ሳል የጉንፋን ወይም ሃይፖሰርሚያ ዋና ዋና ምልክቶች አንዱ ነው። በአንዳንድ የህዝብ መድሃኒቶች ሊያስወግዱት ይችላሉ. ቤት ውስጥ ማብሰል የሚችሉትን በጣም ውጤታማ የሆኑትን ዝርዝር እንመልከት።
አኒሴ ብሩ
ልምምድ እንደሚያሳየው በአኒስ ላይ የሚዘጋጅ መረቅ ለማሳል ትክክለኛ ውጤታማ የህዝብ መድሃኒት ነው። እሱን ለማዘጋጀት የሚከተሉትን ክፍሎች መውሰድ ያስፈልግዎታል፡
- 2 የሾርባ ማንኪያ የአኒስ ዘሮች፤
- የመስታወት ውሃ፤
- 2 የሻይ ማንኪያ ማር
የመረቅ ፈሳሽ ለማዘጋጀት የአኒስ ዘሮች ሙቀትን በሚቋቋም መያዣ ውስጥ አፍስሱ እና የፈላ ውሃን በላያቸው ላይ ያፈሱ። ከዚያ በኋላ እቃው በዝግታ እሳት ላይ ተጭኖ ለ 20 ደቂቃ ያህል መቀቀል ይኖርበታል ከዚያም ምርቱ ወደ ክፍል የሙቀት መጠን ይቀዘቅዛል እና በጥሩ ወንፊት ወይም በጋዝ በግማሽ ተጣብቋል።
በተዘጋጀው መረቅ ላይ ማር ጨምሩ እና እቃው ሙሉ በሙሉ እስኪፈርስ ድረስ ጅምላውን በደንብ ይቀላቅሉ።
የበሰለ ብላበዚህ የምግብ አሰራር መሰረት አኒስ ዲኮክሽን በቀን ሦስት ጊዜ ከእያንዳንዱ ምግብ በፊት ሩብ ኩባያ መሆን አለበት።
እንዲሁም ለማሳል በጣም ጥሩው የሀገረሰብ ዘዴ የአኒስ-fennel ዲኮክሽን መጠቀም ነው። ለማዘጋጀት, አንድ የሻይ ማንኪያ የሻይ ማንኪያ እና አኒስ መውሰድ ያስፈልግዎታል. እነዚህ ንጥረ ነገሮች በአንድ ብርጭቆ በሚፈላ ውሃ ውስጥ መፍሰስ አለባቸው, ከዚያም የተፈጠረውን የጅምላ መጠጥ በተዘጋ መያዣ ውስጥ ለግማሽ ሰዓት ያህል እንዲጠጣ ያድርጉት. በመቀጠልም ሾርባው በደንብ ተጣርቶ በሰዓት 2-3 የሾርባ ማንኪያ መጠጣት አለበት።
ተርሜሪክ ከወተት ጋር
ለሳልስ ጥሩ የህዝብ መድሀኒት ከቱሪም ጋር የተቀላቀለ ወተት መጠጣት ነው። እሱን ለማዘጋጀት አንድ የሻይ ማንኪያ ቅመማ ቅመም ወደ አንድ ብርጭቆ የተፈጥሮ ላም ወተት አፍስሱ እና ክፍሎቹን በደንብ ከቀላቀሉ በኋላ በቀስታ እሳት ላይ ያድርጉት ። መጠጡን ወደ ድስት አምጡ ፣ እሳቱን ያጥፉ እና መጠኑን ይጠጡ። በቀስታ።
ልምምድ እንደሚያሳየው ከቱርሜሪክ ጋር ያለው ወተት ወደ መኝታ ከመሄድዎ በፊት ከተጠጣ በጣም ውጤታማ ውጤት አለው። የዚህ መድሀኒት ውጤታማነት ቱርሜሪክ የማሞቅ ባህሪ ስላለው በአጠቃላይ የሰውነት ሁኔታ ላይ በተለይም በጉሮሮ ውስጥ በሚፈጠር የተቅማጥ ልስላሴ ላይ በጎ ተጽእኖ ይኖረዋል።
የባሲል ሻይ
ይህ የሀገረሰብ መድሀኒት ለሳል በአዋቂዎች ዘንድ በጣም ታዋቂ ነው። ተአምራዊ መረቅ ለማዘጋጀት አንድ እፍኝ ትኩስ የባሲል ቅጠሎችን በቴርሞስ ውስጥ ያስቀምጡ እና አንድ ብርጭቆ የፈላ ውሃን ያፈሱ። ከተወሰነ ጊዜ በኋላ የተዘጋጀው ሾርባሞቅ ያለ ፣ አንድ ሩብ ኩባያ ፣ በቀን ከ2-3 ጊዜ ያህል መጠቀም መጀመር ያስፈልግዎታል።
የዚህ መድሀኒት ልዩ ባህሪ ባሲል በተሰራበት መሰረት ንቁ የሆነ ፀረ-ብግነት ውጤት ያለው ሲሆን በተጨማሪም ፀረ-ባክቴሪያ ተጽእኖ ይኖረዋል።
ወተት በሾላ
በአጭር ጊዜ ውስጥ ወተት ከሾላ ጋር ተቀላቅሎ ሳልን ለማስወገድ ይረዳል። ምርቱን ለማዘጋጀት 5 በለስ ወስደህ በሁለት ብርጭቆ የተፈጥሮ ላም ወተት ማፍሰስ አለብህ. በመቀጠልም መጠኑ በተዘጋ ክዳን ስር ለሁለት ሰዓታት እንዲጠጣ መፍቀድ አለበት። በተጠቀሰው ጊዜ ውስጥ የበለስ ፍሬዎች ወተትን ለመመገብ ጊዜ ይኖራቸዋል, በዚህም ምክንያት ፍሬዎቹ በጣም ለስላሳ ይሆናሉ. አሁን መፍጨት አለባቸው እና ከተቀላቀሉ በኋላ በቀን ውስጥ ከ3-4 ጊዜ ያህል መጠኑን በግማሽ ብርጭቆ ውስጥ መጠቀም ይጀምሩ። በጥያቄ ውስጥ ያለውን የመድሃኒት አጠቃቀም አወንታዊ ውጤት ለማግኘት በሙቀት መልክ ብቻ መጠጣት አለበት.
የባህላዊ ሕክምና ባለሙያዎች እንደሚናገሩት ትኩስ እና የደረቀ በለስ ለእንደዚህ ዓይነቱ መድኃኒት ማዘጋጀት ይቻላል ። ወተትን በተመለከተ, እንዲህ ዓይነቱን ዲኮክሽን ለማዘጋጀት, አስቀድመው መቀቀል እና ወዲያውኑ በሾላዎቹ ላይ ማፍሰስ ጥሩ ነው.
ወተት በሾላ በጣም ጥሩ የህዝብ ዘዴ ነው። በሳል፣ በብሮንካይተስ እና በጉሮሮ ህመም፣ በትክክል ይረዳል።
ማር
ማር በጣም ጥሩ የሆነ የሳል መድሀኒት መሆኑ ይታወቃል። ብዙውን ጊዜ ለሳል መድሃኒቶች ባህላዊ መድሃኒቶችን ለማዘጋጀት እንደ ዋናው ንጥረ ነገር ጥቅም ላይ ይውላል. የዚህ ምርት ሰፊ ተወዳጅነት በዋናነት ምክንያት ነውበውስጡ በርካታ ጠቃሚ የመከታተያ ንጥረ ነገሮችን እና ቫይታሚኖችን እንደያዘ።
የባህላዊ ህክምና ባለሙያዎች በሳል ለሚሰቃዩ ታካሚዎቻቸው በየጊዜው ለ15 ደቂቃ የማር ወለላ እንዲያኝኩ ይመክራሉ። በተባባሰበት ጊዜ እንዲህ ዓይነቱን አሰራር በየሰዓቱ ለማከናወን ይመከራል።
በተጨማሪም ጥሩ የፈውስ ፓስታዎችን ከማር ጋር መስራት ይችላሉ። ከጠቅላላው ቁጥር ውስጥ በጣም ውጤታማ የሆነው የፔፐር ፓቼን ማሞቅ ነው, ለዝግጅቱ ደግሞ አንድ ሩብ የሻይ ማንኪያ የከርሰ ምድር በርበሬን ከአንድ ማንኪያ ማር ጋር በአንድ ዕቃ ውስጥ ማዋሃድ አስፈላጊ ነው. ከተደባለቀ በኋላ ጅምላ መብላት አለበት, በተቻለ መጠን ከፍተኛውን ጊዜ ይሟሟል. በተባባሰበት ጊዜ ፈጣን ውጤት ለማግኘት በቀን ሦስት ጊዜ ያህል እንዲህ ዓይነቱን መድኃኒት መጠቀም አስፈላጊ ነው. በትክክል ውጤታማ ፓስታን በተመሳሳይ መልኩ በርበሬን በቀረፋ በመተካት በንጥረቶቹ ውስጥ እንደሚዘጋጅ ልብ ሊባል ይገባል።
አስፈላጊ ከሆነ ህጻናትን በወተት ላይ በተመሠረተ በባህላዊ መድኃኒት ሊታከሙ ይችላሉ። ውጤታማ መጠጥ ለማዘጋጀት የሚከተሉትን ክፍሎች መውሰድ ያስፈልግዎታል፡
- አንድ ብርጭቆ የተፈጥሮ ወተት፤
- የእንቁላል አስኳል፤
- አንድ ማንኪያ ፈሳሽ ማር፤
- አንድ ቁንጥጫ ሶዳ፤
- አንድ ማንኪያ ቅቤ።
ለመጠጣት ወተትን በምድጃው ላይ ያድርጉት እና በትንሽ እሳት ላይ ያብስሉት። ልክ ይህ እንደተከሰተ ቅቤ ወደ ወተት መጨመር አለበት. በተናጥል የእንቁላል አስኳል ከማር እና ከሶዳማ ጋር መምታት እና ከዚያም የእንቁላልን ብዛት ወደ ወተት በማስተዋወቅ በማነሳሳት ማስተዋወቅ አስፈላጊ ነው. የተዘጋጀው ምርት መከፋፈል አለበትሁለት እኩል ክፍሎችን እና በመቀጠል በቀን ውስጥ ቀድመው በማሞቅ ይጠቀሙበት።
ልምምድ እንደሚያሳየው የማር-ሰናፍጭ ድብልቅ የሳል ጥቃቶችን በፍጥነት ለመቋቋም ይረዳል። እሱን ለማዘጋጀት፣ መውሰድ አለቦት፡
- 50g ቅቤ፤
- አንድ የሻይ ማንኪያ የሻይ ማንኪያ የሰናፍጭ ዘር ዱቄት፤
- 50g የተፈጥሮ ማር።
በጥያቄ ውስጥ ያለውን መድሃኒት ለማዘጋጀት ቅቤን በሚቀልጡበት ጊዜ የተዘረዘሩትን ሁሉንም ንጥረ ነገሮች መቀላቀል አለብዎት። ከእያንዳንዱ ምግብ በፊት የተዘጋጀውን ምርት አንድ የሻይ ማንኪያን መጠቀም ያስፈልጋል. ልምምድ እንደሚያሳየው መመሪያዎቹን በትክክል ከተከተሉ፣ በጥቂት ቀናት ውስጥ በህክምና ላይ አወንታዊ ውጤት ማግኘት ይችላሉ።
የሞቀ ወተት ከማር ጋር በመደባለቅ ለሳል ህዝባዊ መድሀኒት ውጤታማ ነው ተባለ። ሆኖም, ይህ መሳሪያ በሁሉም ሰው ሊወሰድ አይችልም. ከማር ጋር ወተት በጣም ጥሩው ዘዴ ነው ህዝብ ሕክምና ደረቅ ሳል, ምክንያቱም የእሱ ክፍሎች ዋና ተግባር በሳንባ ውስጥ የአክታ መፈጠርን ለማነቃቃት የታለመ ነው. ሳል እርጥብ ከሆነ, በዚህ የምግብ አሰራር መሰረት የተዘጋጀውን መድሃኒት መጠቀም የበለጠ እርጥበት እንዲፈጠር ያደርጋል. እንዲህ ዓይነቱን መድሃኒት ሲሞቁ ብቻ መጠጣት ያስፈልግዎታል።
Aloe ዲኮክሽን
ከአልዎ የሚዘጋጅ መረቅ ለማንኛውም አይነት ሳል ይረዳል። ለማዘጋጀት, በጥሩ የተከተፈ ትልቅ የአልዎ ቅጠል እና 300 ግራም ፈሳሽ የተፈጥሮ ማር መውሰድ ያስፈልግዎታል. እነዚህ ንጥረ ነገሮች እርስ በርስ መቀላቀል አለባቸው እና ግማሽ ብርጭቆ ውሃን ያፈሱ.ጅምላውን ለማብሰል በቀስታ እሳት ላይ ያድርጉት። ከጥቂት ሰዓታት በኋላ ምርቱ በደንብ መቀስቀስ እና ከሙቀት መወገድ አለበት።
ከቀዘቀዘ በኋላ የተዘጋጀውን መድሃኒት በቀን ሦስት ጊዜ በሾርባ ማንኪያ መውሰድ ያስፈልጋል። መረጩን በቀዝቃዛ ቦታ ማከማቸት ይመከራል።
የዝንጅብል ሻይ
ዝንጅብል ተፈጥሯዊ እና በጣም ጠቃሚ የተፈጥሮ አካል እንደሆነ እና የሙቀት መጨመር ውጤት እንዳለው ይታወቃል። ለጉሮሮ ህመም የሚሆን የፈውስ ስብስብ ለማዘጋጀት ክፍሎችን በሚመርጡበት ጊዜ እነዚህን ባህሪያት መጠቀም ይቻላል.
ጤናማውን የዝንጅብል ሻይ ለመሥራት በትንሹም ንጥረ ነገሮች ያስፈልግዎታል፡
- አንድ ሩብ የሻይ ማንኪያ የደረቀ ቅርንፉድ፤
- 0.5 የሻይ ማንኪያ የደረቀ የዝንጅብል ዱቄት (የተከተፈ ትኩስ ስር መጠቀም ትችላላችሁ)፤
- 1/5 የሻይ ማንኪያ ቀረፋ
ሳልን ለማከም የታሰበው የህዝብ መድሀኒት በጣም ቀላል በሆነ የምግብ አሰራር መሰረት ይዘጋጃል። ይህንን ለማድረግ እነዚህን ሁሉ ንጥረ ነገሮች በቴርሞስ ሳህን ውስጥ ያዋህዱ እና 500 ሚሊ ሜትር የፈላ ውሃን ያፈሱ። ከዚያ በኋላ መጠኑ መቀላቀል እና ለ 30 ደቂቃዎች እንዲጠጣ ያድርጉት። በዚህ መንገድ የተዘጋጀውን ምርት ቀኑን ሙሉ መጠቀም አስፈላጊ ነው, መጠኑን ወደ 4-5 እኩል ክፍሎችን በማካፈል.
Asafetida paste
አሳፌቲዳ በምስራቅ በጣም የተለመደ ቅመም ነው፣ እሱም ለህንድ ምግቦች ባህላዊ ምግቦችን ለማዘጋጀት በሰፊው ጥቅም ላይ ይውላል። ለጠንካራ ሳል ውጤታማ የሆነ የህዝብ መድሃኒት ለማዘጋጀት, የቀረበው ምርት ብቻ ጥቅም ላይ ይውላል.በዱቄት መልክ።
ውጤታማ የሆነ ፓስታ ለማዘጋጀት የሚከተሉትን መውሰድ አለቦት፡
- 1/4 የሻይ ማንኪያ የሽንኩርት ጭማቂ፤
- አንድ ማንኪያ የተፈጥሮ ፈሳሽ ማር፤
- 1/5 የሻይ ማንኪያ አሳኢቲዳ።
የተፈለገውን ፓስታ ለማግኘት፣በምግብ አዘገጃጀቱ ላይ የተመለከቱትን ሁሉንም ንጥረ ነገሮች መቀላቀል ያስፈልጋል። የተዘጋጀው ምርት በቀን 4 ጊዜ በሻይ ማንኪያ መጠጣት አለበት፣ ይህም የጅምላውን መጠን ለረዥም ጊዜ ለማሟሟት ይሞክራል።
ውጤታማ የቅመም መረቅ
ከቅመማ ቅመም እና ከቅመማ ቅመም የተሰራ ዲኮክሽን ሳልን ለመቆጣጠር በጣም ጥሩ ነው። እሱን ለማዘጋጀት 1/4 የሻይ ማንኪያ የሻይ ማንኪያ የሚከተሉትን ንጥረ ነገሮች ወደ ቴርሞስ ብልቃጥ ውስጥ ማፍሰስ ያስፈልግዎታል፡
- የደረቀ ጥቁር አዝሙድ፤
- የዳይል ዘር፤
- fennel፤
- ቆርቆሮ፣
- አኒሴ።
በመቀጠሌም በቅመማ ቅመም የተሞላው ስብስብ በአንድ ብርጭቆ በሚፈላ ውሃ አፍስሰው ለግማሽ ሰዓት ያህል እንዲፈላ ያድርጉ። ከተጠቀሰው ጊዜ በኋላ ምርቱ ለአገልግሎት ዝግጁ ይሆናል።
በህክምናው ሂደት ውስጥ አወንታዊ ለውጦችን በፍጥነት ለማግኘት ይህንን መድሃኒት በቀን 4 ጊዜ ትኩስ ፣ እያንዳንዱን አንድ ብርጭቆ ብቻ እንዲጠቀሙ ይመከራል።
የመንደሪን ጠመቃ
በአዋቂዎች ላይ ሳል ለማከም በጣም ጥሩው የህዝብ መድሀኒት በመንደሪን መሰረት የሚዘጋጅ ዲኮክሽን እንደሆነ ይታወቃል። የዚህ መጠጥ ውጤታማነት ማንዳሪን በተቀነባበረው ውስጥ synephrine የያዘ ምርት በመሆኑ ነው. ይህ ንጥረ ነገር ነው, ዋናው ተጽእኖ እብጠትን ለማስወገድ የታለመ ነው, እንዲሁም በሰውነት ውስጥ ያለውን ንፋጭ በንቃት ማስወገድ. ለእንደዚህ አይነት አመሰግናለሁየፍራፍሬው ባህሪያት, በማንዳሪን መሰረት የተሰራ ብስባሽ, በሳንባዎች እና በብሮንቶ ውስጥ የሚገኙትን ሙጢዎች በፍጥነት እንዲያስወግዱ ያስችልዎታል. ለዚህም ነው በባህላዊ ህክምና ዘርፍ የተሰማሩ ባለሙያዎች በእርጥብ ሳል ለሚሰቃዩ ሰዎች መንደሪን መበስበስን እንዲጠቀሙ ይመክራሉ።
እንዲህ ዓይነቱን መጠጥ ለማዘጋጀት በትንሹም ንጥረ ነገሮች ያስፈልጉዎታል፡- ከሶስት መካከለኛ መንደሪን የተወሰዱ ልጣጮች እንዲሁም አንድ ብርጭቆ የፈላ ውሃ። እነዚህ ንጥረ ነገሮች በአንድ ጎድጓዳ ሳህን ውስጥ መቀላቀል እና በክዳን ላይ በጥብቅ መሸፈን አለባቸው። መጠኑ ለግማሽ ሰዓት ያህል እንዲጠጣ መፍቀድ አለበት ፣ ከዚያ በኋላ መረቁሱ ከመጀመሪያው ምግብ በፊት ጠዋት ጠዋት መጠጣት አለበት።
በህክምናው ዘርፍ የተሰማሩት ባለሙያዎች በማንዳሪን መሰረት በተዘጋጀ የህዝብ መድሀኒት ህጻናትን ሲያስሉ ማከም በጥብቅ የተከለከለ ነው። እንዲሁም ይህ መበስበስ ለአለርጂ በሽተኞች እና ለነፍሰ ጡር ሴቶች አይመከርም።
የሽንኩርት መረቅ
ይህ መድሃኒት ለረጅም ጊዜ በከባድ ደረቅ ሳል ሲሰቃዩ ለነበሩ ሰዎች እውነተኛ ፍለጋ ነው። በቀን 3-4 ጊዜ መከናወን ያለበት አፍን ለማጠብ የታሰበ ነው - በዚህ መንገድ ብቻ አወንታዊ ውጤት ሊገኝ ይችላል, እና በአጭር ጊዜ ውስጥ.
ውጤታማ የሆነ ዲኮክሽን ለማዘጋጀት አንድ እፍኝ ንጹህ የሽንኩርት ልጣጭ በሁለት ብርጭቆ የፈላ ውሃ አፍስሱ። ከዚያ በኋላ ጅምላዉ ለሁለት ሰአታት በጥብቅ በተዘጋ መያዣ ውስጥ፣ በቴሪ ፎጣ ተጠቅልሎ እንዲጠጣ መፍቀድ አለበት።
የነጭ ሽንኩርት ማር ዲኮክሽን
ብሔራዊ የሳል ህክምና ውጤታማ በሆነ መንገድ ሊከናወን ይችላል።በማር እና በነጭ ሽንኩርት ላይ የተመሰረተ ውስጠትን በመጠቀም. ውጤታማ መረቅ ለማዘጋጀት አንድ ሁለት ራስ ነጭ ሽንኩርት ከ ቅርፊት ልጣጭ እና, በደቃቁ ቅርንፉድ ቈረጠ, የተፈጥሮ ፈሳሽ ማር አንድ ብርጭቆ ጋር አፍስሰው, ቅልቅል, እና ከዚያም ዘገምተኛ እሳት ላይ ማስቀመጥ ይኖርብናል. ነጭ ሽንኩርቱ በውስጡ ሙሉ በሙሉ እስኪፈርስ ድረስ በማነሳሳት ጅምላው መሞቅ አለበት።
ነጭ ሽንኩርቱ እንደሟሟት የጅምላውን ከሙቀቱ ላይ አውጥተው በትንሹ ቀዝቀዝነው ከዚያም እንደገና በማሞቅ ፈሳሽ ሽሮፕ እስኪፈጠር ድረስ እንደገና በማነሳሳት ያስፈልጋል። ልክ ይህ ሲሆን ጅምላዉ ሳይቀዘቅዝ በቺዝ ጨርቅ ወይም በወንፊት ማጣራት አለበት።
አዎንታዊ ውጤት ለማግኘት የተዘጋጀውን ለሾርባ ማንኪያ በቀን ሦስት ጊዜ መውሰድ ያስፈልግዎታል።
የእንቁላል ማር ቅልቅል
ሳልን ለመዋጋት ብዙውን ጊዜ የእንቁላል-ማር ድብልቅ ጥቅም ላይ ይውላል ፣ ለዚህም በጣም የተለመዱ እና ርካሽ ምርቶች ጥቅም ላይ ይውላሉ። ከዚህም በላይ የዝግጅቱ ሂደት ቀላል መሆኑን ልብ ሊባል ይገባል.
ውጤታማ መድሃኒት ለመፍጠር የሚከተሉትን መውሰድ ያስፈልግዎታል፡
- አንድ ማንኪያ ቅቤ፤
- የዶሮ እንቁላል፤
- አንድ ማንኪያ የተፈጥሮ ፈሳሽ ማር፤
- አንድ የሻይ ማንኪያ ቤኪንግ ሶዳ፤
- 250 ሚሊ ቪዶካ።
እነዚህ ሁሉ ክፍሎች በአንድ ሳህን ውስጥ መቀላቀል አለባቸው እና ተመሳሳይ መጠን እስኪያገኙ ድረስ መቀላቀል አለባቸው። ከተዘጋጀ በኋላ ወዲያውኑ ምርቱን መጠቀም አስፈላጊ ነው, አለበለዚያ ጠቃሚ ባህሪያቱ በቀላሉ በኋላ ይጠፋሉ.
ልምምድ እንደሚያሳየው ለአዋቂ ሰው አማራጭ የሳል ህክምና በተገለጸው የምግብ አሰራር መሰረት በተዘጋጀው መድሀኒት በመታገዝ ከመጀመሪያው ማመልከቻ በኋላ ይረዳል። ተደግሟልየገንዘብ አጠቃቀም በጣም አልፎ አልፎ ነው የሚፈለገው - እጅግ በጣም የላቁ ጉዳዮች ላይ ብቻ።
የሽንኩርት መጨናነቅ
የተፈጥሮ የሽንኩርት መጨናነቅ በተለይ ለልጆች ሳል ውጤታማ የሆነ የህዝብ መድሃኒት ነው፣ነገር ግን አዋቂዎችም ሊጠቀሙበት ይችላሉ። የመድኃኒት መጨናነቅን ለማዘጋጀት ከጭንቅላቱ የተሠራ ፣ በብሌንደር የተፈጨ የሽንኩርት ግሬል አንድ ብርጭቆ መውሰድ ያስፈልግዎታል ። ይህ የጅምላ መጠን በአንድ ስኳር ብርጭቆ መሸፈን አለበት እና በደንብ ከተደባለቀ በኋላ ለአምስት ደቂቃ ያህል በከፍተኛ ሙቀት ላይ ያብስሉት። ከተጠቀሰው ጊዜ በኋላ እሳቱ ከእሳቱ ውስጥ መወገድ አለበት, ትንሽ እንዲቀዘቅዝ ያድርጉት እና አንድ የሻይ ማንኪያ ማር ይላኩት.
ጅምላው ወደ ክፍል የሙቀት መጠን ከቀዘቀዘ በኋላ ወዲያውኑ የተዘጋጀ ጃም መጠቀም ይችላሉ። እንደ ልምምድ እንደሚያሳየው ምርቱን ለአንድ ቀን በመደበኛነት ለምግብ (አንድ ማንኪያ በሰዓት) ከተጠቀምን በኋላ እንዲህ ዓይነቱን ጃም በመጠቀም አወንታዊ ተጽእኖ ሊታይ ይችላል.
ከተፈለገ የሽንኩርት መጨናነቅን በተለየ የምግብ አሰራር መሰረት ማብሰል ይችላሉ። ይህንን ለማድረግ አንድ ትልቅ የሽንኩርት ጭንቅላት ይውሰዱ, ይቁረጡ እና ከ 250 ግራም ስኳር እና 250 ሚሊ ሜትር የተጣራ ውሃ የተሰራውን ሽሮፕ ያፈሱ. ንጥረ ነገሮቹን ካገናኙ በኋላ ጅምላው በደንብ መቀላቀል እና ለማፍላት በቀስታ እሳት ላይ ማድረግ አለበት።
በሁለተኛው የምግብ አሰራር መሰረት የተዘጋጀውን መድሃኒት ልክ እንደበፊቱ መጠቀም ያስፈልጋል። አጠቃቀሙ የሚያስከትለው ውጤት ከመጀመሪያው ማንኪያ ከተበላ በኋላ ቀድሞውኑ ይሰማል - ማሳል መገጣጠም መወገድ ይጀምራል። በዚህ መንገድ የሕክምናው ሂደት የተገደበ አይደለም - ሙሉ በሙሉ እስኪያገግም ድረስ መቀጠል አለበት.
የጥድ ኮኖች ከወተት ጋር
ይህ የምግብ አሰራርደረቅ ሳል መድሃኒቶች ለአዋቂዎች በጣም ጥሩ ናቸው, ችግሩን በሁለት ቀናት ውስጥ ለማስወገድ ይረዳሉ. ይህንን መድሃኒት ለማዘጋጀት, የታጠቡ የዝግባ ሾጣጣዎችን ወስደህ በተፈጥሯዊ ወተት በማፍሰስ ሙሉ በሙሉ እንዲሸፍን ማድረግ አለብህ. በዚህ ጥንቅር ውስጥ ጅምላውን በትንሽ እሳት ላይ ቀቅለው ለብዙ ሰዓታት እስኪሞቅ ድረስ መቀቀል አለባቸው።
ከተጠቀሰው ጊዜ በኋላ ጅምላው ከእሳቱ ውስጥ መወገድ አለበት ፣ ትንሽ ቀዝቅዞ ማር ወደ ወተት ይጨምሩ ፣ ይጠጡ። ይህንን መድሃኒት በየቀኑ ለግማሽ ብርጭቆ (3-4 ጊዜ) መጠቀም ያስፈልግዎታል።
የእፅዋት ሻይ
ከሕዝብ ፈውሶች ለማሳል፣ ከዕፅዋት የሚቀመሙ ሞቅ ያለ ሻይ ለአዋቂዎች በጣም ጥሩ ነው። አወንታዊ ተፅእኖን ለማግኘት በፋርማሲቲካል እፅዋት መሰረት ሊዘጋጁ ይችላሉ, እነሱም የፕላንት ቅጠሎች, ሚንት, ሊንደን አበባዎች, መድሐኒት ካምሞሚል, ጠቢብ, ሴንት ጆን ዎርት, ኦሮጋኖ እና ኤሌካምፓን. ሊያካትቱ ይችላሉ.
ሻይ ከተለያዩ ዕፅዋት የማዘጋጀት መርህ አንድ ነው፡ አንድ የሻይ ማንኪያ ዋናውን ንጥረ ነገር በአንድ ብርጭቆ በሚፈላ ውሃ አፍስሱ እና የጅምላ ጠመቃውን ለ15-20 ደቂቃ በተዘጋ ክዳን ስር ያድርጉት። ከተጠቀሰው ጊዜ በኋላ የተጠናቀቀው ፈሳሽ እንደ ሻይ መጠጣት አለበት. ከተፈለገ በሾርባው ላይ አንድ ማንኪያ ማር ወይም ስኳር ማከል ይችላሉ።
በአሳማ ስብ ማሸት
ከጥንት ጀምሮ የአሳማ ስብ በአዋቂዎች ላይ ሳል ለማከም በጣም ውጤታማ ከሆኑ የህዝብ ዘዴዎች አንዱ ተደርጎ ይቆጠራል። ይህ መድሃኒት ርካሽ እና ለመጠቀም ቀላል ነው።
ሳል ለማጥፋት፣ ማሸት ያስፈልግዎታልትኩስ የአሳማ ስብ አንገት, ጀርባ እና ደረትን. ከመጠቀምዎ በፊት ይህ ምርት መቅለጥ አለበት እና ከሂደቱ በኋላ የታከሙትን የሰውነት ክፍሎች በቴሪ ጨርቅ ይሸፍኑ።
የሂደቱን ውጤት ለማሻሻል የቀለጠውን ስብ ከተከተፈ ነጭ ሽንኩርት ጋር በማጣመር መጠቀም ይችላሉ። ልምምድ እንደሚያሳየው በዚህ ሁኔታ, ሳል ከመጀመሪያው ማመልከቻ በኋላ ይጠፋል, ነገር ግን በተለይ የላቁ ጉዳዮች, መድገም ያስፈልገዋል.
አዮዲን ሜሽ
የብዙ የባህል ህክምና አድናቂዎች እንደሚሉት አዮዲን ሜሽ ማንኛውንም አይነት ሳል ለመቋቋም ጥሩ ዘዴ ነው። ከዚህም በላይ በቀላል አተገባበር እና ፈጣን ውጤቶችም ተለይቷል።
የህክምና ባለሙያዎች የሰውነት ሙቀት መጨመር ካለ የአዮዲን ሜሽ አተገባበር መተው እንዳለበት ይገነዘባሉ።
የአዮዲን ፍርግርግ በጥጥ በመጥረጊያ ይተግብሩ፣ ፍርግርግውን በደረት እና በጀርባ ይሳሉ፣ የአከርካሪ እና የልብ ጡንቻ ቦታ ላይ ምንም ለውጥ አያመጣም።
አዎንታዊ ውጤት ለማግኘት የሳል ምልክቶች ሙሉ በሙሉ እስኪጠፉ ድረስ በየቀኑ የአዮዲን ሜሽ መቀባት ያስፈልጋል።
