ኒውሮቲክዝም በእረፍት ማጣት፣ በጋለ ስሜት፣ በጭንቀት እና በራስ በመጠራጠር የሚታወቅ የስብዕና ባህሪ ነው። ከግሪክ ደግሞ ኒውሮቲክዝም ተብሎም ይጠራል. ኒውሮን - ነርቭ, ደም መላሽ ቧንቧዎች. በሳይኮሎጂ ውስጥ ኒውሮቲክዝም የላቦል እና ምላሽ ሰጪ የነርቭ ሥርዓትን ባህሪያት የሚያመለክት የግለሰባዊ ተለዋዋጭ ነው. የጨመረው የኒውሮቲዝም ደረጃ አንድ ሰው በመበሳጨት እና ለቀጣይ ክስተቶች የተጋለጠ ነው. በባህሪ፣ ይህ ገፀ ባህሪ በራስ ምታት፣ በእንቅልፍ መረበሽ፣ በስሜት መለዋወጥ እና በውስጣዊ እረፍት ማጣት ቅሬታዎች ይታያል።
መገለጦች
የኒውሮቲዝም ደረጃቸው ከፍ ላደረጋቸው ሰዎች በውጫዊ ደኅንነት ሽፋን የውስጥ እርካታን፣ ጭንቀትን እና እርግጠኛ አለመሆንን ይደብቃል። ለሚከሰቱት ነገሮች በጣም በስሜታዊነት ምላሽ ይሰጣሉ, ልምዶቻቸው ሁልጊዜ ለእውነታው በቂ አይደሉም. ደስ የማይል ስሜቶች ከአሉታዊ ክስተቶች, አጠቃላይ አፍራሽነት እና የአንድ ሰው መላመድ እጥረት ጋር የተቆራኙ ናቸው. ለምሳሌ፣ የኒውሮቲክ ስብዕና ሁል ጊዜ መብራቶቹ እና ኤሌክትሪክ ዕቃዎች ጠፍተው እንደሆነ ይጨነቃል።በሩ ተቆልፎ ከሆነ, በዕለት ተዕለት ሕይወት ውስጥ የህዝብ ማመላለሻ ፍራቻ አለ. ስለራስ ገጽታ ወይም ስለ ወሲባዊ ውበት ያለው ጭንቀት የተጋነነ ነው፣ በትዳር ጓደኛ ታማኝ አለመሆን ወይም ቁሳዊ ችግሮች ላይ ከፍተኛ ፍራቻዎች አሉ።
ምክንያቶች
የሳይኮሎጂስቶች የኒውሮቲክስ መጨመር መንስኤዎች የፍላጎት እርካታ ማጣት እንደሆነ ይገነዘባሉ። ከመሠረታዊ ባዮሎጂያዊ ፍላጎቶች በተጨማሪ, ማህበራዊ ፍላጎቶችም ግምት ውስጥ ይገባሉ. ከነዚህም አንዱ የበላይነት ፍላጎት ነው - ሰዎች ስኬትን፣ ስልጣንን፣ የበላይነትን ይፈልጋሉ። እነዚህ ፍላጎቶች አንዳንድ ጊዜ ሊረኩ አይችሉም. ለምሳሌ, አንድ ትንሽ ልጅ ከአዋቂዎች ጋር ሲወዳደር ብዙውን ጊዜ የእርዳታ እና የመከላከያነት ስሜት ይሰማዋል, እና ለወደፊቱ ይህ ስሜት ሊስተካከል ይችላል. ከዚያም አዋቂው እረዳት ማጣት እና ጭንቀት ማጋጠሙን ይቀጥላል. ከዚህ, የበታችነት ስሜት ይነሳል, የጥፋተኝነት ስሜት ይታያል, እና የኒውሮቲክዝም ደረጃ ከፍ ይላል. መጀመሪያ ላይ ሰዎች በቀላሉ ለእንደዚህ ዓይነቶቹ መገለጫዎች ትኩረት አይሰጡም. ነገር ግን የማስተካከያ እርምጃዎች በጊዜ ካልተወሰደ የሰውዬው ሁኔታ እየባሰ ይሄዳል እና የህይወት ጥራት ይበላሻል።
የነርቭ በሽታ መጨመር መንስኤው ምንድን ነው
ቀስ በቀስ የአንድ ሰው ህይወት ከጊዜ ወደ ጊዜ እየጨመረ ይሄዳል, ከንቱ ፍርሃት እና የማያቋርጥ ጭንቀት ሁሉንም ጥንካሬ ያስወግዳል, የተለያዩ ህመሞች ይታያሉ, አብዛኛውን ጊዜ የስነ-አእምሮ ባህሪ. ከጊዜ ወደ ጊዜ እየጨመረ የሚሄደው የማይመች የጤና ሁኔታ ከእሱ ጋር የሌሎች ሰዎችን አስደሳች ጊዜ ማሳለፊያ ጥያቄ ውስጥ ይጥላል። ኒውሮቲክ ለራሱ ብቻ ሳይሆን በዙሪያው ላሉትም ህይወትን ያወሳስበዋል። ኒውሮቲዝም- ይህ ከአሁን በኋላ መደበኛ አይደለም, ግን ገና የፓቶሎጂ አይደለም. ነገር ግን፣ በአስቸጋሪ ሁኔታዎች ውስጥ፣ ወደ ኒውሮሲስ አልፎ ተርፎም ወደ ሳይኮሲስ ሊለወጥ ይችላል፣ እና ይህ የአዕምሮ ህክምና ምርመራ ነው።
ኒውሮቲክዝም እና ጭንቀት
የኒውሮቲክ ባህሪ ያለው ሰው ለጭንቀት ከሌሎች በበለጠ ጠንከር ያለ ምላሽ ይሰጣል። በአስጨናቂ ሁኔታ ውስጥ, እሱ ይጨነቃል, ይበሳጫል, እረፍት ይነሳል - ሌላው ቀርቶ ሌሎች የስብዕና ዓይነቶች ትኩረት በማይሰጡበት የውጥረት ደረጃ እንኳን. ኒውሮቲክዝም የሰው ልጅ አእምሮ ወደ መደበኛ እና የተረጋጋ ሁኔታ ለመመለስ አስቸጋሪ የሚያደርገው የግለሰባዊ ባህሪ ነው። ይህ ጽንሰ-ሐሳብ ከስሜታዊነት ጋር በቅርበት የተያያዘ ነው. ስለዚህ፣ ስሜታዊ እና በጣም ስሜታዊ የሆኑ ሰዎች ለፍርሃትና ፍርሃት፣ ፎቢያ እና አስጨናቂ ግዛቶች መፈጠር እና እድገት በጣም የተጋለጡ እንደሆኑ ይታወቃል።
የአይሴንክ ኒውሮቲዝም
ሃንስ ዩርገን አይሴንክ (1916-1997) - በታላቋ ብሪታንያ ውስጥ ካሉት በጣም ታዋቂ የስነ-ልቦና ባለሙያዎች አንዱ፣የራሱ የስብዕና ንድፈ ሃሳብ ፈጣሪ፣ ፋክተሪያል ይባላል። እሱ በስነ-ልቦና ላይ የበርካታ ሳይንሳዊ መጽሔቶች መስራች እና አርታኢ ነው ፣ የበርካታ ስራዎች እና ሳይንሳዊ እድገቶች ደራሲ። የስብዕና አወቃቀሩን ግምት ውስጥ በማስገባት በሦስት መሠረታዊ ሚዛኖች - ኤክስትራቬሽን እና ኢንትሮቨርሽን፣ ኒውሮቲክዝም እና ሳይኮቲዝም።
Eysenck መለኪያ
በሳይንስ ክበቦች ውስጥ በሰፊው የሚታወቀው የአይሴንክ የኒውሮቲዝም ሚዛን አሁንም የማንኛውንም ግለሰብ የስነ-ልቦና አይነት እና የባህርይ ባህሪያትን ለማወቅ ይጠቅማል። በስነ-ልቦና ባለሙያ የተዘጋጁ ልዩ ፈተናዎች በተለመደው ቀላል ጥያቄዎች የአንድን ሰው የስነ-ልቦና አይነት ለመወሰን ያስችሉዎታል. ፈተናው ይፈቅዳልበዕለት ተዕለት እና አስጨናቂ ሁኔታዎች ውስጥ የግለሰቡን ባህሪ ባህሪ ይለዩ. በውጤቶቹ ላይ በመመስረት, መለኪያን በመጠቀም, አንድ ሰው ምን አይነት እንደሆነ መወሰን ይችላሉ; የነርቭ ሥርዓቱ የተረጋጋ ወይም ለኒውሮቲክስ የተጋለጠ እንደሆነ; ባህሪው የገባ ወይም የተገለበጠ እንደሆነ፣ ወዘተ.
የኒውሮፊዚዮሎጂ የኒውሮቲዝም ማብራሪያ
የመግለጽ ወይም የመግቢያ ትርጉሙ በማዕከላዊው የነርቭ ሥርዓት ተፈጥሯዊ ባህሪያት ላይ የተመሰረተ ነው, እና የመረጋጋት ወይም የኒውሮቲዝም ዝንባሌ የሚወሰነው በራስ-ሰር የነርቭ ስርዓት ላይ በመመስረት ነው. የኋለኛው ደግሞ በተራው, ወደ ርህራሄ እና ፓራሳይምፓቲቲክ ይከፋፈላል. የርህራሄ ስርአት በጭንቀት ውስጥ ላለው የሰውነት ባህሪ ተጠያቂ ነው, በእሱ ተጽእኖ ስር የልብ ምቱ እየጨመረ ይሄዳል, ተማሪዎች ይስፋፋሉ, አተነፋፈስ ያፋጥናል እና ላብ ይጨምራል. ፓራሲምፓቲቲክ ነርቭ ሥርዓት የሰውነትን ወደ ጤናማ ሁኔታ መመለስን ይቆጣጠራል. እንደ Eysenck ጽንሰ-ሐሳብ, የተለያዩ ስሜታዊነት ከእነዚህ ሁለት ስርዓቶች የተለያዩ የስሜታዊነት ደረጃዎች ጋር የተያያዘ ነው. ርኅሩኆች የነርቭ ሥርዓት ይበልጥ በንቃት የሚሰራ ከሆነ, excitation በፍጥነት የሚከሰተው, እና inhibition ቀርፋፋ ነው - ጨምሯል ስሜታዊነት, እና በግልባጩ. እነዚህ ስርዓቶች በሃይፖታላመስ ቁጥጥር ስር ናቸው. ራስን በራስ የማስተዳደር የነርቭ ሥርዓትን በሁሉም ሰዎች ውስጥ ማንቃት ወደ ደስታ ሁኔታ ይመራል ነገር ግን ሁሉም ሰዎች በአስጨናቂ ሁኔታ ውስጥ በተለያየ መንገድ ምላሽ ይሰጣሉ: አንድ ሰው የልብ ምት ይጨምራል, ላብ ይጨምራል, ሌሎች ወደ መደንዘዝ ይወድቃሉ, ወዘተ..
ምልክቶች
ይመዝገቡየኒውሮቲክስ ደረጃ መጨመር እንደ ጭንቀት እና ጭንቀት ምክንያታዊነት ሊያገለግል ይችላል. አብዛኛዎቹ ሰዎች መልካቸውን ይንከባከባሉ እና እንዴት እንደሚመስሉ ያስባሉ, ነገር ግን በኒውሮቲክ ስብዕና ውስጥ እንደዚህ ያሉ ልምዶች በቂ አይደሉም. ሁሉም ሰዎች ከቤት ወጥተው መብራቱን አጥፍተው በሩን ቆልፈው እንደሆነ ይፈትሹ, ነገር ግን የነርቭ በሽታ መጨመር ያለበት ሰው, ከተጣራ በኋላ እንኳን, ስለዚህ ጉዳይ መጨነቅ አያቆምም. ኒውሮቲክ ሰዎች ለራሳቸው ባላቸው ዝቅተኛ ግምት ተለይተዋል, ይህም ከእውነታው ጋር አይዛመድም. ስለ ጤና መጓደል፣ ማሽቆልቆል፣ ራስ ምታት ወይም የጀርባ ህመም፣ የእንቅልፍ መዛባት እና ስሜታዊ አለመረጋጋት እንዲሁም በተደጋጋሚ የስሜት መለዋወጥ ቅሬታ ያሰማሉ። ብዙ ጊዜ በድንጋጤ፣ ፎቢያ እና አባዜ ይጠላሉ።
ህክምና
ኒውሮቲክዝም የአእምሮ መታወክ አይደለም፣ነገር ግን በቀላሉ የሰው ልጅ ስነ-ልቦና ባህሪ ነው። ጭንቀት, እረፍት ማጣት እና አለመተማመን በአስጨናቂ ሁኔታ ውስጥ ለብዙ ሰዎች የተለመደ ነው, ይህ ኒውሮቲዝም ነው. ከሳይኮሎጂስቱ ጋር አብሮ የተላለፈው ፈተና ጠቋሚዎቹ በአንድ የተወሰነ ሰው ላይ መጨመሩን ለማወቅ ይረዳል. እርግጥ ነው, የኒውሮቲዝም ደረጃ መጨመር ህይወትን በእጅጉ የሚያወሳስብበት, ከሌሎች ሰዎች ጋር ያለውን ግንኙነት የሚያበላሽበት, ያለምክንያት እንድትጨነቅ እና እንድትጨነቅ የሚያደርግህ ሁኔታዎች አሉ. በዚህ ሁኔታ, የስነ-ልቦና ባለሙያ ባህሪዎን ለማስተካከል ይረዳል. በተጨማሪም, በከፍተኛ ጭንቀት ወይም ሌሎች አሉታዊ ሁኔታዎች ውስጥ, የጨመረው የኒውሮቲዝም ደረጃ ወደ ኒውሮሲስ ወይም ሳይኮሲስ ሊለወጥ ይችላል. እንደዚህ ባሉ ምርመራዎች, የሥነ ልቦና ባለሙያ ሳይሆን ቀደም ሲል መጎብኘት አስፈላጊ ነውሳይኮቴራፒስት. ያም ሆነ ይህ፣ አንዳንድ ዝንባሌዎች እና ባህሪዎች በህይወት ከመኖር እና ከመደሰት የሚከለክሉዎት ከሆነ በእነሱ ላይ መስራት ያስፈልግዎታል።
