አፕል cider ኮምጣጤ ለ varicose ደም መላሽ እግሮች: የምግብ አዘገጃጀት መመሪያዎች ፣ የአተገባበር ዘዴ ፣ ውጤታማነት ፣ ግምገማዎች

ዝርዝር ሁኔታ:

አፕል cider ኮምጣጤ ለ varicose ደም መላሽ እግሮች: የምግብ አዘገጃጀት መመሪያዎች ፣ የአተገባበር ዘዴ ፣ ውጤታማነት ፣ ግምገማዎች
አፕል cider ኮምጣጤ ለ varicose ደም መላሽ እግሮች: የምግብ አዘገጃጀት መመሪያዎች ፣ የአተገባበር ዘዴ ፣ ውጤታማነት ፣ ግምገማዎች

ቪዲዮ: አፕል cider ኮምጣጤ ለ varicose ደም መላሽ እግሮች: የምግብ አዘገጃጀት መመሪያዎች ፣ የአተገባበር ዘዴ ፣ ውጤታማነት ፣ ግምገማዎች

ቪዲዮ: አፕል cider ኮምጣጤ ለ varicose ደም መላሽ እግሮች: የምግብ አዘገጃጀት መመሪያዎች ፣ የአተገባበር ዘዴ ፣ ውጤታማነት ፣ ግምገማዎች
ቪዲዮ: ከ40 አመት በኋላ ለማርገዝ የሚረዳችሁ ጠቃሚ ምክሮች | Pregnancy after 40 2024, ህዳር
Anonim

ፖም cider ኮምጣጤ ለ varicose veins ስንጠቀም ይህ የህዝብ መድሀኒት ጠቃሚ እና ጎጂ ባህሪያት እንዳለው ማስታወስ አለቦት። በሆምጣጤ ውስጥ ባሉ ጥቃቅን ንጥረ ነገሮች ይዘት ምክንያት የደም ሥሮች ግድግዳዎችን ያጠናክራል, ምርቱ በ varicose ደም መላሽ ቧንቧዎች ላይ እንዲሁም በኮስሞቶሎጂ መስክ ላይ በጣም ውጤታማ ያደርገዋል. ይሁን እንጂ ከፍተኛ መጠን ያለው አሲድ ስለያዘ ለ varicose ደም መላሽ ቧንቧዎች የተከማቸ ፖም cider ኮምጣጤ መጠቀም የተሻለ እንዳልሆነ ትኩረት መስጠት ተገቢ ነው. የ varicose ደም መላሾችን በሆምጣጤ ማከም ከመጀመርዎ በፊት እራስዎን ጠቃሚ ባህሪያቱን እና ተቃራኒዎቹን ማወቅ ያስፈልግዎታል።

ጠቃሚ ንብረቶች

በፖም ጭማቂ ውስጥ የአፕል cider ኮምጣጤ በሚዘጋጅበት ወቅት መፍላት ይከሰታል በዚህም ምክንያት ፈሳሹ በተለያዩ ኢንዛይሞች ፣ላቲክ እና ፕሮፒዮኒክ አሲድ የበለፀገ ነው። ለሰው አካል በጣም ጠቃሚ የሆነው በዚህ ውስጥ የተካተቱት ማይክሮ-እና ማክሮ ኤለመንቶች ናቸውፍሬ፡

  • ብረት።
  • ፖታሲየም።
  • ማግኒዥየም።
  • ፎስፈረስ።
  • ሱልፈር።
  • መዳብ።

ለእነዚህ ላሉት ንጥረ ነገሮች ምስጋና ይግባውና ፖም cider ኮምጣጤ የደም ሥሮች ግድግዳዎች የመለጠጥ ችሎታን ከፍ ያደርገዋል እንዲሁም የደም ዝውውርን ያነቃቃል። እነዚህ ምርቶች ቆዳን ያበላሻሉ እና የደም ማይክሮ ሆራሮትን ይጨምራሉ. ኮምጣጤ ረጅም የእግር ጉዞ ካደረጉ በኋላ በእግሮቹ ላይ እብጠትን ማስታገስ ይችላል. ለዚህም ነው ፖም cider ኮምጣጤ ለ varicose veins በጣም ውጤታማ የሆነው።

በእግሮቹ ላይ የ varicose ደም መላሾች
በእግሮቹ ላይ የ varicose ደም መላሾች

እንደ ደንቡ 16% በሆምጣጤ ላይ የተመሰረቱ መፍትሄዎች ለህክምና ጥቅም ላይ ይውላሉ። እንዲህ ዓይነቱ ምርት ብዙውን ጊዜ በመደበኛ የግሮሰሪ መደብሮች ይሸጣል።

የሆምጣጤ መጠን 9% ከሆነ መለያውን በጥንቃቄ ማጥናት ያስፈልግዎታል። እንደ አንድ ደንብ, ይህ ምርት ተፈጥሯዊ መሆኑን ያመለክታል, እና በአጻጻፍ ውስጥ ምንም መከላከያዎች, ማቅለሚያዎች እና ጣዕሞች የሉም. መለያው ምርቱ ጣዕም እንዳለው ከተናገረ ታዲያ እንዲህ ዓይነቱን ፖም cider ኮምጣጤ ለ varicose ደም መላሽ ቧንቧዎች አለመጠቀም ጥሩ ነው። አሁንም እንደዚህ አይነት ህክምና ምንም አይነት ውጤት አይኖርም።

የአጠቃቀም መከላከያዎች

አማራጭ መድሀኒት በቅድመ-ውሃ የተበረዘ ፖም cider ኮምጣጤ መጠቀምን ይመክራል። ነገር ግን የወኪሉ እንዲህ ያለ ማጎሪያ እንኳ የኢሶፈገስ እና የሆድ ያለውን mucous ገለፈት ላይ አሉታዊ ተጽዕኖ ይችላሉ. በዚህ ምክንያት, የሌሎች የውስጥ አካላት የማይፈለግ ምላሽ ሊከሰት ይችላል. ይህንን ምርት ለሚከተሉት በሽታዎች መጠቀም በጥብቅ የተከለከለ ነው፡

  • የዶዲነም ኢሮሲቭ አልሰር ቁስሎችወይም ሆድ።
  • Gastritis ከከፍተኛ አሲድነት ጋር።
  • Pancreatitis.
  • የጉበት በሽታ።
  • የፖታስየም ሜታቦሊዝምን መጣስ በሰው አካል ውስጥ።

የፖም cider ኮምጣጤ ለመጠጣት ምንም አይነት ቀጥተኛ ተቃርኖዎች ከሌሉ ነገር ግን ለመጀመሪያ ጊዜ ጥቅም ላይ ከዋለ በኋላ አንድ ሰው የማቅለሽለሽ ወይም የልብ ህመም ካለበት አወሳሰዱን ማቆም አለበት።

በጠረጴዛው ላይ ኮምጣጤ እና ፖም
በጠረጴዛው ላይ ኮምጣጤ እና ፖም

የአፕል cider ኮምጣጤ በውጭ ጥቅም ላይ በሚውሉ እግሮች ላይ ለ varicose ደም መላሾች የምግብ አዘገጃጀት መመሪያዎች በጣም አነስተኛ ውጤታማ ናቸው ፣ ግን በጣም ደህና ናቸው። ይሁን እንጂ ይህ አጠቃቀም አንዳንድ ተቃራኒዎች አሉት. እነሱም እንደሚከተለው ናቸው፡

  • ኤክማማ።
  • Psoriasis።
  • በቆዳ ላይ ያሉ የተለያዩ ጉዳቶች እንደ ቁስሎች፣ቁስሎች፣ ጭረቶች።

የ varicose veinsን በአፕል cider ኮምጣጤ ከማከምዎ በፊት አንዳንድ ሰዎች ለቆዳው የመነካካት ስሜት መጨመሩን ልብ ይበሉ። ይህ ለምርቱ አጠቃቀም እንደ ተቃርኖ አይቆጠርም, ነገር ግን ከመፍትሄዎች ጋር ሂደቶችን ሲያደርጉ በጣም ጥንቃቄ ማድረግ ያስፈልጋል. በሆምጣጤ ላይ ድርቀት፣ ማቃጠል፣ መቅላት ወይም ሌሎች የቆዳ ምላሾች ከተከሰቱ ምርቱ በብዙ ውሃ ወይም ሌሎች ህክምናዎች መሟሟት አለበት።

አፕል cider ኮምጣጤ ለ varicose ደም መላሽ ቧንቧዎች እንዴት እንጠቀማለን

ከዚህ ምርት ጋር የሚደረግ ሕክምና ውስጣዊ እና ውጫዊ አጠቃቀምን ያካትታል። ከ varicose ደም መላሽ ቧንቧዎች ለ እግሮች የፖም cider ኮምጣጤ ውጫዊ አጠቃቀም ፣ ንቁ ንጥረ ነገሮች የደም ዝውውርን በሚጨምሩበት ጊዜ የአካባቢን አስጨናቂ ውጤት ያከናውናሉ። ወደ ውስጥ ሲገባ, ኮምጣጤሰውነታችንን በቫስኩላር ግድግዳዎች የመለጠጥ ላይ አወንታዊ ተጽእኖ በሚያሳድሩ ንጥረ ነገሮች ያረካል፣ በተጨማሪም በእግሮቹ ላይ ያለውን የደም ቧንቧ ያጠናክራል።

በእግር ላይ የ varicose ደም መላሾች
በእግር ላይ የ varicose ደም መላሾች

ገላ መታጠቢያዎች

ለ varicose ደም መላሽ ቧንቧዎች ለአካባቢያዊ ህክምና መታጠቢያ፣ እግርዎን እስከ ጉልበቶችዎ የሚያጠልቁበት ተገቢውን መጠን ያለው መያዣ ያስፈልግዎታል። እንደዚህ አይነት መታጠቢያዎች ለመጠቀም, ለማቀዝቀዝ ወይም ሙቅ ውሃን ለማቀዝቀዝ ፖም ኬሪን ኮምጣጤን መጨመር ያስፈልግዎታል. ለዚህ የሚሆን ውሃ 5 ሊትር ያስፈልገዋል, እና ኮምጣጤ - 70 ሚሊ ሊትር. በተጨማሪም 2 የሾርባ ማንኪያ የባህር ጨው መጨመር ይችላሉ. ለአሮማቲዜሽን የሳይፕረስ፣ የጥድ ወይም የአዝሙድ ዘይት አስፈላጊ ዘይት ይንጠባጠባል።

የቫሪኮስ እግር መታጠቢያዎች ከአፕል cider ኮምጣጤ ጋር በሳምንት ከ3-4 ጊዜ መወሰድ አለባቸው። የአንድ አሰራር ቆይታ 20 ደቂቃ ያህል መሆን አለበት።

ማስገቢያ

ከፍተኛ መጠን ያለው ቪታሚኖች፣ ኢንዛይሞች እና የዕለት ተዕለት ተግባራት ወደ ሰው አካል ውስጥ ሲገቡ በታችኛው ዳርቻ ላይ ያሉት ደም መላሾች እየጠነከሩ ይሄዳሉ። እውነታው ግን በእነዚህ መርከቦች በቂ ያልሆነ የመለጠጥ ችሎታ ምክንያት በእግሮቹ ላይ የ varicose ኖዶች ይታያሉ. የደም ስር ግድግዳዎችን በማጠናከር ምክንያት የተስፋፉ ቦታዎች እንዳይታዩ እና ነባሩ መስፋፋት እንደገና ይመለሳል.

በእግር ላይ የ varicose veinsን በአፕል cider ኮምጣጤ በአፍ እንዴት ማከም ይቻላል? ይህንን ለማድረግ ሁለት የሾርባ ማንኪያ ምርቱን በአንድ ብርጭቆ የተቀቀለ ፣ ግን በተመሳሳይ ጊዜ ቀዝቃዛ ውሃ ይቀንሱ። ጣዕሙን ለማሻሻል, ስኳር, ጃም ወይም ማር ማከል ይችላሉ. የተጠናቀቀው መጠጥ ቀኑን ሙሉ በብዙ መጠን ይሰክራል።

በውጤቱ መፍትሄ ውስጥ የሚገኘው አሲድ ወደዚህ ይመራል።የጥርስ መስተዋት ስሜታዊነት መጨመር. ይህንን ተጽእኖ ለመቀነስ ከእያንዳንዱ የኮምጣጤ መፍትሄ በኋላ አፍዎን በንጹህ ውሃ ያጠቡ።

በጠረጴዛው ላይ ፖም እና ኮምጣጤ
በጠረጴዛው ላይ ፖም እና ኮምጣጤ

Compresses

እንደ ደንቡ ከ varicose ደም መላሾች ጋር የታችኛው እግሮች ይደክማሉ ፣ እና በስራ ቀን መጨረሻ ላይ ህመም እና ቁርጠት ይሰማሉ። ይህንን ሁኔታ ለማቃለል ለ varicose veins በፖም cider ኮምጣጤ የምግብ አዘገጃጀት መመሪያ በመጭመቅ መልክ መጠቀም ይችላሉ።

ይህንን ለማድረግ ፋሻዎች በተደባለቀ አሴቲክ መፍትሄ ውስጥ ይታጠባሉ፣ እሱም በበርካታ ንብርብሮች ውስጥ መጠቅለል አለበት። የተገኘው መተግበሪያ በችግር አካባቢ ላይ ተደራርቧል። ከላይ ጀምሮ, ማሰሪያው በፕላስቲክ (polyethylene) ተጠቅልሎ በፎጣ የተሸፈነ ነው. በመቀጠል መተኛት አለቦት እና የታመመውን እግር ትንሽ ከፍ ያድርጉት ለምሳሌ ትራስ ላይ ያድርጉት።

የእንደዚህ አይነት አሰራር የሚፈጀው ጊዜ ከ30 እስከ 50 ደቂቃዎች መሆን አለበት። መጭመቂያዎች በየቀኑ ይከናወናሉ. መፍትሄውን ለማዘጋጀት, ኮምጣጤን እና ውሃን በእኩል መጠን መቀላቀል አለብዎት. ከሂደቱ በኋላ የቆዳው ድርቀት እና ማሳከክ ከጨመረ ፣ከዚህ ክስተት በኋላ እግሮች በእርጥበት ማድረቂያ መቀባት አለባቸው።

ኮምጣጤ እና ቀይ ፖም
ኮምጣጤ እና ቀይ ፖም

የውጭ አጠቃቀም

አካባቢያዊ ሂደቶች ከላይ ባሉት ብቻ የተገደቡ አይደሉም። አፕል cider ኮምጣጤ በእግሮቹ ላይ ለ varicose ደም መላሽ ቧንቧዎች ከ1-2 ወራት ውስጥ ጥቅም ላይ መዋል አለበት, ይህም ከህክምናው ምንም አይነት ተጽእኖ ይኖረዋል. ስለዚህ ለዚህ ምርት የመጋለጥ ዘዴዎች መቀያየር አለባቸው፡

  • ትሪዎች የችግሩን ቦታ በሆምጣጤ መፍትሄ በመቀባት መተካት ይችላሉ። በዚህ ላይ መፍትሄውበተመሳሳይ መጠን ተዘጋጅቷል. እግሮቹ በኩሬው ውስጥ ይቀመጣሉ, እና ቀዝቃዛ ፈሳሽ በተጎዱት አካባቢዎች ላይ ቀስ በቀስ ይፈስሳል. ከዚያ በኋላ መፍትሄውን ከእቃ መያዣው ውስጥ እንደገና መውሰድ እና ይህን መፍሰስ ለ 20 ደቂቃዎች መድገም ይችላሉ. ከክስተቱ በኋላ እግርዎን ማጽዳት አስፈላጊ አይደለም::
  • ትንሽ ኮምጣጤ ችግር በሚፈጠርበት አካባቢ መፋቅ አለበት፣ይህም በእኩል መጠን በውሃ መሟሟት አለበት። በዚህ ሁኔታ ራስን ማሸት መደረግ አለበት. ይህ አሰራር ገላውን መታጠብ ወይም ገላውን ከታጠበ በኋላ በጣም ውጤታማ ነው. ከዚያ በኋላ ቁርጠት፣ ቁስሎች ይጠፋሉ፣ እና የእጅና እግር ክብደትም ይቀንሳል።
  • ከላይ የተጠቀሱትን ሂደቶች ማከናወን የማይቻል ከሆነ የችግሩን ቦታ ማጽዳት ይመከራል። ማጽዳት በቀን 5-6 ጊዜ መከናወን አለበት, እና መፍትሄው በራሱ መድረቅ አለበት.
  • ሎሽን ከአፕል cider ኮምጣጤ ጋር ለሩብ ሰዓት አንድ ሰአት በ varicose veins ላይ መቀባት አለበት። በተመሳሳይ ጊዜ, የአሰራር ሂደቱ እስኪያበቃ ድረስ ጋዙ መድረቅ እንደሌለበት ትኩረት መስጠት ተገቢ ነው.

መጠቅለል

ይህ የአፕል cider ኮምጣጤ አፕሊኬሽን ከመጭመቂያው ትንሽ የተለየ ነው። በጥቅል ወቅት አየር በጨርቃ ጨርቅ ውስጥ በነፃነት ይሰራጫል, ስለዚህ በሂደቱ ውስጥ ፖሊ polyethylene ጥቅም ላይ አይውልም. አለበለዚያ ይህ ክስተት ተመሳሳይ ነው፡

  • ጨርቁ በሆምጣጤ መፍትሄ በብዛት መታጠጥ አለበት።
  • ችግር ያለባቸው ቦታዎች በጨርቅ ተጠቅልለዋል፣ እና እግሩ የተከለለ ነው።
  • ከዛ በኋላ ለ30-40 ደቂቃዎች መተኛት ያስፈልግዎታል።
በእግሮቹ ጀርባ ላይ የ varicose ደም መላሾች
በእግሮቹ ጀርባ ላይ የ varicose ደም መላሾች

እንዲህ አይነት መጠቅለያዎች በቀን 3-4 ጊዜ እንዲደረጉ ይመከራሉ።በሳምንት, በቀን ከአንድ ጊዜ በላይ አይደለም. ኮምጣጤ የማጠናከሪያ ውጤት ስላለው ሴሉቴይትን ለመዋጋትም ሊያገለግል ይችላል።

የሕዝብ መድኃኒቶች

የተለያዩ በሽታዎችን ለማከም የባህል ህክምና የምግብ አዘገጃጀት ዘዴ የአፕል cider ኮምጣጤ ብቻ ሳይሆን የወይን ኮምጣጤም ይጠቀማል። በተመሳሳይ ጊዜ, ይህ ምርት እንዲሁ ተፈጥሯዊ መሆን አለበት የሚለውን እውነታ ትኩረት መስጠቱ ተገቢ ነው. የ varicose ደም መላሽ ቧንቧዎችን ከባህላዊ ያልሆኑ የምግብ አዘገጃጀቶች ጋር የማከም ዘዴዎችን ከመቀጠልዎ በፊት ልዩ ባለሙያተኞችን ማማከር አስፈላጊ ነው. ይህ ሊከሰቱ የሚችሉ የጎንዮሽ ጉዳቶችን ለማስወገድ ይረዳል።

ኮምጣጤ ከማር ጋር

የሆምጣጤ በለሳን ከማር ጋር ለማዘጋጀት የሚከተሉትን ምርቶች ያስፈልግዎታል፡

  • 2 የሻይ ማንኪያ የተፈጥሮ ማር።
  • 1 የሾርባ ማንኪያ ወይን ወይም ፖም cider ኮምጣጤ።
  • 250 ሚሊ የተቀቀለ እና የቀዘቀዘ ውሃ።

እቃዎቹ በደንብ መቀላቀል አለባቸው ከዚያም የተጠናቀቀው መጠጥ ከመብላቱ በፊት ቀኑን ሙሉ ለአንድ ሩብ ኩባያ ይወሰዳል። ተራውን ውሃ በሮዝ ሂፕስ፣ ሚንት ወይም ካምሞሊም ዲኮክሽን ሊተካ ይችላል።

ቆንጆ ሴት እግሮች
ቆንጆ ሴት እግሮች

የወይን ኮምጣጤ

የወይን ኮምጣጤ ከፍተኛ መጠን ያለው ፍላቮኖይድ ይዟል። ይህ ጠቃሚ ምርት በ varicose veins ሕክምና ውስጥም ውጤታማ ነው. ይሁን እንጂ በቤት ውስጥ የወይን ኮምጣጤ ሲጠቀሙ, ጥንካሬው ከፖም ከፍ ያለ መሆኑን ትኩረት መስጠት አለብዎት. በዚህ ምክንያት የጨመቁ መፍትሄ በሚዘጋጅበት ጊዜ የኮምጣጤ መጠን በ 1.5 ጊዜ መቀነስ አለበት.

ግምገማዎች

እነዚያበእግሮች ላይ የ varicose ደም መላሽ ቧንቧዎችን ለማከም የፖም cider ኮምጣጤን በራሳቸው ላይ የመጠቀምን ውጤት አስቀድመው የሞከሩ ሰዎች የመጀመሪያዎቹ ውጤቶች በሁለት ሳምንታት ውስጥ ሊታዩ እንደሚችሉ ያስተውሉ ። ብዙ ሴቶች ሴሉቴይትን በመዋጋት ረገድ ኮምጣጤ በጣም ውጤታማ ስለሆነ ይህንን መድሃኒት መጠቀም ይመርጣሉ. ነገር ግን ታካሚዎች በተመሳሳይ ጊዜ የ varicose ደም መላሽ ቧንቧዎችን ከፖም cider ኮምጣጤ ጋር የሚደረግ ሕክምና ውጫዊ ብቻ ሳይሆን ውስጣዊም መሆን እንዳለበት ያስተውሉ. በሰውነት ላይ የተቃጠሉ ቁስሎችን ላለመጉዳት, የአሲቲክ መፍትሄ በሚዘጋጅበት ጊዜ መጠኑን ማክበር ብቻ አስፈላጊ ነው, እና እንዲሁም የጉሮሮ መቁሰል እንዳይጎዳው.

የሚመከር: