የሚገርሙ ከሆነ፡- “ስኩርቪ ምን ዓይነት በሽታ ነው?”፣ ከዚያ ጽሑፋችንን እስከ መጨረሻው ማንበብዎን እርግጠኛ ይሁኑ። በውስጡም ይህ በሽታ ምን እንደሆነ እንነጋገራለን. እንዲሁም ምልክቶቹ እና ህክምናዎቹ ምን እንደሆኑ ይወቁ።
አጠቃላይ መረጃ
Scurvy በቫይታሚን ሲ (ወይም አስኮርቢክ አሲድ እየተባለ በሚጠራው) እጥረት የሚመጣ ከባድ በሽታ ነው። በሰው አካል ውስጥ ያለው የዚህ ንጥረ ነገር እጥረት በፍጥነት የኮላጅን ውህደትን ወደ መስተጓጎል ሊያመራ እንደሚችል ልብ ሊባል ይገባል, በዚህም ምክንያት የሴቲቭ ቲሹ በቀላሉ የቀድሞ ጥንካሬውን ያጣል.
የጉዳይ ታሪክ
Scurvy በሽታ ነው፣ ስለ የትኛው የመጀመሪያው መረጃ የተጀመረው በ13ኛው ክፍለ ዘመን መጀመሪያ ላይ ነው። የታሪክ ተመራማሪዎች ከ1600 እስከ 1800 ባለው ጊዜ ውስጥ ያሰሉታል። በዚህ በሽታ ወደ አንድ ሚሊዮን የሚጠጉ መርከበኞች ሞተዋል, ይህም ብዙውን ጊዜ በመርከብ ላይ ይከሰት ነበር. እነዚህ እሴቶች በዚያን ጊዜ በተደረጉ ጦርነቶች ሁሉ የህይወት መጥፋትን አልፈዋል።
የአህጉራትን በተመለከተ የጅምላ በሽታዎች የተከሰቱት በገለልተኛ ቦታዎች ብቻ ነው ብዙ ሰው በተጠራቀመባቸው (ለምሳሌ በተከበቡ ምሽጎች፣ ራቅ ያሉ መንደሮች፣ እስር ቤቶች፣ ወዘተ)።
የበሽታ መገኘት
ከላይ እንደተገለፀው ስኩዊቪ በቫይታሚን ሲ እጥረት የሚከሰት በሽታ ነው።ይህ እውነታ የተረጋገጠው በ1932 ዓ.ም ብቻ ነው። መጀመሪያ ላይ ይህ በሽታ በተላላፊ ተፈጥሮ ምክንያት ነው. ይሁን እንጂ መርከበኞች በዓለም ዙሪያ በሚያደርጉት ጉዞ ላይ ከርከሮዎች አመጋገብ ውስጥ ከፍተኛ መጠን ያለው የሎሚ ፍራፍሬ በሚሸፍኑበት መርከቦች ላይ የሚከሰቱ ኪሳራዎች ቀላል እንዳልነበሩ አስተውለዋል።
በአጭር ጊዜ በባህር ኃይል ውስጥ ያሉ ሰራተኞች ከወታደር ሰው ከተለመደው ምሳ በእጅጉ የተለየ ራሽን መቀበል ጀመሩ። ሎሚ፣ ብርቱካን እና ክራንቤሪዎችን ያካትታል።
በ1747 የመጀመሪያውን ክሊኒካዊ ጥናት በማካሄድ የባህር ሃይል ሆስፒታል ዶክተር ጀምስ ሊንድ የ citrus ፍራፍሬ እና እፅዋት በጥያቄ ውስጥ ያለውን በሽታ መከላከል እንደሚችሉ አረጋግጠዋል። በዚያው አመት ብሪቲሽ አድሚራል ሪቻርድ ሃውኪንስ በጠቅላላው የስራ ዘመናቸው በስኳርቪ በሽታ የሞቱ አስር ሺህ የሚጠጉ የበታች ሰራተኞችን ስላጣው ስኩርቪን የመከላከል ዘዴም ተናግሯል።
በሽታው መቼ ነው የሚታየው?
Scurvy በሽታ ማደግ የሚጀምረው አስኮርቢክ አሲድ ወደ ሰውነት የሚገባውን ሙሉ በሙሉ በማቆም ነው። እንደ አንድ ደንብ, ምልክቶች በ 4 ኛው ሳምንት መጀመሪያ ላይ መታየት ይጀምራሉ. እንደ ተለመደው hypovitaminosis, በዚህ ጉዳይ ላይ ክሊኒካዊ ምልክቶች እምብዛም አይገለጡም. በኋላ ላይ ማለትም ከ4-7 ወራት በኋላ እራሳቸውን እንዲሰማቸው ያደርጋሉ።
ዋና ምልክቶች
Scurvy (የቫይታሚን ሲ እጥረት) በዋነኛነት የሚታወቀው በደም ሥሮች ስብራት ነው። በውጤቱም, በሰው አካል ላይ ሄሞራጂክ ሽፍታ ይታያል. እንዲሁም ታካሚዎች ብዙ ጊዜ ከመጠን በላይ ቅሬታ ያሰማሉየድድ ደም መፍሰስ. ይህ እውነታ ቫይታሚን ሲ በቀጥታ የሚሳተፍበት ኮላጅን የደም ቧንቧ ግድግዳዎች ዋነኛ አካል በመሆኑ ነው.
በዚህ አይነት በሽታ ምክንያት ጥርስን ማስተካከል በሰው ላይ ይዳከማል በቀዳዳው ውስጥ ያለው የፔሪዮስተም እና ከአጥንት ጋር ያለው ትስስር ደካማ ነው። ለወደፊቱ, ስኩዊድ (የቫይታሚን ሲ እጥረት) ወደ ጥፋታቸው ሊያመራ ይችላል. በተጨማሪም አንድ ሰው የከርሰ ምድር ደም በመፍሰሱ በሁሉም እግሮች ላይ ከፍተኛ የሆነ ህመም ያስከትላል።
በጥያቄ ውስጥ ያለው ህመም በሽታ የመከላከል አቅምን ለመቀነስ እና ለሃይፖክሮሚክ የደም ማነስ ገጽታ አስተዋጽኦ እንደሚያደርግ ልብ ማለት አይቻልም።
የህክምና ሂደት
አሁን የቁርጥማት መንስኤ ምን እንደሆነ ታውቃላችሁ። ይህንን በሽታ በራስዎ ውስጥ መለየት በጣም ቀላል እንደሆነ ልብ ሊባል ይገባል. ይህንን ለማድረግ, የሚታዩትን ምልክቶች ማክበር ብቻ ያስፈልግዎታል. ከላይ የተገለጹትን ምልክቶች ካዩ ሰውነትዎ የአስኮርቢክ አሲድ እጥረት አለበት።
የሰርቪስ ሕክምና ወደ ሐኪም ሳይሄድ በተናጥል ሊደረግ ይችላል። ከሁሉም በላይ የዚህ በሽታ ሕክምና ሰውነትዎን በቂ መጠን ያለው ቫይታሚን ሲ ለማቅረብ ብቻ ይወርዳል ነገር ግን ይህ የተለየ በሽታ እንዳለብዎት ከተጠራጠሩ ሐኪም ማማከሩ የተሻለ ነው. ዶክተሩ በአንተ ውስጥ የዚህ በሽታ መኖር ወይም አለመገኘት በፍጥነት ለይተው ማወቅ እና አስፈላጊ ከሆነም የቫይታሚን ኮምፕሌክስ ማዘዝ ይችላሉ።
በሽታ መከላከል
ቪታሚኖች ለስኩርቪ በፋርማሲ ውስጥ ሊገዙ ይችላሉ ወይም ምግብን መጠቀም ይችላሉበአስኮርቢክ አሲድ የበለፀጉ።
በተለይ ይህንን በሽታ በክረምት መከላከል እንዲሁም ረጅም ጊዜ በሚቆይበት ወቅት የተሟላ እና የተመጣጠነ አመጋገብን እራስዎን ለማቅረብ በጣም አስቸጋሪ በሆኑ አካባቢዎች መከላከል አስፈላጊ ነው።
የአስኮርቢክ አሲድ ዕለታዊ መስፈርት
በምግብ ውስጥ ቫይታሚን ሲን መጠበቅ የሚከሰተው በምግብ አዘገጃጀታቸው እና በማከማቸት ላይ ጥብቅ ህጎች ከተጠበቁ ብቻ ነው። አስፈላጊውን የ ascorbic አሲድ መጠን ከምግብ ጋር የማግኘት እድል ከሌልዎት ታዲያ ይህንን ንጥረ ነገር በድራጊዎች ወይም በጡባዊዎች መልክ እንዲወስዱ ይመከራል ። ይሁን እንጂ የቫይታሚን ሲ ከመጠን በላይ መጠጣት ከባድ የጤና እክሎችን እንደሚያመጣም ልብ ሊባል ይገባል. ለዚያም ነው ስለ አስኮርቢክ አሲድ ስለ ሰውነት ዕለታዊ ፍላጎት መረጃ ማግኘት በጣም አስፈላጊ የሆነው. ስለዚህ, የህጻናት መጠን በቀን ከ 30 እስከ 75 ሚ.ግ., እና ለአዋቂዎች - 50-120 ሚ.ግ. በተጨማሪም፣ ሌሎች የባለብዙ ቫይታሚን ውስብስቦችን እንዲወስዱ ይመከራል።
የሰውነት መድሀኒቶች ለ scurvy
እንዲህ ዓይነት የምርመራ ውጤት ከተሰጠዎት፣በኋላ በርነር ላይ ያለውን የበሽታውን ሕክምና ለሌላ ጊዜ ማስተላለፍ የለብዎትም። ከሁሉም በላይ ሰውነትዎ የአስኮርቢክ አሲድ እጥረት ሲያጋጥመው ምልክቶቹ እየጠነከሩ ይሄዳሉ። ስለዚህ የቫይታሚን ሲ የረዥም ጊዜ እጥረት የጥርስ መጥፋትን እንዲሁም የደም ስሮች፣ የልብ እና ሌሎች ችግሮች ሊያስከትል ይችላል።
ከላይ የተጠቀሰውን በሽታ ለማሸነፍ ምን እርምጃዎች መወሰድ እንዳለባቸው አስቀድመን ተናግረናል። በፋርማሲ ውስጥ የተገዙትን የቪታሚን ውስብስብ ነገሮች መውሰድ ካልፈለጉ ታዲያ ህዝቦችን እንዲጠቀሙ እንመክራለንየምግብ አዘገጃጀቶች. ለእነሱ ምስጋና ይግባውና ከጥቂት ሳምንታት በኋላ ደስ የማይል ምልክቶችን መቀነስ ይችላሉ.
ስለዚህ፣ የቁርጥማት በሽታን ለመከላከል የሕዝባዊ መድሃኒቶች የምግብ አዘገጃጀት መመሪያዎችን በበለጠ ዝርዝር ይመልከቱ፡
- ይህን በሽታ ለመፈወስ ትኩስ መርፌዎችን ወስደህ በቀዝቃዛ ውሃ ታጥበህ ከዚያም በድስት ውስጥ አስቀምጠው ስኳር ጨምረህ ጃም ማድረግ አለብህ። የተገኘው ጣፋጭ ምግብ በቀን ሦስት ጊዜ ከሻይ እና ከሎሚ ጋር አብሮ እንዲጠጣ ይመከራል።
- ጣፋጮችን ካልወደዱ፣ከመርፌ የሚወጣ መረቅ እንጂ መጨናነቅ አይችሉም። ይህንን ለማድረግ 30 ግራም በደንብ የታጠቡ መርፌዎች ይወሰዳሉ, ከዚያም በ 160 ሚሊ ሜትር ውስጥ በውሃ ይሞላሉ. የተፈጠረው ድብልቅ ለ 20 ደቂቃዎች በክረምት እና 40 በበጋ. ዝግጁ የሆነ ሾርባ በሁለት መጠን መጠጣት አለበት. በተጨማሪም ትንሽ ትኩስ ማር ወይም አንድ ማንኪያ ስኳር ማከል ትችላለህ።
- የሎሚ ውሀ ብዙ ጊዜ ለቁርጥማት ራስን ለማከም ይውላል። እንዲህ ዓይነቱን ምርት ለማዘጋጀት 1 ትንሽ ፍሬ በመስታወት ውስጥ ይጨመቃል. የሎሚ ውሃ በቀን ውስጥ ይወሰዳል. በነገራችን ላይ በተፈጠረው ፈሳሽ አፍዎን ማጠብ ይችላሉ።
- የሎሚ ውሃ ለማዘጋጀት ጊዜ ከሌለዎት የተጠቀሰው ፍሬ እንዲሁ ሊበላ ይችላል። ይህንን ለማድረግ ታጥቦ ወደ ቁርጥራጮች ተቆርጦ በትንሹ በስኳር ተረጭቶ በውሃ ወይም በሻይ ይበላል::
ከሌሎች ነገሮች መካከል፣ ከስኩዊቪ ጋር፣ የተለያዩ የ citrus ፍራፍሬዎችን እንደ ጣዕምዎ መመገብ አለቦት (መጣሪያ፣ ወይን ፍሬ፣ ብርቱካን፣ ወዘተ)። በተጨማሪም በአመጋገብዎ ውስጥ ክራንቤሪዎችን ማካተት ያስፈልጋል, ክራንቤሪጭማቂ፣ የተጋገረ ድንች፣ ትኩስ ፓሲሌ እና ዲዊት፣ ሰላጣ፣ ሰዉራ እና ሌሎች በቫይታሚን ሲ የበለፀጉ ምግቦች።
