ኒኮቲኒክ አሲድ፣በአነጋገር - ቫይታሚን B3፣የመድሀኒት ቫይታሚን ቡድን ነው። አንዲት ሴት በቀን 14-20 ሚ.ግ., ወንድ 16-28 ሚ.ግ ቫይታሚን መቀበል አለባት. የመድኃኒቱ መጠን በአደገኛ ሁኔታዎች ውስጥ ይጨምራል-ለምሳሌ ፣ በከባድ የሥራ እንቅስቃሴ ወይም በከባድ የአየር ሁኔታ ፣ እንዲሁም በእርግዝና ወቅት። ኒያሲን ባክቴሪያዎችን የመቋቋም ችሎታ አለው, የሰውነትን በሽታ የመከላከል ስርዓትን እና የመከላከያ ተግባራትን ያሻሽላል, የደም ሥሮች ግድግዳዎች ላይ የአተሮስክለሮቲክ ፕላስተሮች እንዳይፈጠሩ ለመከላከል መደበኛ ኮሌስትሮልን ለማረጋጋት እና ተጨማሪ ጥገና ለማድረግ አስተዋፅኦ ያደርጋል. ዋጋው ከ 3 እስከ 5 ሚሜል / ሊትር ባለው ክልል ውስጥ ከሆነ የኮሌስትሮል ደረጃ እንደ መደበኛ ይቆጠራል. ከመጠን በላይ የሆነ የኮሌስትሮል መጠን የአተሮስስክሌሮሲስ በሽታ እና የሃሞት ጠጠር በሽታን ያመጣል, የኮሌስትሮል እጥረት ደግሞ የነርቭ እና የበሽታ መከላከያ ስርአቶች ችግርን ያስከትላል.
ኒያሲን የሆድ ዕቃን ወደነበረበት ይመልሳል፣የፒፒ-ቫይታሚን ይዘትን ይጨምራል፣ሜታቦሊዝምን መደበኛ ያደርጋል፣የደም ቧንቧዎችን ያሰፋል። ለመድኃኒቱ አጠቃቀም ምስጋና ይግባውና የአንድ ሰው ተፈጥሯዊ ጥበቃ ከወርቃማ እንኳን ይጨምራልስቴፕሎኮከስ. መድሃኒቱ, በጋራ ጥቅም ላይ የሚውለው - ኒኮቲን, በሰውነት ላይ ከባድ ጉዳት በሚደርስበት ጊዜ ለማፅዳትም ያገለግላል. ይህ ቫይታሚን በውሃ ውስጥ የሚሟሟ የቪታሚኖች ቡድን ነው።
የኒኮቲኒክ አሲድ አጠቃቀም መመሪያ የመድኃኒቱን አጠቃቀም በሚከተሉት ሁኔታዎች ይወስናል፡
- የደም ቧንቧ ጡንቻዎች መወዛወዝ፤
- ፔላግራ (አቪቶሚኖሲስ)፤
- የሃርትኑፕ በሽታ (የገለልተኛ አሲዶች እና ትራይፕቶፋን ትራንስፖርት ጉድለት)፤
- የደም ዝውውር መዛባት፤
- የተለያዩ colitis፤
- የስብ መሰል ንጥረ ነገሮች የደም መጠን መጨመር፤
- gastritis፣አሲዳማ ዝቅተኛ ከሆነ፣
- የፊት ነርቭ እብጠት፤
- የማይፈወሱ ቁስሎች፤
- የታይሮይድ ሆርሞን መጠን መጨመር፤
- በ ውስብስብ ህክምና ለስትሮክ ህክምና።
የመታተም ቅጽ
ኒኮቲኒክ አሲድ ለመጠቀም በተሰጠው መመሪያ ላይ እንደ ማሸጊያው ዘዴ 2 የመድኃኒቱ መልቀቂያ ዓይነቶች ይንጸባረቃሉ።
1። ጡባዊዎች፡
- በ10 ቁርጥራጭ መጠን በአረፋ ማሸጊያዎች ውስጥ፤
- 50 ቁርጥራጭ በ5 አረፋ ማሸጊያዎች (በእያንዳንዱ ጥቅል 10 ቁርጥራጮች)፤
- በ50 ቁርጥራጭ መጠን ከፖሊመር፣ ከብርጭቆ ወይም ከፕሮፔሊን በተሰራ ጥቁር ማሰሮ ውስጥ፤
- 50 ቁርጥራጭ በጨለማ ፖሊመር፣ ብርጭቆ ወይም ፕሮፔሊን ማሰሮ ውስጥ በካርቶን ሳጥን ውስጥ የታሸጉ።
2። ለመወጋት መፍትሄ፡
- 5 አምፖሎች በብልቃጥ ጥቅል ውስጥ፣ 1 ሚሊር በአምፑል፣ በካርቶን ሳጥን ውስጥ 1 ጥቅል፤
- 5 አምፖሎች በአንድአረፋ፣ 1 ml በአምፑል ውስጥ፣ 2 ጥቅሎች በካርቶን ሳጥን ውስጥ።
ይጠቀማል
በመለቀቁ ሁኔታ መድኃኒቱ በአፍ የሚወሰድ በጡባዊ ተኮ እና በመርፌ መወጋት ይቻላል።
ቫይታሚን B3 ታብሌቶች በአግባቡ መወሰድ አለባቸው።
መድሃኒቱን ለመወሰድ ቀላሉ መንገድ ኒኮቲኒክ አሲድ በአፍ መውሰድ ነው። በጡባዊዎች ውስጥ ጥቅም ላይ የሚውሉ መመሪያዎች እንደ ተጓዳኝ ሐኪም ማዘዣ ላይ በመመርኮዝ ለ 0.1 ግራም በቀን እስከ 3 ጊዜ የአጠቃቀም መርሃ ግብር ይፈቅዳሉ. ኒኮቲኒክ አሲድ በታብሌት መልክ ታዝዟል፡
- ለፔላግራ - ልጆች በቀን 2 ጊዜ ከ5-50 ሚ.ግ. አዋቂዎች በቀን 100 mg 4 ጊዜ ይወስዳሉ፤
- ሌሎች በሽታዎች - ልጆች በቀን 2 ጊዜ ከ5-50 ሚ.ግ. አዋቂዎች በቀን 3 ጊዜ ከ20-100 mg ይወስዳሉ።
ኦንኮሎጂካል በሽታዎችን ተጋላጭነት ለመቀነስ የኒኮቲኒክ አሲድ ኮርስ መውሰድም ይመከራል። የአጠቃቀም መመሪያዎች የሚከተሉትን መጠኖች ያንፀባርቃሉ-ህፃናት 5-10 mg በቀን 2 ጊዜ; አዋቂዎች በቀን 2 ጊዜ ከ10-15 ሚ.ግ.
የማቅለሽለሽ ሊከሰት ስለሚችል፣ ታብሌቶቹ የሚወሰዱት ከምግብ በኋላ ነው። በሌሎች ሁኔታዎች ሙቅ ወተት በከፍተኛ አሲድ እና ንጹህ ውሃ መጠጣት ይመረጣል. የመውሰዱ ውጤት ቢያንስ ለአንድ ወር በኮርስ ቴራፒ በየ 6 ወሩ አንድ ጊዜ ድግግሞሽ ይደርሳል. ጉበትን ለመጠበቅ በኒኮቲኒክ አሲድ ህክምና ወቅት የጎጆ ጥብስ እና እርጎ ምግቦችን በየቀኑ መመገብ ይመከራል።
በግምገማዎች በመመዘን ለአጠቃቀም መመሪያው ውስጥ የኒኮቲኒክ አሲድ ታብሌቶችውስብስብ ሕክምናን ለመውሰድ ይመከራል. በተጨማሪም, በርካታ ተቃራኒዎች የረጅም ጊዜ ኮርስ ማዘዝን ይከለክላሉ. ብዙውን ጊዜ ዶክተሮች ለታካሚዎች ሌሎች መድሃኒቶችን ይሰጣሉ, ወዲያውኑ ለታካሚው አካል አስፈላጊ የሆኑትን ሁሉንም ንጥረ ነገሮች ስብስብ ይይዛሉ. እንዲሁም በሆስፒታል ውስጥ የድንገተኛ ጊዜ እንክብካቤን በሚሰጡበት ጊዜ ምርጫው በጡባዊዎች ላይ ሳይሆን በመርፌ ላይ ነው የሚወድቀው።
በክትባት ውስጥ ያለው ቫይታሚን B3 ልክ መጠን ለመስጠት አስፈላጊ ነው።
በአጠቃቀም መመሪያው መሰረት የኒኮቲኒክ አሲድ መርፌዎች በጡንቻ፣ በደም ሥር ወይም ከቆዳ በታች ሊደረጉ ይችላሉ።
የደም ሥር አስተዳደር በጄት እና በመንጠባጠብ ይቻላል። በጄት መርፌ 1 ሚሊር መድሃኒት በ 0.9% የሶዲየም ክሎራይድ መፍትሄ በ 10 ሚሊር ውስጥ ይቀልጣል እና በ 5 ደቂቃ ውስጥ ይከተታል.
በ1ሚሊ የኒኮቲኒክ አሲድ ጠብታ ከ100-200 ሚሊር መፍትሄ 0.9% ሶዲየም ክሎራይድ ውሰዱ እና በደቂቃ 40 ጠብታዎች ውሰዱ። በደም ውስጥ, መድሃኒቱ ከስትሮክ በኋላ ሴሬብራል ዝውውርን በመጣስ እንዲሰጥ ይመከራል. በዚህ ሁኔታ ውስጥ ያለው ከፍተኛ መጠን 30 ሚሊ ሊትር ነው, በአንድ መርፌ ከ 10 ሚሊ ሜትር አይበልጥም. በ Hartnup በሽታ ላይ በሚታዘዙበት ጊዜ, በየቀኑ እስከ 200 ሚሊ ግራም የሚወስደው መጠን ተቀባይነት አለው. በደም ውስጥ የሚደረግ አስተዳደር አጠቃላይ የአለርጂ ምላሾችን ሊያስከትል ስለሚችል በኒኮቲኒክ አሲድ አጠቃቀም መመሪያ መሰረት ይህንን ማጭበርበር በሆስፒታል ውስጥ እንዲሰራ ይመከራል።
ለፔላግራ ህክምና አንድ ኮርስ በቀን ሁለት ጊዜ ከ10-15 ቀናት አጠቃቀም የታዘዘ ሲሆን 1 ሚሊር ከ1%መፍትሄ. ለሌሎች ምልክቶች ሕክምና በቀን አንድ ጊዜ 1 ml የሚወስደው ኮርስ ለሁለት ሳምንታት ደግሞ በጡንቻ ወይም ከቆዳ በታች ይታዘዛል። በጣም የሚያሠቃዩት ሕመምተኞች ጡንቻቸው ላይ መወጋትን ይናገራሉ።
በኒኮቲኒክ አሲድ መርፌ አጠቃቀም መመሪያ ላይ መድሃኒቱ በሰው አካል ላይ ባሉት ሶስት ነጥቦች ላይ በጡንቻ መወጋት እንደሚቻል ተነግሯል። ትከሻ, ከፊት ለፊት ባለው የሆድ ግድግዳ ላይ; ከቆዳ በታች - በሆዱ የፊተኛው ግድግዳ እና በክንድ ውስጥ።
የኤሌክትሮፊዮሬሲስ አጠቃቀም የራሱ ህጎች አሉት።
ልዩ ትኩረት ኒኮቲኒክ አሲድ በመጠቀም ኤሌክትሮፊዮሬሲስ መሾም አለበት። ይህ ዘዴ osteochondrosis ለማከም ያገለግላል. ስለዚህ, የላቲክ አሲድ ከተቃጠሉ ቲሹዎች ውስጥ መወገድ, እብጠት ይወገዳል እና ህመም ይቆማል. ሕክምናው የሚከናወነው በአስር ቀናት ኮርስ በቀን 1 ጊዜ ድግግሞሽ በ1% መፍትሄ ነው።
ሲወስዱ የጎንዮሽ ጉዳቶች
ኒኮቲኒክ አሲድ በሚሾምበት ጊዜ ህመምተኛው ከዚያ በፊት የአጠቃቀም መመሪያዎችን በማጥናት ስሜቶቹን የመከተል ግዴታ አለበት ። ኒኮቲኒክ አሲድ በእርግዝና እና ጡት በማጥባት ፣ በስኳር በሽታ ፣ በጉበት ፣ በሄፓታይተስ ፣ በጨጓራ እጢዎች ላይ ጥንቃቄ የተሞላበት አጠቃቀምን ይፈልጋል ።
በርካታ የጎንዮሽ ጉዳቶችም ተስተውለዋል፡
1። Paresthesia፣ ማዞር፣ የደም ግፊት መቀነስ።
2። የቆዳ ሃይፐርሚያ፣ ራስ ምታት፣ የሙቀት ስሜት።
3። አስቴኒያ፣ hyperuricemia።
4። የጉበት ስብ ዲስትሮፊ።
5። የአለርጂ ምላሾች።
6።በመርፌ ቦታ ላይ ህመም።
Contraindications
የኒኮቲኒክ አሲድን በጡንቻ እና በደም ሥር ለመወጋት በተሰጠው መመሪያ መሰረት፡- ከሁለት አመት በታች የሆኑ ህፃናት፣ የደም ግፊት፣ ሪህ ናቸው። በጡባዊዎች መልክ የመድኃኒት አጠቃቀምን የሚቃወሙ ናቸው-በከፍተኛ ደረጃ ላይ ያለ ቁስለት ፣ በደም ውስጥ ያለው የዩሪክ አሲድ መቶኛ መጨመር ፣ atherosclerosis። መኪና መንዳት እና ከፍተኛ ትኩረት የሚሹ ተግባራትን ማከናወን አይመከርም።
ቫይታሚን B3 analogues
የኒኮቲኒክ አሲድ አናሎግ አጠቃቀም መመሪያዎች የተመሳሳዩን ንቁ ንጥረ ነገር ይዘት ያረጋግጣሉ፡
- "ኢንዱራሲን" በ 500 ሚ.ግ መጠን ኒኮቲኒክ አሲድ የሚሠራውን ንጥረ ነገር ይዟል፣ በ100 pcs ፖሊ polyethylene ጠርሙሶች ውስጥ በጡባዊዎች ውስጥ ይገኛል።
- "ኒያሲን" ንጥረ ነገር ኒኮቲኒክ አሲድ ይዟል፣ በፕላስቲክ ከረጢቶች በታሸጉ ዱቄቶች በካርቶን ሳጥን ውስጥ ይገኛል።
ቫይታሚን B3ን ለመዋቢያነት ዓላማ መጠቀም
ኒኮቲኒክ አሲድ ብዙ ጊዜ በአጫሾች አካል ውስጥ ካለው ኒኮቲን ጋር ይያያዛል። ይህ አባባል ውሸት ነው። ኒኮቲን መርዝ ነው። በተመሳሳይ ጊዜ መድሃኒቱ ኒኮቲኒክ አሲድ ቫይታሚን ነው. በመጀመሪያ ደረጃ, በማይኖርበት ጊዜ ፀጉር እና ጥፍር ይደመሰሳሉ, የቆዳው ሁኔታ እየባሰ ይሄዳል. ኒኮቲኒክ አሲድ በውበት ዓለም ውስጥ አፕሊኬሽኑን አግኝቷል። ዛሬ በሳሎን ፀጉር እንክብካቤ ሂደቶች ውስጥ በሰፊው ጥቅም ላይ ይውላል. ፀጉር አስተካካዮች እና ስቲለስቶች ምክር ይሰጣሉደንበኞች በቤት ውስጥ የኒኮቲኒክ አሲድ ባህሪያትን ለመጠቀም. ለፀጉር እድገት ጥቅም ላይ የሚውሉ መመሪያዎች መድሃኒቱን ከውጪ እንዲጠቀሙ ይመክራል, ከአምፑል ውስጥ ያለውን ንጥረ ነገር ወደ ጭንቅላት ውስጥ ይጥረጉ. በሻምፑ ውስጥ ቫይታሚን ማከል ይችላሉ. ብቸኛው ሁኔታ ሻምፑ ከሲሊኮን የጸዳ መሆን አለበት, አለበለዚያ መድሃኒቱ ወደ ፀጉር ውስጥ አይገባም.
በተጨማሪም ለፀጉር ማስክ ብዙ አማራጮች አሉ፡
1። የዘይት ጭንብል።
ማንኛውንም የተፈጥሮ ዘይት መግዛት አለበት። በፕላስቲክ ኩባያ ውስጥ ጥቂት አምፖሎች ኒኮቲኒክ አሲድ እና 3 የሾርባ ማንኪያ ለምሳሌ የወይራ ዘይት ይቀላቅሉ። ፀጉሩን በተዘጋጀው መፍትሄ ይቅቡት, በፊልም ይጠቅለሉ እና በፎጣ ያሽጉ. ጭምብሉን ከ30 ደቂቃ እስከ አንድ ሰአት ተኩል ያቆዩት ከዚያም በውሃ ይጠቡ።
2። የማር ጭንብል።
3 የሾርባ ማንኪያ የተፈጥሮ ዘይት እና 5 የሾርባ ማንኪያ ማር ቅልቅል እና 10 ሚሊር ኒኮቲኒክ አሲድ አፍስሱ። ለ 30 ደቂቃዎች በፀጉር ላይ ይተግብሩ እና በሻምoo ይታጠቡ።
3። የእንቁላል ጭንብል።
አንድ አምፖል የኒኮቲኒክ አሲድ፣የእንቁላል አስኳል፣አንድ ካፕሱል ቫይታሚን ኢ እና 1 የሾርባ ማንኪያ የተፈጥሮ ዘይት በፕላስቲክ ሳህን ውስጥ ይቀላቅሉ። በተፈጠረው ድብልቅ ፀጉሩን ያሰራጩ, በፊልም ያሽጉ እና በፎጣ ይለብሱ. ለአንድ ሰዓት ያህል ፀጉር ላይ ይቆዩ እና ከዚያ በውሃ ይጠቡ።
4። ጭንብል በ aloe እና propolis።
10 ሚሊ ኒኮቲኒክ አሲድ፣ 15 ሚሊር የ aloe pomace እና 20 ml የ propolis tinctureን ይቀላቅሉ። አጻጻፉን እርጥበት ባለው የራስ ቆዳ ላይ ይተግብሩ, ከዚያም ከሥሩ ውስጥ በቀጭኑ ማበጠሪያ እና ድብልቁን እስከ ጫፎቹ ድረስ ያሰራጩ.ፀጉር. ከአንድ ሰአት በኋላ በሞቀ ውሃ ይታጠቡ ወይም ከዕፅዋት የተቀመሙ መድኃኒቶች
5። ባለብዙ ክፍል ጭንብል።
በአንድ ኩባያ እርጎውን በመምታት ሩብ የሻይ ማንኪያ ፈሳሽ ማር እና 1 አምፖል ቫይታሚን B3 ይጨምሩ። በደንብ ይደባለቁ እና ጥቂት ጠብታ የቫይታሚን ኢ እና የወይራ ዘይት እና 15 ሚሊ ሊትር የጆጆባ ዘይት ወደ ድብልቅው ውስጥ ያፈሱ። አጻጻፉን ወደ ሥሮቹ ይቅቡት, ሙሉውን ርዝመት ያሰራጩ እና 50 ደቂቃዎችን ይጠብቁ. በውሃ እና ሻምፑ ያጠቡ።
አንዳንድ ጊዜ ኒኮቲኒክ አሲድ እንደ ልጣጭ አካል መጠቀም ይቻላል። ከ 1 አምፖል አሲድ, አንድ የሾርባ ማንኪያ ጨው እና 3 ጠብታዎች የሚወዱት አስፈላጊ ዘይት ማጽጃ ማዘጋጀት አስፈላጊ ነው. በመቀጠል ማፅጃውን በፀጉር ሥሩ ላይ ይተግብሩ ፣ ማሸት ፣ በውሃ ይታጠቡ ፣ ከዚያም ፀጉሩን በሻምoo ያጠቡ ።
የቁንጅና ኢንዱስትሪ ስፔሻሊስቶች ሳይሳተፉ ኒኮቲኒክ አሲድ በራሳቸው ሲጠቀሙ የሚደረጉ ግምገማዎች በአብዛኛው አዎንታዊ ናቸው። የተቀበሉት ግምገማዎች ኒኮቲኒክ አሲድ ለመዋቢያነት ዓላማዎች እና ከዶክተሮች አጠቃቀም መመሪያ. የዶክተሮች አመለካከት በእርግጠኝነት አሉታዊ አይደለም. አንዳንድ ዶክተሮች በፀጉር መዋቅር እና እድገት ላይ ያለው ምናባዊ መሻሻል የፕላሴቦ ተጽእኖ ውጤት እንደሆነ ያምናሉ. አንዳንዶች "ቢያንስ አይጎዳውም" ከሚለው ቃል ጋር እንዲጠቀም ይፈቅዳሉ, እርግጥ ነው, በሽተኛው በ ampoules ውስጥ ኒኮቲኒክ አሲድ ከተቃርኖዎች አንፃር መመሪያውን ካነበበ. የፀጉር መርገፍ ብዙውን ጊዜ የከባድ ሕመም ምልክት ነው. ስለሆነም ዶክተሮች የፀጉር ችግር በሚፈጠርበት ጊዜ ጉድለቱን ለመደበቅ መሞከር ሳይሆን በክሊኒኩ ውስጥ መመርመር አስፈላጊ እንደሆነ አድርገው ይቆጥሩታል.
ክብደትን ለማረጋጋት ኒኮቲኒክ አሲድ መጠቀም
ብዙውን ጊዜ የአመጋገብ ባለሙያዎች ለክብደት መቀነስ እና ለቀጣይየክብደት ማረጋጋት ቀደም ሲል ኒኮቲኒክ አሲድ የያዙ የአመጋገብ ተጨማሪዎች ታዝዘዋል። በዚህ ጉዳይ ላይ በጡንቻዎች ውስጥ ጥቅም ላይ የሚውሉ መመሪያዎች ተገቢ አይደሉም. ነገር ግን ማዘዙ ተገቢ ነው። በደም ዝውውር መጨመር ምክንያት, ሜታቦሊዝም በከፍተኛ ሁኔታ ይሻሻላል. በሰውነት ውስጥ የኒኮቲኒክ አሲድ አለመኖር ጣፋጭ ወይም ስቴኪን የመብላት ፍላጎት ያስከትላል. ንቁው ንጥረ ነገር የሴሮቶኒን - የደስታ ሆርሞን በማምረት ውስጥ ይሳተፋል. የኒኮቲኒክ አሲድ እጥረት ወደ ሜታቦሊክ ችግሮች ያመራል። ነገር ግን በሰው አካል ውስጥ ስብን ከማጥፋት ጋር ምንም ግንኙነት የለውም. ኒኮቲኒክ አሲድ የጨጓራ ጭማቂ እና የአንጀት እንቅስቃሴን መደበኛ ያደርገዋል, መርዛማ ንጥረ ነገሮችን እና ጎጂ ንጥረ ነገሮችን ያስወግዳል. በቂ መጠን ያለው የቫይታሚን ፒ ፒ መጠን መኖሩ ሴሮቶኒንን ሙሉ ለሙሉ ለማምረት ያስችላል, ይህ ደግሞ ከረሜላ ወይም ቸኮሌት ለመብላት በሚፈተንበት ጊዜ የሞራል ጥንካሬን ያመጣል.
ክብደት መቀነስ መሰረታዊ ህጎች
የኒኮቲኒክ አሲድ ክብደትን ለመቀነስ የሚረዱ መመሪያዎች ወደ 5 ህጎች ይወርዳሉ፡
1። ኒኮቲኒክ አሲድ በርካታ ተቃርኖዎች እና የጎንዮሽ ጉዳቶች ያሉት መድሀኒት መሆኑ መዘንጋት የለበትም።
2። በአጻጻፍ ውስጥ ተፈጥሯዊ ቪታሚን ፒፒ ያላቸውን ምርቶች ሲጠቀሙ, እነሱም: አጃው ዳቦ, ነጭ ጎመን, ጥራጥሬዎች, አበባ ጎመን, ቡልጋሪያ ፔፐር, የመግቢያው ሂደት ከሁለት ሳምንታት በላይ መሆን አይችልም. ረዘም ላለ ጊዜ መውሰድ በሰውነት ውስጥ ኒኮቲኒክ አሲድ ያለው ንቁ ንጥረ ነገር ከመጠን በላይ እንዲጨምር ያደርጋል። በአመጋገብ ክኒኖች ውስጥ ጥቅም ላይ የሚውሉ መመሪያዎች ከመጠቀምዎ በፊት አመጋገብን ለመለወጥ መሞከርን ይመክራል. ይህ እጅግ በጣም አስፈላጊ ነው. የበለጠ መብላት ተገቢ ነው።ኒኮቲኒክ አሲድ የያዙ የተፈጥሮ ምርቶች።
3። የኒኮቲኒክ አሲድ መርፌዎች አጠቃቀም መመሪያ, የአመጋገብ ባለሙያው ከመድኃኒት ማዘዣዎች ጋር የሚያወጣው, በመድኃኒት አጠቃቀም ወቅት የአካል ብቃት እንቅስቃሴ አስፈላጊነት መረጃን ይዟል. ኒኮቲኒክ አሲድ ራሱ ከጭኑ ላይ ያለውን ስብ ማስወገድ አይችልም። በሰውነት ውስጥ የደስታ ስሜት ለመሰማት የሴሮቶኒን "ሚስጥራዊ" ምርትን በመጠቀም ሂደቱን ይቀንሳል. በተጨማሪም የአካል ብቃት እንቅስቃሴ የሴሮቶኒንን ምርት ይጨምራል።
4። ሙሉ ሆድ ላይ መድሃኒቱን መውሰድ ያስፈልግዎታል ምክንያቱም በዚህ ሁኔታ ውስጥ ስብ በፍጥነት ስለሚከፋፈሉ እና ካርቦሃይድሬትስ አካልን ለመጉዳት ጊዜ አይኖራቸውም.
5። መድሃኒቱን በሚወስዱበት ኮርስ, በቀን እስከ 3 ሊትር ፈሳሽ መጠጣት ያስፈልግዎታል. ውሃ የኒኮቲኒክ አሲድ ረዳት ሆኖ የሚያገለግለው በሰውነት ውስጥ ያለውን ንክኪ ለመዋጋት ነው።
ኒኮቲኒክ አሲድን በጡንቻ ውስጥ ለመጠቀም ዶክተሩ መመሪያ ቢሰጥም በርካታ ታማሚዎች በአንድም ይሁን በሌላ ምክንያት መድሃኒቱን በታብሌቶች ውስጥ ገዝተው የክብደት መቀነስ ውጤቱን በሁለት ሳምንታት ውስጥ ይጠብቁ። ይህ አካሄድ አይሰራም። ቋሊማ እና ጥቅልሎችን መጣል ፣ አነስተኛ የካሎሪ ይዘት ያላቸውን ምግቦች መምረጥ እና በመጨረሻም ከሶፋው ላይ መውጣት እና መንቀሳቀስ ያስፈልግዎታል ። በተጨማሪም, ማንኛውም ዶክተር የመርፌ ውጤት ክኒን ከመውሰድ ይልቅ በፍጥነት እንደሚመጣ ያውቃል. ይህ በመርፌ ውስጥ የኒኮቲኒክ አሲድ አጠቃቀም መመሪያ ላይ ባሉት ግምገማዎች የተረጋገጠ ነው። በረሃብ ተጽእኖ ስር ባሉ አስጨናቂ ሁኔታዎች ውስጥ መድሃኒቱን መጠቀም ውጤቱ እራሱን አያስገድድምጠብቅ. ከተወሰደበት የመጀመሪያ ቀን ጀምሮ, የሰውነት ብርሀን እና የአዕምሮ ግልጽነት ይሰማቸዋል. ወደፊት ለመስማማት ረጅም መንገድ ነው ይህም ማለት የህይወትን ጥራት እና ቆይታ ማሻሻል ማለት ነው።
መድሃኒቱን ለማዘዝ የሚረዱ ህጎች እና ከፋርማሲዎች የሚለቀቁበት ሁኔታዎች
የኒኮቲኒክ አሲድ ዝግጅቶችን እና አናሎግዎችን ለመግዛት የሐኪም ማዘዣ ያስፈልጋል ይህም መድሃኒቱን ሲጠቀሙ ሊያስከትሉ የሚችሉትን አሉታዊ መዘዞች አሳሳቢነት ያሳያል። ስለዚህ, ከዚህ በፊት, ከባድ ስፔሻሊስት መጎብኘት አለብዎት. ጥሩ ዶክተር በእርግጠኝነት ፈሳሽ ክሮማቶግራፊ የጅምላ ስፔክትሮሜትሪ ዘዴን በመጠቀም ለማጣቀሻ ዋጋዎች ፈተናዎችን እንዲወስዱ ይልክልዎታል. በተለምዶ ይህ አመላካች ከ 3 እስከ 36 ng / ml ይለያያል. ከጨመረ አመላካች ጋር, ስለ B3 hypervitaminosis ይናገራሉ, እና ከተለመደው ያነሰ አመላካች, ስለ B3 hypovitaminosis ይናገራሉ. በዚህ ሁኔታ ሐኪሙ ኒኮቲኒክ አሲድ ያዝዛል. መድሃኒቱን ከመውሰዱ በስተጀርባ, አለርጂ ሊፈጠር ይችላል, ይህም መድሃኒቱን ወዲያውኑ ማቆም ያስፈልገዋል, እና በ droppers ውስጥ, የመፍሰሱ ጊዜ ወዲያውኑ ይቋረጣል. በቤት ውስጥ መድሃኒቱን በሚወስዱበት ጊዜ ውስብስብ ችግሮች ካጋጠሙ ምልክቶችን ለማስታገስ አምቡላንስ መጠራት አለበት።
ኒኮቲኒክ አሲድ ከተለያዩ መድሃኒቶች ጋር መጠቀም
በአጠቃቀም መመሪያው መሰረት ኒኮቲኒክ አሲድ በጡንቻ ውስጥ መውሰድ ከቫይታሚን B1፣ B6፣ B9፣ B12 ጋር ይፈቀዳል። መድሃኒቱን በአስኮርቢክ አሲድ, በመዳብ እና በማግኒዚየም አይጠቀሙ. መድሃኒቱን ከአሲቲልሳሊሲሊክ አሲድ እና ከሌሎች ፀረ-ብግነት ወኪሎች ጋር ሲጠቀሙ የደም መፍሰስ አደጋ አለ. በጥንቃቄ, መድሃኒቱ ለስኳር ህመምተኞች መድሃኒቶች ጥቅም ላይ ይውላል. በደም ወሳጅ የደም ግፊት መጨመር ይቻላልከፀረ-ግፊት መከላከያ መድሃኒቶች ጋር ይጠቀሙ. ኒኮቲኒክ አሲድ የፀረ-ኤስፓስሞዲክስ ውጤትን ይጨምራል. አጣዳፊ የደም ቧንቧ እጥረትን ለማስወገድ አልኮልን መውሰድ የተከለከለ ነው። ለተሻለ ኒኮቲኒክ አሲድ ለመምጠጥ ኒያሲን ከቫይታሚን ቡድን ኤፍ ጋር ይውሰዱ።
