በማንኛውም ሴት ሕይወት ውስጥ ልዩ የሆነ የወር አበባ ይመጣል፣ እሱም ማረጥ ወይም በቀላሉ ማረጥ ይባላል። የሴቷ አካል ተፈጥሯዊ ሁኔታ ነው. ብዙውን ጊዜ እንዲህ ዓይነቱ ወቅት አንዲት ሴት 45 ± 3 ዓመት በሆነችበት ጊዜ ላይ ይወርዳል. በጣም ብዙ ጊዜ ሂደቱ ከባህሪ ምልክቶች ጋር አብሮ ይመጣል, ይህም በጣም ደስ የማይል እና የሚረብሽ ሊሆን ይችላል. ከመድሃኒቶች ጋር, የተለያዩ የእፅዋት መድሃኒቶች የወር አበባ ማቆም ምልክቶችን ለመቋቋም ይረዳሉ. ከማረጥ ጋር ምን ዓይነት ዕፅዋት እንደሚጠጡ ከታች ካለው ቁሳቁስ ማወቅ ይችላሉ።
የሆርሞን ለውጥ ገፅታዎች በሴቶች አካል ላይ
እያንዳንዱ ሴት በሕይወቷ ውስጥ በሆነ ወቅት ከእድሜ ጋር የተገናኙ ለውጦችን ታገኛለች። ይህ የሚሆነው በሰውነት ውስጥ የጾታ ሆርሞኖችን ማምረት በሚቀንስበት ጊዜ ነው. ሕክምናየሴቷ አካል መልሶ ማዋቀር ስም ማረጥ ነው. እነዚህ ለውጦች የወር አበባ ዑደት መጨረሻ, የኦቭየርስ ተግባራት መቀነስ እና የመውለድ ጊዜ ማብቃት ናቸው. ብዙ ጊዜ ከኤንዶሮኒክ እና የልብና የደም ሥር (cardiovascular) ስርዓት ጋር ተያይዘው የሚመጡ ችግሮች አሉ፣ በሰውነት ውስጥ የሜታቦሊዝም እና ሌሎች ብልሽቶች ችግሮች አሉ።
በማረጥ ወቅት አንዲት ሴት በሙቀት ብልጭታ፣ ማዞር፣ ራስ ምታት፣ ላብ መጨመር፣ የስሜት መለዋወጥ ታጅባለች። እነዚህን ምልክቶች ለማስታገስ መፈለጓ ተፈጥሯዊ ነው። ደስ የማይል ምልክቶችን ደረጃ ላይ ለመድረስ, በጣም ብዙ የመድኃኒት ተክሎች በስፋት ጥቅም ላይ ይውላሉ. ከማረጥ ጋር, የእፅዋት ህክምና በሰውነት ላይ ጠቃሚ ተጽእኖ ይኖረዋል. በተለይም በማረጥ ወቅት በጣም ተወዳጅ የሆኑት እነዚህ ተክሎች ኤስትሮጅንን የሚመስሉ ንጥረ ነገሮችን ይጨምራሉ. በሴቶች አካል ውስጥ የሚገኘውን የተፈጥሮ ኢስትሮጅን እጥረት ለማካካስ ይረዳሉ ይህም በማረጥ ወቅት የሚከሰት ነው።
ከማረጥ ጋር ምን ዓይነት ዕፅዋት ሊጠጡ ይችላሉ
የተለያዩ የመድኃኒት ዕፅዋት ማረጥ (የወር አበባ መቋረጥ) መገለጫዎችን ለመዋጋት እንደ ገለልተኛ ዘዴ መጠቀም ወይም በመድኃኒት ሕክምና ውስጥ ረዳት አካል ሊሆኑ ይችላሉ። ይሁን እንጂ ውሳኔ ከማድረግዎ በፊት ብቃት ያለው ልዩ ባለሙያተኛ ማማከር አስፈላጊ ነው. ከአደንዛዥ ዕፅ ሕክምና ጋር በትይዩ ጥቅም ላይ እንዲውል የታቀደ ከሆነ ፊቲቴራፒ በከፍተኛ ጥንቃቄ ጥቅም ላይ መዋል አለበት. አለመጣጣም ወይም የአካል ክፍሎች ከመጠን በላይ መውሰድ የጎንዮሽ ጉዳቶች መፈቀድ የለባቸውም።
የመድኃኒት ዕፅዋት ለማረጥ
በተፈጥሮ ውስጥ እጅግ በጣም ብዙ የሆኑ የመድኃኒት ዕፅዋት ጠቃሚ የሆኑ የመከታተያ ንጥረ ነገሮችን እና ማዕድኖችን የያዙ እና በአስቸጋሪ የወር አበባ ማቋረጥ ወቅት የሴትን አካል ለመጠበቅ የሚችሉ ናቸው። ሁሉም ከሞላ ጎደል ለሴቶች ጤና ደህንነታቸው የተጠበቀ እና በልዩ ሁኔታ ብቻ በርካታ የጎንዮሽ ጉዳቶችን ሊያስከትሉ ይችላሉ።
የማረጥ ምልክቶችን እንዴት መቀነስ እችላለሁ፣እንደ አጠቃላይ ድክመት፣ጥንካሬ እና የማረጥ ሙቀት ብልጭታ ድግግሞሽ? አንዳንድ ባለሙያዎች እንደሚናገሩት በዚህ ሁኔታ ውስጥ ተክሎች በቀላሉ የማይተኩ ናቸው. የሚከተለውን ለመጠቀም ይመከራል፡
- የላይኛው ማህፀን፤
- ኦሬጋኖ፤
- ቀይ ብሩሽ፤
- ጠቢብ።
ኃይለኛ የኢስትሮጅን ባህሪ ያላቸውን ንጥረ ነገሮች በመያዙ የሴቶችን ሁኔታ በእጅጉ ያቃልላሉ።
ብዙውን ጊዜ ማረጥ በሚጀምርበት ወቅት የነርቭ መነቃቃት መጨመር ይስተዋላል፣ይህም በቫለሪያን ስር፣ካሞሚል፣እናትዎርት፣ሆፕ ኮንስ እርዳታ ሊወገድ ይችላል።
ማረጥ ከሚረዱት እፅዋት መካከል፣ ሀውወን፣ ካሊንደላ፣ ሊኮርስ እና ፒዮኒ ሥር፣ የቅዱስ ጆን ዎርት፣ የበርች ቅጠል፣ ጠቢብ፣ አንጀሊካ፣ ሀውወን፣ እንጆሪ፣ እንጆሪ፣ ሊንጎንቤሪ በጣም ጥሩ ባህሪ አላቸው።
Sage
ከማረጥ ጋር ምን ዓይነት ዕፅዋት መጠጣት እንደሚችሉ በመናገር በመጀመሪያ ደረጃ ጠቢብ ሊታወቅ ይገባል. ለረጅም ጊዜ የሴቷን የሰውነት ሁኔታ መደበኛ ለማድረግ እንደ ፈውስ ወኪል ጥቅም ላይ ይውላል. ከእሱ የሚዘጋጁት ዘዴዎች ትኩስ ብልጭታዎችን, የእጆችን እና የፊት ቆዳን ሹል መቅላት ለመቀነስ ያገለግላሉ. ምግብ ማብሰልከሳጅ የተለያዩ ዲኮክተሮች, ቆርቆሮዎች, ዘይት. ለበለጠ ውጤት ወደ ሾርባ፣ ሰላጣ፣ ዋና ኮርሶች እና ሻይ ይጨምሩ።
ኦሬጋኖ
ማረጥ ያለው የትኛው እፅዋት በሴቶች አካል ላይ በጎ ተጽእኖ ይኖረዋል? እርግጥ ነው, ኦሮጋኖ. የዚህ ተክል ታዋቂ ስም እናት ይመስላል. የእጽዋቱ ገጽታ በመጀመሪያዎቹ ደረጃዎች ማረጥ በሚከሰትበት ጊዜ ኦሮጋኖን መውሰድ የወር አበባ መጀመርን ሊያስከትል ይችላል, በተጨማሪም የወር አበባ ዑደትን ይቆጣጠራል. በእሱ ላይ የተመሰረተ መድሃኒት በመደበኛነት የሚጠቀሙ ከሆነ, አስቀድመው ትኩስ ብልጭታዎችን መከላከል ይችላሉ, እና ለወደፊቱ አካሄዳቸውን ማመቻቸት ይችላሉ. የሆርሞን ደረጃን ይቆጣጠራል እና በማዕከላዊው የነርቭ ሥርዓት ላይ በጎ ተጽእኖ ይኖረዋል።
Hawthorn
በማረጥ ላይ ካሉ ውጤታማ መፍትሄዎች አንዱ ሃውወን ነው። በሕዝብ መድሃኒት ውስጥ, አበቦች, ፍራፍሬዎች, ከዚህ ተክል የተዘጋጁ ውስጠቶች ጥቅም ላይ ይውላሉ. በሃውወን የሚወሰዱ መድኃኒቶች በልብ ድካም ምክንያት የሚመጡትን ትኩሳት፣ማዞር እና መታፈንን ያስታግሳሉ። በተጨማሪም የደም ግፊትን መደበኛ ያደርገዋል ይህም በማረጥ ወቅትም ጠቃሚ ነው።
Nettle
Nettle ከፍተኛ መጠን ያለው የመከታተያ ንጥረ ነገሮች፣ ማዕድናት፣ ቫይታሚን ዲ በውስጡ ይዟል ይህም የካልሲየም ጨዎችን በተሻለ ሁኔታ ለመምጠጥ እና አጥንትን ተለዋዋጭ ያደርገዋል። Nettle በልብ ጡንቻ ላይ ጠቃሚ ተጽእኖ አለው, አጠቃላይ ሁኔታን በእጅጉ ያሻሽላል. ከእሱ የሚዘጋጅ ዲኮክሽን ብዙውን ጊዜ የሚከሰተውን ደም መፍሰስ ያቆማልማረጥ ጊዜ።
Clover
ሴቶች ከማረጥ ጋር የሚጠጡት ሳር ምን አይነት ነው? ዕፅዋት ሐኪሞች ምን ይመክራሉ? በጣም ተወዳጅ ከሆኑት ተክሎች አንዱ ቀይ ክሎቨር ነው. ይህ በጣም የተለመደ የሜዳ ተክል በጣም ብዙ መጠን ያላቸው ፋይቶኢስትሮጅኖች አሉት። በተለይም በማረጥ ወቅት ሴቶች የሚያስፈልጋቸው በእነሱ ውስጥ ነው. ከጠቃሚ ማዕድናት በተጨማሪ ቫይታሚን ኤ እና ሲ ስላለው ልብ እና ሳንባን ያጠናክራል።
የእፅዋት ማረጥ በሚሞቅ ብልጭታ
በማረጥ ወቅት ሴቶች ብዙ ጊዜ ደስ የማይል የፊዚዮሎጂ መታወክ ያጋጥማቸዋል፣ይህም በሙቀት ፍላጭ፣ ብርድ ብርድ ማለት እና ላብ ይጨምራል። በህክምና ቃላቶች፣ ማረጥ (menopausal syndrome) ይባላሉ።
Mint፣ የሎሚ የሚቀባ፣ ጠቢብ፣ ካሊንዱላ፣ እናትዎርት፣ ቀይ ብሩሽ፣ ኦሮጋኖ፣ ሊንደን፣ ሆፕ ኮንስ በተለይ በዶክተሮች እና ለታካሚዎች ላይ የሚከሰትን ትኩሳት ለማስታገስ ታዋቂ ናቸው። ናስታስትየም፣ ሂሶፕ፣ ያሮው፣ ቡርዶክ፣ ደጋ ንግስት፣ ክሎቨር እና ሌሎች ዕፅዋት ይህን ችግር ለመቋቋም ይረዳሉ።
በማረጥ ወቅት የትኞቹ ከዕፅዋት የተቀመሙ tinctures እንደሚጠጡ እናስብ። Motherwort እና valerian tinctures በሰውነት ላይ በጎ ተጽእኖ ይኖራቸዋል. ምልክቶችን ለማስወገድ ብቻ ሳይሆን የመረጋጋት ስሜት ይኖራቸዋል: ጭንቀትን ያስወግዳሉ, ራስ ምታትን እና ማዞርን ያስወግዳሉ. እባኮትን በተደጋጋሚ በሚሞቅበት ጊዜ የሴቷ የልብ ሸክም ይጨምራል ስለዚህ እነዚህን ቆርቆሮዎች ከዕፅዋት የተቀመሙ መድኃኒቶችን መውሰድ ይመረጣል.
ማረጥ ላለባቸው ሴቶች ምን ዓይነት ዕፅዋት ይጠጣሉ? ወቅት አዎንታዊ ተጽእኖማረጥ የእጽዋት ጠቃሚ ባህሪያት እርስ በርስ የሚደጋገፉበት የእፅዋት ዝግጅቶችን ያሳያሉ. ለምሳሌ የጥቁር እንጆሪ፣ ማርሽ ኩድዊድ፣ እናትዎርት፣ የሃውወን አበባዎችን በእኩል መጠን ከወሰዱ፣ የማዕበሉን ጥቃቶች ማስወገድ፣ ማስደሰት እና መደበኛ ሁኔታዎን መመለስ ይችላሉ። የነርቭ ሥርዓቱን ለማረጋጋት እና እንቅልፍን መደበኛ ለማድረግ በሻሞሚል ፣ ጠቢብ ፣ የሎሚ የሚቀባ እና የቲም አበባ ላይ የተመሠረተ የመድኃኒት ሻይ ለማዘጋጀት ይመከራል።
ከሞቃት ብልጭታ የተነሳ ከማረጥ ጋር ለመጠጣት ምን ዓይነት ዕፅዋት ይከፈላል? ከታች አንዳንድ የምግብ አዘገጃጀት መመሪያዎች አሉ።
የስብስብ ቁጥር 1. የማሪጎልድ አበባዎችን፣ ባለሦስት ቀለም ቫዮሌት ቅጠሎችን፣ የሊኮርስ ሥር፣ የአኒስ ፍሬን በእኩል መጠን ይውሰዱ። 5 tbsp እንወስዳለን. ኤል. ዝግጁ ስብስብ እና አንድ ሊትር የፈላ ውሃን ያፈሱ። ለ 21 ቀናት በቀን ሦስት ጊዜ እንወስዳለን, ግማሽ ብርጭቆ. ከዚያ በኋላ፣ የአንድ ሳምንት እረፍት ወስደን እንደገና መውሰድ እንቀጥላለን።
ስብስብ ቁጥር 2. አንድ የፈረስ ጭራ እና የቫለሪያን እፅዋት አንድ ክፍል፣ የሶስት የሳጅ ክፍሎች። ለአንድ ብርጭቆ የፈላ ውሃ, 1 tbsp ውሰድ. ኤል. ጥሬ ዕቃዎች. ለ 7 ቀናት በቀን አንድ መቶ ሚሊ ሊትር በቀን ሁለት ጊዜ እንጠጣለን, ለሁለት ሳምንታት እረፍት ወስደን እንደገና መጠጣት እንጀምራለን.
የመሰብሰቢያ ቁጥር 3. ይህንን ስብስብ ለማዘጋጀት, እኛ ያስፈልገናል: ዕፅዋት cuff እና የሎሚ የሚቀባ, rose hips, ሆፕ ኮኖች. 4 የሾርባ ማንኪያ በእንፋሎት መታጠቢያ ገንዳ ውስጥ ለሩብ ሰዓት አንድ ሰዓት ውስጥ ይበቅላል. የሚወሰደው በአፍ የቀዘቀዘ, በቀን አራት ጊዜ, ሁለት የሾርባ ማንኪያ. ኤል. ከምግብ ግማሽ ሰዓት በፊት።
እፅዋት
የሴቷን ሁኔታ ለማሻሻል በማረጥ ወቅት የሚጠጡት ከዕፅዋት የተቀመሙ ዝግጅቶች ምንድን ናቸው? ደስ የማይል ምልክቶችን ለማስወገድ, የተለያዩ ነገሮችን መውሰድ አለብዎትበጠቅላላው የሴት አካል ላይ በጎ ተጽዕኖ ሊያሳድሩ የሚችሉ የእፅዋት ዝግጅቶች. የሚከተሉት ክፍያዎች እነዚህ ባህሪያት አሏቸው፡
- የሀውወን ፍሬዎች፣የተራራ አመድ፣የበረሃ ጽጌረዳ፣የደረቀ አፕሪኮት እና ዘቢብ፤
- በርበሬ፣ ሊንደን፣ የሎሚ የሚቀባ፣ ታይም፣ የዱር ሮዝ፣ እናትዎርት፤
- ፈንጠዝ፣ ሚንት፣ ዎርምዉድ፣ የሎሚ የሚቀባ፣ የጥቁር እንጆሪ ቅጠል፣ እንጆሪ፣ እንጆሪ፤
- ካፍ፣ ሆፕ ኮኖች፣ መመረት፣ የሎሚ የሚቀባ፣ ሮዝሂፕ እና ሀውወን (ፍሬ)፤
- የጋራ ቫዮሌት አበባዎች፣ ካሊንዱላ፣ የሳጅ እፅዋት፣ ሊኮርስ፣ የቫለሪያን ሥር።
የእፅዋት ዝግጅትን ማብሰል
ብዙውን ጊዜ ሴቶች በማረጥ ሁኔታ ውስጥ ያሉ ሴቶች ጥያቄው የሚነሳው: ከማረጥ ጋር ለመጠጣት ምን ዓይነት ዕፅዋት መጠጣት እና እንዴት ከነሱ ውስጥ ፈሳሽ ማዘጋጀት ይቻላል? አንዳንድ የምግብ አዘገጃጀት መመሪያዎች እነኚሁና፡
- የዚህ የእፅዋት ስብስብ ዋና አካል ጠቢብ ይሆናል። ለቢራ ጠመቃ 2 የሾርባ ማንኪያ (ቅጠሎች) ፣ ረግረጋማ ኩድ አንድ ክፍል ፣ የብላክቤሪ ቅጠሎች ፣ የሎሚ የሚቀባ ፣ ሰማያዊ ሲያኖሲስ እንፈልጋለን። ከተፈጠረው ድብልቅ ውስጥ አንድ ትልቅ ማንኪያ በሚፈላ ውሃ (0.2 ሊ) እናሰራለን ፣ ትንሽ እንዲጠጣ ያድርጉት። ይህ ሻይ በቀን እስከ 3-4 ጊዜ እንዲወሰድ ይመከራል።
- የጥቁር እንጆሪ ቅጠል ሶስት ክፍሎች፣ሁለት የእናትዎርት ክፍል፣አንድ የኩድዊድ እፅዋት፣የሃውወን ፍሬ እና የሎሚ የሚቀባ። ስብስቡን በሚፈላ ውሃ (0.5 ሊ) ይሙሉ እና ለ 60 ደቂቃዎች ያህል ይቆዩ. ከዕፅዋት የተቀመሙ መድኃኒቶች ከማረጥ ጋር በመደበኛነት መጠጣት በሚከሰትበት ጊዜ ከ 2 ሳምንታት በኋላ ትኩስ ብልጭታዎች ጥቃቶች በከፍተኛ ሁኔታ ይቀንሳሉ ፣ እንቅልፍ ይሻሻላል ፣ ራስ ምታትም ያልፋል።
ሆርሞናዊ ያልሆኑ እፅዋት ለማረጥ
እፅዋት በርተዋል።ሰውነት ትንሽ የማስታገሻ ውጤት አለው, በነርቭ ሥርዓት እና በውስጣዊ የአካል ክፍሎች ሥራ ላይ ጠቃሚ ተጽእኖ ይኖረዋል. የእፅዋት ዝግጅቶች እና ዕፅዋት ማረጥ ያለባቸውን ሴት ሁኔታ ለማስታገስ ይረዳሉ. ደስ የማይል ምልክቶችን ለማስወገድ ምን ዓይነት ዕፅዋት መጠጣት አለባቸው? ሆርሞናዊ ካልሆኑ ዕፅዋት መካከል ቡርዶክ፣ ካምሞሚል፣ ፔፔርሚንት፣ ሊንዳን አበባዎች፣ የሚያናድድ መረቦች፣ ወዘተ ሊታወቅ ይችላል።.
የአእምሯዊ እና የነርቭ ውጥረትን፣ ድብርትን ለማስወገድ የቅዱስ ጆን ዎርትን መጠቀም ይመከራል። እባክዎ ልብ ይበሉ: ከልብ መድሃኒቶች እና ፀረ-ጭንቀቶች ጋር በደንብ አይዋሃድም.
ብዙ ጊዜ በማረጥ ወቅት በደም ስሮች እና በልብ ስራ ላይ የተለያዩ ችግሮች ይከሰታሉ። ሁኔታውን ለማሻሻል የእጽዋት ባለሙያዎች ከሻይ ይልቅ ለመጠጣት የሚመከሩትን የሃውወን መረቅ ወይም ዲኮክሽን እንዲጠቀሙ ይመክራሉ። ይህ hawthorn አንድ ዲኮክሽን ከጠጡ በኋላ ወዲያውኑ የደም ግፊት እና የልብ ምት normalize, እና ተፈጭቶ ያሻሽላል አስተውሏል. ባለሙያዎች በሰውነት ግለሰባዊ ባህሪያት ምክንያት ራስን መድኃኒት አይመከሩም, በአንዳንድ ሁኔታዎች ከዕፅዋት የተቀመሙ መድኃኒቶች ጤናን ይጎዳሉ.
የሆርሞን እፅዋት
ብዙውን ጊዜ ከማረጥ ጋር ተያይዞ ከሆርሞን ውድቀት ጋር ተያይዘው የሚመጡ ችግሮች አሉ። የእነሱ ጉድለት በሰውነት ውስጥ ይታያል ደስ የማይል ምልክቶች, በሙቀት ብልጭታ, በከባድ ራስ ምታት, በነርቭ መበላሸት እና ሌሎች ተመሳሳይ ምልክቶች ይገለጻል.ይህንን ችግር ለመቋቋም በርካታ መድሃኒቶች አሉ ነገርግን ከዕፅዋት የተቀመሙ መድኃኒቶች አወንታዊ ተጽእኖ ይኖራቸዋል።
የእፅዋት ዝግጅት እና ሆርሞኖችን ወደነበረበት ለመመለስ የሚያበረክቱት እፅዋት የጎደሉትን ሆርሞን መጠን ሳይጨምሩ ለተፈጥሮ ምርታቸው አስተዋፅዖ በማድረግ አስደናቂ ችሎታ አላቸው። በማረጥ ወቅት የፕሮጄስትሮን ፣ ኤስትሮጅን ፣ ቴስቶስትሮን መጠንን ወደነበረበት ለመመለስ በማረጥ ወቅት ምን ዓይነት እፅዋት እንደሚጠጡ ሲናገሩ ፣ አንድ ሰው መራራውን ቅል ፣ ቅዱስ ቪቴክስ ፣ ፒዮኒ የሚያመልጥ ፣ የተልባ ዘሮች ፣ ቢጫ ቀለም ያለው ሶፎራ ፣ ኦሮጋኖ ፣ አንጀሊካ ስርወ ልብ ሊባል አይችልም ። ፣ ሲሚሲፉጊ።
አንጀሊካ ሥር
ይህ ከዕፅዋት የተቀመመ መድኃኒት በሆርሞን ለውጥ ሳቢያ የሚመጡ ብዙ የሴቶችን በሽታዎች ለማከም በሰፊው ይሠራበታል። በእሱ አማካኝነት እንደ የሴት ብልት መድረቅ እና ትኩስ ብልጭታ ያሉ የማረጥ የባህሪ ምልክቶችን ማስወገድ ይችላሉ. በቲቤት ሕክምና የሴቶችን የፆታ ሆርሞኖችን መጠን መቆጣጠር በመቻሉ በማረጥ ላይ ለሚኖሩ ሴቶች እንደ አስፈላጊ መድኃኒት ይቆጠራል. አንጀሊካ የወር አበባን ዑደት መደበኛ ለማድረግ እና ኢስትሮጅንን ለማመጣጠን ለማረጥ ላሉ ሴቶች ምርጥ ከሆኑ እፅዋት አንዱ ነው።
ጎሪያንካ
ይህ በጣም ልዩ እና አስደናቂ ከሆኑ እፅዋት አንዱ ነው፣ይህም ደህንነቱ በተጠበቀ ሁኔታ የሰውነትን የግብረ-ሥጋ ግንኙነት ተግባርን ከፍ የሚያደርግ ውጤታማ የእፅዋት ሆርሞን ተብሎ ሊጠራ ይችላል። Goryanka ቴስቶስትሮን እንዲጨምር, የነርቭ ሥርዓትን እንደሚያበረታታ በሳይንስ ተረጋግጧል. ተክሉን በትላልቅ የደም ሥሮች ላይ ጠቃሚ ተጽእኖ አለው.የደም ስሮች፣ ካፊላሪዎችን ያሰፋሉ፣ የደም ግፊትን መደበኛ ያደርጋል፣ ደሙን ቀጭን ያደርጋል።
Vitex የተቀደሰ
በአቅሙ ውስጥ ፍላቮኖይድ እና ቴስትሮን በውስጡ የያዘ ሲሆን ይህም በሴቶች የመራቢያ ሥርዓት ላይ በጎ ተጽእኖ ይኖረዋል። ቪቴክስ የጾታ ሆርሞኖችን መደበኛ እንዲሆን አስተዋጽኦ ያደርጋል, በማረጥ ወቅት እንደ ጭንቀት, እንቅልፍ ማጣት, ውጥረት, የስሜት መለዋወጥ የመሳሰሉ የፓቶሎጂ ምልክቶችን ይቀንሳል. የሕክምናው አዎንታዊ ተጽእኖ ወዲያውኑ አይከሰትም, ነገር ግን ህክምናው ከጀመረ ከጥቂት (5-6) ሳምንታት በኋላ ብቻ ነው.
ክሊማክስ እና ፋይብሮይድስ
ከተለመዱት የሴቶች በሽታዎች አንዱ የማህፀን ፋይብሮይድ ነው። ከእንደዚህ አይነት በሽታ ጋር በማረጥ ወቅት ስለሚጠጡት ዕፅዋት ለየብቻ ማውራት እፈልጋለሁ።
የመድኃኒት ቅይጥ ለማዘጋጀት ሁለት ክፍሎች የሃውወን ፍሬ ተመሳሳይ መጠን ያለው የቅዱስ ሮዝ ሂፕ ያስፈልገናል።
ሁሉንም ንጥረ ነገሮች በማዋሃድ ½ ሊትር የፈላ ውሃ ውስጥ እናፍላቸዋለን ፣ በውሃ መታጠቢያ ውስጥ ለሃያ ደቂቃዎች እናስቀምጣቸዋለን ፣ ከዚያም ለግማሽ ሰዓት ያህል አጥብቀን አጥብቀን 3 ኩባያ እንጠጣለን ። በተጨማሪም ማረጥ ከማህፀን ፋይብሮይድ ጋር በየቀኑ ለ60 ቀናት የዱር እንጆሪ ሻይ መጠጣት ይመከራል።
ከዕፅዋት የተቀመመ ሻይ ለማረጥ
Phyto ጥሬ ዕቃዎችን በሻይ መልክ እንደ ፈውስ ፈሳሽ መጠቀም ይቻላል። ለማረጥ በጣም ተወዳጅ ከሆኑት መጠጦች አንዱ ከኦሮጋኖ የተሰራ ነው. 2 tbsp መውሰድ ያስፈልግዎታል. ኤል. ደረቅ ዕፅዋት, ቴርሞስ ውስጥ ያስቀምጡ እና 400 ሚሊ ሜትር የፈላ ውሃን ያፈሱ. ለ 4 ሰዓታት አጥብቀው ይጠይቁበቀን እስከ 4 ጊዜ እንደ ሻይ ይጠጡ።
በኦሮጋኖ ውስጥ በሚፈላበት ጊዜ፣ ከማረጥ ላይ ያሉ ሌሎች እፅዋትን ለምሳሌ ሚንት ወይም ጠቢብ ማከል ይችላሉ። እንዲህ ዓይነቱ መጠጥ በመጀመሪያ ማረጥ ወቅት የእንቁላልን ተግባር ለማራዘም ይረዳል, ብስጭትን ያስወግዳል, እንቅልፍ ማጣት, ከደም መፍሰስ ያድናል እና በሙቀት ብልጭታ ሁኔታውን ያሻሽላል. በሻይ መልክ ለማረጥ የሚውሉ ዕፅዋት ከሎሚ በለሳን, ጥቁር እንጆሪ, እናትዎርት እና ሃውወን ቅጠሎች ሊዘጋጁ ይችላሉ. ከዕፅዋት የተቀመሙ ሻይ በቀን ለ14 ቀናት መጠጣት ይችላል።
ማረጥ እንዴት እንደሚዘገይ
አንዳንድ ሴቶች የወር አበባ ማቆም ይጨነቃሉ እና ማረጥን ለማዘግየት ተስፋ በማድረግ የህክምና እርዳታ ይፈልጋሉ። የዚህ ተፈጥሯዊ ሂደት መጀመሪያ ከ 48-50 ዓመት እድሜ ላይ ቢወድቅ እና ውስብስብ ነገሮችን ካላመጣ, በዚህ ጊዜ አቀራረብ ላይ ጣልቃ አይግቡ.
ነገር ግን ገና ልጅ መውለድ ባልቻሉ ወጣት ሴቶች ላይ ቀደምት ማረጥ የሚመጣባቸው ሁኔታዎች አሉ። በዚህ ሁኔታ በመነሻ ደረጃ አቀራረቡን በማቆም የወር አበባን በመድሀኒት ታግዘው ወደነበረበት መመለስ፣አንዳንዴም የባህል ህክምና ወስደው የእፅዋት ህክምና ማድረግ ይችላሉ።
በመጀመሪያ ደረጃ ልዩ ባለሙያተኞችን ሳያማክሩ የወር አበባን በራስዎ ማነሳሳት በጥብቅ የተከለከለ መሆኑን ማስጠንቀቅ እፈልጋለሁ። አለበለዚያ, በርካታ ደስ የማይል ውጤቶችን ሊያስከትል ይችላል, ስለዚህ ይህን ዘዴ ለመጠቀም ከወሰኑ ሐኪምዎን ማማከርዎን ያረጋግጡ. በዚህ ጉዳይ ላይ ከማረጥ በፊት ምን ዓይነት ዕፅዋት እንደሚጠጡ አስቡበት. በመጀመሪያ ደረጃ, እንዲቻል ልብ ሊባል ይገባልየወር አበባ ዑደትን ለማረጋጋት, ዕፅዋት በመደበኛነት መወሰድ አለባቸው, ለዚህ ጉዳይ ስልታዊ ያልሆነ አቀራረብ የተፈለገውን ውጤት አያመጣም. የወር አበባ ዑደት እንደ ጠቢብ, ቀይ ክሎቨር, ሲሚሲፉጋ, ኦሮጋኖ, ሊንዳን, አኩሪ አተር ባሉ ዕፅዋት እርዳታ ወደነበረበት መመለስ ይቻላል. በእንቁላል ላይ ጠቃሚ ተጽእኖ የሚያሳድሩ እና የወር አበባ ዑደትን ለመመለስ የሚረዱ የእፅዋት ሆርሞኖችን ይይዛሉ።
ከዕፅዋት የተቀመሙ ዝግጅቶች ኖትዌድ፣ ሮዝ ዳሌ፣ መትር፣ ዬሮው፣ ሮዲዮላ ሮሳ፣ የ elecampane ሥርን የሚያጠቃልሉት ራሳቸውን በሚገባ አረጋግጠዋል። እሱን ለማዘጋጀት ከእያንዳንዱ እፅዋት ሁለት ትላልቅ ማንኪያዎችን መውሰድ ያስፈልግዎታል ፣ ይቀላቅሉ ፣ ከዚያ የተቀላቀለውን አንድ ክፍል ይውሰዱ እና ሙቅ (የማይፈላ) ውሃ ያፈሱ ፣ ለ 12 ሰዓታት አጥብቀው ይጠይቁ። 100 ሚሊ ሊትር በቀን ሦስት ጊዜ ይውሰዱ. ለዚሁ ዓላማ ገዳማዊ ሻይ እንዲወስዱ ይመከራል. እሱም ጠቢብ, oregano, hawthorn, የዱር ሮዝ እና ሌሎችም ያካትታል. የባህል ህክምና ባለሙያዎች ጠንካራ የሽንኩርት ልጣጭ ለመጠጣት ይመክራሉ ከወሰዱ በኋላ የወር አበባቸው በሚቀጥለው ቀን ይጀምራል።
