እንዴት እራስህን በጡንቻ መወጋት ትችላለህ

እንዴት እራስህን በጡንቻ መወጋት ትችላለህ
እንዴት እራስህን በጡንቻ መወጋት ትችላለህ

ቪዲዮ: እንዴት እራስህን በጡንቻ መወጋት ትችላለህ

ቪዲዮ: እንዴት እራስህን በጡንቻ መወጋት ትችላለህ
ቪዲዮ: Overview of Autonomic Disorders 2024, ሀምሌ
Anonim

እንደ አለመታደል ሆኖ፣ ብዙ ሰዎች በከባድ የሕክምና በሽታዎች ይሰቃያሉ፣ በዚህ ጊዜ በየጊዜው ወይም ያለማቋረጥ በጡንቻ ውስጥ ወይም ከቆዳ በታች መርፌዎች ያስፈልጋቸዋል። ለዚህም በየጊዜው አምቡላንስ መጥራት ወይም የህክምና ተቋማትን እራስዎ መጎብኘት ተገቢ አይደለም።

በጡንቻ ውስጥ መርፌ
በጡንቻ ውስጥ መርፌ

አንድ ታካሚ በሆነ ምክንያት ለራሱ መርፌ እንዴት እንደሚሰጥ ዶክተር ለመጠየቅ ካመነታ ይህ ጽሁፍ ለማወቅ ይረዳሃል። በመርህ ደረጃ, ማንም ሰው ይህን ቀላል ዘዴ መቆጣጠር ይችላል. ተራማጅ ቴክኖሎጂ ባለንበት በዚህ ዘመን ማንም ሰው እንደገና ጥቅም ላይ ሊውል የሚችል መርፌን የሚጠቀም የለም፤ እነዚህም ለረጅም ጊዜ መቀቀል እና ልዩ በሆነ መንገድ ተዘጋጅተው ነበር። በተጨማሪም ፣ እንደገና ጥቅም ላይ በሚውሉ መርፌዎች ላይ ያሉት መርፌዎች በፍጥነት ደብዝዘዋል ፣ እና ይህ መርፌው በጣም ያሠቃያል።

ዛሬ፣ የማይጸዳዱ የሚጣሉ መርፌዎች በመኖራቸው፣ ይህን ለማድረግ በጣም ቀላል ነው። እንደ አንድ ደንብ ፣ ሰዎች ብዙውን ጊዜ በጡንቻ ውስጥ በጡንቻ ውስጥ መርፌ ይሰጣሉ ። ነገር ግን በሽተኛው ዝም ብሎ ዘወር ብሎ እራሱን ቂጥ ውስጥ መወጋት የማይችልበት ሁኔታ አለ። ለምሳሌ, በ radiculitis ወይም osteochondrosis, ይህ ችግር ያለበት ብቻ ሳይሆን በጣም የሚያሠቃይ ነው. እንደዚህ ባሉ አጋጣሚዎች በጭኑ ላይ መርፌን መስጠት የበለጠ አመቺ ይሆናል።

እራስዎን እንዴት እንደሚወጉ
እራስዎን እንዴት እንደሚወጉ

የጭኑ ጡንቻ ብዛት ከቂጣው ክብደት በእጅጉ ያነሰ በመሆኑ መርፌው ፔሪዮስቴየምን እንዳይጎዳ በጥልቀት መግባት የለበትም። አንዳንድ ጊዜ የከርሰ ምድር መርፌዎች በሆድ ውስጥ ባለው የፊት ግድግዳ ላይ ወይም በእምብርት ክልል ውስጥ ይከናወናሉ. ለምሳሌ ኢንሱሊን በጡንቻዎች ውስጥ መሰጠት የለበትም, ምክንያቱም መድሃኒቱን የመምጠጥ ሂደት አስቸጋሪ ስለሆነ እና የእርምጃው ውጤት ይቀንሳል.

በከባድ ህመም የሚሰቃይ በሽተኛ ለራሱ እንዴት መርፌ መስጠት እንዳለበት ያውቃል (የጡንቻ መወጋት የላይኛው የውጨኛው ክፍል) እና ሁል ጊዜም እራሱን ውጤታማ በሆነ እርዳታ መስጠት ይችላል። የደም ግፊትን መቀነስ፣ የልብ ምትን መደበኛ ማድረግ፣ ብሮንካይያል አስም ወይም ፓሮክሲስማል tachycardia ጥቃትን ማስወገድ፣ በአከርካሪ አጥንት ወይም በመገጣጠሚያዎች ላይ በሚከሰት ኃይለኛ እብጠት ወቅት ህመምን ማስታገስ እና ወደ ህክምና ሳይሄዱ እራስዎ አንቲባዮቲክ ሕክምናን መውሰድ ይችላሉ። የእርዳታ ተቋም።

በጭኑ ውስጥ መርፌዎች
በጭኑ ውስጥ መርፌዎች

ለህክምና እና ለድንገተኛ ህክምና የሚሆኑ መድሃኒቶች በእርግጥ በአጠኚው ሀኪም የታዘዙ ናቸው እና እርስዎ እራስዎ የህክምናውን ኮርስ መውሰድ ይችላሉ. እራስዎን እንዴት እንደሚወጉ ብቁ መረጃን ማግኘት ከቻሉ ለጡንቻ ውስጥ መርፌ ሆስፒታል መተኛት ዋጋ የለውም። በጡንቻ ውስጥ ወይም ከቆዳ በታች ለሚደረግ መርፌ, ሊጣል የሚችል መርፌን መክፈት እና መድሃኒቱን ከአምፑል መሰብሰብ አስፈላጊ ነው. ከዚያም መርፌ ቦታውን በጥንቃቄ በአልኮል ውስጥ በተጨመቀ የጥጥ መጥረጊያ ያዙት፣ ወግተው ቀስ ብለው ወደ ጡንቻው ውስጥ ያስገቡት።

እንዴት በእራስዎ ላይ መርፌን በቀላሉ እና ያለ ህመም መስራት ይቻላል?የመርፌውን ጥራት እና ሹልነት ይቆጣጠሩ እና በጥንቃቄ በቡች ወይም በጭኑ ላይ ህመም የሌለበት ቦታ ይምረጡ. የቀድሞ መርፌ ቦታዎች በጣም የሚያሠቃዩ ናቸው, እና እነሱን እንደገና መምታት በጣም የማይፈለግ ነው. ከዚህ ቀደም በተደረጉ መርፌዎች የሚመጡ እብጠቶችን በፍጥነት ለመመለስ፣ የደም ዝውውርን ለማሻሻል እና እብጠትን ለማስታገስ የግማሽ አልኮሆል መጭመቂያዎችን ወይም የሞቀ ማሞቂያ ፓድን መጠቀም ይመከራል።

የሚመከር: