ፀጉራችሁ ረዣዥም የማድረግ ህልም አለህ ፣ነገር ግን ፀጉርህ ሊያስደስትህ አይፈልግም? የእኛ ምክሮች ፀጉርዎን እንዴት በትክክለኛው መንገድ እንደሚያሳድጉ ያሳዩዎታል።
ፀጉር መውደቅ አለበት
ፀጉርን በብቃት እንዴት እንደሚያሳድጉ ለመረዳት በመጀመሪያ ስለእነሱ አንዳንድ ጠቃሚ እውነታዎችን ማወቅ አለቦት። ለምሳሌ, አንድ ሰው በቀን ወደ 100 የሚጠጉ ፀጉሮች መጥፋቱ - ይህ ሙሉ በሙሉ የተለመደ መሆኑን ያስታውሱ. በተለይም በእያንዳንዳችን ጭንቅላት ላይ ወደ 100,000 የሚያህሉ እንዳሉ ስታስብ ከእያንዳንዱ ማበጠር በኋላ ፀጉራችሁ ቢጠፋ አትፍሩ - ለአዳዲስ "ወንድሞች" መንገድ ይሰጣሉ. ሌላው ነገር በጣም ብዙ ሲሆኑ ወይም ሙሉ በሙሉ ሲወድቁ ነው።
የፀጉር ሁኔታ በዋናነት የሚወሰነው ወደ ሆድዎ በሚገቡት ነገሮች ላይ ነው። ስለዚህ ፀጉርን በፍጥነት እንዴት እንደሚያሳድጉ ለመማር ከፈለጉ በመጀመሪያ ደረጃ ወደ ትክክለኛው የተመጣጠነ ምግብ ዓለም ውስጥ ይግቡ። በምግብ ውስጥ በቂ ቪታሚኖች (በተለይ ባዮቲን) ካሉ እና ሰውነታችን በቂ ካልሲየም እና ፋት ካገኘ ጸጉሩ በፍጥነት ያድጋል፤ በተጨማሪም ጤናማ ይሆናሉ።
ኮፍያ ይልበሱ እና ማጨስ ያቁሙ
ብዙ ጊዜ በይነመረብ ላይ በወር ውስጥ ፀጉርን እንዴት እንደሚያሳድጉ ፍላጎት ያላቸውን ሰዎች ማግኘት ይችላሉ። እነሱ ይደውሉ እና የተፈለገውን ውጤት- 10-15 ሴ.ሜ.ዶክተሮች-ትሪኮሎጂስቶች በአንድ ወር ውስጥ በጣም ጤናማ ፀጉር እንኳን ከፍተኛ እንክብካቤ ያለው 1.3 ሴ.ሜ ብቻ ሊያድግ ይችላል (በእርጅና ጊዜ የእድገቱ መጠን ሩብ ሴንቲሜትር ሊሆን ይችላል)
በርግጥ የተለያዩ አይነት አነቃቂዎችን በመጠቀም የእድገት ሂደቱን በጥቂቱ ማፋጠን ይቻላል ነገርግን ተጨማሪ እድገቱ ከ2 ሚሊ ሜትር ያልበለጠ ይሆናል። ጸጉርዎን በአጭር ጊዜ ውስጥ በከፍተኛ ሁኔታ ማራዘም ከፈለጉ, መገንባት የተሻለ ነው - ሌሎች መንገዶች የሉም.
በዚህ ሁኔታ በባህላዊ መንገድ መሄድ ያስፈልግዎታል። በቀዝቃዛ የአየር ሁኔታ ያለ ኮፍያ መራመድ ያቁሙ, ጸጉርዎን ከመጠን በላይ አያሞቁ, ተፈጥሯዊ ያልሆኑ ምርቶችን መጠቀም ያቁሙ, ሁሉንም አይነት የፀጉር አበቦችን ይፍጠሩ. ከጠፍጣፋ ብረቶች እና ብረቶች መተው አለባቸው. እንዲሁም ስለ መጥፎ ልማዶች መርሳት አለብህ።
ምግብ እና ማሳጅ
አዲስ ፀጉርን በፍጥነት እንዴት ማደግ ይቻላል? በመጀመሪያ ደረጃ የራስ ቅሎችን ማነቃቃት አስፈላጊ ነው-በዚህ ሁኔታ ውስጥ የፀጉር አምፖሎች የተሻሻለ የተመጣጠነ ምግብን የሚያገኙ ሲሆን ይህም ለፀጉር እድገት በጣም ጠቃሚ ነው. በጣም ውድ የሆኑ ምርቶችን መጠቀም አስፈላጊ አይደለም, ምክንያቱም ምርጡ ጭምብሎች በእጃቸው ካለው ነገር ሊሠሩ ይችላሉ.
ለምሳሌ በዱቄት ውስጥ ያለ ተራ ሰናፍጭ በፀጉር ላይ በጎ ተጽእኖ ይኖረዋል። በበርዶክ ዘይት ተጨምሮ በውሃ መሟሟት እና በወር ሁለት ጊዜ በፀጉር ላይ መቀባት አለበት. ጭምብሉን ቢያንስ ለ 15 ደቂቃዎች ማቆየት ያስፈልግዎታል - በሁለት ወራት ውስጥ ውጤቱን ያስተውላሉ. ጥሩ በዚህ መልኩ ደግሞ ቀይ በርበሬ፣ የሎሚ ጭማቂ ነው።
የጭንቅላት ማሳጅ ለማድረግ ይሞክሩ - ሆኖም ግን ለእርዳታ ወደ ልዩ ባለሙያተኛ መዞር ይሻላል። ከሆነፀጉር የቫይታሚን እጥረት፣ ተሰባሪ ነው፣ የትሪኮሎጂስት ባለሙያው በቫይታሚን መፍትሄ እንዲወጉ ሊመክሩዎት ይችላሉ - በቀጥታ ወደ የራስ ቅሉ ውስጥ ይቀመጣሉ።
ፀጉርን በብቃት እንዴት እንደሚያሳድጉ የሚያውቁ ባለሙያዎች ብዙ ጊዜ እርጥበት እንዲያደርጉ ይመክራሉ። ያም ማለት በየቀኑ ጸጉርዎን መታጠብ ይችላሉ, ነገር ግን ሻምፑ አስፈላጊ ከሆነ ብቻ ጥቅም ላይ መዋል አለበት. በተጨማሪም ብዙ ጊዜ መቦረሽ ምክር ይሰጣሉ፣ምክንያቱም ሂደቱ የሴባክ ዕጢዎች ጠንክሮ እንዲሰሩ ስለሚያስገድድ ፀጉር የተዝረከረከ እንዲመስል ያደርገዋል።
