የቀነሰው የሂሞግሎቢን መልክም ሆነ በሰው ውስጣዊ ሁኔታ ውስጥ ይንጸባረቃል። የመቀነሱ ምክንያቶች የተለያዩ ሊሆኑ ይችላሉ, ውጤቱም በሰውነት ላይ ከባድ ጉዳት ያስከትላል. የሄሞግሎቢን መጠን ከመደበኛ በታች የሆነበት በሽታ የደም ማነስ ይባላል። በተለያየ ደረጃ ውስብስብነት ይቀጥላል, ግን በማንኛውም ደረጃ በተሳካ ሁኔታ ይታከማል. በጽሁፉ ውስጥ ሄሞግሎቢን ወደ 90 ግራም / ሊትር ለምን እንደሚቀንስ እና ይህንን ሁኔታ እንዴት መቋቋም እንደሚቻል እንመለከታለን.
ሄሞግሎቢን ምንድን ነው እና ደንቡ?
በደም በሰውነት ውስጥ ትልቅ ሚና የሚጫወቱትን ኤርትሮክቴስ እና ሉኪዮትስ ይይዛል። ቀይ የደም ሴሎች ኦክስጅንን ወደ የአካል ክፍሎች ያደርሳሉ, በደም ይሞላሉ እና ካርቦን ዳይኦክሳይድን ያስወግዳሉ. ሉክኮቲስቶች ለበሽታ የመከላከል ሃላፊነት አለባቸው እና ሰውነታቸውን በጤና ላይ አሉታዊ ተጽእኖ ከሚያሳድሩ ነገሮች ይከላከላሉ.
Erythrocytes ብረት የያዙ ፕሮቲን ይይዛሉ - ይህ ሄሞግሎቢን ነው። ደሙ ቀይ ቀለም ስላለው ለእሱ ምስጋና ይግባውና ይህ በብረት እና በኦክስጅን ions ባዮሎጂያዊ መስተጋብር ይገለጻል. ከጉድለቱ ጋር, የአካል ክፍሎች የኦክስጅን እጥረት ያጋጥማቸዋል, ይህም በክስተቱ የተሞላ ነው.በጤና ችግሮች እና በሴቶች፣ በወንዶች እና በልጆች ላይ የሄሞግሎቢን ወደ 90 መቀነስ።
የተለመደው የሂሞግሎቢን መጠን ጠቋሚዎች አሉ እንደ ሰው ጾታ እና ዕድሜ ይለያያሉ፡
- ለወንዶች ደንቡ ከ130 እስከ 170 ግ/ሊ ነው ተብሎ ይታሰባል፣ በከፍተኛ ደረጃ ዝቅ ያለ ወይም ከፍ ያለ አመልካች ያለው የህክምና ኮርስ መውሰድ ያስፈልጋል።
- ለሴቶች ከ120-150 ግ/ል ያለው ገደቡ እንደ መደበኛ ይቆጠራል።
- ሄሞግሎቢን በልጆች ላይ ከአዋቂዎች በተለየ ይሰላል፣በአራስ ሕፃናት፣በቅድመ ትምህርት ቤት እና በትምህርት ዕድሜ ላይ ያሉ ሕፃናት ደንቦቹ የተለያዩ እሴቶች አሏቸው።
ከቀዶ ጥገና በኋላ ከፍተኛ ደም መጥፋት፣ ልጅ መውለድ፣ ከወሊድ በኋላ፣ ሄሞግሎቢን ከታች ባለው መረጃ ይሰላል።
ትንተና እንዴት ነው የሚሰጠው?
የሄሞግሎቢን ዝቅተኛነት በብዙ ምልክቶች ስለሚገለጥ ደረጃውን የሚወስን ትንታኔ ብዙ ጊዜ ይታዘዛል። የትንታኔው ውጤት የሂሞግሎቢን መጠን ወደ 90 ግራም / ሊትር መቀነስ ካሳየ ሰውየው ለምርመራ, ለህክምና እና ለክትትል ዓላማ ሆስፒታል መተኛት ይደረጋል.
ለትክክለኛው ስሌት እና ትክክለኛ አመላካቾችን ለመወሰን የሚከተሉትን ቅድመ ሁኔታዎች በመመልከት ትንታኔ መውሰድ ያስፈልጋል፡
- በባዶ ሆድ ተከራይቷል፤
- የመጨረሻው ምግብ ወደ ላቦራቶሪ ከመሄድዎ በፊት ከ 8 ሰአት ያልበለጠ መሆን አለበት፤
- ካርቦን የሌለው ውሃ ለመጠጣት ተፈቅዷል።
የግላይዝድ ሂሞግሎቢን ትንታኔ ከታዘዘ ውጤቶቹን ስለማይነኩ መብላት፣ መጠጣት እና የአካል ብቃት እንቅስቃሴ እዚህ ተፈቅዶላቸዋል።ልዩነቱ ለስኳር ህክምና መድሃኒቶች - አመላካቾችን ያዛባል. ለውሂቡ አስተማማኝነት በተቻለ መጠን የእነሱ አቀባበል መወገድ አለበት።
በሙሉ የደም ቆጠራ ወቅት ከጣት ላይ ናሙና ይወሰዳል። ከ 2 ደቂቃዎች ያነሰ ጊዜ ይወስዳል እና ምንም ህመም የለውም. በአንድ ሰዓት ውስጥ ወይም ከ2-3 ቀናት ውስጥ, እንደ የአገልግሎቱ ፍጥነት, ውጤቱ ይወጣል, ይህም የሉኪዮትስ እና ኤርትሮክሳይት, የ ESR እና የሂሞግሎቢን መጠን ያሳያል. የበለጠ ዝርዝር ትንታኔ የሉኪዮትስ ቀመር፣ የስኳር መጠን እና ሌሎች አመልካቾችን ያሳያል።
ምልክቶች እና የውድቀት መንስኤዎች
ሄሞግሎቢን ወደ 90 ከወረደ ብዙ ምክንያቶች ሊኖሩ ይችላሉ፡
- ከእድሜ ጋር የተገናኙ ባህሪያት፣ በቂ ያልሆነ መጠን ያላቸው የመከታተያ ንጥረ ነገሮች ከምግብ ይመጣሉ፤
- ያልተመጣጠነ አመጋገብ ወይም ተደጋጋሚ/ረጅም ጊዜ አመጋገብ፤
- በሰውነት ውስጥ ሥር የሰደዱ ተላላፊ ሂደቶች፤
- የላይኛው የመተንፈሻ አካላት ኢንፌክሽኖች፣ ኢንፍሉዌንዛ፤
- የደም በሽታዎች፤
- የራስ-ሰር በሽታዎች፤
- የእርግዝና እና የጡት ማጥባት ጊዜ፣ሰውነት ብዙ የመከታተያ ንጥረ ነገሮችን እና ቫይታሚኖችን በሚፈልግበት ጊዜ፣
- ውጥረት፤
- ማጨስ፣ አልኮል መጠጣት፤
- የተህዋሲያን በሰውነት ውስጥ መኖር፤
- መዋጮ።
ዝቅተኛው ሄሞግሎቢን በዲስስተን እና አስቴኒክ ምልክቶች ይታያል። ከነሱ የመጀመሪያዎቹ የሚከተሉትን ያካትታሉ፡
- ከተፈጥሮ ውጪ የሆነ የፀጉር መርገፍ እና የፀጉር እድገት አዝጋሚ፤
- ያለ ምክንያት የሰውነት ሙቀት መጨመር፤
- በምስማር ላይ ቀለም መቀባትሳህኖች ፣እንዲሁም የቆዳ መበላሸት ፣ መበላሸት ፣ መሰባበር;
- በአፍ ጥግ ላይ ያሉ ትናንሽ ቁስሎች ምቾት ያመጣሉ፤
- ደረቅ ቆዳ፤
- ቾክ፣ ሸክላ፣ ከሰል፣ ጥሬ ሥጋ ወይም ሌሎች ተገቢ ያልሆኑ ምግቦችን የመመገብ ድንገተኛ ፍላጎት፤
- ጠንካራ የኬሚካል ሽታ የመተንፈስ ፍላጎት፣ ለምሳሌ ቀለም፣ ቀጭን፣ አሴቶን።
አስቴኒክ ምልክቶች የሚከተሉትን ያካትታሉ፡
- የደም ግፊት መቀነስ፤
- ፈጣን የልብ ምት፤
- የመሳት፤
- ማዞር፤
- የከፋ ስሜት፣ ድክመት፣ እንቅልፍ ማጣት፣ ድካም።
መዘዝ
የሄሞግሎቢን መጠን ከ90 በታች የሆነ በሴቶች፣ወንዶች እና ህጻናት ያሉትን የጤና እክሎች ሊያባብስ ወይም አዳዲሶችን ያስከትላል።
ከውጤቶቹ መካከል፡ ይገኙበታል።
- የተለያየ ደረጃ የደም ማነስ እድገት።
- የበሽታ መከላከል እና የሰውነት መከላከያዎች መቀነስ ጉንፋን እና ተላላፊ በሽታዎች ይከሰታሉ።
- ልጆች የትምህርት ክንዋኔን እና ትኩረትን ቀንሰዋል፣የአእምሮአዊ ችሎታዎች እድገት እና እድገት ዘግይተዋል፣እና ድካም ይጨምራል።
- የቀነሰ አፈጻጸም።
- የሰውነት ሕብረ ሕዋሳትን መለወጥ።
- ደካማ የአካል ክፍሎች ተግባር።
- የልብ ህመም እድገት። ልብ ኦክሲጅን ስለሌለው, በተሻሻለ ሁነታ ይሠራል, ይህም ብዙውን ጊዜ የካርዲዮሚዮፓቲ እድገትን ያመጣል. ልብ ከደም መደበኛው 2 ጊዜ በላይ ይዘላል፣ በጊዜ ሂደት በግራ ventricular hypertrophy ይከሰታል።
- በጉበት ላይ ያለው ሸክም ይጨምራል ይህም ወደ መጨመር ይመራል።
- የእጅና እግር ማበጥ።
ሄሞግሎቢን በሴቶች ላይ ለምን ይቀንሳል?
ፈተናውን ካለፉ በኋላ ሐኪሙ ለምን ሄሞግሎቢን ወደ 90 እንደሚወርድ፣ ለሴት ምን ማለት እንደሆነ እና ምን አይነት እርምጃዎች መወሰድ እንዳለባቸው ያስረዳል።
የደም ማነስ ዋና መንስኤዎች የሴቶች የምግብ ፍላጎት፣የእንቅስቃሴ መቀነስ፣የተመጣጠነ አመጋገብ፣የክብደት መቀነስ የማያቋርጥ ፍላጎት ናቸው።
በተጨማሪ የሂሞግሎቢን በከፍተኛ ሁኔታ መቀነስ በከባድ እና ረዥም የወር አበባ ምክንያት ሊከሰት ይችላል ይህም በተራው ደግሞ በሆድ ውስጥ ወይም በማህፀን በሽታዎች ላይ ያሉ ችግሮችን ያሳያል. የብረት እጥረት በተለያዩ የመራቢያ አካላት ላይ በሚፈጠሩ እንደ ፋይብሮይድ ወይም ሲስቲክ ባሉ ኒዮፕላዝማዎች ሊከሰት ይችላል።
ከ90-100 g/l አመልካች ያለው የትንታኔ ውጤት በሴቷ አካል ውስጥ የእሳት ማጥፊያ ሂደትን ሊያመለክት ይችላል። እንደዚህ ባሉ እሴቶች ሐኪሙ መንስኤውን ለመለየት ምርመራ ያዝዛል።
ሄሞግሎቢን በ100 ግ/ል ደረጃም እንዲሁ መደበኛ አይደለም እና እንደ ደንቡ በበሰሉ ሴቶች ላይም ይታያል። ዋነኞቹ መንስኤዎቹ ነባር ሥር የሰደዱ በሽታዎች እና የተዳከመ በሽታ የመከላከል አቅም ናቸው።
በእርጉዝ ጊዜ
በተለይ አደገኛ ዝቅተኛ ሄሞግሎቢን - እስከ 90 - በእርግዝና ወቅት። የኦክስጅን እጥረት ወደ የተለያዩ የፓቶሎጂ, የፅንስ hypoxia እድገትን ያመጣል, ያልተሳካ መውለድ እና የፅንስ መጨንገፍ አደጋን ይጨምራል. ነፍሰ ጡር እናት የመከላከል አቅም እየቀነሰ ሲሄድ የቫይራል እና የባክቴሪያ በሽታዎች እድላቸው እየጨመረ ይሄዳል።
ሄሞግሎቢን ከደረጃው በታች ከወረደበ 86 ግ / ሊ ነፍሰ ጡር ሴት ወዲያውኑ የሕክምና ሕክምና ታዝዛለች. መደበኛ ያልሆነ የ glycated የሂሞግሎቢን መጠን የስኳር በሽታን ጨምሮ በሰውነት ውስጥ ሊከሰቱ የሚችሉ በሽታዎችን ያሳያል።
የብረት እጥረት የደም ማነስ የሚከሰተው በምግብ ንጥረ ነገር እጥረት ወይም በሚከተሉት ምክንያቶች ሊሆን ይችላል፡
- የሆርሞን አለመመጣጠን፤
- አንቲባዮቲክ መውሰድ፤
- ካለፈው እርግዝና በኋላ ትንሽ ጊዜ (ከ3 አመት በታች)፤
- አንጀት dysbacteriosis፤
- ተቅማጥ፤
- የአእምሮ-ስሜታዊ መዛባቶች፤
- ነባር ሥር የሰደዱ በሽታዎች።
የልጆች ቅነሳ
የአንድ ልጅ የሂሞግሎቢን መጠን በእድሜያቸው መሰረት ይሰላል። ሂሞግሎቢን 90 በህይወት የመጀመሪያዎቹ ቀናት ውስጥ ልጅ በሚወልዱበት ጊዜ በእናቱ አካል ውስጥ የብረት እጥረት መኖሩን ያሳያል. እንዲሁም በጨቅላ ህጻናት ላይ ያለው የደም ማነስ በሴቷ የሚሰቃዩ በሽታዎች ውጤት ወይም እርግዝናው ብዙ ከሆነ ሊሆን ይችላል።
በመጀመሪያዎቹ ወራት አዲስ የተወለደው የሂሞግሎቢን መጠን ይቀንሳል - ይህ እንደ መደበኛ ይቆጠራል. ነገር ግን ወደ 86 ግራም / ሊትር ከደረሰ ህፃኑ በጥንቃቄ ክትትል ይደረግበታል, ምክንያቱ ብዙውን ጊዜ በተመጣጠነ ምግብ እጥረት ውስጥ ነው, ከዚያም ሰው ሠራሽ ተጨማሪ ምግቦች ወደ አዲስ የተወለደው አመጋገብ ውስጥ ይገባሉ.
እስከ 12 ወር ባለው ህፃን ውስጥ ያለው የሂሞግሎቢን መደበኛነት ከ100-140 ግ/ሊ ነው። በዝቅተኛ ዋጋ ህፃኑ በቂ ኦክሲጅን አያገኝም, እና የእድገት እና የእድገት ፍጥነት መቀነስ ይጀምራል.
ለታዳጊ ልጅ መደበኛው መጠን 120-160 ግ/ሊ ነው።የልጅነት የደም ማነስ የምግብ መፍጫ አካላት፣ የአንጎል እንቅስቃሴ፣ የደም ሥሮች ሁኔታ እና እድገት ላይ አሉታዊ ተጽዕኖ እንደሚያሳድር ልብ ሊባል ይገባል።
የሂሞግሎቢን መጠን መቀነስ በወንዶች
የወንድ የሂሞግሎቢን ወደ 90 መቀነስ ሁሌም የጤና ችግሮችን አያመጣም እና በተለያዩ ምክንያቶች ሊከሰት ይችላል። ለምሳሌ በእንቅልፍ ወቅት ሄሞግሎቢን ሁልጊዜ ዝቅተኛ ነው, እና ከእንቅልፍ ከተነሳ በኋላ ወደ መደበኛ ደረጃ ከፍ ይላል.
ብዙውን ጊዜ በወንዶች ላይ የደም ማነስ የሚገለጠው ሚዛናዊ ባልሆነ አመጋገብ፣ ንቁ የአኗኗር ዘይቤ አለመኖር፣ የአካባቢ ሁኔታዎች እና ለንጹህ አየር መጋለጥ ብርቅዬ ነው።
በጣም አልፎ አልፎ ይህ ሁኔታ የሚነሳው፡
- የሰውነት መወዛወዝ፤
- ደካማ ሜታቦሊዝም፤
- የደም በሽታዎች፤
- ኒዮፕላዝማዎች፤
- የጨጓራና ትራክት በሽታዎች፤
- ተደጋጋሚ ልገሳ።
ሄሞግሎቢን እንዴት መጨመር ይቻላል?
የሄሞግሎቢን መጠን ወደ 90 ግራም/ሊ ሲቀንስ ካስተዋሉ የዶክተሮችን ምክሮች ማዳመጥ እና ህክምና መጀመር አለብዎት።
ዋነኞቹ የሕክምና እና የመከላከያ እርምጃዎች የብረት-የያዙ ምግቦችን አመጋገብን መሙላት ናቸው። አመጋገብን መከታተል፣ ጤናማ ምግቦችን መመገብ፣ በጉዞ ላይ እያሉ መክሰስ አለማድረግ ያስፈልጋል።
ለመለስተኛ የደም ማነስ ሐኪምዎ በብረት የበለፀጉ ምግቦችን ያካተተ አመጋገብ ያዝዛል።
በበለጠ የላቁ ጉዳዮች የአደንዛዥ ዕፅ ሕክምና የታዘዘ ነው። አመላካቾች በአንድ ሳምንት ውስጥ መደበኛ ካልሆኑ ዶክተሩ ሰውዬው በሚታከምበት ሆስፒታል ውስጥ ህክምና እንዲደረግለት ያቀርባል.የሰዓት ክትትል. ሄሞግሎቢን ከ 90 ግ / ሊትር በታች ከሆነ ፣ ጠቋሚውን በፍጥነት ለመጨመር የ erythrocyte እገዳ ደም መውሰድ ይታዘዛል።
ከሌሎች ነገሮች በተጨማሪ የአኗኗር ዘይቤዎን መለወጥ፣ የበለጠ ለመንቀሳቀስ ይሞክሩ፣ ብዙ ጊዜ ከቤት ውጭ ይሁኑ፣ ይራመዱ።
መድሃኒቶች
የማንኛውም መድሃኒት አጠቃቀም ከተከታተለው ሀኪም ጋር መስማማት አለበት። ሁሉንም የግለሰብ ባህሪያት ግምት ውስጥ በማስገባት የአለርጂ ምላሾች ሊሆኑ የሚችሉ, ዶክተሩ በጣም ውጤታማውን መድሃኒት በመድሃኒት ማስተካከያ ያዝዛል.
በጣም የታወቁት የሂሞግሎቢን መጨመር መድሃኒቶች የሚከተሉትን ያካትታሉ፡
- "ማልቶፈር"።
- "Ferrumlek"።
- "ሄሞቢን"።
- "ቶተም"።
- "ፌፎል"።
- "ሄሞፈር"።
ብረት የያዙ ዝግጅቶች በፈሳሽ መልክ በተሻለ ሁኔታ ተውጠው በሰውነት ይታገሳሉ። ጡባዊዎች የሆድ እብጠት፣ የሆድ ድርቀት እና የሆድ ድርቀት ሊያስከትሉ ይችላሉ።
የህክምናው ሂደት በልዩ ባለሙያ የታዘዘ ነው, ውሎቹ በቀጥታ እንደ በሽታው ክብደት ይወሰናል. አንዳንድ ጊዜ የአስር ቀን ህክምና በቂ ነው፣ በአስቸጋሪ ሁኔታዎች ውስጥ መቀበያው ረዘም ያለ እና ከአመጋገብ አመጋገብ ጋር ይደባለቃል።
ምን እንበላ
ሄሞግሎቢን ወደ 90 ሲወርድ ቀጥሎ ምን መደረግ እንዳለበት እና እንዴት መመገብ እንዳለብን የሚከታተለው ሀኪም ተናግሯል። ጠቋሚውን ለመከታተል ወቅታዊ ፈተናዎችም መርሐግብር ተይዞላቸዋል።
በዝቅተኛ የሂሞግሎቢን መጠን ለአመጋገብዎ ትኩረት እንዲሰጡ በጥብቅ ይመከራል። ምግብ የበለጠ ሚዛናዊ መሆን አለበትየተለያዩ፣ በተቻለ መጠን በብረት የበለጸጉ ምግቦችን ያካትቱ።
ብረት የያዙ ምግቦች የሚከተሉትን ያካትታሉ፡
- ስጋ፡ የበሬ ሥጋ፣ በግ፣ ጥንቸል።
- እንቁላል፡ ድርጭት፣ ዶሮ።
- ለውዝ፡ዋልኑትስ፣ሀዘል ለውዝ፣ለውዝ።
- ፍራፍሬዎች፡ ኩዊስ፣ ፐርሲሞን፣ ፒር፣ ፖም፣ ሮማን።
- አትክልቶች፡ beets፣ ካሮት።
- አረንጓዴዎች፡ parsley፣ dill፣ spinach።
- እህል።
- ባቄላ።
- ቤሪ።
መታወቅ ያለበት ካልሲየም የአይረንን የመምጠጥ ችግር ስለሚያስከትል ብረት የያዙ ምግቦች ከወተት ተዋጽኦዎች ጋር አብረው መዋል የለባቸውም በተለያየ ጊዜ ቢወሰዱ ይመረጣል።
ማንኛውም በሽታ ከመፈወስ ለመከላከል ቀላል ነው። በንጹህ አየር ውስጥ አዘውትሮ መራመድ የሂሞግሎቢን መጠን ወደ 90 ግራም / ሊ መቀነስ ብቻ ሳይሆን እንቅልፍን ያበረታታል, በነርቭ ሥርዓት እና በሜታቦሊዝም ላይ ጠቃሚ ተጽእኖ ይኖረዋል. ጥሩ አመጋገብ አጠቃላይ ጤናን ያሻሽላል እና የበርካታ በሽታዎችን እድገት ይከላከላል።
