በህክምና ስታቲስቲክስ መሰረት ልጃገረዶች እና በመውለድ እድሜ ላይ ያሉ ሴቶች በመደበኛነት የወር አበባቸው የተረጋጋ ነው። የማህፀን ስፔሻሊስቶች እንደሚናገሩት ከመደበኛው ማናቸውም ልዩነቶች ሴትን እንዲያስቡ ሊያደርጋቸው ይገባል, ምክንያቱም የተከሰቱት ለውጦች በዳሌው የአካል ክፍሎች ውስጥ የዶሮሎጂ ሂደት እድገትን ሊያመለክቱ ይችላሉ. ምልክቶቹ የዑደቱን ደረጃዎች እኩል ያልሆነ ቆይታ ብቻ ሳይሆን በወር አበባቸው ወቅት የሚፈሰው ፈሳሽ መጠን እና አጠቃላይ ቆይታቸውን ያጠቃልላል። የትንሽ ጊዜ ህክምና በሀኪም ቁጥጥር ስር መሆን አለበት. ቴራፒ የሚመረጠው በሃይፖሜኖሬያ መንስኤዎች ላይ በመመስረት ነው።
ለምን የወር አበባቸው ደካማ ይሆናሉ
የልጃገረዶች በጣም የተለመደው የጭንቀት መንስኤ እና ከማህፀን ሐኪም ጋር ለመገናኘት ምክንያት የሆነው ሃይፖሜኖርሬያ ነው። በወር አበባ ጊዜ ትንሽ ደም ሲወጣ እና የደም መፍሰስ መጠኑ 50 ሚሊ ሊደርስ በማይችልበት ጊዜ እና የሚቆይበት ጊዜ ወደ 2 ወይም ከዚያ በላይ በሚቀንስበት ጊዜ ይህ ከመደበኛው መዛባት የአንዱ ስም ነው። 3 ቀናት. ደንቡ ከ5-7 ቀናት ውስጥ ከ 50 እስከ 150 ሚሊ ሜትር ደም ይቆጠራል. መሆኑን ልብ ሊባል የሚገባው ጉዳይ ነው።ወደ ሐኪም መሄድ የማይቀር ነው. በአብዛኛዎቹ አጋጣሚዎች ያለ መድሃኒት ፓቶሎጂን ማስወገድ አይቻልም።
የሃይፖmenorrhea መንስኤዎች፡ መደበኛ ወይስ አይደሉም?
በአንድ የተወሰነ ጉዳይ ላይ የሃይፖሜኖሬያ መንስኤዎችን በልበ ሙሉነት ለመናገር የሴቷ አካል በጥንቃቄ መመርመር አለበት። እያንዳንዱ የማህፀን ሐኪም በልጃገረዶች እና በሴቶች ላይ ፍርሃትን ማነሳሳት የሌለባቸው አደገኛ ያልሆኑ ሁኔታዎች ዝርዝር እንዳለ ያውቃል. እነዚህ የሚከተሉትን ነጥቦች ያካትታሉ፡
- ጉርምስና። ሴት ልጅ ከ 12 እስከ 16 ዓመት ባለው የጉርምስና ዕድሜ ላይ ስትሆን, በመጀመሪያው የወር አበባ ላይ ትንሽ ደም አለ, ፈሳሹ ያልተረጋጋ እና ትንሽ ነው. ምክንያቱ በአሥራዎቹ ዕድሜ ውስጥ የምትገኝ ልጃገረድ የሆርሞን ዳራ ሙሉ በሙሉ ለማረጋጋት ገና ጊዜ አልነበረውም. የኦቭየርስ ኦቭቫርስ ንቁ ሥራ ከጀመረ ከአንድ ዓመት ወይም ተኩል በኋላ ዑደት ይሠራል. ወርሃዊ ልጃገረዶች ወደ መደበኛ ሁኔታ ይመለሳሉ እና የፈሳሹ መጠን ይጨምራል።
- የልጅ መወለድ። በወር አበባ ወቅት የወር አበባ አለመኖር እና በወር አበባ ወቅት በወር አበባ ወቅት ለአንድ ተኩል ወይም ለሁለት አመታት ትንሽ ደም መፍሰስ አንዲት ሴት መጨነቅ የለበትም. የምታጠባ እናት ሁልጊዜ ማለት ይቻላል መደበኛ ያልሆነ ዑደት አላት. ምክንያቱ ጡት በማጥባት ወቅት በሴቶች አካል የሚመረተው ፕላላቲን ነው. ፕሮላቲን እንቁላል እንዳይበቅል ይከላከላል. ስለዚህ, በወር አበባ የመጀመሪያ ቀናት ውስጥ ትንሽ ደም እና አጭር ጊዜ አለ. በህጻኑ አመጋገብ ውስጥ ተጨማሪ ምግብን በማስተዋወቅ, ልጁን ወደ ሌላ አመጋገብ ማስተላለፍ, የመጨረሻው ጡት በማጥባት, የሴቷ ዑደት በፍጥነት ወደ መደበኛው ይመለሳል.
- ማረጥ በጊዜ ውስጥ በጊዜ ሂደትበ 45-55 ዓመታት ውስጥ የወር አበባ መቋረጥ መጀመር, የሴቷ የመራቢያ ሥርዓት እየጠፋ ይሄዳል እና ተግባሮቹ ጥንካሬያቸውን ያጣሉ. በውጤቱም, የኢስትሮጅን ምርት ቀስ በቀስ ግን በትክክል ይቀንሳል. እንቁላሎች ብስለት ያቆማሉ፣ በወር አበባ ወቅት ያለው ደም ይቀንሳል።
- የዘር ውርስ። በጣም የማይጎዳው የወር አበባ መንስኤ፣ ምክንያቱም hypomenorrhea በጄኔቲክ ኮድ ውስጥ የሚገኝ ስለሆነ፣ ስለሆነም፣ ፓቶሎጂ አይደለም።
- የጤነኛ ሴት ልጅ በወር አበባ ጊዜ አንድ ወይም ሁለት ጊዜ ትንሽ ደም ስትመለከት ልዩ ሁኔታዎች። ሊሆን የሚችል ምክንያት የማመቻቸት ጊዜ ነው. በሚቀጥሉት ዑደቶች ውስጥ፣ የወጣው የደም መጠን መረጋጋት አለበት።
ከላይ የተገለጹትን ሁሉንም ሁኔታዎች ሳይጨምር እና ተመሳሳይ ጊዜዎችን ካላገኙ የማህፀን ሐኪም መጎብኘት አለብዎት።
የተዋልዶ አካላት በሽታዎች ለሃይፖሜኖሬያ እድገት አስተዋጽኦ ያደርጋሉ
በወር አበባ ወቅት ትንሽ ደም የሚፈጠርበት ሌላው ምክንያት በትናንሽ ዳሌ ውስጥ እየመጣ ያለው የፓቶሎጂ ሂደት ነው። አንዳንዶቹ፡
- Endometriosis የማህፀን ውስጠኛው ክፍል ከውስጥ ወይም ከውስጥ የሚያድግበት በሽታ ነው።
- የኢንዶሜትሪያል ሃይፐርፕላዝያ የኢንዶሜሪዮሲስ አይነት ሲሆን የ mucosal overgrowth በማህፀን ጥልቅ የጡንቻ ሽፋን ላይ የሚከሰት ነው።
- Endometritis አጣዳፊ ወይም ሥር የሰደደ የማህፀን ሽፋን እብጠት ነው።
- የኦቫሪያን ተግባር መቋረጥ በሆርሞን ውድቀት ምክንያት የኦቭየርስ ተግባር ጉድለት ነው። ያልተረጋጋ የሆርሞን ምርት እና መደበኛ ያልሆነ የወር አበባ።
- Polycystic ovaries - በሳይስቲክ የሚታወቅ በሽታከአንድ በላይ የእንቁላል ብዛት።
- በማህፀን ውስጥ ያሉ ፖሊፕ በሆርሞን በሽታዎች ምክንያት በ endometrium ላይ ጥሩ ያልሆኑ እድገቶች ናቸው።
- የመራቢያ አካላት (STIs) ተላላፊ በሽታዎች በግብረ ሥጋ ግንኙነት የሚተላለፉ ናቸው። ለምሳሌ፣ ቫይረሶች፣ ፈንገስ በሽታ አምጪ ተህዋስያን ወይም ባክቴሪያ።
የሃይፖmenorrhea
ሁለት አይነት ሃይፖሜኖርሬያ አለ - የመጀመሪያ እና ሁለተኛ። ዑደቱ ከመፈጠሩ መጀመሪያ ጀምሮ ልጃገረዷ በወር አበባ ጊዜ ትንሽ ደም ካላት, መንስኤው ያልዳበረ የብልት ብልቶች ሊሆን ይችላል - ይህ የመጀመሪያ ደረጃ hypomenorrhea ነው. እንደዚህ አይነት ምርመራ ያላቸው ልጃገረዶች እና ሴቶች መድሃኒት እና የማያቋርጥ የሕክምና ክትትል ታዝዘዋል. ሁለተኛ ደረጃ hypomenorrhea የሚለየው ቀደም ብሎ በወር አበባ ወቅት የሚፈሰው ደም የተለመደ ሲሆን ከዚያም ፈሳሹ በተወሰኑ ምክንያቶች ቀንሷል።
የሃይፖmenorrhea መንስኤዎች
በወር አበባ ወቅት ደም ትንሽ እንዳይሆን የሚያደርጉ በርካታ ምክንያቶች አሉ በሁለተኛ ደረጃ ሃይፖሜኖርሬያ፡
- በጠንካራ አመጋገብ ወይም ጾም፣አኖሬክሲያ ምክንያት ፈጣን ክብደት መቀነስ። በኋለኛው ሁኔታ የወር አበባ ሙሉ በሙሉ የመጥፋት አደጋ ይጨምራል።
- ከመጠን በላይ ክብደት። በሴት አካል ውስጥ ባለው የሆድ ድርቀት ውስጥ የኢስትሮጅኖች ምርትም ይከናወናል እና በሰውነት ውስጥ ከመጠን በላይ ሆርሞኖች አሉ። ለዚህም ነው በወር አበባ ወቅት ትንሽ ደም የሚፈጠረው።
- የተበላሸ ሜታቦሊዝም።
- የሆርሞን ለውጦች በሰውነት ውስጥ እንደ እርግዝና፣ ጡት ማጥባት ወይም ማረጥ።
- በብልት ላይ የሚደርስ ጉዳት። ቀስቃሽ ሁኔታዎች ማከም ወይም ፅንስ ማስወረድ ናቸው።የማኅጸን አቅልጠውን ከተጠራቀመ ፈሳሽ ለማጽዳት የማጽዳት (ማጽዳት) ሂደቶች ይከናወናሉ.
- አስጨናቂ ሁኔታዎች። የማያቋርጥ የሰውነት ስራ ወደ ድካም ይመራል።
- ከአትክልትና ፍራፍሬ ውጪ መጥፎ እና የተመጣጠነ ምግብ እጥረት።
- አሰልቺ አካላዊ እንቅስቃሴ። በጡንቻዎች ብዛት እና በወር አበባ መካከል ግንኙነት አለ. በሴቶች ውስጥ ያለው የጡንቻ ኮርሴት ትልቅ እና ጠንካራ ሲሆን በወር አበባ ጊዜ ያለው የደም መጠን ይቀንሳል።
- የኢንዶክሪን መታወክ በሰውነት ውስጥ።
- ተላላፊ በሽታዎች።
- የጾታ ብልትን በከፊል ማስወገድ።
- ከቀዶ ጥገና በኋላ ከባድ የማገገሚያ ጊዜ።
- በብልት ብልቶች እድገት ላይ የሚደርስ ጥሰት።
- የብረት እጥረት የደም ማነስ፣ ይህም የመራቢያ አካላትን እና መላውን ፍጡርን ስራ መጎዳቱ የማይቀር ነው።
- የሰውነት መከላከያ ባህሪያት መቀነስ፣መከላከያ ደካማነት።
- መጥፎ አካባቢ።
- እርግዝና፣ አንዲት ሴት መገኘቱን እንኳን የማታውቀው። በወር አበባ ጊዜ እስከ 4 ሳምንታት ድረስ ትንሽ ደም የተለመደ ነገር ነው, ነገር ግን ከ5-6 ሳምንታት ይህ ሁኔታ የእንግዴ ድንገተኛ ድንገተኛ ውርጃ እና ድንገተኛ ውርጃን ያሳያል. የእርግዝና ምርመራ ነገሮችን ያስወግዳል።
- በስህተት የተመረጡ የሆርሞን የወሊድ መከላከያ ክኒኖች። የዚህ ዓይነቱ የእርግዝና መከላከያ ገለልተኛ ምርጫ በትንሽ ጊዜ ብቻ ሳይሆን በሆርሞን መዛባት እና ሌሎች የመራቢያ ሥርዓት በሽታዎች ላይም ያስፈራራል። ይህንን ለተከታተለው ሀኪም በአደራ መስጠት የተሻለ ነው።
በአብዛኛዎቹ አጋጣሚዎች የወር አበባን ለመመለስ ሃይፖሜኖርሬአን መመርመር በቂ ነው።መርምር እና ቀስቃሽ ሁኔታን ያስወግዱ።
የሃይፖmenorrhea ምልክቶች
ሁለቱም የመጀመሪያ ደረጃ እና ሁለተኛ ደረጃ hypomenorrhea በሚታዩ ምልክቶች ይታያሉ፡
- በወር አበባ ወቅት ትንሽ ደም። የመፍሰሱ ባህሪ ስሚር ነው. ነገር ግን የወር አበባዎ ርዝመት ተመሳሳይ ሆኖ ሊቆይ ይችላል።
- በተለየ ሁኔታ በወርሃዊ መጠን በጥቂት ጠብታዎች በጣም ትንሽ ደም ተመዝግቧል።
- የወር አበባ በቀናት ብዛት ይቀንሳል። ይህ የፓቶሎጂ "oligomenorrhea" ይባላል. ክፍሎች ወደ 3 ቀናት ወይም ከዚያ በታች ሲቀነሱ ይታወቃሉ።
- የድምቀቶቹን ቀለም ይቀይሩ። ሃይፖሜኖርራይስ ያለበት የነጥብ ቀለም ቀላል ነው ወደ ቡናማ ቀለም የቀረበ።
- በወር አበባ ወቅት የአፍንጫ ደም ይፈስሳል።
- የወር አበባ መጀመርያ ላይ የስርአት መዘግየት እና በወር አበባ የመጀመሪያ ቀናት ውስጥ ትንሽ ደም።
- በወር አበባ ወቅት በታችኛው የሆድ ክፍል ላይ የሚከሰት ህመም፣ ትንሽ ፈሳሽ ፈሳሽ ከማህፀን ጡንቻ ንክኪ ጋር አብሮ ስለሚሄድ።
- የተለመደ ራስ ምታት።
- በወገብ አካባቢ እና በደረት ላይ የሚያሰቃይ ህመም።
- የጨጓራና የአንጀት ችግር፡ ማቅለሽለሽ፣ የሆድ ድርቀት ወይም ተቅማጥ።
- አጠቃላይ ድክመት።
- የጾታ ፍላጎት መቀነስ የኢስትሮጅንን መጠን በመቀነሱ።
እነዚህ ምልክቶች ከወር አበባ ጋር ባይሄዱም ከወር አበባ ይልቅ የወር አበባ መብዛት ብቻ አሳሳቢ ጉዳይ ነው።
Scanty periods: ምን መመርመር አለበት?
ማንኛውም በሰውነት ውስጥ ካለው መደበኛ መዛባት ተገዢ ነው።የግዴታ ምርመራ እና ህክምና. በወር አበባ ጊዜ በጣም ትንሽ ደም በመሰለ እንዲህ ያለ ክስተት ውስጥ አንዲት ሴት ከማህፀን ሐኪም እርዳታ መጠየቅ አለባት. ዶክተሩ ሁሉንም ምልክቶች እና ቅሬታዎች ግምት ውስጥ በማስገባት ምርመራ ያደርጋል. አስፈላጊ ከሆነ ለተጨማሪ ምርመራ እና የላብራቶሪ ምርመራዎች ይላኩ. ለትክክለኛ ምርመራ በትክክል ምን እንደሚደረግ፡
- የታካሚውን በማህፀን ህክምና ወንበር ላይ በጥንቃቄ መመርመር።
- የብልት ብልትን የንፅህና እና የዕፅዋትን ደረጃ ከብልት ጠረን በመውሰድ ምርመራ።
- የማህፀን በር እና የሴት ብልት ግድግዳዎችን በኮላፖስኮፒ መለየት። ልዩ የኮልፖስኮፕ መሳሪያ ፖሊፕ፣ ሳይስቲክ ወይም የ endometrial እድገትን እንዲያዩ ያስችልዎታል።
- ለጾታዊ ሆርሞኖች መጠን የደም ምርመራ። ይህንን ለማድረግ በወር አበባ ዑደት ውስጥ በተወሰኑ ቀናት ውስጥ የደም ሥር ደም መውሰድ ያስፈልግዎታል።
- የአልትራሳውንድ ምርመራ ከዳሌው አካላት - ኦቫሪ እና ማህፀን።
- የ PCR ስሚርን እና ደምን በመውሰድ የጂኒዮሪን ኢንፌክሽን መኖሩን ማረጋገጥ ያስፈልጋል።
የሃይፖmenorrhea ያለ መድሀኒት
በሴት ላይ ከምርመራው በኋላ ምንም አይነት በሽታ አምጪ ተህዋሲያን ካልተገኙ እና የወር አበባቸው ትንሽ ከቀጠለ የማህፀን ህክምና ባለሙያዎች የሚከተለውን ይመክራሉ፡
- የአኗኗር ዘይቤን አሻሽል፡ የበለጠ መንቀሳቀስ፣ መጥፎ ልማዶችን አስወግድ፣ ከቤት ውጭ ብዙ ጊዜ አሳልፋ፣ ንቁ እረፍትን መርጠህ በቂ እንቅልፍ አግኝ።
- ሰውን በተመጣጣኝ ንጥረ-ምግቦች ሙሉ በሙሉ ለማርካት አመጋገብን በቅደም ተከተል ያስቀምጡ። ከፍተኛ የፕሮቲን ይዘት በስጋ እናዓሳ እና ጥራጥሬዎች. ጥራጥሬዎች በተወሳሰቡ ካርቦሃይድሬትስ የበለፀጉ ናቸው. ያለ ስብ, የሴቷ አካል በትክክል መስራት አይችልም, ለዚህም ነው የአትክልት ዘይቶች በአመጋገብ ውስጥ መካተት ያለባቸው. ተጨማሪ ፋይበር በአዲስ አትክልትና ፍራፍሬ መልክ ይመገቡ። ቅባት, የተጠበሰ እና ጣፋጭ ምግቦችን ይቀንሱ. አመጋገብ ያቋቁሙ።
- አመጋገብን እና ጾምን ከህይወትዎ ያስወግዱ።
- የሴቶችን ጤንነት ለመጠበቅ የቫይታሚን ማዕድን ኮምፕሌክስ ኮርሶችን መውሰድ ግዴታ ነው።
- የስነ-ልቦና-ስሜታዊ ሚዛንን ለመመለስ፣የማረጋጋት ኮርስ ይጠጡ። በ 21 ኛው ክፍለ ዘመን ውስጥ ያለው ውጥረት ሃይፖሜኖርሬያ በጣም አስደናቂ ከሆኑ ምሳሌዎች አንዱ ነው. እያንዳንዷ ሴት ጭንቀትን እና ጭንቀቶችን ብቻዋን መቋቋም አትችልም. በዚህ ምክንያት ማስታገሻዎች ታዘዋል።
- የደም ዝውውርን ለማሻሻል እና ውጥረትን ለማስታገስ የሚመከር ማሳጅ።
ሃይፖmenorrheaን በመድሃኒት እንዴት ማከም ይቻላል
በሴት አካል ውስጥ ያሉ የሆርሞን መዛባት በህክምና ወደ ቀድሞ ሁኔታቸው ይመለሳሉ። ሚዛኑ የሚገኘው ሆርሞን-ያላቸው መድሃኒቶችን በማከም ነው. የመድሃኒት ምርጫ እርግጥ ነው, በሴቷ ደም ውስጥ በሆርሞኖች ይዘት ላይ የተመሰረተ ነው. የሕክምናው ሂደት, እንደ አንድ ደንብ, ከስድስት ወር ያልበለጠ ነው. እንዲህ ዓይነቱ ሕክምና የኦቭየርስ ሥራን ለማረጋጋት እና የወር አበባ ዑደትን ወደነበረበት ለመመለስ ያተኮረ ነው. ከተወሰነ ጊዜ በኋላ በወር አበባ ጊዜ የሚፈሰው ፈሳሽ መጠን መደበኛ ይሆናል. የወር አበባ ዑደት ሲታደስ እና ክሊኒካዊ ምስሎች አሉየሆርሞን ዳራውን በወሊድ መከላከያ ክኒኖች በመታገዝ የማህፀን ሐኪሙም ይመርጣል።
ኢንፌክሽኑ በብልት ብልት ውስጥ ሲገኝ ህክምናውን በሚያነሳሳ ምክንያት ላይ ማተኮር ያስፈልጋል። አንዲት ሴት ዘመናዊ አንቲባዮቲክ, ፀረ-ፈንገስ ወኪሎች ወይም ፀረ-ብግነት መድኃኒቶች ታዝዘዋል. ልጃገረዶች በወር አበባቸው ወቅት ህመምን ሲያጉረመርሙ, የማህፀን ስፔሻሊስቶች አንቲፓስሞዲክስ እንዲወስዱ ይመክራሉ. ብዙ ጊዜ እንደ Sapzmalgon፣ No-shpa፣ Baralgin ወይም Papaverine ያሉ መድኃኒቶች ታዝዘዋል።
አስፈላጊ! የካንሰር የመጀመሪያ ደረጃዎች በትንሽ ጊዜያት ከሚታዩ የእንቁላል እክል ምልክቶች ጋር በጣም ተመሳሳይ ናቸው. ስለዚህ ምርመራውን ማዘግየት ለሕይወት አስጊ ነው።
ከጥቂት የወር አበባ ጋር ለመታገል የሚረዱ ባህላዊ የምግብ አዘገጃጀቶች
ህዝብ የምግብ አዘገጃጀት በሽታውን በቀላሉ ለመቋቋም ይረዳል። በደንብ የተረጋገጠ የሽንኩርት ሾርባ. በጨጓራና ትራክት ላይ ችግር ላላቸዉ ሰዎች ተስማሚ የሆነ የምግብ አሰራር።
የማብሰል ዘዴ፡ አንድ መካከለኛ መጠን ያለው ሽንኩርት ወስደህ በሁለት ብርጭቆ ውሃ ቀቅለው ከቁርስ በፊት ያለውን ዲኮክሽን በባዶ ሆድ ውሰድ። በታንሲ እና ካሊንደላ ላይ ያሉ ኢንፌክሽኖች እንዲሁ ውጤታማ በሆነ መንገድ ይሰራሉ። የምግብ አዘገጃጀት መመሪያ: በ 1 ሊትር ውሃ ውስጥ 2 የሻይ ማንኪያ እፅዋትን ይጨምሩ. አጥብቀህ ጠይቅ፣ ባዶ ሆድ ውሰድ።
