የማር መጭመቂያ፡ የምግብ አዘገጃጀቶች እና የአተገባበር ዘዴዎች

2024 ደራሲ ደራሲ: Curtis Blomfield | [email protected]. ለመጨረሻ ጊዜ የተሻሻለው: 2023-12-16 20:46

ማር የጉንፋን እና የብሮንካይተስ የመጀመሪያ ምልክቶችን ለመቋቋም ከሚረዱት ምርጥ የህዝብ መፍትሄዎች አንዱ ነው። የአክታ መፍሰስን ማመቻቸት, እንዲሁም የትንፋሽ ትንፋሽን ይቀንሳሉ. ማር ለአዋቂዎች ብቻ ሳይሆን ለልጆችም ጠቃሚ ይሆናል. ስለዚህ, የፈውስ ጣፋጭ ምግብ ሁል ጊዜ በቤቱ ውስጥ መገኘት አለበት. ከዚያ አስፈላጊ ከሆነ ከእሱ ለምሳሌ የማር መጭመቂያ ማዘጋጀት ይችላሉ, እሱም ብዙውን ጊዜ ኬክ ተብሎም ይጠራል.

ጥቅማጥቅሞችን ይጫኑ

ማር የቪታሚኖች እና ማዕድናት እውነተኛ ማከማቻ ነው። በውስጡ መጠቀም ጠቃሚ ነው, እንዲሁም በእሱ ላይ ተመስርተው መጭመቂያዎችን ያድርጉ. የታካሚውን ደረትን ያሞቁ እና በጣም አጣዳፊ የሆነውን ሳል እንኳን ለማስታገስ ይረዳሉ።

የማር ኬክ ለመጭመቅ ብዙ ጊዜ ለ ARVI፣ አጣዳፊ የመተንፈሻ አካላት ኢንፌክሽን እና ብሮንካይተስ ይሠራል። እንዲህ ዓይነቱ ሕክምና ምንም ዓይነት ተቃርኖ የለውም, ለ ማር አለርጂ ካልሆነ በስተቀር. ስለዚህ ትንንሽ ልጆችም ቢሆን በእሱ ላይ ተመስርተው መጭመቂያ ማድረግ ይችላሉ።

የእንደዚህ አይነት ህክምና ጥቅሞች ፀረ-ባክቴሪያ፣ ፀረ-ብግነት እና የበሽታ መከላከያ ውጤቶች ናቸው። ከተባበርንየማር መጭመቅ ከመሰረታዊ የህክምና ቴራፒ ጋር፣ ማገገም በጣም ፈጣን ይሆናል።

የመተግበሪያ ደንቦችን ይጫኑ

ጤናዎን ላለመጉዳት የማር መጭመቂያ አጠቃቀም ህጎችን መከተል አለብዎት።

ብዙውን ጊዜ በትከሻ ምላጭ ወይም በደረት አካባቢ መካከል ይተገበራል። እንዲሁም ከመጠን በላይ ሥራ በሚያስከትሉ በመገጣጠሚያዎች ላይ የማር መጭመቅ ማድረግ ይችላሉ።

የሎዘኑ ቅባት በተዘጋጀ ቆዳ ላይ ብቻ መተግበር አለበት። ይህንን ለማድረግ ሰውነትን በተመጣጣኝ ክሬም ይቅቡት. በመቀጠልም መጭመቂያው እንዳይወድቅ ኬክን በፋሻ አስተካክሉት።

በወጥኑ ውስጥ በተጠቀሰው ጊዜ መሰረት አጥብቀው ያስቀምጡት፡ ያለበለዚያ ቃጠሎ ሊከሰት ይችላል። ለማንኛውም፣ ከፍተኛው የቆይታ ጊዜ ከሁለት ሰአት ያልበለጠ ነው።

መጭመቂያውን ካስወገዱ በኋላ ቆዳው በጨርቅ ወይም በሞቀ ውሃ ውስጥ በቲሹ መታጠብ አለበት። ከእንደዚህ አይነት ህክምና በኋላ ገላውን መታጠብ የተከለከለ ነው. እራስዎን በሞቀ ብርድ ልብስ መጠቅለል ያስፈልጋል እና ለመተኛት ይመከራል።

ኬክ እንዴት እንደሚሰራ

ብዙ የማር መጭመቂያ የምግብ አዘገጃጀት መመሪያዎች አሉ። ብዙውን ጊዜ ከዋናው አካል በተጨማሪ ቅልጥፍናን የሚጨምሩ ሌሎች ንጥረ ነገሮችን ይዟል. መጭመቂያ ማዘጋጀት ከመጀመርዎ በፊት የሚከተሉትን ምክሮች ማንበብ አለብዎት፡

• የማር ኬክን ከትኩስ ምርቶች ብቻ አዘጋጁ ያለበለዚያ መድሃኒቱ ውጤታማ አይሆንም።
• የምግብ አዘገጃጀቱን መጠን መጣስ የለብዎትም። ይህ ማቃጠል ሊያስከትል ይችላል።
• መጭመቂያውን ከመጫንዎ በፊት ያስፈልግዎታልየአለርጂ ምርመራ ያድርጉ. ይህንን ለማድረግ ትንሽ የተጠናቀቀውን ድብልቅ ወደ ክርኑ መታጠፍ ይጠቀሙ. ከ30 ደቂቃ በኋላ ቆዳው ወደ ቀይ ካልተለወጠ ያለ ፍርሃት መጭመቂያ መቀባት ይችላሉ።

አሁን ስለ መፍትሄ እንዴት ማዘጋጀት እንዳለብን።

የማር እና የዱቄት ኬክ

ይህ ሁለገብ መጭመቂያ ሳል ለማከም በጣም ጥሩ ነው። ከተዘጋጀ በኋላ ወዲያውኑ ጥቅም ላይ መዋል አለበት. ሎዛንጁ በቀን እስከ 3 ጊዜ ሊተገበር ይችላል ይህም እንደ በሽተኛው ሁኔታ እና እንደ ሳል ክብደት በትከሻ ምላጭ መካከል, የልብ አካባቢን በማስወገድ.

የሚከተሉት እቃዎች ያስፈልጋሉ፡

• 2 የሾርባ ማንኪያ ማር እና ተመሳሳይ መጠን ያለው ዱቄት፤
• 1-2 የሾርባ ማንኪያ የአትክልት ዘይት።

ውህዱ የሚዘጋጀው በሚከተለው ቀላል ስልተ ቀመር ነው፡

1. ሁሉንም ንጥረ ነገሮች ጥልቀት በሌለው ሳህን ውስጥ ይቀላቀሉ።
2. የመለጠጥ እና የሚለጠጥ እብጠት እንዲፈጠር ዱቄቱን ይቅቡት።
3. ወደ ፓንኬክ ያንከባለሉት።

የተጠናቀቀውን ኬክ በቆዳው ላይ ካደረጉት በኋላ ሞቅ ያለ ሹራብ ለብሰው በተቻለ መጠን እንዲሞቁ በብርድ ልብስ መሸፈን ያስፈልግዎታል። እንዲህ ዓይነቱን መጭመቂያ ከ30 ደቂቃ እስከ አንድ ሰዓት ማቆየት ተፈቅዶለታል።

የጎመን እና የማር ኬክ

ይህ መደበኛ መጭመቂያ ለአዋቂዎችም ሆነ ከ 3 ዓመት በላይ ለሆኑ ህጻናት ተስማሚ ነው። በጣም በቀስታ ይሠራል ፣ ግን ውጤታማነቱ ያነሰ አይደለም። ለጉንፋን እና ለ ብሮንካይተስ ምልክቶች ማድረግ አስፈላጊ ነው.

መታወስ ያለበት፡ ለአንድ ልጅ የማር ሳል መጭመቅ የሚፈቀደው ከሀኪም ምክር በኋላ ብቻ ነው!

ኬክ ማብሰል ያለ ልዩነት መሆን አለበት።የመድሃኒት ማዘዣ. እንዲሁም በሰውነት ላይ ከ 1 ሰዓት በላይ ማቆየት አይችሉም. የሚከተሉትን ንጥረ ነገሮች ስብስብ ያስፈልግዎታል፡

• 1 ነጭ ጎመን ቅጠል፤
• 1፣ 5 የሾርባ ማንኪያ ማር፤
• አንድ ብርጭቆ የፈላ ውሃ።

ሁሉም ንጥረ ነገሮች ሲገጣጠሙ ኬክ ማብሰል መጀመር ይችላሉ፡

1. ቅጠሉን ከጎመን ለይተው በፈላ ውሃ ውስጥ ይንከሩት ሙሉ በሙሉ እስኪለሰልስ ድረስ።
2. በአንድ በኩል ቅጠሉን በቀለጠ ማር ይቦርሹ።
3. በትከሻው ምላጭ ወይም ብሮንካይስ አካባቢ ላይ ጭምቅ ያድርጉ።

የማር ሰናፍጭ ኬክ

ይህ የማር ሰናፍጭ መጭመቂያ በአዋቂዎች ላይ ለሚያስቸግረዉ ሳል ህክምና ተስማሚ ነው። በልጆች ላይ ምቾት ማጣት ስለሚያስከትል የማር ኬኮች በዱቄት ወይም በጎመን ቅጠል ቢሠሩ ይሻላል።

የሰናፍጭ መጭመቂያ በልብ አካባቢ ላይ መተግበር የለበትም። በትከሻ ምላጭ መካከል ጀርባ ላይ ማስቀመጥ ይሻላል።

ኬክን ለማዘጋጀት አንድ የሾርባ ማንኪያ የሚከተሉትን ንጥረ ነገሮች ያዘጋጁ፡

• የሰናፍጭ ዱቄት፤
• ማር፤
• የአትክልት ዘይት፤
• ዱቄት።

በመጀመሪያ የተዘጋጀውን የማር መጠን ማቅለጥ አለቦት። ይህንን በውሃ መታጠቢያ ውስጥ ማድረግ ይችላሉ. ከዚያ ሁሉንም ንጥረ ነገሮች ወደ ጥቅጥቅ ያለ ስብስብ መቀላቀል እና ከእሱ አንድ ኬክ ማውጣት ያስፈልግዎታል። ዝግጁ ሲሆን ውጤቱን ለማሻሻል በጀርባዎ ላይ ማስቀመጥ እና እራስዎን በሞቀ ፎጣ መጠቅለል ያስፈልግዎታል. ከቶሪላ ጋር ለ60 ደቂቃ ያህል ለመተኛት ይመከራል ነገርግን ከ1.5 ሰአት ያልበለጠ።

ማር እንዴት እንደሚሰራ ማወቅየሰናፍጭ እና የማር መጭመቅ ፣ ብዙ ጊዜ በብርድ የሚያሰቃዩ ከባድ የሳል ጥቃቶች መጨነቅ አያስፈልግዎትም። በመጀመሪያዎቹ የእድገት ደረጃዎች ላይ በሽታውን ለማስቆም ይረዳል, እርግጥ ነው, የመጀመሪያዎቹ ምልክቶች ከታዩ በኋላ ወዲያውኑ ወደ በሽታው ከወሰዱ.

ማር እና ድንች ጠፍጣፋ ዳቦ

ይህ ተጨማሪ የማር መጭመቂያ ንጥረ ነገር በማንኛውም ቤት ውስጥ ይገኛል። ድንች አልፎ አልፎ የአለርጂን ምላሽ አያመጣም, ስለዚህ በትንሽ ህፃናት ውስጥ እንኳን ሳል እና ጉንፋን ለማከም ሊያገለግል ይችላል. የዚህ ዓይነቱ መጭመቂያ ሌላው ጥቅም በሁለቱም በትከሻዎች እና በደረት አካባቢ ላይ ሊቀመጥ ይችላል.

ስለዚህ በምግብ አዘገጃጀቱ መሰረት ያስፈልግዎታል፡

• 2 ድንች፤
• 1 የሾርባ ማንኪያ ማር፤
• 1 የሾርባ ማንኪያ ቮድካ እና ተመሳሳይ መጠን ያለው የሱፍ አበባ ዘይት፤
• ጋውዜ።

እንደዚ አይነት መጭመቂያ ማዘጋጀት ያስፈልግዎታል፡

1. ድንች በቆዳቸው ቀቅሉ።
2. አጽዱት እና በሹካ ያፍጩት።
3. ዘይት፣ቮድካ እና ማር ወደ ንፁህ ጨምሩ።
4. እነዚህን ንጥረ ነገሮች ወደ ጠንካራ ሊጥ ያሽጉ።
5. ከሱ ላይ ሁለት ኳሶችን ሰርተህ ወደ ኬኮች ተንከባለል።
6. እያንዳንዳቸው በጋውዝ ላይ መጠገን አለባቸው።
7. ቶርቲላዎቹን በደረትዎ እና በጀርባዎ ላይ ይተግብሩ፣ በሞቀ ሻርፍ ያስጠብቋቸው እና ሹራብ ያድርጉ።

እንዲህ ያለውን የማር ሳል መጭመቂያ ለ2 ወይም 3 ሰአታት ያቆዩት። ከዚያ በኋላ ቂጣዎቹን ማስወገድ, ቆዳውን በደረቁ ፎጣ ማጽዳት እና እራስዎን በብርድ ልብስ መጠቅለል አለብዎት. አሰራሩን በምሽት ማድረግ ተገቢ ነው።

የማር እና የጨው መጭመቂያ

ይህ የምግብ አሰራር ከድንች ጋር ካለው የቶሪላ ስሪት ያነሰ ተደራሽ አይደለም። የሚያስፈልግዎ መደበኛ ጨው እና ማር ብቻ ነው. ወደ መኝታ ከመሄድዎ በፊት መጭመቂያ ማድረጉ የተሻለ ነው ፣ ስለሆነም ጠዋት ላይ ቀድሞውኑ ጉልህ እፎይታ ይሰማዎታል። ሳል እየጠነከረ ይሄዳል እና አክታዉ በፍጥነት ይወጣል።

ምርቱ ለአዋቂዎች እና ከ 3 አመት በላይ ለሆኑ ህፃናት ህክምና ተስማሚ ነው. ለህጻናት የማር መጭመቂያ ጨው ለ1 ሰአት ይተገበራል ለአዋቂዎች ደግሞ ይህ ጊዜ ወደ 1.5-2 ሰአት ይጨምራል።

ኬክ ለመስራት 1 የሻይ ማንኪያ ማር እና ተመሳሳይ መጠን ያለው መደበኛ ጨው ያስፈልግዎታል። በትንሽ ሳህን ውስጥ እነዚህን ንጥረ ነገሮች መቀላቀል እና የተጠናቀቀውን ስብስብ በጥጥ ናፕኪን ላይ ማድረግ ያስፈልግዎታል ። መጭመቂያው በትከሻ ቢላዎች መካከል ባለው ቦታ ላይ ይተገበራል።

የአጠቃቀም መከላከያዎች

የማር መጭመቂያዎችን በሚከተሉት ሁኔታዎች መስራት አይችሉም፡

• ለማር አለርጂክ ከሆኑ። ይህ ለአዋቂዎችም ሆነ ለልጆች ይሠራል. ስለዚህ መጭመቂያውን ከመጫንዎ በፊት የስሜታዊነት ምርመራ ማካሄድ ያስፈልግዎታል።
• ከ3 ዓመት በታች የሆኑ ልጆች። ይህ በተለይ ከ 1 አመት በታች ለሆኑ ህጻናት እውነት ነው. ቆዳቸው የማር እና ሌሎች የጨመቁ አካላት የሚያስከትለውን ውጤት ለመቋቋም በጣም ስስ ነው።
• የቆዳ በሽታዎች ባሉበት። እነዚህ እንደ psoriasis፣ dermatitis፣ lichen፣ eczema እና ሌሎች ብዙ በሽታዎችን ያካትታሉ።
• የሙቀት ሙቀት። ጉንፋን ወይም ብሮንካይተስ ሲኖር በመጀመሪያ በፀረ-ፓይረቲክ መድኃኒቶች ማውረዱ እና ከዚያ ብቻ መጭመቂያ ያድርጉ።

የማር ሕክምናን የሚከለክሉ ነገሮች እንዲሁ አይደሉምየበለጠ. ስለዚህ የጉንፋን ምልክቶችን ለማስወገድ እና ሳልን ለማስወገድ ይህንን ውጤታማ መድሃኒት በጥንቃቄ መጠቀም ይችላሉ።