ከሴሉቴይት ጋር የሚደረግ ዘላለማዊ ትግል

ከሴሉቴይት ጋር የሚደረግ ዘላለማዊ ትግል
ከሴሉቴይት ጋር የሚደረግ ዘላለማዊ ትግል

ቪዲዮ: ከሴሉቴይት ጋር የሚደረግ ዘላለማዊ ትግል

ቪዲዮ: ከሴሉቴይት ጋር የሚደረግ ዘላለማዊ ትግል
ቪዲዮ: የጭንቅላት ካንሰር የሚያመጣው የስልካችን የአጠቃቀም ችግር እና ጥንቃቄው በ CNN ቀርቦ የነበረው 2024, ሀምሌ
Anonim

ሴሉላይት ወፍራም እና ቆዳማ ለሆኑ ሴቶች የተለመደ ችግር ነው። ለተጠላው "ብርቱካናማ ቆዳ" ተጽእኖ ምክንያቱ ደካማ የደም ዝውውር እና "ዘንበል" የሊንፋቲክ ሲስተም በሰውነት ውስጥ ፈሳሽ ማቆየት ነው. እንደ እድል ሆኖ, መውጫ መንገድ አለ - እውነተኛ, ግን ለመድረስ አስቸጋሪ ነው, በተለይም ከሴሉቴይት ጋር የሚደረገው ትግል ያለ ልዩ ባለሙያዎች ጣልቃ ገብነት ብቻውን የሚከሰት ከሆነ.

ሴሉቴይትን መዋጋት
ሴሉቴይትን መዋጋት

ፀረ-ሴሉላይት ፕሮግራሞች በቤት ውስጥ

በመጀመሪያ፣ ሴሉቴይትን ለመከላከል የሚደረገው ትግል በቤት ውስጥ ምን እንደሚመስል እንመልከት። የቅርብ ጓደኞችዎ ሁል ጊዜ የአካል ብቃት እንቅስቃሴ ፣ ማሳጅ እና ጤናማ አመጋገብ ነበሩ ፣ ይሆናሉ እና ይሆናሉ። ፀረ-ሴሉላይት ክሬሞችን እና ፈሳሾችን በመጠቀም ራስን ማሸት በየቀኑ መከናወን አለበት (በማሸት ወቅት ፣ የመጥመቂያ እንቅስቃሴዎችን ለመምረጥ ተመራጭ ነው)። ውጤቱን ለማሻሻል ዛሬ እንደ ፀረ-ሴሉላይት መጠቅለያዎች ያሉ በጣም ፋሽን የሆነ አሰራርን መጠቀም ይችላሉ። ጭቃ፣ የባህር አረም፣ ማር፣ ጭቃ እና የቡና እርባታ ይጠቀማል።

በዚህ ላይበሸክላ እና በማር መጠቅለያ የጀመረው ከሴሉቴይት ጋር የሚደረግ ትግል አያበቃም። ቀጣዩ ደረጃ የፖም ኬሪን ኮምጣጤ መጠቀም ሊሆን ይችላል, እሱም ከዋና ዘይቶች ጋር በማጣመር, አስደናቂ ውጤት ያስገኛል. ከሌሎች ነገሮች በተጨማሪ በቤት ውስጥ የሚሰሩ ፀረ-ሴሉላይት SPA ሂደቶችን የሚወዱ ኦትሜል አዘውትረው እንዲመገቡ ይመከራሉ ይህም ሴሉላይትን ማስወገድ ብቻ ሳይሆን ሰውነትን ሙሉ በሙሉ ከመርዞች ያጸዳል.

የሴሉቴይት ግምገማዎችን መዋጋት
የሴሉቴይት ግምገማዎችን መዋጋት

የሙያተኛ ፀረ-ሴሉላይት ሕክምናዎች

በባለሙያዎች እጅ ከሴሉቴይት ጋር የሚደረገው ትግል በጣም የተለየ ይመስላል። በጣም ውጤታማ ከሆኑ ሂደቶች አንዱ ኢንደሮሎጂ ነው. ቢያንስ ለ 16 ሂደቶች, የችግር ቦታዎች በልዩ ሁኔታ በተዘጋጀ ብሩሽ ይታጠባሉ. በዚህ አሰራር መጨረሻ ላይ ያለው ተጽእኖ ለዓይን ይታያል, ነገር ግን እሱን ለመጠበቅ, ክፍለ ጊዜዎች በየጊዜው መደገም እንዳለባቸው ማስታወስ አስፈላጊ ነው.

ከሴሉቴይት ባህላዊ መድኃኒቶች ጋር የሚደረግ ትግል
ከሴሉቴይት ባህላዊ መድኃኒቶች ጋር የሚደረግ ትግል

ማሽንን በተመለከተ በጣም ታዋቂው እንደ አሽሊ ኮል እና ቼሪል ትዌዲ ባሉ ታዋቂ ሰዎች ዘንድ ታዋቂ የሆነው ሃይፖክሲ አሠልጣኝ ነው። እንደ ታዋቂው ስታስቲክስ ሲረል ካምቤል ፣ ይህ እንደ ሴሉቴይት ላይ በሚደረገው ትግል ውስጥ እንደዚህ ባሉ አስቸጋሪ ጉዳዮች ውስጥ ሊያሸንፍ የሚችል ትክክለኛ ውጤታማ መሣሪያ ነው። የሃይፖክሲክ አሰልጣኝ ፍሬ ነገር ምንድን ነው? በሳምንት ሶስት ጊዜ ለግማሽ ሰዓት ያህል የታችኛው የሰውነት ክፍል ትልቅ እንቁላል በሚመስል ሲሙሌተር ውስጥ ይጠመቃል። ሜታቦሊዝምን ያፋጥናል ፣ ስብን ይሰብራል እና መርዛማ ነገሮችን ለማስወገድ የሚያስችል ዝቅተኛ የከባቢ አየር ግፊት ይይዛል።

ተጨማሪከሃይፖክሲ አሠልጣኙ ጋር ወደ ቀለበት ለመግባት ዝግጁ የሆነ አንድ ማሽን የኃይል ፕላት ማሽን ነው, እሱም የሚርገበገብ መድረክ ነው. በእሱ ላይ, ልዩ ልምዶችን ማከናወን እና በአተነፋፈስ መስራት ያስፈልግዎታል. ይህ ማሽን ሴሉላይትን በተሳካ ሁኔታ በመዋጋት ረገድ ጥሩ ስራ ይሰራል - የበርካታ አድናቂዎች ምስክርነት እንደሚያመለክተው ፓወር ፕሌት ሰውነቱን ተለዋዋጭ ያደርገዋል, ጡንቻዎቹን ያሰማል, እና "የብርቱካን ልጣጭ" ምንም ምልክት የለም.

ሴሉላይትን ማስወገድ ይቻላል፣ለዚህ የተወሰኑ እርምጃዎችን መውሰድ ብቻ ያስፈልግዎታል፡- በትክክል ይበሉ፣ የአካል ብቃት እንቅስቃሴ ያድርጉ፣ ወደ ማሳጅ ቴራፒስት ይሂዱ እና ካፌይን፣ ሶዳ እና አልኮሆል ከሚጠጡ መጠጦች ያስወግዱ።

የሚመከር: