"መሸርሸር" የሚለው ቃል ከላቲን የመጣ ሲሆን ትርጉሙም "መበላሸት" ማለት ነው። ይህ በእውነቱ የአካል ክፍሎችን የ mucous ሽፋን የሚጎዳ ቁስለት ነው። ከማህፀን ህክምና በተጨማሪ የአካል ክፍሎች መሸርሸር በሌሎች አካባቢዎችም ሊከሰት ይችላል። ለምሳሌ, በተደጋጋሚ regurgitation, ቃር እና ማቅለሽለሽ, ሕመምተኛው የኢሶፈገስ መሸርሸር ጋር በምርመራ ሊሆን ይችላል. ይህ በትንሽ ጥርጣሬ ውስጥ ወዲያውኑ ከዶክተሮች እርዳታ መጠየቅ አለብዎት, ምክንያቱም በኢንፌክሽን የተጎዱ ሕዋሳት ወደ አስከፊ ደረጃ ሊገቡ ይችላሉ. ይህ የሆድ ዕቃን ጨምሮ ለማንኛውም የአፈር መሸርሸር ይሠራል. የአፈር መሸርሸር ህክምና ሁሉን አቀፍ እና በህክምና ክትትል ስር መከናወን አለበት።
ነገር ግን "መሸርሸር" የሚለው ቃል ሲነሳ ወደ አእምሮ የሚመጣው የመጀመሪያው ነገር የማህፀን ጫፍ መሸርሸር ነው። ይህ በማህፀን ሕክምና ውስጥ በጣም የተለመዱ በሽታዎች አንዱ ነው. የደካማ ወሲብ እያንዳንዱ ሶስተኛ ተወካይ ማለት ይቻላል የማኅጸን መሸርሸርን ጠንቅቆ ያውቃል, እና በየዓመቱ ይህ ችግር ያለባቸው ሴቶች ቁጥር እየጨመረ ነው. ከዚህ በታች ባለው ጽሑፍ ውስጥ ስለ የአፈር መሸርሸር ሕክምና ዘዴዎች በበለጠ ዝርዝር እንነጋገራለን ።
የአፈር መሸርሸር ዓይነቶች
የማህፀን ጫፍ በአፈር መሸርሸር በሦስት ዓይነቶች ይጎዳል።ቀላል, መካከለኛ እና ከባድ. ብዙውን ጊዜ "መሸርሸር" የሚለው ቃል ስኩዌመስ ኤፒተልየም የተፈናቀለበት የውሸት-መሸርሸር ማለት ነው. በሃሰት መሸርሸር የካንሰር ዕድሉ በጣም ዝቅተኛ ነው።
የወሊድ መሸርሸር - በሽግግር ዕድሜ ላይ ባሉ ልጃገረዶች ላይ ይከሰታል። ብዙውን ጊዜ እንዲህ ዓይነቱ የፓቶሎጂ ልጅቷ ወደፊት እርጉዝ እንዳትሆን አያግደውም እና በእርግዝና ወቅት ወይም ከወሊድ በኋላ በራሱ ሊጠፋ ይችላል.
ከእውነተኛ የአፈር መሸርሸር ጋር፣ አልፎ አልፎ፣ የኤፒተልየል ህዋሶች ይለወጣሉ እና ደም ይለቀቃሉ። ያልተወሳሰቡ የበሽታው ዓይነቶች, ማህፀኗ የተጎዱትን ሴሎች ወደነበረበት መመለስ እና ያለ ተጨማሪ የአፈር መሸርሸር ሕክምና ዘዴዎች እንደገና ማደስ ይችላል. ምንም አይነት የበሽታው ምልክቶች ቢታዩ ዶክተሩ ምርመራ እንዲያደርጉ ምርመራዎችን ማድረግ ያስፈልጋል።
ከማህፀን ህክምና በተጨማሪ የአፈር መሸርሸር በጨጓራና ትራክት ውስጥ ይከሰታል፡
- የኢሶፈገስ መሸርሸር። በዚህ ሁኔታ, የጉሮሮው የ mucous ሽፋን ተጎድቷል. ይህ በጨጓራ ጭማቂ ተግባር ውስጥ ይከሰታል. ከጊዜ በኋላ የ mucosa ኮርኒስ እና የመጀመሪያዎቹ ምልክቶች ይታያሉ.
- የሆድ መሸርሸር። የዚህ በሽታ ሕክምና ረጅም ነው እና በቀጥታ እንደ ዓይነት እና ቦታ ይወሰናል።
የተለያዩ የአፈር መሸርሸር መንስኤዎች
የሰርቪካል መሸርሸር በተለያዩ ምክንያቶች ሊከሰት ይችላል፡-
- ፓፒሎማቫይረስ፤
- የወሊድ ጉዳት፣ እንባ፤
- የእብጠት ሂደቶች - ቫጋኖሲስ፣ ጨረባና ወዘተ.;
- በጾታዊ ግንኙነት የሚተላለፉ ኢንፌክሽኖች፤
- ቂጥኝ፣ሳንባ ነቀርሳ፣
- ሴሰኛ ወይም በጣም ቀደም ያለ የግብረ ሥጋ ግንኙነትሕይወት፤
- በሜካኒካል መንገድ በማህፀን በር ጫፍ ላይ የሚደርስ ጉዳት ለምሳሌ ታምፖዎችን አላግባብ መጠቀም።
ከላይ ከተዘረዘሩት በተጨማሪ የማህፀን በር መሸርሸር በሰውነታችን በሽታ የመከላከል ስርዓት መታወክ (በእርግዝና፣በድንገተኛ የሰውነት ክብደት መጨመር) እና በኤንዶሮኒክ መታወክ ምክንያት በተለይም በሆርሞን መዛባት (ውርጃ፣ የፅንስ መጨንገፍ) ወቅት ሊከሰት ይችላል።
የጉሮሮ መሸርሸር መንስኤዎች፡
- የኢሶፈገስ ቱቦ እብጠት፤
- የደረት አከርካሪ መበላሸት፤
- ከዲያፍራም በታች መሆን ያለበት የስብ እጥረት፤
- አሰቃቂ ጉዳት፤
- የኬሚካል ወይም የምግብ ጉሮሮ ይቃጠላል፤
- የስኳር በሽታ፤
- ከቀዶ ጥገና በኋላ የሚያስከትሉት ውጤቶች፣የግድግዳ ጡንቻ ቃና ደካማ።
ልብ ይበሉ የኢሶፈገስ የአፈር መሸርሸር በየቀኑ ለአሉታዊ የአካባቢ ተጽዕኖዎች በተጋለጡ ሰዎች ላይ ሊከሰት ይችላል። ለምሳሌ፣ የብየዳ ጋዝ ቅንጣቶችን፣ ኬሚካሎችን፣ ሄቪ ብረቶችን ወደ ውስጥ መተንፈስ።
የጨጓራ መሸርሸር መንስኤዎች፡
- ሥር የሰደዱ በሽታዎች፤
- በምግብ መፈጨት ትራክት ላይ የተላለፉ ስራዎች፤
- ስሜታዊ ልምዶች፤
- ኬሚካል እና ምግብ ይቃጠላል፤
- የልብ ድካም፤
- ሥር የሰደደ የመተንፈሻ አካላት ውድቀት፣በዚህም ምክንያት የአካል ክፍሎች በቂ ኦክሲጅን አያገኙም፤
- Helicobacter pylori ባክቴሪያ፤
- አደገኛ ዕጢዎች።
የበሽታው ገጽታ እና እድገት ምን እንደተፈጠረ ይረዱ፣ የታካሚውን ጥልቅ ምርመራ ካደረጉ በኋላ ነው።
እንዴት እንደሚታወቅበሽታ. ምልክቶች
ወደ የማህፀን ሐኪም አዘውትሮ መጎብኘት በጣም አስፈላጊ የሆነው የማኅጸን ጫፍ መሸርሸር ብዙ ጊዜ ራሱን ስለማይገለጥ ብቻ ነው፡ ይህ ማለት በሽታው ያለ ምንም ምልክት ስለሚሄድ ነው። በጣም አልፎ አልፎ አንዲት ሴት በሆድ ውስጥ ህመም ፣የማፍረጥ ፈሳሽ ፣ማሳከክ ፣ብስጭት ፣ቡናማ ፈሳሽ ፣በግንኙነት ወቅት አለመመቸት እና አለመመቸት ቅሬታ ማቅረብ ትችላለች።
የማህፀን በር መሸርሸር ሕክምና ካልተጀመረ ከባድ ችግሮች ሊኖሩ ይችላሉ ለምሳሌ ከወር አበባ ጋር ያልተገናኘ ደም መፍሰስ፣ መካንነት፣ እብጠት። ረጅም ህክምና ከሌለ የአፈር መሸርሸር ወደ አስከፊ ደረጃ ሊገባ ይችላል።
በጉሮሮ መሸርሸር ላይ የሚታየው ክሊኒካዊ ምስል ከጨጓራ መሸርሸር ጋር ተመሳሳይ ነው። በጣም ብዙ ጊዜ, የበሽታው ምልክቶች ይልቅ ብዥ ናቸው. እና ያለ ቅድመ ጥናት ትክክለኛ ምርመራ እና ትክክለኛ ህክምና ማድረግ አይቻልም. የኢሶፈገስ እና የሆድ መሸርሸር ምልክቶች፡
- በታችኛው የሆድ እና የኢሶፈገስ ላይ የሚቃጠል ስሜት።
- በህመም እና ግልጽ በሆነ ምቾት ምክንያት ለመብላት መቸገር።
- ማንኛውም መታጠፍ፣ በአግድም አቀማመጥ ወደ ቀኝ መታጠፍ የልብ ህመም ያስከትላል።
- በተደጋጋሚ ማቃጠል እና መንቀጥቀጥ።
- የተትረፈረፈ ምራቅ፣መሳሳት።
- አሰልቺ እና ሹል ህመም በሆድ ውስጥ።
- የክብደት ስሜት፣ሆድ ውስጥ ሙላት፣በቆመበት ጊዜ ይጠፋል።
መመርመሪያ
የሰርቪክስ መሸርሸር ሐኪሙ አስቀድሞ በመጀመርያው ምርመራ በስፔኩለም እገዛ ያስተውላል። የተጎዳው ቦታ ትንሽ ከሆነ እና በጣም ያልተቃጠለ ከሆነ, ወዲያውኑ ማዘዝ ይችላልሕክምና. ከባድ ችግሮች ካጋጠሟት ሴትየዋ ለአጠቃላይ የደም እና የሽንት ምርመራዎች ይላካሉ. ከዚያ በኋላ የኮልፖስኮፒ እና የአልትራሳውንድ ምርመራ ታዝዛለች. አንዲት ሴት የሳይቶሎጂ ምርመራ እና የማህፀን ህዋሶች ባዮፕሲ እንዲታዘዝ ሊታዘዝ ይችላል።
የምግብ መፈጨት ትራክት መሸርሸርን እንዴት እንደሚመረምር፡ ሐኪሙ ታካሚውን በትኩረት ያዳምጣል እና መሪ ጥያቄዎችን ይጠይቃል። በተለይም በቀን ውስጥ ማስታወክ በሚከሰትበት ጊዜ, ምን ያህል ጊዜ የሚያሠቃዩ ስሜቶች እንደሚታዩ, ለበሽታው በዘር የሚተላለፍ ቅድመ ሁኔታ መኖሩን, ወዘተ. በተጨማሪም አጠቃላይ ምርመራዎች እና ኢንዶስኮፒ ታዘዋል።
የአፈር መሸርሸር፡ እንዴት እንደሚታከሙ
የአፈር መሸርሸር ሳይታከም ይቀራል ብሎ ማሰብ ስህተት ነው። አስመሳይ-erosion ቢሆንም, ህክምናው ሳይሳካለት መከናወን አለበት. የማህፀን በር መሸርሸርን ለማከም ብዙ መንገዶች አሉ። በተለምዶ እነሱ በሕክምና ፣ በቀዶ ጥገና እና በሕዝብ ሊከፋፈሉ ይችላሉ ። በአንድ ጉዳይ ላይ በጣም ጥሩው አማራጭ በአባላቱ ሐኪም ይመረጣል።
እንደ የጨጓራና ትራክት ፣ በሕክምና ግምገማዎች መሠረት ፣ የጉሮሮ መሸርሸርን በመድኃኒት ማከም ጥሩ ትንበያ አለው። ሕክምናው አሲዳማ አካባቢን የሚያራግፉ እና የኢሶፈገስ ቱቦን የ mucous ሽፋን በሚሸፍኑ መድኃኒቶች ላይ የተመሠረተ ነው። ለበሽታው ጠንካራ ቸልተኛ ካልሆነ, ህክምናው ከ10-12 ቀናት ይቆያል. አልፎ አልፎ፣ ሕክምና እስከ 2 ወር ድረስ ሊወስድ ይችላል።
የተተገበረ ቴራፒ ለጨጓራ መሸርሸር
በሕክምናው ጊዜ ሁሉ ሐኪሙ ኢንዶስኮፒን በመጠቀም የታካሚውን የጨጓራ ቁስለት ሁኔታ ይገመግማል። የታዘዙ መድሃኒቶች እንደ በሽታው መልክ ይወሰናሉ. የጨጓራ ዱቄት መሸርሸር በማይኖርበት ጊዜበተናጥል ፣ እና ከሌሎች የፓቶሎጂ ዳራ ፣ ለምሳሌ ፣ እብጠት ወይም ኦንኮሎጂ ፣ ቴራፒ በዋነኝነት ዋናውን መንስኤ ለመፈወስ ነው። የቀዶ ጥገና ጣልቃገብነት የተራቀቁ ጉዳዮች ወይም የውስጥ ደም መፍሰስ በሚኖርበት ጊዜ ይታያል. በዚህ ሁኔታ፣ የተጎዳው አካባቢ ሙሉ በሙሉ ይወገዳል።
በህክምና ወቅት ትክክለኛ አመጋገብ ወሳኝ ሚና ይጫወታል። በሽተኛው ብዙ የተለመዱ ምርቶችን መተው አለበት. የበሰለ ምግብ ሙቀት እንኳን የታካሚውን ሁኔታ ሊጎዳ ይችላል. ሕመምተኛው ቢያንስ ለሁለት ወራት ተገቢውን የተመጣጠነ ምግብ ማክበር አለበት።
ምግብ እንደ ካርቦናዊ መጠጦች፣አልኮሆል፣ካፌይን፣ቅመማ ቅመም እና ቅመማ ቅመም የተቀመመ መረቅ፣የሲትረስ ፍራፍሬ፣ቃሚ እና ያጨሱ ስጋዎች ከአመጋገብ ሙሉ በሙሉ ይወገዳሉ።
የቀዶ ጥገና ጣልቃገብነት ለማህፀን በር መሸርሸር
- Cryodestruction። በዚህ ሁኔታ, የተጎዳው ቦታ በፈሳሽ ናይትሮጅን ውስጥ ይጋለጣል, በዚህም ምክንያት የታመሙ ሴሎችን "በቀዝቃዛ" ያዘጋጃል. እንዲህ ዓይነቱ አሰራር ብዙ ጥቅሞች አሉት: ጠባሳ አይተዉም, ህመም የለውም, በተወገዱት ሴሎች ምትክ አዳዲስ ሴሎች ይታያሉ.
- የሌዘር መሸርሸር ጥንቃቄ ማድረግ። በሌዘር የደም መርጋት አማካኝነት የችግሮች ስጋት በተግባር የለም. ይህ በጣም ታዋቂ ከሆኑ የአፈር መሸርሸር ሕክምናዎች አንዱ ነው።
- Diathermocoagulation ጊዜው ያለፈበት ዘዴ ነው፣ነገር ግን በከፍተኛ ቅልጥፍናው እስካሁን አልተተወም። የተሸረሸረው ቦታ ከአሁኑ ጋር ይወገዳል. የዚህ አሰራር ጉዳቶች፡ ጠባሳ፣ ህመም፣ የመውለድ ሂደትን ያወሳስበዋል፣ የመበከል እድሉ ከፍተኛ ነው።
- በሬዲዮ ሞገዶች የአፈር መሸርሸርን መከላከል። ይበቃልህመም የሌለው እና ያለ ደም ዘዴ. የሬዲዮ ሞገድ የአፈር መሸርሸር ህክምና ለእርግዝና እና ለተፈጥሮ ልጅ መውለድ ላሰቡ ተስማሚ ነው።
- የኬሚካል ዝግጅት በአፈር መሸርሸር መሃል ላይ ያለው ተጽእኖ። በዚህ አጋጣሚ ማደንዘዣ አያስፈልግም፣ ቻናሉ አልተበላሸም፣ ጠባሳም አይታይም።
የማህፀን በር መሸርሸር መድኃኒት
የቀዶ ሕክምና ጣልቃ ገብነትን ከመወሰንዎ በፊት በመጀመሪያ የአፈር መሸርሸርን በመድኃኒት እና በሱፕሲቶሪዎች ለማስወገድ መሞከር አይጎዳም። በተጨማሪም, የሱፐስቲን አጠቃቀም በሽታውን ካላገገመ, ቢያንስ እብጠትን ያስወግዳል እና ለቀጣይ ቀዶ ጥገና አከባቢን ያዘጋጃል. ስለዚህ፣ አሁን ያሉት የፋርማሲዩቲካል ኩባንያዎች የማኅጸን ጫፍ መሸርሸርን ለማስወገድ ምን ይሰጣሉ፡
- "ቫጎቲል"። በመፍትሔ መልክ ይገኛል ፣ እንደ ዱሽ በአካባቢው ጥቅም ላይ ይውላል። ከአፈር መሸርሸር በተጨማሪ ቫጎቲል ለመፈወስ አስቸጋሪ የሆኑ ቁስሎች, ከባዮፕሲ በኋላ ደም መፍሰስ, እና ከኤሌክትሮኮሌጅ በኋላ ውስብስብ ችግሮች ባሉበት ጊዜ ታዝዘዋል. በነፍሰ ጡር እና በሚያጠቡ ሴቶች ላይ የተከለከለ።
- "Geksikon" - የሴት ብልት ሻማዎች። ጸረ-አልባነት አንቲሴፕቲክ ተጽእኖ አለው. ብዙውን ጊዜ ከቀዶ ጥገና በፊት እና በኋላ የታዘዘ ፣ለነፍሰ ጡር እናቶች እና ጡት በማጥባት ጊዜ ለሴቶች ተስማሚ።
- "Solkovagin" - መድሃኒት በመፍትሔ መልክ. በማህፀን በር ጫፍ ላይ ጥሩ ቅርጽ ባላቸው ሁኔታዎች ውስጥ ለአካባቢያዊ አተገባበር ጥቅም ላይ ይውላል. መድሃኒቱ በማንኛውም መንገድ ጤናማ ሴሎችን አይጎዳውም እና ስለዚህ ምንም ጉዳት የለውም. ተቃራኒዎች አሉ።
በእርግጥ የአፈር መሸርሸርን ለመዋጋት ሌሎች መድሃኒቶችም አሉ። ቢሆንም፣ብዙ ምርቶች ያለ ማዘዣ ሊገዙ እንደሚችሉ, ከሁሉም በላይ, እራስዎን ማከም እና ከማስታወቂያዎች መረጃ ላይ መታመን የለብዎትም. ማንኛውም መድሃኒት ከሐኪሙ ጋር መስማማት አለበት.
የአፈር መሸርሸርን በ folk remedies
ሐኪሞች የባህል ህክምና ለተለያዩ የአፈር መሸርሸር ህክምና ያለውን ውጤታማነት አይክዱም። የመድኃኒቱን መጠን, የማከማቻ ዘዴን እና ትክክለኛ አጠቃቀምን በጥንቃቄ መከታተል የሚያስፈልግዎ ብቸኛው ነገር. የሕክምናው ይዘት በመድኃኒት ማስታገሻዎች መታጠብ ወይም ታምፖኖችን ማስገባት ነው።
የዶኮክሽን የምግብ አዘገጃጀት መመሪያዎች፡
- 2 tbsp ቀቅሉ። ኤል. ካምሞሚል በአንድ ሊትር ውሃ ውስጥ. 20-30 ደቂቃዎችን አጥብቀው ይጫኑ, ያጣሩ. መፍትሄው ዝግጁ ነው።
- በውሃ መታጠቢያ ውስጥ ቀቅለው 2 tbsp. ኤል. በ 200 ሚሊ ሜትር ውሃ ውስጥ የተፈጨ የበርጌኒያ ቅጠሎች. አሪፍ፣ ውጥረት፣ እንደ መመሪያው ተጠቀም።
በተመሳሳዩ መርህ ከሴአንዲን ሥሮች ፣ የባህር ዛፍ ቅጠሎች ፣ የካሊንደላ አበባዎች ፣ ካላሞስ ስር የተሰሩ ድጎማዎችን ማዘጋጀት ይችላሉ ።
በዘይት ወይም በቅባት የታሸጉ ታምፖዎችን መጠቀም በቤት ውስጥ ለማከም ጥሩ መንገድ ነው። ይህ ዘዴ ለተወሰኑ ምርቶች አለርጂ ካልሆነ በስተቀር ምንም የጎንዮሽ ጉዳት የለውም. በደንብ የተረጋገጠ: የባህር በክቶርን ዘይት፣ የሽንኩርት ጭማቂ፣ ቫዝሊን እና ፕሮፖሊስ ቅባት፣ የኣሊዮ ጭማቂ።
የኢሶፈገስ መሸርሸርን ለማከም የሚረዱ ባህላዊ መፍትሄዎች
ምን ግምት ውስጥ ማስገባት አለበት? የጉሮሮ መሸርሸር ሕክምና ውስጥ አንድ ሰው በጣም መጠንቀቅ አለበት እና, በመጀመሪያ ደረጃ, ማንኛውም ጥያቄ አንድ ጋስትሮኧንተሮሎጂስት ማማከር አለበት. አለበለዚያ, በቀላሉ አካል እና በምትኩ ሊጎዱ ይችላሉየእርዳታ ሁኔታ የበለጠ ችግር ያጋጥመዋል።
የጉሮሮ መሸርሸርን ለመከላከል በጣም አስተማማኝ መንገዶች፡
- ከምግብ በፊት ከ20-30 ደቂቃዎች በየቀኑ 50 ሚሊር አዲስ የተጨመቀ የድንች ጭማቂ ይውሰዱ። የመግቢያ ኮርስ 8 ሳምንታት ነው።
- በቀን ሁለት ጊዜ 70 ሚሊር የካሮት ጭማቂ ይውሰዱ። ካሮት-ድንች ለስላሳ ማዘጋጀት ትችላላችሁ።
- አንድ የሻይ ማንኪያ የሻይ ማንኪያ የባህር በክቶርን ዘይት በቀን 2 ጊዜ ከምግብ በፊት 20 ደቂቃ በፊት የምግብ ቧንቧ ግድግዳ ይመለሳል። እስከ 8 ሳምንታት ይውሰዱ።
- የተልባ ዘሮች በ 1:30 ፍጥነት በተፈላ ውሃ ውስጥ 30 ደቂቃዎችን አጥብቀው ይይዛሉ። የተፈጠረውን ሙጢ በቀን 1 የሻይ ማንኪያ ማንኪያ ይጠጡ። ይህ በጣም ጥሩ መድሀኒት ነው፣ከታወቁ መድሃኒቶች ውጤታማነቱ አያንስም።
- አንድ የሾርባ ማንኪያ ቅጠላ ቅይጥ (ዲል፣ ሴንት ጆንስ ዎርት፣ ካምሞሚል፣ ካሊንደላ፣ ሊንደን አበባዎች፣ የቫለሪያን ሥር፣ የማይሞት፣ fennel) አንድ ብርጭቆ የፈላ ውሃን ያፈሱ እና አጥብቀው ይጠይቁ። ለ 50 ሚሊር በቀን 3-4 ጊዜ ይጠጡ።
የመከላከያ እርምጃዎች
ቀላል ህጎችን በመከተል የፓቶሎጂ መከሰትን ማስወገድ ይችላሉ። ማንም ሰው ከማኅጸን ጫፍ መሸርሸር አይከላከልም, ነገር ግን መከሰቱ ብዙውን ጊዜ በአጋጣሚ አይደለም እና የመከላከያ እርምጃዎችን ማክበር ፈጽሞ ከመጠን በላይ አይሆንም. ምን ማድረግ እንዳለበት፡
- የግል ንፅህናን በጥንቃቄ ተቆጣጠር፤
- እንደ ማቃጠል፣ ማሳከክ፣ ህመም ወይም ምቾት የመሳሰሉ ደስ የማይል ምልክቶች ካጋጠመዎት ወዲያውኑ ከማህፀን ሐኪም እርዳታ ይጠይቁ፤
- ቅሬታዎች በሌሉበትም እንኳን የወሊድ ክሊኒክን በአመት 2 ጊዜ መጎብኘትን አይርሱ።
የኢሶፈገስ መሸርሸርን በተመለከተ - እዚህ እንደ የፓቶሎጂ መከላከል እና ህክምና;የሚከተሉትን ህጎች ያክብሩ፡
- በዝግታ ለመብላት ይሞክሩ፣ በደንብ እያኘኩ፤
- አልኮልን ሙሉ በሙሉ አቁም፤
- የኢሶፈገስን መቧጨር የሚችሉ በጣም ጠንካራ ምግቦችን ያስወግዱ፤
- በማባባስ ወቅት የጋዝ መፈጠርን የሚያስከትሉ ምርቶች የተከለከሉ ናቸው፤
- በታካሚው ሜኑ ውስጥ ያሉት ሁሉም ምግቦች ሳይጠበሱ ማለትም በእንፋሎት የተጋገሩ ወይም የተቀቀለ መሆን አለባቸው።
እንደምታየው የማንኛውም የሰውነት አካል መሸርሸር ምንም አይነት ምልክት ሳይታይበት ለረጅም ጊዜ ሊቆይ ይችላል። ስለዚህ, የሕክምና ምርመራ ማድረግ እና በሽታዎችን በጊዜ መመርመር በጣም አስፈላጊ ነው. ያስታውሱ የአፈር መሸርሸር በማንኛውም ሁኔታ መታከም አለበት, ምንም እንኳን ለታካሚው ምቾት ባይፈጥርም, ምክንያቱም ሁልጊዜም የተጎዱ ህዋሶች አደገኛ ሊሆኑ ይችላሉ.
