ጤና በጣም አስፈላጊው፣ በጣም ደካማው፣ በማንኛውም ሰው ህይወት ውስጥ በጣም አስፈላጊው እሴት ነው። ሁሉም ሰው ስለ ጤናማ አካል አስፈላጊነት ሙሉ በሙሉ አለመገንዘቡ በምንም መልኩ አስፈላጊነቱን አይቀንስም. በአሁኑ ጊዜ ጥሩ ጤንነት ያላቸው እና የሚያሰቃዩ ስሜቶች እና በሽታ አምጪ ሁኔታዎች አለመኖር ይህንን በጣም አቅልለው ይመለከቱታል. ምንም አያስደንቅም: ምንም ነገር አይጎዳም, ምንም አያስጨንቅም - ስለዚህ ምንም የሚታሰብ ነገር የለም. ነገር ግን ይህ አስቀድሞ ታመው የተወለዱትን አይመለከትም። ይህ ብልግና በጤና እና በተሟላ መደበኛ ህይወት እንዲደሰቱ ያልተፈቀደላቸው ሰዎች አይረዱም። ይህ ሴሬብራል ፓልሲ ላለባቸው ሰዎች አይተገበርም።
የሴሬብራል ፓልሲ ምርመራው ይዘት
የጨቅላ ሕፃናት ሴሬብራል ፓልሲ (ICP) ሥር የሰደደ በሽታ ነው።ይህም ተራማጅ ቡድን አባል አይደለም, ነገር ግን አንጎል, በውስጡ ኮርቴክስ ወይም subcortical አካባቢዎች, ግንዱ ወይም እንክብልና ውስጥ pathologies ምክንያት የማያቋርጥ እና መደበኛ ህክምና ያስፈልገዋል. ይህ በሽታ አንድ ሰው በከፊል አካላዊ እና አእምሯዊ-ስነ-ልቦናዊ ውድቀት, እንዲሁም ሰውነቱን ሙሉ በሙሉ ለመቆጣጠር አለመቻል እራሱን ያሳያል. ይህ ውድቀት የታካሚው አእምሮ ለሞተር እንቅስቃሴ ወደ ጡንቻዎች ምልክት ስለማይልክ አብዛኛውን እንቅስቃሴውን መቆጣጠር ባለመቻሉ ይገለጻል። እንዲህ ዓይነቱ ምርመራ ምክንያት ብዙውን ጊዜ ያልተለመደው የማህፀን ውስጥ እድገት, ውስብስብ ችግሮች ጋር ልጅ መውለድ, የመውለድ hypoxia ወይም asphyxia, እንዲሁም በእርግዝና ወቅት የታመመ ሕፃን እናት የሚሠቃዩ የኢንዶሮኒክ ወይም ተላላፊ በሽታዎች ናቸው. ሴሬብራል ፓልሲ ያለባቸው ልጆች በኋላ ላይ ጭንቅላታቸውን ይይዛሉ, ከጀርባዎቻቸው ወደ ሆዳቸው ይንከባለሉ, ይቀመጡ, ይራመዳሉ. በጣም ብዙዎቹ መራመድ አይችሉም፣ ቀድሞውኑ በአዋቂነት ደረጃ ላይ ናቸው።
ነገር ግን በዚህ አሳዛኝ ታሪክ ውስጥ አንድ አዎንታዊ ነገር አለ፡ ሴሬብራል ፓልሲ አረፍተ ነገር አይደለም። የልጁን ጤና በከፊል ወደነበረበት ለመመለስ እና ወደ መደበኛው ህይወት የሚያቀርቡት ብዙ የተለያዩ ዘዴዎች፣ የሕክምና እርምጃዎች፣ የተለያዩ የሕክምና ዘዴዎች አሉ።
የሴሬብራል ፓልሲ ያለበት ልጅ ወላጆች ምክር እንዲሰጣቸው በጊዜው ይግባኝ በበሽታው ሂደት ውስጥ ቀደም ሲል በነበራቸው ጣልቃ ገብነት እና የሕፃኑን አስከፊ የጤና ሁኔታ ወደ ቀድሞ ሁኔታው እንዲመለሱ ለማድረግ የበኩላቸውን አስተዋጽኦ ያበረክታሉ። የተወሰኑ ሂደቶች. ላይ አልቆመም።የቦታ ሕክምና በዚህ ምርመራ የሕፃኑን ደህንነት ለማሻሻል ሁሉንም ዓይነት መንገዶችን ይሰጣል በማሸት ፣ በሕክምና ልምምዶች ፣ በልዩ ማስመሰያዎች ፣ ፊዚዮቴራፒ ፣ ማግኔቶቴራፒ ፣ ኤሌክትሮሬፍሌክሶቴራፒ ፣ ቦባት ቴራፒ ፣ የቮይት ዘዴ ፣ ከንግግር ቴራፒስቶች ጋር ክፍሎች። እና የሥነ ልቦና ባለሙያዎች, ረዳት መሳሪያዎችን መጠቀም. እና በዚህ ሰንሰለት ውስጥ የመጨረሻው ቦታ አይደለም በቴራፒዩቲካል አካላዊ ባህል (የአካል ብቃት እንቅስቃሴ ቴራፒ) ለሴሬብራል ፓልሲ።
የህክምና አካላዊ ባህል
ስፖርት የጤነኛ አካል እና ጤናማ አእምሮ ቁልፍ መሆኑ ከማንም የተሰወረ አይደለም። ስፖርቶች አንድ ሰው በእንቅስቃሴ ላይ ጊዜን በንቃት እንዲያሳልፍ ፣ ሁሉንም የጡንቻ ቡድኖች እንዲያዳብር ፣ ጉልበት እና ጉልበት እንዲያገኝ ፣ ሰውነታቸውን በሚያምር ሁኔታ የሚያምሩ ኩርባዎችን እና ቅርጾችን እንዲሰጡ ፣ እራሳቸውን በጥሩ ስሜት እና በከፍተኛ መንፈስ እንዲጠብቁ እድል ይሰጣሉ ። ስፖርቶችን መጫወት የሚያስገኛቸውን ጥቅሞች ያለማቋረጥ መዘርዘር እንዲሁም ሁሉንም ዓይነት የስፖርት እንቅስቃሴዎችን ስም መስጠት ይችላሉ። ነገር ግን በዚህ ዝርዝር ውስጥ ልዩ ቦታ ለአካላዊ ህክምና መሰጠት አለበት።
የአካል ብቃት እንቅስቃሴ ሕክምናው ሁኔታውን ለማሻሻል እና የታካሚዎችን እና የአካል ጉዳተኞችን ጤና በከፊል ወደነበረበት ለመመለስ የሚረዱ የአካል ብቃት እንቅስቃሴዎችን በመጠቀም ልዩ የሕክምና ዘዴዎችን በመጠቀም ውስብስብ ነው ። የፊዚዮቴራፒ እራሱ የገለልተኛ የአካል ብቃት እንቅስቃሴ አፈፃፀም ብቻ ሳይሆን ስኬት እንደሚመጣ በራስ የመተማመን እና በራስ የመተማመን ህመምተኛ ትምህርት ስለሆነ ከትምህርታዊ ባህሪዎች ጋር እንደ የህክምና ተግሣጽ ይቆጠራል።ይመለሳል. ሴሬብራል ፓልሲ ካለባቸው ህጻናት የመልሶ ማቋቋሚያ ዘዴዎች እንደ አንዱ በትክክል ጥቅም ላይ የሚውለው የአካል ብቃት እንቅስቃሴ ቴራፒ ልምምዶች ስብስብ መሆኑ ምንም አያስደንቅም ። ደግሞም ያልታደለው ሕፃን ወላጆች ማንኛውንም እንቅስቃሴ ለማድረግ ዝግጁ ናቸው፣ ሁሉንም የሚቻሉትን የጂምናስቲክ ሕንጻዎች ይከተሉ እና ልጃቸው ቢያንስ በከፊል የሙሉ ሕይወት ደስታ እንዲሰማው ሁሉንም ዓይነት ሕክምናዎችን ያደርጋሉ።
የሴሬብራል ፓልሲ የህክምና ልምምዶች ዋጋ
የአካል ብቃት እንቅስቃሴ ቴራፒ ልምምዶች በሴሬብራል ፓልሲ ላይ ያለው ተጽእኖ ልዩነቱ ምንድነው? በሴሬብራል ፓልሲ በተጎዳው ልጅ አካል ውስጥ የግለሰብ የጡንቻ ቡድኖች ስርየትን የሚያመጣው ምንድን ነው? እና ለሴሬብራል ፓልሲ የአካል ብቃት እንቅስቃሴ ውስብስብ ሕክምና እንዴት ይሠራል? ለእነዚህ ጥያቄዎች መልስ ለመስጠት በቅድመ ወሊድ ፣ በወሊድ ወይም በድህረ ወሊድ ጊዜ በሕፃኑ የጠፋውን ጤና ለማደስ የሚረዳ የአካል ሕክምና ዘዴ ግቦች ፣ ዓላማዎች እና መርሆዎች ምን እንደሆኑ መረዳት ያስፈልግዎታል።
የልጆች የአካል ብቃት እንቅስቃሴ ሕክምና ሴሬብራል ፓልሲ ዋና ግብ እንቅስቃሴን በፈቃደኝነት የመከልከል ችሎታን ማዳበር፣እንዲሁም የጡንቻን ሃይፐርቶኒሲቲ መቀነስ፣የሞተር ቅንጅትን ማሻሻል እና በመገጣጠሚያዎች ላይ የመጠን እንቅስቃሴን ማሳደግ ነው። የጡንቻ እንቅስቃሴያቸው ለተከለከለ እና በተለምዶ በአካል እንዲሰሩ ለማይፈቅድላቸው ልጆች ይህ በጣም አስፈላጊ የመልሶ ማቋቋም ገጽታ ነው።
የአካል ብቃት እንቅስቃሴ ሕክምና ውስብስብ ለሴሬብራል ፓልሲ ተግባራት በርካታ ዋና ቦታዎችን ያጠቃልላል፡
- በአካል ላይ የመልሶ ማቋቋም እና የመፈወስ ውጤት መተግበር፤
- የሰውነትን ጤና ወደ ነበረበት ለመመለስ እገዛ፤
- የደም ዝውውርን እና ሜታቦሊዝምን መደበኛ ማድረግበተጎዳው አካባቢ ያሉ ንጥረ ነገሮች፤
- የሜታቦሊክ እና ኒውሮቫስኩላር መዛባቶችን ሙሉ በሙሉ ወይም ከፊል መፍታት፤
- በአቅራቢያ ባሉ ሕብረ ሕዋሶች እና በነርቭ ሽፋኖች መካከል ያለውን ማጣበቂያ መከላከል፤
- ቀድሞውንም የተሰሩ ማጣበጃዎችን በመተካት ቲሹዎች በልዩ ልምምዶች ወደዚህ አይነት ቅርጾች መላመድ፤
- የተዳከመ የጡንቻ ሕብረ ሕዋስ ማጠናከር፤
- የእንቅስቃሴዎች ቅንጅት ልማት፤
- አብረው የሚመጡ ያልተለመዱ ችግሮችን በመዋጋት ረገድ እገዛ - የአከርካሪ አጥንት መዞር ፣ የመንቀሳቀስ ችግር እና የመሳሰሉት።
እና ይህ ዝርዝር የመጨረሻ አይደለም። ለሴሬብራል ፓልሲ የአካል ብቃት እንቅስቃሴ ሕክምና ዘዴዎች በመደበኛነት ፣ በሥርዓት ፣ በክፍሎች ቀጣይነት ፣ ለእያንዳንዱ በሽተኛ የግለሰብ አቀራረብ ፣ ለእድሜው እና ለአእምሮ እድገቱ ትኩረት በመስጠት ፣ ክብደቱን ከግምት ውስጥ በማስገባት የአካል ብቃት እንቅስቃሴዎችን ስብስብ ለመገንባት ያቀርባል ። የበሽታው ደረጃ. እነዚህ ሁሉ ገጽታዎች አንድ ላይ ሆነው ከሂደቶቹ አወንታዊ ውጤትን አስቀድመው ይወስናሉ ፣ ይህ ዓይነቱ የአካል ሕክምና የነርቭ እና የአእምሮ ሥርዓቶች መዛባት ላላቸው ሕፃናት አስፈላጊነት ይወስናል።
የአካል ብቃት እንቅስቃሴ ዓይነቶች
በበሽተኞች ማገገሚያ ላይ በመመስረት ለሴሬብራል ፓልሲ የአካል ብቃት እንቅስቃሴ ቴራፒ ልምምዶች ዋና ዋና ልዩነቶች ምንድናቸው?
- የቋሚ ቦታ - በልዩ ስፕሊንት ወይም ስንጥቅ ውስጥ ያሉ እግሮችን በመጠገን ላይ የተመሠረተ የቲዮቲክ የአካል ብቃት እንቅስቃሴ ሞዴል።
- የጡንቻ መወጠር - በሁሉም የእጅና እግር መገጣጠሚያዎች ላይ ቀስ በቀስ ለመጨመር በተሰራ የመወዛወዝ ስፋት መወዛወዝ ያካትታል።
- ጡንቻ ማስታገሻ -የታመመ ልጅ የሚፈፀመውን ያለፈቃድ እንቅስቃሴዎችን ቁጥር ለመቀነስ እንዲሁም የጨመረውን ድምጽ ለማዳከም የእጅና እግር ተለዋጭ ማስተካከልን ይሰጣል።
- እግር መራመድ - ከፍተኛ የመንቀሳቀስ እድሎችን የሞተር መሳሪያውን ማዳበር ያስችላል።
- የጡንቻ እንቅስቃሴን ከማነቃቃት እና ከጡንቻ መከልከል ጋር የሚደረጉ ልምምዶች - ተለዋጭ የመገጣጠሚያዎች መታጠፍ -ትይዩ የጡንቻ ማሸት ናቸው።
- የማዘንበል መውጣት - ከአስተማሪ ጋር የተደረገ እና በተቻለ መጠን የሆድ እና የእግር ጡንቻዎችን ለማሰልጠን ፣ሚዛናዊነትን እንዲጠብቁ እና ሚዛን እንዲጠብቁ እድል ይሰጥዎታል።
- የጽናት ልምምዶች።
የሞተር መሳሪያውን ለማንቃት የአካል ብቃት እንቅስቃሴ ሕክምና
የሴሬብራል ፓልሲ ላለባቸው ሕፃናት የአካል ብቃት እንቅስቃሴ ሕክምና ልምምዶች ውስብስብ በሆነው የአካል ብቃት እንቅስቃሴ ውስጥ በጣም አስፈላጊ ለሆነው የመልሶ ማቋቋም ቦታ - የሞተር መሣሪያ ቀዳሚ ልምምዶች ተሰጥተዋል። በእርግጥም, ሴሬብራል ፓልሲ ያለባቸው ብዙ ልጆች መራመድ አይችሉም, እርዳታ ያስፈልጋቸዋል, ይህንን ማስተማር አለባቸው. ማዕከላዊው ወይም የዳርቻው የነርቭ ሥርዓት በተጎዳበት ጊዜ የላይኛው ወይም የታችኛው ክፍል እንቅስቃሴ ላይ ችግር ሊኖር ይችላል. ይህ ችግር በመድኃኒት ውስጥ እንደ tetraparesis ይባላል። የአካል ጉዳተኛ ልጆችን ሞተር እና ቅንጅት ክህሎትን ለማጠናከር እና የራሳቸውን ድርጊት የመቆጣጠር ደረጃን ለማሳደግ ተገቢ የጂምናስቲክ ልምምዶች ይቀርባሉ::
- በመነሻ ቦታው ተረከዙ ላይ ተቀምጦ ህፃኑ በአስተማሪው እንቅስቃሴ (ወይም) ተጽዕኖ ስር ለመንበርከክ ይሞክራልወላጅ) ልጁን በትከሻው ይዞ፣ ከዳሌው ጋር ትይዩ አድርጎ የያዘው።
- በጉልበቱ ላይ ተቀምጦ፣በአክሱር ዞን ውስጥ የሚይዘው አዋቂ በሚያደርገው እንቅስቃሴ፣ህፃኑ በአንድ እግሩ ላይ የሰውነት ክብደትን ለማስተላለፍ ከጎን ወደ ጎን መንቀሳቀስ ይጀምራል። በተመሳሳይ ጊዜ ህፃኑ ሁለተኛውን እግሩን ከድጋፉ እራሱ ለመቀደድ ይሞክራል, እጆቹን ወደ ጎኖቹ ያሰራጫል.
- ሴሬብራል ፓልሲ ያለበት ትንሽ ታካሚ ወንበር ላይ ተቀምጦ ፊቱን አዙሮ፣ የአካል ብቃት እንቅስቃሴ ቴራፒ አስተማሪ በልዩ ባለሙያ ሰው ወይም በወላጅ ሰው እግሩን መሬት ላይ አስተካክሎ በእርጋታ በመያዣው ወሰደው። በተመሳሳይ ጊዜ, እጆቹ ወደ ፊት እና ወደ ላይ ይጎተታሉ, ህጻኑ በራሱ መቆም እንዲማር እድል ለመስጠት.
- በመጀመሪያው የቆመ ቦታ ላይ የሕፃኑ እግሮች በእግራቸው እርስ በርስ በአንድ መስመር አንድ በአንድ ይቀመጣሉ ፣ የአዋቂዎች እጆች በመጀመሪያ ከኋላ ፣ ከዚያም በደረት ውስጥ በትንሹ ይገፋሉ - ህፃኑ እንደዚህ ነው ። ሚዛንን የመጠበቅ ጽንሰ-ሀሳብ ያዳብራል።
- በተመሳሳይ የመነሻ ቦታ ላይ፣ ልጁ በራሱ እርምጃ እንዲወስድ ወደ ጎኖቹ ለማወዛወዝ መሞከር ያስፈልግዎታል።
ሴሬብራል ፓልሲ ላለባቸው ህጻናት ተመሳሳይ የአካል ብቃት እንቅስቃሴ ቴራፒ ልምምዶች የሕፃኑን ሞተር እንቅስቃሴ በመጨመር መራመድ እንዲማር እድል ይሰጡታል።
የአካል ብቃት እንቅስቃሴ ህክምና ለመገጣጠሚያዎች ጥናት
ልጁ እንቅስቃሴውን እንዲቆጣጠር እና መገጣጠሚያዎቹን እንዲያጠናክር ማስተማርም አስፈላጊ ነው። የዚህ ቅጽበት ልዩነት ሴሬብራል ፓልሲ ያለባቸው ህጻናት በመገጣጠሚያዎች ላይ ህመም, የሚንቀጠቀጡ ህመም እና ተያያዥ በሽታዎች ተለይተው ይታወቃሉ. የእጅና እግርን መገጣጠሚያዎች ለማዳበር, ያስፈልግዎታልሴሬብራል ፓልሲ ውስጥ እነሱን ለማጠናከር ያለመ ለበርካታ የአካል ብቃት እንቅስቃሴ ቴራፒ ልምምዶች ትኩረት ይስጡ።
- የልጁ መነሻ ቦታ ጀርባው ላይ ተኝቷል። አንድ እግሩ ተንጠልጥሎ በአዋቂ ሰው ተስተካክሎ በራሱ የሰውነት ክብደት ወይም በክንዱ ድጋፍ ስር ሲሆን ሁለተኛው ቀስ በቀስ ጉልበቱ ላይ ይንበረከካል። በተመሳሳይ ጊዜ ጭኑ በተቻለ መጠን በሆዱ ላይ ተጭኖ ከዚያ በኋላ ያለምንም ችግር ወደ መጀመሪያው ቦታ ይመለሳል።
- የሕፃኑ መነሻ ቦታ ከጎኑ ተኝቷል። ጉልበቱ ተጣብቆ ይቆያል፣ ዳሌው በሌላ አቅጣጫ ይመለሳል፣ ከዚያ ወደ መጀመሪያው ቦታው ይመለሳል።
- የሰውነት ዋና ቦታ ከጠረጴዛው ጋር ትይዩ ቆሞ ነው። እግሮቹ በነፃነት እንዲንጠለጠሉ ሆዱን በእሱ ላይ ዘንበል ማድረግ አስፈላጊ ነው, ከዚያ በኋላ በተለዋዋጭ ያስተካክሏቸው, ጉልበቶቹን በማስተካከል, ከዚያም ወደ ታገደ ሁኔታ ይመልሱ.
- በጀርባው ተኝቶ ልጁ በአዋቂዎች እርዳታ እግሩን ጉልበቱ ላይ በማጠፍ ከተቻለ በተቻለ መጠን እኩል ያደርገዋል።
- የሴሬብራል ፓልሲ ያለበትን ልጅ በሆዱ ላይ በማድረግ አዋቂ ወይም አስተማሪ ደረቱ ስር ሮለር ያስቀምጣቸዋል ከዚያም ህፃኑን በእጆቹ በመያዝ የሰውነቱን የላይኛው ክፍል ያነሳል, በድንገት እና በጸደይ እንቅስቃሴዎች ወደ ላይ ይወጣሉ. እና ታች።
- የሕፃኑ መነሻ ቦታ ጀርባው ላይ ተኝቷል። ፊቱ እንቅስቃሴ አልባ ሆኖ እንዲቆይ እና ወደ ጎን እንዲዞር እጆቹ በክርን ላይ ተጣብቀዋል። ከዚያ በኋላ አንድ ትልቅ ሰው የልጁን አካል በማጠፍ, ጭንቅላቱን ወደ ሌላ አቅጣጫ በማዞር ይረዳል.
ለመለጠጥ የአካል ብቃት እንቅስቃሴ
ሴሬብራል ፓልሲ ላለባቸው ልጆች የአካል ብቃት እንቅስቃሴ ቴራፒ ልምምዶች ስብስብ የመወጠር ችሎታን ለመጨመር ይረዳል። ደረጃውን እንዲቀንሱ ያስችልዎታልየጀርባው እና የአከርካሪው የስነ-ህመም ሁኔታ ክብደት, የተጎዳውን የአከርካሪ አጥንት ሁኔታ, እንዲሁም የነርቭ ጫፎቹን ያሻሽላል. ከዚህም በላይ ሴሬብራል ፓልሲ ላለባቸው ልጆች እንዲህ ዓይነቱ የአካል ብቃት እንቅስቃሴ ሕክምና የእጅና እግር ጡንቻዎችን ለማጠንከር ያስችላል ፣ ይህ በእርግጥ በእጆች እና በእግሮች ላይ በራስ የመተማመን ስሜትን ይነካል።
- ሕፃኑ ወለሉ ላይ ባለው የመነሻ ቦታ ላይ መቀመጥ አለበት እግሮቹ ቀጥ ብለው እንዲቆሙ እና እግሮቹ ከነሱ ጋር, ቀኝ ማዕዘን ይፈጥራል እና ወደ ወለሉ ቀጥ ያለ ነው. አተነፋፈስ, ህጻኑ በጣቶቹ ወደ ጣቶቹ እንዲደርስ ለማጠፍ መሞከር አለበት. በተመሳሳይም ሴሬብራል ፓልሲ ላለባቸው ህጻናት የአካል ብቃት እንቅስቃሴ ቴራፒ አስተማሪ የሚሰጠው እርዳታ ሰውነታቸውን ወደ ታች ዝቅ ለማድረግ ይረዳል፤ ይህም በጀርባው ላይ ረጋ ያለ ግፊት በማድረግ የልጁ ግንባር ደግሞ እግሮቹን እንዲነካ ያደርጋል።
- በተጋላጭ ቦታ ላይ እያለ ህጻኑ እጆቹን በሰውነት ላይ ይዘረጋል። ከዚያም እጆቹን ወደ ወለሉ በማዞር በእነሱ ላይ ያተኩራል. ቀስ በቀስ በእጆቹ ላይ በማረፍ እና ደረቱን ከወለሉ በላይ ከፍ በማድረግ, ህጻኑ የጤነኛ ሰው ግፊትን በመኮረጅ የቢስፕስ ጡንቻዎችን መዘርጋት ያሠለጥናል. አንድ አዋቂ ሰው ህጻኑ ጭንቅላቱን ወደ ኋላ እንደማይጥል እና እስትንፋሱ የተረጋጋ መሆኑን ማረጋገጥ አለበት.
- የሚቀጥለው የአካል ብቃት እንቅስቃሴ የታችኛውን ፕሬስ የሚያስታውስ ሲሆን እግሮች ወደ ኋላ ተወርውረው ለጤናማ ሰው የአካል ብቃት እንቅስቃሴ ውስብስብ ነው። የመነሻ ቦታ - ሴሬብራል ፓልሲ ያለበት ልጅ በጀርባው ላይ ይተኛል, እጆቹ በሰውነት ላይ ተዘርግተዋል. በ "አንድ" ቆጠራ ላይ, ቀስ ብሎ እና ቀስ ብሎ ቀጥ ያሉ እግሮቹን ከጭንቅላቱ ላይ በማንሳት ከጭንቅላቱ በኋላ ያመጣቸዋል, ከዘውዱ በላይ ያለውን ወለል በእግሮቹ ይንኩ እና ወደ ውስጥ አይታጠፍም.ጉልበቶች, በ "ሁለት" ወጪዎች ልክ ቀስ በቀስ ወደ መጀመሪያ ቦታቸው ይመልሷቸዋል. በልምምድ ወቅት አንድ አዋቂ ሰው ሂደቱን ይቆጣጠራል እና እጆቹ ከወለሉ ላይ እንዳይወጡ ያደርጋል።
- መነሻ ቦታ - ወለሉ ላይ ተቀምጦ እግሮች ተለያይተው። የመጀመሪያው እንቅስቃሴ የቀኝ እግሩ መታጠፍ ነው ስለዚህም ተረከዙ የግራ እግሩን ውስጣዊ ጭን ይነካዋል, ሁለተኛው እንቅስቃሴ የግራ እግር እግር ወደ ቀኝ እግሩ የጉልበት መገጣጠሚያ መቅረብ ነው. እነዚህን ማጭበርበሮች ካደረጉ በኋላ የቀኝ እጁን ወደ ግራ ጉልበት መንቀሳቀስ በግራ እግር ድጋፍ በግርዶሽ ውስጥ ይከናወናል እና የግራ እጁ እንቅስቃሴ ከጀርባው ጀርባ ወደ ተቃራኒው ጎን ይንቀሳቀሳል. አዋቂው የልጁን ጭንቅላት ወደ ግራ በማዞር አገጩ የግራውን ትከሻ እንዲነካው ያዘነብላል. በተመሳሳይ ጊዜ የቀኝ ጉልበት ያለማቋረጥ ወደ ወለሉ ተጭኖ ይቆያል።
እንዲህ ዓይነቱ የአካል ብቃት እንቅስቃሴ ሕክምና ሴሬብራል ፓልሲ ላለባቸው ሕፃናት በየቀኑ በመደበኛነት ሲከናወኑ ለአንድ ትንሽ ታካሚ ሁኔታ ከፍተኛ መሻሻል አስተዋጽኦ ያደርጋል። እንዲህ ዓይነቱ የማስተካከያ ጂምናስቲክ በተለይ በልጁ እድገቱ የመጀመሪያ ደረጃ ላይ በሚደረግበት ጊዜ በጣም ውጤታማ ነው. እና በቶሎ የተሻለ ይሆናል።
ለማዝናናት የአካል ብቃት እንቅስቃሴ ያድርጉ
በአዋቂዎች ላይ ላለው ሴሬብራል ፓልሲ የአካል ብቃት እንቅስቃሴ ቴራፒን እንዲሁም በልጆች ላይ የሚደረጉ ልምምዶች ለተሀድሶ ሂደት አስተዋፅኦ ማድረጋቸው ትኩረት የሚስብ ነው። ነገር ግን በአዋቂዎች ውስጥ, የልጆቹ አካል በጣም በቀላሉ ሊበላሽ ስለሚችል, ይህ ከልጆች ይልቅ በጣም በዝግታ ይከሰታል. ስለዚህ በልጆች ላይ ለሴሬብራል ፓልሲ የአካል ብቃት እንቅስቃሴ ሕክምናን ማዘግየት አይቻልም።
የተለመደው የአንጎል ፓልሲ ምልክት ከፍተኛ የጡንቻ ሃይፐርቶኒሲቲ ስለሆነ መድሃኒትእነሱን ለማዝናናት ልዩ ልምምዶች አሉ።
- የታመመ ልጅ እጆቹ እና እግሮቹ እንዲያርፉ በጀርባው ላይ ወለሉ ላይ መተኛት አለበት ከዚያም በአንደኛው በኩል ያሉት እግሮች በማይንቀሳቀስ ሁኔታ መጠገን አለባቸው ፣የክብደት መለኪያዎችን ሲጠቀሙ ከአሸዋ ቦርሳዎች ሊገነባ ይችላል።
- በሌላኛው የሰውነት ክፍል ላይ ያለው ነፃ ክንድ በክርን ላይ መታጠፍ አለበት ፣እጁ ግን አዋቂውን የህክምና ልምምዶችን እንዲይዝ ይረዳዋል። የጡንቻ ቃና መቀነስ እስኪሰማ ድረስ ክንዱ በዚህ ቦታ ላይ ይቆያል. ከዚያ በኋላ አዋቂው ህጻኑ እጁን እንዲጨብጥ, በየጊዜው በማጠፍ, በማዞር እና ከጎን ወደ ጎን እንዲንቀሳቀስ ይረዳል.
- በእግርም እንዲሁ ያድርጉ። የአንድ ወገን ቋሚ እግሮች የልጁን ሆድ ሲነኩ አንድ አዋቂ ሰው እግሩን በመያዝ እግሮቹን በሂፕ መገጣጠሚያው ላይ በማንቀሳቀስ የእግሩን ጡንቻዎች ለመዘርጋት የክብ እንቅስቃሴዎችን ለማድረግ ይረዳል ። በዚህ መሠረት እግሮቹ በተለዋዋጭ ይቀያየራሉ።
የአተነፋፈስ ልምምድ
የሴሬብራል ፓልሲ የአካል ብቃት እንቅስቃሴ ሕክምና ሥርዓት ለሥርየት ሂደት የሚሰጠው በመደበኛነት የሚከናወኑ ከሆነ ብቻ ነው። የሥልጠና መርሃ ግብሩ መርሃ ግብር በታካሚው የመዝናኛ ጊዜ ውስጥ በየቀኑ, በየቀኑ እንቅስቃሴዎችን ማካተት አለበት. መደበኛ ጂምናስቲክስ እና ቋሚ ልምምዶች ብቻ የታመመ ልጅን ፊዚዮሎጂ ወደ ብዙ ወይም ያነሰ ተቀባይነት ያለው ቅጽ መመለስ ይችላሉ. ስለዚህ ለሴሬብራል ፓልሲ የሚደረገውን ውስብስብ ሕክምና በየእለቱ ቸል ማለት አይቻልም።
ከሌሎች ነገሮች በተጨማሪ ለሴሬብራል ፓልሲ የአካል ብቃት እንቅስቃሴ የሚደረግለት ህክምና በትክክል የመሥራት ችሎታንም ይሰጣል።መተንፈስ።
- አንድ ትልቅ ሰው ለልጁ በአፍም ሆነ በአፍንጫ በኩል ትክክለኛውን ትንፋሽ እንዴት እንደሚወስድ ያሳያል። ይህንን ለማድረግ ረዳት መሳሪያዎችን በኳስ ፣ የጎማ አሻንጉሊቶች ፣ የሳሙና አረፋዎች መልክ መጠቀም ይችላሉ።
- መምህሩ አናባቢ ድምፆችን ያውጃል፣ ወይ ዝቅ በማድረግ ወይም የድምፁን መጠን ከፍ ያደርገዋል። ልጁ ከእሱ በኋላ መድገም አለበት. ይህን መልመጃ በመዘመር ወይም ናሱን በመጫወት መቀየር ይችላሉ።
- የአተነፋፈስ ሂደትን ለመመለስ መደበኛ የአካል ብቃት እንቅስቃሴ እጆችዎን ከጭንቅላቱ በላይ ከፍ በማድረግ እና ሳንባዎን ሙሉ ደረትን በሚተነፍሱበት ጊዜ አየር መሙላት እና በሚተነፍሱበት ጊዜ እጆችዎን ዝቅ ማድረግ ነው። የታካሚውን ጭንቅላት በውሃ ውስጥ በማጥለቅ የትንፋሹን የተወሰነ ክፍል በመጠቀም የአካል ብቃት እንቅስቃሴውን ውስብስብ ማድረግ ይችላሉ።
ከሴሬብራል ፓልሲ ጋር በአካል ብቃት እንቅስቃሴ ሕክምና ውስጥ ብዙ የሥራ መርሃግብሮች በመላው የሩሲያ ፌዴሬሽን ተጓዳኝ ተፈጥሮ በተለያዩ ተቋማት በሕክምና ሠራተኞች ተዘጋጅተዋል። ከእነዚህ ውስጥ አንዱ የሳማራ ማገገሚያ የልጆች ማዕከል "Utenok" ተደርጎ ሊወሰድ ይችላል. እዚህ ሴሬብራል ፓልሲን ጨምሮ የተለያዩ በሽታዎች ያሏቸው ልጆች ይቀበላሉ. ስለዚህ የፊዚካል ቴራፒ አሰልጣኝ እና በሳማራ ውስጥ ሴሬብራል ፓልሲ ያለበት ልጅ ከሁለቱ ገንዳዎች በአንዱ ላይ ለህክምና ማሳጅ፣ የፊዚዮቴራፒ ልምምዶች፣ ሀይድሮማሳጅ፣ የእፅዋት የአሮማቴራፒ፣ በውሃ ላይ ትምህርታዊ ጨዋታዎችን በጋራ ለማሳለፍ አንድ አይነት ቋንቋ በፍፁም ማግኘት ይችላሉ።
የአካል ብቃት እንቅስቃሴ ሕክምና በጨዋታ ልምምዶች
ቀደም ሲል እንደተገለፀው ሴሬብራል ፓልሲ ላለባቸው ህጻናት የሚሰጠው የሥልጠና መርሃ ግብር በየእለቱ በሳምንት ለሰባት ቀናት ከልጆች ጋር የአዋቂዎችን ስራ ማካተት አለበት። ግን ከዚህ ውጭ, ያስፈልግዎታልየተጫኑትን ጭነቶች ምክንያታዊነት ግምት ውስጥ ያስገቡ, ምክንያቱም ህጻኑ ማረፍ አለበት. ሴሬብራል ፓልሲ ላለባቸው ሕፃናት የአካል ብቃት እንቅስቃሴ ሕክምና ስብስብ ውስጥ እንደ መሠረት የሚወሰዱ ሸክሞች ስሌት በታካሚው ልጅ ዕድሜ ፣ የሰውነት ክብደት እና ቁመት ላይ የተመሠረተ መሆን አለበት። በተጨማሪም, የተጎዳውን የስነ-አእምሮ እና የፊዚዮሎጂ ደረጃ ግምት ውስጥ ማስገባት አስፈላጊ ነው, ምክንያቱም ሴሬብራል ፓልሲ እራሱ የተለያየ ደረጃ ያላቸው የተለያዩ ዝርያዎችን ያካትታል. ጉዳዩን በይበልጥ ችላ በተባለው ጊዜ, ስልጠናው ብዙ ጊዜ እና ጥብቅ መሆን አለበት, ነገር ግን በከፍተኛ ጥንቃቄ እና በመድሃኒት ተወካይ ብቻ መከናወን አለባቸው. በተመሳሳይ ጊዜ ለሴሬብራል ፓልሲ የአካል ብቃት እንቅስቃሴ ሕክምናን ማሸት ለአንዳንዶቹ ልጆች ተስማሚ ነው ፣ እና የውሃ ሂደቶች ለአንዳንዶቹም ተስማሚ ናቸው - ሁሉም ነገር እዚህ በጣም ግለሰባዊ ነው ፣ እንደ በሽታው ሂደት የተለየ ሁኔታ።
ብዙ ልጆች ከአስተማሪዎች ጋር የመስራትን የጨዋታ ዘዴ ይወዳሉ። ለሴሬብራል ፓልሲ የአካል ብቃት እንቅስቃሴ ሕክምና ውስጥ ያሉ የጨዋታ ልምምዶች የሂደቱን ውጤታማነት እና ቅልጥፍናን ብቻ ሳይሆን ህፃኑን እንዲስቡ እና ዘና ለማለት እድሉን እንዲሰጡ ያስችልዎታል። በዚህ ሁኔታ, ልዩ ረዳት መሳሪያዎች በሽተኛውን በእግሮቹ ላይ በሚደግፉ መሳሪያዎች, ሁሉንም አይነት የአካል ብቃት እንቅስቃሴዎች, ለስላሳ ሞጁሎች, ትራሶች እና ሌሎች መሳሪያዎች ሊጠቀሙበት ይችላሉ. ምን ጨዋታዎች እዚህ ሊካተቱ ይችላሉ?
- "Tower Destruction" - ጨዋታው ለስላሳ የጨዋታ መሳሪያዎች ክምር ያቀርባል እና የማማው መዋቅር ግንባታን በማስመሰል እርስ በእርሳቸው ይከበራል። በተመሳሳይ ጊዜ አንድ አዋቂ ሰው አንድ ልጅ እንዲህ ዓይነት ሕንፃ እንዲገነባ ሊረዳው ይችላል, እና እራሱን ማጥፋት አለበት - ይህ የጨዋታው ዋና ግብ ነው, እንዴት ጥረት ማድረግ እንዳለበት ለመማር.ምናባዊ ግንብ ያለውን "ትራስ" መከላከያ ሰብረው።
- "ከፍርስራሹ ውጣ" - እንደዚህ አይነት የጨዋታ ልምምድ የልጁን ጥረትም ያካትታል አሁን ግን በሩጫ "ማማ ላይ ጥቃት" ላይ ሳይሆን በተኛበት ቦታ ላይ ትራስ በመዝጋት. የልጁ አላማ ከተመሰለው ፍርስራሽ መውጣት ነው።
- ጃክኒፍ ሴሬብራል ፓልሲ ላለበት ልጅ በጣም ጥሩ የመለጠጥ እና የመተጣጠፍ ጨዋታ ነው። ዋናው ነገር ህጻኑ ወለሉ ላይ "ፅንሱን" ቦታ ሲይዝ እና እጆቹን በጉልበቱ ላይ በተጠጉ እግሮቹ ላይ ሲያጠቃልለው የታጠፈ ቢላዋ ሚና በመጫወት ላይ ነው. በ "አንድ" ቆጠራ ላይ, ቢላዋ ይከፈታል - ህጻኑ በተቻለ መጠን እግሮቹን እና እጆቹን በተቻለ መጠን ይዘረጋል እና "ሁለት" እስኪቆጠር ድረስ ወደ መጀመሪያው ቦታው መመለስ አያስፈልገውም. መልመጃው የሚከናወነው በመጠኑ ፍጥነት ነው።
- "ቋሊማ" - ጀርባዎ ላይ ወለሉ ላይ ተኝቶ የመጀመሪያ ቦታ ያለው አስቂኝ ጨዋታ። በወላጅ ወይም በአስተማሪ ፊት አንድ አዋቂ ሰው ፍርፋሪውን በቁርጭምጭሚቱ ወስዶ በእርጋታ በእግሩ በማዞር ፣ በሊቨርስ ፣ አሁን በአንድ አቅጣጫ ፣ ከዚያም በሌላ። በተመሳሳይ ጊዜ ፍጥነቱ ቀስ በቀስ ይጨምራል።
ብዙ የተለያዩ የጨዋታ ሂደቶች እና የአካላዊ ቴራፒ ልምምዶች እንደ ምሳሌ ሊጠቀሱ ይችላሉ - ሁሉም ያነጣጠሩት አንድ ውጤት ብቻ ነው። ይህ ውጤት የሕፃኑን ከፊል ማገገም ነው. በከፊል የሰው ልጅ ጤና ከሴሬብራል ፓልሲ ጋር መሸነፍ በአካላዊ መታወክ ብቻ ሳይሆን በስነ-ልቦናም ጭምር ነው. እናም የሰውነት አካል በሚፈልገው መጠን በሰዎች ስነ-ልቦና ላይ በቲዮቲክ ልምምዶች ላይ ተጽዕኖ ማሳደር አይቻልም።
