ከአስር አመት በፊት ሁሉም ሱቅ እንደ ዝንጅብል ስር ያለ ድንቅ ምርት ሊያገኝ አይችልም። ጥሩ መዓዛ ያለው ፣ ጣፋጭ ፣ በሚያስደንቅ ሁኔታ ጤናማ የስር ሰብል በጣም መጠነኛ ይመስላል ፣ ግን ለብዙ በሽታዎች መከላከል እና ሕክምና ትልቅ አቅም አለው። የድርጊቱ ስፔክትረም በተግባር ያልተገደበ ነው እና በሁሉም የሰው ሕይወት እና እንቅስቃሴ ዘርፎች ላይ ተፈጻሚ ይሆናል። የዝንጅብል ሕክምና በብዙ የዓለም አገሮች ታዋቂ ነው። የምስራቅ ጠቢባን ነዋሪዎች የተአምሩን ሥር በጣም ያከብራሉ ስለዚህም በሁሉም የሕይወት ደረጃዎች ውስጥ ከአንድ ሰው ጋር አብሮ የሚሄድ አንድም የአምልኮ ሥርዓት እና ሥርዓት ያለ እሱ ሊሠራ አይችልም. ለምሳሌ, በህንድ ውስጥ ዝንጅብል ሁልጊዜ አዲስ ተጋቢዎች በሠርግ ላይ ይሰጣሉ. ይህ በጣም ብልህነት ነው, ምክንያቱም እንደዚህ አይነት ድንቅ ዶክተር በሁሉም ቤት ውስጥ መሆን አለበት.
ይህ ዝንጅብል ምን አይነት "ፍሬ" ነው?
ይህ ተክል ምንድን ነው? የዝንጅብል አገር - ምስራቅ እስያ እና ምዕራብ ህንድ, በእነዚህ ክልሎች ዝንጅብል በብዛት ይበቅላል. "የዱር" ዝንጅብል በጣም አልፎ አልፎ እንደሚገኝ ልብ ሊባል የሚገባው ነው, አብዛኛዎቹ ተክሎች ይመረታሉ, በኢንዱስትሪ ደረጃ በልዩ እርሻዎች ላይ ይበቅላሉ. እንዲሁም ተአምር ሥር በጃፓን, አርጀንቲና, ቬትናም, ብራዚል ውስጥ ይበቅላል,ኢንዶኔዢያ፣ አውስትራሊያ።
በመልክ ዝንጅብል በአበቦች ግንድ፣ቅርጽ እና ጥላ መዋቅር አይሪስን ይመስላል። ይህ የማይረግፍ የማይረግፍ herbaceous ተክል, አንድ ሜትር ተኩል ሊደርስ ይችላል ይህም ግንዶች ቁመት, እና ቅጠሎች - ሃያ ሴንቲሜትር ነው. አንዳንዶች ከሸምበቆ ወይም ከሸምበቆ ጋር ያወዳድራሉ. የዝንጅብል ራይዞም ቲዩበርስ ነው ፣ በጣም የተወሳሰበ ቅርፅ አለው ፣ አንዳንድ ጊዜ የእጅ ወይም የሰውን ምስል ይመስላል። ለዚህም ይመስላል ህንዶች ዝንጅብል "ቀንድ ስር" የሚሉት።
የዝንጅብል ክብር ከጥንት ጀምሮ
በዚህ አስደናቂ ተክል ታሪክ ውስጥ ብዙ እውነታዎች ተጠብቀዋል። በፊንቄያውያን መካከል ዝንጅብል የገንዘብ ክፍል ነበር ፣ በግብፅ ውስጥ የተከበረ እና ለብዙ በሽታዎች መድኃኒት ተደርጎ ይቆጠር ነበር ፣ በምስራቅ በሃይማኖታዊ ሥርዓቶች ውስጥ የግዴታ መለያ ነበር። ለምሳሌ በቻይና የደረቀ ዝንጅብል ከረጢት ለሟች በመንገድ ላይ ተቀምጦ ወደ ሌላ ዓለም ለመጓዝ በመቃብር ቁፋሮ የተረጋገጠ ነው። ዝንጅብል እርኩሳን መናፍስትን ያስወግዳል ተብሎ ይታመን ነበር። ኮንፊሽየስ ራሱ ይህንን ምርት ከሌሎቹ ሁሉ በመለየት ለጾም እና ለጾም ጊዜ እንኳን አመስግኗል። በተጨማሪም የዝንጅብል ህክምና እውቀት በአውሮፓ በወረርሽኙ ወቅት ብዙዎችን መታደግ መቻሉ በእርግጠኝነት ይታወቃል።
በመካከለኛው ዘመን ዝንጅብል ወደ እንግሊዝ መጣ፣ እዚያም ሰፊውን ዝና እና እውቅና አግኝቶ ነበር፣ ይህም ምንም እንኳን ከፍተኛ ዋጋ ቢኖረውም። እንደ ማከሚያ፣ እንደ ቅመማ ቅመም፣ እንዲሁም እንደ ሁሉም አይነት ጣፋጮች፣ ከረሜላዎች እና መጠጦች አካል ሆኖ በማብሰሉ ላይ ያገለግል ነበር። በነገራችን ላይ ዝንጅብል የሚነግዱ የአረብ ነጋዴዎች። ብዙ ማቀዝቀዝ ነገረው።የዚህን ምርት ማውጣት ምን ያህል አደገኛ እና ከባድ እንደሆነ የሚገልጹ ታሪኮች፣ በዚህም ፍላጎትን በማቀጣጠል እና ሳያስፈልግ የዋጋ ጭማሪ። የእንደዚህ አይነት አፈ ታሪኮች መደምደሚያ ዝንጅብል የሚጠበቀው ድንቅ ተክል ለማግኘት የሚፈልግ ማንኛውንም ሰው ሊበሉ በሚችሉ ግዙፍ ፍጥረታት እንደሚጠበቅ ነው።
የታምራት አፈ ታሪክ
የአስማት ስርወ ታሪክ በብዙ ሚስጥሮች እና አፈ ታሪኮች ተሸፍኗል። እንግዲያው፣ ከዚህ በፊት ታይቶ የማያውቅ ውበት ስላላት ልጃገረድ፣ ልክ እንደ ቀጭን እና ቆንጆ፣ ከአንድ ወጣት ጋር ስለተዋወቀች ቆንጆ ታሪክ አለ። ህብረታቸው በጣም አስደናቂ ከመሆኑ የተነሳ ንፋስ እና ጨረቃ ቅናት ጀመሩ እና ፍቅረኞችን በማንኛውም ዋጋ ለመለያየት ተማማሉ። ቀዝቃዛ ንፋስ በጨረቃ ትእዛዝ ልጅቷን ቀዘቀዘች እና ህይወቷ ማቅለጥ ጀመረች እና ውበቷ እራሷ በዓይናችን ፊት እየደበዘዘ መጣች። ወጣቱ, የሚወደውን ለመርዳት በመሞከር, በመላው ምድር ላይ ሦስት ጊዜ ተዘዋውሯል, ጥበብን አግኝቷል እና ተአምራዊ ፈውስ ለማግኘት ተስፋ አድርጓል. እና በሶስተኛው ሙከራ ላይ ብቻ ተአምር ሥር ለማግኘት (ለፍቅር ኃይል ምስጋና ይግባው) ቻለ። ልጅቷም አገገመ፤ የሕይወትም ሥር ዝና በምድር ላይ ተሰራጭቷል።
ከኪየቫን ሩስ ዘመን ጀምሮ የዚህ ተክል ተአምራዊ ባህሪያት ይታወቃሉ-በስጋ ምግቦች ላይ ተጨምሯል, የተጋገረ እና የተቀዳ, ጣፋጭ ምግቦች ተዘጋጅተው ወደ አልኮል መጠጦች ተጨመሩ. የዝንጅብል ሕክምና ለጥቂቶች ተሰጥቷል፣ምክንያቱም ተራ ሰዎች የባህር ማዶ የስር ሰብል ለመግዛት እድሉን አላገኙም።
ታሪክ የሕይወትን መሠረት ብዙ ማጣቀሻዎችን አስመዝግቧል፡ በህንድ "ራማያና" በጥንታዊ ግሪክ ፈላስፎች መካከል፣ በ"አስራ ሁለተኛ ምሽት" በዊልያም ሼክስፒር፣ እንዲሁም እ.ኤ.አ.የ 16 ኛው ክፍለ ዘመን "Domostroy" ዝንጅብል ጋር በቅመም ሞላሰስ ውስጥ ሐብሐብ ልጣጭ ለመጠበቅ ይመከራል የት. በድህረ-አብዮት ዘመን ዝንጅብልን ወደ ሩሲያ ያመጡት የንግድ ግንኙነቶች ጠፍተው ለተወሰነ ጊዜ ተረሱ።
ምን አስማታዊ ነው?
የምርቱን ስብጥር እንይ፡
- ዚንክ፤
- ፖታሲየም፤
- chrome;
- አሉሚኒየም፤
- ፎስፈረስ ጨው፤
- ማግኒዥየም ጨው፤
- ብረት፤
- ሶዲየም፤
- ሲሊኮን፤
- ካልሲየም ጨው፤
- አስፈላጊ ዘይቶች፤
- አሚኖ አሲዶች፤
- ቪታሚኖች B1፣ B2፣ B12;
- አስኮርቢክ አሲድ፤
- ሪሲን።
ዝንጅብል እጅግ በጣም ጠቃሚ የሆኑ አሚኖ አሲዶችን በውስጡ የያዘ ሲሆን አስፓራጂንን ጨምሮ የነርቭ ስርዓትን ያጠናክራል እና አነቃቂ/የመከልከል ሂደቶችን ያረጋጋል። በቀላል አነጋገር ዝንጅብል በጣም ጥሩ ፀረ-ጭንቀት ነው። ሥሩ የሚቃጠለውን-የጣዕም ጣዕሙን ዝንጅብል በሚባል ፌኖል የመሰለ ንጥረ ነገር አለበት።
ይህ በእውነት ተአምረኛው ንጥረ ነገር የህመም ማስታገሻ መድሃኒት ይሰጣል፣ ማቅለሽለሽን ይከላከላል፣ የምግብ መፈጨት ትራክትን መደበኛ ያደርጋል እንዲሁም በሰውነት ውስጥ ያለውን እብጠት ያስወግዳል። ሳይንቲስቶች እንዳረጋገጡት ዝንጅብል አደገኛ ዕጢዎች በሰውነት ውስጥ በተለይም የአንጀት ካንሰር እንዳይፈጠሩ ይከላከላል።
እንዴት ሊረዳን ይችላል?
ኦፊሴላዊም ሆነ ባህላዊ ሕክምና ዝንጅብልን ለማከም የተለያዩ የምግብ አዘገጃጀት መመሪያዎችን ትኩስ እና ደረቅ እንዲሁም በቅመማ ቅመም መልክ በሰፊው ይጠቀማሉ። ዝንጅብል በደህና መናገር እንችላለን -ለብዙ በሽታዎች ልዩ መድሀኒት እና እንደ መከላከያ እርምጃም ታዋቂ ነው፣ ቢያንስ በምርጥ ጣዕም ባህሪያቱ ምክንያት።
ሁሉም ሰው ስለ ዝንጅብል ከመጠን በላይ ክብደትን ለመዋጋት ስላለው ጥቅም ሰምቷል - ይህ እውነት ነው ፣ እና በተጨማሪም አጠቃቀሙ በውስጡ ባሉት ንጥረ ነገሮች ኃይለኛ አንቲኦክሲዳንት ተጽእኖ የተነሳ በሰውነት ውስጥ የእርጅና ሂደትን እንደሚያቆም ልብ ይበሉ. ተአምረኛውን ሥር ከጂንሰንግ እና ነጭ ሽንኩርት ጋር ለማነፃፀር ምክንያት አለ ምክንያቱም በሽታ የመከላከል ስርዓትን በተሟላ ሁኔታ ያጠናክራል ፣ በነርቭ ስርዓት ላይ በጎ ተጽእኖ ይኖረዋል ፣ የአዕምሮ እንቅስቃሴን እና የእይታ እይታን ይጨምራል።
እንደ ነፍሰ ጡር እናቶች ቶክሲኮሲስ ያሉ በሽታዎችን በደንብ ይቋቋማል እንዲሁም በተለያዩ የሴቶች በሽታዎች ላይም መካንነትን ጨምሮ ውጤታማ ነው። ዝንጅብል በጨጓራና ትራክት ሥራ ላይ በጎ ተጽእኖ እንዳለው ተረጋግጧል (በቾሊን ይዘት ምክንያት)፣ የጨጓራ ቅባትን ይቀንሳል፣ ካርሚንቲቭ እና ፀረ-ስፓስሞዲክ ተጽእኖ ይኖረዋል።
የደም ሥሮችን ያጠናክራል፣ የደም ዝውውርን ያሻሽላል እና የደም ኮሌስትሮል መጠንን ይቀንሳል፣ የአጠቃላይ የልብና የደም ሥር (cardiovascular system) ስራን ያሻሽላል። ለጉንፋን እና ለ ARI በሽታዎች በጣም ጥሩ እና በጣም ኃይለኛ መድሐኒት ነው, በመጀመሪያዎቹ ደረጃዎች እና ከአደንዛዥ ዕፅ ሕክምና ጋር. የፕሮስቴት እጢን ይረዳል, የጾታ ስሜትን ይጨምራል, በአቅም ማነስ ሕክምና ውስጥ ጥቅም ላይ ይውላል. በሰውነት ውስጥ ጥገኛ ተሕዋስያንን ይዋጋል. በመገጣጠሚያዎች ላይ በተሳካ ሁኔታ ጥቅም ላይ ውሏል።
የመገጣጠሚያ በሽታዎችን ከዝንጅብል ስር ለማከም የሚረዳ አሰራር
ለፀረ-ብግነት እና የህመም ማስታገሻዎች ምስጋና ይግባው።በክሊኒካዊ ጥናቶች እንደተረጋገጠው የዝንጅብል ባህሪዎች የመገጣጠሚያ በሽታዎችን ሁኔታ በእጅጉ ሊያሻሽሉ እና አልፎ ተርፎም ሊፈውሱ ይችላሉ።
ሁለት መፍትሄዎች አሉ፡
- የዝንጅብል ዘይት፣ የምግብ አዘገጃጀቱ ቀላል ነው፡ 100 ግራም ዝንጅብል ተፈጭቶ በ100 ግራም የአትክልት ዘይት ይፈስሳል (ሰሊጥ ወይም ሰናፍጭ ጥሩ ነው)። በመቀጠል ድብልቁን በጨለማ ቦታ ውስጥ ለሁለት ሳምንታት ይተዉት. ችግር ያለባቸውን ቦታዎች ለማሸት በውጪ ተጠቀም።
- በቀን ቢያንስ 60 ግራም ዝንጅብል መመገብ (እንደ መጠጥ አካል ፣ ቅመማ ቅመም ወይም ትኩስ ስር) በእንደዚህ ዓይነት ህክምና የመጀመሪያዎቹ ሳምንታት ሁኔታውን በእጅጉ ያሻሽላል።
የዝንጅብል መገጣጠሚያ ህክምና ትዕግስት እና መደበኛነትን ይጠይቃል።
ዝንጅብል ለወንዶች ጤና
የፕሮስቴትተስ በሽታን ከዝንጅብል ጋር የሚደረግ ሕክምና ከጥንት ጀምሮ ይታወቃል፡ ዝንጅብል በማንኛውም መልኩ መውሰድ አቅምን እና አጠቃላይ የወንዶችን ጤና እንደሚያሻሽል ተረጋግጧል። እንደ ፕሮስታታይተስ ያሉ የበሽታ ምልክቶችን ለማከም እና ለማስታገስ, የአልኮል tincture ማዘጋጀት ይችላሉ. 10 ግራም ትኩስ የተከተፈ የዝንጅብል ሥር በ 100 ግራም ቮድካ ውስጥ ይፈስሳል. ማከሚያው ለ 10 ቀናት በጨለማ ቦታ ውስጥ ይቀራል. ከምግብ በፊት 20 ደቂቃዎች በቀን 15 ጠብታዎች በቀን 3 ጊዜ ይውሰዱ።
የዝንጅብል ሻይ ለጉንፋን
ስለ ተአምረኛው ስር ስላለው የፈውስ ባህሪያቶች ትልቅ ድርሰት መፃፍ ትችላላችሁ እና የተፈወሱ ግምገማዎችን ካከሉ መፅሃፉ በብዛት የተሸጠው ይሆናል።
የዝንጅብል ሕክምና ብዙ የምግብ አዘገጃጀት መመሪያዎች አሉ፣ጥንታዊዎቹን እንሰጣለን። ለጉንፋን በጣም ውጤታማ የሆነ የምግብ አዘገጃጀት መመሪያ: 0.5 tsp. ዝንጅብል እና 1 tsp. የተፈጨ ቀረፋ500 ሚሊ ሜትር የፈላ ውሃን ያፈሱ, ለ 10 ደቂቃዎች ይውጡ እና በየ 3 ሰዓቱ አንድ ብርጭቆ መጠጥ ይውሰዱ. እንደ አማራጭ ማር እና ሎሚ ማከል ይችላሉ።
ሌላው ቀላል አሰራር በቀዝቃዛው ወቅት በፍጥነት ወደ እግርዎ እንዲመለሱ ያደርጋል፡ 3 የሾርባ ማንኪያ ደረቅ ወይም ትኩስ የተከተፈ የዝንጅብል ስር በአንድ ሊትር የፈላ ውሃ ይፈስሳል፣ 3 የሾርባ ማንኪያ የሎሚ ጭማቂ (ሊም ይችላሉ) ብርቱካንማ) ተጨምረዋል. ማር ወደ ቀዝቃዛው መጠጥ ይጨመራል።
ከላይ ያሉት የምግብ አዘገጃጀት መመሪያዎች ሳልን በዝንጅብል ለማከም ጥሩ ናቸው። የጂንጅሮል ፀረ-ብግነት ባህሪያት የአክታ ፈሳሽ እና ብሮንካይተስ ማጽዳትን ያበረታታሉ. የሎሚ እና የዝንጅብል ሕክምና በምዕራቡ ዓለም ከፍተኛ ተወዳጅነት ያለው ሲሆን በመድኃኒትነት የምንወስደው መጠጥ በብዙ አገሮች ዘንድ የተለመደ መጠጥ እየሆነ መጥቷል ይህም ለመላው ሰውነታችን በተለይም በቀዝቃዛው ወቅት ከፍተኛ ጥቅም ያስገኛል።
ዝንጅብል የደም ሥሮችን ለመርዳት
ከታምብሮሲስ እና ስትሮክ ለመከላከል የሚረዳ እጅግ በጣም ጥሩ መከላከያ የደም ሥሮች ግድግዳዎችን ያጠናክራል ፣የመለጠጥ ችሎታቸውን ያሳድጋል ፣የደም ኮሌስትሮልን ይቀንሳል ፣አተሮስክለሮሲስን በመዋጋት ረገድ ጥሩ ረዳት። 400 ግ ትኩስ የዝንጅብል ሥር, 5 ቀጭን-ቆዳ ሎሚ እና 3 tbsp. ኤል. ማር መፍጨት እና 0.5 ሊት ቪዲካ አፍስሱ። tincture ለ 2 ሳምንታት በጨለማ ቦታ ውስጥ መሆን አለበት, ይዘቱን በየቀኑ መንቀጥቀጥ ይመረጣል. በተጨማሪም, ከተጣራ በኋላ, መድሃኒቱ በማቀዝቀዣ ውስጥ እስከ ሶስት አመት ድረስ ሊከማች ይችላል. ይህንን መድሃኒት ለአንድ ወር በቀን ሁለት ጊዜ ይውሰዱ, 1 የሻይ ማንኪያ 30 ደቂቃዎች ከምግብ በፊት. ለእንዲህ ዓይነቱ ሕክምና የሚሰጠው ጉርሻ ፀረ ተባይ መድኃኒት እንዲሁም የእይታ መሻሻል ነው።
ዝንጅብል እና ከመጠን በላይ ክብደት
ወደነበረበት ለመመለስሜታቦሊዝም ፣ የክብደት መቀነስ ሂደትን በመጀመር ፣ የሚከተለውን መጠጥ መሞከር ይችላሉ-ግማሽ የሻይ ማንኪያ የተከተፈ ሥርን በአንድ ብርጭቆ በሚፈላ ውሃ ያፈሱ ፣ ከተፈለገ አረንጓዴ ወይም ጥቁር ሻይ ይጨምሩ ፣ ለ 20-30 ደቂቃዎች ይተዉ ። ስሩ ለረጅም ጊዜ መግባቱ ለመጠጥ መራራነት እንደሚሰጥ ልብ ሊባል ይገባል ስለዚህ በማንኛውም የሻይ አሰራር ውስጥ ዝንጅብል ከተጠቀሰው ጊዜ በኋላ መወገድ እና መጠጡን ማጣራት አለበት ።
ለዚህ የሕክምና ዘዴ እንደ ጉርሻ የበሽታ መከላከያ፣ የጥንካሬ፣ የአዕምሮ ግልጽነት እና ጤናማ የቆዳ ቀለም ይጨምራል። ይህ መጠጥ ቀስ በቀስ ክብደትን ይቀንሳል (በአማካይ አንድ ኪሎግራም በወር ይጠፋል)፣ በጣም ጥሩ ጣዕም እና መዓዛ ያለው ሲሆን ይህ ደግሞ ትልቅ ፕላስ ነው፣ እንዲህ ዓይነቱን መድሃኒት ለረጅም ጊዜ መጠቀም ውጤቱን እና አጠቃላይ ጤናን በእጅጉ እንደሚያሻሽል ግምት ውስጥ ያስገቡ።
ዝንጅብል ያለ ኃጢአት አይደለም
የዝንጅብል ሕክምና በጣም ሰፊ አፕሊኬሽኖች አሉት፣ነገር ግን የሳንቲሙን ሌላኛውን ክፍል ማወቅ አለቦት። የመድኃኒት ሥር ሰብልን በሚከተሉት በሽታዎች እና ሁኔታዎች ውስጥ መጠቀም የተከለከለ ነው-ሆድ እና duodenal ቁስሎች, ሄፓታይተስ, የጉበት ለኮምትሬ, ሄሞሮይድስ በአደገኛ ደረጃ ላይ, ከፍተኛ የሰውነት ሙቀት, እርግዝና ሦስተኛው ወር, ጡት በማጥባት. አበረታች ውጤት እንቅልፍ መተኛትን ሊከላከል ስለሚችል አመሻሽ ላይ ከዝንጅብል ጋር ገንዘብ መቀበሉን መተው እንደሌለበት ግምት ውስጥ ማስገባት ተገቢ ነው። ከዚህ በፊት ዝንጅብል ወስደህ የማታውቅ ከሆነ በደረቁ ቅፅ መጀመር ይሻላል - ቅመሞች, ውጤቱ ያነሰ ጠንካራ ስለሚሆን, እና ለዚህ ምርት አለርጂ ሊሆኑ የሚችሉ መገለጫዎች አነስተኛ ይሆናል. ትኩስ ሥር ብዙ ነው"ቴርሞኑክሌር" እና በድርጊት የበለጠ ኃይለኛ, ስለዚህ ህክምናን በጥንቃቄ መጀመር, መጠኖችን እና ምክሮችን በመመልከት ጠቃሚ ነው. ከዝንጅብል ጋር የሚደረግ ሕክምና፣ እንደ ቅመማ ቅመም መጠቀሙ በጤና ላይ በጎ ተጽእኖ ይኖረዋል፣ነገር ግን ሁሉም ነገር መጠነኛ መሆን አለበት፣ ያኔ አወንታዊ ለውጦች ብዙም አይቆዩም።
