የሰው አካል ህዋሳትን፣ ቲሹዎችን እና የአካል ክፍሎችን የሚያጠቃልለው የማይረባ ስርአት ነው። አስፈላጊ ተግባራትን ለማከናወን የኋላ ኋላ እርስ በርስ ይጣመራሉ. ከዋና ዋናዎቹ አንዱ የሰው አጽም ስርዓት ነው, እሱም በበለጠ ዝርዝር እንተዋወቅበታለን. በሽታ አምጪ በሽታዎችን እና ህክምናቸውን አስቡበት።
በአጥንት ሥርዓት ውስጥ ምን ይካተታል?
የሰው አጽም ስርዓት ለመላው አካል ፍሬም ወይም ድጋፍ ነው። አንድ ሰው ያለ እሱ ምን እንደሚመስል መገመት አስቸጋሪ ነው። እሱ, በተራው, በጥቅሉ የሚሰሩ ነጠላ አካላትን ያካትታል. የ musculoskeletal ሥርዓት አካላት የሚከተሉትን ያካትታሉ፡
- አጥንት።
- መገጣጠሚያዎች።
- የ cartilage እና ጅማቶች።
- ጡንቻዎች።
እነዚህ ሁሉ የአጽም አካላት የተገነቡበት የግንባታ ዓይነት ናቸው
የጡንቻኮስክሌትታል ሥርዓት ተግባራት
የእሱ የሆኑ አካላት በሙሉ በህብረት የሚከተሉትን ተግባራት ያከናውናሉ፡
- ይህ የሰውነታችን ድጋፍ ነው።
- ጥንካሬ እና ግትርነት ይሰጣል።
- የእንቅስቃሴ ተግባር።
- የሄማቶፖይሲስ እና የማዕድን ክምችት።
- መከላከሉ አስፈላጊ ነው።አስፈላጊ የአካል ክፍሎች።
የሰውን አካል መልክ የሚሰጠው ከጡንቻዎች ጋር በመሆን የአጽም ስርዓት ነው። በሚያሳዝን ሁኔታ, ተግባራቶቹን 100% መቋቋም የማይችልባቸው ሁኔታዎች አሉ. አንዳንድ የፓቶሎጂ ሁኔታዎች ያድጋሉ, ይህም ሥራውን ያበላሻል. በአሁኑ ጊዜ የጡንቻኮላክቶሌት ሥርዓት በሽታዎች በጣም የተለመዱ ናቸው. በጣም ጥቂት ምክንያቶች አሉ።
የአጥንት እና የጡንቻ በሽታ መንስኤው ምንድን ነው
በአሁኑ ጊዜ ዶክተሮች የአንድ የተወሰነ በሽታ እድገት መንስኤ ምን እንደሆነ መጥቀስ አይችሉም። በጣም የተለመደው የዚህ በሽታ አምጪ በሽታ መንስኤዎች የሚከተሉት ናቸው ብሎ መገመት ይቻላል፡
- በዘር የሚተላለፍ ቅድመ-ዝንባሌ፣ ብዙ ጊዜ የቅርብ ዘመዶች በጡንቻኮስክሌትታል ስርዓት ላይ ችግር ካጋጠማቸው የፓቶሎጂ የመጋለጥ እድላቸው ይጨምራል።
- የራስ-ሰር በሽታዎች።
- በኤንዶሮኒክ ሲስተም ውስጥ ያሉ ችግሮች።
- የሜታቦሊክ ዲስኦርደር።
- ሥር የሰደደ የመገጣጠሚያ ጉዳት።
- የሰውነት ለአንዳንድ መድሃኒቶች እና ምግቦች ከመጠን ያለፈ ስሜት።
- ያለፉት ተላላፊ በሽታዎች በተለይም ባክቴሪያ እና ስቴፕቶኮካል።
- በሰውነት ውስጥ ሥር የሰደደ የኢንፌክሽን ምንጭ መኖር ይህ የካሪስ፣ የቶንሲል በሽታን ያጠቃልላል።
- ከፍተኛ ማቀዝቀዝ።
በተለያዩ ታማሚዎች ላይ ተመሳሳይ በሽታ በተለያዩ ምክንያቶች ሊከሰት ይችላል ይህም በታካሚው ምርመራ ወቅት የተቋቋመ ነው።
የአጥንት ሥርዓት በሽታዎች እንዴት እንደሚገለጡ
የሁሉም ሰው አካል የተለየ ነው እና ለእነዚያ ተመሳሳይ ምላሽ አይሰጥምወይም ሌሎች ችግሮች, ስለዚህ የእንደዚህ አይነት የፓቶሎጂ ምልክቶች በጣም የተለያዩ ናቸው. ብዙ ጊዜ የአጥንትና የጡንቻ ስርዓት በሽታዎች በሚከተሉት ምልክቶች ይታያሉ፡
- ህመም።
- የእንቅስቃሴ ግትርነት፣በተለይ ከእንቅልፍዎ ከተነሱ በኋላ ወዲያውኑ ጠዋት።
- የአየር ሁኔታን ሲቀይሩ ህመም ይጨምራል።
- በድካም ላይ ህመም።
- የጡንቻ ህመም።
- አንዳንድ ሕመምተኞች በብርድ፣ተሞክሮዎች፣በቀዝቃዛው ተጽእኖ ስር በጣቶቹ ቆዳ ላይ ንክሻ ላይ ትኩረት ይሰጣሉ።
- የሙቀት ትብነት ቀንሷል።
- በመገጣጠሚያዎች ወይም አከርካሪ ላይ የሚደርስ ጉዳት የታካሚውን ሙሉ በሙሉ ወደማይንቀሳቀስ ሁኔታ ሊያመራ ይችላል።
- በተጎዳው አካባቢ አካባቢ እብጠት እና መቅላት።
የበሽታው አካሄድ በምልክቶቹ ላይ ትልቅ ተጽእኖ አለው። በማይታወቅ ሁኔታ የሚከሰቱ እና ቀስ በቀስ የሚራመዱ የአጥንት ስርዓት በሽታዎች አሉ ፣ ይህ ማለት ምልክቶቹ ቀላል ይሆናሉ። እናም የበሽታው አጣዳፊነት ወዲያውኑ በግልፅ ምልክቶች እራሱን እንዲሰማው ያደርጋል።
የአጥንት በሽታ ቡድኖች
ሁሉም የሰው ልጅ የጡንቻኮስክሌትታል ሥርዓት በሽታዎች በተለያዩ ቡድኖች ሊከፋፈሉ ይችላሉ፡
- አሰቃቂ በሽታዎች። ይህ ቡድን በውጫዊ ሁኔታዎች ሜካኒካዊ ተጽእኖ ስር ስለሚነሳ በጣም ለመረዳት የሚቻል ነው. ሐኪሙን በወቅቱ በመጎብኘት ቴራፒው የተሳካ ነው እና ምንም ውስብስብ ችግሮች የሉም።
- ተላላፊ በሽታዎች። በአካል ጉዳት ወይም ኢንፌክሽን ምክንያት ሊዳብሩ ይችላሉ. የተከፋፈለው።ማፍረጥ እና ነቀርሳ።
- በሽታዎች ዲስትሮፊክ ናቸው። ብዙውን ጊዜ በሜታብሊክ ሂደቶች ውስጥ በሚፈጠሩ ውጣ ውረዶች ይነሳሉ, ነገር ግን በአመጋገብ ስህተቶች እና በውጫዊ ሁኔታዎች ተጽእኖ ምክንያት ሊከሰቱ ይችላሉ. ዋናው ምሳሌ ሪኬትስ ነው።
- Dysplastic ሕመሞች በአጥንቶች ቅርጽ ጥሰት ይገለጣሉ ይህም በሰው ልጅ አጽም ላይ ለውጥ ያመጣል። የዚህ አይነት የፓቶሎጂ መንስኤ ብዙውን ጊዜ የወሊድ ጉዳት ወይም በዘር የሚተላለፍ ቅድመ-ዝንባሌ ነው።
መታወቅ ያለበት የአፅም ስርዓትም እንዲሁ በአንድ ጊዜ ለብዙ ቡድኖች ሊገለጽ በሚችል በሽታ አምጪ ተህዋሲያን ይሰቃያል። የተለያዩ ምልክቶች ጥምረት ሊታዩ ይችላሉ።
የአጥንት ስርዓት በሽታ አምጪ ተህዋሲያን
ምንም ጥንካሬ ቢኖረውም የአጥንት ሥርዓቱ ለተለያዩ ተጽእኖዎች በጣም የተጋለጠ ነው። በሽታዎችን ሊያስከትሉ የሚችሉ ብዙ ምክንያቶች አሉ. አንዳንድ ሕመምተኞች በዘር የሚተላለፍ በሽታ ምክንያት ከእንደዚህ ዓይነት በሽታ አምጪ በሽታዎች ጋር ለመታገል ይገደዳሉ, ሌሎች ደግሞ በህይወታቸው ውስጥ ያገኟቸዋል.
እስቲ በጣም የተለመዱ በሽታዎችን እንይ፡
- ኦስቲዮፖሮሲስ። ይህ የፓቶሎጂ እድገት የአጥንት ጥንካሬን በማጣት ምክንያት ነው። ከዕድሜ ጋር, የቲሹው ሚነራላይዜሽን ይረበሻል, ይህም ወደ አጥንቶች መሰባበር እና መሰባበር ወደመሆኑ እውነታ ይመራል. ጥቃቅን ጉዳቶች ወደ ስብራት ሊመሩ ይችላሉ።
- የአርትራይተስ በሽታ። የመገጣጠሚያው መበላሸት, የአጥንትን ጫፍ የሚሸፍነው የ cartilage ቲሹ ማልበስ ይገለጻል. በውጤቱም, በአጥንቶች መካከል ያለው ግጭት ወደ አጥንት እድገትን ያመጣል, በመገጣጠሚያዎች ላይ ጥንካሬ ይታያል.በእንቅስቃሴ ላይ ህመም።
- ሪኬትስ በቫይታሚን ዲ እጥረት ይከሰታል።አጥንት ይለሰልሳል እና በቀላሉ ይሰበራል። በጨቅላ ሕፃናት ውስጥ የዚህ ቫይታሚን እጥረት ወደ ያልተለመደ የአጥንት እድገት ይመራል።
- ኦስቲዮፔትሮሲስ የእብነበረድ በሽታ በመባልም ይታወቃል። በጣም ያነሰ የተለመደ እና በአጥንቶች ጥንካሬ ይገለጻል. ይህ ፓቶሎጂ የሚያመለክተው በዘር የሚተላለፉ የአጥንት በሽታዎችን ነው።
- ኦስቲዮጀነሲስ ኢፐርፌክታ የሚከሰተው በተወሰኑ ጂኖች ውስጥ በሚውቴሽን ሲሆን ይህም የኮላጅን ውህደት ሂደትን ይጎዳል። በዚህ ምክንያት አጥንቶች በጣም ተሰባሪ ይሆናሉ።
- የአጥንት ካንሰር። ይህ የፓቶሎጂ ወደ አደገኛ ዕጢ እድገት ይመራል. በአጥንት ህመም፣በእብጠት፣በህመም ይታያል።
ይህ ትንሽ የአፅም ስርአት በሽታዎች ዝርዝር ነው። ነገር ግን በዘር የሚተላለፍ በሽታ አምጪ ተህዋስያን እንኳን በአሁኑ ጊዜ ለመታረም የሚችሉ እና የታካሚውን የህይወት ጥራት ለማሻሻል እድሉ እንዳለ ማወቅ አለብዎት።
የጡንቻ ስርአት በሽታዎች
ጡንቻዎች የጡንቻኮስክሌትታል ሲስተም ዋና አካል በመሆናቸው ህመማቸው ወደተለያዩ የአካል ክፍሎች መዛባት ያመራል። በጣም የተለመዱ የፓቶሎጂዎች ዝርዝር እነሆ፡
- Muscular dystrophy። በተመጣጣኝ ጡንቻ እየመነመነ የሚሄድ ሲሆን ይህም ከጊዜ ወደ ጊዜ እየጨመረ የሚሄድ ድክመት ነው. ሁሉም ነገር በፍፁም በማይንቀሳቀስ ሁኔታ ሊያልቅ ይችላል።
- ማያስቴኒያ ግራቪስ በጡንቻዎች ድካም እና ድካም የሚታወቅ ሥር የሰደደ በሽታ ነው። በሰውነት ውስጥ ያለው ማንኛውም ጡንቻ ብዙ ጊዜ በፓቶሎጂ ሊሰቃይ ይችላልእነዚህ የፊት, የጭን, የትከሻ ጡንቻዎች ናቸው. የመተንፈሻ ጡንቻ መጎዳት ብዙ ጊዜ ገዳይ ነው።
የመገጣጠሚያዎች ፓቶሎሎጂ
የአጽም ስርዓቱ በመገጣጠሚያዎች መኖር ምክንያት ንቁ እንቅስቃሴዎችን ያደርግልናል ማለትም ተንቀሳቃሽ የአጥንት መገጣጠሚያዎች። የእነዚህ ቅርጾች በሽታዎች ከተለያዩ ሂደቶች ጋር ሊዛመዱ ይችላሉ-
- ወደ አርትራይተስ እድገት የሚመሩ የተበላሹ ለውጦች።
- በአርትራይተስ የሚያበቁ እብጠት ሂደቶች።
የመገጣጠሚያው ሼል እንዲሁም የ cartilage ቲሹ የዕጢ ምንጭ ሊሆኑ ይችላሉ።
የጡንቻኮስክሌትታል ሥርዓት በሽታዎች የተለያዩ ናቸው ነገርግን ከነሱ መካከል የአርትሮሲስ በሽታ ከሌሎች በበለጠ በብዛት ይታያል። በተፈጥሮው ኢዮፓቲክ ሊሆን ይችላል ወይም ከሌሎች በሽታዎች ዳራ አንጻር ሊዳብር ይችላል ለምሳሌ የኢንዶክራይን እጢ መጣስ።
አብዛኛዉን ጊዜ የበታች እግሮቹን መገጣጠሚያዎች ይጎዳል፣ አልፎ አልፎም የላይኛው። የፓቶሎጂ ሂደት በአንድ ጊዜ በርካታ መገጣጠሚያዎችን ሊሸፍን ይችላል. በሽታው ቀደም ብሎ በተገኘ ቁጥር የሕክምናው ሂደት የበለጠ ውጤታማ ይሆናል።
የአጥንት ሥርዓት በሽታዎችን ለማከም የሚረዱ አቅጣጫዎች
እንደሚያውቁት የማንኛውም በሽታ ሕክምና የተቀናጀ አካሄድ ይጠይቃል። ፓቶሎጂን በፍጥነት እና በብቃት ለመቋቋም ይህ ብቸኛው መንገድ ነው። ያው፣ እርግጥ ነው፣ ለሰው ልጅ ጡንቻኮስክሌትታል ሥርዓት ሊገለጽ ይችላል።
የአጥንት ሥርዓት ሕክምና ብዙ ጊዜ በተለያዩ አቅጣጫዎች ይካሄዳል፡
- የመድሃኒት ሕክምና።
- በቂ አካላዊ እንቅስቃሴ።
- የፊዚዮቴራፒ ሕክምናዎች።
- የሕዝብ መንገዶችሕክምና።
- የአመጋገብ ማስተካከያዎች።
የጡንቻኮስክሌትታል ሥርዓት በሽታዎችን ለማከም ትልቅ ሚና የሚጫወተው በሽተኛው ለጤንነቱ ባለው አመለካከት ነው። በሽተኛው በመድሃኒት ላይ ብቻ የሚደገፍ እና አመጋገብን እና የአኗኗር ዘይቤን ለመለወጥ የማይፈልግ ከሆነ ውጤታማ ህክምና አይሰራም.
የመድሃኒት ሕክምና
እንደ ደንቡ ሁል ጊዜ ማለት ይቻላል የሰውነት አጽም ስርዓት ስለ ህመሞቹ በህመም ይጠቁማል። የእብጠት ሂደቶች መንስኤ ሊሆኑ ስለሚችሉ, ቴራፒ ብዙውን ጊዜ መድሃኒቶችን በመሾም ይጀምራል:
- Diclofenac።
- ኢቡፕሮፌን።
- Ketorolac።
- Naproxen።
- Celocoxib።
የጡንቻኮስክሌትታል ስርዓት በሽታ አምጪ ተህዋስያን ዶክተሮች ግሉኮሳሚን እና ቾንዶሮቲንን የያዙ መድኃኒቶችን እንዲወስዱ ይመክራሉ ይህም በ cartilage ቲሹ ላይ ጥሩ ተጽእኖ ያለው እና ወደነበረበት ለመመለስ አስተዋፅኦ ያደርጋል።
የበሽታው ተላላፊ ተፈጥሮ ካለ ከፀረ-ባክቴሪያ መድሀኒቶች እና ኮርቲሲቶይድ ውጭ ማድረግ አይችሉም።
የአጥንት እና የጡንቻ በሽታዎችን ለመከላከል የሚደረግ ሕክምና
የጡንቻኮስክሌትታል ሲስተም ካልተሳካ ህክምና ረጅም እና ውስብስብ ያስፈልገዋል። በሕክምና ውስጥ የመጨረሻው ቦታ አይደለም በቴራፒቲካል ማሸት ተይዟል. ከጥንት ጀምሮ ፈዋሾች የፈውስ ኃይሉን ያውቃሉ።
ማሳጅ የተወሰነ አካባቢን ብቻ ሳይሆን አጠቃላይ አካሉንም ይጎዳል። በስርዓቶች እና የአካል ክፍሎች መካከል ያለው መስተጋብር የተለመደ ነው, ይህም የፓቶሎጂ መጥፋት እና አጠቃላይ ማገገምን ያመጣል.
የማሳጅ ጥቅሞች በበሽታዎችየጡንቻኮላኮች ሥርዓት እንደሚከተለው ነው፡
- የጡንቻ ቃና መደበኛ ይሆናል።
- የደም ዝውውርን መደበኛ በማድረግ ምክንያት የሕብረ ሕዋሳትን አመጋገብ ያሻሽላል።
- የሞተር ተግባራት ወደነበሩበት እየተመለሱ ነው።
- የተጎዱ አካባቢዎችን ህመም ይቀንሳል።
- የሊምፍ ፍሰትን ያሻሽላል፣ ይህም በቲሹዎች ውስጥ የሜታብሊክ ሂደቶችን ያበረታታል።
- ማሳጅ የጡንቻን መመረዝ ይከላከላል።
- በማሳጅ እርዳታ ብቻ ብዙ ጊዜ በተጎዳው አካባቢ የሚከሰቱ ቁስሎችን ማስወገድ ይችላሉ።
እንዲህ ያለ ተአምራዊ የመታሻ ውጤት ቢኖርም ለእንደዚህ አይነቱ አሰራር ተቃራኒዎች ስላሉት የማሳጅ ቴራፒስት ከመሄድዎ በፊት ስለዚህ ጉዳይ ከሀኪምዎ ጋር መወያየቱ ተገቢ ነው።
የአጥንት ስርዓት በሽታዎችን ለማከም ባህላዊ ዘዴዎች
በሕዝብ ፈዋሾች ማጠራቀሚያ ውስጥ የመገጣጠሚያዎች እና የጡንቻዎች በሽታዎችን ለማከም በጣም ብዙ የምግብ አዘገጃጀት መመሪያዎች አሉ። ቤት ውስጥ ሊጠቀሙባቸው የሚችሏቸው ጥቂቶቹ እነሆ፡
- የሽንኩርት ቅባት በመገጣጠሚያዎች እና በጀርባ ህመም ይረዳል። ለማዘጋጀት, በብሌንደር ውስጥ 5 ሽንኩርት መቁረጥ ያስፈልግዎታል, 8 tbsp ይጨምሩ. ኤል. የአትክልት ዘይት, ሶስት የሾርባ ሰም. ቀይ ሽንኩርቱ ወርቃማ ቀለም እስኪያገኝ ድረስ ይህን ሁሉ ቅይጥ ይቅቡት ለ45 ደቂቃ ያህል ፈሳሹን ጨምቀው በመገጣጠሚያዎች እና በታችኛው ጀርባ ላይ በማሸት መጠቀም ይቻላል። በማቀዝቀዣ ውስጥ ያከማቹ።
- የህዝቦች ፈዋሾች የበርች ቅጠል ኦስቲኦኮሮርስሲስን በደንብ ይቋቋማል ይላሉ። አንድ ተኩል ፓኮች በአንድ ብርጭቆ ውሃ ማፍሰስ እና ለ 5 ደቂቃዎች መቀቀል አስፈላጊ ነው. ለሶስት ሰአታት ያፈስሱ እና በቀን ውስጥ ትንሽ ክፍሎችን ይውሰዱ.በየቀኑ አዲስ ቅንብር እየተዘጋጀ ነው. 3 ቀናት ይውሰዱ፣ ከዚያ 7 ቀናት እረፍት ያድርጉ እና ይድገሙት።
- በዝንጅብል በመታገዝ በመገጣጠሚያዎች ላይ የሚከሰት እብጠትን መቀነስ ወይም በአርትራይተስ በሽታን ሙሉ በሙሉ መከላከል ይቻላል። እንደ መደበኛ ሻይ ይጠጡ ወይም ዝንጅብል ወደ ሰላጣ እና ሾርባ ይጨምሩ።
የህዝብ የምግብ አዘገጃጀት መመሪያዎች ከዋናው የህክምና መንገድ በተጨማሪነት ብቻ ሊያገለግሉ ይችላሉ። አንዳንድ መድሃኒቶች ከዕፅዋት ጋር የማይጣጣሙ ሊሆኑ ስለሚችሉ ሐኪምዎን ሳያማክሩ አይውሰዷቸው።
የጡንቻኮስክሌትታል ሥርዓት በሽታዎችን እድገት እንዴት መከላከል ይቻላል
በርግጥ በዘር የሚተላለፍ የፓቶሎጂ ካለ ምንም ማድረግ እንደማይቻል ግልጽ ነው ነገርግን አንዳንድ ምክሮችን ከተከተሉ የተገኙ በሽታዎችን መከላከል ይቻላል፡
- ንቁ የአኗኗር ዘይቤን ይቀጥሉ፣ በየቀኑ በአጥንት እና በጡንቻዎች ላይ ጭንቀት ሊኖር ይገባል።
- ተለዋጭ ስራ እና እረፍት።
- በየቀኑ ከቤት ውጭ መራመድ እና መራመድ።
- ካልሲየም እና ሲሊከን የያዙ ተጨማሪ ምግቦችን ወደ አመጋገብ አስተዋውቁ።
- በቂ ውሃ መጠጣት።
ለማጠቃለል ያህል የአጥንት ስርዓታችን እንቅስቃሴ፣ ጤናማ የአኗኗር ዘይቤ፣ ትክክለኛ እና ምክንያታዊ አመጋገብ እና በቂ ውሃ ይፈልጋል። በሽታውን በኋላ ከማስወገድ የበለጠ ቀላል እንደሆነ ሁልጊዜ ማስታወስ ጠቃሚ ነው, ስለዚህ ከወጣትነትዎ ጀምሮ ጤናዎን መንከባከብ ያስፈልግዎታል.
