ከባህላዊ ካልሆኑ የፈውስ፣የሃሎቴራፒ ወይም ስፕሌዮቴራፒ ዘዴዎች መካከል በቅርቡ ተወዳጅ እየሆኑ መጥተዋል። ይህ በጨው ionዎች የተሞላ አየር ወደ ውስጥ በመተንፈስ የሚደረግ ሕክምና ነው. ሂደቱ በአንድ ክፍል ውስጥ ይካሄዳል, ሁኔታዎቹ ከተፈጥሯዊ የጨው ዋሻዎች ጋር ቅርብ ናቸው, ለዚህም ነው ተብሎ የሚጠራው. ይህ ዘዴ ብዙ በሽታዎችን ለማከም እና ለመከላከል ጥቅም ላይ ይውላል. የጨው ዋሻዎች በማንኛውም ከተማ ውስጥ ይገኛሉ, Kemerovo ከዚህ የተለየ አይደለም. ብዙዎቹ እዚህ አሉ፣ ምቹ ቆይታ እና ውጤታማ የፈውስ ውጤት ይሰጣሉ።
የጨው ዋሻዎች ገፅታዎች
ይህ የፈውስ ዘዴ ከ20ኛው ክፍለ ዘመን 70 ዎቹ ጀምሮ ጥቅም ላይ ውሏል። የፈውስ ውጤቱ በጥሩ የጨው ቅንጣቶች የተሞላው ደረቅ አየር በመተንፈስ ላይ የተመሠረተ ነው። በጣም ጥቃቅን ከመሆናቸው የተነሳ በተረጋጋ ትንፋሽ ወደ መተንፈሻ ቱቦ ውስጥ ዘልቀው ይገባሉ. በተመሳሳይ ጊዜ የእሳት ማጥፊያ ሂደቶች ይቀንሳሉ እና የመከላከያ ኃይሎች ይበረታታሉ. የጨው ዋሻ አየር ወደ ውስጥ መተንፈስ በማንኛውም በሽታ አምጪ ተህዋስያን ውስጥ መልሶ ማገገምን ያፋጥናል።የመተንፈሻ አካላት, ከቫይረሶች ይከላከላል, የሃይኒስ ትኩሳትን ለመቋቋም ይረዳል. በተጨማሪም እንዲህ ዓይነቱ አየር የንጣፉን ሽፋን ወደነበረበት እንዲመለስ እና እንደገና የማምረት ሂደቶችን ስለሚያፋጥኑ ለቆዳ ጥሩ ነው.
በጨው ዋሻ ውስጥ ያለው እያንዳንዱ ክፍለ ጊዜ 40 ደቂቃ ያህል ሊቆይ ይገባል። ብዙውን ጊዜ የሕክምናው ሂደት ከ10-20 ሂደቶችን ያካትታል, ነገር ግን የመጀመሪያዎቹ ውጤቶች ከ 3-4 ክፍለ ጊዜዎች በኋላ ብቻ የሚታይ ይሆናል. ለጤናማ ሰዎች እና ለባህላዊ ህክምና ከዶክተር ጋር ከተማከሩ በኋላ የጨው ዋሻዎችን መጎብኘት ይችላሉ ነገር ግን ያለማባባስ ደረጃ።
የጨው ዋሻ፡ አመላካቾች እና መከላከያዎች
ለህፃናት እና ጎልማሶች፣ዶክተሮች በቅርቡ ስፕሌዮቴራፒን እንዲጠቀሙ ይመክራሉ። በጨው ዋሻዎች ውስጥ የሚደረግ ሕክምና በኮርሶች ውስጥ ይካሄዳል, ብዙውን ጊዜ 10 ክፍለ ጊዜዎች የታዘዙ ናቸው. በጨው ቅንጣቶች የተሞላው አየር ሰውነትን ከቫይረሶች ስለሚከላከል እና የሰውነትን በሽታ የመከላከል ስርዓትን ስለሚያጠናክር የኢንፍሉዌንዛ እና የ SARS መከላከል ውጤታማ ናቸው. ይህንን ዘዴ ለአዋቂዎች እና ከ 3 ዓመት በላይ ለሆኑ ህጻናት መጠቀማቸው በእንደዚህ ዓይነት ጉዳዮች ላይ ይታያል-
- በተደጋጋሚ ጉንፋን፤
- ለብሮንካይተስ፣የሳንባ ምች፣ብሮንካይተስ አስም፤
- ሥር የሰደደ የ sinusitis፤
- አንቲባዮቲኮችን ለረጅም ጊዜ ከወሰዱ በኋላ፤
- በእርግዝና ወቅት ሴቶች መርዝን ለመከላከል፤
- የማጨስ ሱሳቸውን ማስወገድ የሚፈልጉ ሰዎች፤
- ከጭነት መጨመር ጋር፣የአፈጻጸም ቀንሷል፤
- እንቅልፍ እና ስሜትን መደበኛ ለማድረግ፣መበሳጨትን እና ሌሎች የጭንቀት ውጤቶችን ያስወግዳል።
ሆሎቴራፒ ለብዙዎች ጠቃሚ ቢሆንምየፓቶሎጂ, ሁሉም ሰው በ Kemerovo ውስጥ የጨው ዋሻዎችን መጎብኘት አይችልም. እንዲህ ያሉት ክፍለ ጊዜዎች ከፍ ባለ የሙቀት መጠን, የደም ግፊት, የሳንባ ነቀርሳ, ተላላፊ በሽታዎች አጣዳፊ ዓይነቶች, ማንኛውም ሥር የሰደዱ በሽታዎች መባባስ የተከለከለ ነው. የሚጥል በሽታ፣ የደም መፍሰስ ዝንባሌ፣ የስኳር በሽታ ያለባቸውን ቦታዎች መጎብኘት አይመከርም።
የጨው ዋሻዎች በከሜሮቮ፡ አድራሻዎች
በከሜሮቮ ውስጥ የስፔሊዮቴራፒ ክፍለ ጊዜ የሚያደርጉባቸው ብዙ ቦታዎች አሉ። ግን በጣም ተወዳጅ እና የተጎበኙ የጨው ዋሻዎች በጣም አዎንታዊ ግምገማዎችን ያሸነፉ አሉ። እነዚህ በከሜሮቮ የሚገኙ የጨው ዋሻዎች ለታካሚዎች ምቹ ማረፊያ እና አንዳንድ ተጨማሪ አገልግሎቶችን ይሰጣሉ። በጣም የተለመዱት ቦታዎች፡ ናቸው።
- የነፋስ ዋሻ ደረቅ ሃሎጅን ጀነሬተር እና ቀጥ ያለ ቱርቦ ሶላሪየም አለው፤
- የዶክተር ጨው ዋሻ ኔትወርክ ተለዋዋጭ የቅናሽ ስርዓት እና ከጨው ዋሻ ተፈጥሯዊ የአየር ንብረት ጋር ሙሉ በሙሉ የቀረበ ከባቢ አየር ይሰጣል፤
- "ከባቢ አየር" ቁጥጥር የሚደረግበት የጨው ክምችት ያለው ብቸኛው ዋሻ ነው፤
- የጤና እና የውበት ማእከል "ቀላል እስትንፋስ" የሚገኘውን የጨው ዋሻ መጎብኘት ይችላሉ፣በተጨማሪ መታሸት ያገኛሉ።
- Anabel halocenter ታዋቂ ነው፤
- በአልማ ሜድ ማእከል ዋሻዎች ውስጥም ምቹ ሁኔታ ተፈጠረ።
የዶክተር ጨው
ይህ በከሜሮቮ ውስጥ ለሃሎቴራፒ ክፍለ ጊዜዎች በጣም ታዋቂ ከሆኑ ቦታዎች አንዱ ነው። "ዶክተር ጨው" ያቀርባልጎብኚዎች ዝቅተኛ ዋጋዎች, ተለዋዋጭ የቅናሾች ስርዓት እና ምቹ ሁኔታዎች. እነዚህ ማዕከላት የሚታወቁት ከጨው ዋሻዎች ተፈጥሯዊ ከባቢ አየር ጋር በተቻለ መጠን ቅርብ የሆኑ ሁኔታዎችን በመፍጠር ነው።
ለአዋቂዎች ምቹ ቀላል ወንበሮች፣ አስደሳች ሙዚቃዎች አሉ። ለህጻናት - አስደሳች አሻንጉሊቶች ያሉት የልጆች ጥግ. እና ክፍሉ ራሱ በሚያስደስት ዘይቤ ያጌጠ ነው፡ ማንኛውም ሰው የፍኖተ ሐሊብ እይታ እና ምቹ ድባብ ይወዳል።
ከባቢ አየር
ይህ በከሜሮቮ የሚገኘው የጨው ዋሻ በአየር ውስጥ በሚስተካከል የጨው ክምችት በመታገዝ ልዩ የሆነ የፈውስ ስርዓት ይሰጣል። በተጨማሪም ለጎብኚዎች ምቾት እና ምቾት የሚረጋገጠው ሞቃት ወለሎች, ለስላሳ ወንበሮች እና ሙዚቃን ለማዳመጥ የስቲሪዮ ስርዓት በመኖሩ ነው. የጨርቅ ጫማ መሸፈኛዎች በመግቢያው ላይ ይወጣሉ, ስለዚህ የጫማ ለውጥ ማምጣት አያስፈልግም. ከአስተዳደሩ ጋር ለመገናኘት ኢንተርኮም አለ።
በዚህ የጨው ዋሻ ውስጥ ላሉ ልጆች ሁሉም ነገር ምቹ እና አስደሳች ጊዜ ማሳለፊያ ለማድረግ ተዘጋጅቷል። የቦርድ ጨዋታዎች፣ የጨው ማጠሪያ፣ ለትናንሽ ልጆች መጫወቻዎች ያሉት የመጫወቻ ጥግ አለ።
ነፋስ
ብዙ በሽታዎችን ለመከላከል እና በሽታ የመከላከል አቅምን ለማጠናከር ይህንን ቦታ መጎብኘት ይመከራል። በከሜሮቮ የሚገኘው የጨው ዋሻ "ነፋስ" በድሩዝቢ ጎዳና ላይ ይገኛል። ለጎብኚዎች ምቹ የሆነ ድባብ እና ጤናማ አየር በጨው ions የተሞላ ነው። እና ለስላሳ ወንበሮች በሂደቱ ወቅት እዚያ ቆይታዎን ምቹ ያደርጉታል። ግድግዳው እና ወለሉ በጨው የተሸፈነ ነው, ይህም በውስጡ አስፈላጊውን ትኩረትን ያረጋግጣልአየር. ይህ ከሂደቱ በኋላ የታካሚው አጠቃላይ ሁኔታ መሻሻል ፣ የመተንፈሻ አካላት በሽታ አምጪ በሽታዎች እንዲጠፉ አስተዋጽኦ ያደርጋል።
ደንቦችን ይጎብኙ
በከሜሮቮ የሚገኘውን የጨው ዋሻ ለመጎብኘት አስቀድመው መመዝገብ አለብዎት። ብዙውን ጊዜ የ 10 ክፍለ ጊዜዎች ኮርስ ከአንድ ተኩል እስከ ሁለት ሺህ ሮቤል ያወጣል. በተመሳሳይ ጊዜ አንድ ልጅ ከአዋቂዎች ጋር በነጻ ይጓዛል. የጨው ዋሻ መጎብኘት በጥጥ ልብስ እና በተለዋዋጭ ጫማዎች ውስጥ ይፈቀዳል. አዋቂዎች ምቹ በሆኑ ወንበሮች ላይ ተቀምጠዋል, ዘና ለማለት እና በእርጋታ መተንፈስ ይመረጣል. ይህንን ለማድረግ አንዳንድ ጊዜ ደስ የሚል ሙዚቃን ያካትቱ. ልጆች እንዲጫወቱ ይፈቀድላቸዋል፣ ሁሉም የጨው ዋሻዎች መጫወቻዎች አሏቸው፣ አንዳንዶቹ የስዕል ጠረጴዛዎች ወይም የአሸዋ ጉድጓድ አላቸው።
የጨው ዋሻ ስትጎበኝ ለመተንፈስ ብዙ መንገዶች አሉ። ለታችኛው የመተንፈሻ አካላት በሽታዎች ሕክምና አስፈላጊ ከሆነ በአፍ ውስጥ, በጥልቀት እና በቀስታ ለመተንፈስ ይመከራል. በ nasopharynx በሽታዎች ውስጥ በአፍንጫው መተንፈስ የተሻለ ነው. ነገር ግን በጣም አስፈላጊው ነገር ታካሚው ዘና ማለት ይችላል. ከሂደቱ በኋላ ጨዉን ለማጠብ ፊትዎን እና እጅዎን መታጠብዎን ያረጋግጡ።
