በዓላታቸውን የት እንደሚያሳልፉ በማሰብ ብዙ ሩሲያውያን ቦታ እና ተቋም የመምረጥ ከባድ ችግር ገጥሟቸዋል። በበይነመረቡ ላይ ያለው ቅናሾች እና ማስታወቂያዎች ብዛት በአገሬው ሰዎች መካከል ጥያቄዎችን ያስነሳል-“ለሩሲያ ሪዞርቶች ወይም ለውጭ የጤና ሪዞርቶች ምርጫን ይስጡ? የመዝናኛ ማእከልን መምረጥ አቁም ፣ በግሉ ሴክተር ውስጥ መኖርያ ፣ ወይም በሌኒንግራድ ክልል ውስጥ ባለው የመፀዳጃ ቤት ውስጥ ጤናዎን በሕክምና ያሻሽሉ። ?"
ለሀሳብ መረጃ
በኢንዱስትሪ ከተሞች ውስጥ ያለው የስነ-ምህዳር ሁኔታ መበላሸት፣ የስነ-ልቦና-ስሜታዊ ውጥረት መጨመር፣የእለታዊ መረጃዎች ከፍተኛ ፍሰት፣የፋይናንስ አለመረጋጋት፣የማህበራዊ ዋስትና እጦት፣የተመጣጠነ ምግብ እጥረት ወይም የተመጣጠነ ምግብ እጥረት ዋና ዋና ምክንያቶች ሆነዋል። በፍጥነት እየጨመረ የሚመጡ በሽታዎች. ስለዚህ በቅርብ ዓመታት ውስጥ በሌኒንግራድ ክልል ውስጥ ባለው የመፀዳጃ ቤት ውስጥ እረፍት ከህክምና ጋር በጣም አስፈላጊ ሆኗል ።ታላቅ ተወዳጅነት እና ተገቢነት።
በርካታ የሩሲያ ነዋሪዎች በእነዚህ የመዝናኛ ስፍራዎች ዕረፍትን ይመርጣሉ። በእርግጥም በሳናቶሪየም (ሌኒንግራድ ክልል) ውስጥ መቆየቱ በመዝናኛ ማዕከላት ወይም በቱሪስት ካምፖች ከመዝናኛ ጋር ሲነፃፀር ከፍተኛ ውጤት ያስገኛል. አንድ ሰው በአዲስ አካባቢ ውስጥ ሙሉ ለሙሉ ማረፍ ብቻ ሳይሆን ግንዛቤዎችን እያገኘ ብቻ ሳይሆን ጤንነቱን በከፍተኛ ሁኔታ ወደነበረበት ይመልሳል፣ ለረጅም ጊዜ የአስፈላጊ ሃይል ክፍያ ይቀበላል።
የሚወሰዱት የመከላከያ እና የህክምና እርምጃዎች ውጤታማነት በዋነኝነት የሚወሰነው በተቋሙ ትክክለኛ ምርጫ ላይ ነው። የሀገር ውስጥ መጸዳጃ ቤት እና የጤና ድርጅቶች በዓለም ላይ ካሉ ምርጥ የመዝናኛ ስፍራዎች እንደ አንዱ እውቅና አግኝተዋል። የሌኒንግራድ ክልል ሳናቶሪየም እንዲሁ በክብር ቦታ ላይ ናቸው።
በጤና ሪዞርት ውስጥ የመቆየት ጥቅሞች
- አብዛኞቹ የክልሉ የጤና ተቋማት በፊንላንድ ባሕረ ሰላጤ ዳርቻ ላይ በዓለም ታዋቂ በሆነው የመዝናኛ ስፍራ ይገኛሉ። ከሥነ-ምህዳር አንጻር የጸዳ አካባቢ፣ ከኢንዱስትሪ ኢንተርፕራይዞች የራቀ እና በተጨናነቁ አውራ ጎዳናዎች፣ የማይረሳ ውብ መልክዓ ምድሮች ለተቋማቱ ልዩ መስህብ ሰጥቷቸዋል።
- Sanatoriums (ሌኒንግራድ ክልል) ከከተማዋ በቅርብ ርቀት ላይ ይገኛሉ። ሁሉም የጤና ሪዞርቶች የህዝብን ጨምሮ በተሽከርካሪዎች በአጭር ጊዜ ውስጥ መድረስ ይችላሉ። የአውቶቡሶች እና የቋሚ መንገድ ታክሲዎች እንቅስቃሴ ያለምንም እንከን የተደራጁ ስለሆነ በጉዞው ላይ ምንም አይነት ችግር አይኖርም።
- Sanatoriums (ሌኒንግራድ ክልል) ምቹ ሁኔታዎችን ያቀርባልመኖሪያ. ክፍሎቹ በኦሪጅናል ዲዛይን ያጌጡ ናቸው፣ ምቹ የቤት እቃዎች፣ እቃዎች፣ ሁሉም አስፈላጊ የቤት እና የንፅህና እቃዎች አሏቸው።
- የሌኒንግራድ ክልል ሳናቶሪየም የመዋኛ ገንዳ እና የሃይድሮፓቲካል ክሊኒኮች በክልሉ በብዛት ይገኛሉ።
- ለተለያዩ የእረፍት ጊዜያተኞች ምድቦች፣የተለያዩ የአገልግሎት ደረጃ ያላቸው ተቋማት፣የዋጋ አሰጣጥ ፖሊሲ እና የህክምና ቦታዎች ቀርበዋል። በክልሉ ውስጥ የቪአይፒ ደረጃ የጤና ሪዞርቶች እና በኢኮኖሚያዊ የበጀት ፕሮግራሞች ላይ የሚሰሩ አሉ። በሌኒንግራድ ክልል ውስጥ ያሉ የሕፃናት ማቆያ ቤቶችም ተወዳጅ ናቸው. እነዚህ ተቋማት ምቹ በሆነ የቤት ውስጥ ከባቢ አየር፣ ተንከባካቢ እና በትኩረት የሚሰሩ ሰራተኞች እና ለእያንዳንዱ ልጅ አቅም እና ፍላጎቶች በግለሰብ አቀራረብ ተለይተዋል። በሌኒንግራድ ክልል ውስጥ ያሉ ልዩ ወታደራዊ ማቆያ ቤቶች ለተሰጠው ሕክምና ጥራት እና ውጤት ታማኝነትን አትርፈዋል።
- ሁሉም ተቋማት ዘመናዊ የህክምና መገልገያዎች፣ልዩ የመመርመሪያ መሳሪያዎች የታጠቁ ናቸው። የሳንቶሪየም ቡድን ከፍተኛ ብቃት ያላቸውን ዶክተሮች እና በሙያ የሰለጠኑ ሰዎችን ያቀፈ ነው።
እነዚህ ሁሉ ምክንያቶች እነዚህ ሳናቶሪየሞች (ሌኒንግራድ ክልል) በድህረ-ሶቪየት ጠፈር ካሉት ምርጥ የጤና ሪዞርቶች አንዱ መሆናቸውን ለማረጋገጥ ያስችሉናል።
የክልሉ የአየር ንብረት
የባሕር ዳርቻ የአየር ንብረት የበላይነት በክረምት ወራት መካከለኛ እና መካከለኛ ውርጭ የአየር ሁኔታን ያመጣል። በክልሉ ውስጥ የጸደይ ወቅት በጣም ረጅም ነው. ምንም እንኳን እዚህ በጣም ሞቃታማ ቢሆንም የበጋው ወቅት ሊቋቋሙት በማይችሉት ሙቀት እና ሙቀቶች አይለይም. ደመናማ፣ ብዙ ጊዜ ጭጋጋማ የአየር ሁኔታ በበልግ ይበዛል። በሌኒንግራድ አካባቢ ኃይለኛ ንፋስ በተፈጥሮ የተፈጥሮ መከላከያ - ጥድ ደኖች እና ኮረብታማ መሬት ምክንያት ብርቅ ነው።
በፊንላንድ ባሕረ ሰላጤ ውስጥ ለመዋኛ ምርጡ ጊዜ ከጁላይ አጋማሽ እስከ መስከረም መጀመሪያ ድረስ ነው። የባህር ዳርቻ ውሃዎች እስከ 20°ሴ ይሞቃሉ።
በዓመቱ ውስጥ በማንኛውም ጊዜ በውሃው ንጥረ ነገር ለመደሰት ለሚፈልጉ በሌኒንግራድ ክልል ላሉ መጸዳጃ ቤቶች የመዋኛ ገንዳ ያላቸው ተስማሚ ሁኔታዎች ተሰጥቷቸዋል።
የጤና ዘዴዎች
የሌኒንግራድ ክልል ሳናቶሪየምን የጎበኙ እረፍት ሰሪዎች፣ተሰጥኦ ላለው ከፍተኛ ብቃት ላላቸው ዶክተሮች በአድናቆት እና በአመስጋኝነት የተሞሉ ግምገማዎችን ትተዋል። የጤና ሪዞርቶች ክላሲካል ዘዴዎችን እና ልዩ የሆኑ የጸሐፊን የጤና ፕሮግራሞችን ያቀፈ የበለጸገ የጦር መሣሪያ አላቸው። የአካባቢያዊ ተፈጥሯዊ ፈውስ ምክንያቶች የ climatotherapy, ኤሮቴራፒ, የጭቃ ሕክምናን ውጤታማ በሆነ መንገድ መጠቀምን ፈቅደዋል. ሰውነትን በማዕድን ውሃ የማጽዳት ሂደት ውጤቱ የማይካድ ነው. እንደ ሄሊዮቴራፒ፣ ታላሶቴራፒ እና የአሸዋ መታጠቢያዎች ያሉ ዘዴዎች ደጋፊዎቻቸውን እያገኙ ነው።
አብዛኞቹ የጤና ሪዞርቶች ሰፊ የመዋኛ ገንዳዎች እና የጸሃይ ሃይሎች የታጠቁ ናቸው። የፊዚዮቴራፒ ሕክምና ሂደቶች ቀርበዋል፣የማሳጅ ክፍሎች እና የጂምናስቲክ ክፍሎች አሉ።
የህክምና መገለጫ
Sanatoriums (ሌኒንግራድ ክልል) የምግብ መፍጫ ሥርዓት፣ የቢሊየም ትራክት፣ የሽንት አካላት በሽታዎች መከላከል እና ሕክምናን በተሳካ ሁኔታ አከናውኗል። የልብና የደም ዝውውር ሥርዓትን ወደነበረበት ለመመለስ ውጤታማ እርምጃዎች. የ ENT አካላትን ለመፈወስ የታለሙ ፕሮግራሞች አሉ. ዶክተሮች የማህፀን በሽታዎችን በማከም ረገድ ከፍተኛ ውጤት አግኝተዋል. በ musculoskeletal ሥራ ላይ ችግር ያለባቸው ሰዎችመሳሪያዎች, የቅርብ ጊዜ ሳይንሳዊ እድገቶች እዚህ ይሰጣሉ. የማዕከላዊውን የነርቭ ሥርዓት እንቅስቃሴ ወደነበረበት መመለስ እና መደበኛ ማድረግ ለሚያስፈልጋቸው ሰዎች በመፀዳጃ ቤቶች ውስጥ መቆየት ጠቃሚ ይሆናል. ጤናን ማሻሻል ፣ ማገገሚያ እና ፀረ-ጭንቀት አቅጣጫ የመልሶ ማቋቋም መርሃ ግብሮች ቀርበዋል ። ለቆንጆ ሴቶች ሁለቱም ባህላዊ እና አዳዲስ የውበት ህክምናዎች አሉ።
ምክሮች
በንፅህና ክፍል ውስጥ ውጤታማ ህክምና ለማግኘት የሳናቶሪየም ሪዞርት ካርድ በመኖሪያው ቦታ ከሚገኝ ሐኪም አስቀድሞ መሰጠት አለበት። ይህ የሂደቶችን ምርጫ እና ምደባ ያቃልላል እና ያፋጥነዋል።
በጤና ማቆያ ውስጥ ያለው ትልቁ የሕክምና ውጤት በጤና ሪዞርት ውስጥ ከ2 ሳምንታት በላይ እንዲቆይ ያደርጋል።
የጤና ዞኖች
የሌኒንግራድ ክልል በሁኔታዊ ሁኔታ በአራት የመዝናኛ ስፍራዎች የተከፈለ ነው፡ Kurortny፣ Vyborgsky፣ Luga እና የፊንላንድ ባሕረ ሰላጤ ደቡባዊ ጠረፍ።
የክልሉ ጥንታዊ የጤና ሪዞርቶች በኩሮርትኒ አውራጃ፣ በባህር ዳርቻ፣ በታዋቂ ከተሞች እና መንደሮች ውስጥ ይገኛሉ፡ ሴስትሮሬትስክ፣ ዘሌኖጎርስክ፣ ሬፒኖ፣ ሶልኔችኒ፣ ሞሎዴዥኒ፣ ኮማሮቮ። እርስ በርሱ የሚስማማው ግዙፍ ደኖች እና አዙር የባህር ወለል ለአየር ንብረት ሕክምና በጣም ጥሩ መሠረት ሆነዋል።
የሴስትሮሬትስክ አከባቢዎች በራሳቸው የሶዲየም ክሎራይድ ውሃ ፈውስ ጉድጓዶች ይታወቃሉ። የሌኒንግራድ ክልል የዜሌኖጎርስክ መፀዳጃ ቤቶች ክሎራይድ-ሃይድሮካርቦኔት ካልሲየም-ሶዲየም ውሃ ለህክምና መታጠቢያዎች እና ለመጠጥ በንቃት ይጠቀማሉ።
በሪዞርት አካባቢ“የጂቲያን ሸክላዎች” በመባል የሚታወቁት የሳፕሮፔሊክ ጭቃ የበለፀጉ ክምችቶች አሉ። አስማታዊ ባህሪያቸው በተሳካ ሁኔታ በአለም ልምምድ ለኤሌክትሮፊዮሬሲስ እና ለተለያዩ አፕሊኬሽኖች ጥቅም ላይ ይውላል።
ግዙፉ የአሸዋ ክምር በበጋው ቀናት ውስጥ በጥልቅ ይሞቃሉ እና በተፈጥሮ እራሱ ለጤና መታጠቢያ ገንዳዎች የተነደፈ ይመስላል።
በፊንላንድ ባሕረ ሰላጤ ደቡባዊ የባሕር ዳርቻ ላይ ከፍተኛ የሳፕሮፔል ጭቃ እና የማዕድን ምንጮች ክምችት አለ።
በጠራ መንፈስ ቅዱስ ውሃ ውስጥ መዋኘት፣በወርቃማ አሸዋ ላይ በፀሐይ መታጠብ፣የቆንጣጣ እና የተደባለቁ ደኖች ውብ መልክአ ምድር - ለእረፍት እና ለማገገም ተስማሚ ሁኔታዎች።
በደቡብ የሌኒንግራድ ክልል በጣም ቆንጆው የቼርሜኔትስ ሀይቅ ነው ፣በጥድ ደኖች የተከበበ ነው። የተፈጥሮ የሶዲየም ክሎራይድ ውሃ ምንጮች ከፍተኛ ማዕድን፣ አተር ክምችት ለብዙ ህመሞች ተፈጥሯዊ ፈዋሽ ነው።
መስህቦች
የሌኒንግራድ ክልል ሪዞርቶች የማያከራክር ጠቀሜታ ለሩሲያ ጉልህ የባህል እና ታሪካዊ ማዕከል፣ ከማያልቀው ሴንት ፒተርስበርግ ጋር ያለው ቅርበት ነው።
ቱሪስቶች በኔቪስኪ ፕሮስፔክት፣ ቫሲሊየቭስኪ ደሴት፣ የአድሚራልቴስካያ ክፍል፣ የፔትሮግራድ ጎን የስነ-ህንፃ ስብስቦች ይሳባሉ። ሴንት ፒተርስበርግ ከሁለት መቶ በላይ ሙዚየሞች ነው፣ ኮከባቸውም ሄርሚቴጅ እና ከሰባ በላይ ቲያትሮች።
የፓቭሎቭስክ፣ ፒተርሆፍ፣ ፑሽኪን፣ ፔትሮድቮሬትስ፣ ጋትቺና፣ ሎሞኖሶቭ ቤተ መንግስት እና የፓርክ ስብስቦች ለከተማዋ እንግዶች ልዩ ትኩረት ይሰጣሉ። የኦሬሼክ ምሽግ፣ ክሮንስታድት የስትሮና ጉብኝት ይታወሳል።
በቀርወደ ሴንት ፒተርስበርግ መሃል እና የከተማ ዳርቻዎች ብዙ መንገዶች ፣ በሌኒንግራድ ክልል የጤና ሪዞርቶች ውስጥ የእረፍት ጊዜያተኞች ወደ ስታርያ ላዶጋ ፣ ቪቦርግ ፣ ቲክቪን ፣ በፕሪዮዘርስክ የሚገኘውን የካሬላ ምሽግ ለመጎብኘት ለሽርሽር ቀርበዋል ።
ሰሜን ሪቪዬራ
ዘሌኖጎርስክ የጤና ሪዞርት "ሰሜን ሪቪዬራ" የሚገኘው በፊንላንድ ባሕረ ሰላጤ ዳርቻ ላይ በሚገኝ ውብ ሥነ-ምህዳራዊ ንፁህ የደን ፓርክ ግዛት ላይ ነው። ለአራት ሰዎች የተነደፉ የቪአይፒ ክፍል ምቹ የሆኑ ሰፊ ድርብ ጎጆዎች ለዕረፍት ተዘጋጅተዋል። መታጠቢያ ቤት, ሳውና, መኝታ ቤት እና ሳሎን አላቸው. በረንዳው የባህር ወሽመጥ ላይ አስደናቂ እይታን ይሰጣል። በህንፃው ውስጥም በ "ኢኮኖሚ" አማራጮች ውስጥ እና በስብስብ ውስጥም እንዲሁ መጠለያ ይሰጣል ። ይገኛል - ምቹ የቤት ዕቃዎች፣ ቲቪ፣ ማቀዝቀዣ።
ልጆች ያሏቸው ወላጆች (ከአራት ዓመታቸው ጀምሮ) በመፀዳጃ ቤት ውስጥ የጋራ ቆይታ ቀርቧል። በቀን ሦስት ጊዜ የተደራጁ ምግቦች በተለያዩ የምግብ አሰራር ድንቅ ስራዎች የእረፍት ተጓዦችን ይማርካሉ።
የሳናቶሪየም የሕክምና መገለጫ የልብና የደም ሥር (cardiovascular) እና የነርቭ ሥርዓቶችን ፣የ musculoskeletal ሥርዓት በሽታዎችን ለማከም እና ወደነበረበት መመለስ ላይ ያተኮረ ነው። የተቋሙ የህክምና መሰረት ዘመናዊ የመመርመሪያ መሳሪያዎች፣ ክሊኒካዊ እና ባዮኬሚካል ላብራቶሪ አለው። ከፍተኛ ጥራት ያለው እና ሙሉ መጠን ያለው ተግባራዊ እና አልትራሳውንድ ምርመራዎችን የማድረግ እድል አለ. የፊዚዮቴራፒ ክፍል፣ የሳይኮቴራፒ ክፍል አለ። አርሴናሉ ውጤታማ የሙቀት ሕክምና ሂደቶችን፣ ሱ-ጆክ ቴራፒ፣ ሃሎቴራፒ፣ ፓራፊን-ኦዞኬራይት ሕክምናን ያካትታል።
ለቆንጆ ሴቶችየቫኩም ማሸት, የተለያዩ የመዋቢያ ቅደም ተከተሎችን አቅርቧል. በረንዳው ዕንቁን ፣ ባህርን ፣ ኮንፈረንስ መታጠቢያዎችን ለመውሰድ የማይረሳ ጊዜ ይሰጥዎታል ። በመፀዳጃ ቤት ውስጥ የተካሄዱት የመልሶ ማቋቋም ፕሮግራሞች በጣም ውጤታማ መሆናቸውን አረጋግጠዋል።
ሰፊ የስብሰባ አዳራሽ፣ አስደናቂ ቤተ-መጻሕፍት፣ ምቹ ካፌ የተለያየ ሜኑ ያለው እና የሚያምር ባር በእረፍት ሰሪዎች አገልግሎት ላይ ናቸው። ምሽት ላይ ወደ ዲስኮ ይጋበዛሉ. ጎብኚዎች የተለያዩ የሽርሽር ጉዞዎች ይቀርባሉ. ለስፖርት አፍቃሪዎች፣የመሳሪያ ኪራይ፣ በሰፊው ገንዳ ውስጥ መዋኘት እና የአካል ብቃት እንቅስቃሴ መሣሪያዎች ተዘጋጅተዋል።
ሴስትሮሬትስኪ ሪዞርት
የሳናቶሪም "ሴስትሮሬትስኪ ኩሮርት" ታሪክ ከመቶ በላይ አለው። የማዕድን ምንጮች ልዩ ባህሪያት, የፈውስ ጭቃ እና የባህር አየር የጤና ሪዞርት መለያዎች ሆነዋል. በጣም ጥሩዎቹ የጥንታዊ የጤና ፕሮግራሞች እዚህ ተጠብቀው ተቀምጠዋል፣ ያለማቋረጥ አዳዲስ የህክምና ቴክኖሎጂዎችን፣ ቴክኒኮችን እና መሳሪያዎችን በመጠቀም ይሻሻላሉ።
ባልኒዮ-ጭቃ ሳናቶሪየም፣ በሴስትሮሬትስክ ከተማ የሚገኘው፣ በደን መናፈሻ ዞን የተፈጥሮ ውበት እና የፊንላንድ ባሕረ ሰላጤ ሰፊ ቦታን ይስባል።
የጤና ሪዞርቱ መሠረተ ልማት ጤናን የሚያሻሽል ውስብስብ፣ የመመገቢያ ክፍሎች፣ የድግስ አዳራሽ፣ ካፌ ያካትታል። "ፏፏቴዎች", "ጋይሰርስ" እና ስላይድ የተገጠመለት ልዩ የሆነ የማዕድን ውሃ ያለው ገንዳ አለ. በጂም ውስጥ እና የፊዚዮቴራፒ ልምምዶች ክፍል ውስጥ ያሉ ክፍሎች በከፍተኛ ብቃት ባላቸው አሰልጣኞች ይከናወናሉ. ለፈጠራ ስብሰባዎች፣ ለተለያዩ ስነ-ጽሁፍ እና መዝናኛ ዝግጅቶችምቹ ቦታው የመዝናኛ ማዕከል ነበር, ዘመናዊ መሣሪያዎች የታጠቁ. ሲኒማ እና ኮንሰርት አዳራሹ ለ300 ጎብኝዎች ታስቦ የተሰራ ነው። ትርኢቶች፣ የፊልም ማሳያዎች፣ ሴሚናሮች፣ ኮንፈረንሶች እዚህ በመደበኛነት ይካሄዳሉ። ለምሽቶች እና በዓላት ኦርጅናል የዳንስ አዳራሽ አለ።
የሳናቶሪየም በተለያዩ ባለ አምስት እና ባለ ዘጠኝ ፎቅ ህንጻዎች ውስጥ የተለያየ ምድብ ያላቸው ምቹ ክፍሎችን ያቀርባል። ምግቦች እንደ ቡፌ ወይም ምናሌ (ትዕዛዝ) ተደራጅተዋል።
የህክምና መገለጫ፡- የልብና የደም ቧንቧ በሽታዎች ህክምና እና በላይኛው የመተንፈሻ አካላት በሽታዎች፣ የጨጓራና ትራክት ፣ የጡንቻኮላኮች ሥርዓት ፣ የነርቭ ሥርዓትን ተግባራት ወደ ነበሩበት መመለስ።
ከጎብኚዎቹ ተወዳጆች መካከል የጤና ሪዞርቶች "ነጭ ምሽቶች"፣ "ዱነስ"፣ "ባልቲክ ኮስት" ይገኙበታል።
የሌኒንግራድ ክልል ሳናቶሪየም ወደ አስደናቂው የስምምነት ፣የጤና እና የደስታ ከባቢ አየር ውስጥ ለመግባት ትልቅ እድል ይሰጣል!
