ሃይፖቴንሽን የመጀመሪያ ደረጃ እና ሁለተኛ ደረጃ ነው። ዋናው, በእውነቱ, አይታከምም. ነገር ግን ሁለተኛ ደረጃ, ማለትም, በሌሎች በሽታዎች ምክንያት የሚከሰት, በጊዜ መታከም አለበት. "hypotension" የሚለው ቃል ለብዙ ሰዎች ብዙ ወይም ያነሰ ግልጽ ነው. ግን orthostatic hypotension ምንድን ነው? የዚህ ችግር ምልክቶች እና ህክምና - ምንድናቸው?
ሃይፖቴንሽን እንዴት ይታያል?
ብዙ ሰዎች በሃይፖቴንሽን የሚሰቃዩ - ዝቅተኛ የደም ግፊት፣ ብዙ ጊዜ በከፍተኛ ፍጥነት የማዞር ሁኔታ ያጋጥማቸዋል። ነገር ግን ሁኔታው በንቃተ ህሊና ማጣት ላይ የሚወሰን ከሆነ እና ጠንካራ የልብ ምት ከታየ ታዲያ ስለ ጤና ማሰብ ጊዜው አሁን ነው።
የማዞር ስሜት ቀላል በሆነ ምክንያት ነው - ደሙ ወደ ታች እግሮች ይሮጣል እና ከጭንቅላቱ ይወጣል። አንጎል በቀላሉ ኦክስጅንን ለአጭር ጊዜ አያገኝም, እና እንደ ኮምፒዩተር ኃይል ይጠፋል. በጤናማ ሰዎች ውስጥ የቫስኩላር ቶን ደም በፍጥነት እንዲፈስ ይፈቅድልዎታል, እና ሰውነት በጠፈር ላይ ካለው ለውጥ ጋር ለመላመድ ጊዜ አለው.
ነገር ግን በደም ስሮች ላይ አንዳንድ ችግሮች፣ በልብ እንቅስቃሴ ወይም በሌሎች ምክንያቶች (ብዙዎች ሊኖሩ ይችላሉ)፣ ተደጋጋሚ የኦርቶስታቲክ ውድቀት - ከፍተኛ የሆነ የግፊት መቀነስ - በህይወት ውስጥ ግልጽ የሆነ ችግር ነው። አሁንም፣ ፈጣን የህይወት ፍጥነት አለን እና፣ እንዲያውም፣ ንቃተ ህሊናችንን የምንጠፋበት ጊዜ የለም።
እንዲህ አይነት ክፍሎች ብዙ ጊዜ የሚከሰቱ ከሆነ እና በዚህ ጊዜ ጭንቅላት እየከበደ ከሄደ አደገኛ ነው ምክንያቱም የጭንቅላት መርከቦች ካልተሳኩ ለስትሮክ ይዳርጋል።
ኦርቶስታቲክ ሃይፖቴንሽን። ምልክቶች
ብዙዎች ይህ ችግር አደገኛ መሆኑን አያውቁም። በመውደቅ አንድ ደቂቃ ውስጥ ጭንቅላትዎን በመምታት ስብራት ሊያጋጥምዎት ይችላል. እንዲሁም በመርከቦቹ ውስጥ ያለው ግፊት ከጊዜ ወደ ጊዜ እየተባባሰ የሚሄደው ቅንጅት ብዙውን ጊዜ በልብ ሥራ ላይ መበላሸትን ያስከትላል። ለነገሩ የመርከቦቹ ግፊት ሲቀንስ በዋናው ሞተራችን ላይ ያለው ሸክም ይጨምራል - ልብ የደም ልቀት መጨመር አለበት።
በሰዎች ላይ የአጥንት የደም ቧንቧ የደም ግፊት መጨመር ምልክቶች፡
- ድንገተኛ ድክመት፤
- የጨለመ አይኖች እና መፍዘዝ፤
- የማዳመጥ ስሜቶች ይቀንሳል፤
- አንዳንዶች ከመጠን በላይ ማላብ ያመለክታሉ፤
- አንዳንድ ጊዜ መንቀጥቀጥ፤
- የልብ ምት።
የተለያዩ 3 ምልክቶች ክብደት፡
- ያልተለመደ ማዞር እና አጠቃላይ ራስን መሳት። መጠነኛ ዲግሪ።
- በመጠነኛ ዲግሪ አንድ ሰው ቀድሞውንም አንዳንድ ጊዜ ንቃተ ህሊናውን ያጣል፣ ብዙውን ጊዜ በሰውነት አቀማመጥ ላይ ከፍተኛ ለውጥ አለው።
- ከባድ ዲግሪ። ኦርቶስታቲክ ውድቀት ይከሰታልያለማቋረጥ - ለረጅም ጊዜ ከመቆም ወይም ከመተጣጠፍ ፣ በጭንቅላቱ ውስጥ ደመናማ ቀድሞውኑ ይጀምራል።
እውነታው ግን orthostatic hypotension በራሱ በሽታ አይደለም። ይህ ሲንድሮም (syndrome) ነው, እና ሁሉም መገለጫዎቹ የሌሎች, ይበልጥ ከባድ የሆኑ በሽታዎች ቀጥተኛ ያልሆኑ ምልክቶች ናቸው. በተለይም የልብ ድካም እንደዚህ አይነት ምልክቶች የሚታዩ ከሆነ በጊዜው ምርመራ ማድረግ እና ችግሩን ማወቅ ያስፈልጋል።
የሲንድሮም መንስኤዎች
ትክክለኛውን መንስኤ ለማወቅ እና ኦርቶስታቲክ ሃይፖቴንሽን እንዴት መቋቋም እንደሚቻል ለማወቅ ብዙ ሙከራዎችን እና አንዳንድ ሂደቶችን ይወስዳል። ህክምናው ሊዘገይ ስለማይችል የምርመራው ውጤት ከተረጋገጠ በኋላ ወዲያውኑ መከተል አለበት.
የኦርቶስታቲክ ውድቀት ምንድ ነው?
- የረዘመ ያለመንቀሳቀስ፣በተለይም ተኝቷል።
- የአድሬናል እጥረት።
- ሃይፖቮልሚያ በጠቅላላው በመርከቦቹ ውስጥ ያለው የፈሳሽ ደም መጠን ይቀንሳል። ይህ አንዳንድ ጊዜ ከፍተኛ ሙቀት ሲኖርዎት ወይም በከባድ ደም በመጥፋቱ ይከሰታል።
- የ CNS ተግባር ችግር። የተለያዩ የነርቭ በሽታዎች የደም ግፊትን ይጎዳሉ።
- የተወሰኑ የመድኃኒት ቡድኖችን መውሰድ።
- የ myocardial contractility ቅነሳ።
- ደካማ የደም ቧንቧ ሁኔታ።
- ከማስታወክ ወይም ከተቅማጥ በኋላ ከባድ ድርቀት።
- የደም ማነስ።
እና ከእድሜ ጋር የተገናኙ የፊዚዮሎጂ ለውጦች የደም ግፊትን ይጎዳሉ። በተናጠል, ስለ CNS ሚና መናገር አስፈላጊ ነው. ብዙውን ጊዜ እንዲህ ዓይነቱን ሲንድሮም የሚያጋጥመው ሰው የነርቭ ሐኪም ማማከር እና የፓቶሎጂ ምርመራ ማድረግ አለበትየነርቭ አውታረ መረብ።
ሃይፖቴንሽን ሲንድረም ወይስ ሲንኮፕ? እንዴት መናገር ይቻላል?
ደካሞች ሙሉ በሙሉ ያልተጠበቁ ናቸው። አንድ ሰው የት እና በምን ምክንያት ንቃተ ህሊና እንደሚጠፋ ማወቅ አይችልም. በተጨማሪም ራስን መሳት በጣም አልፎ አልፎ ነው የሚከሰተው. በአብዛኛዎቹ ሁኔታዎች እነዚህ ተለይተው የሚታወቁ የድክመት መገለጫዎች ናቸው፣ በተለይም በሙቀት።
ነገር ግን ሃይፖቴንሽን ሲታወቅ አንድ ሰው በህዋ ላይ በሚደረጉ ድንገተኛ የሰውነት አቀማመጥ ለውጦች ልክ መጥፎ እንደሆነ ይሰማዋል።
በዝቅተኛ የደም ግፊት እንዴት መመገብ ይቻላል?
የደም ግፊት መቀነስ የመሞት እድልን ስለሚጨምር ይህ ግፊት ያለበት ሰው የተለየ አመጋገብ መከተል አለበት። አንዳንድ ምግቦች የደም ግፊትን ይጨምራሉ. ከፍተኛ የደም ግፊት ላለባቸው ታካሚዎች የተከለከሉ ናቸው፣ ነገር ግን ሃይፖቴንሲቭ ለሆኑ ታካሚዎች ብቻ ጠቃሚ ናቸው።
በከፊል መብላት ያስፈልግዎታል - ከሁሉም ነገር ትንሽ እና በቀን 5 ወይም 6 ጊዜ። ስለዚህ አይራቡም, ነገር ግን ሰውነትዎ የምግብ መፈጨትን በደንብ ይቋቋማል. ሁለቱንም ጣፋጭ እና የሰባ ምግቦችን መመገብ ይችላሉ, ግን ከእራት በፊት ብቻ. እና ከእራት በኋላ ወደ ዓሳ ምግቦች, ሰላጣ, ቡክሆት መቀየር ይሻላል. በየቀኑ ለውዝ መብላት በጣም ጥሩ ነው, ጉልበት ይሰጣሉ, ግን ክብደት አይጨምሩም. በተለይም እንደዚህ ባሉ አጋጣሚዎች ለውዝ ጠቃሚ ነው።
ICD-10 ኮድ
ዶክተሮች ኦርቶስታቲክ ሃይፖቴንሽን እንዴት ያክማሉ? ኦርቶስታቲክ ውድቀት በከባድ የሕክምና ማህበረሰብ ይታወቃል. Orthostatic hypotension በ ICD-10 መሠረት I95.1.
በሜዲካል ኮድቡክ መሰረት፣ ሲስቶሊክ ግፊቱ እንደገና ሲለካ ከ100 ሚሜ ኤችጂ በታች ሲሆን ሲንድረም ይታወቃል። አርት.; እና ዲያስቶሊክ, ዝቅተኛ, - ከ 60 በታችmmHg ስነ ጥበብ. ስለዚህ orthostatic hypotension አብዛኛውን ጊዜ ከልብ ድካም እና ደካማ የደም ቧንቧ እንቅስቃሴ ጋር የተያያዘ መሆኑን እናያለን።
ሃይፖታቴሽን እንደ የነርቭ ሕመም ምልክት
የመጀመሪያ እና ሁለተኛ ደረጃ ኒውሮሎጂካል ሲንድረምስ እና ኦርቶስታቲክ ሃይፖቴንሽን የሚጠቁሙ በሽታዎች አሉ።
የመጀመሪያዎቹ የነርቭ በሽታዎች ሺ-ድሬጄር ሲንድሮም፣ ራይሊ-ዴይ ሲንድረም እና ሌሎችም ያካትታሉ። ብራድበሪ-ኢግልስተን ሲንድረም በማዕከላዊው የነርቭ ሥርዓት ውስጥ ያለውን የርኅራኄ ክፍፍል ላይ ተጽእኖ ያሳድራል እናም የግፊት ጠብታዎችን ሊያስከትል ይችላል. እነዚህ ሁሉ በሽታዎች በተፈጥሮ ውስጥ የዘር ውርስ ናቸው። እና በኒውሮልጂያ መስክ ውስጥ ያሉ ሁለተኛ ደረጃ ችግሮች በረጅም ጊዜ የስኳር በሽታ mellitus ፣ የደም ማነስ ፣ ፖርፊሪያ ፣ አሚሎይዶሲስ የተፈጠሩትን ያጠቃልላል። በአልኮል ሱሰኝነትም ያድጋል።
ከፍተኛ የደም ግፊት እና የስኳር በሽታ ቀውስ
የዲያቢቲክ ሃይፖግላይሚያ (hypoglycemia) በተጨማሪም ሲንኮፕ ሊያስከትል ይችላል ነገርግን እንደ ሃይፖቴንሽን መቆጠር የለበትም። ሃይፖግላይሴሚያ በሚከተለው ምክንያት ይከሰታል፡
- የሚንቀጠቀጥ፤
- ማላብ፤
- ማዞር፤
- የነርቭ ወይም ምልክት የሆነ ጭንቀት፤
- የንግግር መታወክ፤
- ደካማነት።
ሃይፖግላይሚሚያ በጣም ከባድ በሽታ ነው። ከመመርመሩ በፊት, ሌሎች ብዙ ፈተናዎችን ማለፍ ያስፈልግዎታል. ነገር ግን ወዲያውኑ የኦርቶስታቲክ ውድቀትን የሚለየው የታካሚው የአእምሮ ሁኔታ ነው. ከሁሉም በላይ, በመውደቅ ውስጥ ብዙውን ጊዜ ፍርሃት አይኖርም. ሰውዬው በቂ አእምሯዊ ነው እና ስለ ጭንቀት ወይም ሌላ የአእምሮ ችግር አያማርርም።
የዶክተር ፈተናዎች
ከላይ የተመለከተውን የታካሚውን አጠቃላይ ሁኔታ ግልጽ ለማድረግምልክቶች ለሀኪም፣ የሚከተሉትን ሂደቶች ያከናውኑ፡
- ኤሌክትሮካርዲዮግራም ተሠርቷል፣ ሐኪሙ የልብ ሁኔታን ማየት አለበት። እንዲሁም ታካሚዎች ኢኮካርዲዮግራም ያደርጋሉ።
- የባዮኬሚካል የደም ምርመራ። አንድ ሰው ዝቅተኛ ሄሞግሎቢን ካለው ፣ በእርግጥ ፣ እሱ ያለማቋረጥ ከድክመት እና መፍዘዝ ጋር አብሮ ይመጣል።
- የቫገስ ሙከራዎች የሚደረጉት በነርቭ ሲስተም ላይ ሊከሰቱ የሚችሉ ችግሮችን ለማስላት ነው።
- የታይሮይድ እጢን ጤና ማረጋገጥዎን ያረጋግጡ። በቂ ያልሆነ የሆርሞን ምርትም ተመሳሳይ ምልክቶችን ስለሚያመጣ።
- ለመመርመሪያ ዓላማ የደም ግፊት የሚለካው ተኝቶ እያለ እና ከተነሳ በኋላ ለ2-3 ደቂቃ ነው።
አንዳንዶች ለሆልተር ፈተና ቀጠሮ ተይዞላቸዋል። ይህ የልብዎን ሌት ተቀን የሚከታተል ሲሆን ይህም ለልብ ስርአት ጤንነት የተሟላ መረጃ ለማግኘት የሚደረግ ነው።
ሁሉም አመላካቾች መደበኛ ከሆኑ እና በነርቭ ሲስተም ወይም በታይሮይድ ዕጢ ወይም በኒውሮሎጂ ላይ ምንም አይነት ችግር ከሌለ ደንበኛው ኒውሮሲስ ካለበት የስነ ልቦና ባለሙያ ጋር ሊላክ ይችላል።
ለምርመራው እኩል አስፈላጊ የሆነው የታካሚው አመጋገብ ነው። ብዙውን ጊዜ ሴቶች ጥሩ ምግብ አይመገቡም, ምክንያቱም ጊዜ ስለሌላቸው, ወይም በተለይ ወደ አመጋገብ ስለሚሄዱ, ከዚያም ሰውነቱ በቀላሉ የተመጣጠነ ምግብ እጥረት እና ደካማነት ይቀንሳል.
የታሪክ አስፈላጊነት
ሀኪሙ ሁል ጊዜ የመጀመሪያ ደረጃ አናሜሲስን ይሰበስባል፣ ያም ማለት በሽተኛውን ቃለ መጠይቅ በማድረግ መረጃ ይሰበስባል። በ orthostatic hypotension, የግል ብቻ ሳይሆን የቤተሰብ ታሪክን መሰብሰብ አስፈላጊ ነው. አንድ ሰው ከዘመዶች በልብ ወይም በማዕከላዊው የነርቭ ሥርዓት ላይ ችግር አጋጥሟቸዋል, የደም ግፊት መጨመር በዘር የሚተላለፍ አደጋ አለ.
የቤተሰብ ታሪክ የችግሮችን ፍለጋ ያሳጥራል። ችግሩን የት መፈለግ እንዳለበት ለሐኪሙ የበለጠ ግልጽ ይሆናል።
ህክምና
ስለዚህ orthostatic hypotension ታይቷል። የምክንያቶቹም በዶክተሩ ቀጠሮ ላይ በዝርዝር ይታሰባሉ። ከሁሉም በላይ ተገቢውን ህክምና መምረጥ አስፈላጊ ነው. ወደ ዶክተር የምንመጣው ለዚህ ነው።
እንዴት መታከም ይቻላል? Orthostatic hypotension እንደ ጉንፋን የተለመደ ችግር አይደለም. በሲንድሮም ምልክቶች ክብደት እና በተሰበሰበው ታሪክ ላይ በመመርኮዝ ሐኪሙ ምን ዓይነት ሕክምና መውሰድ እንዳለበት ድምዳሜ ላይ ደርሷል-መድሃኒት ወይም መድሃኒት ያልሆነ, ወይም የቀዶ ጥገና ጣልቃገብነት የልብ ጉድለቶችን ለማስወገድ አስፈላጊ ነው.
በደም ማነስ የሚሰቃዩ ሰዎች የብረት ተጨማሪ መድሃኒቶችን መውሰድ አለባቸው እና ለደም መፍሰስ ችግር የደም ማከሚያዎች ይታዘዛሉ በተለይም ግለሰቡ እድሜው ከ 55 ዓመት በላይ ከሆነ. ተዋጊዎችን፣ ቤታ-አጋጆችን ወይም ስቴሮይድን ሊያዝዝ ይችላል።
ስለ ደም መላሽ ቧንቧዎች ከሆነ፣ ቬኖቶኒክስ መውሰድ እና መጭመቂያ ስቶኪንጎችን መልበስ ያስፈልግዎታል። የ varicose ደም መላሽ ቧንቧዎች ወደ ውድቀት ከሚያስከትሉት በጣም የተለመዱ ችግሮች አንዱ ነው. እናም ይህ በሽታ በማንኛውም ጊዜ ቁጥጥር ሊደረግበት ይገባል።
አንድ ሰው ከወደቀ በኋላ ሶፋው ላይ መልበስ እና ንጹህ ቀዝቃዛ አየር መስጠት ያስፈልግዎታል።
አምቡላንስ ከራስ መሳት በኋላ ሲመጣ ተጎጂው 10% የካፌይን መፍትሄ ወይም "ኮርዲያሚን" - 1 ወይም 2 ml. በመርፌ ይሰላል።
መከላከል
የመጀመሪያው ህግ እራስህን እንድትንቀሳቀስ ማስገደድ ነው። ቀኑ ሙሉ የእረፍት ቀን ከሆነ, ለ 2-3 ሰዓት የእግር ጉዞ መሄድ ያስፈልግዎታል. ሶፋው ላይ ለረጅም ጊዜ መተኛት እና ከዚያ በድንገት መነሳት አይችሉም። እንደ መፍዘዝ ያለ ችግር ካጋጠምዎ, ከፍተኛ የሆነ ግፊት እንዳይቀንስ ቀስ በቀስ መነሳት ያስፈልግዎታል. ጠንካራ የአካል እንቅስቃሴም የተከለከለ ነው. ወርቃማ አማካኝ ያስፈልገናል. ሃይፖቴንሽን ያለባቸው ሰዎች የክብደት ማንሳት ወይም ስፕሪንቶችን አያደርጉም፣ ነገር ግን ዮጋ በደንብ ይሰራል። በዓመት 2 ጊዜ በተሻለ ሁኔታ መከላከያ ማሸት ያስፈልጋል. የወይራ፣ የኮኮናት ወይም የአልሞንድ ዘይት ለማሳጅ ተስማሚ ነው።
አንድ ሰው በ varicose ደም መላሾች ኦርቶስታቲክ ጥቃቶች የሚሰቃይ ከሆነ ለረጅም ጊዜ መቆም የተከለከለ ነው። ጠዋት ላይ ቀላል የአካል ብቃት እንቅስቃሴዎችን ማድረግ አለቦት እና ምሽት ላይ እግሮችዎን ከጭንቅላቱ በላይ እንዲሆኑ እግሮችዎን ወደ መቆሙ ያሳድጉ።
