በICD ውስጥ፣hypotension እንደ I95 ተቀምጧል። ፓቶሎጂ በጣም የተለመደ ነው, ምንም እንኳን ስለ ከፍተኛ የደም ግፊት ካነሱ ያነሰ ቢናገሩም. ቃሉ ከአማካይ መደበኛው አንፃር የማያቋርጥ ግፊት ሲቀንስ ሁኔታን ለማመልከት ጥቅም ላይ ይውላል። በሽታውን ይመርምሩ, ከ 90/60 ያነሰ ጥምርታ አለ. ችግሩ በሰውነት አጠቃላይ ሁኔታ፣ በሰው ምርታማነት ላይ አሉታዊ ተጽእኖ ካሳደረ ፈጣን ህክምና ያስፈልገዋል።
የተጋራ ግንዛቤ
በአንዳንድ ሁኔታዎች የደም ግፊት መቀነስ ምልክቶች ምንም አይነት በሽታ እንኳን አያሳዩም። እነዚህ ለአንድ የተወሰነ ሰው የተለመዱ አመልካቾች ሊሆኑ የሚችሉበት ዕድል አለ. እንደነዚህ ያሉት የመመዘኛዎች የግለሰብ ልዩነቶች በአንጻራዊነት የተለመዱ ናቸው, በአሉታዊ ምልክቶች አለመኖር ሊታወቁ ይችላሉ. የግፊት መለኪያዎች ከመደበኛው የሚለያዩት ሲለኩ ብቻ ነው, እና ሰውዬው ራሱ ጥሩ ስሜት ይሰማዋል. ሌላው ቅጽ ነውየሚለምደዉ፣ ማካካሻ፣ ብዙ ጊዜ ከፍ ባለ ተራሮች ላይ ከሚኖሩ ሰዎች ጋር አብሮ የሚሄድ።
የሃይፖቴንሽን ምልክቶች ከምግብ በኋላ ብዙም ሳይቆይ የሚረብሹ ከሆነ፣ ከቁርጠት በኋላ ያለው ቅርጽ በምርመራ ይታወቃል። በአንዳንድ ታካሚዎች ውስጥ, እንዲህ ያሉ ክስተቶች በጠፈር ውስጥ የሰውነት አቀማመጥ ላይ ከፍተኛ ለውጥ, ከአግድም ወደ አቀባዊ አቀማመጥ ይሸጋገራሉ. በሽታው ኦርቶስታቲክ ተብሎ ይጠራል. መገለጫዎቹ በአካል ብቃት እንቅስቃሴ ወቅትም ይቻላል።
ችግር የሚመጣው ከየት ነው?
የሃይፖቴንሽን መንስኤዎች እና ህክምና የስፔሻሊስቶችን ትኩረት የሳበ እና ዝቅተኛ የግፊት መዛባት የሚሰቃዩትን ሁሉ ትኩረት የሳበ ርዕስ ነው። በአንዳንድ ሁኔታዎች, የመጀመሪያ ደረጃ ቅፅ ተለይቷል, ነገር ግን ሁለተኛ ደረጃም እንዲሁ ይቻላል. አንዳንድ ጊዜ VVD እራሱን እንደ ዝቅተኛ የደም ግፊት ያሳያል. አንደኛ ደረጃ የቫሶሞተር የአንጎል ዞኖችን የሚጎዳ ከኒውሮሲስ ጋር ተመሳሳይነት ያለው ሁኔታ ነው. ብዙውን ጊዜ በሽታው በአስጨናቂ ሁኔታ, ከተረጋጋ ስሜቶች ጋር ተያይዞ ረዘም ላለ ጊዜ ከመጠን በላይ መጫን ወይም ረዘም ላለ ጊዜ የዚህ ዓይነቱ እቅድ ጭነት ይከሰታል.
የሁለተኛ ደረጃ የደም ግፊት መጨመር መንስኤዎች እና ህክምናዎች በመጠኑ የተለያዩ ናቸው፡ በሽታው ከሌሎች በሽታዎች ጋር አብሮ ይመጣል። የደም ማነስ ወይም ሄፓታይተስ ባለባቸው ሰዎች እንዲሁም የተለያዩ የታይሮይድ እጢ መታወክ ይስተዋላል። ሃይፖታቴሽን ኒዮፕላዝማዎች (አሳዳጊ፣ አደገኛ)፣ የጨጓራና ትራክት ቁስሎች፣ ሳንባ ነቀርሳዎች አብሮ ሊሆን ይችላል። ብዙውን ጊዜ ዝቅተኛ የደም ግፊት በቋሚ ቅፅ ውስጥ ለሲርሆሲስ, ለሩሲተስ (rheumatism) በሽተኞች ውስጥ ይከሰታል. መድሃኒቶች፣ የአንጎል ጉዳቶች እንደዚህ አይነት ሁኔታን ሊያስከትሉ ይችላሉ።
VSD እና የደም ግፊት
የሃይፖቴንሽን ምልክቶች ብዙ ጊዜ አብረው ይሄዳሉvegetative dystonia. ይህ ቃል የተለያዩ የውስጥ አካላትን እንቅስቃሴ የመቆጣጠር ሃላፊነት ያለው የእፅዋት ኤን ኤስ በትክክል በማይሰራበት ጊዜ የአካልን ልዩ ሁኔታ ለማመልከት ይጠቅማል። VVD በልብ ሥራ ላይ ብልሽት፣ ደም ስሮች፣ በኤንዶሮኒክ፣ በነርቭ ሥርዓት ላይ የተዛቡ ሂደቶችን ሊያስከትል ይችላል።
የVVD መዘዞች የሙቀት መቆጣጠሪያ፣ የልብ ምት እና የግፊት ውድቀት ናቸው። በአሉታዊ ሁኔታዎች ተጽእኖ ስር, የደም ሥር ቃና ብዙ ጊዜ ይቀንሳል. VVD የደም ወሳጅ የደም ግፊት መቀነስ መንስኤ ከሆነ ፣ ይህ ወደ ከባድ መዘዝ ሊመራ ይችላል ፣ ምክንያቱም ህመሞች ለዓመታት እየጨመሩ ይሄዳሉ። የሆርሞን መዛባት, የኒውሮሲስ ወይም የአዕምሮ ጉዳት, የተለማመዱ አስጨናቂ ሁኔታዎች ለአሉታዊ ሂደቶች ጅምር ሊሰጡ ይችላሉ. ብዙ ጊዜ፣ ቪኤስዲ የሚፈጠረው ከአልኮል አላግባብ መጠቀም ዳራ እና ከሰው የስራ ቦታ ጋር በተያያዙ አሉታዊ ነገሮች ተጽእኖ ስር ነው።
ማንም አልተጠበቀም
የደም ወሳጅ የደም ግፊት መቀነስ በድንገት በማንኛውም ሰው ላይ ራሱን ሊገለጽ ይችላል፣ ፍጹም ጤናማም ቢሆን። ስለዚህ ሰውነታቸውን ጉልህ የሆነ የአካል ብቃት እንቅስቃሴ በሚሰጡ አትሌቶች ውስጥ የማያቋርጥ የግፊት ጥሰት ብዙ ጉዳዮች አሉ። ለእንደዚህ አይነት ሰዎች ግፊት ከመጠን በላይ መጫንን የሚከላከል የሰውነት ምላሽ ነው. ጠቋሚዎች በአየር ንብረት እና የአየር ሁኔታ ለውጥ መቀነስ ይችላሉ. በጣም ከፍተኛ የአየር እርጥበት፣ ጨረሮች፣ ኤሌክትሮማግኔቲክ መስክ ሚናቸውን መጫወት ይችላሉ።
ዋና ምልክቶች
የጡንቻ hypotonia ጥርጣሬ መነሻ መስመርን ሲፈተሽ ሊደረግ ይችላል።ግፊት. በሰዎች ውስጥ መደበኛ የደም ግፊት ከ 90/60 እስከ 120/80 ይደርሳል. ብዙ ልኬቶች ከተጠቀሰው ክልል በታች መለኪያዎችን ካሳዩ ፣ ስለ የተረጋጋ የፓቶሎጂ መቀነስ አስቀድሞ መነጋገር እንችላለን። በቀላሉ በቤት ውስጥ የሰውነት አመልካቾችን በራስዎ ማረጋገጥ ይችላሉ. ይህንን ለማድረግ በእጅዎ መሳሪያ ሊኖርዎት ይገባል - ቶኖሜትር. በዚህ መንገድ ግፊትን ለመለካት የማይቻል ከሆነ ወይም መሳሪያ መግዛት የማይቻል ከሆነ በማንኛውም ዘመናዊ ፋርማሲ ውስጥ ለቼክ መምጣት ይችላሉ. ሁሉም ማለት ይቻላል የፋርማሲዩቲካል ማከፋፈያ ለሕዝብ አገልግሎት የሚውል የደም ግፊት መቆጣጠሪያ የተገጠመለት ሲሆን የመገልገያው ሰራተኞች እርስዎን እንዲጠቀሙበት ይረዱዎታል እንዲሁም በጣም የተዛቡ እሴቶች ካሉ የመጀመሪያ እርዳታ ይሰጣሉ።
ንቁ የሆነ ላብ ከታየ፣ ጫፎቹ ከቀዘቀዙ እና የሙቀት መቆጣጠሪያ ሂደቶች በትክክል ካልተከናወኑ የጡንቻ ሃይፖቴንሽን እያደገ እንደሆነ መጠራጠር ይቻላል። ባጠቃላይ አንድ ሰው የመረበሽ ስሜት ይሰማዋል, ለመተኛት, ስለ ድክመት ይጨነቃል. በተመሳሳይ ጊዜ, በ hypotension, የልብ ምት ፍጥነት ይቀንሳል, የሌሊት እረፍት ጥራት እየባሰ ይሄዳል. ብዙውን ጊዜ ታካሚዎች በስሜታዊነት ያልተረጋጉ, ግዴለሽ እና ብስጭት, የትንፋሽ እጥረት ቅሬታ ያሰማሉ. ከሃይፖቴንሽን ጋር, በልብ አካባቢ ህመም ሊከሰት ይችላል, አንዳንዴም ይጎዳል እና ጭንቅላቱ ይሽከረከራል.
ሌላ ምን ይቻላል?
የ hypotension አደጋዎችን ግምት ውስጥ በማስገባት እንዲህ ዓይነቱ ሁኔታ የሚያስከትለውን መዘዝ ብቻ ሳይሆን መንስኤዎቹንም ጭምር ልብ ሊባል ይገባል. ብዙውን ጊዜ የግፊት መቀነስ የሚገለጠው ለመሳት ቅርብ በሆነ ሁኔታ ነው ፣ ይህም በዕለት ተዕለት ሕይወት ውስጥ ለሕይወት አንዳንድ አደጋዎችን ይፈጥራል ፣ አንድ ሰው ያለማቋረጥ ሲገደድ።ወደ አሉታዊ ሁኔታ ውስጥ ላለመግባት በዙሪያው ባለው ቦታ ላይ ያተኩሩ. በተለይ በታሸጉ ቦታዎች የመሳት እድሉ ከፍተኛ ነው።
ሃይፖቴንሽን ምን እንደሆነ ይወቁ፣ ለሙቀት ለውጦች ጠንከር ያለ ምላሽ የሚሰጡ ሰዎች፣ የእርጥበት መጠን ከፍተኛ ለውጥ። ስሜታዊ ስሜቶች ሲታዩ በሽታው ይንቀሳቀሳል. ምልክቶቹ የተረጋጋ hypotension የማይታዩባቸው ሁኔታዎችም አሉ, ነገር ግን አሁንም አንዳንድ ስጋቶችን ያነሳሳሉ. ምርመራውን ለማብራራት ሐኪም ማማከር አለብዎት. የተዘረዘሩት ችግሮች በተደጋጋሚ ከታዩ በተቻለ ፍጥነት ልዩ ባለሙያተኛን መጎብኘት ያስፈልጋል።
ወደ ምን ይመራል?
የደም ግፊት መጨመር ምን እንደሆነ በማወቅ፣ይህ የፓቶሎጂ ያለባቸው ሰዎች ለምርመራው ብዙም ትኩረት አይሰጡም። ጥቃቶቹ በጣም አልፎ አልፎ ፣ ደካማ ከሆኑ ፣ ብዙዎች በቀላሉ የሰውነትን ጤናማ ሁኔታ ለመመለስ እርምጃዎችን መውሰድ አስፈላጊ እንደሆነ አይገነዘቡም ፣ ምክንያቱም ውጤቶቹ ገዳይ አይደሉም። ሃይፖታቴሽን ብዙውን ጊዜ እራሱን እንደ ማቅለሽለሽ, በሽተኛው ደካማ ነው, ድካም ይሰማል. ሁኔታው በጣም ደስ የማይል ነው, ነገር ግን ከባድ እና በጣም አደገኛ ነገር አይመስልም, ይልቁንም የማይመች, የአፈፃፀም መቀነስን ያስከትላል. ዶክተሮች ትኩረት ይስጡ፡ የዚህ አይነት መታወክ ስልታዊ መገለጫ የልብ ስራ ላይ አሉታዊ ተጽዕኖ ያሳድራል ስለዚህ ኃላፊነት የሚሰማው ህክምና ለመጀመር አያቅማሙ።
ሀይፖቴንሽን ምን እንደሆነ በቅርበት የሚያውቁ ሰዎች ለደም ቧንቧ ስርዓት እና ለልብ በሽታዎች ተጋላጭ ቡድን አባል ናቸው። ፈጣን የልብ ምት የልብ ጡንቻ ሥራን ጥንካሬ ያሳያል - ዘዴውማካካሻ የሚጀመረው ሁሉንም ሕብረ ሕዋሳት እና የአካል ክፍሎች በኦክሲጅን ለማርካት ነው ፣ ይህ እጥረት በጣም ዝቅተኛ የደም ፍሰት ምክንያት ነው። የልብ ምት በተደጋገመ ቁጥር የልብ ሸክሙ ከፍ ባለ መጠን ይህ የሰውነት አካል በፍጥነት እንዲለብስ ያደርጋል ይህም ማለት ከባድ የጤና መዘዝ ያስከትላል።
ሃይፖታቴሽን እና የታካሚው አጠቃላይ ሁኔታ
በዝቅተኛ የደም ግፊት ሰዎች ብዙ ጊዜ ከእንቅልፋቸው ሲነቁ ድካም ይሰማቸዋል፣ረጅም እረፍት እንኳን ኃይላቸውን እንዲመልሱ አይፈቅድላቸውም። በእንቅልፍ እጦት ስሜት ያለማቋረጥ በማለዳ ከእንቅልፍ ለመነሳት አስቸጋሪ ነው, እና የእለት ተእለት ስራዎችን የመቋቋም ችሎታ ከእንቅልፍ ከተነሳ ከጥቂት ሰዓታት በኋላ ይታያል. በቀኑ አጋማሽ ላይ ታካሚዎች እንደገና እየተዳከሙ ነው, እና ምሽት ላይ ከፍተኛ እንቅስቃሴ አለ. እንዲህ ያሉ ሰዎች አካላዊ እንቅስቃሴ ሲያጋጥማቸው በፍጥነት ይደክማሉ። የትንፋሽ እጥረት ያዳብራሉ, ልብ በፍጥነት ይመታል, በህመም ምላሽ ይሰጣል. ብዙዎች ይህንን ሁኔታ ከ angina pectoris ጋር ያደናግሩታል።
የህክምና ጥናቶች እንደሚያሳዩት በአብዛኛዎቹ ሁኔታዎች ሃይፖቴንሽን ያለባቸው ሰዎች ከመጠን በላይ የመደነቅ ስሜት ስለሚኖራቸው ስለ ሁኔታቸው መገመት ሁኔታውን ያባብሰዋል። ብዙዎች ያዛጋሉ፣ የኦክስጅን እጥረት ይሰማቸዋል፣ በአይን ውስጥ ስለጨለመባቸው ቅሬታ ያሰማሉ። በተለይ ለታካሚዎች ለረጅም ጊዜ መንቀሳቀስ እንዳይችሉ ማስገደድ ከባድ ነው።
አስደሳች ቦታ
የደም ግፊት መጨመር ምን እንደሆነ ይወቁ፣ ሁሉም ሴቶች ልጅ የሚወልዱ መሆን አለባቸው። በዚህ ጊዜ, የማያቋርጥ የግፊት መቀነስ ስለ ጤንነትዎ መጨነቅ ለመጀመር ጠቃሚ ምክንያት ነው. ከላይ የተገለጹትን ምልክቶች ከተሰማዎት ከዶክተር ጋር ቀጠሮ መያዝ አለብዎት. ሁኔታው በቂ ሁኔታ እራሱን የሚደግም ከሆነ, ከፍተኛ ዕድል አለለፅንሱ በቂ ያልሆነ የኦክስጂን አቅርቦት አለ ፣ እና ይህ በስርዓተ-ፆታ እና የአካል ክፍሎች ምስረታ ላይ ከባድ ችግሮች ያስከትላል።
በበርካታ ልዩ ጥናቶች ሂደት ላይ እንደተገለፀው ለደም ግፊት መጨመር መድሃኒቶችን ችላ የተባሉ ነፍሰ ጡር እናቶች ቶክሲኮሲስን ለመቋቋም በጣም ከባድ ነበሩ እና አጠቃላይ የእርግዝና ጊዜ ከባድ ነው። ዶክተሮች ልጅ በሚሸከሙበት ጊዜ ያልተለመደ ግፊትን በቀላሉ ማስተዋል ቀላል እንደሆነ ያረጋግጣሉ - ይህ በማቅለሽለሽ እና በድክመት ይገለጻል, ብዙ ሴቶች ሥር የሰደደ ድካም ይሰማቸዋል. ይሁን እንጂ ከህክምና ስታትስቲክስ እንደሚታየው, እነዚህ ምልክቶች ብዙውን ጊዜ ችላ ይባላሉ, በሆርሞን ለውጦች ምክንያት በእርግዝና ወቅት ከሚታዩት ምልክቶች ጋር ግራ ይጋባሉ, ስለዚህም አስፈላጊነቱን አያያዙም.
ማወቅ አስፈላጊ
ከላይ ከተገለጹት ጋር ተመሳሳይ የሆኑ ምልክቶች የውስጥ ደም መፍሰስን ሊያመለክቱ እንደሚችሉ ይታወቃል። በደህንነት ላይ እንዲህ ዓይነቱ የመበላሸት መንስኤ በተለይ በድንገት ፣ በማይታወቅ ሁኔታ ፣ በድንገት ቢከሰት እድሉ ከፍተኛ ነው። አንዳንድ ጊዜ ይህ የልብ ድካም ወይም ሌላ እጅግ በጣም ከባድ የሆነ የሞት አደጋን ያሳያል. እነዚህን ምክንያቶች ለማስቀረት ወደ አምቡላንስ መደወል አስፈላጊ ነው. ስፔሻሊስቶች ቦታው ሲደርሱ በሽተኛውን በጥንቃቄ ይፈትሹ እና ለዚህ ምክንያቶች ካሉ ሆስፒታል ያስገባሉ።
የማግኘት ባህሪዎች
ሐኪሙ የታካሚውን ቅሬታ ካዳመጠ በኋላ የዳሰሳ ጥናት ያካሂዳል ፣ ሁሉንም ገቢ መረጃዎች በመተንተን ፣ በቤተሰብ ውስጥ የደም ግፊት መቀነስ ጉዳዮችን ያብራራል ፣ እና እንዲሁም አሉታዊ ሁኔታዎችን ያዘጋጃል ፣ የትኛው የአንድ የተወሰነ ታካሚ ባህሪ እንደሆነ ይለያል። በምርመራ ላይ, ሳንባዎችን, ልብን, ሶስት ጊዜ ማዳመጥዎን ያረጋግጡየግፊት አመልካቾች. አንዳንድ ጊዜ በየቀኑ፣ በየሳምንቱ፣ ወርሃዊ ክትትል በተጨማሪ የታዘዘ ነው። ሁሉንም ሁኔታዎች ለማብራራት, በልብ ሐኪም ምርመራ ማድረግ ይኖርብዎታል. የዚህ መመሪያ መመሪያ በአካባቢው ቴራፒስት ተጽፏል. አንዳንድ ጊዜ የነርቭ ሐኪም መደምደሚያ, ኢንዶክሪኖሎጂስት ያስፈልጋል.
የሃይፖቴንሽንን የመመርመር አንድ አካል የታካሚው ባዮሎጂያዊ ፈሳሾች የፕሮቲን፣ ionክ ስብጥር እና የግሉኮስ ትኩረትን በመገምገም መመርመር አለባቸው። ካቴኮላሚንስ, የኤንዶሮጅን ፕሮፋይል ይፈትሹ. ትክክለኛ መረጃ በአልትራሳውንድ፣ በኤሲጂ እና በዶፕለር ማግኘት ይቻላል። አንዳንድ ጊዜ የጭነት ምርመራ የታዘዘ ነው. በአንዳንድ ሁኔታዎች፣ ሲቲ፣ ኤምአርአይ በተጨማሪ ይከናወናሉ፣ የታይሮይድ እጢ፣ አድሬናል እጢ እና ኩላሊት ስራ ይመረመራል።
እንዴት ማስጠንቀቅ ይቻላል?
ማንኛውንም በሽታ ለማከም በጣም ውጤታማው መንገድ መከላከል ነው። ሃይፖታቴሽን ምንም የተለየ አይሆንም. የመከላከያ እርምጃዎች ጤናማ የአኗኗር ዘይቤ, ትክክለኛ አመጋገብ እና የዕለት ተዕለት እንቅስቃሴን ያካትታሉ. በየቀኑ 8 ሰዓት ወይም ከዚያ በላይ እንቅልፍ መተኛት አለብዎት, የአካል ብቃት እንቅስቃሴን ይቀጥሉ የደም ሥር ስርአቱ ሁል ጊዜ በጥሩ ሁኔታ ላይ ነው. በጣም ጠቃሚ የሆኑት ዋና፣ ንጹህ አየር ውስጥ መራመድ፣ መሮጥ ናቸው።
የደም ግፊት መጨመርን መከላከል መጥፎ ልማዶችን ማስወገድን ያካትታል። ለ hypotension ምግቦችን በሚመርጡበት ጊዜ ተጨማሪ ፓውንድ ስብስብን የሚከላከሉ ቀለል ያሉ ምግቦችን ቅድሚያ መስጠት ያስፈልጋል. የግፊት ንባቦችን አዘውትሮ የመውሰድ እና ወደ ልዩ ጆርናል የመግባት ልማድ ማስተዋወቅ ከመጠን በላይ አይሆንም። ከተቻለ የመከላከያ አጠቃላይ ምርመራዎች መደረግ አለባቸው. ይህ በተለይ አስፈላጊ ነውሃይፖቴንሽን ስጋት ላይ ላሉ ግለሰቦች።
ችግርን እንዴት መቋቋም ይቻላል?
የደም ግፊት መጨመርን በቤት ውስጥ ማከም የሚጀምረው ከሀኪም ጋር በመመካከር ነው - የግፊት መጨመርን ለመቋቋም የሚረዱ ዘዴዎችን እና ዘዴዎችን የሚመክረው ሐኪሙ ነው። እባክዎን ያስተውሉ-አንድ ባለሙያ መድሃኒቶችን ካዘዙ እና በልዩ ሁኔታ ውስጥ ባህላዊ ሕክምና እንደማይጠቅም እና አልፎ ተርፎም የጉዳት ምንጭ እንደሚሆን በልበ ሙሉነት ከተናገረ ምክሮቹ ሊታዘዙ ይገባል ። ምናልባት ሁኔታው ለሕይወት አስጊ ሁኔታን ያካትታል, ስለዚህ የሕክምና ምክሮችን ችላ በማለት ሁኔታዎን ማባባስ የለብዎትም.
ብዙውን ጊዜ ሃይፖቴንሽን (hypotension) የተለያየ የፓቶሎጂ መገለጫ ብቻ ነው፡ ይህም ዝቅተኛ ግፊትን ለማስወገድ መታገል አለበት። ዋናው ቅጽ ከተመሠረተ ሕክምናው የታዘዘ ነው ውስብስብ, የመድኃኒት ምርቶችን እና መድሃኒት ያልሆኑትን ጨምሮ. የታካሚው ዋና ተግባር በኦክሲጅን እጥረት ምክንያት ሊያስከትሉ በሚችሉ ስርዓቶች, ቲሹዎች, አካላት ላይ ሁለተኛ ጉዳት እንዳይደርስ መከላከል ነው.
ከየት መጀመር?
የሃይፖቴንሽን በቤት ውስጥ የሚደረግ ሕክምና በዋናነት የዕለት ተዕለት ሥርዓትን መደበኛ ማድረግ፣ ለእንቅልፍ የሚሆን በቂ ጊዜ መመደብ ነው። በተመጣጣኝ ገደቦች ውስጥ መሥራት እና ማረፍ, በትክክል እና ሙሉ ለሙሉ መመገብ, አካላዊ እንቅስቃሴን መቆጣጠር አስፈላጊ ነው. በየቀኑ ለሁለት ሰአታት በእግር መራመድ ፣ ቤትዎን ያለማቋረጥ አየር ማናፈሻ እና አየሩን ማድረቅ ጥሩ ልማድ ማድረግ ተገቢ ነው። የ hypotension ሕክምና መጥፎ ልማዶችን ሙሉ በሙሉ አለመቀበል, በዕለት ተዕለት ሕይወት ውስጥ ማጠንከሪያን ማስተዋወቅን ያካትታል. የሰውነትን አቀማመጥ በድንገት እንዳትቀይር መጠንቀቅ አለብህ።
የታካሚውን ሁኔታ ለማሻሻል ከሚታወቁት ፋርማሲዩቲካል መድሀኒቶች መካከል የደም ወሳጅ ቃና ለመጨመር እና የልብ ምትን መደበኛ ለማድረግ የተነደፉትን ይወስዳሉ። የውጫዊ ሁኔታዎችን አሉታዊ ተፅእኖ ለመቀነስ ልዩ መሳሪያዎች ተዘጋጅተዋል. ዶክተሩ አናሌፕቲክስ, ኖትሮፒክስ, የቫይታሚን ወይም የማዕድን ውስብስቦችን ሊያዝዙ ይችላሉ. አንዳንድ ጊዜ ሳይኮሞተር አነቃቂዎች፣ adaptogens፣ anticholinergics፣ adrenomimetics ለማዳን ይመጣሉ።
ሌላ ምን ይረዳል?
ፊቲዮቴራፒ የደም ግፊትን ለመቆጣጠር በደንብ የተረጋገጠ አካሄድ ነው። ብዙውን ጊዜ በፋርማሲቲካል ምርቶች የታዘዘ ኮርስ ይሟላል. ፊቲዮቴራፒ ከ adaptogens ጋር መቀላቀል ይሻላል። እንደነዚህ ያሉት ውህዶች ሰውነታቸውን ያበረታታሉ, ያበረታታሉ. ቡና ፣ ሻይ ፣ ከዕፅዋት የተቀመሙ መድኃኒቶች እና መዋቢያዎች ጋር መታጠቢያዎች ይጠቅማሉ። ልዩ ከዕፅዋት የተቀመሙ መድኃኒቶችን መጠቀምን ልማድ ማድረጉ ከመጠን በላይ አይሆንም - ብዙዎቹ በፋርማሲ መደርደሪያ ላይ ይገኛሉ ፣ እነሱም hypotensive ህሙማንን ጨምሮ ።
በሀኪሙ የተዘጋጀውን ፕሮግራም ውጤታማነት ለማሳደግ የፊዚዮቴራፒ ዘዴዎችን መጠቀም ተገቢ ነው። በጣም የተለመደው አቀራረብ novocaine, ፖታሲየም iodide በመጠቀም ኤሌክትሮፊዮራይዝስ ነው. UVR, ኤሌክትሮ እንቅልፍ, የአድሬናል እጢ ማይክሮዌቭ ሕክምና ጥሩ ስም አለው. አንዳንድ ጊዜ ዶክተሩ የቲራፒቲካል ማሸት ኮርስ ያመለክታሉ, መጥረግ, ዶውስ, ትኩስ የደረት መጠቅለያዎች, የኦክስጂን መታጠቢያዎች ይመክራል.
