የዛልማኖቭ በተርፐታይን ላይ የተመሰረቱ መታጠቢያዎች በአሁኑ ጊዜ ከጊዜ ወደ ጊዜ ተወዳጅነት እያገኙ ነው። ይህ ልዩ ዓይነት የካፊላሪ ሕክምና ነው, ይህም አስደናቂ ውጤቶችን ይሰጣል. ብዙ በሽታዎችን እና ሴሉቴይትን ለማስወገድ ይረዳል. ስምምነትን ለማግኘት አስተዋፅዖ ያድርጉ። በብርድ ጊዜ ውጤታማ. ሰውነትን በጥንካሬ እና ጉልበት ይሙሉት. የቆዳ ሁኔታን ቀይር፣ ለስላሳ፣ ቆንጆ እና የበለጠ የመለጠጥ ያደርገዋል።
የዛልማኖቭ መታጠቢያዎች ተግባር
የተርፔንታይን ህክምና መስራች ዶ/ር ዛልማኖቭ ናቸው። በ 20 ኛው ክፍለ ዘመን መጀመሪያ ላይ ይህን ዘዴ ያዳበረው እሱ ነበር, ይህም አሁንም በተለያዩ የሕክምና ተቋማት እና የመፀዳጃ ቤቶች ውስጥ ጥቅም ላይ ይውላል. የሃይድሮቴራፒ ችግሮችን በጥንቃቄ በማጥናት, ዶክተሩ በርካታ ቁጥር ያላቸውን ተራ ውሃ የመፈወስ ባህሪያት ገልጿል. የሙቅ እና የቀዝቃዛ መታጠቢያዎች መለዋወጥ በሰው ልጅ የደም ሥር ስርዓት ላይ በጎ ተጽዕኖ እንደሚያሳድር ፣ በተለያዩ የአካል ክፍሎች ውስጥ ያለውን የደም አቅርቦትን እንደሚያስተካክልና የተዳከመ ሜታቦሊዝምን ወደነበረበት እንዲመለስ አድርጓል። ያገኘውን እውቀት ተጠቅሞ የተለያዩ ህክምናዎችን አስተዋወቀየሕክምና መታጠቢያዎች ዓይነቶች. እነዚህ የእግር, የእፅዋት, የጨው, የእጅ እና የተርፐንቲን የውሃ ሂደቶች ናቸው. በቱርፐንቲን መታጠቢያዎች እርዳታ ዛልማኖቭ በመላው የሰውነት ክፍል ላይ የደም ዝውውርን ለማሻሻል, በቆዳው አጠቃላይ ገጽታ ላይ እንዲሠራ ይመከራል. የቱርፐንቲን መታጠቢያዎች ሙሉ በሙሉ ተፈጥሯዊ ናቸው. እና ድርጊታቸው የተገኘው ከኮንፌር እንጨት ሙጫ በተወጣው ሙጫ ተርፐታይን ነው።
የሰውነት ትክክለኛ ህክምና እና በየጊዜው መታደስ የአንድን ሰው እድሜ እስከ መቶ አመት እንደሚያራዝም ሀኪሙ እርግጠኛ ነበር። ከሁሉም በላይ ለዓመታት የደም ሥር (የደም ቧንቧ) ስርዓት ይዘጋሉ. ጨው ያለማቋረጥ እዚያ ውስጥ ይቀመጣል, የኮሌስትሮል ፕላስተሮች እና ሌሎች ጎጂ ንጥረ ነገሮች ይታያሉ. ሰውነት ጤናማ ሆኖ እንዲቆይ, እንዲህ ያለውን "ቆሻሻ" ማስወገድ አስፈላጊ ነው. እና ኦክስጅን እና አልሚ ምግቦች በሰው አካል ውስጥ ወደ ህብረ ህዋሶች ውስጥ በነፃነት እንዲገቡ ለማድረግ. ይህንን ለማድረግ, እነዚህ ክፍሎች የሚያልፉባቸውን ሁሉንም ሰርጦች (capillaries, arteries, arterioles, ወዘተ) ያጽዱ እና ያግብሯቸው. ዶ / ር ዛልማኖቭ በተግባር እንዳረጋገጡት የቱርፐንቲን መታጠቢያዎች የካፒታል ፍሰትን ያበረታታሉ, በአፕቲዝ ቲሹ ውስጥም ሆነ በመላ ሰውነት ውስጥ የሜታብሊክ ሂደቶችን ይጀምራሉ. የክብደት መቀነስ እና የማደስ ተግባራትን ያበረታቱ. በአጠቃላይ ፍጡር ላይ ጠቃሚ ተጽእኖ።
የአጠቃቀም ምልክቶች
የዛልማኖቭ መታጠቢያዎች ተአምር ፈውስ ናቸው። ከብዙ በሽታዎች ሰውነትን ማስወገድ ይችላሉ. ብዙ ጊዜ ለበሽታዎች ይመከራሉ፡
- የልብና የደም ሥር (cardiovascular system)፤
- የምግብ ትራክት፤
- ብሮንቾ-ሳንባ መሣሪያ፤
- ደም፤
- ኢንዶክሪን እጢ፤
- የማዕከላዊው የነርቭ ሥርዓት፤
- የቀዶ ተፈጥሮ፤
- የኩላሊት አካል፤
- የተዋልዶ-ሽንት ስርዓት፤
- ENT፤
- አይን፤
- የማህፀን ሕክምና፤
- ቆዳ፤
- የ articular and musculoskeletal system።
የዶ/ር ዛልማኖቭ ተርፐንቲን መታጠቢያዎች ልክ እንደ አዋቂዎች ተመሳሳይ ህመም ላለባቸው ህጻናት ታዝዘዋል። ለረጅም ጊዜ ድካም እና አፈፃፀሙን ለመመለስ ይመከራሉ. ሰውነትን ያድሳሉ እና ጥንካሬን ይሰጣሉ. ውበት እና ጤናን ይደግፉ።
Contraindications
የዛልማኖቭ መታጠቢያዎች የሚያገኟቸው ግልጽ ጥቅሞች ቢኖሩም አንድ ሰው ክፍት የሆነ የሳንባ ነቀርሳ በሽታ ቢታመም, arrhythmias እና የልብ ድካም 2 እና 3 ዲግሪዎች ቢታመም መውሰድ የለባቸውም. እገዳው የደም ግፊት ነው, እሱም በ II-III የእድገት ደረጃ ላይ ነው. የተባባሱ የቆዳ በሽታዎች እና እከክዎች ካሉ ወደ እንደዚህ አይነት እንቅስቃሴዎች መሄድ አይችሉም. አንድ contraindication አጣዳፊ ደረጃ ውስጥ ኢንፍላማቶሪ ሂደት እና ሥር የሰደዱ በሽታዎች ንዲባባሱና ጊዜ ነው. መታጠቢያዎች አደገኛ ዕጢዎች ላለባቸው ሰዎች፣ በእርግዝና ወቅት እና ለቱርፐንቲን ከፍተኛ ስሜት ላላቸው ዜጎች የታዘዙ አይደሉም።
ከሂደቱ በኋላ በመገጣጠሚያዎች ላይ የሚከሰት ህመም እንዲሁም የሰውነት ሙቀት ትንሽ መጨመር የውሃ እንቅስቃሴዎችን ለመሰረዝ ምክንያት አይደለም. ዝቅተኛ ወይም መደበኛ የደም ግፊት ላላቸው ሰዎች ነጭ መታጠቢያዎች ይመከራል. ቢጫ - የጨመረ አመልካች ላላቸው ሰዎች።
ዛልማኖቭ መታጠቢያዎች፡መመሪያዎች
Turpentine ሕክምና በሦስት ዋና ዋና ደረጃዎች የተከፈለ ነው፡
- መታጠቢያውን በራሱ ማዘጋጀት፤
- የአሰራር መቀበል፤
- እረፍት።
በመጀመሪያ ደረጃ ገላ መታጠቢያው በውሃ + 36 (+ 1) ° ሴ እስከ መጀመሪያው ደረጃ ድረስ ይሞላል, ይህም ከደህንነት ማፍሰሻ ጉድጓድ በታች 10 ሴ.ሜ ርቀት ላይ ይገኛል., ውጤቱ ከፍ ያለ ይሆናል. ከዚያም የሚፈለገው የዛልማን መፍትሄ በተዘጋጁት ምግቦች ውስጥ ይፈስሳል, መጠኑ ቢያንስ 0.5 ሊትር መሆን አለበት. እና እቃውን በሙቅ የቧንቧ ውሃ ይቀንሱ. መፍትሄው በደንብ በማንኪያ ተወውቶ ወደ ገላ መታጠቢያው ውስጥ ፈሰሰ ሁሉም ነገር እንደገና ከእጅዎ ጋር ይቀላቀላል።
ሁለተኛው እርምጃ ገላ መታጠብ ነው። አሰራሩ ለተወሰነ ጊዜ ይቆያል, ስለዚህ መጀመሪያ ላይ ምልክት ማድረግ ያስፈልግዎታል. ገላውን በመታጠቢያው ውስጥ ካስገቡ በኋላ ቧንቧውን ይክፈቱ እና ሙቅ ውሃን ይጨምሩ, ይህም የሙቀት መጠኑ በ1-2 ° ሴ ይጨምራል. በዚህ ጊዜ ሰውነትን በተቻለ መጠን ያዝናኑ እና ለ 10-20 ደቂቃዎች በፀጥታ ይተኛሉ. ለአንድ ነጭ መታጠቢያ, የሙቀት መጠኑ 39 (+ 1) ° ሴ ሊደርስ ይገባል. ቢጫ ከ 40.5-42 ° ሴ የሙቀት መጠን ያስፈልገዋል. የመጀመሪያዎቹ የተርፐታይን መታጠቢያዎች የሙቀት መጠን ከ 39-40 ° ሴ መብለጥ የለበትም።
በመታጠብ ወቅት ልዩ የሆነ ጊዜ የላብ መልክ ነው። ፊቱ ላይ ከተከሰተ ወዲያውኑ የውሃ ሂደቱን ማቆም አለብዎት. ይህ ማለት የማጽዳት ሂደቱ ተጀምሯል, እናም አካሉ አስፈላጊውን ደረጃ ላይ ደርሷል. በዝግጅቱ መጨረሻ ላይ ቆዳው አይጸዳም. የልብስ ቀሚስ ወይም ፎጣ በሰውነት ላይ ይጣላል. በቀጥታ ወደ መኝታ ይሄዳሉ።
የመጨረሻው ደረጃ እረፍት ነው። ከቱርፐንቲን መታጠቢያዎች እንድታገኝ የሚፈቅድልህ እሱ ነውከፍተኛ ውጤት. ለ 1-2 ሰአታት በአልጋ ላይ ይቆዩ. በዚህ ጊዜ ውስጥ ብዙ ለማላብ መሞከር ያስፈልግዎታል. ለዚሁ ዓላማ እራስዎን በብርድ ልብስ ወይም በሁለት መሸፈን ያስፈልግዎታል. የዲያስፖሮቲክ ተጽእኖ ካላቸው ዕፅዋት ሙቅ ሻይ ለመጠጣት ይመከራል. ከዛልማኖቭ መታጠቢያዎች ጋር የሚደረግ ሕክምና በዚህ መንገድ ማብቃት አለበት።
የዶክተር ዛልማኖቭ መታጠቢያዎች
በዛልማኖቭ ዘዴ መሰረት ሁሉም የተርፐታይን ሂደቶች ወደ መታጠቢያዎች ይከፈላሉ፡
- ነጭ፤
- ቢጫ፤
- የተደባለቀ፤
- ደረቅ።
እነዚህ ሂደቶች በአጻጻፍ እና በአፈጻጸም ዘዴ ይለያያሉ። ነጭ እና ቢጫ መታጠቢያዎች የደም መፍሰስን መደበኛ ለማድረግ በመቻሉ አንድ ሆነዋል. በተጨማሪም ባክቴሪያቲክ እና ማደንዘዣ ውጤት አላቸው. ራስን የመፈወስ ሂደቶችን የመጀመር ችሎታ. የተቀላቀለው መታጠቢያ ስብስብ በደም ግፊት ጠቋሚ እና በበሽታ ዓይነት ላይ ተፅዕኖ አለው. የደረቁ ስሪቶች በቢጫ እና ነጭ ተርፐታይን መፍትሄዎች ውስጥ የሚገኙ ተመሳሳይ ንጥረ ነገሮች ያላቸው ክሬሞች ናቸው. የዛልማኖቭ ተርፐንቲን መታጠቢያዎች አስደናቂ ውጤቶችን ሊሰጡ ይችላሉ. ግን ለትግበራቸው ዘዴን በጥንቃቄ በማክበር ብቻ።
ነጭ መታጠቢያ ገንዳዎች
የዛልማኖቭ ነጭ መታጠቢያዎች የደም ሥር ስርዓትን ሙሉ በሙሉ ይፋ ለማድረግ አስተዋፅዖ ያደርጋሉ። የደም ሥሮችን ያሠለጥናሉ, የደም ግፊትን በመጠኑ ይጨምራሉ, ጥልቅ ትንፋሽን ያበረታታሉ, ወደ ሳምባው የሚገባውን የኦክስጅን መጠን ይጨምራሉ. በተጨማሪም እንዲህ ያሉት እንቅስቃሴዎች ጡንቻዎችን ዘና ያደርጋሉ እና ሜታቦሊዝምን ያቃጥላሉ, ደሙን በአሚኖ አሲዶች ያሟሉታል. በሂደቱ ውስጥ, በጭኑ, ጥጃዎች ላይ ትንሽ የመወዝወዝ ስሜት ሊኖር ይችላል,ዳሌ እና ጀርባ. የክስተቱ ቆይታ ከ45 ደቂቃ መብለጥ የለበትም።
በመፍትሔው ውስጥ ያለው ሳሊሲሊክ አሲድ የተርፔንቲንን የሚያበሳጭ ባህሪን ያሻሽላል እና የቆዳ ማገገምን ያፋጥናል። ፀረ-ባክቴሪያ ውጤት አለው. ከሳሙና ጋር በማጣመር የቆዳ ቆዳን ይለቃል እና የቱርፐንቲንን ዘልቆ ወደ ጥልቅ ያደርገዋል. መታጠቢያዎች ዝቅተኛ እና መደበኛ የደም ግፊት ደረጃ ላላቸው ሰዎች ተስማሚ ናቸው. ይህ emulsion ከመጠን በላይ ላብ አያመጣም, ነገር ግን የቲሹ ኦክስጅን እና የደም ዝውውርን ያሻሽላል. በሂደቱ መጨረሻ ላይ በጠንካራ ግፊት መጨመር, ወደ ድብልቅ መታጠቢያዎች ወይም ቢጫ መቀየር አለብዎት.
የቢጫ ተርፐንታይን ሕክምናዎች
የዛልማኖቭ ቢጫ መታጠቢያዎች ለደም ግፊት ይመከራሉ። የ emulsion capillaries ያስፋፋል እና ፍጥነት ይቀንሳል. በተጨማሪም መርዛማ ንጥረ ነገሮችን ያስወግዳል, ሜታቦሊዝምን ያፋጥናል, በቲሹዎች, በመገጣጠሚያዎች እና በ endoneurium ውስጥ የተከማቹ ስብስቦችን ያስወግዳል. የደም ዝውውርን ያበረታቱ. መፍትሄው የዱቄት ዘይት, ኦሊን እና ሶዳ ይዟል. ክፍሎቹ በውሃው ላይ ያለውን የሙቀት መጠን የሚይዝ ፊልም በውሃው ላይ ይፈጥራሉ. በሂደቱ ውስጥ የሰውነት ሙቀት መጠን ይጨምራል, የሕክምና ውጤት አለ, የተለያዩ ክምችቶች ይሟሟሉ, ዝቃጮች ይሟሟሉ, ላብ ይነሳሳል. በሶዲየም እና በዩሪያ ions ቆዳ በኩል ማስወጣት አለ. የልብ ምት ግን አይፈጥንም። የአተነፋፈስ ሂደቱም አይፋጠንም።
Turpentine ላይ የተመሰረቱ የመታጠቢያ ገንዳዎች
ብዙ ሰዎች የዛልማኖቭ መታጠቢያዎችን ይወዳሉ። ስለእነሱ ግምገማዎች ሰውነታቸውን ሙሉ በሙሉ ያዝናናሉ, ጉልበት ይሰጣሉ እና ድካምን ያስታግሳሉ. ተጠቃሚዎችየድብልቅ ዓይነት ሂደቶች ሁለንተናዊ ናቸው ተብሏል። የሁለቱም emulsions ድርጊትን ያጣምሩ. ነጭው መፍትሄ የደም ግፊትን ስለሚጨምር ቀዩ ደግሞ ዝቅ ስለሚል በማዋሃድ ለህክምናው ምቹ ሁኔታዎችን መፍጠር ይቻላል።
በ37°ሴ የሙቀት መጠን መታጠብ ይጀምራሉ። በሚቀጥሉት አምስት ደቂቃዎች ውስጥ ውሃው ወደ 39 ዲግሪ ሴንቲ ግሬድ ይደርሳል. አራተኛውን የተርፐንቲን መታጠቢያ ሲወስዱ የሙቀት መጠኑ ወደ 40 ° ሴ ለ 12 ደቂቃዎች ይደርሳል. እና ከስድስተኛው ጀምሮ እስከ 41 ° ሴ ድረስ ይቋቋማሉ. የ 12 ኛውን ሂደት ሲወስዱ, በመታጠቢያው ውስጥ ያለው የሙቀት መጠን 42 ° ሴ መሆን አለበት. ዲግሪው ቀስ በቀስ መጨመር አለበት. ከ41-42°C የሙቀት መጠን መቆየት ከአራት ደቂቃ መብለጥ የለበትም።
ደረቅ መታጠቢያዎች ምን ይባላሉ?
ልዩ ዘመናዊ ቴክኖሎጂዎች ልዩ መሣሪያ ለመፍጠር አስችለዋል። ክሬም "ካፒላር" (በሌላ መንገድ "የዛልማኖቭ ደረቅ መታጠቢያዎች" ተብሎ የሚጠራው) ብዙ ጠቃሚ ንጥረ ነገሮችን ወስዷል. የድድ ቁሳቁስ፣ እንዲሁም ዘይቶች፡- mint፣ camphor እና fir ይዟል። Dihydroquercetin ወደ ምርት ውስጥ ተጨምሯል, ይህም የሳይቤሪያ larch bioflavonoid ነው እና ጎጂ ውጤቶች ከ capillaries ይከላከላል. መድሃኒቱን ቢያንስ ለሶስት ሳምንታት መጠቀም ያስፈልግዎታል, በየሰባት ቀናት ውስጥ ለአንድ ሳምንት እረፍት ይውሰዱ. ለቁስሎች፣ hematomas፣ የደም ሥር ስርጭቶች መታወክ፣ ስንጥቆች እና ሌሎች ተመሳሳይ በሽታዎች ያገለግላል።
የዛልማኖቭ ተርፔንታይን መታጠቢያዎች፡ የቤት አጠቃቀም
በዛልማኖቭ መሰረት ገላውን ለመታጠብ ወደ መፀዳጃ ቤት መሄድ አያስፈልግም። ሁሉም ሂደቶች በቤት ውስጥ ሊዘጋጁ ይችላሉ. ለዚህም ያስፈልግዎታል፡
- መታጠቢያ፤
- ውሃ (ቀዝቃዛ እና ሙቅ)፤
- ቴርሞሜትር ከ50 ° ሴ ልኬት ጋር፤
- የመለኪያ ኩባያ፤
- የደም ግፊትን ለመለካት ቶኖሜትር እና ስቴቶስኮፕ፤
- ሰዓት፤
- መስታወት፣በፊት አካባቢ ያለውን ላብ ለመቆጣጠር።
Emulsion በፋርማሲ ወይም በመስመር ላይ መደብር መግዛት ይችላሉ። ለአዋቂ ሰው የመጀመሪያ መጠን 20 ሚሊ ሊትር ነው. ቀስ በቀስ ይነሳል. በቤት ውስጥ የዛልማኖቭ መታጠቢያዎች ከመፀዳጃ ቤት ያነሰ ውጤት አይኖራቸውም. ዋናው ነገር የአጠቃቀም መመሪያዎችን መከተል ነው።
ዋና ምክሮች
የዶ/ር ዛልማኖቭን መታጠቢያዎች በሚወስዱበት ጊዜ፣ አንዳንድ ልዩነቶች ግምት ውስጥ መግባት አለባቸው፡
- በአሰራሩ ወቅት ትንሽ የማቃጠል ወይም የማቃጠል ስሜት አለ። ይህ በተለይ በጾታ ብልት ውስጥ ይሰማል. ስለዚህ በዚህ የሰውነት ክፍል ላይ ቀጭን የሜዲካል ቫዝሊን ቅባት መቀባት አለበት።
- Turpentine መፍትሄ ጥቅም ላይ የሚውለው አንድ ጊዜ ብቻ ነው, ምክንያቱም በመታጠብ ሂደት ውስጥ ብዙ መርዛማ ንጥረነገሮች እና መርዞች ይቀመጣሉ. ከተደጋገሙ ጉዳት ሊያስከትሉ ይችላሉ።
- በጤና ላይ ለውጦች ከ2-3 ሳምንታት በኋላ ይስተዋላሉ።
- ሴሉላይት በሰውነት ላይ የሚገኝ ከሆነ በ1፡3 ሬሾ ውስጥ ነጭ እና ቢጫ ኢሚልሲዮን ያላቸው መታጠቢያዎች ጥቅም ላይ ይውላሉ። ሂደቱ በየሁለት ቀኑ ይካሄዳል።
የተርፐታይን መታጠቢያ ገንዳዎችን የሚያድስ እና አንቲሴፕቲክ ባህሪያት በክሊኒካዊ ሙከራዎች ተረጋግጠዋል። እነዚያ የተጠቀሙባቸው ሰዎች በሁሉም ምክሮች መሰረት በጣም ትንሽ ሆኑ።
የሰዎች አስተያየት ስለአሰራሩ
Turpentineበዛልማኖቭ ግምገማዎች መሰረት መታጠቢያዎች አዎንታዊ ናቸው. ሰዎች በጣም ውጤታማ ወደሆኑት ሂደቶች ይመለከቷቸዋል. በሰውነት ውስጥ ለውጦች ወዲያውኑ አይከሰቱም ይላሉ. መጀመሪያ ላይ የቆዳው ለስላሳነት ይሰማል, ዌን ይቀንሳል, የጨው ክምችቶች ይዋጣሉ. ሂደቶቹ ሰውነታቸውን ያጸዳሉ እና ክብደት መቀነስን ያበረታታሉ. የነርቭ ሥርዓቱን ያዝናኑ እና ላብ ያመጣሉ. ከትግበራቸው በኋላ የቆዳው ሁኔታ ይሻሻላል, የመለጠጥ መጠን ይጨምራል, ለስላሳነት, ቀላልነት ይታያል, ሴሉላይት ይጠፋል. የበሽታ መከላከያው ይጠናከራል እናም አንድ ሰው ጉንፋን ያቆማል ፣ እንቅልፍ ይመለሳል።
ዛልማኖቭ እንደሚለው የቱርፔንቲን መታጠቢያዎች የተለየ ሽታ አላቸው። ግምገማዎችም ይህንን ያስተውላሉ። በዚህ ምክንያት አንዳንድ ሰዎች ገላውን ለመታጠብ ፈቃደኛ አልሆኑም. አንድ ሰው ከመጠን በላይ ላብ ያበሳጫል, ይህም ከሂደቱ በኋላ ከ3-4 ሰአታት ይቆያል. የቱርፐንቲን መታጠቢያዎች የማይረዱላቸው, ነገር ግን ከባድ አለርጂዎችን, የሰውነት ስካርን ብቻ አስከትለዋል. ሂደቶቹ በሴሉቴይት እና በክብደት ላይ ምንም ተጽእኖ እንዳልነበራቸው ይናገራሉ. በተጨማሪም, ቢጫ emulsion በኋላ, አንድ ደስ የማይል ቅባት ፊልም አካል ላይ ይቆያል. አንዳንድ መታጠቢያዎች ራስ ምታት አስከትለዋል. ቀደም ሲል ከተመለከትነው የተርፐታይን መታጠቢያዎች አንዳንድ ሰዎችን እንደረዳቸው እና በውጤቱ ረክተዋል ብለን መደምደም እንችላለን. ሌሎች ከማመልከቻው በኋላ ምንም ውጤት አላዩም. በሦስተኛው ላይ ምንም አይነት ጉዳት አደረሱ፣ለአለርጂ፣ለቃጠሎ እና የልብ ችግር አስከትለዋል።
