በመጀመሪያ እግሮቹ የሚቃጠሉበትን ምክንያት ማወቅ አለቦት፣ምክንያቱም ህክምናው በእሱ ላይ ስለሚወሰን።
የማይመቹ ጫማዎች፣ ከፍተኛ ተረከዝ በእግር ላይ የሚያቃጥል ስሜት ይፈጥራል። ጥብቅ ጫማዎችን ማድረግ ወደ ደም መቀዛቀዝ ይመራዋል, እና ካስወገዱ በኋላ ጡንቻዎቹ እና የደም ስሮች በፍጥነት ይዝናናሉ ይህም የደም ዝውውርን ይጨምራል.
ስለ እግር ማቃጠል ቅሬታዎች በሴቶችም በመጨረሻዎቹ የእርግዝና ወራት ውስጥ ይከሰታሉ። እብጠት, የጡንቻ ድክመት, ክብደት መጨመር በእግሮቹ ላይ ያለውን ጭነት ይጨምራል. በዚህ ምክንያት የደም ዝውውር መቀዛቀዝ, መርዛማ ንጥረ ነገሮች ማከማቸት, የደም ቧንቧ ህዋሳትን መጨመር, ይህም በእግር እና በእግር ላይ የሚቃጠል ስሜት ይፈጥራል.
ሌሎች መንስኤዎች ውጥረት፣ ሙቀት መጨመር፣ ከመጠን በላይ ስራ ሊሆኑ ይችላሉ። የቬጀቴቲቭ-ቫስኩላር ሲስተም በየጊዜው ወደ ደም መፍሰስ እና መውጣት ምክንያት ከሽፏል, ከዚያም እግሮቹ እየተቃጠሉ እንደሆነ ይሰማቸዋል.
በእግር ላይ በተለያዩ በሽታዎች መቃጠል።
ማሳከክ እና ቢጫ ማድረግ፣ሚስማሮች የሚሰባበሩ፣የተሰነጠቁ እና የሚቃጠሉ እግሮች ፈንገስ ሊያመለክቱ ይችላሉ።
የማጥፋት endarteritis የታችኛው ዳርቻ የደም ቧንቧዎችን ስለሚጎዳ እግሮቹ እንዲቃጠሉ እና እንዲደነዝዙ ያደርጋል።
ለ varicose veinsየከባድ እብጠት፣የእግር ክብደት፣የጡንቻ ቁርጠት፣የእግር ማቃጠል፣የደም ሥር ማበጥ ቅሬታዎች አሉ።
thrombophlebitis ያለባቸው ታማሚዎች በመጀመሪያ በእግሮቹ ላይ ትንሽ ህመም ይገነዘባሉ, የሙቀት መጠኑ ሊጨምር ይችላል, የደም መርጋት በሚፈጠርበት ቦታ እግሩ ያብጣል. ከአተሮስክለሮሲስ በሽታ ጋር ተመሳሳይ ምልክቶች።
ሌሎች እግሮች እንዲቃጠሉ ከሚያደርጉ በሽታዎች መካከል የስኳር በሽታ፣ አለርጂ፣ ሪህ፣ ጠፍጣፋ እግሮች እና የቢ ቫይታሚን እጥረት ይገኙበታል።
እራሴን እንዴት መርዳት እችላለሁ?
እግሮቹ በሚቃጠሉበት ጊዜ የንፅፅር ሻወር፣ መጭመቂያ፣ ልዩ መታጠቢያዎች ወይም ልምምዶች መዳን ይሆናሉ። በዚህ ጉዳይ ላይ ሙቅ እና ሙቅ መታጠቢያዎች እንዲሁም ቀዝቃዛዎች የተከለከሉ ናቸው. የሚቃጠሉ እግሮች በ15 ደቂቃ የንፅፅር ሻወር ይድናሉ ተለዋጭ ሙቅ እና ቀዝቃዛ ውሃ ለእያንዳንዱ ወይም ሁለት። መጀመሪያ እና መጨረሻ ላይ ቀዝቃዛ ውሃ ያብሩ. ከሂደቱ በኋላ እግሮችዎን ከአዝሙድ ዘይት ጋር በክሬም ይቀቡ ፣ ከእግር ወደ ላይ የማሸት እንቅስቃሴዎችን ያድርጉ።
የመድኃኒት ዕፅዋት መታጠቢያዎች (አዝሙድ፣ ካምሞሚል፣ ዎርምዉድ፣ ካሊንደላ፣ የኖራ አበባ) እንደሚከተለው ተዘጋጅተዋል፡- 2 የሾርባ ማንኪያ ማንኛውንም ዕፅዋት በ 1 ሊትር የፈላ ውሃ ውስጥ አፍስሱ።
ለመጭመቂያዎች ሰማያዊ ሸክላ፣ሆፕ ኮንስ፣የመርፌ ቡቃያ መጠቀም ይችላሉ። ሸክላ በእግሮቹ ላይ እና ከዚያ በላይ ይተገብራል እና ለ 1-2 ሰአታት በፕላስቲክ (polyethylene) ይጠቀለላል, ከዚያም በ 20-25 ዲግሪ ውሃ ታጥቦ በሜንትሆል ክሬም ይቀባል. ለኮኖች እና ለቁጥቋጦዎች መጭመቅ 2 የሾርባ ማንኪያ ጥሬ ዕቃዎችን በአንድ ብርጭቆ የተቀቀለ ውሃ ውስጥ አጥብቀው ማስገባት ፣ የጥጥ ጨርቅን በመፍትሔው ውስጥ እርጥብ ማድረግ እና የሚቃጠሉ እግሮችን ለግማሽ ሰዓት ያህል መጠቅለል ያስፈልግዎታል ። የንክኪ እንቅስቃሴዎች፣ ልምምዶች እና ማሸት እንዲሁ ጥሩ ናቸው።
አመጋገብን መከተል ይመከራል። መጥፎ የአመጋገብ ልማዶችን መተው. ሶዳ, ጨዋማ እና ቅባት ያላቸው ምግቦች, አልኮል ለሰውነት ጎጂ ናቸው. ምቹ በሆነ የመጨረሻ እና በጣም ከፍ ያለ ተረከዝ ሳይሆን በመጠን ጫማዎችን ይምረጡ። እግሮችዎ የሚቃጠሉበት ሁኔታ ቋሚ ከሆነ ሐኪም ያማክሩ።
ማንኛውም የጤና ችግር በልዩ ባለሙያዎች የማያቋርጥ ክትትል ያስፈልገዋል። ሁኔታው እየተባባሰ ሲሄድ, ህክምናው በጣም አስቸጋሪ ይሆናል. ስለዚህ እራስዎን ይንከባከቡ!
