ከፍተኛ የደም ግፊት ከከባድ ችግሮች ጋር ትልቅ ችግር ነው። በከፍተኛ የደም ግፊት ምክንያት የደም ሥሮች ግድግዳዎች, አንጎል, ልብ እና ኩላሊት ይሠቃያሉ. በየዓመቱ ይህ በሽታ በሩሲያ ውስጥ ብቻ ከአንድ ሚሊዮን በላይ ሰዎችን ይሞታል. እስከዛሬ ድረስ ብዙውን ጊዜ ወደ ሞት የሚያመሩ በሽታዎችን ያመለክታል. ያለ ማጋነን ይህ የሰው ልጅ መቅሰፍት ነው ሊባል ይችላል, ምክንያቱም ከፍተኛ ጫና በፕላኔታችን ላይ ካለው እያንዳንዱ ሁለተኛ ሰው ጋር አብሮ ይመጣል. ይህ ከአሁን በኋላ ሚስጥር አይደለም, እና ስለዚህ በሽታውን በተከታታይ ለመቆጣጠር እንሞክራለን-መደበኛ መድሃኒቶችን እንወስዳለን, በ folk remedies ግፊትን ይቀንሳል. የባህላዊ መድሃኒቶች መደበኛ የደም ግፊትን የመጠበቅ እድሎች በአንቀጹ ውስጥ ተገልፀዋል ።
ውስብስብ ሕክምና የግድ ነው
በመጀመሪያ ደረጃ የደም ግፊት መጨመር ከሌሎች በርካታ በሽታዎች ጋር - የልብ ህመም፣ የስኳር በሽታ፣ የአተሮስስክሌሮሲስ በሽታ እና ሌሎችም ጋር አብሮ እንደሚሄድ ጥንቃቄ ማድረግ አለብዎት። የደም ግፊት መጨመር ብዙውን ጊዜ የልብ ድካም እና የልብ ድካም ያስከትላል.እና ስለዚህ በአማተር እንቅስቃሴዎች ውስጥ መሳተፍ እና በቀላሉ የችግሩን ምንጭ ማከምን በመርሳት በማንኛውም መንገድ ግፊቱን ለማውረድ መሞከር ምክንያታዊ አይደለም ። የማያቋርጥ የሕክምና ክትትል, የልዩ ባለሙያ መመሪያዎችን መከተል በጣም አስፈላጊ ነው, እና ከነዚህ መስፈርቶች ጋር ብቻ የህዝብ መድሃኒቶችን ግፊት እንቀንሳለን. ባህላዊ ፈዋሾች በዋናነት ከዕፅዋት የተቀመሙ መድኃኒቶችን ይመክራሉ. በተጨማሪም መደበኛ የደም ግፊትን ለመጠበቅ የሚረዱ በርካታ ምግቦች አሉ።
የደም ግፊትን ለመቀነስ ቀላል የህዝብ መፍትሄዎች
የባህል ህክምናም ጥሩ ነው ምክንያቱም የሚፈልጉት ነገር ሁሉ ብዙ ጊዜ በእጅ ነው። ለምሳሌ በየቤቱ ሎሚ፣ ነጭ ሽንኩርት፣ ወተት አለ።
በቤተሰብ ውስጥ ከፍተኛ የደም ግፊት ያለው ታማሚ ካለ በእርግጠኝነት ሀውወን፣ rose hips፣ viburnum berries፣ sea buckthorn jam እና ሌሎች ጠቃሚ ምርቶች ይኖራሉ። በ folk remedies በፍጥነት ግፊቱን መቀነስ አንችልም, ነገር ግን እንዳይነሳ እና በተለመደው ክልል ውስጥ እንዳይቆይ እንረዳዋለን. እና አንዳንድ ምርቶች፣ ለምሳሌ የባህር በክቶርን በማንኛውም መልኩ፣ የደም ግፊትን ውጤታማ በሆነ መንገድ ይቀንሳሉ።
ጥቂት ቀላል የምግብ አዘገጃጀቶችን እናስታውስ በሕዝብ መድኃኒቶች ግፊትን የምንቀንስባቸው። ለከፍተኛ የደም ግፊት ህመምተኞች ክላሲክ እና የታወቀ ጥምረት ነጭ ሽንኩርት እና ሎሚ ነው። በስጋ ማጠፊያ ውስጥ ሁለት መካከለኛ መጠን ያላቸው ሎሚዎችን በዘይት እና መካከለኛ መጠን ያለው የተላጠ ጭንቅላትን ነጭ ሽንኩርት መፍጨት እና ሁለት ብርጭቆ (500 ሚሊ ሊት) ቀዝቃዛ የተቀቀለ ውሃ አፍስሱ ፣ ለብዙ ሰዓታት ይቆዩ ። ይህ ጥንቅር ከምግብ በፊት ለግማሽ ሰዓት ያህል በቀን ሦስት ጊዜ በጠረጴዛ ውስጥ መወሰድ አለበት. አንድ ወር ከወሰዱ በኋላ ለአንድ ሳምንት ያህል እረፍት መውሰድ ያስፈልግዎታል, ከዚያድገም።
የደረቁ አበቦች እና የሃውወን ፍራፍሬ እንደ ቾክቤሪ አይነት የደም ግፊት በሽታን ለመከላከልም ታዋቂ መድሀኒት ናቸው። የእፅዋት እና የቤሪ ፍሬዎችን ይውሰዱ ፣ ሁል ጊዜ ከሻይ ይልቅ እነሱን ማፍላት ያስፈልግዎታል ። ግፊትን ለመቀነስ በጣም ጥሩው መፍትሄ የ beet ጭማቂ ነው። በነገራችን ላይ አንዳንድ ጊዜ ራስን በማከም ከመጠን በላይ ሊያደርጉት ይችላሉ. በ folk remedies ግፊትን የምንቀንስ ከሆነ የእያንዳንዱን ተክል ጥንካሬ ማወቅ አለብን. ለምሳሌ ከላይ በተጠቀሰው የባህር በክቶርን መጨናነቅ ያለማቋረጥ በመጠጣት ግፊቱን በጣም ዝቅ ማድረግ ስለሚችሉ ከደካማነት የተነሳ መፍዘዝ ይጀምራል። ስለዚህ ጥንቃቄ ማድረግ እና የደም ግፊትዎን በየቀኑ ለመለካት ማስታወስ ያስፈልግዎታል።
ከቤት ህክምና ማን ይጠቀማል
ይህ ሁሉንም ችግሮች እንደሚፈታ በማሰብ በ folk remedies ብዙ ጊዜ ግፊትን እንቀንሳለን። ሆኖም ግን, እነዚህ የተሻሻሉ, ጠቃሚ ምርቶች ብቻ መሆናቸውን መዘንጋት የለብንም, ግን ዋናው ህክምና አይደለም. ምንም እንኳን የደም ግፊት የመጀመሪያ ደረጃ ላይ ቢሆንም, ባህላዊ ሕክምና የደም ግፊትን ወደ መደበኛው ለመመለስ በጣም ውጤታማ ነው. ዋናው ነገር ጤናዎን በችኮላ ሳይሆን በዓላማ መርዳት እና እንዲሁም የደም ግፊትዎን የማያቋርጥ ቁጥጥር ማድረግ ያስፈልግዎታል። ስለ ጤናማ አመጋገብ እና የደም ግፊትን የሚጨምሩ ከማንኛውም ምግቦች እና መጠጦች ዝርዝር ውስጥ መገለልን መርሳት የለብንም ። እና በእርግጥ ሁሉም ሰው ሰላም እና እረፍት ያስፈልገዋል. እራስዎን ይንከባከቡ።
