ጠዋት ከእንቅልፍዎ እንደነቃዎት ከጭንቅላቱ እና ከአንገትዎ ጀርባ ላይ ኃይለኛ የመሳብ ህመም ከተሰማዎት ለዚህ ትኩረት መስጠት አለብዎት። እርግጥ ነው፣ በቀን ውስጥ ምቾቱ ሊያልፍ ይችላል፣ ግን በሚቀጥለው ቀን ምቾቱ የመመለስ እድሉ አለ።
ከጭንቅላቱ እና ከአንገት ጀርባ ላይ ህመም ምን ያስከትላል? ይህንን ጥያቄ የሚመልስ ዶክተር ብቻ ነው, ነገር ግን በመጀመሪያ ተከታታይ ጥናቶችን (አልትራሳውንድ, MRI of the cervical region) ማለፍ አለብዎት. የጉሮሮ መቁሰል ወይም ሌላ ኢንፌክሽን ምክንያት የሁሉንም ነገር መንስኤ ጉንፋን ወይም የሊንፍ ኖዶች (inflammation) የሊምፍ ኖዶች (inflammation) ሊሆን የሚችልበት እድል አለ. ነገር ግን የህመሙ መንስኤ የአንገት chondrosis ከሆነ, ይህ ምርመራ ችላ ሊባል አይገባም. ከሁሉም በላይ ይህ በሽታ የህይወት ጥራትን በከፍተኛ ሁኔታ ለመቀነስ አስተዋፅኦ ያደርጋል, የታካሚዎችን እንቅስቃሴ ይገድባል.
አንገት chondrosis ምንድነው?
የሰርቪካል osteochondrosis የማኅጸን አከርካሪ አጥንት ኢንተርበቴብራል ዲስኮች በሽታ ነው። በውጤቱም, የአከርካሪ አጥንት የማይቀለበስ የአካል ጉዳተኞች ይከሰታሉ. በአከርካሪው ግንድ ውስጥ የሚያልፉትን የነርቭ ምጥጥነቶችን በመቆፈር የአከርካሪ ሂደቶች ይታያሉ. ከሁሉም ነገር በተጨማሪ የ intervertebral ዲስኮች ይበልጥ ደካማ እና ቀጭን ይሆናሉ. በሽተኛውን ወደ እሱ የሚወስደው የ intervertebral hernia አደጋ አለየስራ ሰንጠረዥ።
በአጠቃላይ የማኅጸን ጫፍ 7 የአከርካሪ አጥንቶችን ያቀፈ ነው፣ በጣም ተንቀሳቃሽ ነው እና ጭንቅላትን በማዘንበል እና በማዞር ሀላፊነት አለበት። የአንገት ቾንድሮሲስ በጣም የተለመደ ሲሆን ከአከርካሪ አጥንት chondrosis በኋላ ሁለተኛ ቦታ ይይዛል. ብዙውን ጊዜ ከ 30 እስከ 60 ዓመት ዕድሜ ያላቸውን ሰዎች ይጎዳል. የዚህ በሽታ መንስኤ የአከርካሪ አጥንት (የአከርካሪ አጥንቶች እርስ በርስ በጥብቅ የተያያዙ) መዋቅራዊ ገጽታዎች ናቸው. በተጨማሪም የአንገት ጡንቻዎች በደንብ ያልዳበሩ ናቸው, ስለዚህ ትንሽ ጭነት በማህፀን ጫፍ ላይ ወደ ጥሰቶች ይመራል.
የአንገት ቾንድሮሲስ በሚከተሉት ሊከሰት ይችላል፡
- የአንገቱ የጡንቻ ኮርሴት ድክመት፤
- በኮምፒዩተር ወይም ዴስክ ላይ ረጅም ስራ፤
- የተለያዩ የአንገት ጉዳቶች፤
- ደካማ አቀማመጥ፣ ቁጭ ብሎ የአኗኗር ዘይቤ፤
- የሜታብሊክ ሂደቶች መጣስ፤
- ሃይፖሰርሚያ፤
- ከልክ በላይ መብላት።
የበሽታ ምልክቶች
የሰርቪካል ቾንሮሲስ ከምልክቶቹ አንጻር ሲታይ በጣም አደገኛው ኦስቲኦኮሮርስሲስ አይነት ነው ምክንያቱም የደም አቅርቦት ወደ አንጎል የደም አቅርቦት ስለሚታወክ የደም ሥሮች በመጭመቅ ምክንያት ነው. ከአከርካሪ አጥንት ነርቭ የሚዘረጋውን ሥሩን መቆንጠጥ ደግሞ አንድን ሰው የመነካካት ስሜትን እና የአካል ጉዳትን ያስከትላል።
ስለዚህ የበሽታው ምልክቶች የሚከተሉት ናቸው፡
- በጭንቅላቱ እና በአንገት ጀርባ ላይ የማያቋርጥ ህመም፤
- ማዞር፤
- መደወል፣ጭንቅላቶች እና ጆሮዎች ላይ ጫጫታ፣
- ድካም ፣ አጠቃላይ ህመም፤
- የማየት እና የመስማት ችግር፤
- ወደ ትከሻ ምላጭ፣ ትከሻ፣ ክንድ የሚፈልቅ ህመም እና ከድክመት እና ከመደንዘዝ ጋር አብሮ ሊሄድ ይችላል።የላይኛው እግሮች።
አጣዳፊ በሽታ
አጣዳፊ chondrosis ያለ ምልክት እስከተወሰነ ጊዜ ድረስ ይሄዳል። የእሳት ማጥፊያው ሂደት ሲጀምር እራሱን እንዲሰማው ያደርጋል. በእንቅስቃሴ ላይ የሚሳተፉ የአከርካሪው ክፍሎች ተጎድተዋል. ከባድ ህመም ይታያል።
አጣዳፊ የአጥንት osteochondrosis ምልክቶች ከወትሮው የማኅጸን ጫፍ ቾንሮሲስ ጋር ተመሳሳይ ናቸው። የዚህ በሽታ መንስኤዎች ግን የተለያዩ ናቸው፡
- ተደጋጋሚ የጡንቻ መወዛወዝ፤
- የተወለደ የአጥንት በሽታ፤
- ከቀዶ ሕክምና በኋላ እንክብካቤ እና ጉዳት፤
- ከባድ መርዝ፤
- hernias፤
- እርጅና፤
- ከባድ የአካል ጉልበት፤
- የማዕድን ወይም የሆርሞን ውድቀት።
ህክምና
ወደ ፊት አስከፊ መዘዞችን ለማስወገድ ከላይ ከተጠቀሱት የበሽታው ምልክቶች ቢያንስ አንዱ ከታየ ሐኪም ማማከር አስቸኳይ ነው። የአንገት chondrosis ሕክምና ወዲያውኑ መጀመር አለበት. ሆኖም ግን, ሙሉ ማገገም, በሚያሳዝን ሁኔታ, አይቻልም. ሕክምናው የማይመለሱ ሂደቶችን በማዘግየት ላይ ብቻ ያተኮረ ነው. ማባባስ ሆስፒታል መተኛት እና የግማሽ አልጋ እረፍት ያስፈልገዋል።
የኒውሮሎጂስቶች የተለያዩ አይነት የህመም ማስታገሻዎች፣ቫይታሚን፣የጡንቻ ማስታገሻዎች ያዝዛሉ። ፊዚዮቴራፒ ጥሩ ውጤቶችን ይሰጣል (የአልትራሳውንድ ሂደቶች, ኤሌክትሮፊሸሪስ ማደንዘዣን በመጠቀም, ወዘተ). የሻንት ኮላር መልበስም ከህክምናዎቹ አንዱ ነው። በተጨማሪም ቀዶ ጥገና በ chondroprotectors ጥቅም ላይ ይውላል።
ማሳጅ እንዲሁ ይታያል፣ መቼ መደረግ አለበት።chondrosis ገና በከባድ ደረጃ ላይ አይደለም. ሆኖም, አንዳንድ ጊዜ በተባባሰበት ወቅት የታዘዘ ነው. ከዚያም ዶክተሩ ጤናማ በሆኑ የሰውነት ክፍሎች ወጪ በአከርካሪው ላይ ያለውን ህመም በተገላቢጦሽ ይነካል. በአጠቃላይ በመጀመሪያ የጡንቻን ውጥረትን ለማስወገድ ረጋ ያሉ ዘዴዎችን በመጠቀም ማሸት ይደራጃል።
የሰርቪካል chondrosisን በብቃት ለማከም የሚከተሉትን ማድረግ አለቦት፡
- ይህን በሽታ መንስኤ የሆኑትን ምክንያቶች ማስወገድ፤
- የኢንተር vertebral ዲስኮች ተፈጥሯዊ እድሳት ሂደትን ያበረታታል፤
- የዲስኮችን አጠቃላይ ሁኔታ እና ተግባር ማሻሻል፤
- በአንጎል ውስጥ መደበኛ የደም ዝውውርን ያድሳል።
የአንገት chondrosis ቅባት
ቅባትን መጠቀም ለማደንዘዝ፣ ለማሞቅ፣ ትኩረትን ለመከፋፈል፣ የ cartilage ቲሹን ለመጠበቅ ይረዳል። እነዚህን መድሃኒቶች መጠቀም በሀኪም ብቻ መታዘዝ አለበት. ለጭንቀት እና ለጡንቻ ህመም ያገለግላሉ. ቅባት ከሚከተሉት ዓይነቶች ነው፡
-
የአንገት chondrosis ሕክምና ፀረ-ብግነት - የስቴሮይድ ንጥረ ነገሮችን እና ምናልባትም ህመምን ለማስታገስ የህመም ማስታገሻዎች ይዟል።
- የተወሳሰበ ውጤት ያለው (የህመም ማስታገሻ፣ እብጠት ማስታገሻ፣ ማደስ)።
- የ chondrosis ቅባት፣ የሚያደነዝዝ እና የሚያናድድ። የደም ዝውውርን ለመጨመር እና የቲሹ አመጋገብን ለማሻሻል አስፈላጊ ነው. ንቁ ንጥረ ነገር ኒኮቦክስል ነው።
- አሉታዊ ሂደቶችን የሚቀንስ እና የ cartilage ቲሹን ወደነበረበት የሚመልስ ቅባት። በውስጡ ያለው ዋናው ንቁ ንጥረ ነገር chondroitin sulfate ነው።
- ሆሚዮፓቲክ። ቅባቱ የተሠራው በእጽዋት አካላት እና በጥራጥሬዎች መሰረት ነው. በድርጊቱ፣ ከ1 ነጥብ ቅባቶች ጋር ተመሳሳይ ነው።
- እብጠትን የሚያስታግስ ማሸት የሕብረ ሕዋሳትን እንደገና ማዳበርን ያበረታታል፣ ያደንዛል። እማዬ፣ ማር፣ ከዕፅዋት የተቀመሙ ንጥረ ነገሮችን ይዟል።
መከላከል
በመጀመሪያ ደረጃ የአንገት chondrosis የማይታይ ነው፣ስለዚህ ይህን መሰሪ በሽታ ለመከላከል ልዩ ትኩረት መስጠት አለቦት። ከሁሉም በላይ, ችግሩን ከማከም ይልቅ ሁልጊዜ ችግርን መከላከል የተሻለ ነው. ይህንን በሽታ ለመከላከል የሚከተሉትን ማድረግ አለብዎት:
- የስራ ሁኔታን አሻሽል፤
- ጤናማ የአኗኗር ዘይቤን መምራት፤
- አመጋገቦችን ይከተሉ፣ ከመጠን በላይ አይበሉ፤
- ምክንያታዊ ያልሆኑ ሸክሞችን ያስወግዱ፤
- በስራ እና በእንቅልፍ ወቅት ትክክለኛ አቀማመጦችን ይከታተሉ፤
- አካል ብቃት እንቅስቃሴ ያድርጉ።
