ብዙ ሴቶች ቆዳቸውን ወጣት እና ቆንጆ ለማድረግ በመሞከር በጣም ይንከባከባሉ። ብዙውን ጊዜ ለእነዚህ ዓላማዎች በፍራፍሬዎች, ጥራጥሬዎች, የወተት ተዋጽኦዎች ወይም የተዘጋጁ የሱቅ ስብስቦች ላይ የተመሰረቱ የተለያዩ ጭምብሎችን ይጠቀማሉ. እንደ አለመታደል ሆኖ በቤት ውስጥ የሚሠሩ ጭምብሎች ሁልጊዜ ችግር ያለበት የፊት ቆዳ ያላቸውን ሴቶች መርዳት አይችሉም። ለበለጠ ውጤት በመፍትሔ መልክ የሚገኙትን እና በአምፑል፣ ካፕሱልስ ወይም ጠርሙሶች ሊታሸጉ የሚችሉ ልዩ ቪታሚኖችን መጠቀም ይችላሉ።
የአምፑል መዋቢያዎች
በአምፑል ውስጥ ያሉ የመዋቢያ ምርቶች (ቫይታሚን ቢን ለአምፑል የፊት ገጽታ ጨምሮ) በሄርሜቲካል የታሸጉ የንቁ ንጥረ ነገር ይዘት ሙሉ በሙሉ ከመከላከያ እና ማረጋጊያዎች የጸዳ ነው። በንጽሕናው ምክንያት መድሃኒቱ ለኦክሳይድ አይጋለጥም እና ሙሉ በሙሉ እንቅስቃሴውን እንደያዘ ይቆያል።
በአምፑል ኮስሞቲክስ ውስጥ፣ ንቁ የሆኑት ንጥረ ነገሮች በመጠኑ ከፍተኛ ትኩረት ውስጥ ናቸው። በተመሳሳይ ጊዜ በዋናው አካል ላይ ደካማ ተጽእኖ ሊያሳድሩ ወይም የአለርጂን መገለጥ አስተዋፅኦ የሚያደርጉ የተለያዩ አይነት ረዳት ንጥረ ነገሮች ብዛት.በአምፑል ውስጥ ያለው ምላሽ በጣም ዝቅተኛ ነው. ምንም ወፍራም የለም, ይህም ማለት የንጥረቱ ሞለኪውሎች ከክሬም ውስጥ ያነሱ ናቸው, በፍጥነት እና በጥልቀት ወደ epidermis ንብርብሮች ውስጥ ይገባሉ. በአምፑል ውስጥ ለፊት ለፊት ያሉት ቪታሚኖች በቆዳ ሴሎች ሙሉ በሙሉ ይዋጣሉ. የውበት ባለሙያ ምክር - ፈሳሽ ቪታሚን ተጨማሪ መድሃኒቶችን በመጨመር በቤት ውስጥ የሚዘጋጁ ማስክዎችን ይጠቀሙ።
በአምፑል ውስጥ የሚመረቱ መዋቢያዎች ለሳሎን አሰራር ጥሩ አማራጭ ናቸው። እንደ መጨማደድ, ያልተስተካከለ ቆዳ, ትላልቅ ቀዳዳዎች, ብጉር የመሳሰሉ ችግሮችን ለመፍታት በቀላሉ እና በተሳካ ሁኔታ በቤት ውስጥ መጠቀም ይቻላል. ለምሳሌ, ቫይታሚን B9 እንደገና የማምረት ሂደቶችን ያበረታታል, የቆዳ መቆጣትን ያስወግዳል.
የፋርማሲ አምፖሎች ቫይታሚን ቢን የያዙ በዋጋቸው በጣም ተቀባይነት አላቸው።ዋጋቸው በጣም ተመጣጣኝ ነው፣እና ድርጊቱ በጣም ውጤታማ ነው።
የቢ ቫይታሚኖች አጠቃላይ እይታ
የቢ ቪታሚኖች ዝግጅት የቆዳውን ሁኔታ መደበኛ ያደርገዋል፣ ይህም ቆዳን ለማለስለስ ይረዳል። ለየብቻ ሊጠቀሙባቸው ይችላሉ፣ እና የተለያዩ የቪታሚኖች ቡድን ውስብስብ ቅበላ እንዲሁ ይቻላል፡
- ታያሚን - ቫይታሚን B1። ለተለያዩ የቆዳ ህመሞች፡ psoriasis፣ dermatitis፣ eczema እና የመሳሰሉትን ለማከም ያገለግላል።ለእርጅና ምልክቶችም ውጤታማ የሆነ መፍትሄ ነው፤
- ሪቦፍላቪን - ቫይታሚን B2። የቆዳውን ወጣትነት ማራዘም እና ጤንነቱን መጠበቅ ያስፈልጋል. ለሁሉም የ epidermis ሽፋኖች የኦክስጅን አቅርቦትን ያበረታታል. ለዚህም ምስጋና ይግባውና የሜታቦሊዝም ፍጥነት ይጨምራል, ውጤቱም ጤናማ ቆዳ እና ተፈጥሯዊ ቆዳ;
- ፓንታቶኒክ አሲድ -ቫይታሚን B5. ለመበጥበጥ የተጋለጡ የቅባት ቆዳ ዓይነቶች ተስማሚ. የሴባይት ዕጢዎች እንቅስቃሴን ይቀንሳል. ቫይታሚን ቢ በአምፑል ውስጥ የሚገኘው የፊት ገጽታ ጥርት ያለ የፊት ቅርጽን ወደነበረበት ለመመለስ ይረዳል፣ የጠለቀ መጨማደድን እንኳን ያስተካክላል፤
-
pyridoxine - ቫይታሚን B6። የቆዳ በሽታዎችን በመዋጋት ረገድ ውጤታማ. እንዲሁም በአምፑል ውስጥ ለፊት ለፊት በቫይታሚን መልክ ይገኛል. በዚህ መድሃኒት አጠቃቀም ላይ የኮስሞቶሎጂ ባለሙያ ፣ የቆዳ ህክምና ባለሙያ የሰጡት ምክር ከባድ ችግሮችን መቋቋም ስለሚችል ከ epidermis በሽታዎች ሕክምና ጋር ይዛመዳል ፤
- ፎሊክ አሲድ - ቫይታሚን B9። ቆዳን ከአልትራቫዮሌት ጨረር ይከላከላል፣ በጉርምስና ወቅት የቆዳ ሽፍታዎችን ለመቋቋም ይረዳል፣
- ሳያኖኮባላሚን - ቫይታሚን B12። የቆዳ ሕዋሳትን እንደገና ማደስን ያሻሽላል, በዚህ ምክንያት እብጠት ይጠፋል, ሽክርክሪቶች ይለሰልሳሉ. በአምፑል ውስጥ የሚገኘው B12 የቆዳ እድሳትን ያበረታታል እና ቆዳን ያሻሽላል።
የትግበራ ህጎች
በአምፑል ውስጥ ላለው ፊት ቫይታሚን ቢ በጣም ንቁ ነው፡ስለዚህ መልኩን እና ጤናን እንዳይጎዳ በትክክል መጠቀም ያስፈልጋል። የፋርማሲ መፍትሄዎችን የመጠቀም ዘዴዎችን እና ህጎችን በማወቅ በቀላሉ መጨማደድን፣ እብጠትን ማስወገድ እና ቆዳዎን ጤናማ መልክ መስጠት ይችላሉ።
B የቫይታሚን ዝግጅቶች፡ መሰረታዊ የአጠቃቀም መርሆዎች
ውስብስብ ቪታሚኖች ሁልጊዜ ለመዋቢያነት ችግሮች አይረዱም፣ስለዚህ ሞኖቪታሚን ቀመሮችን መጠቀም በጣም የተሻለ ነው።
የተከፈቱ አምፖሎች ለረጅም ጊዜ ማከማቻ ተገዢ አይደሉም። በከኦክሲጅን ጋር መስተጋብር, የቪታሚኖች እንቅስቃሴ ይቀንሳል.
ቪታሚኖችን እንደ ማስክ አካል ከመጠቀምዎ በፊት ፊቱ ለዚህ አሰራር በጥንቃቄ መዘጋጀት አለበት። ችግር ላለባቸው ቆዳዎች, ማጽጃ መጠቀም ይችላሉ. በደረቁ እና በተለመደው ጊዜ መዋቢያዎቹን በደንብ ማጠብ እና ማጽጃ ቶኒክ መጠቀም ያስፈልግዎታል።
B ቫይታሚን ብጉርን ለማከም የሚያገለግል ከሆነ በሳምንት ሁለት ጊዜ ጥቅም ላይ መዋል አለበት። ኮርሱ እንደ ችግሩ ክብደት ከ10-15 ሂደቶችን ያካትታል።
የቫይታሚን የቆዳ አመጋገብ
የተለያዩ የተመጣጠነ ምግብ ዓይነቶች ለፊት እድሳት ሊጠቀሙበት ይችላሉ፡ ቫይታሚን ሲ፣ ውስብስብ የቫይታሚን ኤ እና ኢ፣ ቫይታሚን ቢ አጠቃቀማቸውም የተለየ ነው፡ ማስክ፣ ክሬም ላይ መጨመር፣ መመገብ።
ቆዳውን በቫይታሚን የማበልጸግ መንገዶች፡
- ውስብስብ የቪታሚኖች ቅበላ (ጠብታዎች፣ ታብሌቶች፣ እገዳዎች)። እንደ መመሪያው በመደበኛነት እና በትክክል ከተወሰዱ ፣ ምግብ ከውስጥ ስለሚመጣ ብዙ የቆዳ ችግሮችን ማስቀረት ይቻላል።
- ቪታሚኖች ለየብቻ የሚሸጡ እና በጡባዊዎች ፣ በዘይት መፍትሄዎች ፣ በካፕሱል መልክ ሊለቀቁ ይችላሉ። የዚህ ዓይነቱ የቪታሚን አመጋገብ ለአንድ የተወሰነ የቆዳ አይነት ተስማሚ እና የመዋቢያ ችግሮችን ለመፍታት የሚያስችል በቂ እምነት ካለ የእነሱ ጥቅም ጥሩ ነው. በአፍ ሊወሰዱ ወይም ወደ ጭምብሎች ሊጨመሩ ይችላሉ።
- ጭምብሎች ከቫይታሚን ጋር። ከሱቅ መግዛት ወይም በራስዎ ሊሠራ ይችላል. በሁሉም ጠቃሚ ንጥረ ነገሮች ቆዳን በደንብ ያጥቡት።
የቫይታሚን አጠቃቀም ባህሪያት
የተፈለገውን ውጤት ለማግኘት ከላይ የተጠቀሱትን በርካታ ዘዴዎች መጠቀም ያስፈልግዎታል። ነገር ግን፣ እነሱን በማጣመር አንዳንድ ባህሪያትን ግምት ውስጥ ማስገባት ያስፈልጋል።
ቪታሚኖችን ከመጠቀምዎ በፊት እነሱን በመጠቀም ሊደረስበት የሚገባውን ግብ መወሰን እና በእሱ ላይ በመመስረት የተወሰነ ቫይታሚን መምረጥ ጠቃሚ ነው።
በአጠቃላይ ለሰውነትም ሆነ ለፊት የቆዳ ሁኔታ ጎጂ የሆነውን hypervitaminosis ለማስወገድ የግለሰብን ቪታሚኖች እና የቫይታሚን ውስብስቦችን በአንድ ላይ ማዋሃድ አይመከርም።
ቫይታሚን ቢን ከመጠቀምዎ በፊት የአጠቃቀም መመሪያዎችን ማንበብ ያስፈልጋል።ከመድኃኒቱ ጋር ተያይዞ የሚመጣው መመሪያ ከሌሎች መድሃኒቶች ጋር የማይፈለጉ ውህዶችን ለመለየት ይረዳል። ለምሳሌ ቫይታሚን B6 ከአስኮርቢክ አሲድ ጋር ተኳሃኝ አይደለም።
የአምፑል ቪታሚኖች ዋጋ
እንደ አምፖሎች ብዛት እና እንደ አምራቹ መጠን ቫይታሚን ቢ በአምፑል ውስጥ ላለው ፊት የተለየ ዋጋ እና ከ50-100 ሩብልስ ሊለያይ ይችላል። አምፖሎችን በቀጥታ በፋርማሲ ውስጥ ወይም ማድረስ በሚቻልባቸው የመስመር ላይ መደብሮች ድር ጣቢያዎች ላይ መግዛት ይችላሉ።
ለቫይታሚን ቢ ዋጋው በሰንጠረዡ ላይ ይታያል።
ስም |
የመልቀቂያ ቅጽ፣ ብዛት |
ዋጋ |
| ቲያሚን፣ B1 | Ampoules 1 ml 10 | 31 rub. |
| Riboflavin፣ B2 | Ampoules፣ 1 ml 10 | 90 RUB |
| Pyridoxine፣ቫይታሚን B6 በአምፑል ውስጥ | Ampoules፣ 1 ml 10 | 113 rub. |
| ፎሊክ አሲድ፣ B9 | ካፕሱል 90 | 200 RUB |
| ፓንታቶኒክ አሲድ፣ B5 | ካፕሱል 100 | 1,230 RUB |
| ፎሊክ አሲድ+B6+B12 | ካፕሱል 90 | 300 RUB |
| B12 አምፖሎች | Ampoules 1ml፣ 10 | 129 RUB |
የሚታደስ የፊት ጭንብል
ከቲያሚን ጋር ያለው ማስክ ጥሩ የቆዳ መሸብሸብ ችግርን ለማለስለስ ብቻ ሳይሆን የቀለም መጠንንም ይቀንሳል። ምግብ ለማብሰል, የሊንዶን ማር አንድ የሾርባ ማንኪያ (ማር ሞቃት, ሙቅ መሆን አለበት), ተመሳሳይ መጠን ያለው መራራ ክሬም እና የጎጆ ጥብስ ያስፈልግዎታል. በዚህ ድብልቅ ውስጥ አንድ አምፖል ቫይታሚን B1 እና B12 ይጨምሩ. ከዚያም በጣም በጥንቃቄ መቀላቀል እና ፊት ላይ ማመልከት ያስፈልጋል. ከ20 ደቂቃ በኋላ በሞቀ ውሃ ይታጠቡ።
የተፈጨ አጃ (2 የሾርባ ማንኪያ) ከአንድ የሾርባ ማንኪያ ጋር ይቀላቅሉ። አንድ ማንኪያ ማር እና እርጎ (ምንም ተጨማሪዎች የሉም). ሁሉንም ነገር በደንብ ይቀላቀሉ እና በ 1 የሻይ ማንኪያ ቫይታሚን B1 ውስጥ ያፈስሱ. የተፈጠረውን ድብልቅ ለ 25 ደቂቃዎች በተጸዳ ፊት ላይ ይተግብሩ እና ከዚያ በቀዝቃዛ ውሃ ያጠቡ።
ጭምብል ለችግር ቆዳ
ይህ የምግብ አሰራር ቅባታማ የቆዳ ሽፍታዎችን ለማከም ተስማሚ ነው። ወደ 1 tbsp. ግማሽ የሾርባ ማንኪያ ክሬም ወደ አንድ ማንኪያ ፈሳሽ ማር ይጨምሩ (በዝቅተኛ የስብ ይዘት መውሰድ የተሻለ ነው)።1 የሻይ ማንኪያ የሎሚ ጭማቂ እና የቫይታሚን B6 አምፖል ይጨምሩ። በሁሉም የፊት ክፍሎች ላይ ይተግብሩ. የትግበራ ጊዜ - 30 ደቂቃዎች. ጭምብሉን ለስላሳ ጨርቅ ያስወግዱት ፣ ቀሪውን በሞቀ ውሃ ያጥቡት።
የእርጎ ሙቀት (2 የሾርባ ማንኪያ)፣ ማር (ፈሳሽ ከሆነ ይሻላል) እና ግማሽ የሻይ ማንኪያ የሎሚ ጭማቂ ይጨምሩ። 1 አምፖል የቫይታሚን B12 አፍስሱ። በተፈጠረው ድብልቅ የፊት ቆዳን ይያዙ. ለ 20 ደቂቃዎች እንዲጠጣ ያድርጉት. በሞቀ ውሃ ይታጠቡ።
የአምፑል ቫይታሚኖች አተገባበር
የፊት ማስክ ላይ ቫይታሚን ቢን ከመጠቀም በተጨማሪ ቀጥተኛውን የአተገባበር ዘዴ መጠቀም ይችላሉ። ይህንን ለማድረግ በመጀመሪያ ቆዳን ማጽዳት አለብዎ, ከዚያም አምፖሉን ይክፈቱ እና ይዘቱን በፊቱ የመታሻ መስመሮች ላይ ይተግብሩ. ከዚህ አሰራር በኋላ, ቪታሚኖች እንዲቀላቀሉ ለማድረግ ትንሽ መጠበቅ አለብዎት. ለቆዳዎ አይነት (ቀንም ሆነ ማታ) ተስማሚ የሆነ ክሬም ይከተሉ።
በአንድ አምፖል ውስጥ ያለው የቫይታሚን መጠን ለአንድ አፕሊኬሽን የተነደፈ ነው። ነገር ግን የተወሰነ መጠን የሚቀሩበት ጊዜዎች አሉ, እስከሚቀጥለው አጠቃቀም ድረስ ማስቀመጥ ይችላሉ. ይህንን ለማድረግ የተከፈተውን አምፖል በጥጥ በተሰራ ፓድ በጥንቃቄ ይዝጉ እና በቀዝቃዛና ጨለማ ቦታ ውስጥ ያከማቹ። ለበለጠ ውጤት, ከመተኛቱ በፊት ቪታሚኖችን መጠቀም ጥሩ ነው, እንዲሁም የምሽት ክሬም ይጠቀሙ. ምሽት ላይ የቆዳው ሜታብሊክ ሂደቶች በተለይ ንቁ ናቸው. የአካባቢን ጉዳት ለመከላከል የተነደፉ ሴረም በቀን ውስጥ ጥቅም ላይ መዋል አለበት።
