የታችኛው የጀርባ ህመም በመድኃኒት ውስጥ lumbago ይባላል። ይህ አጣዳፊ ሕመም ነው, ብዙውን ጊዜ የሚከሰተው በኦስቲኦኮሮርስሲስ እና በ intervertebral hernia ምክንያት ነው. ለብዙ ደቂቃዎች፣ ሰዓታት ሊቆይ ይችላል።
የታችኛው የጀርባ ህመም፡ መንስኤዎችና መገለጫዎች
Osteochondrosis በአከርካሪ አጥንቶች መካከል ያለው ክፍተት እንዲቀንስ ያደርገዋል፣ይህም እንዲታጠቁ እና እንዲጨመቁ ያደርጋቸዋል። የአከርካሪ አጥንት የነርቭ ቅርንጫፎች ያቃጥላሉ, የመብሳት ህመም ያስከትላሉ, ይህ ደግሞ የጡንቻ መወጠርን ያመጣል. በ intervertebral hernia ውስጥ የነርቭ ሥሮቹ በተዘረጋ ዲስክ የታጠቁ ናቸው ፣ እና ክብደትን በከፍተኛ ፍጥነት በማንሳት ሊወድቁ ይችላሉ። በወገብ አካባቢ ካለው አጣዳፊ ሕመም በተጨማሪ ታካሚዎች አንዳንድ ጊዜ ስለ ራስ ምታት ቅሬታ ያሰማሉ. ለእንደዚህ ዓይነቶቹ ምልክቶች መከሰት ቀስቃሽ ምክንያት የጡንቻ መወጠር ነው ፣ ይህም በድንገት የአካል ብቃት እንቅስቃሴ ፣ ሃይፖሰርሚያ ወይም ከመጠን በላይ ማሞቅ ፣ ከዚያም የሰውነት ሹል ማቀዝቀዝ ፣ ጉንፋን ፣ ለረጅም ጊዜ በማይመች ሁኔታ ውስጥ ሊሆን ይችላል። እንዲሁም በጉዳት ምክንያት የጀርባ ህመም ሊከሰት ይችላል (በቁስሎች ፣ የአከርካሪ አጥንቶች መፈናቀል) ፣ ዕጢዎች ፣ ኢንፌክሽኖች።
ተመሳሳይ የ lumbago መንስኤዎች ሌላ የፓቶሎጂ አላቸው - lumbodynia እየተባለ የሚጠራው በወገቧ አካባቢ ለረጅም ጊዜ የሚያሰቃይ ህመም ይታወቃል። Lumbago እና sciatica ብዙውን ጊዜ ይጣመራሉ - lumboischialgia. በዚህ ሁኔታ ህመሙ ሹል እና ህመም ፣ መተኮስ ወይም መምታት ሊሆን ይችላል። በጅማት፣ በጡንቻዎች፣ በአጥንቶች ውስጥ ጥልቅ ስሜት ይሰማቸዋል እናም በእግር ፣ በአካላዊ እንቅስቃሴ እና በሚያስሉበት ጊዜ ይጠናከራሉ። እንዲህ ዓይነቱ ህመም ወደ እግሮች እና መቀመጫዎች ሊሰራጭ ይችላል. በጀርባ ጡንቻዎች ውጥረት ምክንያት አንድ ሰው በታጠፈ ቦታ ላይ እንዲቀዘቅዝ ይገደዳል, ወደ ላይ ቀጥ ለማድረግ እድሉ የለውም. በ intervertebral ዲስኮች ሕብረ ሕዋሳት ውስጥ ዲስትሮፊክ ሂደቶች ሲፈጠሩ ከጀርባው ጀርባ ላይ ያሉ ህመሞች ብዙ ጊዜ ይከሰታሉ። የበለጠ ኃይለኛ እና ረዥም ይሆናሉ. በውጤቱም፣ ካልታከመ ሁሉም ነገር በቋሚ እግሮች መደንዘዝ እና አካል ጉዳተኝነት ያበቃል።
የታችኛው የጀርባ ህመም፡ ህክምና
ከሉምባጎ ጋር ሊወሰዱ የሚችሉ ዋና ዋና እርምጃዎች እረፍት ማድረግ፣ የተጎዳውን አካባቢ በተለያዩ ማደንዘዣ ቅባቶች ማሸት፣ የሰናፍጭ ፕላስተር፣ ቆርቆሮ መጠቀም፣ የህመም ማስታገሻዎች መውሰድ ናቸው። ነገር ግን እንደዚህ አይነት ዘዴዎች ለጊዜው የጀርባ ህመምን ብቻ ማጥፋት ይችላሉ. በድንገት ሃይፖሰርሚያ ካጋጠመዎት ወይም አንዳንድ የማይመች እንቅስቃሴ ካደረጉ፣ ከባድ ነገርን ካነሱ፣ ጥቃቱ በእርግጠኝነት እንደገና ይከሰታል። lumbago ን በጥራት ለማስወገድ በዋና መንስኤው ላይ እርምጃ መውሰድ አስፈላጊ ነው ፣ ማለትም ፣ በ intervertebral ዲስኮች ሕብረ ሕዋሳት ውስጥ መመለስ አስፈላጊ ነው።የሜታብሊክ ሂደቶች እና በዚህም ምክንያት የነርቭ ሥሮች መጨናነቅን ያስወግዳል. ይህ በ reflexo-, osteo- እና ፊዚዮቴራፒ, በእጅ ሕክምና አማካኝነት ሊገኝ ይችላል. አኩፓንቸር, ማሸት (አኩፓንቸር) እና ሌሎች ሂደቶች በአንድ ላይ ጥቅም ላይ መዋል አለባቸው. ይህ የጡንቻ መወጠርን ያስወግዳል, በአከርካሪው ላይ ያለውን ሸክም መደበኛ ያደርገዋል, የነርቭ መጨረሻዎችን አመጋገብ ያሻሽላል. የጀርባ ህመሞች በሃርኒየስ ዲስክ ምክንያት ከሆኑ ህክምናው ረጅም ጊዜ ይወስዳል።
