የፍሎራይን ተጽእኖ በሰው አካል ላይ። በሰውነት ውስጥ የፍሎራይን እጥረት እና ከመጠን በላይ መጨመር

2024 ደራሲ ደራሲ: Curtis Blomfield | [email protected]. ለመጨረሻ ጊዜ የተሻሻለው: 2024-01-17 01:04

ፍሎራይን እንደ ሃሎጅን መርዛማ ጋዝ ቢሆንም ወደ ሰው አካል መግባቱ ግን ግዴታ ነው። የበሽታ መከላከያ, የደም ዝውውር ስርዓት, የአጥንት ሕብረ ሕዋስ እና ሌሎችም ሁኔታ በቀጥታ በዚህ ንጥረ ነገር ላይ የተመሰረተ ነው በሰውነት ውስጥ የፍሎራይን እጥረት የፀጉር መርገፍ, የአፍ ውስጥ ምሰሶ እና አጥንት በሽታዎች እንዲፈጠሩ ያደርጋል. ነገር ግን ከመጠን በላይ የሆነ ንጥረ ነገር በጣም አደገኛ ነው. ስለዚህ፣ እያንዳንዱ ሰው ወርቃማውን አማካይ እንዴት ማግኘት እንዳለበት ማወቅ አለበት።

ይህ ንጥል ነገር ምንድን ነው

Fluorine (ኤፍ) ባዮጂካዊ ንጥረ ነገር ነው፣ በጣም ንቁ ብረት ያልሆነ፣ ጠንካራ ኦክሳይድ ወኪል ነው። በ ወቅታዊ የኬሚካል ንጥረ ነገሮች D. I. Mendeleev በቡድን VII ውስጥ, halogens ንዑስ ቡድን ውስጥ ነው. ጨዎችን ለመፍጠር ከብረት ጋር ምላሽ ይሰጣል። በተፈጥሮው ኤፍ ፈዛዛ ቢጫ ጋዝ ነው። በተፈጥሮ ውስጥ በጣም ከተለመዱት ንጥረ ነገሮች አንዱ።

በተለምዶ የሰው አካል 2.6 ግራም ንጥረ ነገር ይይዛል። ለአዋቂ ሰው ዕለታዊ ልክ መጠን ከአንድ ተኩል እስከ አምስት ሚሊግራም ነው. በ 188 ዲግሪ ሴንቲግሬድ ከዜሮ በታች ባለው የሙቀት መጠን, ጋዙ ይጨመቃል. ወደ -228 ዲግሪ ከተቀነሰ በኋላ, በረዶ ይሆናል, ወደ ክሪስታል ይቀየራል. በተፈጥሮ ውስጥ, በጣምበማዕድን መልክ ተከፋፍሏል. ከነሱ መካከል ትልቁ ድርሻ በፍሎራይት ወይም በፍሎረስፓር (CaF_{2) ላይ ይወርዳል።}

በሰው ጤና ላይ የሚኖረው ተፅዕኖ

Fluorine - ለሰውነት ምን ያስፈልገዋል? በጥርሶች ላይ የካሪየስ ገጽታ ይከላከላል, የበሽታ መከላከያዎችን ያበረታታል እና የደም ዝውውርን ይቆጣጠራል. የዚህ ንጥረ ነገር እጥረት በሚኖርበት ጊዜ ሐኪሙ ከይዘቱ ጋር የአመጋገብ ማሟያዎችን ማዘዝ ይችላል። ነገር ግን መጠኑ በጥብቅ መደበኛ መሆን አለበት. ከመጠን በላይ መጠጣት የሰውነትን በሽታ የመከላከል ስርዓትን በማዳከም የልጁን እድገት ላይ አሉታዊ ተጽዕኖ ያሳድራል።

የፍሎራይድ ለሰው አካል ያለው ጥቅም፡

• radionuclides እና የከባድ ብረቶች ጨዎችን ያስወግዳል፤
• የጨረር መቋቋምን ይጨምራል፤
• በኢናሜል እና አጽም ምስረታ ላይ ይሳተፋል፤
• ለተለመደው የፀጉር እና የጥፍር እድገት ሀላፊነት አለበት፤
• በተለያዩ ባዮኬሚካላዊ ግብረመልሶች ውስጥ ይሳተፋል፤
• የደም ዝውውር ስርዓትን ያበረታታል፤
• በሽታ የመከላከል አቅምን ያጠናክራል፤
• ኦስቲዮፖሮሲስን ይከላከላል፤
• የካሪየስ እና የፔሮድደንታል በሽታን ይከላከላል፤
• አሲድ የሚፈጥሩ ባክቴሪያዎችን ፍጥነት ይቀንሱ።

ትርፍ ኤፍ

ተጨማሪ ተጨማሪ መድሃኒቶችን ሳይጠቀሙ ሰዎች በውሃ፣ በጥርስ ሳሙና (በሁሉም የተሰሩ የጥርስ ሳሙናዎች ፍሎራይድ ይዘዋል) ወይም ምግብ የሚወስዱት ንጥረ ነገር መጠን በጣም ከፍተኛ ሊሆን ይችላል። እና የዚህ አይነት ንጥረ ነገር ከመጠን በላይ መብዛቱ ለከባድ የጤና ችግሮች እንዲታይ ያደርጋል።

አንድ ሰው ከሁለት ግራም በላይ ንጥረ ነገር ከበላ በኋላ ሊሞት ይችላል። በከሃያ ሚሊግራም በላይ መጠቀም መርዝ ነው. በሰው አካል ላይ የፍሎራይን ተጽእኖ ሊቀንስ አይችልም. ከመጠን በላይ የመጠጣት ዋና ምልክቶች የሚከተሉት ናቸው፡

• ማስፈራራት፤
• ደካማነት፤
• ሹል መደንዘዝ፤
• የሆድ ህመም፤
• ማስታወክ፤
• ተቅማጥ፤
• የሚያሳክክ ቆዳ፤
• ፍሎሮሲስ፤
• የድድ መድማት፤
• ካልሲኖሲስ፤
• መንቀጥቀጥ፤
• ኦስቲዮፖሮሲስ፤
• የተረበሸ የሳይነስ ምት የልብ ምት፤
• የሜታቦሊክ ዲስኦርደር፤
• የሳንባ ምች፤
• የአጥንት መበላሸት፤
• hypotension፤
• የኩላሊት ጉዳት፤
• የሳንባ እብጠት፤
• በማዕከላዊው የነርቭ ሥርዓት ላይ የሚደርስ ጉዳት።

አደጋው ምንድን ነው F

የፍሎራይን ሚና በሰው አካል ውስጥ በጣም ከፍተኛ ነው። የምርምር ሳይንቲስቶች የዚህ ንጥረ ነገር ውህዶች ኒውሮቶክሲን ናቸው - የነርቭ ሴሎችን አሉታዊ ተጽእኖ የሚያደርጉ እና የነርቭ ሕብረ ሕዋሳትን ያጠፋሉ. በሁሉም ኒውሮቶክሲን የሚታወቁት የአልኮል እና የእንስሳት መርዝ ናቸው. ለምሳሌ የእባብ መርዝ ተጎጂውን በሰከንዶች ውስጥ ሙሉ በሙሉ ሽባ የሚያደርግ አካል ይዟል።

ከተለመደው በላይ ፍሎራይድ መጠቀም ሰውን ሽባ አያደርገውም (ቢያንስ ቶሎ አይደለም)። ነገር ግን ፍሎራይድ የማስታወስ ችሎታን፣ የማሰብ ችሎታን፣ የመገኛ ቦታ ዝንባሌን፣ መረዳትን፣ ስሌትን፣ መማርን፣ ንግግርን፣ የማመዛዘን ችሎታን እና ሌሎች የግንዛቤ ተግባራትን ይቀንሳል።

የፍሎራይን የረዥም ጊዜ ተፅዕኖ በሰው አካል ላይ፣እንደ ካንሰር፣ የዘረመል ዲ ኤን ኤ መጎዳት፣ ዝቅተኛ IQ፣ ግድየለሽነት፣ አልዛይመር እና ሌሎች የመሳሰሉ የከፋ ውጤቶች።

Fluorine ions አንዳንድ የኢንዛይም ምላሾችን ይከለክላሉ እና እንደ ፎስፈረስ፣ ካልሲየም፣ ማግኒዚየም ያሉ ጠቃሚ ንጥረ ነገሮችን ያስራሉ። ይህ ወደ ሜታቦሊዝም መዛባት ይመራል።

በኬሚካል ኢንዱስትሪ ውስጥ የሚሰሩ ሰዎች ለኤፍ መመረዝ የተጋለጡ ናቸው።ይህም ፎስፌት ማዳበሪያ በሚመረትበት ጊዜ ወይም ኤፍ የያዙ ውህዶች በሚዋሃዱበት ወቅት ሊከሰት ይችላል መርዝ በመተንፈሻ ትራክት ፣ በአይን ውስጥ የ mucous ሽፋን ላይ ይቃጠላል።, እና ቆዳ. በከባድ ሁኔታዎች, በሳንባዎች እና በማዕከላዊው የነርቭ ሥርዓት ላይ ጉዳት ሊደርስ ይችላል. ለረጅም ጊዜ ለረጅም ጊዜ መጋለጥ እንደ ኮንኒንቲቫይትስ፣ ብሮንካይተስ፣ የሳምባ ምች፣ የሳንባ ምች ስክለሮሲስ እና ፍሎሮሲስ ያሉ በሽታዎች ይከሰታሉ።

የኤፍ እጥረት

የፍሎራይድ እጥረት በሚኖርበት ጊዜ ካሪስ በሰውነት ውስጥ ይፈጠራል። በተጨማሪም ፀጉር ይወድቃል, ምስማሮች ይሰበራሉ, አጥንቶች እየዳከሙ ይሄዳሉ, የመሰባበር አደጋም ይጨምራል. በተጨማሪም ኦስቲዮፖሮሲስ፣ የፔሮዶንታል በሽታ ሊፈጠር ይችላል።

ምንም መደበኛ የብረት መምጠጥ አይከሰትም። ይህ ክስተት የብረት እጥረት የደም ማነስ (የደም ማነስ) እድገትን ያመጣል. የዚህ የፓቶሎጂ ምልክቶች፡

• የማሳዘን፤
• ደካማነት፤
• ድካም;
• የምግቡን ጣዕም መቀየር፤
• ደረቅ አፍ፤
• ቋንቋ መቆንጠጥ፤
• የትንፋሽ ማጠር፤
• የልብ ምት፤
• በጉሮሮ ውስጥ እንዳለ እብጠት መሰማት፤
• የ"zaedov" መታየት፤
• ደረቅ ቆዳ፤
• በሴት ብልት ውስጥ ምቾት ማጣት፤
• አንቀላፋ፤
• ራስ ምታት፤
• ማዞር፤
• የመሳት፤
• የፀጉር እና የጥፍር መዋቅር መቀየር፤
• የገረጣ አረንጓዴ ቆዳ።

የደም ማነስ እድገት በተለይ በእርግዝና ወቅት አደገኛ ነው። ከዚያም በእናቶች እና በልጅ ህይወት ላይ አደጋ አለ.

ምን አይነት ምግቦች ይዘዋል

ዋና የፍሎራይድ ምንጭ የመጠጥ ውሃ ነው። በተጨማሪም በጥቁር እና አረንጓዴ ሻይ፣ ዋልኑትስ፣ የባህር ምግቦች፣ ወተት፣ እንቁላል፣ ሽንኩርት፣ ምስር፣ ኦትሜል፣ ባክሆት፣ ሩዝ፣ ድንች፣ አረንጓዴ ቅጠላማ አትክልቶች እና የበሬ ጉበት።

Fluorine በትንሽ መጠን የምግብ አካል ነው፣ስለዚህ ውሃ ሳይጠጡ፣የቀኑን የኤለመንቱን መደበኛ ሁኔታ ማግኘት አይችሉም። ልዩነቱ የባህር ዓሳ ነው። በፍሎራይድ የበለፀጉ ምግቦች ከዚህ በታች ባለው ሠንጠረዥ ይታያሉ።

ምግብ	የፍሎራይን ይዘት
ኮድ (150 ግራም)	0፣ 105mg
የባህር ባስ (150 ግራም)	0፣ 210mg
ሃዶክ (150 ግራም)	0፣ 240mg
ሄሪንግ፣ማኬሬል (150 ግራም)	0፣ 525mg
ኢኤል (150 ግራም)	0፣ 240mg
ሳልሞን (150 ግራም)	0፣ 870mg
የጨሰ ሄሪንግ (45 ግራም)	0፣ 160mg
የቀዘቀዘ ሳልሞን (45 ግራም)	0፣ 200mg
የደረቀ ኮድ (45 ግራም)	0፣ 225mg
የሄሪንግ ፍሬ በቲማቲም (45 ግራም)	0፣ 960mg
የዶሮ ፍሬ (150 ግራም)	0፣ 210mg
የዶሮ ጉበት (100 ግራም)	0፣ 190mg
Buckwheat፣የተላጠ የእህል ዳቦ (60 ግራም)	0፣ 100mg

ካሪስ

የካሪየስ በሽታን ለመከላከል ኤፍ ውህዶችን የያዙ ዝግጅቶች ጥቅም ላይ ይውላሉ።ፍሎራይድ በተፈጥሮው ጥርስ ከተሰራባቸው ማዕድናት ጋር ተመሳሳይ ነው። በጣም ኃይለኛ የፍሎራይድ ክምችት በጥርሶች ጊዜ ይከሰታል. በቋሚ ጥርሶች ውስጥ ከወተት ጥርስ ይልቅ በብዛት ይገኛሉ። ከእድሜ ጋር, የእነዚህ ውህዶች ይዘት ይቀንሳል. በውጤቱም፣ በዕድሜ የገፉ ሰዎች ብዙ የአፍ ጤንነት ችግር አለባቸው።

ክሪስታል ላቲስ ከተጨመረው ፍሎራይድ ጋር ጥርሱን ከካሪስ ይከላከላል። ውህዱ የፕላክ ባክቴሪያ እድገትን ይከለክላል. ፍሎራይድስ በኦርጋኒክ አሲድ መፈጠር ውስጥ የሚሳተፉ ኢንዛይሞችን እንቅስቃሴ ይቀንሳል።

Fluorosis

በሰውነት ውስጥ የፍሎራይን እጥረት ሲኖር ካሪስ ይወጣል እና ከመጠን በላይ ከሆነ ፍሎረሮሲስ ይከሰታል። F በሁሉም የሰው አካል ክፍሎች እና ሕብረ ሕዋሳት ውስጥ ይገኛል, ነገር ግን ከፍተኛው ትኩረት በጥርስ እና በአጥንት ሕብረ ሕዋሳት ውስጥ ነው. የምግብ አካል የሆኑት ፍሎራይዶች ከ የከፋ ይዋጣሉበውሃ ውስጥ የሚሟሟ. ስለዚህ ለፍሎረሮሲስ እድገት ዋናው ምክንያት በመጠጥ ውሃ ውስጥ ያለው ንጥረ ነገር ከመጠን በላይ መጨመር ነው.

አብዛኛው የሚወሰነው በእያንዳንዱ ሰው ግለሰባዊነት ላይ ነው። በጥናቱ ውጤት መሰረት በውሃ ውስጥ ያለው ንጥረ ነገር ከመጠን በላይ ከፍተኛ በሆነባቸው አካባቢዎች በፍሎረሮሲስ የሚሰቃዩ እና የአፍ ውስጥ ምሰሶቸው ፍጹም ጤናማ የሆነ በአንድ ጊዜ እንደሚኖሩ ተረጋግጧል።

ከላይ ከተመለከትነው የፍሎራይድ በሰው አካል ላይ የሚያሳድረው ተጽእኖ በጣም ጠቃሚ ሚና ይጫወታል ብለን መደምደም እንችላለን።

ፍሎራይድ የያዙ ዝግጅቶች

ቁሱ የማእድን ውስብስቦቹ አካል የሆነባቸው መድሃኒቶች አሉ። እና ኤፍ ገለልተኛ አካል የሆነባቸውም አሉ። ከሁለተኛው መካከል - ቪታፎር, ሶዲየም ፍሎራይድ, ፍሎራይድ. ሁሉም በተለያየ ዕድሜ ላይ ለሚገኙ ሰዎች ካሪዎችን ለማከም ያገለግላሉ. ፍሎራይድድ ውሃ፣ ጨው እና ሌሎች የመከላከያ ምርቶችም ይመረታሉ። ለሁለቱም ህክምና እና የF ጉድለትን ለመከላከል የታዘዙ ናቸው።

የፍሎራይድ በሰው አካል ላይ የሚያደርሰውን አሉታዊ ተፅእኖ ለመቀነስ በቧንቧ ውሃ ውስጥ የሚጨመር መጠን ባላቸው አካባቢዎች በህዝቡ መካከል የመከላከያ እርምጃዎችን በመደበኛነት ማከናወን ያስፈልጋል።