እንቅልፍ አስደናቂ የሰው ልጅ ሁኔታ ነው። እኛ እንደ ሌላ እውነታ ፣ በነፍስ ክብደት የሌለው ሁኔታ ውስጥ ነን። በተመሳሳይ ጊዜ በቀለማት ያሸበረቁ, ብሩህ እና አዎንታዊ ህልሞች ካሉን, ያበረታናል, እና ጠዋት ላይ የበለጠ ደስታ ይሰማናል.
ነገር ግን አንዳንድ ጊዜ ለአንዳንድ ሰዎች ይህ ሁኔታ በቲቪ ወይም በይነመረብ ላይ የሆነ ቦታ ላይ ስለሚወዱት ቦታ አደገኛ መረጃ በማግኘታቸው - በሆዱ ላይ ይሸፍናሉ. ለሁለቱም በጀርባ እና በጎን በኩል የማይመች ስለሆነ የአካልን የተለየ አቀማመጥ መምረጥ አይችሉም. መላ ሰውነት ደነዘዘ፣ ታመመ እና እንቅልፍ ዱቄት ይሆናል። ለምን በሆድዎ መተኛት አይችሉም? ለምንድን ነው እንደዚህ ያለ አቋም አደገኛ የሆነው? ይህን ጉዳይ አሁን ለመረዳት እንሞክር።
በሆዳችን ስንተኛ የውስጥ ብልቶች ምን ይሆናሉ
ይህ አቀማመጥ በእርግጠኝነት ምቹ ነው፣ነገር ግን ለጤናችን በጣም ጥሩ አይደለም። ለምን በሆድዎ መተኛት አይችሉም? ዶክተሮች ይህንን ጥያቄ ለረጅም ጊዜ ሲመልሱ ቆይተዋል. በዚህ ቦታ በእንቅልፍ ወቅት የደም ቧንቧዎች በአካባቢው ይጨመቃሉ ይላሉአከርካሪው, ጭንቅላታችን ወደ ጎን ስለሚዞር. በዚህ ምክንያት ደም በእነዚህ መርከቦች በኩል ወደ አንጎል አይገባም. በተመሳሳይ ጊዜ አንድ ሰው በአተሮስስክሌሮሲስ በሽታ የሚሠቃይ ከሆነ እና በሌላኛው በኩል ያለው የደም ቧንቧ በኮሌስትሮል ፕላስተሮች "የተጨናነቀ" ከሆነ, ግራጫ ሴሎች በአጠቃላይ ኦክስጅን ሳይኖር የመቆየት አደጋ ያጋጥማቸዋል. ይህ በጣም አደገኛ እንደሆነ ግልጽ ነው. በዚህ በሽታ አልታመምም ካሉ, ዶክተሮች የራሳቸው ክርክር አላቸው - አንድ ቀን ያረጃሉ, እና ምን ዓይነት ቁስለት "ብቅ" እንደሚል አይታወቅም. ስለዚህ እራስዎን ከዚህ አቀማመጥ ጋር አይላመዱ ፣ ከዚያ እርስዎ አይለምዱትም። በሆድዎ ላይ መተኛት ከተከለከሉባቸው ዋና ዋና ምክንያቶች ውስጥ አንዱ ይህ ነው።
በተጨማሪም በዚህ ቦታ በእንቅልፍ ወቅት ደረቱ ይጨመቃል። በውጤቱም, መተንፈስ ግራ የተጋባ እና የተረበሸ ነው. አንድ ሰው ሰውነቱን በኦክሲጅን ሙሉ በሙሉ መሙላት አይችልም, እና ጠዋት ላይ ይህ ድካም እንዲሰማው እና እረፍት እንዳይኖረው ያደርጋል. ከእንዲህ ዓይነቱ ህልም በኋላ ጥንካሬን ለመመለስ አስቸጋሪ ነው.
በዚህ አኳኋን እና በሆድ ክፍል እየተሰቃዩ ነው። በውስጡ የሚገኙት የአካል ክፍሎች ተግባራቸውን በመደበኛነት ማከናወን አይችሉም. የጾታ ተመራማሪዎች, ለምሳሌ, አንድ ሰው ይህን ቦታ የሚመርጥ ከሆነ ባለትዳሮች በቅርበት ሉል ላይ ችግሮች ሊያጋጥሟቸው እንደሚችሉ ይናገራሉ. ለዛም ነው ሆድህ ላይ መተኛት የሌለብህ።
እንዲህ ዓይነቱ አቀማመጥ የሰውን ገጽታ እንዴት ይጎዳል
ፊታችን ለምን ሆዳችን መተኛት እንደሌለብን በግልፅ ያሳየናል። በሰውነት ላይ የሚከሰት ነገር በቆዳው ሁኔታ ላይ በግልጽ ይታያል. ጠዋት ላይ "የተሸበሸበ" ከእንቅልፍ እንነቃለን, ይህ ሁሉ በጉንጮቹ እና በግንባሩ ላይ በጥብቅ ታትሟል, እና ከእንደዚህ አይነት እይታ ጋር ወደ ሥራ መሄድ ተቀባይነት የለውም. በእኛ ላይ ተመሳሳይ ነገር ይከሰታልየአካል ክፍሎች - ሁሉም በትንሹ "ጠፍጣፋ" እና ለወደፊቱ የጤና ችግሮች ያመጣሉ.
እንዲሁም በጥቂት አመታት ውስጥ በተለይ በናሶልቢያል ክልል ውስጥ የትክክለኛ መጨማደድን መልክ ያስፈራራል። በተጨማሪም, ከእንደዚህ አይነት አቀማመጥ ሴቶች, በዲኮሌቴ እና በደረት ላይ የእርጅና ምልክቶች ይታያሉ, ይህም ለማስወገድ በጣም አስቸጋሪ ነው. ሆዳቸው ላይ መተኛት የሚወዱ ደግሞ ብዙውን ጊዜ ጠዋት ላይ ፊታቸው ያበጠ ነው። መንስኤውን እየፈለጉ ነው, ነገር ግን ሁሉም ነገር በምሽት የሰውነት አቀማመጥ ላይ ነው. ተጨማሪ መጨማደዱ እንዳይኖርዎት, ይህንን የሰውነት አቀማመጥ በሕልም ውስጥ መተው አለብዎት. ለሴቶች ውበት እና ወጣትነት በተቻለ መጠን ለረጅም ጊዜ እንዲቆዩ አስፈላጊ ነው, እና ሁሉም ዘዴዎች እና ዘዴዎች ለዚህ አላማ ጥሩ ናቸው.
በእርግዝና ወቅት በሆድዎ ላይ መተኛት
ብዙ የወደፊት እናቶች ከሚወዷቸው ቦታዎች ጡት ማጥባት ሲኖርባቸው ደስ የማይል ሁኔታ ውስጥ ገብተዋል። እና ትክክል ነው። በሆድ ውስጥ በሚተኛበት ጊዜ የውስጥ አካላት መጨናነቅ ካለ, ለህፃኑ ምን እንደሚመስል አስቡት. በእርግዝና የመጀመሪያ ወር ውስጥ, ሆዱ አሁንም በተግባር ላይ አይውልም, እና ፅንሱ በአስተማማኝ ሁኔታ በማህፀን አጥንት ይጠበቃል. ለወደፊቱ, ሆዱ ያድጋል, እና በላዩ ላይ መተኛት የማይቻል ብቻ ሳይሆን አደገኛም ነው. ህፃኑ ሊሰቃይ ይችላል, አሁንም ቢሆን የፓቶሎጂ በሽታ የመያዝ እድሉ ከፍተኛ ነው. ከሁሉም በላይ የውስጥ ብልቶችዎን ብቻ ሳይሆን የእሱንም ጭምር ያስተካክላሉ. እና ይሄ ተቀባይነት የለውም።
የማህፀን ሐኪም ለእያንዳንዱ ነፍሰ ጡር ሴት ለምን በሆድዎ ላይ መተኛት እንደማይችሉ በዝርዝር ይነግራቸዋል, ይህ ምን መዘዝ ያስከትላል. እና ከሁሉም በላይ, የወደፊት እናት የምትወደውን ቦታ እንዴት እንደሚያውቅ ያስተምራታል. ቢያንስ ለተወሰነ ጊዜ. ይህ ትልቅ ነው።ሥነ ልቦናዊ ገጽታ - ከሁሉም በላይ, የማይቻለውን ለማድረግ በጣም ፈታኝ ነው. ለራስህ "አይ" ብለህ አጥብቀህ ከተናገርክ ምኞቱ በራሱ ይጠፋል, የወደፊት እናት በቀላሉ ማስተካከል እና በእንቅልፍ ጊዜ በሌሎች ቦታዎች ላይ ምቾት ታገኛለች.
በሆድ መተኛት ለምን በእስልምና እና በአይሁድ እምነት የተከለከለ ነው
ይህ አቋም በሙስሊሞች መካከል ከፍተኛ እንግልት ደርሶበታል። የእስልምና ተወካዮች አላህ ራሱ እንዲህ ያለውን የሰውነት አቋም እንደማይታገስ እርግጠኞች ናቸው። ምክንያቱ በቀላሉ ተብራርቷል-አንድ ሰው ሆዱ ላይ ሲተኛ, በተለይም አንድ ወንድ, የወሲብ አካላቱ አሳፋሪ መልክ ይይዛሉ. እና ምንም እንኳን ይህ በሴቶች ላይ የማይተገበር ቢሆንም, አሁንም በዚህ ቦታ ላይ አይተኛም. ሙስሊም ሴቶች በሁሉም ነገር የትዳር ጓደኞቻቸውን ይደግፋሉ, ስለዚህ ባህሪያቸውን ይኮርጃሉ እና በእንደዚህ ዓይነት ጥቃቅን ነገሮች ውስጥ እንኳን ትህትና ያሳያሉ.
ይህ ህግ የሚከበረው በሌሎች ሃይማኖቶች ተወካዮች - አይሁድ እምነት ነው። እየተነጋገርን ያለነው ስለ ሃሲዲሞች ነው። በእንደዚህ ዓይነት ሁኔታ ውስጥ ቢተኛ የአላህ መልእክተኛ እራሱ በሌሊት እንደሚመጣላቸው ያምናሉ, ከዚያም ቅጣትን ማስወገድ አይቻልም. እያንዳንዱ ሃይማኖት የራሱ ቀኖናዎች አሉት, ነገር ግን, ለምሳሌ, ከተመሳሳይ ሙስሊሞች መካከል, ብዙዎቹ የሰውን አካል ይመለከታሉ. ለምሳሌ, ግራ እጃቸውን ለሚመጣው ሰው አይሰጡም, ለእነሱ እንደ ርኩስ ይቆጠራል. የተለየ እምነት ያለው ሰው ይህን በስህተት ቢያደርግ የእስልምና ተወካይ ይዋረዳል እና እንዲህ ያለውን ቁጥጥር ይቅር አይለውም. በተጨማሪም በግራ እጃቸው እንኳን አይበሉም. ይህን የሚያደርገው ሰይጣን ብቻ ነው ብለው ያምናሉ።
በሆድዎ ላይ የመተኛት ጥቅሞች
በአንዳንድ ሁኔታዎች ይህ አቀማመጥ በሰውነት ላይ በጎ ተጽእኖ ይኖረዋል። ለምሳሌ የኩላሊት በሽታ ያለባቸው ሰዎች እፎይታን ብቻ ያመጣሉ. ከሁሉም በኋላሆዳችን ላይ ስንተኛ በእነዚህ የአካል ክፍሎች ላይ ምንም አይነት ጫና አይኖርም. ለመስራት ቀላል እና ለማጽዳት ቀላል ናቸው።
ይህ አቀማመጥ የሆድ ህመም ላጋጠማቸው ወይም የምግብ መፈጨት ችግር ላለባቸውም ይጠቅማል። አንድ "ግን" ብቻ አለ - ከተመገባችሁ በኋላ ወዲያውኑ እንደዚያ መተኛት አይችሉም. በዚህ ሁኔታ, ምቾት ያመጣል. እና የዚህ የሰውነት አቀማመጥ ትልቁ ፕላስ ምቾት ነው. ለነገሩ አብዛኛው ሰው ቶሎ ተኝቶ ደስ የሚል ህልም የሚያየው ሆድ ላይ ነው።
በሆድዎ ላይ መተኛት የማይመች ቦታ ላይ ኮምፒውተሩ ላይ ከተቀመጡ በኋላ ጀርባዎ ሲጠነክር ወይም ትከሻዎ ሲደክም ይጠቅማል። ያም ማለት - ትንሽ ለመዋሸት, እና ሌሊቱን ሙሉ እንደዚያ ላለመተኛት. ስለዚህ ጭነቱን ከእነዚህ የሰውነት ክፍሎች ውስጥ ያስወግዳሉ, በቀላሉ ዘና ለማለት እና ከዚህ የሰውነት አቀማመጥ የተፈለገውን እርካታ ማግኘት ይችላሉ. እና ማታ ላይ ሆድዎ ላይ መተኛት ላይፈልጉ ይችላሉ።
እርስዎ እና የሚወዱት የመኝታ ቦታ
ከሥነ ልቦና አንጻር በሆድዎ ላይ መተኛት ጎጂ ነው? በሆነ መንገድ የአንድን ሰው ባህሪ ያንፀባርቃል? አዎን, በውስጣዊው ዓለም ላይ የተወሰነ አሻራ ይተዋል. የሥነ ልቦና ባለሙያዎች እንዲህ ያሉ ሰዎች በሁሉም ቦታ እና በሁሉም ነገር በጣም ቀጥተኛ እና ግልጽ ናቸው ይላሉ. መዘግየቶችን እና ወቅታዊ አለመሆንን አይታገሡም. ተግባራት በሰዓቱ መጠናቀቅ አለባቸው፣ ሁሉም ስብሰባዎች በሰዓቱ መጀመር አለባቸው፣ በዙሪያው ያሉ ሁሉም ሰዎች ትክክለኛ መሆን አለባቸው እና መመሪያዎችን በጥብቅ መከተል አለባቸው። ሙሉ በሙሉ መሰጠት - በሆዳቸው መተኛት የሚወዱ ሰዎችን ውስጣዊ ዓለም እንዴት መግለፅ ይችላሉ ። ከቅርብ ሰዎች እና የስራ ባልደረቦች ተመሳሳይ ነገር ይፈልጋሉ። የዚህ አቀማመጥ አፍቃሪዎች አንድም ዝርዝር ነገር አያመልጡም። በጣም ከባድ እና ተግባራዊ፣ አላማ ያላቸው እና የማይጎዱ ናቸው።
ታዲያ ለምን ሆድህ ላይ መተኛት የማትችለው ለምንድነው ትጠይቃለህ እንደዚህ አይነት ሰዎች የተወለዱት መሪ ናቸውና? ይቻላል, ግን በጥንቃቄ. ይህ በቀልድ ከሆነ ነው። ነገር ግን በቁም ነገር፣ ይህንን የሰውነት አቋም አላግባብ ባይጠቀሙበት ይሻላል፣ እና ከዚያ በህይወትዎ መሪ ሆነው ጤናዎን መጠበቅ ይችላሉ።
