በማንኛውም ሁኔታ የልጃገረዶች ወጣት ትውልድ እንደ የወር አበባ ፣ “ወሳኝ ቀናት” ፣ የወር አበባ ያሉ ጽንሰ-ሀሳቦች ያጋጥሟቸዋል። ምን እንደሆነ፣ ይህ ውስብስብ ሂደት እንዴት እንደሚቀጥል እናቶች ማስረዳት አለባቸው።
በተጨማሪም ወጣት ልጃገረዶች የወር አበባ ዑደት ሰውነታቸውን በየወሩ ለማርገዝ እንደሚያዘጋጅላቸው እና በሰውነት ውስጥ በርካታ የሆርሞን ለውጦች እንደሚከሰቱ ማወቅ አለባቸው። በወር አበባ ወቅት የጾታ ብልትን ንፁህ መሆኑን ማረጋገጥ አስፈላጊ ነው, ቢያንስ በቀን ሁለት ጊዜ በደንብ ይታጠቡ. ግን ገላ መታጠብ አይችሉም. ባክቴሪያ ወደ ብልት እና ማሕፀን በቀላሉ በደም ሊገባ ስለሚችል ይህ የደም መፍሰስን ይጨምራል እና እብጠትን ያስከትላል።
የወር አበባዎ ሲጀምር
የወር አበባ በጉርምስና ወቅት የሚጀምረው ከ12 እስከ 15 ዓመት አካባቢ ነው። እና ይህ ለልጅዎ አያስደንቅም ፣ በትዕግስት አስቀድመው ያዘጋጁት ፣ ስለ ወር አበባ በዝርዝር ይናገሩ ፣ ምን እንደሆነ ፣ ከእነሱ ጋር ተያይዞ ያለው ምቾት ለምን ያህል ጊዜ ይቆያል።
ዑደቱ መጀመሪያ ላይ መደበኛ ያልሆነ ሊሆን እንደሚችል ነገር ግን በመጨረሻ መረጋጋት እንዳለበት ያብራሩ። የእያንዳንዱ ጊዜ ርዝመትከአንድ የወር አበባ የመጀመሪያ ቀን ጀምሮ እስከ ቀጣዩ መጀመሪያ ድረስ ይቆጠራል, ግን በአማካይ 28 ቀናት ነው. ይህ ሁሉ የሚጀምረው ሃይፖታላመስ ግራንት gonadotropin የሚለቀቅ ሆርሞን (LH) ሲለቀቅ ሲሆን ይህም በአንጎል ውስጥ ወደ ፒቱታሪ ግራንት ይደርሳል። በተጨማሪም gonadoliberin ለፒቱታሪ ግራንት ምልክት ይሰጣል, እና በ follicles ውስጥ የሴሎች እድገት ይጀምራል. በዚህ ጊዜ የሚወጣው ኢስትሮጅን በማህፀን ውስጥ ያለውን የ endometrium ሽፋን እድገትን ያመጣል. በ14ኛው ቀን አካባቢ፣ የኤልኤችኤች መጠን ከፍ ይላል እና አንድ የጎለመሰ እንቁላል ከ follicular sphere ሲወጣ ኦቭዩሽን ያስነሳል፣ እሱም ፕሮግስትሮን ለማምረት የሚችል ኮርፐስ ሉቲም ነው። እሱ, በተራው, በ endometrium ንብርብር ውስጥ የሚገኙትን እጢዎች እና የደም ቧንቧዎች እብጠት ያስከትላል. ብዙዎች በእነዚህ ቀናት የሆድ መጠን በትንሹ ሊጨምር እንደሚችል ያስተውላሉ። የሴት ሴል ከወንዱ ሕዋስ ጋር ካልተገናኘ ይሞታል, የኢስትሮጅን እና ፕሮግስትሮን መጠን ይወድቃል እና የወር አበባ ይጀምራል.
የወር አበባ ደረጃዎች
አንዳንድ ጊዜ የሕፃን ጥያቄ፡- "እማዬ፣ ስለ የወር አበባሽ ንገረኝ! ምንድነው - እንቁላል?" - አዋቂን በሟች ጫፍ ውስጥ ያስቀምጣል. ይህንን ችግር ለማስወገድ የዚህን ሂደት መሰረታዊ ፅንሰ ሀሳቦች እና ደረጃዎች ይግለጹ. ሴል በሁለት ደረጃዎች እንደሚያልፍ ለማስረዳት በጣም ቀላል ነው ፎሊኩላር እና ሉተል. የመጀመሪያው እንቁላል በ follicle ውስጥ ሲፈጠር ነው. ኦቭዩሽን እንደተፈጠረ, ወደ ሁለተኛው ውስጥ ይገባል, እስከሚቀጥለው ዑደት ድረስ ይቆያል. የማሕፀን ደረጃዎች ትንሽ ውስብስብ ናቸው. የደም መፍሰስ ጊዜ (ብዙውን ጊዜ ከ1-6 ቀናት) የወር አበባ ጊዜ ይባላል. ልክ እንደጨረሰ, እና endometrium እንደገና መጨመር ሲጀምር, ማህፀኑ ወደ መስፋፋት ደረጃ ውስጥ ይገባል. ወደ መጨረሻዋሚስጥራዊ እጢዎች እና የደም ቧንቧዎች ለመትከል አስፈላጊውን የ endometrium ውፍረት ቀድሞውኑ አድጓል። ኦቭዩሽን ከሌለ የፕሮጄስትሮን እና የኢስትሮጅን መጠን ይወድቃል ፣ በዚህም ምክንያት የኢስኬሚክ ደረጃ ፣ የተከማቸ የ mucosa ሽፋን ሲሰበር። ይህ ውስብስብ ሊመስል ይችላል, ነገር ግን የትኛውም ደረጃዎች ካልተሳካ, ዑደቱ ይጠፋል. የተገለጸውን ቅደም ተከተል ማወቅ ሰውነትዎ በየወሩ ማለፍ ያለባቸውን ዋና ዋና ደረጃዎች ለመረዳት ጠቃሚ ነው. በተጨማሪም, በቀን መቁጠሪያ ውስጥ "ወሳኝ ቀናትን" በመከታተል, አንድ ችግር ሲፈጠር ለመረዳት ቀላል ነው. ቀደም ባሉት በሽታዎች (አእምሯዊ, ነርቭ, ሥር የሰደደ ወይም አጣዳፊ), የኑሮ ሁኔታዎች, የተመጣጠነ ምግብ እና ሌሎች ነገሮች ጋር በተያያዙ በሰውነት ውስጥ ውድቀቶች ምክንያት የወር አበባ ጊዜ ሊስተጓጎል ይችላል የሚለውን እውነታ ትኩረት መስጠት ተገቢ ነው. ይህንን በጊዜ ዶክተር በማነጋገር ማስቀረት ይቻላል።
የወር አበባ መጀመር መቼ ይታሰባል?
የወር አበባ መጀመሪያ - ምንድን ነው? ይህ ምድብ ከ 8 እስከ 12 ዓመት ባለው የዕድሜ ክልል ውስጥ በሚገኙ ልጃገረዶች የሚጀምረውን ጉርምስና ይጨምራል።
ምንም እንኳን ባለፉት ሁለት መቶ ዓመታት የወር አበባ በሚጀምርበት ጊዜ ከ17 እስከ 13 ዓመት ባለው ጊዜ ውስጥ የቁልቁለት አዝማሚያ እየታየ ቢሆንም (በአውሮፓ ከ1850 እስከ 1960 ባለው ጊዜ ውስጥ ተመሳሳይ ምልከታዎች ተደርገዋል።) በእኛ ክፍለ ዘመን, ይህ ባር በ 12.4 ዓመታት አካባቢ ይለዋወጣል. ቀደምት ወቅቶች የሚከተሉት ምክንያቶች አሏቸው፡
- የአመጋገብ ለውጥ፡ የልጅነት ውፍረት እየጨመረ ነው፣ልጃገረዶች ከተጠበቀው በላይ የሰውነት መጠን ኢላማ ላይ እየደረሱ ነው። ሚስጥሩ ያለው የጉርምስና ዕድሜን የሚያፋጥን ሆርሞን ሌፕቲን ውስጥ ነው።
- ተፅዕኖ ላይፕስሂ፡ ኢንተርኔት እና ሌሎች ሚዲያዎች ለላቁ ወጣት ትውልድ በቀላሉ ተደራሽ መሆናቸው ከማንም የተሰወረ አይደለም ይህም ቀደም ብሎ የፆታ እድገትን ያነሳሳል።
- አንዳንድ በዘረመል የሚተላለፉ በሽታዎች፣ የኢንዶሮኒክ ሲስተም በሽታዎች።
ይህ በልጅዎ ላይ ቢከሰት ምን ማድረግ አለብዎት? ዶክተር ማየትዎን እርግጠኛ ይሁኑ. እንዲሁም ልጆች የሚያዩትን፣ የሚሰሙትን እና የሚገናኙትን ለመቆጣጠር ቀላል ጥንቃቄዎችን ይውሰዱ!
