ጫማ ለሴቶች በጣም ከሚፈለጉት መለዋወጫዎች አንዱ ነው። እና በሚገዙበት ጊዜ, ብዙ ጊዜ ከመጽናናት ይልቅ ውበቱን ይመለከታሉ. እንደ ከፍተኛ ጫማ, እነሱን መልበስ ጎጂ መሆኑን ማረጋገጥ ምንም ፋይዳ የለውም - በእያንዳንዱ ሴት ቁም ሣጥን ውስጥ እንደዚህ አይነት ጫማዎች እንደሚያገኙ እርግጠኛ ነዎት. ከፋሽን ፈጽሞ አይወጡም, እና በጥጃ ጡንቻዎች ላይ ሚዛን እና የፍትወት መራመጃ ይጨምራሉ. ነገር ግን ሴቶች በእርግዝና ወቅት ከፍተኛ ጫማ ማድረግ ይችላሉ? ምን ያህል አስተማማኝ ነው? ለዚህ ቀላል ለሚመስለው ጥያቄ መልስ ለማግኘት እንሞክር!
እርግዝና በሴቶች ሕይወት ውስጥ በጣም ተጋላጭ እና ስሜታዊ ደረጃ ነው። እሷ ብቻዋን አይደለችም እና በእሷ ውስጥ የሚያድገውን ትንሽ ህይወት መንከባከብ አለባት። የእርሷ እንቅስቃሴ የተገደበ አይደለም, ነገር ግን ጥንቃቄ ማድረግ አስፈላጊ ነው. ፋሽንን ለመከተል ሁልጊዜ የሚሞክሩትን ሴቶች በእርግዝና ወቅት ከፍተኛ ጫማ ማድረግ ጥሩ እንዳልሆነ እንዴት ማሳመን ይቻላል? እርግጥ ነው, ጥሩ ምክንያቶች አሉ! ከፍ ያለ ተረከዝ በእርግዝና ላይ ሊያመጣ የሚችለውን አንዳንድ ተፅዕኖዎች እንመልከት፡
• ከባድ የጀርባ ህመም፡ በእንደዚህ አይነት መራመድጫማዎች ሁልጊዜ የሰውነትን ሚዛን ይረብሻሉ. አንድ ሰው መሬት ላይ የቆመ አቀማመጥ, የእግር ጣቱ እና ተረከዙ በአንድ መስመር ላይ ሲደረደሩ, በጣም ተፈጥሯዊ ነው. ይሁን እንጂ አንዲት ነፍሰ ጡር ሴት ተረከዙን ስትለብስ የስበት ኃይል መሃከል ይለያያል እና ከመጠን በላይ ጭነት ወደ አከርካሪው ይጨመራል. እግሮቹም ተጨማሪ ክብደት ይሰቃያሉ, ምክንያቱም. ሴትን ብቻ ሳይሆን ልጅንም ያዙ. ጡንቻዎች እና ጅማቶች ተዘርግተው በማደግ ላይ ላለው ፅንስ ቦታ ለመስጠት, በእርግዝና መጀመሪያ ላይ ለጀርባ ህመም ያመራሉ. ከፍ ያለ ተረከዝ ያጎላቸዋል እና ሙሉ በሙሉ ሊቋቋሙት የማይችሉት ያደርጋቸዋል።
• ዝቅተኛ የጀርባ ህመም፡ ብዙ ጊዜ ፋሽን ጫማ ማድረግ የለመዱ ነፍሰ ጡር ሴቶች ላይ ነው። በእርግዝና ወቅት የታችኛው ጀርባ ቀድሞውኑ ከፍተኛ ጭንቀት ውስጥ ነው. ረጅም ተረከዝ መልበስ በታችኛው ጀርባ እና በላይኛው እግሮች ላይ ከባድ ህመም ያስከትላል።
• የሳይያቲክ ነርቭ ችግሮች፡ ብዙ ጊዜ ከአሰቃቂ ገጠመኞች ጋር ይያያዛሉ። በዚህ ወቅት ከፍተኛ ጫማ ማድረግ ሁኔታውን በእጅጉ ሊያባብሰው ይችላል. የሳይያቲክ ነርቭ ከታችኛው ጀርባ ይጀምራል እና ወደ እግሩ ጀርባ ይጓዛል. ከፍተኛ ጫማ ማድረግ በላዩ ላይ አላስፈላጊ ጫና ሊያስከትል ይችላል. እና የዚህ ነርቭ እብጠት በእርግዝና ወቅት ወደ ከባድ ችግሮች ሊመራ ይችላል, ይህም የአከርካሪ አጥንት መጎዳትን ጨምሮ. ምልክቶች፡ በእግሮች ላይ የሚወጉ ስሜቶች፣ ከታች ጀርባና ቂጥ ማቃጠል፣ የእግር ድንዛዜ፣ sciatica።
• በተጨማሪም በእርግዝና ወቅት ከፍ ያለ ተረከዝ ወደ ቁርጭምጭሚት እብጠት ሊያመራ ይችላል።
• እና በመጨረሻም፣ በዚህ ምክንያትእንደዚህ አይነት ጫማዎችን ለብሶ ማህፀኑ የማያቋርጥ ድምጽ አለው ይህም የፅንስ መጨንገፍ ሊያስከትል ይችላል.
በዚህም ረገድ የዶክተሮች ምክሮች ለወደፊት እናት የከፍተኛ ጫማዎችን አስገዳጅ አለመቀበልን በግልፅ ያሳያሉ። በእርግጥም, ከሌሎች ነገሮች በተጨማሪ, እጅግ በጣም አሰቃቂ ናቸው, እና መውደቅ ወደ ፅንሱ ሞት እንኳን ሊያመራ ይችላል. ስለዚህ, ህጻኑ እስኪወለድ ድረስ ለቆንጆ ህይወት ፍላጎቶችዎን መገደብ ይሻላል. ከወለዱ በኋላ ባሉት የመጀመሪያዎቹ ወራት ውስጥ ወደ ምቹ ከፍተኛ ጫማዎች መቀየር ይችላሉ, እና ከዚያ ለመልበስ ከተጠቀሙ ብቻ! ደህና, በእርግዝና ወቅት, እግርዎን በደንብ የሚከላከሉ ጠፍጣፋ እና ምቹ ጫማዎችን ማድረግ ተገቢ ነው. ትንሽ መታገስ ይሻላል ነገር ግን እራስህንም ሆነ ያልተወለደውን ልጅ ጤና ለመጠበቅ።
