ጤናማ አመጋገብ ዛሬ ፋሽን ብቻ አይደለም። ሰዎች ጤንነታቸው እና ረጅም ዕድሜው በሚመገቡት ላይ ምን ያህል እንደሚመካ በደንብ ይገነዘባሉ. በዚህ ምክንያት ነው ፕሮፌሽናል የአመጋገብ ባለሙያዎች ዛሬ በጣም ተወዳጅ የሆኑት, ለእርስዎ በጣም ተስማሚ የሆነውን ትክክለኛውን አመጋገብ ማዘጋጀት የሚችሉት. የማያስፈልጉ ወጪዎችን ማስወገድ ይፈልጋሉ, ምክንያቱም የአንድ ጥሩ ስፔሻሊስት አገልግሎት ብዙ ወጪ ስለሚጠይቅ? ከዚያ ለ "ከፍተኛ ህይወት" ትኩረት ይስጡ - ኮክቴል, ግምገማዎች በዝርዝሮች ይለያያሉ, ግን በእውነቱ አንድ ነገር ይላሉ-ይህ ልዩ ምርት 100% እንዲመስሉ እና እንዲሰማዎት ያደርጋል. በተመሳሳይ ጊዜ, በቅንብር ውስጥ ምንም ኬሚካሎች የሉም, ምንም ሊጎዳዎት አይችልም. ኩባንያው ከተፈጥሮው ምርጡን ሁሉ በመውሰድ ልዩ በሆነ መንገድ በማዋሃድ በትንሽ ክፍል ውስጥ ለሰውነት አስፈላጊ የሆኑ የተሟላ ንጥረ ነገሮች ስብስብ እንዲኖር ያደርጋል.
ስለ ኩባንያው ትንሽTopLife
የኩባንያው ታሪክ በ2012 ይጀምራል። ብዙም አይደለም፣ ነገር ግን በዚህ ጊዜ ምርቶቹ በሚሊዮን የሚቆጠሩ ሰዎችን ልብ ማሸነፍ ችለዋል። ከመጀመሪያው ጀምሮ አምራቾች ሊሳኩ የሚችሉት ከተፎካካሪዎቻቸው በላይ ጭንቅላት እና ትከሻዎች ከሆኑ ብቻ እንደሆነ በሚገባ ተረድተዋል። አፃፃፉ የተዘጋጀው በአመጋገብ ባለሙያዎች እና በእፅዋት ተመራማሪዎች ለብዙ አመታት ምርምር ላይ በማተኮር ነው, እና ዛሬ "ከፍተኛ ህይወት" በሚለው ስም እናውቀዋለን. ከታች ትንሽ የምንሰጠው ኮክቴል, ግምገማዎች ዓለም አቀፍ የጥራት ደረጃዎችን ያሟላሉ. ይህ እያንዳንዱ አምራች ሊያሳካው የማይችለው በጣም አሳሳቢ ደረጃ ነው. ጥሬ ዕቃዎች ከአውሮፓ ይቀርባሉ. በካውናስ ከተማ በሊትዌኒያ የእህል ኮክቴል ተመረተ።
ስለ ምርቶች ባህሪያት ትንሽ
በእርግጥ አንባቢያችን ከፍተኛ ህይወት ምን እንደሆነ እያሰበ ነው። ኮክቴል ፣ ግምገማዎች ብዙውን ጊዜ በሸማቾች ብቻ ሳይሆን በባለሙያ የተመጣጠነ ምግብ ነክ ባለሙያዎች ስለሚተዉላቸው ፣ በየዓመቱ ብዙ ደጋፊዎችን ያገኛሉ። ይህ ጣፋጭ እና ጤናማ የምግብ ማሟያ ነው, ከወሰዱ በኋላ በጣም ቀላል እና የተሻለ ስሜት ይሰማዎታል. እንደ እውነቱ ከሆነ, የዚህ ዓይነቱ Fit Cocktail ምርት ከእህል ውስጥ በጣም ጠቃሚ የሆኑትን ሁሉ ማግለል እና ማቆየት ነው. ተፈጥሮ በእያንዳንዱ የእህል እህል ውስጥ የቪታሚኖች እና የአሚኖ አሲዶች ስብስብ ይዟል, ይህም ቡቃያው ወደ ፀሀይ እንዲሄድ አስፈላጊ ነው, እና ይህ የተፈጥሮ ስጦታ ሙሉ ህይወት ወደ እርስዎ ያልፋል. ኃይልን እና የመከታተያ ንጥረ ነገሮችን ፣ ቫይታሚኖችን እና አሚኖ አሲዶችን ሊሰጥዎ የሚችለውን ፍጹም ምርት አስቡት። አስቸጋሪ? እሱ ግን ከፊትህ ነው። መጠጡ በጣም ጤናማ ብቻ ሳይሆንጣፋጭ. ይህ የከፍተኛ ህይወት ምርቶችን በሞከሩ ሰዎች የተረጋገጠ ነው። ኮክቴል ፣ ግምገማዎች እንደዚህ ዓይነቱ መጠጥ ለጣፋጮች እና ለሌሎች ጎጂ ጣፋጮች መሻትን ያስወግዳል ፣ የማንኛውም ሴት ምርጥ ጓደኛ ሊሆን ይችላል። እና አዘውትሮ ጥቅም ላይ የሚውለው እንደ ስነ-ምግብ ባለሙያዎች ገለጻ በጤናው ቅርፅ እና ሁኔታ በተሻለ መልኩ ይንጸባረቃል።
እንደ ማንኛውም የምርት መስመሮች አካል, ፋይበር አለ, ያለዚህ የምግብ መፍጫ ሥርዓት, እንዲሁም ማዕድናት እና የመከታተያ ንጥረ ነገሮች የተመጣጠነ ስራ ለመገመት አስቸጋሪ ነው. በተለይም ሶዲየም, ፖታሲየም, ካልሲየም, ማግኒዥየም እና ብረት ለመደበኛ ህይወት በጣም አስፈላጊ መሆናቸውን ልብ ሊባል ይገባል. የምርቱ ዋናው ክፍል ሙሉ የስንዴ እህል ነው, እና ይህ እውነተኛ የምግብ ማከማቻ ነው. በውስጡም ቫይታሚኖችን ይዟል. እንደ ተልባ ዘር እና ወተት አሜከላ, ዱባ ዘሮች እና ኢየሩሳሌም artichoke እንደ ሌሎች ንቁ ንጥረ ነገሮች, በንቃት አካል መሻሻል, መርዛማ መወገድ እና የተለያዩ በሽታዎችን ለመከላከል አስተዋጽኦ. እያንዳንዱ ኮክቴሎች ትንሽ ለየት ያለ ቅንብር ስላላቸው የተወሰኑ ባህሪያት አሏቸው።
አረንጓዴ አመጋገብ ለጤና
የእህል እህሎች በምግብ ሥርዓት ውስጥ ወሳኝ ሚና ይጫወታሉ። የምግብ ፋይበር መርዛማ ንጥረ ነገሮችን ለማስወገድ ይረዳል. ፋይበር የሜታብሊክ ሂደቶችን ለማሻሻል እና የምግብ መፍጫ ስርዓቱን ሥራ እንዲቆጣጠሩ ያስችልዎታል, እና በዚህ ምክንያት ብዙ የጤና ችግሮች ያጋጠሙን. በትይዩ, ጥራጥሬዎች ቫይታሚኖች እና ማዕድናት ይሰጡናል. ቶፕ አፕ ላይፍ ኮክቴል የተባለውን ኮክቴል የተጠቀሙ ሰዎች ጣፋጭ እና ጤናማ እንደሆነ በግምገማቸው ላይ ይጽፋሉ።መድሃኒቱ በሽታዎች እና እንክብሎች ምን እንደሆኑ ለመርሳት አስችሏል. ይህ ለማብራራት ቀላል ነው, ምክንያቱም የሰውነት ሁኔታ በዋነኝነት የተመካው በምንበላው ላይ ነው. እርግጥ ነው, ከባድ በሽታዎች በአንድ ኮክቴል ሊፈወሱ አይችሉም, ነገር ግን እንደ ፕሮፊለቲክ, እንዲሁም በማገገም ጊዜ ውስጥ እንደ ረዳት መድሐኒት, በቀላሉ ተስማሚ ነው.
የአጠቃቀም ምክሮች
Cocktails TopLife ("Top Life") በአጭር ኮርሶች እያንዳንዳቸው 7 ቀናት ውስጥ ጥቅም ላይ ይውላሉ። በበርካታ ወራቶች መካከል መደጋገም አለባቸው. በተመሳሳይ ጊዜ ፣ ግብዎ ከመጠን በላይ ክብደትን ለማስወገድ ፣ ወይም በስፖርት ውስጥ ንቁ ተሳትፎ ካደረጉ እና ሰውነት ተጨማሪ ፕሮቲን ከሚያስፈልገው ኮክቴል በውሃ መሟሟት አለበት። ምናሌው የተነደፈው ለሰባት ቀናት ሲሆን በዚህ ኩባንያ የሚመረቱ በርካታ ምርቶችን ያካትታል። ኮርሱን በዝግጅት ኮክቴል "አካል ብቃት" ለመጀመር ይመከራል. በሁለተኛው ቀን በኦትሜል ኮክቴል "ከስንዴ ብሬን" ጋር ያሳልፋሉ. የሚቀጥለው buckwheat "ከ oat bran እና probiotic" ጋር ነው, በአራተኛው ቀን የ "ጽዳት" ኮክቴል, አምስተኛው "ቤተሰብ" በሚባል በቆሎ ኮክቴል ላይ መቀመጥ አለበት. የመጨረሻዎቹ ሁለት ቀናት የመጨረሻው የሰውነት ማጽዳት ናቸው. ጉበትን ያፀዳው መንቀጥቀጥ በተልባ ዘሮች እና በወተት አሜከላ እንዲሁም በዱባ ዘሮች እና ፕሮቢዮቲክስ ለዚህ ጥሩ ነው።
ምናሌ በአመጋገብ እና ከአመጋገብ በኋላ
ውጤቶቹ እርስዎን ለማስደሰት፣ መሰረታዊ ህጎችን በጥብቅ መከተል አለብዎት። በመጀመሪያ ደረጃ, ለቁርስ እና ለምሳ የሚሆን ኮክቴሎች የሚዘጋጁት በውሃ ላይ ብቻ ነው, ያለሱዘይት, ስኳር እና ጨው መጨመር. በቀን አንድ ጊዜ, ጣፋጭ የሆነ ነገር ሲፈልጉ, አንድ የሻይ ማንኪያ ማር ተቀባይነት አለው. ግን የምሽት ምግብ ለቀኑ ተስማሚ የሆነ ገንፎ እና ግማሽ ብርጭቆ ወተት (kefir ፣ እርጎ) ወይም ዝቅተኛ ቅባት ያለው መረቅ የያዘውን የበለጠ ጥልቅ በሆነ ምናሌ ያስደስትዎታል። አረንጓዴ ፖም ከ ቀረፋ ጋር መጨመር ይችላሉ. የሕክምናው ሳምንት ካለቀ በኋላ, እንደተለመደው የሚበሉትን ሁሉ በአመጋገብ ውስጥ ማካተት ይችላሉ. በእርግጥ በጣፋጭ እና በስብ ላይ ከመጠን በላይ አለመደገፍ እና ጠዋት እና ማታ አንድ ብርጭቆ የእህል ኮክቴል ይጠጡ ፣ በውሃ ፣ ወተት ወይም በሾርባ ይቅመሱ።
የአመጋገብ ውጤቶች
ምንም እንኳን በቀለማት ያሸበረቀ መግለጫ ቢኖርም አንድ ሰው በዕለት ተዕለት አመጋገብ ውስጥም ጨምሮ በተራ እህሎች ለምን ማርካት እንደማይችል ግልፅ አይደለም ። ምክንያታዊ ጥያቄ ይነሳል: Top Life የእህል ኮክቴሎች ምን ይሰጡናል? ግምገማዎች እንደሚናገሩት ምንም ቀደም ሲል የተሞከረ አመጋገብ ወይም ጤናማ አመጋገብ ለቁርስ ከእህል ጋር ቁርጠኝነት እንደዚህ ያለ አስደናቂ ውጤት አላስገኘም። የአንድ ሳምንት የእህል አመጋገብ ሰውነቱን በአስፈላጊው ኃይል ይሞላል እና ክብደትን በከፍተኛ ሁኔታ ይቀንሳል። በጉበት ላይ አስደናቂ የሆነ ማጽዳት አለ, ጥቀርሻዎች እና መርዞች ይጠፋሉ. ስለ Toplife ግምገማዎች እንደሚያመለክቱት የኮክቴል ኮርስ የውስጣዊ አካላትን ሁኔታ ብቻ ሳይሆን ገጽታንም ይጎዳል። ቆዳው ወደ ተለመደው ቀለም ይመለሳል፣ ስለ ብጉር ይረሳሉ እና ለጥፍር ማስረዘሚያ ገንዘብ ማውጣት ያቆማሉ እንዲሁም ለችግሮች ፀጉር እንክብካቤ ምርቶች።
ብዙ ሰዎች ይህን የመሰለ ቀላል እና ሙሉ ለሙሉ ደህንነቱ የተጠበቀ መፍትሄ እንደሚፈቀድ ያስተውላሉስለ የጨጓራና ትራክት ሥር የሰደዱ በሽታዎች መርሳት ፣ ሆስፒታሉን በትንሹ መጎብኘት እና ክኒኖችን መተው ይችላሉ ። በእርግጥ የምንበላው እኛው ነን።
የአካል ብቃት ኮክቴል
ይህ ውስብስብ ስንዴ፣ በቆሎ እና አጃ ብራን ያጠቃልላል። ይህ ጥንቅር በስፖርት ውስጥ በንቃት ለሚሳተፉ, ክብደትን ለመቀነስ ወይም ጡንቻን ለመገንባት ለሚፈልጉ ተስማሚ ነው. የዚህ መስመር ከፍተኛ ህይወት ኮክቴሎች ግምገማዎች ሙያዊ የስነ-ምግብ ባለሙያዎች ይህን መጠጥ ከተለያዩ የአመጋገብ ማሟያዎች ጋር እንደ አማራጭ አድርገው እንደሚቆጥሩት ለመፍረድ ያስችሉናል. አዘውትሮ መውሰድ የጭንቀት መቋቋምን ለመጨመር ይረዳል, ይህም በዛሬው ዓለም ውስጥ በጣም አስፈላጊ ነው, ይህም ውስብስብ ነገሮች የተሞላ ነው. በተጨማሪም የአካል ብቃት እንቅስቃሴ ተከታታይ የምግብ መፈጨትን የሚያነቃቃ እና የደም ግፊትን መደበኛ ያደርገዋል።
የጽዳት ኮክቴል
Top Life የቀጥታ ኮክቴሎች ለሁሉም ሰውነታችን አስፈላጊ የሆኑ ንጥረ ነገሮች እና የመከታተያ ንጥረ ነገሮች ምንጭ ናቸው። ይህ ኮክቴል ስንዴ እና ቡክሆት፣ የተልባ ዘሮች እና የወተት አሜከላ እንዲሁም ኢየሩሳሌም አርቲኮክን ይዟል። አጻጻፉ በ polyunsaturated fatty acids ኦሜጋ-3, 6 እና 9. ይህ ለሁሉም የሰው ልጅ የሕይወት ሂደቶች ትክክለኛ ሚዛን ነው. ኮክቴል በጣም ጥሩ የሴሊኒየም ምንጭ ነው, ይህም ዕጢዎችን እድገትን ይከላከላል. በዶክተሮች ክለሳዎች መሰረት, መጠጡ ሰውነትን ከመርዛማ እና መርዛማ ንጥረ ነገሮች ለማጽዳት ያስችልዎታል. ይህ የሰውነትን በሽታ የመከላከል አቅምን ይጨምራል ቫይረሶች እና ባክቴሪያዎች።
የስንዴ ብራን ኮክቴል
ትልቅ የፋይበር ምንጭ እና አስፈላጊ ማክሮ እና ማይክሮኤለመንቶች። በእሱ ስብስብ ምክንያት, ኮክቴል የጨጓራና ትራክት ሥራን ይቆጣጠራልየአንጀት እና የልብና የደም ሥር (cardiovascular system) ስርዓት, እንዲሁም የኢንዶሮኒክ እጢዎች. ሰውነትን ቀስ ብሎ ያጸዳል, ቀስ በቀስ የክብደት መቀነስን ያበረታታል, እንዲሁም ሁሉንም የአካል ክፍሎች እና ስርዓቶች መሻሻልን ያበረታታል. የበርካታ በሽታዎች ውስብስብ ሕክምና አካል ሆኖ ከቤሪቤሪ ጋር እና የአልኮል ጥገኛነት በሚታከምበት ጊዜም ሊያገለግል ይችላል።
ኦት ብራን ፕሮቢዮቲክ ሻክ
TopLife slimming protein shakes የእርስዎን ምስል ወደ ፍፁም ሁኔታ ለማምጣት ጥሩ መንገድ ናቸው። አምራቹ 100% የክብደት መቀነስ ዋስትና ይሰጣል. ለአንድ ሳምንት ያህል ወደ ኮክቴሎች ሙሉ ለሙሉ መሄድ ይችላሉ, ሌሎች ምርቶችን በማስወገድ, ወይም እራት እና ቁርስ በመጠጥ መተካት. ሰውነት በፕሮቲን እጦት እንዳይሰቃይ ኮክቴሉን በውሃ ሳይሆን ዝቅተኛ ቅባት በሌለው ወተት ማቅለጥ ትችላላችሁ።
ይህ ጥንቅር በሰውነት ላይ ውስብስብ ተጽእኖ አለው። የጉበት ተግባርን መደበኛ ያደርገዋል እና ጎጂ ኬሚካሎችን ከሰውነት ያስወግዳል። ኮክቴል የስብ ስብራትን ያበረታታል, ለካንሰር የመጋለጥ እድልን ይቀንሳል እና የምግብ መፈጨትን መደበኛ ያደርገዋል. በውጤቱም, ሁሉም የሜታብሊክ ሂደቶች ወደ መደበኛው ይመለሳሉ, ከመጠን በላይ ክብደት ቀስ በቀስ ይጠፋል, እናም ሰውነትዎ ይድናል.
የቤተሰብ ኮክቴል
የመጨረሻው ቅንብር፣ እንደ ጽሑፋችን አካል የምንመለከተው። በግምገማዎች በመመዘን ይህ በጣም ሁለገብ የሆነው Top Life ኮክቴል ነው። ግምገማዎች ለእያንዳንዱ የቤተሰብ አባል ፍጹም ነው ይላሉ። አጻጻፉ ስንዴ እና በቆሎ, የዱባ ዘሮች እና የኢየሩሳሌም አርቲኮክ ይገኙበታል. ይህ ውስብስብ ሞተርን ለማነቃቃት አስተዋፅኦ ያደርጋልየአንጀት እንቅስቃሴ, እንዲሁም የስኳር እና የካርቦሃይድሬትስ ወደ ስብ እንዳይለወጥ ይከላከላል. በልዩ ስብጥር ምክንያት ኮክቴል የአንጀት dysbacteriosis ፣ ከመጠን ያለፈ ውፍረት እና የስኳር በሽታ እድገትን ይከላከላል። ከሶስት አመት ጀምሮ ለህጻናት ምግብ መጠቀም ይቻላል::
በማጠቃለል፣ እያንዳንዱ የተዘረዘሩት ኮክቴሎች ደህንነትዎን ለማሻሻል ጥሩ መንገድ እንደሆነ መናገር እፈልጋለሁ። በእርግጥ ማንኛውም ገንፎ ለጤና በጣም ጥሩ ነው ነገርግን እነዚህ ውህዶች ለሰውነት ከእህል ጀርም የሚወጣውን ንጥረ ነገር ማለትም የእህል ጥቅሞቹን በሙሉ በንጹህ መልክ ይሰጣሉ ይህም በሽታ የመከላከል አቅምን እና ረጅም ዕድሜን ለማጠናከር ይረዳል.
