በየቀኑ ኮምፒውተር ላይ ያለማቋረጥ የሚቀመጡ ሰዎች እየበዙ ነው። ለአንዳንዶች ሥራ ነው, ለሌሎች ደግሞ አስደሳች ነው. እያንዳንዳችን ከአንድ ሰዓት ሥራ በኋላ ቢያንስ ከ15-20 ደቂቃዎች ለማረፍ አንችልም. ይህ በአይናችን ላይ ከፍተኛ ተጽዕኖ ያሳድራል። ለአንዳንዶች, ይወድቃል, በቀሪው, ዓይኖቹ በጣም ይደክማሉ. ግን ከዚህ ሁኔታ መውጫ መንገድ አለ - የኮምፒተር መነጽር ለመግዛት. ከእነሱ ጥቅም ወይም ጉዳት? ይህ ህጋዊ ጥያቄ ነው፣ ስለዚህ ይህን ርዕስ ጠለቅ ብለን እንመልከተው።
አንዳንድ አጠቃላይ መረጃ
በኮምፒዩተር ውስጥ ስንሰራ አይናችን ይደክማል፣የማከስ ሽፋኑ ይደርቃል ለማለት አያስደፍርም። ይህንን ለማስቀረት ልዩ ብርጭቆዎችን መጠቀም አለብዎት. የእይታ አካላት በትንሹ ጉዳት እንዲደርስባቸው በሚያስችል መንገድ የተሰሩ ናቸው. ሆኖም ግን, ይህ ቢሆንም, በየጊዜው ቢያንስ ለ 10-15 ደቂቃዎች ከመቀመጫው መነሳት አስፈላጊ ነው. በዚህ ጊዜ መስኮቱን መመልከት እና ርቀቱን ለማየት መሞከር ወይም ትንሽ ዘና ማለት ይችላሉ. በኮምፒተር መነጽር ውስጥ ጥቅም ላይ ይውላልከቀለም መስታወት የተሠሩ ልዩ የመከላከያ ሽፋኖች. ዋናው ግቡ ዓይኖቹ እንዲያንጸባርቁ እና ግልጽነትን በጥቂቱ ማሻሻል ነው. ነገር ግን ብዙዎች እንዲህ ያለው ጥበቃ የበለጠ ጉዳት እንደሚያደርስ ይናገራሉ።
የኮምፒውተር መነጽር፡እንዴት እንደሚመርጡ እና እንደማይሳሳቱ
በመጀመሪያ እንደዚህ አይነት መከላከያ ወኪል ለራስዎ እንዴት እንደሚመርጡ ጥቂት ቃላት ማለት ያስፈልግዎታል። ማድረግ ያለብዎት የመጀመሪያው ነገር ትክክለኛውን መደብር ማግኘት ነው. ዛሬ, እንደዚህ አይነት ብርጭቆዎች በፋርማሲዎች እንኳን ይሸጣሉ. በመቀጠል እነሱን መሞከር ያስፈልግዎታል. እዚህ ለአስፈላጊ ነጥቦች ትኩረት መስጠት አለብህ።
- ቀስቱ በአፍንጫ ድልድይ ላይ በጥብቅ መቀመጥ አለበት። አንዳንድ ምቾት ካመጣ፣ ምንም አይደለም፣ በጊዜ ሂደት ያልፋል፣ እና በመጀመሪያ ደረጃዎች አእምሮው በባዕድ ነገር ይከፋፈላል፣ ስለዚህ ትንሽ ደጋግመህ ብልጭ ድርግም ትላለህ።
- መስታወቱ በትንሹ መቀባት አለበት፣ነገር ግን የቀለም ሙሌት መቀየር ያለበት ተቆጣጣሪውን ሲመለከቱ ብቻ ነው፣ለዚህም ልዩ ትኩረት ይስጡ።
- በነገራችን ላይ በእነዚህ መነጽሮች ውስጥ ምን ያህል ምቾት እንዳለዎት በጥልቀት መመልከቱ ጠቃሚ ነው። ለእረፍት በየ 20 ደቂቃው ካወጧቸው, ከዚያ በእነሱ ውስጥ ምንም ፋይዳ የለውም. ዋና ግባቸው ራዕይን ማስተካከል እና የዓይንን ሽፋኑን ትክክለኛነት መጠበቅ ስለሆነ የዓይን ሐኪም ማማከር ጥሩ ነው. ቀላል የዓይን ጠብታዎች ሊታዘዙ ይችላሉ።
የኮምፒውተር መነጽር፡የዶክተሮች ግምገማዎች
እስማማለሁ፣ ከዶክተሮች እርዳታ መፈለግ በጣም ምክንያታዊ ይሆናል። ሁልጊዜ ልምድ ያለው የዓይን ሐኪምትክክለኛውን መልስ ይሰጥዎታል, ነገር ግን በእኛ ሁኔታ አስተያየቶች በተወሰነ ደረጃ የተከፋፈሉ ናቸው. አንድ ነገር ግልጽ ነው-የረጅም ጊዜ መነጽር መጠቀም ተቀባይነት የለውም. ይህ የሆነበት ምክንያት ከጊዜ በኋላ የዓይን ጡንቻዎች በመላመዳቸው እና በመዝናናት ላይ ናቸው. መነጽርዎን ስታወልቁ ምቾት አይሰማዎትም, ነገር ግን የባሰ ያያሉ. ነገር ግን ይህ ለረጅም ጊዜ ሥራ ላይ ይውላል, ለምሳሌ, 1-2 ዓመታት. አንዳንድ ዶክተሮች በኮምፒተር ውስጥ ከ 4 ሰዓታት በላይ ካሳለፉ, ከሞኒተሩ ቀና ብለው ሳይመለከቱ እና ሳያርፉ እንደዚህ አይነት የጨረር መከላከያ እንዲጠቀሙ ይመክራሉ. ዋናው ስራዎ መተየብ ከሆነ እና "የንክኪ መተየብ" ዘዴን ካላወቁ እና ዓይኖችዎን ያለማቋረጥ ከቁልፍ ሰሌዳው ላይ ካነሱት, መነጽር ለእርስዎ ምንም አስፈላጊ አይደሉም. አንዳንድ ዶክተሮች ልዩ ሞኒተር ስክሪን መከላከያዎችን እንዲጠቀሙ ይመክራሉ።
የኮምፒውተር መነጽር በተግባር ይረዳል?
ነገር ግን ሸማቾችን ከሚስቡ ዋና ጥያቄዎች አንዱ ይህ ነው። የኦፕቲካል እና አንዳንድ ጊዜ የማዕድን ሌንሶችን በመጠቀም በአይን የ mucous ሽፋን ላይ የሚደርሰውን ጉዳት በመቀነስ ረገድ የተወሰነ ስኬት ተገኝቷል። የብረታ ብረት ሽፋን በሌንስ ላይ ይተገበራል, ይህም ንፅፅሩን በተወሰነ ደረጃ ያሻሽላል እና በተመሳሳይ ጊዜ የማሳያውን ብሩህነት በተወሰነ መጠን ይቀንሳል. እንዲሁም, ይህ አቀራረብ እራስዎን ከአልትራቫዮሌት ጨረሮች እንዲከላከሉ ይፈቅድልዎታል, ይህም በትንሽ መጠን ቢሆንም, ይገኛል. ከላይ ከተጠቀሰው አንጻር ሲታይ እንዲህ ዓይነቶቹ መነጽሮች በጣም ጠቃሚ ናቸው ብሎ መደምደም ይቻላል: ግልጽነትን ይጨምራሉ እና የዓይንን ጡንቻዎች ያዝናናሉ. እዚህ ግን መነፅርዎን በማንሳት እና ለተወሰነ ጊዜ እረፍት መውሰድ እንዳለቦት ማስታወስ ያስፈልግዎታልያለ እነርሱ መሥራት. እንደሚመለከቱት, እነዚህ የኮምፒውተር መነጽሮች በጣም ጠቃሚ ናቸው. ከእነሱ የሚገኘው ጥቅም ወይም ጉዳት በእርስዎ ላይ የተመሰረተ ነው. በትክክል ጥቅም ላይ ሲውል, ጥቅም ብቻ ነው, እና ይህ ግልጽ እውነታ ነው. ስለዚህ የኮምፒዩተር መነፅር እገዛ አይረዳም የሚለው ጥያቄ በአዎንታዊ መልኩ ሊመለስ ይችላል።
ገዢው ማወቅ ያለበት
ስለዚህ ከኮምፒዩተር ጨረር የሚመጡ መነጽሮች ምን ያህል ጥሩ እንደሆኑ ተነጋገርን። እንደሚመለከቱት, ዓይኖችዎን ለመጠበቅ ይችላሉ, ግን 100% አይደለም. ይሁን እንጂ ይህ ብቻ አይደለም. ትክክለኛውን ምርጫ ማድረግ እጅግ በጣም አስፈላጊ ነው. ዛሬ በጣም የተለመዱትን ብርጭቆዎች ይሸጣሉ, ይህም እይታዎን በምንም መልኩ አይከላከሉም, ግልጽነት እና የንፅፅር ለውጥን ሳይጨምር. ለዚህም ነው በመጀመሪያ ፋርማሲዎችን እና ልዩ መደብሮችን መጎብኘት የተሻለ ነው. ያስታውሱ ፣ ለ 50-100 ሩብልስ አንድ ጠቃሚ ነገር ለማግኘት የመቻል እድሉ አነስተኛ ነው። መደበኛ ብርጭቆዎች ቢያንስ 300-500 ሩብልስ ያስከፍላሉ. በዚህ ሁኔታ, አስፈላጊ የሆኑ ተግባራት ያለው በጣም ከፍተኛ ጥራት ያለው ምርት ይቀበላሉ. ሰማያዊ ማገጃዎች የሚባሉት መኖራቸውን ሁልጊዜ ግልጽ ማድረግ ያስፈልጋል - ሰማያዊውን ቀለም ከክትትል ውስጥ በከፊል የሚከለክሉት ልዩ ማጣሪያዎች። ሰማያዊ ማገጃዎች መኖራቸውን በተናጥል ለመረዳት ሌንሱን በጥንቃቄ መመርመር ያስፈልግዎታል። ቀለሙ በትንሹ ግራጫ ወይም ቡናማ መሆን አለበት።
ማጠቃለያ
እንደምታየው የሚፈልጉትን በትክክል መምረጥ ቀላል አይደለም። በችኮላ ሲገዙ ላያስተውሉዎት የሚችሉት የሌንስ ንጣፍ ፣ ሰማያዊ ማገጃዎች ወይም ፀረ-ነጸብራቅ ሽፋኖች እጥረት። ከዚህም በላይ ብዙዎቹ ተራ ብርጭቆዎችን ይጠቀማሉ, ስለዚህእና ከእነሱ ትንሽ ስሜት እንዳለ አለመገንዘብ. ለእነዚህ ቀላል ምክንያቶች የኮምፒተር መነጽር ምን እንደሆነ ማወቅ ያስፈልጋል. ጠቃሚ ወይም ጎጂ ይሆናሉ? አሁንም ካልወሰኑ ዶክተርዎን ያማክሩ. ምንም ተቃራኒዎች ከሌሉ, ከዚያ ያለ ምንም ገደቦች ሊጠቀሙባቸው ይችላሉ. አንዴ በድጋሚ፣ እባክዎን ይህ በጭራሽ የግዴታ መለዋወጫ አለመሆኑን ልብ ይበሉ - ዓይኖችዎ ተጨማሪ ጥበቃ ያስፈልጋቸዋል ወይም አይፈልጉም የሚለውን ለመወሰን የእርስዎ ውሳኔ ነው። በአንዳንድ ሁኔታዎች የሜዲካል ማከሚያው እንዳይደርቅ የሚከላከል የመከላከያ ሽፋን የሚፈጥሩ ተራ ጠብታዎችን መግዛት ምክንያታዊ ነው. እና አሁንም በኮምፒተር ወይም ላፕቶፕ ውስጥ በሚሰሩበት ጊዜ ብዙ ጊዜ ብልጭ ድርግም ለማድረግ ይሞክሩ። ነገር ግን አንዳንድ ጊዜ የኮምፒውተር መነፅር ሲሆን ጥቅሞቹ ወይም ጉዳቱ በህክምና የተረጋገጡ ናቸው፡ ይህም እይታዎን ለማዳን ሊረዳዎት ይችላል።
