ይህ በሽታ በጸጥታ እና በማይታወቅ ሁኔታ በሰው አካል ላይ ወደማይቀለበስ መዘዝ ስለሚያስከትል "ዝምተኛ ገዳይ" ይባላል። "ከፍተኛ የደም ግፊት" በአውሮፓ እና በአሜሪካ ውስጥ በንቃት ጥቅም ላይ የሚውል ቃል ነው። በድህረ-ሶቪየት ቦታ, "የደም ግፊት" የሚለው ስም ብዙ ጊዜ የተለመደ ነው. በእውነቱ፣ እነዚህ ጽንሰ-ሀሳቦች ተመሳሳይ ናቸው፣ ከግሪክ ሲተረጎም አንድ አይነት ትርጉም አላቸው፡ ከመጠን በላይ ቮልቴጅ።
የደም ግፊት፡ የችግሩ ልብ
በሽታው በተከታታይ የደም ግፊት መጨመር ይታያል። ከሚከተሉት አመልካቾች የሚጀምሩ ለውጦች አሉ፡
- ሲስቶሊክ፡ ከ140 ሚሜ ኤችጂ ስነ ጥበብ;
- ዲያስቶሊክ፡ ከ90 ሚሜ ኤችጂ በላይ። st.
ይህ ደስ የማይል ሲንድሮም በዋነኝነት የሚያጠቃው አረጋውያንን ነው። እና ገና በለጋ እድሜ ላይ, ወንዶች ብዙውን ጊዜ ለከፍተኛ የደም ግፊት ይሰቃያሉ. የጠቅላላው ፕላኔት ስታቲስቲክስ ተስፋ አስቆራጭ ነው-20% የሚሆነው የሰው ልጅ የደም ወሳጅ የደም ግፊት መዘዝ ያጋጥመዋል. የመልክቱ ምክንያቶች የተለያዩ ናቸው, ነገር ግን ስሜታዊ ሰዎች ብዙውን ጊዜ ለዚህ በሽታ የተጋለጡ መሆናቸውን ልብ ሊባል ይገባል. አንዳንድ ሳይንቲስቶች የደም ግፊትን "የተደበቁ ስሜቶች በሽታ" ብለው ይጠሩታል.ይህ ማለት ያልተነገሩ የይገባኛል ጥያቄዎች፣ ቅሬታዎች ወይም ምኞቶች ይሰበሰባሉ፣ በጊዜ ሂደት ወደ ከባድ ሥር የሰደደ በሽታ ይለውጣሉ።
በአስፈላጊ (ዋና) እና ሁለተኛ ደረጃ ወይም ምልክታዊ የደም ግፊት መካከል ያለውን ልዩነት ይለዩ። ቀዳሚ በሚከተሉት ምክንያቶች ያድጋል፡
- ከእድሜ ጋር የተገናኘ፡ በሴቶች ላይ የበሽታው የመጀመሪያ ደረጃ 65፣ በወንዶች - 55;
- የኒኮቲን ሱስ፤
- ስሜታዊ ከመጠን በላይ መጫን፣ ውጥረት፣ የስነልቦና ጉዳት፤
- ሃይፖዲናሚያ፤
- ከመጠን በላይ ክብደት፤
- የስኳር በሽታ።
Symptomatic hypertension እንደ፡ ባሉ በሽታዎች ላይ በመመስረት ይታያል።
- በኤንዶሮኒክ ሲስተም ውስጥ ያሉ ውዝግቦች፤
- ከባድ የልብና የደም ህክምና ችግሮች፤
- በሽንት ስርዓት ውስጥ ያሉ ብልሽቶች፤
- እርግዝና፤
- ሥር የሰደደ የአልኮል ሱሰኝነት፤
- የመድሃኒት አላግባብ መጠቀም።
አንዳንዴ በሽታው እራሱን በሀይል ይገለጻል እና አንዳንዴም በሽታው በመጨረሻው የእድገት ደረጃ ላይ እንኳን ለታካሚዎች ምንም አይነት ስሜት አይሰማውም. በመድኃኒት ውስጥ እንዳለ ሁሉ፣ ይህ ጥያቄ ግላዊ ነው እና ጥንቃቄ የተሞላበት ጥናት ያስፈልገዋል።
ስለዚህ, የደም ግፊት: ደረጃዎች እና የአደጋ ደረጃዎች, በሽታውን ለማስቆም ምን ማድረግ እንዳለበት - እነዚህ ርዕሶች በአንቀጹ ውስጥ ይብራራሉ. በዚህ ጉዳይ ላይ ሙሉ መረጃ በውስጡ ያገኛሉ።
የደም ወሳጅ የደም ግፊት፡ ደረጃዎች እና ዲግሪዎች
የደም ወሳጅ የደም ግፊት ደረጃ እና የዚህ በሽታ ደረጃ ጽንሰ-ሀሳቦችን መለየት ያስፈልጋል። ደረጃዎች ምልክቶች እና ጉዳቶች መግለጫዎች ናቸው ፣በበሽታው ወቅት የአካል ክፍሎችን ይተገበራል. እና ዲግሪዎች በሽታውን ለመመደብ የሚያስችሉዎ የደም ግፊት መረጃዎች ናቸው. ለማንኛውም በሽታ ስኬታማ ሕክምና መንስኤው ማወቅ አለበት ፣ ስለሆነም በዚህ ግምገማ ውስጥ የደም ግፊትን የሚያስከትሉ በርካታ ዋና ዋና የፓቶሎጂ ቡድኖችን መለየት ጠቃሚ ነው-
- Pulmonary. ይህ ዓይነቱ የደም ግፊት የሚመነጨው በ pulmonary መርከቦች ብልሽት ምክንያት ሲሆን ይህም የደም ፍሰትን ይቀንሳል. ይህ ሁኔታ በልብ ሥራ ላይ አሉታዊ ተጽእኖ ያሳድራል. ይህ የልብ ድካም እና የሰውነት አጠቃላይ ድካም የሚያስከትል ያልተለመደ እና እጅግ በጣም አደገኛ የፓቶሎጂ ነው።
- አደገኛ። የዚህ ዓይነቱ በሽታ እስከ 220 (የላይኛው) እና 130 (ዝቅተኛ) ሚሜ ኤችጂ ግፊት መጨመር ይታወቃል. በፈንዱ እና ደም መላሽ ቧንቧዎች ላይ ሥር ነቀል ለውጥ የሚያመጣ ስነ ጥበብ። ተራ የደም ግፊት ወደ አደገኛነት የመቀየሩ የመጨረሻ መንስኤ እስካሁን አልተገለጸም።
- Renovascular፣ ወይም renovascular ይህ ዓይነቱ በኩላሊት ሥራ ላይ ከሚታዩ ችግሮች ጋር የተቆራኘ ነው, ማለትም ለዚህ አካል የደም አቅርቦት ችግር ካለባቸው. በተለምዶ እንደዚህ አይነት ጥሰቶች የሚወሰኑት ከመጠን በላይ በሚገመተው የዲያስፖራ ኢንዴክስ ነው. አብዛኛው የሁለተኛ ደረጃ የደም ግፊት በትክክል የሚከሰተው በዚህ ምክንያት ነው።
- Labile። እንደ ደንቡ የኤፒሶዲክ ግፊት አለመረጋጋት በሽታ አይደለም፣ ነገር ግን ወደ እውነተኛ የደም ግፊት የመጨመር እድሉ አለ።
የሃይፐርቴንሲቭ ዲስኦርደር ምልክቶች ራስ ምታት፣የእጆችን ክፍል መደንዘዝ፣ማዞር ሊሆኑ ይችላሉ፣ነገር ግን አንዳንድ ጊዜ ሙሉ በሙሉ የህመም ምልክቶች አይታዩም። ብዙ ጊዜ ነው።አንድ በሽተኛ ደረጃ 1 ደም ወሳጅ የደም ግፊት ሲይዘው ይከሰታል።
የበሽታ መከሰት፡ የመጀመሪያ ዲግሪ
እንዲህ ያለውን በሽታ ለመለየት የሚቻለው የደም ግፊትን በመደበኛነት በመለካት ነው። በተጨማሪም ይህ በተረጋጋ አካባቢ እና በተወሰነ ጊዜ ውስጥ ቢያንስ ሶስት ጊዜ መሆን አለበት።
በዚህ ጉዳይ ላይ ብቻ እንደ ደም ወሳጅ የደም ግፊት ያለ የተለመደ በሽታ መኖሩን ወይም አለመኖሩን መወሰን ይቻላል. ቀደም ሲል እንደተጠቀሰው የበሽታው ደረጃዎች እና ደረጃዎች በመሠረቱ የተለያዩ ናቸው, ምንም እንኳን አንዳንድ ዶክተሮች እንኳ እነዚህን ጽንሰ-ሐሳቦች ግራ ይጋባሉ. የመጀመሪያው ዲግሪ ብዙውን ጊዜ በአጋጣሚ የተገኘ ነው, ለምሳሌ, በመደበኛ ምርመራ ወቅት. በዚህ ምድብ ውስጥ ያለው የደም ግፊት መጠን፡ ነው።
- ሲስቶሊክ (የላይ)፡ 140-160 ሚሜ ኤችጂ ስነ ጥበብ;
- ዲያስቶሊክ (ዝቅተኛ)፡ 90-100 ሚሜ ኤችጂ st.
ይህ መለስተኛ ዲግሪ ሲሆን ከህመም ምልክቶች አንጻር ሲታይ ቀላል ነው። የ 1 ኛ ዲግሪ (1 ኛ ደረጃ) የደም ወሳጅ የደም ግፊት ብቻ ሳይሆን ትኩረት የሚስብ ነው. የግፊት መጠኑ ከ 1 ዲግሪ ጋር የሚመጣጠን ታካሚ ሊሰቃይ ይችላል, ለምሳሌ, በሁለተኛው የበሽታው ደረጃ. ሁሉም ነገር የሚወሰነው በአካል ክፍሎች ጉዳት መጠን እና በሰውነቱ ግለሰባዊ ሁኔታ ላይ ነው።
መካከለኛ የደም ግፊት
አማካኝ የደም ግፊት ደረጃ በሚከተሉት የግፊት አመልካቾች ይገለጻል፡
- ከላይ፡ 160-180ሚሜ ኤችጂ ስነ ጥበብ;
- የታች፡ 100-110ሚሜ ኤችጂ st.
የግፊት መጨመር በተወሰነ መንገድ ሳይሆን ባልተስተካከለ መልኩ የሚከሰትበት ጊዜ አለ። ለምሳሌ, ከተለመደው በላይ ይነሳሉልዩ የዲያስክቶሊክ አመልካቾች. ወይም በአንዳንድ ሁኔታዎች ላይ ብቻ ጫና የሚጨምሩ ሁኔታዎች አሉ, ለምሳሌ, በዶክተር ቀጠሮ. በቤት ውስጥ, ነገሮች ወደ መደበኛ ሁኔታ ይመለሳሉ. ይህ ያልተረጋጋ ወይም ሊታወቅ የሚችል የነርቭ ሥርዓት ባላቸው ታካሚዎች ላይ ይከሰታል።
እንደገና እንደ በሽተኛው ሁኔታ በ 2 ኛ ዲግሪ (2 ደረጃዎች) የደም ወሳጅ የደም ግፊት አለ, ነገር ግን እንደዚህ ያሉ አጋጣሚዎች ሁልጊዜ አይከሰቱም. አንዳንድ ጊዜ የግፊት ጠቋሚዎች ከኃይል-ህግ ስፋት ጋር ይዛመዳሉ, እና ምልክቶቹ ራስ ምታት ብቻ አይደሉም (የበሽታው ደረጃ 2). በተቃራኒው በመብረቅ ፍጥነት ያድጋሉ፣ ይህም ለልብ፣ ለኩላሊት ስርአት እና ለአንጎል ሽንፈት ለከባድ ብልሽት ይዳርጋል።
ከባድ የደም ግፊት፡ የደም ግፊት ከፍ ሲል
የመጨረሻው የደም ግፊት ደረጃ በጣም በማይፈለግ ከፍተኛ የደም ግፊት ይታወቃል፡
- ሲስቶሊክ፡ ከ180 ሚሜ ኤችጂ ስነ ጥበብ;
- ዲያስቶሊክ፡ ከ110 ሚሜ ኤችጂ st.
የተለመዱ እሴቶች ከሲስቶሊክ ግፊት ብቻ የሚበልጡበት ሁኔታዎች አሉ። በአረጋውያን ሕመምተኞች ላይ እንዲህ ያሉ በሽታዎች ብዙውን ጊዜ ይስተዋላሉ. ይህ አይነቱ የደም ግፊት 4ኛ ክፍል የደም ግፊት ይባላል ይህም በራሱ ትክክል አይደለም።
የደም ግፊት ደረጃዎች፡ መጀመሪያ
የደም ወሳጅ የደም ግፊት ደረጃዎችን ከመረመርን የመጀመሪያው ለታካሚው በጣም ቀላል እና የማይታወቅ ነው። ግን ለወደፊቱ ከባድ ችግሮች መጀመሪያ የምትሆነው እሷ ነች። ስለዚህ, የደም ግፊት አሁንም እዚህ ግባ የማይባል ቢሆንም, ይህ ለዚህ ምክንያት አይደለም.ችላ በል ። በመጀመርያው የደም ግፊት ደረጃ ላይ ምንም አይነት ምልክቶች አይታዩም, በእርግጥ ከትንሽ እና መደበኛ ያልሆነ ከፍተኛ የደም ግፊት በስተቀር. ነገር ግን እነዚህን አስፈላጊ አመላካቾች የመቀየር አዝማሚያ ማስጠንቀቂያ እና እርምጃን ማበረታታት አለበት. የ 1 ኛ ደረጃ የደም ግፊት ከተከሰተ, በሽተኛው አንዳንድ ጊዜ ደካማ እንቅልፍ, ራስ ምታት ወይም የአፍንጫ ደም መፍሰስ ቅሬታ ያሰማል. በዚህ ጉዳይ ላይ የሚደረግ ሕክምና የጨው መጠንን የሚቀንስ አመጋገብን በመከተል እና የዕለት ተዕለት እንቅስቃሴን በማመቻቸት ላይ ብቻ የተወሰነ ሊሆን ይችላል።
የደም ወሳጅ የደም ግፊት ደረጃ 2፡ ምልክቶች ይጨምራሉ
በሽታው በሆነ ምክንያት በመነሻ ደረጃ ላይ ካልታከመ በጣም ከባድ የሆነ ደረጃ ይከሰታል፣በተወሳሰበ አካሄድ ይገለጻል። ምልክቶችን ችላ ለማለት እስከማይቻል ድረስ ያድጋሉ። ራስ ምታት በጣም ኃይለኛ, ተደጋጋሚ እና ረዥም ይሆናል, የአፍንጫ ደም መፍሰስ መደበኛ ይሆናል, በልብ አካባቢ ህመም ይሰማዎታል? እንደነዚህ ያሉት ምልክቶች ብዙውን ጊዜ በ 2 ኛ ዲግሪ, 2 ደረጃዎች በደም ወሳጅ የደም ግፊት ተለይተው ይታወቃሉ. የታካሚውን ሁኔታ መደበኛ ለማድረግ እና ለማስተካከል, ከዶክተር እርዳታ ለመጠየቅ ይገደዳል. ሰውነትን ለረጅም ጊዜ ያዳከመው የከፍተኛ ግፊት መዘዝ የ 2 ኛ ደረጃ የደም ግፊት የደም ግፊት መታየት ያስከትላል ፣ 3 ኛ ደረጃ። እና እንደዚህ አይነት ሁኔታ በታካሚው ህይወት ላይ ፈጣን ስጋት ይፈጥራል. እርግጥ ነው, ደረጃ 2 ደም ወሳጅ የደም ግፊት ምርመራ በመጨረሻ ሲረጋገጥ ችግሮችን ለመከላከል ሁሉንም የዶክተሮች ማዘዣዎች በጥብቅ መከተል አስፈላጊ ነው.
በቸልተኝነት የሚደረግ ሕክምና ስትራቴጂ ከሆነ በደረጃ 3 ላይ ያለው አደጋ በጣም ከፍተኛ ነው። አስገዳጅ መድሃኒቶችን ከመውሰድ በተጨማሪ አልኮልን, ኒኮቲንን መተው, ጨውን በተግባር በማጥፋት አመጋገብን ማመጣጠን ያስፈልጋል.
ሦስተኛ ደረጃ፡ የአካል ክፍሎች ይሠቃያሉ
የደም ወሳጅ የደም ግፊት ደረጃ 3 የድንበር ከፍተኛ ጫና በሁሉም የአካል ክፍሎች እና ስርዓቶች ላይ በሚያስከትለው ጉዳት ምክንያት በሚነሱ ውስብስቦች ክብደት ይታወቃል። በተለይም እንደዚህ ባሉ ጉዳዮች ላይ ልብ, ኩላሊት, አይኖች እና አንጎል ይሠቃያሉ. በቂ ያልሆነ ወይም ትክክል ባልሆነ ህክምና በስትሮክ፣ በአዕምሮ ህመም፣ በልብ ድካም፣ በኩላሊት እና በልብ ድካም፣ በአርትራይሚያ እና በአይን መርከቦች ላይ የማይቀለበስ ጉዳት ከባድ መዘዞች ሊኖሩ ይችላሉ። በ 3 ኛ ደረጃ ላይ ያልታከመ የደም ወሳጅ የደም ግፊት (በዚህ ጉዳይ ላይ የ 4 ኛ ደረጃ አደጋ በከፍተኛ ሁኔታ ይጨምራል), ወደ ገለልተኛ ሲስቶሊክ የደም ግፊት እንዲፈጠር ያሰጋል. በተጨባጭ፣ ታካሚዎች የማስታወስ እክል፣ የአእምሮ እንቅስቃሴ እክል እና ተደጋጋሚ የንቃተ ህሊና ማጣት ያጋጥማቸዋል።
ትክክለኛ ምርመራ
ስለ ምልክታዊ የደም ግፊት እየተነጋገርን ከሆነ ያመጣውን መንስኤ ማወቅ ያስፈልጋል። ለዚህም መሰረታዊ የትንታኔዎች ስብስብ የግድ ነው፡
- የደም ምርመራ (ከግዴታ hematocrit ውሳኔ ጋር)፤
- የሽንት ምርመራ (የላቀ)፤
- የስኳር እና የኮሌስትሮል መጠን ለማወቅ የደም ምርመራ፤
- የደም ሴረም ዝርዝር ምርመራ፤
- ኤሌክትሮካርዲዮግራም።
በተጨማሪ፣ የተለየ ምርመራ ለማድረግ ተጨማሪ ዘዴዎች አሉ።እንደ አስፈላጊነቱ ሐኪሙ የሚሾመው. በደንብ የተመሰረተ ታሪክም ጠቃሚ ነው። ሁለተኛ ደረጃ የደም ግፊት, እንደ አንድ ደንብ, በድንገት ይጀምራል, ለማከም አይፈልግም እና በዘር አይተላለፍም. ብዙውን ጊዜ ይህ ሁኔታ በእርግዝና ወቅት ይከሰታል. የእርግዝና ግፊት ብዙውን ጊዜ በ 5 ኛው ወር እርግዝና ውስጥ ይታያል እና ከወሊድ በኋላ ይጠፋል. ነገር ግን በወሊድ ጊዜ የሕክምና እንክብካቤን ለማስተካከል እንደዚህ ያሉ ሴቶች በምጥ ውስጥ ያሉ ሴቶች ይመዘገባሉ. ተመሳሳይ ምርመራ ያላቸው ሴቶች ፕሪኤክላምፕሲያ ሊከሰት ስለሚችል በቡድኑ ውስጥ ይካተታሉ።
ታማሚዎች ብዙውን ጊዜ የደም ግፊት ምን ያህል ከባድ እንደሆነ በመወሰን ለአደጋ ተጋላጭ በሆኑ ቡድኖች ይከፋፈላሉ። ዲግሪ, ደረጃ - የችግሮች ስጋት በእነዚህ ነገሮች ላይ የተመሰረተ ነው. አራት ምድቦች አሉ እነሱም ወደፊት የውስጥ አካላት ላይ ጉዳት የመሆን እድልን መርህ መሰረት የተገደቡ ናቸው:
- ከ15% ያነሰ፤
- ወደ 20%፤
- ከ20 እስከ 30%፤
- ከ30% በላይ።
ከ3ኛ ክፍል 2-3ኛ ክፍል ደም ወሳጅ የደም ግፊት ባለባቸው በሽተኞች ላይ የከፋ ትንበያ። እነዚህ ታካሚዎች ከ 3 ኛ ወይም 4 ኛ የተጋላጭ ቡድን አባል ናቸው እና አፋጣኝ ውስብስብ ህክምና ያስፈልጋቸዋል።
የደም ግፊት ቀውስ ምን ሊፈጥር ይችላል?
ይህ በጣም አደገኛ ውስብስብ ሁኔታ ከ2-3ኛ ደረጃ የደም ግፊት ያለባቸውን በሽተኞች ያስፈራራል። ይህ ሁኔታ በደም ግፊት ውስጥ በከፍተኛ ደረጃ ወደ ከፍተኛ እሴቶች በመዝለል ይታወቃል. ተመሳሳይ ሂደት በልብ እና በሴሬብራል ዝውውር ላይ ጎጂ ውጤት አለው. የደም ግፊት ቀውስ አደገኛ ነውድንገተኛ የሕክምና እንክብካቤ የሚያስፈልገው የሕይወት ሁኔታ. በከፋ ሁኔታ ውስጥ፣ በሽተኛው ሆስፒታል ገብቷል።
የሚከተሉት ምክንያቶች ይህንን ውስብስብነት ሊያስከትሉ ይችላሉ፡
- መጥፎ የአየር ሁኔታ ሁኔታዎች፤
- የስሜት ትርምስ፤
- አካላዊ ከመጠን በላይ መጫን፤
- preeclampsia፤
- የመድሃኒት አጠቃቀም፤
- ኒኮቲን ወይም አልኮል አላግባብ መጠቀም፤
- አስፈላጊ የሆኑ መድሃኒቶችን በወቅቱ መውሰድ፤
- የተወሰኑ ዕጢዎች ዓይነቶች፤
- የጭንቅላት ጉዳት፤
- በቂ ያልሆነ ፈሳሽ እና ጨው መጠጣት።
እነዚህን ምክንያቶች በማስወገድ አደገኛ ሁኔታዎችን የመከሰት እድልን መቀነስ ይችላሉ።
የዚህ በሽታ ዋና ምልክቶች፡ ናቸው።
- ከባድ ራስ ምታት፤
- ማቅለሽለሽ፤
- የደበዘዘ እይታ፤
- ትውከት፤
- ማደብዘዝ እና ግራ መጋባት፤
- ከአፍንጫው ክፍል የሚወጣ ደም መፍሰስ፤
- የትንፋሽ ማጠር፤
- የደረት ህመም፤
- ጭንቀት፣ፍርሃት፤
- መንቀጥቀጥ፤
- ደካማ።
በአብዛኞቹ ታካሚዎች በደም ግፊት ቀውስ ምክንያት ቢያንስ የአንድ የታለመ አካል ስራ ይስተጓጎላል። ከሁሉም ታካሚዎች አንድ አራተኛው በሁለት ወይም ከዚያ በላይ በሆኑ የአካል ክፍሎች ላይ የመጎዳት ስጋት አለባቸው።
አምቡላንስ ከመምጣቱ በፊትም በሽተኛውን መርዳት ያስፈልጋል። ግለሰቡን አስቀምጠው ማስታገሻ መድሃኒት እና ብዙ ጊዜ ሥር የሰደደ የደም ግፊት ሲኖር የሚወስዳቸውን መድሃኒቶች መስጠት ያስፈልግዎታል።
የመከላከያ እርምጃዎች እና የሕክምና ዘዴዎች
የመጀመሪያ ዲግሪ እና ተመሳሳይ የደም ቧንቧ ደረጃ ሲሆኑየደም ግፊት መጨመር፣ አመጋገብን እና የአኗኗር ዘይቤን እያስተካከሉ በቂ እርዳታ በወቅቱ ጥቅም ላይ ከዋለ በሽታው ሊመለስ ይችላል።
ከሁለተኛ ዲግሪ ጀምሮ በሽታው የማይድን እና ሥር የሰደደ እንደሆነ ይቆጠራል። ነገር ግን የበሽታው ክስተት, ለአደጋው እና ውስብስብነቱ ሁሉ, ሊታከም የሚችል ነው. አመጋገብን ከተቆጣጠሩ የዕለት ተዕለት እንቅስቃሴን ይከታተሉ, ግፊቱን በመደበኛነት ይቆጣጠሩ, ከዚያ ሁኔታውን መደበኛ ማድረግ እና ውስብስብ ነገሮችን ማስወገድ ይችላሉ.
እንዲህ ዓይነት የጤና ችግሮች በሚያጋጥሙበት ጊዜ አመጋገብ እንደነዚህ ያሉትን ምግቦች ከአመጋገብ መከልከልን ያካትታል፡
- የትኛውም ዓይነት ስብ፣ በግን ጨምሮ፣
- የሰባ ሥጋ፤
- የበለጸጉ ሾርባዎች፤
- ኮኮዋ፣ ሻይ፣ ቡና፣
- ቅመም መክሰስ፣ pickles፤
- ከሆነ፤
- ሙፊኖች፤
- ክሬም ኬኮች፤
- የቸኮሌት ምርቶች።
በሽተኛው በውፍረት ከተሸነፈ ይህ ደግሞ የደም ግፊትን ሊያስከትል የሚችል ከሆነ የካሎሪ ይዘቱን በመጠኑ በመቀነስ በክፍልፋይ መመገብ ይመረጣል። እንዲህ ያሉት እገዳዎች በታካሚው አካል ውስጥ ከመጠን በላይ ፈሳሽ ያስወግዳሉ እና በእርግጠኝነት ከመጠን በላይ ኮሌስትሮል ያድነዋል.
የመጀመሪያ ደረጃ የደም ወሳጅ የደም ግፊት ሕክምና ወደ መድሀኒት-ያልሆኑ እርምጃዎች ይቀንሳል፡ የአካል ብቃት እንቅስቃሴ ሕክምና፣ አመጋገብ፣ መጥፎ ልማዶችን መተው፣ ክብደትን መደበኛ ማድረግ። በተጨማሪም በመካከለኛ እና በከባድ የደም ግፊት ዓይነቶች, በቤታ-መርገጫዎች, ዲዩሪቲክስ እና አጋቾች ላይ የተመሰረተ የተቀናጀ የመድሃኒት ሕክምና ታዝዟል. ለማንኛውም ሐኪሙ ብቃት ያለው የሕክምና ዘዴ ይመርጣል።
