ራስ ምታት በሁሉም ጎልማሳ ዘንድ ይታወቃል። ሆኖም ግን, በጣም የተለየ ነው. ወደ ሐኪም በሚሄዱበት ጊዜ ምልክቶቹን በጥንቃቄ መግለጽዎን ያረጋግጡ, አለበለዚያ ትክክለኛውን ምርመራ ለማድረግ ፈጽሞ የማይቻል ይሆናል. በፊተኛው ክፍል ላይ የሚጫኑ ስሜቶች ማይግሬን ሊያመለክቱ ይችላሉ, በቤተመቅደሶች ውስጥ አጣዳፊ ሕመም - የደም ሥሮች ላይ ችግሮች, እና በጭንቅላቱ ጀርባ ላይ ክብደት ለምን ይታያል? ደስ የማይል ስሜት ፣ የራስ ቅሉ በእርሳስ የተሞላ ያህል ፣ ሀሳቦች ግልፅነታቸውን ያጣሉ ፣ እና አፈፃፀሙ ወደ ዜሮ ይቀንሳል። ምን ሊያስከትል እንደሚችል እና ይህን ክስተት እንዴት እንደምናስተናግድ አብረን እንወቅ።
ስሜትን መቋቋም
ሀኪም መጀመሪያ የሚጠይቀው ምንድነው? የት እንደሚጎዳ እና እንዴት እንደሚጎዳ. ለእነዚህ ጥያቄዎች የሚሰጡ መልሶች በተቻለ መጠን ትክክለኛ መሆን አለባቸው, አጠቃላይ ተጨማሪ የምርመራ ሂደት እና ቀጣይ ህክምና በዚህ ላይ የተመሰረተ ነው. በጭንቅላቱ ጀርባ ላይ ያለው ክብደት ስለ ባህሪዋ ከሚነገሩት በጣም የራቀ ነው ። ብዙ ጊዜ ሐኪሙ አሁንም የሚጎዳውን ጭንቅላት ወይም አንገት ለማወቅ ይሞክራል።
እውነታው ይህ ልዩ ቦታ የሚለየው እጅግ በጣም ብዙ በሆኑ የነርቭ መጋጠሚያዎች ነው ስለዚህም በላይኛው ክፍል ላይ የሚከሰት ህመምአከርካሪ, በቀላሉ ለጭንቅላቱ ይሰጣል. በተገላቢጦሽ ሊሆን ይችላል, ስለዚህ, ልዩ ባለሙያተኛ ብቻ በምርመራው ውጤት ላይ በመመርኮዝ, እንዲሁም የራሱን ምርመራ ማድረግ ይችላል. በቤት ውስጥ ሊያደርጉት የሚችሉት ብቸኛው ነገር ህመሙን ወደ አካባቢው ለመመለስ መሞከር ነው. ይህንን ለማድረግ፣ የጭንቅላት፣ የአንገት እና የትከሻ መታጠቂያ (acupressure) እንዲሰጥዎት የቅርብ ሰው ይጠይቁ። ስለዚህ የህመም ምንጭ የት እንደሆነ በትክክል ይገነዘባሉ, እናም ዶክተሩን አቅጣጫ ማስያዝ ይችላሉ. በጭንቅላቱ ጀርባ ላይ ያለው ክብደት በጣም ግልጽ ያልሆነ ምልክት ነው, እና መንስኤው ምን እንደሆነ በትክክል እስክናውቅ ድረስ ወደ ፊት አንሄድም.
አንገትህ ቢጎዳ
በአብዛኛው በዚህ ጉዳይ ላይ የመጀመሪያ ደረጃ ምርመራው የማኅጸን አጥንት osteochondrosis ነው። በምርመራው ወቅት ካልተረጋገጠ, ቬክተሩ በተሳሳተ መንገድ ተመርጦ ሊሆን ይችላል, እና መንስኤው በጭንቅላቱ ውስጥ በትክክል መፈለግ አለበት. በዘመናዊው ህይወት ውስጥ osteochondrosis በየሰከንዱ ማለት ይቻላል ይረጋገጣል. ይህ የሆነበት ምክንያት ዘና ያለ የአኗኗር ዘይቤ እና የተጨናነቀ የስራ መርሃ ግብር ነው። በዚህ ምክንያት በመጀመሪያ በጭንቅላቱ ጀርባ ላይ ክብደት እና ከዚያም ደስ የማይል እና ከባድ ህመም አለ.
በአንድ ቦታ ላይ ለሰዓታት በስራ ላይ ከሆኑ እና የስራ መርሃ ግብሩ ከሚፈቀደው መስፈርት በላይ ከሆነ ይህ ችግር እርስዎን ሊጎዳ ይችላል። ፕሮግራም አውጪዎች እና ገንዘብ ተቀባይዎች፣ የቢሮ ሰራተኞች እና አሽከርካሪዎች ለአደጋ ተጋልጠዋል። በጭንቅላቱ እንቅስቃሴ ደስ የማይል ስሜቶች ይጠናከራሉ. ምርመራ ለማድረግ የነርቭ ሐኪም ወይም የአከርካሪ አጥንቶችን መጎብኘት እና ቴራፒዩቲካል ልምምዶችን ማድረግ እጅግ በጣም አስፈላጊ ነው።
Spondylosis እና myogelosis
የላይኛውን አከርካሪ በጥንቃቄ መመርመር ያስፈልግዎታል።በጭንቅላቱ ጀርባ ላይ አዘውትሮ ክብደት ካጋጠመዎት። ምክንያቶቹ በጣም የተለያዩ ሊሆኑ ይችላሉ, ነገር ግን ዶክተሩ በቶሎ ሲደርስ, ህክምናው የበለጠ ውጤታማ ይሆናል. በጣም የተለመዱ አማራጮችን እንይ፡
- የሰርቪካል ስፖንዶሎሲስ ሥር የሰደደ በሽታ ሲሆን ይህም በ cartilage ዲስኮች ውስጥ ስንጥቆች እና እንባዎች ይታያሉ። መሻሻል ቀስ በቀስ የ intervertebral hernia እድገትን ያመጣል. ብዙውን ጊዜ በዚህ ሁኔታ ውስጥ አንድ ሰው በትከሻዎች ፣ በጭንቅላቱ እና በአንገቱ ጀርባ ላይ በሚያልፍ ከባድ ህመም ይሰቃያል። ዘና ያለ የአኗኗር ዘይቤ ለበሽታው እድገት መነቃቃት ሊሆን ይችላል።
- Myogelosis ወይም የጡንቻ ማጠንከሪያ። ዛሬ ያለው የድፍረት የስራ ዜማ ብዙ ሰዎች የጠዋት ልምምዶችን እና በምሽት ወደ ማሰልጠኛ ክፍል መጎብኘትን እንዲተዉ ያደርጋቸዋል። በውጤቱም, ጡንቻዎቹ በቀላሉ ይወድቃሉ, በአንገቱ ላይ ህመም አለ, እሱም ወደ ጭንቅላት ይወጣል, የእንቅስቃሴዎች ጥንካሬ እና ማዞር. በስራ ቦታው በማይመች ሁኔታ ውስጥ ከተቀመጡ, የአየር ማቀዝቀዣው በቋሚነት በአቅራቢያው ይሠራል ወይም የተከፈተ መስኮት አለ, እና በተጨማሪ, በመደበኛነት ውጥረት ያጋጥመዋል, ከዚያ ከጥቂት ጊዜ በኋላ በጀርባው ላይ ክብደት እንደሚኖረው አትደነቁ. የጭንቅላት. ሌሎች ምክንያቶች ሊኖሩ ይችላሉ ነገርግን እነዚህ ሁሉ ምክንያቶች ቅናሽ ሊደረጉ አይችሉም።
የሰርቪካል ማይግሬን
ይህ በሽታ በጣም ተንኮለኛ ነው። ለመመርመር በጣም አስቸጋሪ ነው, ምክንያቱም ልዩ ምልክቶች ስለሌለው (በመተንተን ሊታዩ የሚችሉ ለውጦችን አያመጣም). ብዙውን ጊዜ እንዲህ ዓይነቱ ምርመራ የሚከናወነው ሌሎች ምክንያቶች በማይገኙበት ጊዜ ነው. ግን ዛሬ አዲስ የአከርካሪ አጥንትን የማጥናት ዘዴዎች ተገኝተዋል, በበዚህ ጊዜ የደም ቧንቧዎች ሁኔታ ሊታወቅ ይችላል. በአጥንት cartilage አወቃቀሮች ውስጥ የፓቶሎጂ ለውጦች መጨናነቅን የሚያስከትሉ ከሆነ የደም አቅርቦት ወደ occipital lobes ይረበሻል። በዚህ ምክንያት አንድ ሰው በጭንቅላቱ እና በአንገቱ ጀርባ ላይ ከባድነት ያጋጥመዋል።
ይህ በሽታ እራሱን በግልፅ በመግለጽ ለከፍተኛ ህመም የመስማት ችግር እና ማዞር ያስከትላል። ለዚህ በሽታ ሕክምና, የነርቭ ሐኪም ማማከር ይመከራል. ብዙውን ጊዜ መድሃኒት እና ማሸት ያካትታል።
የቆነጠጡ ጡንቻዎች
በመደበኛነት ወደ ስፖርት የሚገቡ ከሆነ ይህ ማለት በጭንቅላቱ እና በአንገት ጀርባ ላይ ያለው ክብደት በጭራሽ አይጎበኝዎትም ማለት አይደለም ። አዎን, እነዚህ ችግሮች ብዙውን ጊዜ ከአካላዊ እንቅስቃሴ ማነስ ጋር የተያያዙ ናቸው, ነገር ግን ተገቢ ያልሆነ የአካል ብቃት እንቅስቃሴ ከመጠን በላይ የጡንቻ ውጥረት ሊያስከትል ይችላል. ውጤቱም ህመም, ማዞር እና የውጭ ሰውነት ስሜት ነው. ከአካል ብቃት እንቅስቃሴ በኋላ የከፋ ስሜት ከተሰማዎት አንገትዎን በልዩ አንገት ለመጠገን ይሞክሩ። ለተወሰነ ጊዜ የመንቀሳቀስ ገደብ እፎይታ ማምጣት አለበት።
የአካላዊ ወይም የአዕምሮ ውጥረት
በእኛ እድሜ መዝገቦችን የማዘጋጀት አስፈላጊነት ማንንም አያስገርምም። ፍጥነቱ እየጨመረ ነው, እና መቀጠል አለብን. በውጤቱም, አንድ ሰው ለአካላዊ እንቅስቃሴ አድልዎ አለው, በዚህ ምክንያት መጽሐፍ ለማንበብ እንኳን ጊዜ የለውም, ሌሎች ደግሞ ከሥራ ወደ ቤት መሄድ አይችሉም, ምክንያቱም በመኪና ለመሥራት ፈጣን ነው. ምንም አያስደንቅም፣ ምክንያቱም አዲስ ፕሮጀክት ለመጨረስ መቀመጥ ያስፈልግዎታል።
በዚህም ምክንያት አንድ ጥሩ ጠዋት በጭንቅላቱ ጀርባ ላይ ህመም እና ክብደት አለ። ይህ ገና በሽታ አይደለም, ነገር ግን ለጤንነትዎ የበለጠ ትኩረት መስጠት እንዳለቦት ምልክት ብቻ ነው. በጊዜው ዶክተር ጋር ሄደው ይመርመሩ እና የህይወታችሁን ምት መጨናነቅን ትንሽ ፈቱት።
የአእምሮ ውጥረት እና ጭንቀት
እንዲሁም የተለመደ ክስተት። ሁሉም ነገር በሥርዓት ያለ ይመስላል, ነገር ግን አንድ ዓይነት የተራዘመ ሁኔታ እረፍት አይሰጥዎትም. (በተለይ ምንም ዓይነት ተጽዕኖ ለማሳደር ለማይችሉት የእድገት ላይ ጉልህ ለሆኑ ክስተቶች) የበለጠ በሚጨነቁበት ጊዜ ፣ በጭንቅላቱ ጀርባ እና ማቅለሽለሽ ያሉ ምልክቶች መታየት የበለጠ ግልፅ ይሆናል። በአስጨናቂው ሁኔታ ዳራ ላይ እንደዚህ ያሉ ምልክቶችን የመፍጠር እድሉ በ 30 ዓመት ዕድሜ ላይ ይጨምራል ፣ እና በሴቶች ላይ ከወንዶች የበለጠ ነው። መንስኤውን ማስወገድ ካልተቻለ ምን ማድረግ አለበት? ለእሷ ያለዎትን አመለካከት ለመቀየር ይቀራል። ይህ የስነ-ልቦና ባለሙያ ወይም የስነ-ልቦና ባለሙያ እርዳታ ያስፈልገዋል. አትደነቁ፣ በአንዳንድ ሁኔታዎች ሁለት ወይም ሶስት የባለሙያ ምክክር በየቀኑ ምናልባት ቀድመው ከሚወስዱት የህመም ማስታገሻ ክኒኖች የበለጠ ችግሮችን ሊፈታ ይችላል።
የደም ቧንቧ በሽታ
ብዙውን ጊዜ ለኣንጎል የደም አቅርቦት ከተረበሸ በጭንቅላቱ ጀርባ ላይ የክብደት ስሜት ይታያል። ይህ በጣም አስፈላጊው የሰውነታችን አካል ነው, እሱም ለተመጣጠነ ምግብ እጥረት እና ለኦክሲጅን ሜታቦሊዝም በጣም ስሜታዊ ነው. የ cranial arteries ማንኛውም spasm የሚርገበገብ ህመሞች መልክ ይመራል. ጭንቅላታቸውን ለማንቀሳቀስ በትንሹ ሙከራ በማጠናከር ተለይተው ይታወቃሉ. ግን በአንድ ግዛት ውስጥእረፍት፣ ድንግዝግዝ እያለ፣ ግዛቱ ይበልጥ ታጋሽ ይሆናል።
ይህ ሁኔታ ከጭንቅላቱ ጀርባ ጀምሮ ህመሙ ቀስ በቀስ የፊት ክፍልን ስለሚሸፍን ይታወቃል። ስለዚህ የሕመም ምልክቶችን እድገት መከታተል አስፈላጊ ነው. የነርቭ ሐኪሞች ግምት ውስጥ መግባት ያለበትን ሌላ ነጥብ ያጎላሉ. ትኩስ ደም ወደ ውስጥ መግባቱ ከተረበሸ, ከዚያም ተመሳሳይ ሂደት ከደም መፍሰስ ጋር ይታያል. በሽተኛው በጭንቅላቱ ጀርባ ላይ የመረበሽ ስሜት ፣ የመረበሽ ስሜት ይሰማዋል። በጥቂት ሰዓታት ውስጥ ምልክቶቹ በጠቅላላው ጭንቅላት ላይ ይሰራጫሉ, እና በማሳል እና ጭንቅላትን በመቀነስ ተባብሰዋል. ብዙውን ጊዜ ትልቁ ሰው ምልክቶቹ ይበልጥ እየጠነከሩ ሲሄዱ መዋሸት እንደማይችል ያማርራሉ. ብዙ ጊዜ ህመም የሚጀምረው በጠዋት ሲሆን ከዐይን ሽፋሽፍት እብጠት ጋር አብሮ ይመጣል።
ጨምሯል፣የሆድ ውስጥ ግፊት
ይህ ለትናንሽ ልጆች በጣም የተለመደ የምርመራ ውጤት ነው። እኛ ስናድግ ችግሮቹ አይጠፉም, ነገር ግን ክራኒየም ትልቅ ይሆናል, እና ከመጠን በላይ ጫናው በመርከቦቹ ውስጥ በሜካኒካዊ መጨፍለቅ (ለምሳሌ በውሃ የተሞሉ ventricles) ጋር የተያያዘ ከሆነ, አሁን ለሁለቱም በቂ ቦታ አለ.
ነገር ግን ሁሉም ችግሮች በቀላሉ የሚፈቱ አይደሉም፣የውስጣዊ ግፊትን ለመጨመር በቂ ምክንያቶች አሉ። እንደዚህ አይነት ምርመራ የተደረገላቸው ሰዎች በኦክቲክ ክልል ውስጥ የሚፈነዳ ህመም ጠንቅቀው ያውቃሉ. ስሜቶቹ በደማቅ መብራቶች እና በታላቅ ድምፆች ይጠናከራሉ, ስለዚህ በስራ ላይ መገኘት በጣም ከባድ ነው. በጭንቅላቱ ላይ ያለው ክብደት በዐይን ኳስ እና በማስታወክ ህመም ይታያል. የመጨረሻው ምንም እፎይታ አያመጣም።
የደም ግፊት
መመርመሪያው ሊሆን ይችላል።በተለየ መንገድ ድምጽ ይስጡ, በጣም የተራቀቁ ጉዳዮች, ዶክተሮች ስለ የደም ግፊት ይናገራሉ. ሆኖም ግን, እዚህ ያሉት ሥሮቹ ተመሳሳይ ናቸው, ይህ በመርከቦቹ ውስጥ ከመጠን በላይ የደም ግፊት ነው. የደም ግፊት ጥቃቶች የሚታወቁት በአርኪንግ ህመሞች መልክ ሲሆን እነዚህም የልብ ምት (pulsation) ናቸው. በቀን ውስጥ ሊጨምሩ ወይም ከምሽት እንቅልፍ በኋላ ወዲያውኑ ሊታዩ ይችላሉ. በጭንቅላቱ ጀርባ ላይ ያለው የጭንቅላት ክብደት ብቸኛው ምልክት አይደለም. በአጠቃላይ ድክመት, ማዞር, የልብ ምት, ጭንቅላትን ለማዘንበል በሚሞክርበት ጊዜ ህመም ይጨምራል. በዚህ ሁኔታ ህመምተኞች ማስታወክ ከጀመሩ በኋላ ህመሙ እንደሚጠፋ ያስተውላሉ, ስለዚህ ማቅለሽለሽ ከተሰማዎት, ነገር ግን እራስዎን አይቆጣጠሩ.
በዚህ በሽታ የመያዝ እድሉ በእድሜ ይጨምራል። በተጨማሪም ግፊት መጨመር በዘር የሚተላለፍ ቅድመ-ዝንባሌ, ማጨስ እና አልኮል አለአግባብ መጠቀምን, ውጥረትን እና ከመጠን በላይ ክብደትን ያመጣል. በሽታው መቆጣጠር ይቻላል, ነገር ግን ጤናማ የአኗኗር ዘይቤን መከተል እና መጥፎ ልማዶችን መተው ያስፈልጋል. ተገቢው አመጋገብም እንዲሁ አስፈላጊ ነው። ጨው፣ የታሸጉ ምግቦችን እና የተዘጋጁ ምግቦችን ያስወግዱ፣ በተቻለ መጠን ብዙ ትኩስ አትክልቶችን እና ፍራፍሬዎችን ይበሉ።
የመመርመሪያ እርምጃዎች
በጭንቅላቱ ጀርባ ላይ ያለው ክብደት እና ማዞር ብዙ ጊዜ እንግዶች ከሆኑ በእርግጠኝነት ወደ ሆስፒታል ሄደው ምርመራ ማድረግ አለብዎት። በመግለጫው ላይ ብቻ ትክክለኛውን ምርመራ ለማድረግ በጣም ብዙ ምክንያቶች አሉ. ስለ ህመም ተፈጥሮ ፣ ጊዜ እና ጥንካሬ አናማኔሲስን ከመውሰድ በተጨማሪ ምርመራው በዶክተር ምርመራ ፣ የደም ግፊት መለካት ፣ የጭንቅላት አልትራሳውንድ ፣ ኤሌክትሮኢንሴፋሎግራፊ ፣ ኤምአርአይ እና የፈንድ ምርመራን ያጠቃልላል ።የዓይን ሐኪም. በአንዳንድ ሁኔታዎች, ተጨማሪ መረጃ ሊያስፈልግ ይችላል. ይህ በተጠረጠሩ እብጠቶች ላይም ይሠራል. ከዚያ ሰውዬው የነርቭ ቀዶ ሐኪም መጎብኘት ያስፈልገዋል።
የህክምና እርምጃዎች
የጭንቅላቱ ጀርባ ላይ ያለው ክብደት የቤት ውስጥ ዘዴዎችን በመጠቀም ለማረም እራሱን ያበድራል። ይህ ዶክተርን መጎብኘት ወይም የታዘዘለትን የህክምና መንገድ ማለፍን አያስወግድም, ነገር ግን ችግሩን ለመፍታት አንዱ ቁልፍ ሊሆን ይችላል. በመጀመሪያ ደረጃ, ክፍሉን አየር ማናፈሻ, ንጹህ አየር መግባቱ ወዲያውኑ ሁኔታውን ያቃልላል. አንገትን እና የጭንቅላቱን ጀርባ በትንሹ በማሸት ወለሉ ላይ ተኛ። አሁን የሚያስፈልግዎ ዘና ማለት ነው. በቀን ውስጥ ያጋጠሙዎትን ችግሮች ሁሉ ከጭንቅላቱ ለመውጣት ይሞክሩ. በአብዛኛዎቹ አጋጣሚዎች ይህ ህመሙን በጥቂቱ ለማስታገስ በቂ ነው።
ውጤቱን ለማሻሻል የጎመን ቅጠል በመምታት ጭንቅላት ላይ በመቀባት ቤተመቅደሶችን፣ግንባሮችን እና አንገትን በበረዶ ቁርጥራጭ መጥረግ እና በጥልቅ መተንፈስ ይመከራል። የህዝብ መድሃኒቶች በሽታውን ወደ እፎይታ ካላመጡ, የህመም ማስታገሻ መድሃኒቶችን መውሰድ ይችላሉ. በገበያው ላይ ያለው የመድኃኒት መጠን በጣም ትልቅ ስለሆነ እነሱ በተጓዳኝ ሐኪም መታዘዝ እንዳለባቸው አይርሱ. ፋርማሲስቱ ከ"Analgin" እና በ"Summamigren" የሚጨርሱ በመቶዎች የሚቆጠሩ የተለያዩ ስሞችን ሊያቀርብ ይችላል። የትኛው ነው ለእርስዎ ትክክል የሆነው?
የባህላዊ መድኃኒት አዘገጃጀት
ሙሉ ህክምናን መተካት አይችሉም፣ነገር ግን እራሳቸውን ከተጨማሪ ገንዘቦች ጋር በሚገባ አረጋግጠዋል። አስፈላጊ ዘይቶች በጥሩ የህመም ማስታገሻ ባህሪያቸው ይታወቃሉ። እነሱ የበሽታ መከላከያዎችን በትክክል ያጠናክራሉ እና አዎንታዊ ተጽእኖ ይኖራቸዋልየመተንፈሻ አካላት. የላቫንደር ፣ የሮማሜሪ እና የፔፔርሚንት ዘይቶች ወደ ቤተመቅደሶች እና የራስ ቅሉ ግርጌ በብርሃን መታሸት ሊታሸጉ ይችላሉ። ጥሩ መዓዛ ያላቸው መታጠቢያዎች እፎይታ ያስገኛሉ. በውሃው ላይ ባሲል እና የቅመማ ቅመም ዘይት መጨመር ይችላሉ።
የማስተካከያ እርምጃዎች
ከላይ ያሉት ሁሉም፣ እቤት ውስጥ እና በራስዎ ማድረግ ይችላሉ። ይሁን እንጂ በአንዳንድ ሁኔታዎች ታካሚዎች ከጭንቅላቱ ጀርባ ላይ ባለው ከባድነት እና በማዞር መጎሳቆላቸውን ይቀጥላሉ. ምክንያቶቹ ከዶክተር ጋር በሚደረግ ምክክር ግልጽ መሆን አለባቸው, በዚህ መንገድ ብቻ ህክምናው ውጤታማ ይሆናል. አንድ የነርቭ ሐኪም የሕመም ምልክቶችን የሚያስከትል ዋናውን በሽታ ለማስተካከል የታለመውን የግለሰብ የሕክምና ዕቅድ መምረጥ ይችላል. የሚከተሉትን ያካትታል፡
- ፊዚዮቴራፒ፣ኤሌክትሮፎረሲስ እና ማግኔቶቴራፒ።
- ማሳጅ ኮርስ።
- የአካል ብቃት እንቅስቃሴ ቴራፒ፣ ይህም የደም ዝውውርን ለማግበር እና የጡንቻን ውጥረት ለማስታገስ ያስችላል።
- አኩፓንቸር።
- የህክምና እና የምርመራ ብሎኮች።
- የመድሃኒት ሕክምና።
Spectrum በተጠባባቂው ሐኪም እንደ አስፈላጊነቱ ሊሰፋ ይችላል። በምርመራው ወቅት የአንጎል ዕጢ ከተገኘ, በሽተኛው ወደ ተገቢው አገልግሎት ይላካል, ይህም ተጨማሪ ምርመራ እና ህክምና ላይ የተሰማራ ነው. እነዚህ ኦንኮሎጂ ማከፋፈያዎች ናቸው።
ከማጠቃለያ ፈንታ
የራስ ምታት መንስኤዎች ብዙ ሲሆኑ ምልክቶቹም ግልጽ እና የተደበቁ ሊሆኑ ይችላሉ። ስለዚህ, በመደበኛነት ምቾት የሚሰማዎት ከሆነ, እራስዎን መድሃኒት አይጠቀሙ. ወቅታዊ ምርመራ እና በቂ ህክምና ጤናዎን በፍጥነት እንዲመልሱ እና ለመከላከል ያስችልዎታልየበሽታው ተጨማሪ እድገት. ምንም እንኳን ራስ ምታት እንደ ባናል ምልክት ቢቆጠርም ለከባድ በሽታ እድገት የማንቂያ ደወል ሊሆን ይችላል.
