ሰዎች በብዙ መንገዶች አዎንታዊ ስሜቶችን ያገኛሉ። ጣፋጭ ምግቦች፣ ጣፋጮች፣ አስደናቂ ውይይት፣ ፊልሞችን መመልከት፣ የትርፍ ጊዜ ማሳለፊያዎች፣ ማንበብ፣ ጥበብ ደስታን ያመጣሉን። እና ብዙ ሰዎች እንደ ማሸት (በእጅ የሚደረግ ሕክምና) ይወዳሉ፣ እና ምናልባት ሁሉም ሰው በነጻ ክፍለ ጊዜ ይስማማል።
ስለ ያለፈው ትንሽ
ማሳጅ በሰው አካል ላይ እንደ በእጅ የሚሰራ ውጤት ቀደም ሲል ቀደምት ሰዎች በምድር ላይ ሲኖሩ ታየ። የተለመደ መታሸት፣ መጭመቅ፣ መጫን፣ ማሻሸት ደስ የማይል ስሜቶችን ለማስወገድ አስተዋፅዖ አድርጓል እና ዘና የሚያደርግ ውጤት ነበረው።
በምስራቅ ግዛቶች፣ በጣም ያልተወሳሰቡ የማሳጅ ቴክኒኮች ጥቅም ላይ የሚውሉት ከአካላዊ ጥረት፣ውድድር እና ማርሻል አርት በኋላ ነው። በሕክምና ውስጥ ጥሩ ቦታን ያዘ። ከ 6 ኛው ክፍለ ዘመን ጀምሮ በጥንቷ ቻይና, በእጅ ማሸት እንደ የተለየ የትምህርት ዓይነት እውቅና አግኝቷል. በጂምናስቲክ እና በህክምና ትምህርት ቤቶች ቀሳውስት ይህን ችሎታ ለሰዎች አስተምረዋል።
እንደ አውሮፓ ደግሞ በ18ኛው ክፍለ ዘመን መገባደጃ ላይ ነው ማሸት እንደ ሙሉነት መቆጠር የጀመረውለአጥር ባለሙያዎች እና ለጂምናስቲክ ባለሙያዎች የሚሰጠው የሕክምና እንክብካቤ. እንደ አለመታደል ሆኖ ይህ የሆነው በጣም ዘግይቶ ነው። በአናቶሚ እና በፊዚዮሎጂ መስክ ሳይንሳዊ እውቀት ያላቸው ዶክተሮች በእጅ ማሸት በተግባራቸው ውስጥ አካተዋል ።
እንዴት መታሸት ይደረጋል
ማሻሸት በእጅ እንደሚደረግ ሁሉም ያውቃል። ህጻናት እንኳን ይህን ያውቃሉ. ነገር ግን ሃርድዌር, መዓዛ (የህክምና ቅባቶች, ጄል እና ዘይቶችን በመጠቀም), ውሃ እና ክሪዮማሳጅ (ሁሉንም ዓይነት የሙቀት ሁኔታዎችን በመጠቀም) አለ. ጠያቂዎች ይህ ዝርዝር ሙሉ በሙሉ እንዳልተጠናቀቀ ይገነዘባሉ።ስም መሳም፣ በረዶ፣ ረጋ ያሉ ንክኪዎችን እና ሙቅ ድንጋዮችን የሚጠቀም ወሲብ ቀስቃሽ ማሸት እንዲሁ መታወቅ አለበት። መስተዋቶች፣ ሻማዎች እና ውድ አልኮል ወደ የፍቅር ስሜት ለመቃኘት ይረዳሉ።
የማሳጅ ዓይነቶች
በጣም የተለመዱ የማሳጅ ዓይነቶች፡- ሕክምና፣ ኮስሜቲክስ፣ ስፖርት እና ንጽህና። ሁሉም ከስፔሻሊስቱ የተወሰኑ ክህሎቶችን ይጠይቃሉ. ማሸት የሚከናወነው አንዳንድ በሽታዎችን ለመከላከል እና "የብርቱካን ቅርፊት" ለመዋጋት ነው. ይህ ከቅርብ ጊዜ ወዲህ በጣም አስፈላጊ ነው. ልጆች ልዩ መታሸት ይሰጣቸዋል, ይህም ከአዋቂዎች በእጅጉ የተለየ ነው. የእጅ ህክምና አይነት ለመምረጥ፣ ሊደርሱበት በሚፈልጉት ግብ ላይ መወሰን ያስፈልግዎታል።
የማሻሸት አንዳንድ ምልክቶች
- የልብና የደም ቧንቧ በሽታዎች፡- ischemia፣ cardiosclerosis የልብ ድካም፣ ዝቅተኛ እና ከፍተኛ የደም ግፊት፣ myocardial dystrophy፣ functional neurogenic disorders፣ CHD፣ venous andደም ወሳጅ ቧንቧዎች።
- የመተንፈሻ አካላት ህመሞች፡ ሥር የሰደደ ብሮንካይተስ እና የሳምባ ምች፣ አስም (በማባባስ ጊዜ ሳይሆን)፣ ኤምፊዚማ።
- የጡንቻኮስክሌትታል ስርዓት በሽታ አምጪ ተህዋሲያን እና ጉዳቶች፡ በመገጣጠሚያዎች ላይ የሚፈጠር ዲስትሮፊክ ለውጥ፣ osteochondrosis እና ሌሎች የአከርካሪ አጥንት በሽታዎች፣ የተለያዩ የአርትራይተስ ዓይነቶች፣ ቁስሎች፣ ስብራት፣ የጡንቻና ጅማቶች ስንጥቅ፣ ኮንትራት፣ ጠፍጣፋ እግሮች፣ ስኮሊዎሲስ።
- የፒኤንኤስ ጉዳቶች እና ህመሞች፡ ኒዩሪቲስ፣ መንቀጥቀጥ ሽባ፣ solaritis፣ plexitis፣ diencephalic syndromes።
- የጨጓራና ትራክት ሥር የሰደዱ በሽታዎች ከተባባሰ ጊዜ ውጭ፡- ኮላይቲስ፣ ቁስሉ (የደም መፍሰስ ሳይቻል)፣ የሆድ ድርቀት፣ የጨጓራ በሽታ፣ የአንጀት dyskinesia፣ የሀሞት ከረጢት እና ጉበት በሽታዎች፣ ከቀዶ ጥገና በኋላ ያለው ጊዜ ከ duodenal ulcer እና cholecystectomy ጋር።
ማሸት ለማን ነው የተከለከለው?
በእርግጥ፣ በእጅ ማሸት እንደ ሕክምና በሰው ላይ ከፍተኛ ተጽእኖ እንዳለው፣ እንደየአይነቱ፣ የተከለከለ ሊሆን ይችላል። ይህንን መረዳት ያስፈልጋል። እና ተቃራኒዎች ቢኖሩም, ለማሸት መመዝገብ የለብዎትም. ይህን ማድረግ የሚችለው ሙሉ በሙሉ ኃላፊነት የጎደለው እና ብልሹ ሰው ብቻ ነው።
የእጅ ሕክምና በእርግጠኝነት በቆዳው ላይ ተጽእኖ ስለሚያሳድር፣ከሁሉም አይነት የፓቶሎጂ በሽታዎች ጋር በቀላሉ የማይቻል ይሆናል። በተጨማሪም, በማዕከላዊው የነርቭ ሥርዓት ውስጥ ያሉ ችግሮች, እንዲሁም አደገኛ ዕጢዎች እና በሽታዎች, ማሸት አንድን ሰው ብቻ ሊጎዳ ይችላል, እና በማገገም ላይ አይረዳም. ስለዚህ, አንዳንድ ሰዎች ወደ እሱ ባይጠቀሙበት ይሻላቸዋል. እንደሚመለከቱት, ማሸት ጠቃሚ ብቻ ሳይሆን አደገኛ, ጥቅሞች እና ጉዳቶችም ሊሆን ይችላል.ለአንድ ክፍለ ጊዜ ሲመዘገቡ በታካሚው ግምት ውስጥ መግባት አለባቸው. እንዲሁም ኪሮፕራክተሩ በሽተኛውን ስለ ሊሆኑ ስለሚችሉ በሽታዎች መጠየቅ አለበት. ሕመምተኛው በሐቀኝነት መልስ መስጠት አለበት, አለበለዚያ እሱ ሊጎዳ እንደሚችል በማስታወስ. ይህን የሚወድ አለ? ሁሉም ሰው ጤንነቱን ለመጠበቅ ወይም ለማሻሻል ይፈልጋል እናም ለዚህ በሁሉም መንገድ ይጥራል. ስለዚህ ማሸትን ጨምሮ ሁሉም ነገር በቁም ነገር መታየት አለበት።
