በዛሬው እለት አረጋውያንም ሆኑ ወጣቶች በአይን እጦት ቅሬታ ሊያሰሙ ይችላሉ። በመሠረቱ, በተለያዩ በሽታዎች, ፓቶሎጂዎች ምክንያት እየተበላሸ ይሄዳል. የዓይን መጥፋት እና መበላሸት ላይ ተጽዕኖ የሚያሳድረው ዋናው ምክንያት የዓይን ግፊት ነው።
የአይን ግፊት የት ነው የሚፈተሽ? እራስዎ ማድረግ ይችላሉ, ወይም ልዩ ባለሙያተኛን መጎብኘት ይችላሉ. በአይን ሐኪም ዘንድ ዓመታዊ ምርመራ እንዲደረግ ይመከራል. በአይን ሁኔታ ላይ ትንሽ ለውጥ ምልክት ካለ, ወዲያውኑ ልዩ ባለሙያተኛን ማነጋገር አለብዎት. የዓይን ግፊት በሰውየው ዕድሜ, በአይን መዋቅር, በአየር ሁኔታ, በቀኑ ሰዓት ላይ እንደሚወሰን ተረጋግጧል. ብዙውን ጊዜ በቀን ውስጥ ግፊቱ ከፍ ያለ ይሆናል, እና ማታ ደግሞ ይቀንሳል. በቤት ውስጥ የዓይን ግፊትን ለመፈተሽ ብዙ መንገዶች አሉ. ስለእነሱ ተጨማሪ።
የዓይን ውስጥ ግፊት፣ ወይም IOP፣ በአይን ውስጥ ያለው ፈሳሽ ግፊት ነው። የዓይን ግፊት እንዴት ነው የሚመረመረው? በሁለት መንገድ ይገለጻል። ጣት እና መሳሪያ ነው. ጣትዘዴው በመሳሪያ ለመለካት በማይቻልበት ጊዜ ጥቅም ላይ ይውላል. ይህ ዘዴ ትክክል እንዳልሆነ ይቆጠራል. በራስዎ ለመጠቀም አይመከርም፣ ምክንያቱም ያለ በቂ ልምድ፣ ዓይን ምን ያህል ከባድ እንደሆነ ለማወቅ አስቸጋሪ ነው።
የአይን ግፊት መለኪያ ሚሊሜትር የሜርኩሪ አምድ ነው። እሱን ለመለካት ልዩ መሣሪያ ጥቅም ላይ ይውላል - ቶኖሜትር. የላይኛው ገደብ መደበኛ 24 ሚሜ ኤችጂ ነው. ስነ-ጥበብ, እና የታችኛው - 10 ሚሜ ኤችጂ. ስነ ጥበብ. ከ 60 ዓመት በላይ የሆናቸው ሰዎች IOP ጨምረዋል ተብሎ ይታመናል, ምክንያቱም የሰውነት እርጅና ይከሰታል. ለእነሱ የግፊት ደረጃ እስከ 26 ሚሜ ኤችጂ ነው. st.
ከፍተኛው ትርፍ እና የአይን ግፊት መቀነስ መዛባት ነው፣ እና ከተለመደው ውጭ ለረጅም ጊዜ የሚቆይ ከሆነ ይህ የግላኮማ የመጀመሪያ ምልክት ነው። የዓይን ግፊት ከመደበኛ በታች በሚወርድበት ጊዜ, ይህ ምናልባት የዓይን ግፊት መቀነስ ሊሆን ይችላል. ግን ለምን ከፍ ባለ ግፊት ፈንዱን ያረጋግጡ? በኋላ ላይ ተጨማሪ።
የጨመረባቸው ምክንያቶች
የዓይን ግፊት መጨመር እንደሚከተሉት ባሉ ምክንያቶች ተጽዕኖ ይደረግበታል፡
- ጾታ (ሴቶች ከወንዶች ይበዛሉ)።
- ቡና፣ መንፈሶች እና ውሃ ከአንድ ሊትር በላይ።
በማለዳው ከምሽቱ የበለጠ ከፍ ያለ ነው። አንዳንድ ጊዜ በምሽት እንኳን, በቀሪው አይኖች ጊዜ, ግፊቱ አይቀንስም
ማክላኮቭ ዘዴ
የአይን ሐኪሞች የዓይን ግፊትን ለመለካት ሶስት ዘዴዎችን ይጠቀማሉ። የመጀመሪያው የማክላኮቭ ዘዴ ነው. ይህንን ማድረግ የሚችሉት ባለሙያዎች ብቻ ናቸው. የሂደቱ ዋና ነገር ክብደት በአይን ላይ መቀመጡ ነው ፣በቀለም ውስጥ የተዘፈቀ. ከዚያ በኋላ, አንድ አሻራ በወረቀት ላይ ተሠርቷል, እና ልዩ መለኪያዎች ይሠራሉ. የ IOP ከፍ ባለ መጠን, ያነሰ ቀለም ከጣፋዎቹ ላይ ይታጠባል. ይህ የሚገለፀው ኮርኒያ ከክብደት ክብደት በታች በመጠኑ ጠፍጣፋ መሆኑ ነው። በዚህ ምክንያት፣ ከኮንቬክስ የዓይኑ ክፍል ወለል ጋር ያለው ግንኙነት አነስተኛ ነው።
Pneumotonometry
ሁለተኛው ዘዴ pneumotonometry ነው። ከላይ ያለውን ዘዴ ያስታውሰኛል. በዚህ ሁኔታ ውስጥ ብቻ የአየር ጄት ጥቅም ላይ ይውላል. እነዚህ ሁለት ዘዴዎች ለትክክለኛው ውጤት ዋስትና አይሰጡም. እነዚህን ዘዴዎች ሲጠቀሙ የዓይኑ ግፊት ዋጋ እና እሴቶች ሁልጊዜ ግምታዊ ይሆናሉ።
ከፍተኛ የአይን ግፊት ሰውን ለረጅም ጊዜ አብሮ ሊሄድ ይችላል። በተከታታይ መጨመር እና በተለመደው መደበኛነት, እንዲህ ዓይነቱ ግፊት ላብ ይባላል. የመሸጋገሪያ ግፊት እንዲሁ ተነጥሏል፣ አንዴ ከፍ ይላል፣ እና ወደ መደበኛው ይመለሳል።
የደም ግፊትን የሚጨምሩ በሽታዎች
የዓይን ውስጥ ግፊት ይጨምራል፡
- ቋሚ የአይን ውጥረት፤
- አተሮስክለሮሲስ;
- Intracranial hypertension፤
- ጠንካራ ሻይ ወይም ቡና መጠጣት፤
- የስኳር በሽታ፤
- በዘር የሚተላለፍ የፓቶሎጂ፤
- የአየር ንብረት።
የአይን ግፊት እንዲጨምር ከሚያደርጉት ምክንያቶች ጥቂቶቹ ናቸው።
ምልክቶች
ከላይ ያሉት የዓይን ግፊትዎን የሚፈትሹባቸው መንገዶች ናቸው።የእሱ ምልክቶች የሚከተሉት ናቸው-የዓይን ግፊት መጨመር, ራዕይ ቀስ በቀስ እየተበላሸ ይሄዳል. በተጨማሪም ራስ ምታትም አሉ. ዓይኖች ወደ ቀይ መለወጥ ይጀምራሉ. ታይነት ትንሽ ብዥታ ይሆናል። በሥራ ወቅት, ምቾት ማጣት ይሰማል. በዓይኖቹ ላይ የፊልም ስሜት አለ. ይሁን እንጂ ለረጅም ጊዜ ምንም ምልክቶች ላይኖር ይችላል. ስለዚህ ዶክተሩን ብዙ ጊዜ መጎብኘት ተገቢ ነው. ልምድ ያለው ስፔሻሊስት ብቻ ውጤቱን መተንተን እና ትክክለኛውን ምርመራ ማድረግ ይችላል. በተቀነሰ የአይን ግፊት, ራዕይም ይበላሻል, እና አይኖች ይደርቃሉ. አንድ ሰው ብልጭ ድርግም ሲል ምቾት አይሰማውም. መጨመር ብቻ ሳይሆን የዓይን ግፊት መቀነስም ለዓይነ ስውርነት ይዳርጋል።
ከፍተኛ ኢንሱሊን የደም ግፊትን ይጨምራል። ከመጠን ያለፈ ውፍረት እና የስኳር ህመም የሚሰቃዩ እና የሚሰቃዩ ሰዎች የተወሰነ አመጋገብ ይከተላሉ. የኢንሱሊን መጠን በከፍተኛ ሁኔታ እንዲጨምር የሚያደርጉ ምግቦች አሉ። እነሱን መጠቀም ተገቢ አይደለም።
ምክሮች
የዓይን ግፊትን ለመጨመር የሚመከር፡
- በከፍተኛ ትራስ ላይ ተኛ፤
- ክፍሉ በቂ ብሩህ መሆኑን ይቆጣጠሩ፤
- የአይን የአካል ብቃት እንቅስቃሴዎችን ያድርጉ፤
- ወደ ሲኒማ ቤቶች አትሂዱ፤
- ብዙ ፈሳሽ አትጠጡ፤
- የአካላዊ ጭነቶችን አያካትትም፤
- የእይታ ጭንቀትን ያስወግዱ፤
- ማጨስ እና አልኮል መጠጣትን አቁም፤
- አስጨናቂ ሁኔታዎችን ያስወግዱ።
የአካል ብቃት እንቅስቃሴ
ግፊትን ለመቀነስ የአካል ብቃት እንቅስቃሴ ማድረግ ያስፈልግዎታል። ብዙዎቹም አሉ። ልዩ ጂምናስቲክ አለ. በእሱ ጊዜ የዓይን ኳስ ዘና ይላል. ለምሳሌ,ብዙ ጊዜ ለ 50 ሰከንድ ዓይኖችዎን ማጨብጨብ ያስፈልግዎታል. ከዚያ በአማካይ ፍጥነት ብልጭ ድርግም ይበሉ። የዐይን ሽፋኑ ከተዘጋ, የዓይን ብሌቶችን በተለያዩ አቅጣጫዎች ይንዱ. ለዓይኖች በየቀኑ የንፅፅር መታጠቢያ የግድ አስፈላጊ ነው. በሚታጠቡበት ጊዜ የውሃ ጄት ወደ አይኖች ይምሩ። የውሃውን ሙቀት ይለውጡ. ስፖርቶችን መጫወት ጠቃሚ ነው. በሳምንት ሁለት ጊዜ ቢያንስ ለ30 ደቂቃ የአካል ብቃት እንቅስቃሴ ያድርጉ።
የግፊት መቆጣጠሪያ
በሽተኛው ሁል ጊዜ ከዓይን ሐኪም ጋር ቀጠሮ ማግኘት አይችልም። ነገር ግን የዓይን ግፊትን መቆጣጠር ያስፈልጋል. ስለዚህ, ቁጥራቸው እየጨመረ የመጣ ሰዎች በቤት ውስጥ የዓይን ግፊትን መለካት ጀመሩ. ይህንን ለማድረግ ተንቀሳቃሽ ቶኖሜትር, የማክላኮቭ መሳሪያ, አመላካች, ኤሌክትሮቶኖግራፍ እና ፒኔሞቶኖሜትር ይጠቀማሉ. በልጆች ላይ የዓይን ግፊትን እንዴት ማረጋገጥ እንደሚቻል ለበለጠ መረጃ ያንብቡ።
TVGD-01
TVGD-01 ቶኖሜትር በፍጥነት እና ያለ ህመም የዓይን ግፊት ይለካል። የህመም ማስታገሻዎች ጥቅም ላይ አይውሉም. መሣሪያው በሽተኛው በግንባሩ ላይ የሚያርፍበት አጽንዖት አለው. ደህና, የመሳሪያው ሁለተኛ ክፍል የሚቃኝ ቶኖሜትር ነው. ግፊቱን የሚለካበት ከዓይኑ ጋር በቀጥታ ተይዟል. ብዙውን ጊዜ ሁሉም ተንቀሳቃሽ የደም ግፊት መቆጣጠሪያዎች በዚህ እቅድ መሰረት ይሰራሉ።
ሁለተኛ መሣሪያ፡- TVGD-02
ብዙ የአይን ህክምና ባለሙያዎች TVGD-02 ቶንሜትርን ይመክራሉ። በዐይን ሽፋኑ በኩል የዓይን ግፊትን መለኪያዎችን እንዲወስዱ ይፈቅድልዎታል. ከሂደቱ በፊት ማደንዘዣ ጥቅም ላይ አይውልም. የክዋኔው መርህ ማወዛወዝን በራስ ሰር መቁጠር ነው።
እንዲህ ያለውን ቶኖሜትር ለሚከተሉት በሽታዎች መጠቀም የተከለከለ ነው፡
- በአይን ውስጥ ያሉ የእሳት ማጥፊያ ሂደቶች፤
- የተበላሹ ነገሮችክፍለ ዘመን፤
- ፓቶሎጂ፤
- conjunctivitis።
ተንቀሳቃሽ የደም ግፊት መቆጣጠሪያ ለመጠቀም በጣም ምቹ ነው። መለኪያዎች በትክክል በፍጥነት ይወሰዳሉ። ምንም ምቾት የለም. በተለምዶ በምርመራው ወቅት ማደንዘዣዎች ጥቅም ላይ አይውሉም. በጥሬው በሶስት ሰከንድ ውስጥ ውሂቡን ማግኘት ይችላሉ. ከእያንዳንዱ አሰራር በኋላ መሳሪያው ማምከን አለበት. ቶኖሜትር ከአንድ ልዩ መቆጣጠሪያ መሳሪያ ጋር መያዣ አለው. መሳሪያው የተገኘውን ውጤት ትክክለኛነት እና ትክክለኛነት ለመገምገም ነው. በቤት ውስጥ, መሳሪያው ትንሽ ስህተት ሊኖረው ይችላል. ባህሪያት TVGD-02፡
- የኮርኒያ ኢንፌክሽን አይከሰትም ፣ ምክንያቱም ከእሱ ጋር ምንም ግንኙነት ስለሌለ ፣
- የኬሚካል መበከልን እጅግ በጣም ከፍተኛ መቋቋም፤
- የኮርኒያ ጉዳት የለም፤
- ውጤታማ መንገድ፤
- የውጤት ትክክለኛነት፤
- ያለ ማደንዘዣ ተከናውኗል፤
- የዓይን ውስጥ ግፊትን ይለኩ ሁለቱም ተቀምጠው እና ተኝተው ሊሆኑ ይችላሉ፤
- በርካታ ጥናቶች።
TGDts-01 እና IGD-02
መሣሪያዎች እርስ በርሳቸው የሚመሳሰሉ - ቶኖሜትሮች TGDts-01 እና IGD-02። በተጨማሪም የዓይን ግፊትን በፍጥነት ለመለካት ጥቅም ላይ ሊውሉ ይችላሉ. በትክክል ትክክለኛ ውጤቶችን ያሳያሉ. በጣም ቀላል እና ለመጠቀም ቀላል።
IGD-03 ቶኖሜትር የዓይን ግፊትን ለመለካት ጥቅም ላይ ይውላል። በዘመናዊ መድኃኒት ውስጥ በቅርብ ጊዜ ታየ. ከቀደሙት መሣሪያዎች ይለያል። ይህ መሳሪያ ተግባራዊነቱን ቀይሯል። እንዲሁም የተሻሻለ ማሳያ. መሣሪያውን መጠቀም ይቻላልበልጆች ላይ የዓይን ግፊትን ሲለኩ. ሁለቱንም በቤት ውስጥ እና በሌሎች ቦታዎች ለመተግበር ምቹ ነው።
Icare ONE
በአዋቂዎች ላይ የአይን ግፊትን እንዴት ማረጋገጥ እንደሚችሉ ለማያውቁ፣ የሚከተለውን መረጃ ማጥናት ይችላሉ። Icare ONE ቶኖሜትር (TA02) መጠቀም ይችላሉ። በተጨማሪም የዓይን ግፊትን እራስዎ ለመለካት ያስችልዎታል. በጣም ጉዳት የሌለው እና ህመም የሌለው. ግላኮማን ለመቆጣጠር ይጠቅማል። ፈጣን እና ትክክለኛ ውጤቶችን ይሰጣል. ማደንዘዣ ጥቅም ላይ አይውልም. ይህ መሳሪያ በጣም ምቹ እና ንጽህና ያለው, ሊጣሉ የሚችሉ ጠቃሚ ምክሮች አሉት. የኢንፌክሽን እና የኢንፌክሽን አደጋን ይቀንሳል።
መሣሪያው በአንድ ጊዜ ብዙ መለኪያዎችን ይወስዳል። በአውቶማቲክ ሁነታ ትክክለኛ ንባቦችን ለማግኘት እስከ ስድስት ቅድመ-ፕሮግራም የተደረጉ መለኪያዎች መወሰድ አለባቸው። ሁሉም ውጤቶች በመሳሪያው ማህደረ ትውስታ ውስጥ ይቀመጣሉ. Icare ONE (TA02) ቶኖሜትር በገለልተኛ ደረጃ ለመጠቀም፣ ከሐኪምዎ ጋር መማከር አለብዎት። ሊጣል የሚችል የጸዳ ጫፍ ከዓይን ኮርኒያ ጋር ይገናኛል። ዕውቂያው ለጊዜው ነው።
ጥቅሞች፡
- ፈጣን መለኪያዎች፤
- ትክክለኛነት፤
- ምንም ማደንዘዣ ጥቅም ላይ አልዋለም፤
- የሚጣሉ የጸዳ ምክሮች፤
- የበሽታ እና የኢንፌክሽን አነስተኛ ስጋት።
መሣሪያው በተጨማሪ ባህሪያት አሉት፡
- ትልቅ የመለኪያ ክልል፤
- እስከ 10 ውሂብ ተከማችቷል፤
- ውጤት ታይቷል፤
- ዳግም ሊሞሉ የሚችሉ ባትሪዎችን ይጠቀማል፤
- ምንም ጎጂ ውጤቶች የሉም፤
- ቀላል የመሣሪያ ቁጥጥር፤
- በጣም ቀላል፣ምቹ።
ሜካኒካል፣አውቶማቲክ እና ከፊል አውቶማቲክ የደም ግፊት መቆጣጠሪያዎች በቤት ውስጥም ጥቅም ላይ ይውላሉ። ሜካኒካል የበለጠ ትክክለኛ ንባቦችን ይሰጣል። መሣሪያው በቤት ውስጥ ለመጠቀም በጣም ምቹ ነው. የሚከተሉትን ያካትታል፡
- ካፍ፣ ከጎማ የተሰራ፤
- አየር ለመሳብ የተነደፈ ቆርቆሮ፤
- ማኖሜትር፤
- phonendoscope።
ከፊል-አውቶማቲክ እና አውቶማቲክ የደም ግፊት መቆጣጠሪያዎች ትክክለኛ ውጤቶችን ላያሳዩ ይችላሉ። በተያያዙት መመሪያዎች መሰረት የደም ግፊት መቆጣጠሪያውን በቤትዎ ይጠቀሙ።
የአይን ግፊትን በቤት ውስጥ እንዴት ማረጋገጥ ይቻላል?
የዓይን ግፊት ሲለካ ግፊቱን ያለማቋረጥ መቆጣጠር ያስፈልጋል። በተለይም መጥፎ ስሜት ከተሰማዎት. የደም ግፊት ያለባቸው ታካሚዎች በየቀኑ የዓይን ግፊት መለኪያዎችን መውሰድ አለባቸው።
መለኪያ ከመደረጉ በፊት፡
- ቡና ጠጡ፤
- ማጨስ፤
- አካላዊ እንቅስቃሴ፤
- ሙቅ መታጠቢያ፤
- ሳውና፤
- አልትራቫዮሌት ጨረር፤
- ብዙ ምግብ መብላት።
በማንኛውም ሁኔታ ልዩ ባለሙያተኛን ማማከርዎን ያረጋግጡ።
በቤት ውስጥ የአይን ግፊትን በመለካት በሽታውን በመጀመሪያ ደረጃ ማወቅ እና ከስፔሻሊስቶች እና ህክምና ጋር ባፋጣኝ በመገናኘት አወንታዊ ውጤት ማምጣት ይችላሉ። 100% እይታ ቢኖረውም, የዓይን ግፊት መፈተሽ አለበት. የተከለከለከዓይን ግፊት ጋር ራስን ማከም. ከልጅነት ጊዜ ጀምሮ የዓይንን እይታ ለመጠበቅ ይመከራል. በሁሉም ሁኔታዎች ወደነበረበት መመለስ አይቻልም. ራዕይን ወደነበረበት መመለስ ከተቻለ ህክምና በቁም ነገር መወሰድ አለበት።
