በአሁኑ ጊዜ ከተለመዱት በሽታዎች አንዱ የአለርጂ ምላሽ መገለጫ ተደርጎ ሊወሰድ ይችላል። በመላው ዓለም, ይህ በሽታ እድሜው ምንም ይሁን ምን ለብዙ ሰዎች ከፍተኛ ምቾት ያመጣል. አስም, ወቅታዊ የሩሲተስ, የቆዳ ሽፍታ - እነዚህ ሁሉ ምልክቶች በእያንዳንዱ ሰከንድ የገዳማችን ነዋሪ በምድር ስም ይታወቃሉ. ይህንን በሽታ ማስወገድ የሚችሉት በባህላዊ የሕክምና ዘዴዎች ብቻ ሳይሆን, ሆሚዮፓቲ ለአለርጂዎች ደግሞ ከፍተኛ ቅልጥፍናን ያሳያል. በተመሳሳይ ጊዜ, የአሠራሩ መርህ በመሠረቱ የተለየ ነው. እሷ ምንድን ናት?
አለርጂ በሽታ አይደለም
ብዙ ሰዎች አለርጂ በራሱ አስቀድሞ ምርመራ ወይም አረፍተ ነገር ነው ብለው ያምናሉ ነገር ግን እንደ እውነቱ ከሆነ ራሱን የቻለ በሽታ ተደርጎ ሊወሰድ አይገባም። እንደ ባለሙያዎች ገለጻ ፣ “አለርጂ” የሚለው ቃል በሰው አካል ውስጥ የመከሰቱ አዝማሚያ ሊታወቅ ይገባል ።ወይም ሌሎች የሰውነት በሽታ የመከላከል ስርዓት ምላሾች. በሌላ አነጋገር የአለርጂ ሳል መታየት፣ የአፍንጫ ፍሳሽ፣ ሽፍታ ለውጭ ማነቃቂያ - አለርጂዎች እንደ መከላከያ ምላሽ ተደርጎ ሊወሰድ ይገባል።
በአሁኑ ወቅት ለመድኃኒት መድሐኒት ልማት ምስጋና ይግባውና ከአለርጂ በሽታ ለመዳን ሙሉ ልዩ ልዩ ታብሌቶች፣ ጠብታዎች፣ የሚረጩ እና ቅባቶች አሉ። ነገር ግን፣ የአለርጂን ትክክለኛ ተፈጥሮ ስንመለከት፣ ከባህላዊ የሆሚዮፓቲክ መድኃኒቶች በተለየ፣ የአለርጂ መድሐኒቶች የበሽታውን ምልክቶች የሚሸፍኑት ብቻ እንደሆነ ግልጽ ይሆናል።
በሆርሞን ንጥረ ነገሮች ላይ የተመሰረቱ ቅባቶች ለቆዳው ሁኔታ ጊዜያዊ መሻሻል ብቻ አስተዋጽኦ ያደርጋሉ። በጡባዊዎች መልክ የሚደረጉ ዝግጅቶች በሰውነት ውስጥ ለአለርጂዎች የሚሰጠውን ምላሽ ከውስጥ ለማፈን እና በተመሳሳይ ጊዜ የበሽታ መከላከል ስርዓት ባህሪ የሆነውን ዋና መንስኤን ያስወግዳል። እንደዚህ ባሉ ዘዴዎች ይህንን ማሳካት አይቻልም።
ታዲያ አሰልቺ የሆነን አለርጂ ለመፈወስ የምንጠቀመው መድሃኒት ምንድነው? እና በትክክል በሽታውን ለማስወገድ ነው, እና የባህርይ ምልክቶችን መደበቅ አይደለም. እዚህ ወደ ዋናው ጥያቄ ትንታኔ ደርሰናል - ሆሚዮፓቲ ምንድን ነው. ይህ በእንዲህ እንዳለ፣ ይህ አለርጂን ለዘላለም የምናስወግድበት እውነተኛ እድል ነው!
ሆሚዮፓቲ ምንድን ነው?
በህጻናት እና ጎልማሶች ላይ ለሚከሰቱ አለርጂዎች ሆሚዮፓቲ ምንድነው? እንዲህ ዓይነቱ ልዩ የሕክምና ዘዴ የተፈጠረው በ 18 ኛው ክፍለ ዘመን መገባደጃ ላይ በጀርመናዊው ሐኪም ክርስቲያን ፍሬድሪክ ሳሙኤል ሃነማን ነው. እስከ ዘመናችን ድረስ በሕይወት የተረፉትን የሆሚዮፓቲ መርሆዎችን አዘጋጅቷል. የዚህ ዘዴ አጠቃላይ ነጥብ ይህ ነውእንደዚህ ተይዟል. በሌላ አነጋገር ለአለርጂ ምልክቶች መታየት አስተዋጽኦ ያደረገው ንጥረ ነገር በትንሽ መጠን እነሱን ማስወገድ አለበት።
በተመሳሳይ ጊዜ የሆሚዮፓቲክ የፈውስ ዘዴ ቲዎሬቲካል ማረጋገጫ ጤናማ እና የታመመ አካል እንዴት እንደሚሰራ ከሳይንስ ሀሳቦች ጋር አይዛመድም። እና የተካሄዱት ክሊኒካዊ ሙከራዎች በሆሚዮፓቲክ መድሃኒቶች እና በፕላሴቦ ተጽእኖ (በአጭሩ የእምነት ፈውስ) መካከል ከፍተኛ ልዩነት አላሳዩም. ገና ብዙ የቤት ህክምና ባለሙያዎች ማመን ቀጥለዋል።
የሆሚዮፓቲ ጥቅሞች
የሆሚዮፓቲክ መድኃኒቶችን በመውሰድ አለርጂን ለማስወገድ የተወሰኑ ጥቅሞች አሉት፡
- እንዲህ ያሉ መድኃኒቶች ሙሉ በሙሉ ምንም ጉዳት የሌላቸው እና ደህና ናቸው።
- የህክምናው ኮርስ በግለሰብ ደረጃ በጥብቅ የታዘዘ ነው።
- ለእነዚህ መድሃኒቶች ምንም ሱስ የለም።
- የመድሃኒት መጠን መጨመር አያስፈልግም።
- የሆሚዮፓቲክ መድኃኒቶችን ለነፍሰ ጡር እናቶች እና ሕፃናት በትንሹም ቢሆን መውሰድ ይችላሉ።
- የተወሳሰቡ ችግሮች ከተከሰቱ ለአጭር ጊዜ የሚቆዩ እና የህክምና ባለሙያዎችን ጣልቃ ገብነት አያስፈልጋቸውም።
ነገር ግን በጣም ጠቃሚው ነገር መድሃኒቱ የአለርጂ መገለጫ ምልክቶችን ብቻ ያስወግዳል። በተጨማሪም የሰው ልጅ በሽታ የመከላከል ስርዓት ለአለርጂዎች የተወሰኑ አንቲጂኖችን እንዲያመነጭ ያደርጋል. በዚህ ምክንያት በሽታው ይወገዳል እና ለረጅም ጊዜ አይመለስም.
በከባድ የሃይ ትኩሳት ሁኔታ፣የባህላዊ መድሃኒቶች ከዚህ በኋላ አይችሉምእርዳታ, አለርጂዎችን በሆሚዮፓቲ ሲታከም የበለጠ ውጤታማ ነው. እና ለአረጋውያን በሽተኞች እንኳን. ተመሳሳይ መድሃኒቶች በሌሎች የፓቶሎጂ (ARVI) ላይ አዎንታዊ ተጽእኖ ይኖራቸዋል.
የሚጠቀሙት መድሃኒቶች በሰውነት ውስጥ የመከማቸት አዝማሚያ ስለማይኖራቸው የአለርጂ ምላሹን ያባብሳሉ። ይህ በዋነኛነት የመድኃኒቱ ዝቅተኛ መጠን ምክንያት ነው። ለአጣዳፊ አለርጂ ምልክቶች መድሃኒቱን ከወሰዱ ከ20 ደቂቃ በኋላ መሻሻል ሊከሰት ይችላል።
የሆሚዮፓቲክ መድኃኒቶችን ከመደበኛው መድኃኒት ጋር በማጣመር መጠቀም ይቻላል። እነሱ በብዙ ፋርማሲዎች ይሸጣሉ እና ርካሽ ናቸው። ነገር ግን፣ ግልጽ የሆኑ ጥቅሞች ቢኖሩም፣ ይህንን ወይም ያንን መድሃኒት ከመጠቀምዎ በፊት፣ ሐኪም ማማከር አለብዎት።
ጉድለቶችም አሉ
የሆሚዮፓቲ ለአለርጂዎች በርካታ አሉታዊ ጎኖች ያሉት ሲሆን በዚህ በሽታ የሚጨነቅ ማንኛውም ሰው ሊያውቀው የሚገባ፡
- የተጨማሪ የአለርጂ ምላሾችን ጨምሮ የጎንዮሽ ጉዳቶች ሊከሰቱ ይችላሉ።
- ውጤቱ ሊታይ የሚችለው ከረዥም ጊዜ ህክምና በኋላ ነው።
- የታካሚውን ህይወት አደጋ ላይ የሚጥል አጣዳፊ የአለርጂ ሁኔታ ሲያጋጥም ቴክኒኩ ውጤታማ አይደለም።
- የሆሚዮፓቲክ መድኃኒቶችን አላግባብ በመጠቀማቸው በሽታው ወደ ሥር የሰደደ ደረጃ ውስጥ ያልፋል፣በዚህም ምክንያት ውድ ጊዜ ስለሚጠፋ የሰውነትን ስሜት ለመዋጋት ይጠቅማል።
- ብቁ ስፔሻሊስት ለማግኘት አስቸጋሪ - ብዙ ጊዜ አቀባበል የሚከናወነው በ"ባለሙያዎች" ነው።የሕክምና ትምህርት የሌላቸው።
እንደምታየው፣ ከአለርጂ መገለጫዎች አንጻር ሆሚዮፓቲ በዋጋ ሊተመን የማይችል ጥቅም ብቻ ሳይሆን አንዳንድ ጉዳቶችም አሉት። አማራጭ ሕክምና ከመጀመርዎ በፊት ይህ መዘንጋት የለበትም።
በርካታ ተቃራኒዎች
እንደማንኛውም መድኃኒት ሆሚዮፓቲ ለአበባ አለርጂ (ወይም ሌላ የሚያበሳጭ) እንዲሁም አንዳንድ ተቃራኒዎች አሉት፡
- የአደገኛ ዕጢዎች መኖር።
- የሳንባ ነቀርሳ በሽታ።
- ቀዶ ጥገና የሚያስፈልገው ማንኛውም በሽታ መኖሩ።
- አጣዳፊ ተላላፊ በሽታዎች ሁኔታውን ሊያባብሰው ይችላል።
- በድንገተኛ ህክምና ጊዜ የሆሚዮፓቲክ መድሃኒቶችን አይውሰዱ።
አብዛኞቹ ሰዎች የሆሚዮፓቲክ መድኃኒቶች ምንም ዓይነት ተቃርኖ ወይም የጎንዮሽ ጉዳት የላቸውም ብለው ያምናሉ። በእርግጥ ከባህላዊ መድሃኒቶች ያነሱ ናቸው ነገርግን እያንዳንዳችን በራሱ መንገድ አካል አለን።
የስፔሻሊስት ፈቃድ በሌለበት ሁኔታ የታካሚው ተነሳሽነት ከቁጥጥር ውጭ በሆነ መልኩ መገለጡ ለከፋ የጤና ችግር ይዳርጋል። ድራጊዎች፣ ካፕሱሎች ወይም ታብሌቶች አጠቃቀምን በተመለከተ ያሉትን ገደቦች ማወቅ የሚችለው የአለርጂ ባለሙያ ብቻ ነው።
የሆሚዮፓቲክ የአለርጂ ህክምና ባህሪያት
እያንዳንዱ ሰው በሰውነቱ ግለሰባዊ ባህሪ ምክንያት በራሱ መንገድ የሚገለጥ የተለመደ በሽታ አለው። በዚህ ምክንያት, ሆሚዮፓቲ ለአለርጂዎችለእያንዳንዱ በሽተኛ በዚሁ መሰረት ይከናወናል. በተመሳሳይ ጊዜ የሕክምና መርሆዎች በሶስት ዋና ዋና ነገሮች ላይ የተመሰረቱ ናቸው-
- እንደ ማከሚያዎች።
- ጥቅም ላይ የዋለው አነስተኛ መጠን ያለው መድሃኒት። በጣም ትንሽ በሆነ መጠን የሚያበሳጭ, ከጉዳት ይልቅ, ልክ እንደበፊቱ, አሁን ጠቃሚ ተግባርን ያከናውናል. ይኸውም በደርዘን ጊዜ የተበረዘ መርዝ እንደ መድኃኒት ሊቆጠር ይችላል።
- ህክምናው ግላዊ ነው። አሁን እንደሚታወቀው እያንዳንዳችን ንፁህ የሆነ አካል አለን እና ህክምናው የተፈለገውን ውጤት እንዲያገኝ እነሱን ማጥናት ያስፈልጋል።
የአለርጂን ህክምና በሆሚዮፓቲ ማከሚያ በዘመናዊ ህክምና ዘርፍ ትልቅ ስኬት ነው። ጥቅም ላይ የሚውሉት ዝግጅቶች ተፈጥሯዊ ንጥረ ነገሮችን ብቻ ይይዛሉ, ስለዚህ, በኬሚስትሪ ላይ እንደሚታየው በሰውነት ላይ አሉታዊ ተጽእኖ ሊያሳድሩ አይችሉም. በተመሳሳዩ ምክንያት፣ ዕድሜው ምንም ይሁን ምን፣ ለአለርጂ የሚሆን ሆሚዮፓቲ ለሁሉም ታካሚዎች ይገለጻል።
የሆሚዮፓቲክ መድኃኒት ቡድን
ሁሉም የሆሚዮፓቲክ አይነት የአለርጂ መድሃኒቶች በሁኔታዊ ሁኔታ በበርካታ ቡድኖች ሊከፋፈሉ ይችላሉ፡
- 1 ቡድን - እነዚህ መድሃኒቶች እንደ ኒውሮደርማቲትስ፣ urticaria፣ eczema የመሳሰሉ የቆዳ ምልክቶችን ሊያስቆሙ ይችላሉ።
- 2 ቡድን - እነዚህ መድሃኒቶች እንደ ማስነጠስ፣ የአፍንጫ ንፍጥ፣ ማሳል፣ የቁርጥማት ቁርጠት፣ የዓይን ንክኪነት የመሳሰሉ የአለርጂ ምልክቶችን ለማስወገድ የታዘዙ ናቸው።
- 3 ቡድን - እነዚህ መድሃኒቶች በአለርጂ ምላሽ የሚቀሰቅሱትን የ ENT በሽታዎችን በተሳካ ሁኔታ ይዋጋሉ (ለምሳሌ አለርጂ)rhinitis)።
እነዚህን መድሃኒቶች ለመጀመሪያ ጊዜ ከተወሰዱ በኋላ የድንገተኛ አለርጂ ምልክቶች ይጠፋሉ እና የታካሚው ሁኔታ ይሻሻላል. ነገር ግን ሙሉ ማገገም የተወሰነ ጊዜ ይወስዳል. አብዛኛውን ጊዜ በአማካይ ቢያንስ 6 ወራት ይወስዳል።
የሆሚዮፓቲ የአለርጂ ህክምና በልጆች ላይ
በአብዛኛዎቹ በልጆች ላይ የአለርጂ ምላሾች በኤክማማ እና በአቶፒክ dermatitis መልክ ይገለጣሉ። በዚህ ሁኔታ በቆዳው ላይ ሽፍታ, አረፋ, ማሳከክ ይታያል. በተመሳሳይ ጊዜ ህጻኑ ለረጅም ጊዜ በተበሳጨ እና በነርቭ ሁኔታ ውስጥ ይቆያል. ሕክምናው መዘግየት የለበትም!
የአንድ ወይም ሌላ የመድሃኒት ምርጫ የሚወሰነው በትንሽ ታካሚ ላይ የአለርጂ ምላሽ በሚታይበት ሁኔታ ላይ ነው። በሕፃኑ ቆዳ ላይ ትናንሽ አረፋዎች ባሉበት ጊዜ እንደ ዱልካማራ ወይም ስታፊሳግሪያ ያሉ መድኃኒቶች ይረዳሉ።
ነገር ግን ማንኛውንም መድሃኒት ከማዘዙ በፊት ዶክተሩ የልጁን ሁኔታ በጥንቃቄ ይመረምራል, ለአናሜሲስ ሁሉንም አስፈላጊ መረጃዎች ይሰበስባል. ከዚያ በኋላ፣ የሚከተሉት መፍትሄዎች ሊታዘዙ ይችላሉ፡
- "ቤላዶና"፤
- "ሰልፈር"፤
- "ሩስ"፤
- "ቦርክስ"፤
- "አንቲሞኒየም ክሩዱም"።
በሕፃናት ላይ ለሚከሰት አለርጂ የሆሚዮፓቲ ሕክምና በሚሰጥበት ወቅት መድኃኒቶች እርስ በርስ ሊዋሃዱ ስለሚችሉ ህፃኑን ከቆዳ መገለጫዎች የሚያድን ልዩ የፈውስ ቅባት ይፈጥራል። ከ48 ሰአታት በኋላ የማይፈለጉ ምልክቶች ይጠፋሉ::
የአለርጂ ሕክምና በልጆች እና ጎልማሶች ሆሚዮፓቲየሚረብሽ በሽታን ለማስወገድ ውጤታማ እና ውጤታማ ዘዴ ነው. በተጨማሪም ጥቅም ላይ የሚውሉት መድሃኒቶች የአለርጂን መገለጥ መንስኤን ከማስወገድ በተጨማሪ በታካሚዎች አካል ላይ አዎንታዊ ለውጦችን ያስከትላሉ.
ውጤታማ መድሃኒቶች ዝርዝር
ከሁሉም የሆሚዮፓቲክ መድኃኒቶች መካከል አለርጂን በመዋጋት ረገድ ከፍተኛ ውጤታማ የሆኑ አሉ። በራስዎ "ሊመደቡ" የሚችሉት ነገር ግን ከአለርጂ ባለሙያ ወይም የበሽታ መከላከያ ባለሙያ ምክር ከተቀበሉ በኋላ ብቻ ነው።
በህፃናት እና ጎልማሶች ላይ ለሚከሰት አበባ አለርጂ የሆሚዮፓቲ ብሩህ ተወካዮች የሚከተሉትን መድሃኒቶች ማካተት አለባቸው፡
- Allium CEPA - ዝግጅቱ ቀይ ሽንኩርን ይይዛል እና የበልግ አለርጂዎችን በተሳካ ሁኔታ ይዋጋል። ለማስነጠስ፣ ለሚቃጠል አፍንጫ፣ ለዓይን መታወክ፣ ድምጽ ማሰማት እና በጉሮሮ ውስጥ መዥገር ወደ ሳልነት ይቀየራል።
- Euphrasia - አይንን የሚጎዳ እና እንባ የሚያመጣ፣ የሚያቃጥል ድርቆሽ ትኩሳትን መከላከል።
- ሳባዲላ ከአለርጂ ራሽኒተስ፣ማሳከክ፣ማስነጠስ እና ከአፍንጫ መወጠር ጋር ተያይዞ ለሚመጣ ድርቆሽ ትኩሳት ይጠቁማል። በተጨማሪም በከባድ ራስ ምታት ለሚሰቃዩ ህሙማን በግንባሩ ላይ ቀዝቃዛ ላብ ፣ መቅላት ፣ ማቃጠል እና በአይን ህመም ለሚሰቃዩ ህሙማንም ታዝዘዋል።
- Wyethia - ይህ መድሀኒት በአፍ ውስጥ ያለው ለስላሳ ላንቃ ብዙ ማከክ ሲጀምር እና ማሳል በሚያስፈልግበት ጊዜ ጠቃሚ ነው። Wyethia እንደ ወቅታዊ የአለርጂ መከላከያ በጣም ውጤታማ ነው።
- Nux vomica - እንደተረጋገጠው።ስለ ሆሚዮፓቲ ስለ አለርጂ ብዙ ግምገማዎች መድኃኒቱ እንደ ማሳል ፣ ከባድ ራስ ምታት ፣ የአፍንጫ ፍሳሽ (የአፍንጫ መጨናነቅን ጨምሮ) ፣ ብስጭት ፣ ማስነጠስ ያሉ ብዙ ደስ የማይል ምልክቶችን ለማስወገድ የተነደፈ ነው።
- Pulsatilla - የአንድ ወገን ወይም የአይን ጭንቅላት ህመምን፣የአፍንጫ ፈሳሾችን (መጨናነቅን ጨምሮ)፣ የትንፋሽ ማጠርን ለማስወገድ ይረዳል።
- አንቲሞኒየም tart - ለትንፋሽ ማጠር፣ ለደረት ሳል በጣም ውጤታማ።
- ቤላዶና - ብዙውን ጊዜ ሆሚዮፓቲዎች በሽተኛው ኮንኒንቲቫቲስ ፣ የቆዳ መቅላት ፣ እባጮች እና ቲቢ በሰውነት ላይ ካሉት ፣ ኤክማ ፣ ከፍተኛ የደም እጢ ካለበት እንዲህ ዓይነቱን መድኃኒት ያዝዛሉ። በተወሰነ መጠን, የቤላዶን ማጭበርበር ማከሚያን ለመቀነስ ይረዳል, እንዲሁም የዐይን ሽፋኖችን እና የዓይንን መቅላት ይቀንሳል. አብዛኛዎቹ አለርጂዎችን በሆሚዮፓቲ ያፈወሱ ታካሚዎች ይህንን መድሃኒት ያወድሳሉ።
- "Sulfur C6" - የምርቱ መሰረት የሆነው ሰልፈርን በውስጡ የያዘ ሲሆን ይህም ሰውነትን ለማንጻት እና የተለያዩ የአለርጂ በሽታ አምጪ ተህዋሲያንን ለመዋጋት የሚያገለግሉ ፀረ እንግዳ አካላትን ለማምረት ይረዳል። መድሃኒቱ ለማንኛውም የቆዳ መገለጥ ይጠቁማል።
- Iris versicolor - ለኤክማኤ የታዘዘ ሲሆን ይህም የምግብ መፈጨት ትራክት ተገቢ ባልሆነ ተግባር ምክንያት የሚከሰት ነው። አለርጂው ሥር በሰደደ ደረጃ ላይ በሚሆንበት ጊዜ በኮርሶች ሊወሰድ ይችላል።
እያንዳንዱ መድሃኒቶቹ ለአጠቃቀም የተወሰኑ እና ንፁህ ግለሰባዊ አመላካቾች እንዳሏቸው መታወስ አለበት። አንድን መድሃኒት በተናጥል በሌላ ተመሳሳይ ቡድን መተካት በጣም አይመከርም። ይህ ኃላፊነት የአንድ ልምድ ያለው የሆሚዮፓቲ ብቻ እንጂ የሌላ አይደለም!
ምን እናድርግግምገማዎች ይላሉ
የሆሚዮፓቲክ መድኃኒቶችን በመጠቀም ሕክምናን በተመለከተ በጣም ጥቂት አሉታዊ ግምገማዎች አሉ። እርግጥ ነው, ቴራፒው የሚጠበቀውን ውጤት ሳያመጣ ሲቀር, ግን በተመሳሳይ ጊዜ ምንም ጉዳት ሳይደርስ ሲቀርባቸው ሁኔታዎችም አሉ. እና ህክምናው በትክክል የተመረጡት ታካሚዎች ስለ እነዚህ መድሃኒቶች በአብዛኛው በአዎንታዊ መልኩ ይናገራሉ. በተጨማሪም ዝግጅቶቹ ጣዕማቸው ደስ የሚል ነው ይህም ማንኛውንም ልጅ ያስደምማል።
በርካታ ግምገማዎች እንደሚያሳዩት አለርጂዎችን ከሆሚዮፓቲ ጋር ማከም በእርግጥ ይጠቅማል። አብዛኛዎቹ ወላጆች በልጆች ላይ አለርጂዎችን ለመዋጋት ሁሉንም ማለት ይቻላል ሞክረው እና በሆሚዮፓቲክ ዝግጅቶች ውጤት ረክተው ይህንን በግል ማረጋገጥ ችለዋል ።
የዚህ የአለርጂን የመፈወስ ዘዴ ጉዳቱን በተመለከተ፣ብዙዎች ባለሙያ ስፔሻሊስት ማግኘት እጅግ በጣም ከባድ እንደሆነ ይስማማሉ። የተለያዩ የሕክምና መድረኮች በዚህ ጉዳይ ላይ ሊረዱ ይችላሉ, ሰዎች የአለርጂ ምላሽን በሚያሳዩበት ጊዜ ችግሮችን የሚፈቱባቸውን ቦታዎች ጨምሮ. የሕክምና ውጤቱን እርስ በርስ ይካፈላሉ እና ጥሩ ሆሚዮፓቲ ለማግኘት ምክር መስጠት ይችላሉ.
