አንድ ሰው በመጀመሪያ ደረጃ ቢገባውም አፍንጫውን የማድነቅ ዝንባሌ የለውም። ብዙውን ጊዜ ሰዎች ይህንን የፊት ክፍል ከመጠን በላይ ይነቅፋሉ እና እሱን የመቀየር ህልም አላቸው። አፍንጫ የአንድ ሰው እውነተኛ ጌጣጌጥ እና የማይተካ አካል እንደሆነ ያውቃሉ. ዶክተሮች ብዙ የአካል ክፍሎች ንቅለ ተከላ ላይ የተሳካ ሙከራዎችን አድርገዋል፣ነገር ግን አፍንጫው እስካሁን ከእነዚህ ውስጥ አንዱ ሊሆን አልቻለም።
አናቶሚካል መዋቅር
አፍንጫው ከ cartilage የተሰራ ነው። ግን ይህ የእሱ ጫፍ ብቻ ነው, ሦስተኛው ክፍል. ከ 2/3 በላይ አፍንጫ ውስጥ ተደብቋል እና በጣም የተወሳሰበ መዋቅር አለው. 14 አጥንቶችን ያቀፈ ነው፡
- 5 የተጣመሩ (maxillary፣ palatine፣ lacrimal and nasal፣ 2 turbinates)።
- 4 ያልተጣመሩ (ቮመር እና ስፊኖይድ አጥንቶች፣ የፊት እና ኢትሞይድ)።
የውጭው የ cartilage አጥንትን ያገናኛል። አፍንጫው በሴፕተም የተከፋፈለ ነው, በተፈጥሮ የተፈጥሮ ኩርባ አለው. በግራ በኩል ያለው የማሽተት ስሜታችን የበለጠ ለማሽተት ስሜታዊ ነው።
የአፍንጫው ቀዳዳ ከራስ ቅሉ ፊት ለፊት ያለው የተራዘመ ቦይ ቅርጽ አለው። መጀመሪያው አፍንጫው ነው፣ መጨረሻውም ቾና ነው። ነው።አፍንጫን ከ nasopharynx ጋር የሚያገናኙ ክፍተቶች።
አብዛኛዉ የአካል ክፍል በአፍንጫ ምንባቦች ተይዟል - 3 ፎቆች አሉ። ከራስ ቅሉ ግድግዳዎች - sinuses ውስጥ ከሚገኙ ክፍተቶች ጋር ይነጋገራሉ. ከእነሱ ውስጥ አራት ጥንዶች አሉ፡
- The Gaimorovs።
- የፊት።
- የሽብልቅ ቅርጽ ያለው።
- የላቲስ ላብሪንት ሴሎች።
በተለምዶ በአየር ይሞላሉ። እብጠት ከተፈጠረ በውስጣቸው እብጠት ይፈጠራል, ንፋጭ ይከማቻል, ይህም የማፍረጥ ሂደትን ያመጣል.
የ mucosa መዋቅር
የአፍንጫው ውስጠኛ ክፍል በጣም ስሜታዊ በሆነ የ mucous membrane ተሸፍኗል። ስለዚህ በዚህ የፊት ክፍል ላይ የሚደርሱ ማናቸውም ጥቃቶች በጣም ያማል። ሙኮሳ ሁል ጊዜ እርጥብ እና ሙቅ ነው, ብዙ የደም ስሮች አሉት.
በአፍንጫው ቀዳዳ ውስጥ አጫጭር ጠንከር ያሉ ፀጉሮች (ቪብሪስ) ተሸፍነዋል አንዳንዴ በዕድሜ የገፉ ሰዎች ላይ ጎልቶ ይወጣል። ፀጉሮች የመከላከያ ተግባር አላቸው - ወደ አፍንጫ የሚገቡ ትላልቅ ቅንጣቶችን ይይዛሉ።
የሆነ ነገር ካጡ የውጭ ቅንጣቶች የሚጣበቁበት ተለጣፊ አተላ ሌላ እንቅፋት ይሆናል።
የ mucous membrane 2 ዞኖች አሉት - መተንፈሻ እና ማሽተት። የኋለኛው ደግሞ በአፍንጫው የሆድ ክፍል የላይኛው ክፍል ውስጥ ይገኛል. በውስጡ 12 ሚሊዮን ሽታ ተቀባይ ሴሎች አሉት, ቁጥራቸው በእድሜ ይቀንሳል.
በአጠቃላይ አንድ ሰው 10,000 ሽታዎችን ይይዛል። አፍንጫ መያዝ ያልቻለው እንደ የተፈጥሮ ጋዝ ወይም ካርቦን ሞኖክሳይድ ለሰዎች ገዳይ ሊሆን ይችላል።
የማሽተት ስሜት ከአንጎል የማስታወስ ማዕከል ጋር በቀጥታ የተያያዘ መሆኑን ማወቅ አለቦት። አዲስ የተወለዱ ሕፃናት ያሸታልከአዋቂዎች በጣም የተሳለ. ግን ቀድሞውኑ በህይወት የመጀመሪያ አመት ፣ ይህ ችሎታ በግማሽ ቀንሷል።
የ mucosa የመተንፈሻ አካል በሲሊየም ኤፒተልየም ተሸፍኗል ፣ብዙ ሲሊሊያዎች ያሉት ሲሆን ይህም በሽታ አምጪ ቅንጣቶች ወደ ውስጥ እንዳይገቡ የሚከለክሉ ልዩ እንቅስቃሴዎችን ያደርጋሉ። አፍንጫው እውነተኛ መከላከያ ባዮሎጂያዊ ማጣሪያ ነው. በጡንቻው ውስጥ ብዙ ሊምፍ ኖዶች አሉ, እነሱም ባክቴሪያዎችን የሚያበላሹ ነጭ የደም ሴሎችን ያቀርባሉ. የአፍንጫው ማኮኮስ ሁል ጊዜ እርጥብ ሆኖ መቆየት አለበት. ሲደርቅ ሰው ይታመማል።
የአፍንጫ እድገት
በ10 ዓመቱ አፍንጫ እንደሚያድግ እና ቅርፁን እንደሚይዝ ይታመናል። ከዚያም በዝግታ ያድጋል: በሴቶች ውስጥ እስከ 17 አመት, በወንዶች - እስከ 19. በእድሜው የስበት ኃይል ተጽእኖ ስር, ይህ አካል ትንሽ ማሽቆልቆል, ማራዘም ይጀምራል. ይህ የሆነው በቆዳው ውስጥ ያለው elastin እና collagen በመበላሸቱ ሲሆን ይህም የእርጅና መጀመሩን ያሳያል።
ነገር ግን የስዊዘርላንድ ሳይንቲስቶች ይህ አካል በሕይወት ዘመናቸው ሁሉ እንደሚያድግ ያረጋግጣሉ፣ ምንም እንኳን ይህ በጣም የሚታይ ባይሆንም። ለዚህም 2500 የተለያዩ አፍንጫዎች ተመርምረዋል ለምሳሌ በ97 አመቱ ከ30 አመት እድሜው በ8 ሚሊ ሜትር ይረዝማል።
ተግባራት
አፍንጫ በመጀመሪያ ደረጃ የሳንባ አየር ማናፈሻ መሳሪያ ነው። የስነ-ልቦና ሁኔታ እንኳን የተመካው ምት ጥልቅ ትንፋሽን የሚሰጥ እሱ ነው። በደስታ ፣ መተንፈስ ያልተስተካከለ ፣ ላዩን ፣ ፈጣን ይሆናል። ለማረጋጋት ሁል ጊዜ በጥልቅ ምት መተንፈስ ይመከራል። ከዚያም የሰውነት ሴሎች አስፈላጊ እንቅስቃሴ መደበኛው ምት ይመለሳል።
የተረጋጋ መተንፈስ ሰውነትን አልካላይ ያደርገዋል። ይህ ጠቃሚ ነው. ኃይለኛ እና ብዙ ጊዜ ወደ ውስጥ መተንፈስ - የሳንባዎች የደም ግፊት መጨመር ያስከትላል። መጥፎ ነው።ጤና, ምክንያቱም የደም አሲድነት ይከሰታል. አሲድሲስ የሴል ሽፋኖችን እና የመርከቦችን ግድግዳዎች ያጠፋል, እና ወደ ስትሮክ ሊያመራ ይችላል. እስትንፋስ መያዝም ይሠራል. ስለዚህ አፍንጫው የተረጋጋ የሙቀት ስርዓትን ለመጠበቅ ቴርሞሬጉላተር ብቻ ሳይሆን በሰውነት የባዮ ኢነርጅቲክ ሥርዓት ውስጥም ተሳታፊ ነው።
ይህ በዮጊስ ዘንድ የታወቀ ነው። በንግግራቸውም የአንድ ቀኝ አፍንጫ እስትንፋስ "ፀሃይ" ይባላል፣ የአንድ ግራ አፍንጫ እስትንፋስ "ጨረቃ" ይባላል።
በቀኝ አፍንጫው በኩል ሰውነታችን ይሞቃል፣ነገር ግን በሚተነፍስበት ጊዜ አሲዳማ ሊከሰት ይችላል። በግራ አካል ውስጥ ብቻ በሚተነፍሱበት ጊዜ ሰውነት ይቀዘቅዛል እና የደም አልካላይን ሀብት ይጨምራል። የዚህ አይነት አማራጭ መተንፈስ የአሲድ-ቤዝ ሚዛኑን ሊቆጣጠር ይችላል።
አንድ ሰው ያለ ኦክስጅን መኖር አይችልም ነገር ግን ሳንባዎች በቀጥታ መውሰድ አይችሉም። በመጀመሪያ አየሩ በጥሩ ሁኔታ መሞቅ፣ ከአቧራ እና ከጎጂ ቆሻሻዎች መጽዳት እና እርጥብ መሆን አለበት።
እነዚህ ሁሉ ተግባራት የሚከናወኑት በአፍንጫ ነው። አፉ በሰፊው ቢከፈትም ለምን የአፍ መተንፈስ የኦክሲጅን ሙሌት አይሰጥም? ምክንያቱም አየር በአፍንጫ ውስጥ ሲያልፍ ብቻ ነው አልቪዮሊዎቹ ሙሉ በሙሉ የሚከፈቱት እና ኦክስጅን ወደ ደም ውስጥ የሚገባው።
በአተነፋፈስ ጊዜ አየሩ በአፍንጫ ውስጥ በሚያልፍበት አጭር ጊዜ ውስጥ ይሞቃል እና እርጥብ ይሆናል። ስስ የሳንባ ቲሹ በዚህ መንገድ ሊጠበቅ ይችላል።
በአንዳንድ ሁኔታዎች የድምፅ ቲምብር በአፍንጫው ላይም ይወሰናል - በአፍንጫው sinuses መዋቅር ይወሰናል. ሲያቃጥሉ እና እብጠት ሲፈጠር አንድ ሰው ጉንዶስ ይኖረዋል።
ግንኙነት ምን ይሰጣልአፍንጫ ከማስታወስ ጋር
አንዳንድ መናፍስት ከአስደሳች ስሜቶች ጋር ከተያያዙ ምልክቱ ወደ ሊምቢክ ሲስተም ይሄዳል ይህም ስሜትን ከክስተቶች ጋር ያገናኛል። ማህደረ ትውስታ እየሳለ ይሄዳል።
እንስሳት ሲገናኙ በአፍንጫቸው እንዴት እንደሚተነፍሱ አስተውለህ ታውቃለህ? እውነታው ግን በአፍንጫው sinuses ውስጥ በሰዎችና በእንስሳት ውስጥ የተከማቸ ፌርሞኖች የወሲብ ፍላጎትን የሚፈጥሩ ናቸው።
የቀዝቃዛ አፍንጫ ምልክት
አንዳንድ ጊዜ ሰዎች ያለማቋረጥ ስለሚቀዘቅዝ አፍንጫ ያማርራሉ - በሙቀትም ሆነ በብርድ፣ በቤት ውስጥም ጭምር። በሚቀዘቅዝበት ጊዜ ወይም በመንገድ ላይ በረዶ ውስጥ ሲሆኑ - ይህ የተለመደ ክስተት ነው. በሌሎች ሁኔታዎች፣ እንዲህ ያለው ሁኔታ አንዳንድ በሽታዎችን ወይም የሰውነት ሁኔታዎችን ሊያመለክት ይችላል።
ይህን ያለ ክትትል ይተዉት። ቀዝቃዛ አፍንጫ የጤነኛ ድመቶች እና ውሾች ምልክት ነው, ግን ሰው አይደለም. የማሽተት አካል እና የአፍንጫው ድልድይ ሞቃት መሆን አለበት. የሙቀት መቆጣጠሪያን መጣስ ፣ ማለትም የፔሪፈራል ዝውውር ፣ በሰዎች ላይ በጣም የተለመደው የአፍንጫ ቀዝቃዛ መንስኤ ነው።
በሽታዎች በቀዝቃዛ አፍንጫ
የሙቀት መቆጣጠሪያ ሂደት በሃይፖታላመስ ቁጥጥር ስር ያለ ሲሆን ይህም ብዙውን ጊዜ ከቦርድ ኮምፒውተር ጋር ይነጻጸራል። በሰውነት ውስጥ በጣም ስሜታዊ የሆኑ ቴርሞሴፕተሮች አሉ ውጫዊውን አካባቢ የሙቀት መጠን በጣም ትንሽ መለዋወጥ እንኳ የሚይዙ እና ወደ ሃይፖታላመስ ምልክት ያስተላልፋሉ. ይህ አካል የሙቀት ማስተላለፍን መጨመር ወይም መቀነስ ይቆጣጠራል, ስለዚህ በሰውነት ውስጥ ያለው የሙቀት መጠን ቋሚ እና በተለምዶ ከ 36.4 እስከ 37 ° ሴ ይደርሳል. ይህ ሰንሰለት ከተረበሸ, የሙቀት መጠን መቀነስ ይከሰታል. የሰው አፍንጫ፣ እጅ፣ ጆሮ፣ ጉንጯ መጀመሪያ መቀዝቀዝ ይጀምራል።
የተቋረጠ ስራሃይፖታላመስ የሙቀት መቀነስን ወሳኝ ያደርገዋል፣ ካታቦሊዝም ወደ ገዳይ ምልክት ሊቀንስ ይችላል። ውድቀቶች በልብ እና በኤንዶሮኒክ ሲስተም ውስጥ ከደም በሽታዎች እና ሌሎች በሽታዎች ጋር ይታወቃሉ።
ሌላው በሰዎች ላይ ለአፍንጫ ቀዝቃዛ ምክንያት በዘመናዊ ሜጋሲቲ ነዋሪዎች መካከል ስንፍና እና አካላዊ እንቅስቃሴ አለማድረግ እንዲሁም ዝቅተኛ የጭንቀት መቋቋም ነው። የተዳከመ የደም ዝውውር እና የጭንቀት ውህደት የሙቀት መቆጣጠሪያን ያበላሻል።
የካርዲዮቫስኩላር በሽታ
ስለ ቀዝቃዛ አፍንጫ ቅሬታ ለብዙዎች አስቂኝ ይመስላል ወይም ትኩረት ሊሰጠው የማይገባ ይመስላል። ይሁን እንጂ በአዋቂ ሰው ላይ ቀዝቃዛ አፍንጫ መንስኤዎች በቅርብ ምርመራ ላይ ምንም ሳቅ አያደርጉም. አፍንጫው ከቀዘቀዘ ሰውነት ሙቀትን ይሰጣል ነገርግን በራሱ በቂ ማምረት አይችልም ማለት ነው።
አንድ ሰው ለምን አፍንጫ ጉንፋን ይኖረዋል? ምክንያቶቹ በልብ በሽታ, በ pulmonary, renal, እነዚህ በሽታዎች ወደ ከፍተኛ የደም ግፊት ስለሚመሩ ሊሆን ይችላል. ከዚያም የማሽተት፣ የአዕምሮ፣ የመርከቦች እና የእጅና የእግር ክፍሎች የደም ዝውውር ይረበሻል።
ቀዝቃዛ አፍንጫ በ 82% ከሚሆኑት የልብና የደም ሥር (cardiovascular system) ሥራ መጓደል እና የ myocardial hypoxia ምልክት ነው። ብዙውን ጊዜ ይህ በአረጋውያን, በአጫሾች, በኒውራስቴኒክስ ውስጥ ይገኛል. ሃይፖታቴሽን ከዚህ ያነሰ ጎጂ አይደለም።
ሃይፖቴንሽን
አጣዳፊ hypotension እና myocardial dysfunction ሁልጊዜ ይጣመራሉ። ሃይፖክሲያ በቲሹዎች ውስጥ ያለውን የጋዝ ልውውጥ ይረብሸዋል. መደበኛውን የሙቀት መጠን የሚጠብቁ መደበኛ የዳግም ምላሾች እንዳይከሰቱ ይከላከላል። ውጤቱም hypoxia ነው. ትንሽ ኦክስጅን ካለ, ምንም አይነት ምስረታ የለምሙቀት።
የሬይናውድ በሽታ
የሬይናድ በሽታ እንዳለበት የተረጋገጠ ሰው ሁል ጊዜ አፍንጫው ቀዝቃዛ የሆነው ለምንድነው? ምክንያቱም የላይኛው ሽፋን ላይ ተጽዕኖ ያሳድራል. ቀዝቃዛ አፍንጫ የዚህ በሽታ መንስኤ ሊሆን ይችላል. የሬይናድ በሽታ በቋሚ ሃይፖሰርሚያ፣ rheumatism፣ ውጥረት፣ ኢንዶክሪኖፓቲቲስ ሊበሳጭ ይችላል።
Vegetovascular dystonia
በአንድ ሰው ላይ የቀዘቀዘ አፍንጫ መንስኤ ራስን በራስ የማስተዳደር ስርዓት ላይ ጥሰት ሊሆን ይችላል። እፅዋት ሁል ጊዜ ሁለተኛ ናቸው እና መዘዝ ይሆናሉ፡
- የመንፈስ ጭንቀት።
- ከፍተኛ የደም ግፊት።
- IHD።
- የኢንዶክሪን መዛባቶች።
በውጥረት ምክንያት የዳርቻ መርከቦች መጥበብ የሚከሰተው የደም አቅርቦት ችግር ሲኖር አፍንጫው ይቀዘቅዛል። በሰዎች ውስጥ የአፍንጫው ቀዝቃዛ ጫፍ መንስኤዎች የደም ዝውውር እጥረት ናቸው. የመተንፈስ ችግርም ይህንን ይቀላቀላል፡ ኦክሲጅን ስለሚሰጠው የሰውነት ሙቀት መጠን ይቀንሳል።
የስኳር በሽታ
ከስኳር በሽታ ጋር ቴርሞሜትሪ ሁል ጊዜ ይረብሸዋል፣ይህም የአንድ ሰው አፍንጫ እንዲቀዘቅዝ ያደርጋል። በደም ውስጥ ያለው የስኳር መጠን መለዋወጥ በሃይፖታላመስ ሥራ ላይ አሉታዊ ተጽዕኖ ያሳድራል, ከውጪው አካባቢ ጋር ያለው የሙቀት ሚዛን ይጎዳል. ይህ ደግሞ በአንድ ሰው ላይ ቀዝቃዛ አፍንጫ ሊያስከትል ይችላል. በተጨማሪም የስኳር በሽታ የደም ሥሮች የመለጠጥ ችሎታን ስለሚቀንስ የዳርቻው የደም ዝውውር ይረበሻል።
በሽተኛው ጥማት ብቻ ሳይሆን የማያቋርጥ ቅዝቃዜም ይሰማዋል። በዲ ኤም ውስጥ በሰውነት ውስጥ ያሉ ባዮኬሚካላዊ ሂደቶች ሙቀትን ፣ ጉንፋን እና አፍንጫን በሚለቁበት ጊዜ ፍጥነቱን ይቀንሳል።ፓቶሎጂ።
ሃይፖታይሮዲዝም
የሰው አፍንጫ ከታይሮይድ እክል ጋር ለምን ይበርዳል? ነጥቡ የሊፕቲድ ሜታቦሊዝምን መጣስ ነው, በዚህ ምክንያት ጡንቻዎች በአፕቲዝ ቲሹ መተካት ይጀምራሉ. መደበኛ የጡንቻ ቃጫዎች መኮማተር አብዛኛውን ጊዜ ሙቀትን ያመጣል - ይህ ኮንትራት ቴርሞጄኔሲስ ነው. ያስታውሱ, በብርድ ጊዜ ለመሞቅ, መዝለል ወይም ትንሽ መሮጥ ያስፈልግዎታል. አፍንጫ በጣም ሞቃት የማይቻል ነው. በሚፈለገው መጠን ሙቀት ካልተፈጠረ፣ ላይ ላዩን ካፒላሪዎች ይጨናነቃሉ።
የደም ዝውውር መዛባት - በሰዎች ላይ የማያቋርጥ ቀዝቃዛ አፍንጫ መንስኤዎች። ለዚህም ነው አንድ ሰው ወደ ሙቅ ክፍል ውስጥ ቢገባ እንኳን ለረጅም ጊዜ መሞቅ የማይችለው።
በተጨማሪም በሃይፖታይሮዲዝም ውስጥ ታይሮይድ ሆርሞኖች የሚመረቱት ከመደበኛው ያነሰ ሲሆን በሰውነት ውስጥ ያለውን የሃይል ምርት ተቆጣጣሪ እና ተቆጣጣሪዎች ናቸው። ስለዚህ ብርድ ብርድ ማለት፣ የማያቋርጥ የድካም ስሜት፣ የቆዳ ድርቀት፣ የሚሰባበር ጸጉር እና ጥፍር አሉ።
ጡንቻዎች ይዳከማሉ፣ክብደታቸው ይጨምራል፣አጠቃላይ ድካም ይስተዋላል። ስለዚህ, አንድ ሰው ሁልጊዜ ቀዝቃዛ ነው. ለምንድን ነው የአንድ ሰው አፍንጫ ሁልጊዜ ቀዝቃዛ የሆነው? ምክንያቱ የሆርሞን ውድቀት ሊሆን ይችላል።
የሆርሞን እጥረት በ gland hypofunction ብቻ ሳይሆን በ AIT በሽታ (ራስ-ሰር ታይሮዳይተስ) ሊከሰት ይችላል። ባነሰ ሁኔታ፣ መንስኤው የታይሮይድ እጢን ሙሉ በሙሉ ማስወገድ ሊሆን ይችላል።
ለቅዝቃዜ ምላሽ
የሰው አፍንጫ ለምን ይበርዳል? ጆሮ, አፍንጫ, ክንዶች እና እግሮች በቅዝቃዜ ውስጥ ሲቀዘቅዙ, ይህ የተለመደ ነገር ነው, ግን እስከ የተወሰነ ገደብ ድረስ. ከቀዝቃዛው መርከቦቹ ከተፈቀደው ገደብ በላይ ከተጠበቡ, የደም ዝውውሩ በከፍተኛ ሁኔታ ይረበሻል. በዚህ ሁኔታ, የቀዘቀዘ ቆዳ ወደ ነጭነት ይለወጣል, የመደንዘዝ ስሜት አለ.እንደ ማሸት ያሉ ምንም እንቅስቃሴዎች ውጤት አይሰጡም።
በተመሳሳይ ጊዜ መደበኛውን የደም ፍሰት መመለስ ከቻሉ ደሙ በፍጥነት ይሮጣል፣ በተጎዱት አካባቢዎች ህመም፣ ምታ፣ መወጠር ይስተዋላል። በቀዝቃዛው ወቅት አፍንጫው ለምን ይበርዳል? በውጫዊው አካባቢ ዝቅተኛ የሙቀት መጠን, ሰውነት ሙሉ በሙሉ እንዲሠራ ደሙን ወደ አስፈላጊ የአካል ክፍሎች ያንቀሳቅሰዋል - ይህ የዝግመተ ለውጥ ግኝት ነው. በብርድ ጊዜ ወደ ፊት የሚወጡ የሰውነት ክፍሎች በጣም የከፋ ደም የሚቀርቡ ናቸው።
የአፍንጫው የ cartilaginous ቲሹ ስብ ስለሌለው ከጉንፋን የሚከላከለው ምንም ነገር እንደሌለ መዘንጋት የለብንም ። አፍንጫው በጊዜያዊነት በሚቀዘቅዝበት ጊዜ, እና ቀድሞውኑ የፓቶሎጂ በሚሆንበት ጊዜ መለየት ያስፈልግዎታል. ብዙ እየተንቀጠቀጡ ከሆነ፣ በጣም የድካም ስሜት ከተሰማዎት፣ በህዋ ላይ ቅንጅት እያጡ ከሆነ ይህ የሚያሳየው ሞቅ ያለ ቦታ መፈለግ እንዳለቦት ነው።
ቀዝቃዛ ቫይረሶች ቀዝቃዛ አፍንጫን ይወዳሉ
ይህም የሚከተለውን ሙከራ ባደረጉት በአሜሪካ የዬል ዩኒቨርሲቲ ሳይንቲስቶች የተረጋገጠ ነው። የአጣዳፊ የመተንፈሻ የቫይረስ ኢንፌክሽኖች መንስኤዎች የሆኑት የ rhinoviruses ምልከታዎች በሰውነት ሙቀት (36-37 ° ሴ) አነስተኛ ንቁ ናቸው. እና በ 33 ዲግሪ ሴንቲ ግሬድ ቀዝቃዛ አፍንጫ ውስጥ ያለው የሙቀት መጠን ጉልህ የሆነ የኑሮ ሁኔታን ያስከትላል. ስለዚህ, ሰዎች በቀዝቃዛ የአየር ሁኔታ የመታመም ዕድላቸው ከፍተኛ ነው. በአንጻራዊነት ቀዝቃዛ የሙቀት መጠን በቫይረሶች "ፍቅር" ምክንያት, ከአፍንጫው የበለጠ ወደ ሳንባዎች ውስጥ አይገቡም. የሙቀት መጠኑ በጣም ከፍተኛ ነው።
ውጥረት
የሰው አፍንጫ ቀዝቃዛ የከባድ ጭንቀት ምልክት ነው። በቤት ውስጥ ወይም በሥራ ላይ ያሉ ችግሮች ይህንን ሁኔታ ሊያስከትሉ ይችላሉ. ምን እንደሆነ ጥናቶች አረጋግጠዋልውጥረቱ በጠነከረ መጠን የሰውዬው አፍንጫ ቀዝቃዛ ይሆናል። የሙቀት መጠኑ በአጠቃላይ ዲግሪ ይቀንሳል (ከሌሎች የሰውነት ክፍሎች ጋር ሲነጻጸር)።
የዚህ ክስተት መከሰት ዘዴ ከውርጭ ጋር ተመሳሳይ ነው። ውጥረት ብዙ የሰውነት ስርዓቶችን ይረብሸዋል. በተመሳሳይ ጊዜ, የማሽተት አካልን ሙቀትን የማቆየት ተግባር, አንድ ሰው ከበስተጀርባው ይጠፋል. ስለዚህ የአፍንጫ ጫፍ ይቀዘቅዛል።
የድካም አመልካች
ብዙ ሰዎች አመልካች ምን እንደሆነ ያውቃሉ። ከማሽተት አካል ጋር ምን ግንኙነት ሊኖረው ይችላል? የምርምር ሳይንቲስቶች በሰዎች ላይ ቀዝቃዛ አፍንጫ ከመጠን በላይ የአእምሮ ጭንቀት ሊከሰት እንደሚችል አረጋግጠዋል. በዚህ ሁኔታ ደሙ ወደ ሴሬብራል ኮርቴክስ ይወጣል. እንደገና፣ አፍንጫውን ማሞቅ በቂ አይደለም።
ይህ የሚያሳየው ሰውነትን ከመጠን በላይ ከተጫነ በኋላ እረፍት እንደሚያስፈልግ ነው። የአየር ትራፊክ ተቆጣጣሪዎች, አብራሪዎች, ከፍተኛ እንክብካቤ ክፍሎች ውስጥ ዶክተሮች - ሳይንቲስቶች እንኳ በአንዳንድ ሙያዎች ውስጥ ያለውን ድካም ደረጃ ለመገምገም አንድ አዋቂ ውስጥ ቀዝቃዛ አፍንጫ እንደ ምልክት. የእነዚህ ሙያዎች ተወካዮች ከፍተኛ ጫና ውስጥ ናቸው. ዘና ለማለት፣ ማሸት እና ሪትሚክ ጥልቅ ትንፋሽ ቢያደርጉ ይጠቅማቸዋል።
ህክምና
የደም ዝውውርን እንዴት ማሻሻል እና አፍንጫን ማሞቅ ይቻላል? በመጀመሪያ ሃይፖዲናሚያን ማስወገድ ያስፈልግዎታል. ክኒኖች ብቻውን, ሶፋው ላይ ከመተኛት ጋር ተዳምሮ ምንም አይጠቅምም. በመደበኛነት የጤንነት ልምምዶችን ማድረግ አስፈላጊ ነው, ከተቻለ ገንዳውን ይጎብኙ, የንፅፅር ሻወር ይውሰዱ.
ማሳጅ፣ማሻሸት፣ሞቃታማ መታጠቢያዎች ጥሩ ውጤቶችን ይሰጣሉ። ወደ መኝታ ከመሄድዎ በፊት, ንጹህ አየር ውስጥ በእግር ለመራመድ ይመከራል.(አንድ ሰዓት ያህል)፣ የአየር ሁኔታ ሁኔታ ምንም ይሁን ምን።
በርግጥ ውጭ አውሎ ንፋስ ወይም ዝናብ ካለ እቤት መሆን አለቦት። በአጠቃላይ ጤነኛ ከሆንክ ግን ቀዝቃዛ ከሆነ በአጭር ጊዜ ውስጥ በእርግጠኝነት ያለምንም ችግር ይሞቃሉ. ወደ ሙቅ ክፍል ውስጥ መግባት ብቻ ያስፈልግዎታል. የርኅራኄ የነርቭ ሥርዓት ቃና ከፓራሲምፓቲቲክ አንዱ ላይ ያለው የበላይነትም በጣም አስፈሪ አይደለም። ይህ ሁኔታ ለታካሚ ህይወት አስጊ አይደለም::
ልብ እና በረዶ
የስዊድን ሳይንቲስቶች ከዜሮ በታች ያለው የሙቀት መጠን ለልብ ድካም እና ለልብ ድካም ተጋላጭነትን በ10 በመቶ እንደሚጨምር አረጋግጠዋል። ይህ አሁን በአሜሪካ፣ በጀርመን፣ በጃፓን፣ በኖርዌይ እና በኮሪያ ባሉ ሳይንቲስቶች የተረጋገጠ ነው።
እውነታው ግን በክረምት ወቅት በክፍሎች ውስጥ ሲሞቅ የኦክስጂን ይዘት ብዙ ጊዜ ስለሚቀንስ ልብ እጥረት ያጋጥመዋል. በልብ ድካም የሚሰቃይ ሰው ወደ ውጭ ወጥቶ ቀዝቃዛ አየር ሲተነፍስ የ norepinephrine ሹል ይለቀቃል። ይህ የልብ ምትን ያፋጥናል, ግፊቱን ይጨምራል, እና spasm የደም ሥሮችን ያስራል. የደም መርጋት ምክንያቶች እንዲሁ ነቅተዋል፣ ይህም መለያየት ወይም መርጋት ያስከትላል።
ኢንፍሉዌንዛ የልብና የደም ሥር (cardiovascular) ችግሮች የመጋለጥ እድልን ይጨምራል። ስለዚህ, በክረምት, ሙቅ ተቀምጠው, የሰውነት hypoxia ሁኔታን ለመከላከል የአየር ማናፈሻን አይርሱ.
በቅዝቃዜ ውስጥ ከወጡ በአፍዎ ውስጥ አይተነፍሱ። መደበኛ የአፍንጫ መተንፈስ ብቻ ነው የሚፈቀደው. በከባድ ውርጭ ጊዜ፣ አፍንጫዎን በስካርፍ ወይም በባላክላቫ (የስኪን ማስክ) ይሸፍኑ።
በጉንፋን ውስጥ ሥር የሰደደ በሽታ አምጪ ተህዋስያን በሚኖርበት ጊዜ እንደ ሩጫ ፣ በረዶን ማጽዳት እና የመሳሰሉትን የአካል ብቃት እንቅስቃሴዎችን ማስወገድ የተሻለ ነው። ቀርፋፋ የእግር ጉዞ ብቻ ነው የሚቻለው።ከቤት ውጭ ናይትሬትስን የሚወስዱ የልብ ህመምተኞች የልብ ህመም ሲያጋጥም የመጀመሪያ እርዳታ ለመስጠት ሁል ጊዜ ናይትሮስፕራይ ይዘው መሄድ አለባቸው።
ከቀዝቃዛው መሞቅ
አልኮሆል በአንዳንዶች ዘንድ እንደ 1 ረዳት ይቆጠራል። ሆኖም ይህ "መድሃኒት" በአብዛኛዎቹ ሁኔታዎች ሁኔታውን ያባብሰዋል።
ባለሙያዎች ለማሞቅ ሞቅ ያለ መጭመቂያ እንዲሰሩ ይመክራሉ። የመታጠቢያ ገንዳውን በሙቅ ውሃ ያጠቡ እና እስኪሞቅ ድረስ በአፍንጫዎ ላይ ይተግብሩ። ትኩስ ሻይ መጠጣት ለማሞቅ ጥሩ ነው።
መከላከል
በምርመራዎቹ ምንም አይነት የጤና ችግር ካላሳዩ አፍንጫው ለምን ይበርዳል? አንደኛው ምክንያት ያልሰለጠኑ መርከቦች የሚባሉት ናቸው. ይህንን ለመቀየር ማጠንከሪያ እና ጂምናስቲክ ያስፈልግዎታል።
ቀዝቃዛ ቆሻሻዎች፣ የንፅፅር መታጠቢያዎች ጠቃሚ ናቸው። የአካል ብቃት እንቅስቃሴ ከምግብ በፊት ከአንድ ሰዓት በፊት ወይም ከ 2 ሰዓታት በኋላ መከናወን አለበት ። በተመሳሳይ ጊዜ መርከቦቹ ይጠናከራሉ, የደም ፍሰቱ መጠን መደበኛ ይሆናል, እና የበሽታ መከላከያው ይጨምራል.
