አንድ ሰው አልኮሆል ፣አደንዛዥ እፅ የሚጠቀም ከሆነ አእምሮው ይለወጣል። ወደ እሱ የሚመጡ ሁሉም መረጃዎች የተዛቡ ይሆናሉ እና በዚህ መሠረት ተመሳሳይ መረጃ ያስወጣሉ። የአልኮል መጠጦችን ከመጠን በላይ መውሰድ በጣም ከባድ የሆነ የመርሳት ችግር ሊያስከትል ይችላል. እውነታው ግን አልኮሆል ዳይሬቲክ ነው, ጠጪውን ወደ ሽንት አዘውትሮ መሽናት, በፍጥነት ሰውነትን ማድረቅ. አእምሮው ሲደርቅ፣ ከራስ ቅሉ ርቆ እንደሚሄድ ይለዋወጣል፣ ይህም ከባድ ህመም ያስከትላል። በተንጠለጠለበት ወቅት ራስ ምታትም የሚከሰተው የደም ዝውውር ሥርዓትን በ vasodilation ምክንያት ነው. እና ለአጭር ጊዜ ብሬን በመጠጣት ሰውነትን ማረጋጋት ቢቻልም, ለምሳሌ, እንደዚህ አይነት ምልክቶችን ለማከም ብቸኛው ትክክለኛ መፍትሄ ጊዜ ነው. ስለዚህ ከሰውነት ውስጥ የአልኮሆል የአየር ሁኔታ ጊዜ ምን ያህል ነው?
የአልኮል መወገድን መጠን የሚነኩ ምክንያቶች
በእርግጥ የአልኮል መጠጥ ከሰውነት መውጣቱ በጣም ረጅም ሂደት ነው። ይህ የሆነበት ምክንያት ቮድካ, ወይን, ቢራ ሲጠጡ, ስካር ወዲያውኑ አይከሰትም. ለተወሰነ ጊዜ አልኮሆል በሆድ ውስጥ ይጠመዳል, በዚህ ምክንያትስካር የሚሰማው ከፍተኛ መጠን ያለው መርዝ ወደ ሰውነት ውስጥ ከገባ ብቻ ነው። ከሰውነት ውስጥ የአልኮሆል የአየር ሁኔታ ምን ያህል ጊዜ እንደሚቆይ በቀጥታ በጠጪው ጉበት ሁኔታ ላይ የተመሰረተ ነው. ከሁሉም በላይ, ዋናው ሸክም የሚወድቀው በእሷ ላይ ነው. በጉበት ውስጥ, አልኮሆል ኦክሳይድ ነው, የኋለኛው ደግሞ በዚህ ሂደት ምክንያት አሴቲክ አሲድ ይሆናል. ከዚያም በሌሎች ሴሎች ይሠራል. ከዚህ ማብራሪያ መረዳት እንደሚቻለው የአልኮሆል የአየር ሁኔታን ከሰውነት በፍፁም ትክክለኛነት ለማመልከት ዓለም አቀፋዊ ጊዜን ለማመልከት ፈጽሞ የማይቻል ነው. በጣም ብዙ በመጠጫው ግለሰብ ባህሪያት, በጤንነቱ ሁኔታ ላይ የተመሰረተ ነው. እንዲሁም እንደ አንድ ሰው ክብደት እና ዕድሜ, ምን ያህል ጊዜ እንደሚጠጣ, የመጠጣቱ ጥንካሬ ምን ያህል ነው.
ሰውነት አልኮልን ለማስወገድ ምን ያህል ጊዜ ይፈጅበታል?
በመሆኑም አልኮል ከሰውነት የሚወጣበትን አማካይ ፍጥነት ማወቅ ይቻላል። በብዙ አጋጣሚዎች በሰዓት ከ 0.1 እስከ 0.15 ፒፒኤም መካከል ነው። እነዚህ አሃዞች ለወንዶች ናቸው. ብዙውን ጊዜ ሴቶች አልኮል የያዙ መጠጦችን አላግባብ መጠቀም የሚያስከትለውን መዘዝ ለመቋቋም በጣም ከባድ ነው። እንዲህ ዓይነቱን መርዛማ ንጥረ ነገር የማስወጣት ፍጥነታቸው በአንድ ሰዓት ውስጥ በግምት 0.09-0.1 ፒፒኤም ይሆናል. ይህ ልዩነት በተለያዩ የሜታቦሊክ ደረጃዎች ይገለጻል. በሴቶች ውስጥ ከወንዶች ቁጥር ያነሱ ናቸው. አንድ ምሳሌ እንውሰድ። አንድ የተወሰነ ሰው ሙሉ የቮዲካ ጠርሙስ መጠጣት ይችል ነበር እንበል. በዚህ ሁኔታ ውስጥ አልኮል ከሃያ ሰአታት በላይ ከሰውነት ይወጣል. እንዴትአየህ፣ አልኮል ከሰውነት ውስጥ የአየር ጠባይ ያለው ፍጥነት በጣም ትንሽ ነው። ይህን ሂደት ለማፋጠን መንገዶች አሉ?
ከደም ውስጥ አልኮልን ለማስወገድ እንዴት መርዳት እችላለሁ?
ልዩ መድኃኒቶች አሉ። እንደ አንድ ደንብ, የተለያዩ ቢ ቪታሚኖች, እንዲሁም አስኮርቢክ አሲድ ይይዛሉ. ለሁሉም ሰው ማለት ይቻላል የሚታወቁ ብዙ የህዝብ መድሃኒቶች አሉ። ለምሳሌ, በሚጠጡበት ጊዜ, በተቻለ መጠን ብዙ ጣፋጭ ፍራፍሬዎችን (ፒች, ሙዝ, ፒር, ወይን) መብላት አለብዎት, በቀዝቃዛ ውሃ መታጠቢያ ስር ይቁሙ. እባክዎን በሰውነት ውስጥ የአልኮሆል የአየር ሁኔታን ስለሚቀንሱ በመጠጥ ጊዜ ውስጥ መወገድ ያለባቸው ምግቦች እንዳሉ ልብ ይበሉ. ይህ የተለያዩ የቅባታማ ምግቦች በተለይም ስጋ ነው።
