ሁሉም ሰው ምናልባትም በጣም ደስ የማይል የመተንፈስ ችግር አጋጥሞታል። ይህ ለምን እየሆነ ነው እና ይህንን እውነታ እንዴት ማስወገድ እንደሚቻል? አሁን ማውራት የምፈልገው ይህ ነው።
ስለ ምክንያቶቹ
መጥፎ የአፍ ጠረንን እንዴት ማስወገድ እንደሚቻል ለማወቅ ከፈለጉ በመጀመሪያ ይህ የሆነበትን ምክንያት ማወቅ አለብዎት። ቀላል የአፍ ንፅህና በማይረዳበት ጊዜ እነዚህ የውስጥ አካላት በሽታዎች ሊሆኑ ይችላሉ. ስለዚህ, ለምሳሌ, በሽተኛው በጨጓራ ክምችት ወይም በሆድ ውስጥ ችግር ካጋጠመው, ለማስወገድ የሚደረጉ ጥረቶች ቢኖሩም, ሁልጊዜ ማለት ይቻላል ደስ የማይል ሽታ አብሮ ይመጣል. በእንደዚህ ዓይነት ሁኔታ ውስጥ ብቃት ያለው ህክምና አስፈላጊ ነው, ችግሩም መፍትሄ ያገኛል. ሁሉም ነገር ከአካል ክፍሎች ሥራ ጋር የተጣጣመ ከሆነ የንፅህና አጠባበቅ እርምጃዎችን ማጠናከር አስፈላጊ ነው.
ጥርስን መቦረሽ
መጥፎ የአፍ ጠረንን በጠዋት ከታየ ለማስወገድ ውጤታማ ዘዴ አለ። ጥርስዎን መቦረሽ ብቻ ያስፈልግዎታል. ነገር ግን, ይህ በቀን አንድ ጊዜ መከናወን የለበትም, ግን ቢያንስ ሁለት: ጥዋት እና ምሽት. እና ከተቻለ ከእያንዳንዱ ምግብ በኋላ. ሆኖም ግን, ኤንሜሉን በደንብ አያጥቡት, ይችላልበእሷ ሁኔታ ላይ አሉታዊ ተጽዕኖ ያሳድራል። እንዲሁም, የጥርስ ብሩሽ በዓመት አራት ጊዜ መቀየር እንዳለበት ያስታውሱ, ቢበዛ በየስድስት ወሩ አንድ ጊዜ. ደግሞም እሷም እንኳን በሰዎች ላይ ካሪስ ሊያመጣ ይችላል! ከጥርስ ሳሙና እና ብሩሽ በተጨማሪ የጥርስ ሳሙና መጠቀም አለቦት ይህም ለመድረስ አስቸጋሪ በሆኑ ቦታዎች ላይ ጥርስዎን ያጸዳል.
ምላስን በማጽዳት
መጥፎ የአፍ ጠረንን እንዴት እንደሚያስወግድ ከተረዳህ ከጥርሶች በተጨማሪ አንደበትህን ማፅዳት እንዳለብህም ማስታወስ አለብህ። ፕላክም በላዩ ላይ ይከማቻል, እና በሽታ አምጪ ተህዋሲያን እዚያ ይበቅላሉ. እንዴት ማድረግ ይቻላል? ምላስዎን ለማጽዳት ከኋላ ከጎማ ጥርስ ጋር ብሩሽ መግዛት ይችላሉ. እንዲሁም ልዩ ፍርፋሪ ለብቻው መግዛት ይችላሉ፣ በእርግጠኝነት በአቅራቢያው ባለ ፋርማሲ ውስጥ ይሸጣል።
የሪንስ
የመጥፎ የአፍ ጠረንን እንዴት ማጥፋት እንደሚቻል ተጨማሪ ዝርዝሮች። በጣም ጥሩው መንገድ ከእያንዳንዱ ምግብ በኋላ አፍዎን ወዲያውኑ ማጠብ ነው። ሙቅ ውሃ ለዚህ ተስማሚ ነው. እንደ አንዳንድ የማጠቢያ መርፌዎች ፣ የጥርስ ሐኪሞች እነሱን እንዲጠቀሙ አይመከሩም ፣ ምክንያቱም ከመጥፎ ባክቴሪያ በተጨማሪ ጥሩ ባክቴሪያዎችን ከአፍ ውስጥ ያጥባሉ። እና ይህ በአሉታዊ ውጤቶች የተሞላ ነው. እንዲሁም አፍዎን በቤት ውስጥ በተሰራ የካሞሜል ፣ የካሊንደላ እና ሌሎች እፅዋት መረቅ ማጠብ ይችላሉ።
ማስቲካ ማኘክ
ማስቲካ ማኘክ መጥፎ የአፍ ጠረንን ለማጥፋት ይረዳል። ሆኖም ግን ስኳር የሌለበት መሆን እንዳለበት መታወስ አለበት, አለበለዚያ ባክቴሪያዎቹ ከወትሮው በበለጠ ፍጥነት ይባዛሉ.
የሕዝብ መድኃኒቶች
ሰው ከሆነበመጥፎ የአፍ ጠረን እየተሰቃየ፣ ይህን ችግር እንዴት ማስወገድ ይቻላል? ደስ የማይል ሽታ የሚገድሉ የተለያዩ መጠጦች ብዙ ሊረዱ ይችላሉ። ስለዚህ, ሻይ መጠጣት ይችላሉ, ነገር ግን በእሱ ላይ ትንሽ ቀረፋ ማከል ያስፈልግዎታል. ባክቴሪያዎችን ለመዋጋት በጣም ጥሩ ነው. ነገር ግን ሚንት መጠጥ በዚህ ጉዳይ ላይ ረዳት አይደለም, መንስኤውን አይዋጋም, ነገር ግን መዓዛውን ብቻ ይሸፍናል. በተጨማሪም አንድ coniferous ዲኮክሽን ማድረግ ይችላሉ, ያለውን tannins ያለውን ጥርስ ሁኔታ እና የቃል አቅልጠው ላይ ከፍተኛ ተጽዕኖ. ደህና፣ አንድ ቁራጭ ጥቁር ራዲሽ ማኘክ ትችላለህ፣ ለአሚኖ አሲድ ምስጋና ይግባውና አፉ ከጀርሞች እና ከማያስደስት ጠረኖች ይጸዳል።
