እጅግ በጣም ብዙ ቁጥር ያላቸው የስነ-ሕመም ሁኔታዎች የህይወት ጥራት መቀነስ ፣ የአካል ጉዳት እና የአንድን ሰው ሞት ሊያስከትሉ ይችላሉ። በዚህ ምክንያት በሽታን መከላከል አስፈላጊ ነው. በዚህ ጉዳይ ላይ የነርሶች ሚና በጣም አስፈላጊ ነው. በታካሚዎች መካከል ትምህርታዊ ስራዎችን ያከናውናሉ, አስፈላጊ የሕክምና ሂደቶችን ያከናውናሉ, የጤና ትምህርት ቤቶችን ያደራጃሉ.
የነርስ ስራ አጠቃላይ ዋጋ
የነርስ ሙያ የመረጠው ሰው የተለያዩ ተላላፊ እና ተላላፊ ያልሆኑ ህመሞችን በመከላከል ትልቅ ስራ እንዲሰራ ያስገድዳል። ተገቢ እርምጃዎች እና እርምጃዎች የራስዎን ጤንነት እና የታካሚዎችን ጤና ለመጠበቅ ያስችሉዎታል. በሽታን በመከላከል ላይ የነርስ ሚና የሚወሰነው በዚህ ስፔሻሊስት መገለጫ ነው።
| ልዩ ባለሙያ | ለመከላከል አጠቃላይ ኃላፊነቶች |
| ዋርድ ነርስ | ይህ ስፔሻሊስት በሆስፒታሉ ውስጥ ያሉ የታካሚዎችን ሁኔታ ይከታተላልከቀዶ ጥገና በኋላ ለሰዎች ሁኔታ ፣ ከቀዶ ጥገና በኋላ የሚመጡ ውስብስቦችን ፣ አልጋዎችን በመከላከል ላይ ይሳተፋል ። ስለ ማገገሚያ ጊዜ፣ ትክክለኛው የህይወት መንገድ ሀሳብ ለመቅረጽ ከታካሚዎች እና ከዘመዶች ጋር ትምህርታዊ ስራን የሚያካትቱ ተግባራት |
| የአውራጃ ነርስ |
የዲስትሪክቱ ነርስ በበሽታ መከላከል ላይ ያላትን ሚና ተወጣች፡
|
| ታካሚ ነርስ (አጠቃላይ ሐኪም) | ይህ ስፔሻሊስት ለሰዎች የንፅህና ትምህርት እና ስልጠና ሃላፊነት አለበት, ተግባራዊ ያደርጋል, ከሐኪሙ ጋር በተስማማው እቅድ መሰረት, ጤናማ የአኗኗር ዘይቤን ለመጠበቅ የታለሙ እንቅስቃሴዎች |
የሆስፒታል ኢንፌክሽኖችን መዋጋት
Nosocomial infections (HAIs) እጅግ በጣም ጠቃሚ ችግር ነው። ዘመናዊ ተመራማሪዎች የሆስፒታል ኢንፌክሽኖች በሕክምና ተቋማት ውስጥ ከ 10% በላይ ታካሚዎች ይከሰታሉ. በነዚህ ኢንፌክሽኖች መዋቅር ውስጥ መሪው ቦታ የንጽሕና-ሴፕቲክ ቁስሎች (80% ገደማ) ነው. በሁለተኛ ደረጃ የአንጀት ኢንፌክሽን (ከጠቅላላው የሆስፒታል ኢንፌክሽኖች ቁጥር ከ 10% በላይ) ናቸው. የሆስፒታል በሽታ አምጪ ተህዋሲያን አወቃቀሩ በደም የሚተላለፍ የቫይረስ ሄፓታይተስ ቢ, ሲ, ዲ.ንም ያጠቃልላል.
የነርሶች ሚና የሆስፒታል ኢንፌክሽንን በመከላከል ላይዋና፣ የበላይ ይህ የሕክምና ሠራተኛ እንደ አደራጅ፣ ፈጻሚ እና ተቆጣጣሪ ሆኖ በአንድ ጊዜ ይሠራል። የእንቅስቃሴዎች ዝርዝር መሠረት ሙያዊ ተግባራትን በማከናወን ሂደት ውስጥ የፀረ-ወረርሽኝ እና የንፅህና-ንፅህና አጠባበቅ መስፈርቶችን በየቀኑ እና በጥልቀት መተግበር ነው-
- ቢያንስ በቀን 2 ጊዜ በየቦታው እርጥብ ጽዳትና ሳሙና ያካሂዳሉ፤
- አጠቃላይ ጽዳት ቢያንስ በወር አንድ ጊዜ ግድግዳዎችን፣ ወለሎችን፣ የቤት እቃዎችን፣ ቁሳቁሶችን በደንብ በመታጠብ እና በመበከል ይከናወናል (በቀዶ ጥገና ክፍል፣ ልብስ መልበስ፣ የወሊድ ቤት፣ አጠቃላይ ጽዳት በሳምንት አንድ ጊዜ ታቅዷል)።
- የህክምና ምርቶች ማምከን እና ፀረ-ተባይ እና ወዘተ.
የነርስ ሚና የሆስፒታል ኢንፌክሽንን በመከላከል ረገድ የሚጫወተው ሚና የማይተካ ነው፣ስለዚህ በዚህ ሂደት ውስጥ ካሉት ዋና ዋና አገናኞች አንዱ የህክምና ባለሙያዎችን የማያቋርጥ ስልጠና ነው። ማንኛውም ሰራተኛ የሆስፒታል ኢንፌክሽኖች ለታካሚዎች ብቻ ሳይሆን ለሁሉም የጤና አጠባበቅ ሰራተኞች አደጋ እንደሚያመጣ ማወቅ አለባቸው።
ከቀዶ ጥገና በኋላ የሚመጡ ችግሮች
ሁሉም በሽታዎች በመድሃኒት አይታከሙም። ለአንዳንድ በሽታዎች ቀዶ ጥገና ይደረጋል. ከቀዶ ጥገናው በኋላ ታካሚዎች ልዩ ትኩረትን, እንክብካቤን ይፈልጋሉ, ምክንያቱም ፍላጎታቸው ስለሚጣስ (ለምሳሌ, ራስን የመንከባከብ እጥረት አለ), የግለሰቦችን የአካል ክፍሎች እና ስርዓቶች ተግባራት መጣስ ሊኖር ይችላል.
ችግርን በመከላከል ረገድ ነርስ ከምትጫወተው ሚና አንዱ የኢንፌክሽን እድገትን ለመከላከል የፋሻውን ሁኔታ በየጊዜው መከታተል ነው። ጠንካራ ከሆነችከቁስሉ ውስጥ በደም ወይም በሌላ ፈሳሽ እርጥብ ይሆናል, ከዚያም ስለ ጉዳዩ ለሐኪሙ ማሳወቅ አለብዎት. በዚህ የአለባበስ ሁኔታ, መልበስ ያስፈልጋል. በተጨማሪም ማሰሪያው እንዳይንሸራተት, ከቀዶ ጥገና በኋላ ያለውን ስፌት እንዳያጋልጥ ማረጋገጥ አስፈላጊ ነው.
ከቀዶ ጥገና በኋላ የታካሚዎች ኒውሮሳይኪክ ሉል ይሠቃያል። እንቅልፍ ማጣት, ህመም, የነርቭ መነቃቃት መጨመር ለሕይወት አስጊ በሆኑ የስነ-አእምሮ እድገቶች የተሞሉ ናቸው. ከቀዶ ጥገና በኋላ የሚመጡ ችግሮችን ለመከላከል የነርሷ ሚና የተረጋጋ ገላጭ ንግግሮችን ማካሄድ ነው. ከቀዶ ጥገናው በኋላ በሽተኛውን እንደዚህ አይነት የቀዶ ጥገና ጣልቃ ገብነት የተደረገ እና በማገገም ላይ ያለ ሰው ባለበት ክፍል ውስጥ ማስቀመጥ ጥሩ ነው ።
በደረት ላይ በሚደረጉ ቀዶ ጥገናዎች የመተንፈሻ አካላት ይሠቃያሉ። የቀዶ ጥገናው በሽተኛ በፕሊዩሪሲ, በኦክሲጅን እጥረት, በመተንፈስ, በሳንባ ምች ላይ ስጋት አለው. የዶክተሩ ተግባር እና ችግሮችን በመከላከል ላይ ያለው የነርስ ሚና በሽተኛው ከቀዶ ጥገና በኋላ በጥልቅ እንዲተነፍስ ማስተማር እና ሳል እና ከፍ ባለ የሰውነት አቀማመጥ እንዲተኛ ማስተማር ነው ።
የነርሶች የአልጋ ቁራኛን በመከላከል ላይ ይሰራሉ
በመድሀኒት ውስጥ የአልጋ ቁስለትን መከላከል እጅግ በጣም ጠቃሚ እና ከባድ ችግር ነው። የኒክሮሲስ (ቲሹ ኒክሮሲስ) ሂደት ቀስ በቀስ የሚከሰተው የደም አቅርቦት እና ማይክሮኮክሽን በሚታወክባቸው ቦታዎች ላይ, በታካሚው ውስጥ ተኝቶ, ከአልጋው ጋር በቅርበት በሚገናኙበት ጊዜ ነው. የግፊት ቁስሎች በተለያዩ አሉታዊ ባህሪያት ተለይተው ይታወቃሉ፡
- የቲሹ ኒክሮሲስ ሂደት በጥልቀት እና በስፋት በፍጥነት ይሰራጫል፤
- የአልጋ ቁስሎች በሰውነት ላይ ይታያሉበዝግታ መታደስ እና እንደገና መወለድ ተለይቶ የሚታወቅ፤
- ተላላፊ ችግሮች በብዛት ይከሰታሉ።
የነርስ ሚና የአልጋ ቁራኛን በመከላከል ላይ ያለው ሚና አጠቃላይ ተግባራትን ማከናወን ነው። ለስላሳ ቲሹ ኒክሮሲስ ሂደትን ለመከላከል አስፈላጊ መለኪያ በታካሚው ቦታ ላይ መደበኛ ለውጥ ነው. አንድ ሰው በቀኝ በኩል ቢተኛ ከ 1.5-2 ሰአታት በኋላ በግራ ጎኑ መዞር አለበት. ከ 1.5-2 ሰአታት በኋላ, ይህ አሰራር ይደገማል. በሽተኛው ጀርባው ላይ ወድቋል።
ተልባን በመደበኛነት ይለውጡ። ሁልጊዜ ንጹህ እና ደረቅ መሆን አለበት. በሉህ ላይ ልዩ ትኩረት ተሰጥቷል. ሁሉም ሽክርክሪቶች ተስተካክለዋል፣ ፍርፋሪዎቹ ይንቀጠቀጣሉ። ጥገናዎች እና ስፌቶች ያሉት ሉህ አልተዘረጋም። በየቀኑ, የታካሚው ቆዳ የአልጋ ቁስለቶች በሚታዩባቸው ቦታዎች ይመረመራል. በቀን ቢያንስ 1 ጊዜ ተጋላጭ የሆኑ ቦታዎች ይታጠባሉ. በዚህ ሁኔታ, ለስላሳ እና ፈሳሽ ሳሙና ይጠቀሙ. ከንጽህና አጠባበቅ ሂደቱ በኋላ, ማጽጃው በደንብ ይታጠባል, የቆዳው ክፍል ደርቋል. ነርሷ የመከላከያ እርምጃዎችን በምትወስድበት ጊዜ መከላከያ ክሬም (ከተጠቆመ) ሊተገበር ይችላል. የዚህ መሳሪያ ሚና የውሃ መከላከያ ውጤት መፍጠር, በ epidermis ላይ ጉዳት እንዳይደርስ ለመከላከል ነው.
የታካሚው አልጋ ጭንቅላት ወደ ዝቅተኛው ደረጃ ዝቅ እንዲል ይመከራል (አንግሉ ከ 30 ዲግሪ ያልበለጠ)። ለዚህ የመከላከያ እርምጃ ምስጋና ይግባውና በ sacrum እና coccyx አካባቢ ላይ ያለው ቆዳ ላይ ያለው ጫና ይቀንሳል እና ከትራስ ላይ "መንሸራተት" አይካተትም. የሕክምና ሂደቶችን ሲያደርግ የነርሱን ጭንቅላት ለአጭር ጊዜ ያሳድጋል።
ነርስ እናተላላፊ በሽታዎች
በርካታ ቁጥር ያላቸው ባክቴሪያዎች በፕላኔታችን ላይ ይኖራሉ። ቁጥራቸው እንደ ባለሙያዎች ገለጻ፣ 1030 ነው፣ ፈንገሶችን፣ ቫይረሶችን፣ ፕሮቶዞአዎችን አይቆጠሩም። አንዳንድ ባክቴሪያዎች ለሰው ልጆች አደገኛ አይደሉም. ነገር ግን በጥቃቅን ተህዋሲያን ውስጥ ተላላፊ በሽታዎችን የሚያስከትሉ እና ለጤና ጎጂ የሆኑ አደገኛ ተወካዮችም አሉ. ቀደም ባሉት ጊዜያት ሰዎች በኢንፌክሽን ሞተዋል. እስካሁን ድረስ በሽታ አምጪ ተህዋሲያን መዳን አለ - እነዚህ የተዘጋጁ ክትባቶች እና መድሃኒቶች ናቸው.
የነርስ ሚና ተላላፊ በሽታዎችን በመከላከል ላይ ያለው ሚና በከፊል ህጻናትን ወደ መከተብ ይቀንሳል, ስለዚህ አሰራር ለወላጆች ያሳውቃል. አንድ ልዩነት ብቻ አለ. ሩሲያ በክትባት ላይ ህግ አላት. የልጁን ወላጆች ለክትባት ፈቃድ ለማግኘት ያቀርባል. አንዳንድ እናቶች እና አባቶች ለመከላከል እምቢ ይላሉ. በግንዛቤ ማነስ፣ መሠረተ ቢስ ፍራቻ፣ ትክክለኛ ያልሆነ መረጃ በመያዝ ምክንያት እንዲህ ዓይነት ስህተት ይፈጽማሉ። የጤና ባለሙያው ተግባር የክትባትን አስፈላጊነት ማሳመን፣ እምቢ ማለት ሊያስከትል የሚችለውን መዘዝ መናገር ነው።
ሌላው የነርሷ ሚና በመከላከል ላይ ያለው የእይታ ቁሳቁሶችን ወደ ክሊኒኮች ለሚጎበኙ ኢንፌክሽኖች ማዘጋጀት ነው። በፖስተሮች, ቡክሌቶች አማካኝነት የአንዳንድ በሽታዎችን አደጋ ለህዝቡ ማሳየት ይቻላል. ለምሳሌ እንደ ራቢስ ያለ ተላላፊ በሽታ አለ. የታመመ እንስሳ ከተነከሰ በኋላ ያድጋል. የመታቀፉ ጊዜ ረጅም ነው - 3-6 ወራት. የንክሻ ቦታው ይድናል, ነገር ግን አጠራጣሪ ምልክቶች ይከሰታሉ - የሙቀት መጠኑ ይጨምራል, ሁኔታው ይጨነቃል, እየጠነከረ ይሄዳል.ለብርሃን ፣ ድምጾች ፣ ሃይድሮፊብያ ፣ ኤሮፎቢያ ስሜታዊነት። ሰዎች ባልታወቀ እንስሳ ከተነከሱ በኋላ ወዲያውኑ ዶክተር ማማከር እንዳለቦት ማወቅ አለባቸው. ገና በመጀመርያ ደረጃ ላይ, በፀረ-አራቢ ክትባት አማካኝነት ቴራፒዩቲክ እና ፕሮፊለቲክ ክትባት ይካሄዳል. ምልክቶች ከታዩ በኋላ ምንም ማድረግ አይቻልም. በሽተኛው ሞትን እየጠበቀ ነው።
የሳንባ ነቀርሳን የመከላከል እርምጃዎች
ሳንባ ነቀርሳ በአለም ላይ ከባድ የጤና ጠንቅ ነው። በአሁኑ ጊዜ ከፕላኔታችን ህዝብ ውስጥ 1/3 የሚሆኑት በማይኮባክቲሪየም ቲዩበርክሎዝስ የተያዙ ናቸው. ስለዚህ በላቲን የሳንባ ነቀርሳ በሽታ አምጪ ተህዋስያን ይጠቁማሉ። በየዓመቱ ባለሙያዎች ወደ 8 ሚሊዮን የሚጠጉ አዳዲስ የኢንፌክሽን ጉዳዮችን እና በዚህ በሽታ 2 ሚሊዮን ሰዎች ይሞታሉ. ማይኮባክቲሪየም ቲዩበርክሎዝስ ከሌሎች ተላላፊ ወኪሎች በበለጠ ብዙ ሰዎችን ይገድላል።
የሳንባ ነቀርሳን መከላከል የሚጀምረው ከመጀመሪያዎቹ የህይወት ቀናት ጀምሮ ነው። የነርሷ ተግባር አዲስ ለተወለደ ሕፃን በ 3 ኛው እስከ 7 ኛ ቀን ውስጥ በወሊድ ሆስፒታል ውስጥ ክትባቱን መስጠት ነው. ድጋሚ ክትባት በ 7 እና በ 14 ዓመታት ውስጥ ይከናወናል. ከአዋቂዎች መካከል, የመከላከያ መርሃ ግብሩ ሰዎች የሳንባ ነቀርሳ ምልክቶችን በመያዝ የመጀመሪያ ደረጃ እንክብካቤ በሚፈልጉባቸው የጤና ተቋማት ውስጥ ተተግብሯል. የሕክምና ባልደረቦች, ከሕመምተኞች ጋር በመገናኘት, በሽታ አምጪ ተህዋስያንን የመስፋፋት እድልን ለመቀነስ ልዩ እድል አላቸው. ቲዩበርክሎዝስ ተላላፊ በሽታ ነው. እንደ አኃዛዊ መረጃ, አንድ የታመመ ሰው በዓመት ከ10-15 ሰዎችን ይጎዳል. በአንደኛ ደረጃ እንክብካቤ ወቅት ውይይት ማድረግ አስፈላጊ ነው፡
- በቤቱ ውስጥ የተለየ ክፍል ስለማዘጋጀት አስፈላጊነት ወይምአፓርታማ፣ የግል ዕቃዎች ግዢ፣
- የቤተሰብ አባላትን፣ ከበሽተኛው ጋር ብዙ ጊዜ የሚገናኙ የቅርብ ወዳጆችን ስለመመርመር አስፈላጊነት፣
- ስለ ነቀርሳ ህክምና የታዘዙ መድሃኒቶችን ሁሉ በመደበኛነት መውሰድ እና የሕክምናው ጊዜን በማክበር።
በሳንባ ነቀርሳ እንደሌሎች በሽታዎች ሁሉ ነርስ በመከላከል ረገድ ሌላው ሚና የህብረተሰብ ጤና ትምህርት ነው። በአተገባበሩ ሂደት ውስጥ የሕክምና ባልደረቦች ስለ በሽታው ምልክቶች እና ምልክቶች, አጠራጣሪ የደህንነት ሁኔታ ካሽቆለቆለ በኋላ ወዲያውኑ የሕክምና ዕርዳታ መፈለግ ስለሚገባቸው ምክንያቶች ማውራት ይጠበቅባቸዋል.
የነርስ ሚና በካንሰር መከላከል
ካንሰር በአለም ላይ ለሞት ከሚዳርጉ ምክንያቶች አንዱ ነው። አንድ በሽታ ብቻ አይደለም. "ካንሰር" የሚለው ቃል የሚያመለክተው የተለያዩ የሰውነት ክፍሎችን የሚያጠቃ ትልቅ ቡድን ነው. ነባር አኃዛዊ መረጃዎች እንደሚያሳዩት በዓለም ላይ በየዓመቱ 12.7 ሚሊዮን ሰዎች ኦንኮሎጂካል በሽታዎች ይመዘገባሉ. ወደ 7.6 ሚሊዮን የሚሆኑ ታካሚዎች በካንሰር ይሞታሉ. ይህ ከጠቅላላው ሞት 13% ነው። የዓለም ጤና ድርጅት ባለሙያዎች ካንሰርን ማስወገድ እንደሚቻል ያምናሉ. በተጨማሪም በሽታው መጀመሪያ ላይ መለየት በጣም ጠቃሚ ሚና ይጫወታል. ወቅታዊ ምርመራ የፈውስ እድሎችን በእጅጉ ይጨምራል።
የካንሰር ነርሶችን ፣የመጀመሪያ ደረጃ ሀኪሞችን ፣ልዩ የህክምና ተቋማትን በመከላከል ረገድ ትልቅ ሚና መጫወት የሚችል። ከእያንዳንዱ ታካሚ ጋር ስለ አኗኗር አጫጭር ውይይቶችን ማካሄድ ጠቃሚ ነው. ለሰዎች እንዲሰጡ የሚመከር የምክር ዝርዝር እነሆ፡
- "አይደለም።ማጨስ" በማንኛውም እድሜ እና በማንኛውም "ልምድ" ሲጋራ ማጨስን ማቆም በጣም የተለመዱ ነቀርሳዎችን - የሳንባ ካንሰር, የአፍ ውስጥ ምሰሶ, የሊንክስ, የኢሶፈገስ, የሆድ, የጉበት, የኩላሊት, ወዘተ. የመከሰቱን እድል ይቀንሳል.
- "ክብደትዎን ይዋጉ፣ በትክክል ይበሉ እና ንቁ ይሁኑ።" አመጋገብዎን ከተፈጥሯዊ ምርቶች - አትክልቶች, ፍራፍሬዎች, አሳ እና ሌሎች የባህር ምግቦች ማዘጋጀት የተሻለ ነው. ቺፖችን፣ የታሸጉ ምግቦችን፣ ፈጣን ኑድልን እና ሶዳ መጠጣትን፣ ማቅለሚያዎችን መጠጣት የማይፈለግ ነው።
- "አልኮሆልን ተው።" ካንሰርን ለመከላከል የነርስ ሚና እምብዛም ሊገመት አይችልም - በሽተኛውን ማሳመን አለባት የአልኮል መጠጦች ለጤንነታቸው ሲሉ ከሕይወት መሰረዝ ወይም ቢያንስ በከፍተኛ ሁኔታ መገደብ አለባቸው። ይህ ተግባር የአፍ፣ የፍራንክስ፣ የላሪንክስ፣ የኢሶፈገስ፣ የሆድ፣ የጉበት ካንሰርን አደጋ ይቀንሳል።
ውፍረት መከላከል
ውፍረት ዓለም አቀፍ የዘመናዊ የጤና አጠባበቅ ችግር ይባላል። ባለሙያዎችን ያስጨንቃቸዋል፣ ነገር ግን ሰዎች በአጠቃላይ ስለ ተጨማሪ ፓውንድ አያስቡም፣ ጤናማ ያልሆነ የአኗኗር ዘይቤ ይመራሉ፣ እና ከፍተኛ የካሎሪ ይዘት ያላቸውን የሰባ ምግቦችን ይመገቡ። ከመጠን በላይ መወፈር መልክን ብቻ አያበላሸውም. ብዙውን ጊዜ ወደ ከባድ ተጓዳኝ በሽታዎች እድገት ይመራል - ደም ወሳጅ የደም ግፊት, የስኳር በሽታ mellitus, የመራቢያ ችግር, ኮሌቲያሲስ. ከተጨማሪ ኪሎግራም የተነሳ የኢንፌክሽን እና ጉንፋን የመቋቋም አቅም ይቀንሳል ፣ ከጉዳት የሚመጡ ችግሮች የመከሰቱ አጋጣሚ ይጨምራል ፣የቀዶ ጥገና ጣልቃገብነቶች።
የነርስ ሚና ከመጠን ያለፈ ውፍረትን በመከላከል ተግባርን በ2 አቅጣጫዎች ማከናወን ነው፡
- ጤናማ የአኗኗር ዘይቤን ለማዳበር ያለመ ትምህርት ውስጥ;
- በጤና ውስጥ፣ ይህም የጤና ደረጃን እና የግለሰባዊ ደህንነት ፕሮግራሞችን እድገትን ያካትታል።
የትምህርት አቅጣጫ በህክምና ተቋማት የንፅህና እና ትምህርታዊ ስራዎችን በመተግበር ይተገበራል። ነርሶች ከመጠን በላይ ውፍረትን ለመከላከል ምስላዊ ቁሳቁሶችን (ማስታወሻዎች, ፖስተሮች, ብሮሹሮች) ያዘጋጃሉ. የጤና ትምህርት ቤቶች ለታካሚዎች የተደራጁ ሲሆን በዚህ ወቅት ባለሙያዎች ስለ ተገቢ አመጋገብ፣ ጤናማ ያልሆኑ ምግቦች እና ጤናማ የአኗኗር ዘይቤን ያስተዋውቃሉ።
የጤና አዝማሚያው ጎልማሶችን እና ልጆችን ይጎዳል። በሕክምና ተቋማት ውስጥ በመከላከያ ምርመራዎች ወቅት, ጤናን ለመጠበቅ እና ለማስፋፋት በሚመከሩበት ጊዜ, ጤናማ የአኗኗር ዘይቤን ለመጠበቅ የግለሰብ መርሃ ግብር ለመቀበል የሚፈልጉ ሰዎች ሲያመለክቱ. በልጆች ላይ ከመጠን በላይ መወፈር መከላከል በልጆች ክሊኒኮች ውስጥ ከልጅነት ጀምሮ ይካሄዳል. ዋናው ነገር የጨቅላ ህጻናት እድገት እና እድገት ተለዋዋጭ ክትትል እና ለወላጆች ምክሮችን መስጠት ላይ ነው።
የደም ግፊት መከላከል
የደም ግፊት መጨመር በአገር ውስጥ የጤና እንክብካቤ ላይ ጎልቶ የሚታይ አይደለም። የልብና የደም ሥር (cardiovascular system) በጣም የተለመደ በሽታ ነው. የደም ግፊት መጨመር የደም ቧንቧ (የደም) ግፊት የማያቋርጥ መጨመርን ያመለክታል. በሽታው በጣም ተንኮለኛ ነው. በመጀመሪያ ግፊት መጨመርደህንነትን ይነካል. ሰዎች የደም ግፊት መኖሩን እንኳን አያውቁም. በሽታው ሳይታወቅ ይሄዳል. በከንቱ “ዝምተኛ ገዳይ” ብለው አይጠሩአትም። በመጨረሻም የደም ግፊት ወደ ስትሮክ፣ የልብ ህመም፣ myocardial infarction ያስከትላል።
የነርስ ሚና የደም ግፊትን ለመከላከል የሚጫወተው ሚና በበርካታ ተግባራት ላይ ነው። ከመካከላቸው አንዱ ታካሚዎችን ቃለ መጠይቅ ማድረግ ነው. በመጀመሪያ ደረጃ የደም ግፊት መንስኤዎች ተብራርተዋል. የተለያዩ ምክንያቶች ወደ ከፍተኛ የደም ግፊት ያመራሉ፡
- ከመጠን በላይ ክብደት፤
- በተደጋጋሚ የሰባ እና ጨዋማ ምግቦችን መመገብ፤
- መጠጥ እና ማጨስ፤
- የተረጋጋ የአኗኗር ዘይቤ፤
- ተደጋጋሚ አስጨናቂ ሁኔታዎች፤
- ውርስ፤
- የስኳር በሽታ መኖር፤
- ዕድሜ።
በንግግሮች ወቅት ነርሷ ስለ ትክክለኛው የዕለት ተዕለት እንቅስቃሴ ፣ ሥራን እና እረፍትን በጥብቅ መከተል ፣ አልኮል እና ማጨስ የሚያስከትለውን አሉታዊ ተፅእኖ ፣ ምክንያታዊ እና የተመጣጠነ አመጋገብ ፣ ተጨማሪ ፓውንድ በሚኖርበት ጊዜ የሰውነት ክብደትን መቀነስ አስፈላጊነት ትናገራለች።
የደም ግፊትን ለመከላከል ሌላው የነርስ ተግባር ከፍተኛ የደም ግፊት ሰለባ ለሆኑ ህሙማን የጤና ትምህርት ቤቶችን ማቋቋም ነው። እነዚህ መዋቅሮች አስፈላጊ ናቸው, ምክንያቱም ከበሽታው ሙሉ በሙሉ ማገገም አይቻልም. የደም ግፊት ለብዙ ሰዎች የሕይወት ጓደኛ ነው። ይሁን እንጂ ግፊቱን መደበኛ እንዲሆን ማድረግ ይችላሉ. በጤና ትምህርት ቤቶች የሚያስተምሩት ይህንን ነው። ግባቸው የደም ግፊትን ሁሉንም ገፅታዎች ለሰዎች ለማስተላለፍ, ታካሚዎች በሽታውን በበቂ ሁኔታ እንዲታከሙ ለማስተማር, የመርዳት እና ራስን የመርዳት ክህሎቶችን ለማዳበር, ጤናማ የአኗኗር ዘይቤ ላይ እንዲያተኩሩ ማድረግ ነው.ሕይወት።
የስኳር በሽታን መዋጋት
የስኳር በሽታ mellitus በጣም አሳሳቢ ከሆኑ የህክምና እና ማህበራዊ ችግሮች አንዱ ነው። በጣም የተስፋፋ ነው, በተለያየ ዕድሜ ላይ ያሉ ብዙ ሰዎችን ይጎዳል, ቀደም ባሉት ጊዜያት የአካል ጉዳት, ከፍተኛ ሞት ይገለጻል. ለሞት ከሚዳርጉ ምክንያቶች መካከል የስኳር በሽታ mellitus የልብና የደም ቧንቧ በሽታዎችን እና ካንሰርን በመከተል በ 3 ኛ ደረጃ ላይ ይገኛል ።
በመጀመሪያ ደረጃ መከላከል ላይ የነርሶች ሚና ከፍተኛ ነው ማለት አይቻልም። እውነታው ግን የስኳር በሽታ ከዘር ውርስ ጋር የተያያዘ ነው. እንዲሁም የበሽታው መከሰት በውጫዊ ሁኔታዎች ተጽዕኖ ይደረግበታል. ሆኖም ግን, በአንዳንድ ሰዎች ውስጥ የስኳር በሽታ እድገትን ያነሳሳሉ, ሌሎች ግን አያደርጉም. ነርሶች ጤናማ የአኗኗር ዘይቤን በመጠበቅ ላይ አጠቃላይ ምክሮችን መስጠት አለባቸው - መደበኛ የሰውነት ክብደትን በመጠበቅ ፣የተመጣጠነ ምግብን ፣ በቂ የአካል ብቃት እንቅስቃሴን ፣ ወዘተ.
ሁለተኛ ደረጃ መከላከል አስቀድሞ በታወቀ የስኳር በሽታ mellitus ይከናወናል። ዓላማው አጣዳፊ (የስኳር በሽታ ketoacidosis, hypoglycemia, hyperosmolar coma) እና ዘግይቶ (የስኳር በሽታ ሬቲኖፓቲ, ኔፍሮፓቲ, የስኳር በሽታ እግር, ወዘተ) ውስብስብ ችግሮች እንዳይከሰቱ ለመከላከል ነው. የታካሚ ትምህርት በሁለተኛ ደረጃ መከላከል ላይ ነው. የታመመ ሰው ግንዛቤ በከፍተኛ ሁኔታ ትንበያውን ይነካል. ነርሶች የስኳር በሽታን ለመከላከል ትልቅ ሚና ይጫወታሉ ይህ በሽታ ላለባቸው ሰዎች ትምህርት ቤቶችን በማደራጀት በስልጠና ወቅት ሰዎች ስለመረጃ ያገኛሉ ።
- በሽታዎች ባጠቃላይ፤
- የህክምና ግቦች፤
- ሊሆኑ የሚችሉ ችግሮች፤
- የግሉኮስ መጠን ራስን የመቆጣጠር ፍላጎት፤
- የመድኃኒት ሕክምና፤
- አመጋገብ፤
- ጠቃሚ የአካል ብቃት እንቅስቃሴ።
ከላይ ያለው መረጃ አንድ መደምደሚያ ብቻ ነው። በሽታዎችን እና አደገኛ ሁኔታዎችን በመከላከል ሂደት ውስጥ የአንድ ነርስ ሚና ከፍተኛ ነው. የታካሚዎችን ጤና እና ህይወት ለመጠበቅ በታለሙ የተለያዩ ተግባራት ላይ የሚሳተፈው እኚህ ስፔሻሊስት ናቸው።
