Craniosacral ቴራፒ በአንፃራዊነት አዲስ ቴክኒክ ነው፣ይህም ሆኖ ግን በየዓመቱ ተወዳጅ እየሆነ መጥቷል። ይህ አሠራር ሁሉም የሰው አጽም ክፍሎች ተንቀሳቃሽ ብቻ ሳይሆኑ (የራስ ቅሉ አጥንትን ጨምሮ) በቅርበት የተሳሰሩ ናቸው በሚለው አባባል ላይ የተመሰረተ ነው። ስለዚህ CranioSacral Therapy መጠቀም ተገቢ የሚሆነው መቼ ነው? እንዲህ ዓይነቱ ዘዴ ምንድን ነው? ልዩ ባለሙያተኛን በማመን ምን ችግሮች ሊፈቱ ይችላሉ? እነዚህ ጥያቄዎች ለብዙዎች ትኩረት ይሰጣሉ።
የ craniosacral ቴራፒ አፈጣጠር እና እድገት ታሪክ
የዚህ ዘዴ እድገት የተጀመረው በሃያኛው ክፍለ ዘመን መጀመሪያ አካባቢ በታዋቂው አሜሪካዊ ኦስቲዮፓት ዊሊያም ጂ. ሰዘርላንድ ነው። ታዋቂው ሳይንቲስት የዘመናዊ ኦስቲዮፓቲ መሰረታዊ መርሆችን ያዳበረ የአንድሪው ቴይለር ስቲል ተማሪ ነበር።
B ሰዘርላንድ የራስ ቅሉ አጥንቶች ያለሱ ሊከፋፈሉ እንደሚችሉ በስራዎቹ አስተውለዋል።ስብራት, ይህም ማለት ተንቀሳቃሽ ናቸው ማለት ነው. የጥንታዊ ኦስቲዮፓቲ ባዮሜካኒካል መርሆችን ወደ የራስ ቅሉ ስፌት ለመጀመሪያ ጊዜ ያስተላልፈው እሱ ነበር። ለብዙ አመታት ባደረገው ስራ እና የማያቋርጥ ጥናት ዶክተሩ ሰውነት በተወሰነ ሪትም መሰረት እንደሚሰራ አረጋግጠዋል፣ እሱም ክራንዮሳክራል ብሎታል።
ሱዘርላንድ ክራንያል ኦስቲዮፓቲ የሚባል የህክምና መሰረታዊ መሰረት መፍጠር ችላለች። በኋላ, ሳይንቲስቱ የራስ ቅሉ እና የ sacral አከርካሪ መካከል ጠንካራ የፊዚዮሎጂ ግንኙነት መኖሩን አቋቋመ - በዚህ መንገድ ነው craniosacral ቴራፒ (ክራኒየም - ቅል, sacrum - sacrum)..
ክራኒዮሳክራል ሪትም ምን ይባላል?
የመጀመሪያው የአተነፋፈስ ዘዴ የተገኘው በሱዘርላንድ ነው። ኦስቲዮፓቲክ ሐኪም የሰው አካል በተወሰነ ምት ውስጥ እንደሚሰራ ደርሰውበታል - የራስ ቅሉ መጠን ይጨምራል ወይም ይቀንሳል, እና በደቂቃ ከ 6 እስከ 10 ዑደቶች ሊኖሩ ይችላሉ. እና የአዕምሮ መዝናናት፣ መንቀጥቀጥ ወደ ቀሪው አጥንቶች በሴሬብሮስፒናል ፈሳሽ ይተላለፋል።
CranioSacral Rhythm ምን እንደሆነ አዲስ ንድፈ ሃሳብ ትንሽ ቆይቶ መጣ። ደራሲው አሜሪካዊው ኦስቲዮፓት ጆን አፕሌጀር ነው። የራስ ቅሉ አጥንቶች እንቅስቃሴ ሪትሞች በሴሬብሮስፒናል ፈሳሽ ግፊት ላይ ከሚደረጉ ለውጦች ጋር የተቆራኙ መሆናቸውን ጠቁመዋል። ሪትሙ የራሱ የሆነ ድግግሞሽ፣ ግልጽ ሲሜትሪ እና ስፋት፣ የተለያዩ ደረጃዎች አሉት።
ከዚህም በላይ ዶ/ር አፕሌድገር በጽሑፎቻቸው ላይ በነርቭ ሥርዓት ውስጥ በሚፈጠረው የ crniosacral rhythm መካከል ግንኙነት እንዳለ ጠቁመዋል።በሰው አካል ውስጥ ያሉ ሁሉም ተያያዥ ቲሹዎች. በዚህ ፅንሰ-ሀሳብ መሰረት፣ በሰውነት ውስጥ ያሉ ሁሉም የሰውነት ክፍሎች፣ ቲሹዎች እና ህዋሶች ሳይክሊክ በሆነ መልኩ ይሰራሉ፣ በተመሳሳይ ምት። አንዳንድ ባለሙያዎች ሪትሙን በተፈጥሮ እና በተፈጥሮ ዑደት ውስጥ ከሚከፍት እና ከሚዘጋ አበባ ጋር ያወዳድራሉ።
በተፈጥሮ፣ craniosacral rhythm ከተረበሸ ሁሉንም ስርዓቶች እና የአካል ክፍሎች ይጎዳል። Craniosacral ቴራፒ ዛሬ ማንኛውንም በሽታ ለመከላከል እና ለማከም ያገለግላል። የራስ ቅሉ አጥንቶች "የመተንፈሻ አካላት" እንቅስቃሴ ሪትም እና ዑደት መደበኛ ከሆነ ይህ የጤና ሁኔታን ከማሻሻል በተጨማሪ ደህንነትን እንደሚጎዳ ይታመናል።
የማሳጅ ክፍለ ጊዜ እንዴት ነው?
CranioSacral Manual Therapy የረዥም ጊዜ የሕክምና ሂደት ሲሆን ይህም የሰውነትን አሠራር ብቻ ሳይሆን ስሜታዊ ሁኔታን ለማሻሻል ይረዳል. በተለምዶ የእሽት ክፍለ ጊዜ ለአንድ ሰዓት ያህል ይቆያል. በዚህ ጊዜ በሽተኛው ምቹ በሆነ ሶፋ ላይ ይተኛል፣ ይህም ሐኪሙ በተፈጥሮው የ craniosacral rhythm እንዲያጠና እና ያልተለመዱ ነገሮችን እንዲያገኝ ያስችለዋል።
በማሳጅ ወቅት የአጥንት ህክምና ባለሙያው በሰዎች የራስ ቅል እና በሴክራም አጥንት ላይ ይሰራል። የስፔሻሊስቱ እንቅስቃሴዎች በቀላሉ የማይታዩ እና ቀላል እና ለስላሳ ስትሮክ ይመስላሉ።
እንዲህ ዓይነቱ አሰራር በምቾት እና በተጨማሪ ህመም አይታጀብም። ታካሚዎች፣ በተቃራኒው፣ ለስላሳ የማሳጅ እንቅስቃሴዎች ፍጹም ዘና ብለው እና በተመሳሳይ ጊዜ ድምፃቸውን እንደሚያሰሙ፣ ጉልበት እንደሚለቁ፣ ደህንነትን እና ስሜትን እንደሚያሻሽሉ ይናገራሉ።
CranioSacral Therapy ለየትኞቹ በሽታዎች ነው ጥቅም ላይ የሚውለው?
በእርግጥ ይህ ዘዴ ሁሉንም በሽታዎች ለማከም የሚያገለግል ነው። በተፈጥሮ, በመጀመሪያ, የማሸት ክፍለ ጊዜዎች የጀርባ አጥንት እና የነርቭ ስርዓት በሽታዎችን ለማስወገድ የተነደፉ ናቸው. በተለይም ኦስቲኦኮሮርስሲስ ያለባቸው ሰዎች፣ የአከርካሪው አምድ ኩርባ፣ ሴሬብሮአስተኒክ ዲስኦርደር፣ በጊዜያዊ አጥንት እና በታችኛው መንጋጋ መካከል ያለው መገጣጠሚያ ፓቶሎጂ ብዙውን ጊዜ ኦስቲዮፓት ለማየት ይያዛሉ።
Craniosacral ቴራፒ በነርቭ ሥርዓት ላይ የሚስተዋሉ ችግሮችን ለማስወገድ ይጠቅማል፣በተለይ የፊትና ትራይጂሚናል ነርቭ ኒዩራይተስ። የእሽት ክፍለ ጊዜ የየትኛውም መነሻ ራስ ምታትን ያስወግዳል. ለእንዲህ ዓይነቱ ሕክምና የሚጠቁመው የሚጥል በሽታ፣ በከባድ ጉዳቶች ምክንያት የሚመጣ የአንጎል በሽታ፣ እንዲሁም የውስጥ ግፊት መጨመር፣ የቬጀቴቲቭ-ቫስኩላር ዲስቲስታኒያ፣ የ ENT አካላት በሽታዎች፣ በሰውነት ውስጥ ፈሳሽ መቀዛቀዝ ነው።
በአሜሪካ እና አውሮፓ ይህ ዘዴ ክሮኒክ ፋቲግ ሲንድረም፣ድህረ ወሊድ ድብርት፣አንዳንድ የአዕምሮ መታወክ፣የስሜት ድካምን ለማከም በሰፊው ይሰራበታል።
የመጀመሪያዎቹ ውጤቶች መቼ ይታያሉ?
የመጀመሪያዎቹ ውጤቶች ከእሽት ክፍለ ጊዜ በኋላ በመጀመሪያዎቹ ሰዓታት ውስጥ ይታያሉ - ህመምተኞች ቀላል እና ዘና ያለ ስሜት ይሰማቸዋል ፣ የራስ ምታት መጥፋት ፣ ጥንካሬ እና በአከርካሪው ላይ ክብደት እንዳለ ያስተውሉ ። የአንድ አሰራር ውጤት ከ3-4 ቀናት ያህል ይቆያል።
ስለ አንዳንድ ከባድ በሽታዎች ሕክምና ወይም ስለ አጠቃላይ የሰውነት አካል አጠቃላይ መሻሻል እየተነጋገርን ከሆነ በእርግጥ ለየሚታይ ውጤት ለማግኘት ቢያንስ ጥቂት ወራትን ይወስዳል።
የማሻሸት መከላከያዎች
Craniosacral ቴራፒ በተግባር ምንም አይነት ተቃርኖ የለዉም እና እንደ ሀኪሙ ምልክቶች እና ለአጠቃላይ በሽታን ለመከላከል ጥቅም ላይ ሊውል ይችላል። ነገር ግን ህክምና ከመጀመራቸው በፊት የሰውነትን ሙሉ ምርመራ ማድረግ ያስፈልጋል።
በመጀመሪያ ማሸት ምንም አይነት ተላላፊ በሽታ ባለበት አይካሄድም - በዚህ ሁኔታ መጀመሪያ ተገቢውን የህክምና መንገድ ማለፍ አለቦት። በሁለተኛ ደረጃ, ተቃርኖዎች ኦንኮሎጂካል በሽታዎች, እንዲሁም አጣዳፊ thrombosis እና አኑኢሪዝም ናቸው.
እነዚህ ዘዴዎች ልጆችን ለማከም ጥቅም ላይ ሊውሉ ይችላሉ?
የCraniosacral ቴራፒ ለልጆች በእርግጠኝነት ከአዋቂ ታካሚዎች ያነሰ ጠቃሚ አይሆንም። በዚህ ዘዴ በመታገዝ የተለያዩ መታወክ እና የእድገት ችግሮች ይስተካከላሉ.
ሲጀመር ይህ ዘዴ አካላዊ እድገት በሚቀንስበት ጊዜ ጥቅም ላይ እንደሚውል ልብ ሊባል የሚገባው ነው, ለምሳሌ ህፃኑ እራሱን መያዝ ካልቻለ, መቀመጥ ወይም መሳብ ካልቻለ. ለደካማ የመጠጣት ምላሽም ውጤታማ ነው. አዘውትሮ መታሸት ጡንቻዎችን ያጠናክራል, ለተለመደው የበሽታ መከላከያ ስርዓት እድገት አስተዋጽኦ ያደርጋል, እንዲሁም የምግብ መፍጫውን አሠራር መደበኛ እንዲሆን ያደርጋል. አኃዛዊ ጥናቶች እንዳረጋገጡት እንዲህ ዓይነት ሕክምና ከተደረገ በኋላ ልጆች እረፍት የሌላቸው, ጥሩ እንቅልፍ ይተኛሉ, ብዙ ጊዜ ማልቀስ ይጀምራሉ. በአስቸጋሪ ልደት ምክንያት የተሰበረውን የራስ ቅሉን ቅርጽ ማስተካከል አስፈላጊ ከሆነ ቴክኒኩ ውጤታማ ይሆናል።
Craniosacral Therapy ግምገማዎች
በዚህ ዘዴ ላይ ያለው አስተያየት አዎንታዊ ነው። የአዋቂዎች ታካሚዎች ፈጣን ማሻሻያዎችን ያስተውላሉ. ለህጻናት የራስ ቅል ህክምና የጡንቻኮላክቶሌታል እና የነርቭ ስርአቶችን በመደበኛነት ለማዳበር ይረዳል።
ብዙ ሰዎች CranioSacral Therapy የት እንደሚደረግ እያሰቡ ነው። ሞስኮ, እና በእርግጥ ማንኛውም ትልቅ ከተማ, እንደ አንድ ደንብ, ልዩ ክሊኒኮችን አገልግሎት ይሰጣል. ነገር ግን በደንብ ያልተደረገ መታሸት የጤና ሁኔታን ከማሻሻል ባለፈ ሊጎዳ ስለሚችል የኦስቲዮፓት ምርጫን በጥንቃቄ መመርመር አለብዎት።
በርግጥ፣ CranioSacral Therapy የሁሉም በሽታዎች ፈውስ አይደለም። ነገር ግን እንዲህ ዓይነቱ ልምምድ አካላዊ እና ስሜታዊ ሁኔታን ለማሻሻል, የአከርካሪ እክሎችን ለማስተካከል እና የፈውስ ሂደቱን ለማፋጠን ከወግ አጥባቂ ህክምና ዳራ አንጻር ይረዳል.
