ከሰዎች መካከል ቢያንስ አንድ ጊዜ በጅማት ላይ ህመም ወይም ጥንካሬ ያጋጠማቸው በየስንት ጊዜው አለ። ይህ የሆነበት ምክንያት ጉዳቶች, ስንጥቆች ወይም ከመጠን በላይ ሸክሞች ሊሆኑ ይችላሉ. ምቾት ማጣት ደግሞ ቴንዶኒትስ በተባለው በሽታ ምክንያት የሚከሰት ሲሆን ይህም የእጅ ዘንበል እብጠት ያስከትላል. የእነዚህ ሂደቶች ህክምና ብዙ ትዕግስት እና ትኩረት ይጠይቃል።
የእጅ ጅማቶች አናቶሚካል ባህሪያት
Tendons የመለጠጥ አቅም የሌላቸው የጡንቻዎች ብዛት መጨመር ናቸው። በእነሱ እርዳታ የጡንቻ ሕዋስ ከአጥንት ጋር ተጣብቋል. በዚህ ረገድ, የጡንቱ ትክክለኛነት ከተጣሰ, አንዱ የእጅ ሥራው ሊጠፋ ይችላል. ተጣጣፊዎቹ በአንድ ሰው መዳፍ ላይ ይገኛሉ, እና ማራዘሚያዎቻቸው በጣቶቹ ጀርባ ላይ ይገኛሉ. እነዚህ ጅማቶች እጅን ወደ ጡጫ መያያዝ ያስችላሉ። በእነሱ እርዳታ አንድ ሰው ማንኛውንም ነገር መውሰድ ይችላል።
በዚህ አጋጣሚ እያንዳንዱ ጣት 2 ተጣጣፊ ጅማቶች አሉት። ከመካከላቸው አንዱ ላዩን ነው. እሱከመካከለኛው ፋላንክስ ጋር የተያያዘ. በተመሳሳይ ጊዜ, በጡንቻዎች ጥልቀት ውስጥ ያለው ሁለተኛው በምስማር ፋላንግስ ላይ ተጣብቋል. የመጀመሪያው 2 እግሮች ያሉት ሲሆን በመካከላቸው ጥልቅ የሆነ ተጣጣፊ አለ. ሲጎዳ ወይም ሲሰበር, የጅማቱ ጫፍ ወደ ላይ ይወጣል. እና ይህ ጉዳቶችን በማከም ሂደት ውስጥ ወደ ችግሮች ሊመራ ይችላል. በኤክስቴንስ (ኤክስቴንስ) ውስጥ, የእጅ ዘንዶው አቀማመጥ በተግባር አይለወጥም, ይህም በቀዶ ጥገና ወቅት የዶክተሮችን ስራ በእጅጉ ያመቻቻል.
የ tendinitis መንስኤዎች
ከእጅ ጅማት በሽታ መንስኤዎች መካከል በጣም የተለመደው ረጅም የአካል ብቃት እንቅስቃሴ ነው። በውጤቱም, የጡንቻ መያያዝ የሚከሰትባቸው ቦታዎች ተጎድተዋል. እንደ ደንቡ ፣ እነዚህ የእጆች ጅማት በሽታዎች ብዙውን ጊዜ በአትሌቶች ወይም በግንባታ ላይ ይከሰታሉ። ብዙ ጊዜ ያለማቋረጥ ከባድ ነገር የሚያነሱ ሰዎች ይሰቃያሉ። በተጨማሪም፣ የእጅ ጅማት ችግሮች ሊከሰቱ የሚችሉባቸው ሌሎች በርካታ ሁኔታዎችም አሉ፡
- ነጠላ ወይም ብዙ የጋራ ጉዳት።
- የባክቴሪያ ኢንፌክሽን ጅማትን የሚጎዳ።
- የሩማቲክ መገጣጠሚያ በሽታ።
- የአከርካሪ በሽታዎች።
- የአናቶሚካል ዲስኦርደር በመገጣጠሚያዎች መዋቅር ውስጥ።
- የኢንዶሮኒክ ሲስተምን የሚጎዱ የተለያዩ በሽታዎች።
- አንዳንድ የሰውነት በሽታ የመከላከል ስርዓት በሽታዎች።
- የተወለደ ወይም የተገኘ የእጅ መገጣጠሚያ dysplasia።
- ኒውሮፓቲ።
የሰውነት መቆጣት ሂደት በ tendinitis መልክ ሲከሰት ይህ እንደ መደበኛ ምላሽ ይቆጠራል።ቁጣ።
የ Tendinitis ምልክቶች
ምልክቶቹ በብዛት የሚከሰቱት በየትኛው የእጅ ጅማት አካባቢ እንደተጎዳ ይወሰናል።
- በቁስሉ ቦታ ላይ የሚያሰቃዩ ስሜቶች ይከሰታሉ። ብዙውን ጊዜ ለረጅም ጊዜ የሚቆዩ ናቸው. ህመሙ ቀስ በቀስ ሊመጣ ወይም በአንድ ጊዜ ሊመጣ ይችላል. እብጠት ያለበት ቦታ ሲሰማዎት፣ የተጎዳውን የጅማት አካባቢ ወሰን መለየት ይችላሉ።
- በተጎዳው አካባቢ እብጠት ይታያል። ይህ የሆነበት ምክንያት transudate እና exudate በተፈጠሩበት ኢንፍላማቶሪ ምላሽ ምክንያት ነው. እነዚህ ንጥረ ነገሮች በተጎዱት አካባቢዎች የመጠን እና ቅርፅ ለውጥ ላይ ተጽዕኖ ያሳድራሉ።
- ሃይፐርሚያ እና በተጎዳው ጅማት አካባቢ የሕብረ ሕዋሳት መቅላት አለ።
- የሰውነት ሙቀት ከፍ ይላል።
- መጋጠሚያውን ሲያንቀሳቅሱ (ጠቅ ሲያደርጉ ወይም ሲጮሁ) ድምጾች ይታያሉ።
- የብሩሽ መደበኛ ተግባር ላይ ችግሮች አሉ። ብዙውን ጊዜ የመገጣጠሚያው ክፍተት በፈሳሽ የተሞላ በመሆኑ ነው. በተመሳሳይ ጊዜ ጅማቱ ራሱ ይጠነክራል እና ይዋዋል. ይህ እጅን የመንቀሳቀስ ችሎታን ሙሉ በሙሉ ሊያጣ ይችላል (አንኪሎሲስ)።
የ tendinitis አይነት
በመላው የሰውነት ክፍል ውስጥ እብጠት ሂደቶች ሊከሰቱ ይችላሉ። በአከባቢው አቀማመጥ ላይ በመመስረት, በርካታ የ tendinitis ዓይነቶች ተለይተዋል. እያንዳንዳቸው የራሳቸው ባህሪያት እና ግለሰባዊ ምልክቶች አሏቸው፡
- የላተራል ቲንዲኒተስ። እብጠት በክርን ውጫዊ ክፍል ላይ ያለውን ቦታ ይሸፍናል. ብዙውን ጊዜ በስፖርት ውስጥ በተሳተፉ ሰዎች ላይ ይከሰታል. የዚህ ዓይነቱ ህመም ምልክቶች: ጥንካሬ ማጣትእጅ, ተግባራዊነቱን መጣስ. Tendinitis የእጅ አንጓውን መታጠፍ ይነካል. በክንድ ክንድ ላይ ህመም ይሰማል።
- ሚዲያ። የክንድ ክንድ ተጣጣፊ ጅማቶች ይቃጠላሉ. የትኩረት አካባቢያዊነት በክርን ውስጠኛው ክፍል ላይ ነው።
- የትከሻ መገጣጠሚያዎች Tendinitis። ብዙውን ጊዜ የሚከሰተው በትከሻ መገጣጠሚያ ላይ በሚደርስ ጉዳት ምክንያት ነው. በደረሰበት ጉዳት ምክንያት ጅማቱ የተቀደደ ከሆነ አፋጣኝ የሕክምና ክትትል ያስፈልጋል።
- የአቺለስ ጅማት. በሚከሰትበት ጊዜ በእግር ጣቶች ላይ የመቆም ችሎታ ይጠፋል, ወይም ከባድ ህመም ይሰማል, በዚህ ምክንያት ይህን ማድረግ አይቻልም.
- የኋለኛው የቲቢያል ቲንዲኒተስ። ብዙውን ጊዜ, በዚህ በሽታ መታየት ምክንያት, ጠፍጣፋ እግሮች ያድጋሉ. በሚታይበት ጊዜ፣ በመሮጥ እና ክብደት በማንሳት ላይ ህመም ይሰማል።
- የእጅ ጅማት Tendinitis። ከተለመዱ ድርጊቶች አፈፃፀም ጋር ችግሮች ይነሳሉ. ምርመራው የሚደረገው በሽታውን ለመለየት ከሚረዱ ተከታታይ ሙከራዎች በኋላ ነው።
የ tendinitis መለየት እና ህክምና
የእጅ ጅማትን ማከም በመጀመሪያ የሚጀምረው የ tendinitis መንስኤዎችን በመመርመር እና በመለየት ነው። የምርመራው ሂደት የሚካሄደው በደረጃ ነው፡
- ምርመራ። በዚህ ደረጃ፣ ሐኪሙ ጉዳት በደረሰበት ቦታ ላይ እብጠት ወይም asymmetry በሚመስል መልኩ የሚታዩ ያልተለመዱ ነገሮችን ሊያውቅ ይችላል።
- ሙከራ። ወደ ክፍት ቁስሎች ውስጥ በሚገቡ ኢንፌክሽኖች ምክንያት ሊከሰቱ የሚችሉ የእሳት ማጥፊያ ሂደቶች መኖራቸውን ለመለየት ይህ ደረጃ አስፈላጊ ነው ።
- ኤክስሬይ። በማንኛውም ሁኔታ ተከናውኗል, ከሆነከላይ የተጠቀሱትን ምልክቶች አግኝተዋል።
- አልትራሳውንድ። በጅማት ቲሹ መዋቅር ላይ የሚደረጉ ለውጦችን ለመለየት ጥናት ተይዞለታል።
- በአንዳንድ አጋጣሚዎች፣የእብጠት ሂደቶችን አካባቢያዊነት ለመለየት ልዩ የአጥንት ህክምና ሙከራዎች ጥቅም ላይ ይውላሉ።
በወቅቱ ሕክምና የጀመረው ቴንዲኒተስ ከጥቂት ቀናት በኋላ ማሽቆልቆሉ ይጀምራል፣ነገር ግን የመጨረሻው ማገገም ከ1-2 ወራት በኋላ ይጠበቃል።
Sprains እና ዓይነታቸው
የተሰነጠቁ የእጅ ጅማቶች 3 ዲግሪ ክብደት ሊኖራቸው ይችላል፣በደረሰው ጉዳት መሰረት፡
- 1ኛ ደረጃ። ጥቃቅን እንባዎች በትንሽ ህመም እና ምቾት በሚታወቁት ጅማቶች ውስጥ ይታያሉ።
- 2ኛ ደረጃ። በከፊል እንባዎች ምክንያት, እብጠት ይከሰታል. እጁ ተንቀሳቃሽነት ይቀንሳል፣ እና እሱን ለማንቀሳቀስ ሲሞክሩ ከፍተኛ ህመም ይሰማዎታል።
- 3ኛ ደረጃ። የጅማት ውጥረት በጣም ጠንካራ ስለሆነ ወደ ጅማቶች መሰባበር ይመራል. ከከባድ ህመም እና የመገጣጠሚያዎች አለመረጋጋት ጋር አብሮ ይመጣል።
የአከርካሪ አጥንትን ለማከም የሚረዱ ዘዴዎች
ከጉዳት በኋላ ህክምና የሚያዝል የአሰቃቂ ሐኪም ማየት ሊኖርቦት ይችላል። ስንጥቅ በሚፈጠርበት ጊዜ የሚወሰዱት የመጀመሪያ እርምጃዎች እንደሚከተለው ናቸው፡
- ብሩሹን በማይንቀሳቀስ ሁኔታ ማስተካከል።
- ቀዝቃዛ መጭመቂያ በመተግበር ላይ።
- የተጎጂውን ወደ ሆስፒታል ማድረስ።
እንደ ጉዳቱ መጠን፣ እንደ ሕክምና በ3ኛ ደረጃ ወይምየፕላስተር ቀረጻ ጥቅም ላይ ይውላል, ወይም በእጅ ላይ ቀዶ ጥገና ይደረጋል. በዚህ ሁኔታ ውስጥ ያሉት ጅማቶች ለረጅም ጊዜ ይመለሳሉ. የመጀመሪያው እና ሁለተኛ ደረጃዎች በቤት ውስጥ ሊታከሙ ይችላሉ።
የ Tendon ጉዳቶች
በጣም የተለመዱት በመቁረጥ ወይም ለተለያዩ ስልቶች በመጋለጥ (ለምሳሌ አንድን ነገር በማምረት ላይ) የሚከሰቱ ክፍት የጅማት ጉዳቶች ናቸው። የተጎጂው ዋና ተግባር ወደ ሆስፒታል በጊዜ መሄድ ነው, ምክንያቱም የእጅን አሠራር ለመጠበቅ, የመጀመሪያ እርዳታ ከጉዳቱ በኋላ በአንድ ቀን ውስጥ መከናወን አለበት. በሽተኛው በተሳሳተ ሰዓት እርዳታ ከጠየቀ፣ የተዘገመ ሁለተኛ ደረጃ ስፌት በተጎዱት የእጅ ጅማቶች ላይ ይተገበራል።
በቤት ውስጥ፣ እጅን ሙሉ በሙሉ በማንቀሳቀስ ችግሩ ይወገዳል። በተጨማሪም ታካሚው የተለያዩ የፊዚዮቴራፒ ሕክምናዎችን ያሳያል. በአብዛኛዎቹ ሁኔታዎች ስቴሮይድ ያልሆኑ ፀረ-ብግነት መድኃኒቶች፣ ፀረ-ባክቴሪያ እና ማገገሚያ መድኃኒቶች ታዝዘዋል።
