የቁርጭምጭሚት መገጣጠሚያ፣ከአናቶሚካል እይታ አንፃር በጣም የተወሳሰበ መዋቅር አለው። እና እንደዚህ ዓይነቱ የተፈጥሮ ሀሳብ ለሎጂካዊ ማብራሪያ በጣም ተስማሚ ነው። ከሁሉም በላይ, በዚህ የእግር ክፍል ላይ በጣም አስፈላጊ - ደጋፊ - ተግባር ይመደባል, ይህም መገጣጠሚያው በትክክል ይቋቋማል. ነገር ግን ሁሉም ነገር በጣም ጥሩ ከሆነ ታዲያ ለምን የቁርጭምጭሚት ጉዳት በአሰቃቂ ህክምና ባለሙያዎች የሚሰጠው በጣም የተለመደ ምርመራ የሆነው ለምንድን ነው?
የቁርጭምጭሚት አናቶሚካል መዋቅር
የቁርጭምጭሚቱ መገጣጠሚያ በታሉስ እና በታችኛው እግር አጥንቶች የተሰራ ሲሆን የብሎክ ቅርጽ አለው። በማራዘም እና በመተጣጠፍ ጊዜ የመንቀሳቀስ አንግል 90 ° ይደርሳል. በውጭም ሆነ በውስጥም በጅማቶች የተጠናከረ ነው. በሕክምና ውስጥ ዴልቶይድ ወይም መሃከለኛ በመባል የሚታወቀው ውስጣዊ ውስጣዊ የቁርጭምጭሚት ቲሹ ከመካከለኛው ማልዮሉስ ወደ ካልካንየስ, ታለስ እና ናቪኩላር አጥንቶች ይገኛሉ. በውጫዊ መልኩ, ቅርጹ በተቻለ መጠን ቅርብ ነውትሪያንግል።
ነገር ግን የቁርጭምጭሚቱ መገጣጠሚያ ውጫዊ ጅማቶች ሦስቱ ናቸው። ሁሉም ከፋይቡላ የሚመጡ ናቸው, ሁለቱ ከታለስ እና አንዱ ከካልካንዩስ ጋር ተጣብቀዋል. ከቦታ ቦታቸው የተነሳ ነው የኋላ እና የፊተኛው ታዶፊቡላር እና ካልካንዮፊቡላር ጅማቶች የሚባሉት።
የዚህ ደጋፊ መገጣጠሚያ የእድሜ ባህሪ ባህሪው ተንቀሳቃሽነት ነው። ከዚህም በላይ በአዋቂዎች ላይ ወደ እፅዋት ቦታ, በልጆች ላይ - ወደ እግሩ ጀርባ የበለጠ ተንቀሳቃሽ ነው.
የቁርጭምጭሚት ጉዳት - የአትሌቶች ችግር ወይንስ ማንንም የሚጠብቅ በሽታ?
የቁርጭምጭሚት ጅማት ጉዳት ሰውነታቸውን ለከፍተኛ የአካል ጭንቀት ለሚዳርጉ አትሌቶች ብቻ ችግር ነው ብለው አያስቡ። ከሁሉም በላይ, እንደዚህ አይነት ምርመራ ካደረጉት አጠቃላይ የአሰቃቂ ህመምተኞች, በስልጠና ወቅት ከ15-20% ብቻ ተጎድተዋል. የቀረውን በእድሜ፣ በሙያ ወይም በፆታ ለመመደብ በቀላሉ አይቻልም። እና ይሄ በጣም ምክንያታዊ ነው፣ ማንም ሰው ሊሰናከል፣ ሹል የተሳሳተ እንቅስቃሴ ሊያደርግ፣ እግራቸውን ሊያጣምም ወይም በቀላሉ ሳይሳካለት ከአንድ ደረጃ ላይ መዝለል ይችላል።
ብዙ ጊዜ የቁርጭምጭሚት ጅማት ጉዳቶች ለዘመናዊ ፋሽን ተከታዮችም ይታወቃሉ።ለእነርሱም ውበት ከምቾትና ከጤና ይልቅ ቅድሚያ ከሚሰጣቸው ጉዳዮች ዝርዝር ውስጥ በጣም የላቀ ነው። ጫማዎችን የሚመርጡት በምቾት እና በእግር ላይ በትክክል በማስተካከል ሳይሆን በዋጋ, ተረከዝ ቁመት, ቀለም ወይም የፋሽን አዝማሚያዎች ላይ ነው. ለእጅ ቦርሳ ተስማሚ እንደዚህ ያሉ ተገቢ ባልሆኑ የተመረጡ የሴቶች የልብስ ማጠቢያ መለዋወጫዎች ፣የአለባበስ ወይም የአይን ቀለም፣ ብዙ ጊዜ ጉዳት ያደርሳል፣ ይህም በህክምና ቃላት መሰረት የቁርጭምጭሚት ጉዳት ነው።
ልጆችን በተመለከተ፣ በዚህ በሽታ ይሰቃያሉ ማለት እንዲሁ ብርቅ አይደለም። ከሁሉም በላይ, ትናንሽ ፊደሎች በቋሚ እንቅስቃሴ ውስጥ ናቸው. በተጨማሪም መገጣጠሚያዎቻቸው እና አጥንቶቻቸው ገና ሙሉ በሙሉ ስላልተገነቡ በቀላሉ ይጎዳሉ።
ከቁርጭምጭሚት ጉዳት ማነው መጠንቀቅ ያለበት?
በቁርጭምጭሚት መገጣጠሚያ ላይ የሚደርስ ጉዳት ሁል ጊዜ የአካል ጉዳት ብቻ ውጤት አይደለም። በ 20-25% ውስጥ, በሕክምና ልምምድ እንደታየው, ዶክተሮች የአናቶሚክ ቅድመ-ዝንባሌ እና ሥር የሰደዱ በሽታዎች የበሽታው መንስኤ ብለው ይጠሩታል. ብዙውን ጊዜ በሴንት ቲሹዎች ላይ የሚደርሰው ጉዳት ከፍተኛ የሆነ የሱፒን ወይም የእግር ቅስት ባለባቸው ሰዎች ላይ ይመዘገባል፣ የተለያየ ርዝመት ያላቸው እግሮቹ፣ እንዲሁም በጅማት መሣሪያ፣ በጡንቻ አለመመጣጠን እና በተለያዩ የኒውሮሞስኩላር እክሎች በሚሰቃዩ ሰዎች ላይ።
ስለዚህ በዚህ የአደጋ ምድብ ውስጥ ያለ ማንኛውም ሰው በተለይ ጫማዎችን ሲመርጥ ጥንቃቄ ማድረግ አለበት፣በጡንቻኮስክሌትታል ሲስተም ላይ የአካል ብቃት እንቅስቃሴን በግልፅ መጠን ይውሰዱ።
የመጀመሪያ ደረጃ የጅማት እንባ
በግንኙነት ቲሹ ጉዳት ክብደት ላይ በመመስረት በሽታው በሦስት ዋና ዲግሪዎች የተከፈለ ነው። የመጀመሪያው እና ቀላሉ የነጠላ ቃጫዎች መሰባበር ነው, ይህም የመገጣጠሚያውን መረጋጋት አይጥስም. በዚህ ሁኔታ ተጎጂው ዝቅተኛ ጥንካሬ ያለው ህመም ያጋጥመዋል, ይህም በጡባዊዎች እና ቅባቶች መልክ በህመም ማስታገሻዎች ሊወገድ ይችላል. በላዩ ላይጉዳቱ በደረሰበት ቦታ ላይ ትንሽ እብጠት ሊኖር ይችላል ነገር ግን የሃይፐርሚያ ምልክቶች አይታዩም።
የሁለተኛ ደረጃ ጉዳት ክሊኒካዊ መገለጫዎች
አንድ ሰው በሁለተኛው ዲግሪ በግራ ቁርጭምጭሚት መገጣጠሚያ (ወይም በቀኝ) ጅማቶች ላይ ጉዳት ካደረሰ ምልክቶቹ የበለጠ ግልጽ ይሆናሉ። ተጎጂው በትክክል ጠንካራ የሆነ የሕመም ማስታገሻ (syndrome) ያጋጥመዋል, ደካማ ቁስሎች እና ቁስሎች በቆዳው ላይ ይታያሉ. እንዲህ ዓይነቱ ከፊል የጅማት እንባ የመገጣጠሚያውን መረጋጋት አይጎዳውም ነገር ግን ጉዳት ያደረሰበት ሰው መራመድ አይችልም.
የሦስተኛ ደረጃ ጉዳት ምልክት ባህሪ
በግንኙነት መዋቅሮች ላይ የሚደርሰው ጉዳት ሶስተኛው ደረጃ በጣም ከባድ ተብሎ የመጥራት መብት አለው። ደግሞም ፣ በቀኝ ቁርጭምጭሚት መገጣጠሚያ ላይ እንደዚህ ያለ ጉዳት (ወይም በግራኛው - ምንም አይደለም) ያለ ምንም ልዩነት የሁሉም ቃጫዎች ሙሉ በሙሉ መሰባበርን ያሳያል። የባህርይ ምልክቶች ከፍተኛ መጠን ያለው ኃይለኛ ህመም, የተዳከመ የሞተር ተግባር, እንዲሁም የመገጣጠሚያው ራሱ አለመረጋጋት ናቸው. በተጨማሪም ፣ ከቆዳ በታች ያሉ የተለያዩ መጠን ያላቸው የደም መፍሰስ ችግር በደረሰበት ቦታ ላይ ወዲያውኑ ይታያል ፣ይህም ከተወሰነ ጊዜ በኋላ ከባድ እብጠት ይቀላቀላል።
የህክምና አገልግሎት መከልከል አለብኝ?
የመጀመሪያዎቹ ሁለት የቁርጭምጭሚት ጅማቶች ጉዳት ከባድ ባይሆንም የተለየ ህክምና የማያስፈልገው ቢሆንም የዶክተር ምርመራ ብዙም አይሆንም። ከሁሉም በላይ መካከለኛ ጥንካሬ, እብጠት እና ሃይፐርሚያ የሚባሉት የሕመም ስሜቶች ተያያዥነት ያላቸው ሕብረ ሕዋሳት መጎዳት ብቻ ሳይሆን ምልክቶች ናቸው. እንደዚህክሊኒካዊው ምስል በተጨማሪም የአጥንት ሕብረ ሕዋሳት ስንጥቆች እና ስብራት ባሕርይ ነው ፣ ይህም ሕክምናው በሀኪሞች ቁጥጥር ስር በተሻለ ሁኔታ ይከናወናል ። ስለዚህ, ስፔሻሊስቱ ጉዳቱን በግልፅ ለይተው ማወቅ እና ተገቢውን የህክምና መንገድ ማዘዝ በጣም አስፈላጊ ነው.
በተጨማሪም አንድ ሰው በቁርጭምጭሚቱ ጅማት ላይ በከፊል ቢጎዳም ባለሙያ ማማከር እንዳለበት እናስተውላለን - ይህም የማገገም ሂደቱን ያፋጥነዋል። ስለዚህ በሴክቲቭ ቲሹዎች ላይ የሚደርሰው ጉዳት ምንም ይሁን ምን የባለሙያ ህክምናን መቃወም የለብዎትም።
የመጀመሪያ እርዳታ ለቁርጭምጭሚት መሰባበር
የግንኙነት ቲሹ ሲጎዳ ክራንች ወይም ክራች ከተሰማ የጅማት ቃጫዎች እንደቀደዱ ምንም ጥርጥር የለውም። በተጨማሪም በዚህ ሁኔታ ተጎጂው ለማድረግ የሚሞክር ማንኛውም እንቅስቃሴ ከከፍተኛ ህመም ጋር አብሮ ይመጣል, እና እብጠት ወይም ድብደባ ወዲያውኑ ጉዳት በደረሰበት ቦታ ይታያል. በዶክተር ከመመርመሩ በፊት የታካሚውን ሁኔታ ለማሻሻል ለተጎጂው የመጀመሪያ እርዳታ በትክክል መስጠት አስፈላጊ ነው.
በመጀመሪያ የተጎዳውን አካል ወዲያውኑ ማንቀሳቀስ ያስፈልግዎታል። በሽተኛው መቀመጥ አለበት, እና ቁርጭምጭሚቱ ከልብ ከፍ ያለ እንዲሆን ማድረግ የተሻለ ነው. ይህ አቀማመጥ በቁርጭምጭሚቱ መገጣጠሚያ ላይ ሙሉ በሙሉ ጉዳት ከደረሰ የውስጥ ደም መፍሰስን ለመከላከል ያስችላል።
በሁለተኛ ደረጃ፣ ቀዝቃዛ መጭመቂያ በተጎዳው አካባቢ ላይ መተግበር አለበት፣ነገር ግን ይልቁንስየበረዶ ቅንጣቶችን ይተግብሩ. ከዚያም ተጎጂው ማደንዘዣ መድሃኒት ይሰጠዋል እና እንዴት በአቅራቢያው ወደሚገኝ የድንገተኛ ክፍል እንደሚያደርሱት ይወስናሉ. የቁርጭምጭሚቱ ጅማቶች (ከላይ የተገለጹት ምልክቶች) በከባድ ሃይፐርሚያ, ሊቋቋሙት የማይችሉት ህመም እና ሰፊ እብጠት ከደረሰ, አምቡላንስ መጥራት የተሻለ ነው. ዶክተሮች ወዲያውኑ እግሩ ላይ ስፕሊንት አድርገው በሽተኛውን ወደ ሆስፒታል ይወስዳሉ እና ሙሉ ምርመራ ያካሂዳሉ።
የመጀመሪያ ደረጃ የጅማት ጉዳት ሕክምና
የዚህ ከባድነት ጉዳት አብዛኛውን ጊዜ ሕክምና አይፈልግም። የሂደቱ ዋና ይዘት የተጎዳውን መገጣጠሚያ ማስተካከል እና አስፈላጊ ከሆነ የህመም ማስታገሻ መድሃኒቶችን መውሰድ ነው. በሌላ አነጋገር በመጀመሪያ ደረጃ የቁርጭምጭሚት ጅማት ጉዳት እንዳለበት በምርመራ የተረጋገጠ በሽተኛ መደበኛውን ህይወት መምራት ይችላል. ነገር ግን በማገገም ወቅት ዶክተሮች በተቻለ መጠን የአካል ብቃት እንቅስቃሴን ለመቀነስ እና በተጎዳው መገጣጠሚያ ላይ ጠባብ ማሰሪያ እንዲያደርጉ ይመክራሉ።
እንደ ደንቡ ከ10-12 ቀናት በኋላ ሙሉ በሙሉ ማገገም አለ።
የሁለተኛ ዲግሪ ጅማት ጉዳቶች እንዴት ይታከማሉ?
የሁለተኛ ደረጃ የክብደት ደረጃ ላይ ያሉ ጉዳቶችን ማከም ከአከርካሪ አጥንት ብዙ ጊዜ ይወስዳል። በተጨማሪም በዚህ ጊዜ ውስጥ በሽተኛው የአካል ብቃት እንቅስቃሴን መገደብ ብቻ ሳይሆን ውስብስብ ሕክምናን ማለፍ አለበት, ይህም እንደ የቁርጭምጭሚት መገጣጠሚያ ጅማቶች ላይ ጉዳት ከደረሰ በኋላ በፍጥነት ለማገገም ይረዳል. የበሽታው መዘዝ, የዶክተሩን ምክሮች በጥብቅ በመከተል, በሽተኛው አይረበሽም, ነገር ግንበእንደዚህ ዓይነት ሁኔታዎች ራስን ማከም ብዙ ችግሮችን ያስከትላል, እና ከጥቂት አመታት በኋላ እንኳን አንድ ሰው ስለ ጉዳቱ ሊረሳ አይችልም.
እንደ ደንቡ የቁርጭምጭሚቱ ሕብረ ሕዋስ በከፊል እንባ ሲኖር ፣ እግሩን በማስተካከል የፕላስተር ስፕሊንት በታካሚው ላይ ለ 3 ሳምንታት ይተገበራል። ህመምን ለማስታገስ በጡባዊ መልክ ማደንዘዣ ታዝዘዋል. ይህ እንደ Nurofen, Ibuprofen ወይም Ketorol ካሉ መድሃኒቶች አንዱ ሊሆን ይችላል. ከህክምናው ከሦስተኛው ቀን ጀምሮ የፈውስ ሂደቱን ለማፋጠን የፊዚዮቴራፒ ሂደቶችን ማገናኘት ይቻላል.
የሶስተኛ ዲግሪ የጅማት ጉዳቶች፡የህክምና ባህሪያት
ማወቅ ያለብዎት ሐኪሙ በሽተኛው ውስብስብ የሆነ የቁርጭምጭሚት ጉዳት እንዳለበት ካወቀ ሕክምናው ቢያንስ ከ5-6 ሳምንታት ይወስዳል። እንዲሁም በሆስፒታል ውስጥ ይከናወናል ተብሎ ሊነገር ይገባል, የቀዶ ጥገና ጣልቃገብነት ያስፈልገዋል, የተቀደዱ ተያያዥ ቲሹዎች በአንድ ላይ ተጣብቀው, ደም በደም ውስጥ ይወጣል, ከዚያም ኖቮኬይን ወይም ሌሎች ተመሳሳይ መድሃኒቶች ወደ ቀዳዳው ውስጥ ይከተላሉ.
በእግር ላይ ከቀዶ ጥገና በኋላ ህመምተኛው ከ3-5 ሳምንታት በፕላስተር ውስጥ እንዲቀመጥ ይደረጋል እና ፀረ-ብግነት እና የህመም ማስታገሻ መድሃኒቶችን ኮርስ ያዝዛል። ከ 3-4 ቀናት ህክምና, የፊዚዮቴራቲክ ሂደቶች ውስብስብ ሕክምና ውስጥ ይካተታሉ, ይህም ጉዳት በሚደርስባቸው ቦታዎች የደም ዝውውርን ያሻሽላል እና በአጠቃላይ የሰውነት መከላከያ ተግባራትን ያበረታታል.
የቁርጭምጭሚት ጉዳት ውጤቶች
የቁርጭምጭሚት ጅማት ላይ የሚደርሰው ጉዳት (በአሰቃቂ ሁኔታ ላይ የተለጠፉት የተጎዱ ቦታዎች ፎቶግራፎች በአሰቃቂ ሁኔታ ብዙ በሽተኞችን ያስፈራሉ፣ይህም ለመረዳት የሚቻል ነው) ሁልጊዜ በከባድ ችግሮች የተሞላ ነው ማለት ስህተት ነው። ከሁሉም በላይ, ህክምናው በሰዓቱ የጀመረው እና ሁሉንም የዶክተሮች ማዘዣዎች ማክበር የግንኙነት ሕብረ ሕዋሳትን ሙሉ በሙሉ እንዲመልሱ ያስችልዎታል. ልዩ ሁኔታዎች ታካሚዎች የልዩ ባለሙያዎችን ምክሮች ችላ ሲሉ ወይም በራሳቸው ብቻ ሲታከሙ, በባህላዊ መድሃኒቶች እርዳታ ብቻ ነው. ለጤንነት እንዲህ ዓይነቱ ግድየለሽነት እና ኃላፊነት የጎደለው አመለካከት መዘዝ ብዙውን ጊዜ የቁርጭምጭሚት መገጣጠሚያ አለመረጋጋት ይሆናል። እና ይህ በመገጣጠሚያዎች እና በአጥንት ሕብረ ሕዋሳት ላይ እንደገና ሊጎዳ ይችላል።
ስለዚህ የቁርጭምጭሚት ጉዳትን ከማከምዎ በፊት በሽተኛው ጤንነቱ በህክምና እና በተሃድሶ ወቅት የህክምና ምክሮችን በማክበር ላይ መሆኑን በግልፅ መረዳት አለበት።
