አንድ አባባል አለ: "መድሃኒት መግዛት ይችላሉ, ነገር ግን ምንም አይነት ገንዘብ ጤና አይገዛም." እንዲኖረን ብዙ ለማድረግ ዝግጁ ነን። ስለዚህ, በቅርብ ዓመታት ውስጥ, ከመፈወስ ይልቅ መከላከያዎች ወደ ፊት መጥተዋል. በሽታውን በጊዜ ለመከላከል በየጊዜው ምርመራዎችን ማድረግ, በሰውነት ውስጥ የሚገኙትን ማይክሮኤለመንት አመላካቾችን መከታተል እና ትንሽ ልዩነት ካጋጠመው ልዩ ባለሙያተኛን ማነጋገር አስፈላጊ ነው.
የካልሲየም በሰውነታችን ውስጥ ያለው ጠቀሜታ
ካልሲየም በሰውነት ውስጥ ጉልህ የሆነ ባዮሎጂያዊ ሚና ስለሚጫወት በደም ውስጥ ያለው የካልሲየም መጠን ምን ያህል እንደሆነ ማወቅ ያስፈልጋል። ዋና ተግባራቱ በ ላይ ያነጣጠረ ነው።
- የብረት ልውውጥ፤
- የተለመደ የልብ ምት እና መላውን የልብና የደም ሥር (cardiovascular system) መጠበቅ፤
- የደም መርጋት፣ በሴል ሽፋኖች ውስጥ ጥሩ የመተላለፊያ ችሎታ የሚነቃበት፣
- የኢንዛይም እንቅስቃሴ ደንብ፤
- የአንዳንድ የኢንዶሮኒክ እጢዎች መደበኛነት፤
- የጥርስ ጤና፤
- የአጥንት ጥንካሬ፤
- የተዛማጅ ጡንቻ መኮማተር፤
- የስራ መደበኛነትማዕከላዊ የነርቭ ሥርዓት;
- እንቅልፍ ማጣትን ማስወገድ።
በደም ውስጥ ያለው የካልሲየም መጠን አንድ ሰው ንቁ፣ደስታ እና መረጋጋት እንዲሰማው ይረዳል። ደግሞም እሱ በብዙ ስርዓቶች እና አካላት ውስጥ ይሳተፋል።
በሰውነት ውስጥ ያሉ ኬሚካላዊ ሂደቶች ይህንን ንጥረ ነገር የሚያካትቱት የትኞቹ ናቸው?
ካልሲየም በጣም የተለመደ እና ለሰው ልጆች ጠቃሚ ንጥረ ነገር ነው። በተለይም በልጆች አካል ውስጥ ስላለው ይዘት ትኩረት ይሰጣሉ, ምክንያቱም በልጆች ደም ውስጥ ያለው የካልሲየም መጠን እድገታቸውን ይወስናል. አብዛኛው የካልሲየም መጠን በአጥንት ውስጥ ይገኛል, ለአጽማችን ማዕቀፍ እና ለማጠናከር, ለጥርሶች እድገት እና እድገት መሰረት ነው, የጥፍር እና የፀጉር መስመር አካል ነው. በአጥንቶች ውስጥ ያለው የዚህ መከታተያ ንጥረ ነገር ከፍተኛ ይዘት ለእኛ እንደ ማጠራቀሚያ በመሆናቸው ነው።
ካልሲየም አስፈላጊ ነው፣ በሁሉም የሰው አካል ሴል ውስጥ ይገኛል። በተለይም ከፍተኛ መጠን ያለው በነርቭ, በጡንቻዎች እና በልብ ሴሎች ውስጥ ይገኛል. የመከታተያ ንጥረ ነገር የነርቭ ግፊቶችን ለማስተላለፍ አስፈላጊ ነው ፣ ስለሆነም የነርቭ ሴሎች በሚሠሩበት ቦታ ሁሉ ይገኛል። እነዚህ የአካል ክፍሎች አንጎልን, እንዲሁም መጨረሻዎች (አክሰኖች እና ዴንትሬትስ) ያላቸው የነርቭ ሴሎች ያካትታሉ. ጡንቻዎች ስራቸውን መደበኛ ለማድረግ ካልሲየም ይጠቀማሉ።
ካልሲየም በደም ውስጥ ከፍተኛ መጠን ያለው ይዘት ያለው ሲሆን በውስጡም ወደ ጡንቻዎች፣ አጥንቶች ወይም በተቃራኒው ከአጥንት ውስጥ ይገባል ። ስለዚህ የአካል ክፍሎችን እና የሰውነትን አጠቃላይ አሠራር መደበኛ ተግባር ያረጋግጣል. በደም ውስጥ ያለው የካልሲየም መጠን 2.50 mmol / l ነውበአዋቂ።
በሰውነት ውስጥ የካልሲየም ችግርን በምን ሁኔታዎች ያመለክታሉ?
ይህ በደም ውስጥ ያለው ንጥረ ነገር ዝቅተኛ እና ከፍ ባለ መጠን በተለያዩ መንገዶች እራሳቸውን የሚያሳዩ በርካታ ምልክቶች ይታያሉ።
በሃይፖካልሴሚያ (በሰው ውስጥ በቂ ካልሲየም መጠን ከሌለው) አንዳንድ ከተወሰደ ሂደቶች ሊከሰቱ ይችላሉ ይህም የሰውነት ምርመራ እና ህክምና ጥሪዎች ናቸው.
የአእምሮ ምልክቶች ከሚከተሉት ጋር፡
- ብዙ ጊዜ ማይግሬን የሚመስሉ ራስ ምታት፤
- አዞ።
የቆዳ እና የአጥንት ሃይፖካልሴሚያ ሊገለጽ ይችላል፡
- ለደረቅ ቆዳ ከዚያም ስንጥቅ ይከተላል፤
- በጥርስ ውስጥ ሰገራ ያለው፤
- በምስማር ጠፍጣፋ ላይ ከተበላሸ፤
- በተበዛ የፀጉር መርገፍ፤
- ለኦስቲዮፖሮሲስ (የተዳከመ የአጥንት እፍጋት)።
የኒውሮሞስኩላር ሲስተም መዛባት በሚከተሉት ምልክቶች ይታወቃል፡
- ስለታም ድክመት፤
- የቴታኒክ መናወጥ ከመጠን በላይ ከፍ ካለ ምላሾች በኋላ።
የልብና የደም ዝውውር ሥርዓት መዛባት የሚከተሉትን ያጠቃልላል፡
- የረዘመ የደም መርጋት፤
- የልብ ምት ጨምሯል፤
- የኮሮናሪ የልብ በሽታ።
የሃይፐርካልሲሚያ ሁኔታ ከቀደምቶቹ በተወሰነ ደረጃ የተለየ ነው፣ይህም ሐኪሙ የታካሚው ካልሲየም በደም ውስጥ ከመደበኛ በላይ መሆኑን እንዲረዳ ያስችለዋል።
የማዕከላዊው የነርቭ ሥርዓት እና የጡንቻዎች መዛባት በሚከተሉት ይታወቃል፡
- ራስ ምታት፤
- በቦታ ላይ የአቅጣጫ ማጣት፤
- ማስታወክ፣ማቅለሽለሽ;
- የሰውነት አጠቃላይ ድክመት፤
- ከባድ ድካም፤
- የአጸፋዊ ድርጊቶችን መጠን እና ብዛት መጨመር፤
- በአንዳንድ ሁኔታዎች የማይንቀሳቀስ።
የልብና የደም ዝውውር ሥርዓት መዛባት የሚከተሉትን ያጠቃልላል፡
- የካልሲየም ክምችት በደም ሥሮች ግድግዳዎች ላይ;
- የበለጠ ተደጋጋሚ እና ወቅታዊ ያልሆነ የልብ ስራ፤
- የዚህ አካል ተግባራት እጥረት።
እንዲሁም በጣም የተለመደ የሽንት እጥረት አለ በዚህም ምክኒያት የኩላሊት ሽንፈት።
የካልሲየም ምርትን የሚቆጣጠሩት የትኞቹ ሆርሞኖች ናቸው?
የማንኛውም በሰው አካል ውስጥ ያሉ የመከታተያ ንጥረ ነገሮች አመራረት የሚቆጣጠሩት ሆርሞኖች በሚባሉ ልዩ ንጥረ ነገሮች ነው። በደም ውስጥ ያለው የካልሲየም ይዘት (በ 2.50 mmol / l ውስጥ ያለው መደበኛ) በእነሱ ቁጥጥር ስር ነው.
ካልሲቶኒን የካልሲየም ሜታቦሊዝምን ለመቆጣጠር አስተዋፅኦ ያደርጋል። የሚመረተው በታይሮይድ ዕጢ ሲሆን በሰውነት ውስጥ አደገኛ ዕጢዎች መኖራቸውን ከሚወስኑት ዋና መረጃ ሰጪዎች አንዱ ነው።
Osteocalcin፣ በልዩ የሕዋሳት አወቃቀሮች የአጥንት ሕብረ ሕዋስ ሲፈጠር ይታያል።
ፓራቲኒን የካልሲየም መለዋወጥን ይፈጥራል። የሚመነጨው ከፓራቲሮይድ ዕጢ ሴሎች ነው።
ኮርቲሶል በጣም ንቁ የግሉኮርቲኮይድ ሆርሞን ነው። የሚመረተው በአድሬናል ኮርቴክስ ነው፣የሌሎች ሆርሞኖችን አመራረት ይቆጣጠራል እንዲሁም ከሰውነት ውህደት ጋር የተያያዙ ሁሉንም ሂደቶችን ይቆጣጠራል።
አልዶስተሮን። የውሃ-ጨው ሜታቦሊዝምን ያካሂዳል፡ የሶዲየም ጨዎችን ይይዛል እና የፖታስየም ጨዎችን ከሰውነት ያስወግዳል።
ሶማቶትሮፒክ ሆርሞን ለእድገት ተጠያቂ ነው። በዋናነት የአጥንት ሕብረ ሕዋሳትን እንዲሁም የአካል ክፍሎችን እና ጡንቻዎችን እድገት ይቆጣጠራል።
የአድሬናል ኮርቴክስ አድሬኖጂናል ሆርሞን ተግባር የብልት ብልቶችን ሁኔታ ለመጠበቅ እና ልዩ ባህሪያትን ለማዳበር ያለመ ነው።
Corticotropin የሚመረተው ከቀድሞ ፒቱታሪ እጢ ነው። ኮርቲሶል እንዲመረት ያደርጋል፣የሆርሞኖችን ምርት ይቆጣጠራል እንዲሁም ሜታቦሊዝምን መደበኛ ያደርጋል።
የዚህን ንጥረ ነገር በደም ውስጥ ያለውን መጠን ለማወቅ
የጡንቻ መኮማተር፣ የመረበሽ ስሜት፣ ረጅም እንቅልፍ ማጣት፣ እንዲሁም እንደ ካኬክሲያ፣ የጉበት ውድቀት፣ የአከርካሪ ቲዩበርክሎዝስ ያሉ በሽታዎች ለዚህ የካልሲየም ምርመራ ቀጥተኛ ማሳያ ናቸው። ይህ ውጤታማ የምርመራ ዘዴ ዶክተሮች የካልሲየም መጠን እና በደም ውስጥ ያለውን ይዘት እንዲወስኑ ያስችላቸዋል. በደም ምርመራ ውስጥ ያለው ካልሲየም, በዚህ ምክንያት ሁልጊዜ የሚጻፈው መደበኛው, ለጥናቱ ዝግጅት ደንቦች ከተጠበቁ በትክክለኛነት ይወሰናል. ጠዋት ላይ ይካሄዳል (ከ 8-12 ሰአታት ምግብ አይውሰዱ), ለዚህ ጊዜ የአካል ብቃት እንቅስቃሴ አይካተትም, አልኮል አይጠጣም. ጠዋት ላይ ትንታኔ መውሰድ የማይቻል ከሆነ, ደም ከ 6 ሰዓት ጾም በኋላ ይወሰዳል, ከጠዋቱ ምግብ ውስጥ ስብ አይካተቱም. የወተት ተዋጽኦዎች፣ ጎመን እና ለውዝ ዋና የካልሲየም ምንጭ በመሆናቸው በጥብቅ የተከለከሉ ናቸው።
በአዋቂ እና በልጅ ደም ውስጥ ያለው የካልሲየም መጠን
በአዋቂ ሰው ይህ ንጥረ ነገር 1% ብቻ ነው የሚወስደውበሁሉም የአካል ክፍሎች, ሕብረ ሕዋሳት እና ስርዓቶች ውስጥ ያለው አጠቃላይ የካልሲየም መጠን. ስለዚህ በደም ውስጥ ያለው የካልሲየም መጠን (የተለመደው) አነስተኛ መጠን ያለው ሲሆን 2.15 - 2.50 mmol / l ብቻ ነው. ከእነዚህ እሴቶች ማፈግፈግ ቀድሞውንም ሰውነታችንን በእጅጉ እየጎዳው ነው።
የአዋቂዎች የፈተና ውጤቶች ከልጆች የፈተና ውጤቶች ይለያያሉ። በደም ውስጥ ያለው የካልሲየም ይዘት ትንተና ምንም ልዩነት የለውም. አዲስ በተወለዱ ሕፃናት ውስጥ ያለው ደንብ 1.75 mmol / l ነው, በመጀመሪያው ወር ውስጥ ልጆች 2.2-2.5 mmol / l. ዕድሜያቸው ከ14 ዓመት በታች በሆኑ ታዳጊ ወጣቶች የዚህ ንጥረ ነገር ይዘት 2.3-2.87 mmol / l ነው።
በአጠቃላይ እና ionized ካልሲየም መካከል ያለው ልዩነት
ጠቅላላ ካልሲየም በዋነኛነት በአጥንት ሕብረ ሕዋስ ውስጥ የተተረጎመ ነው። ከደም ሴረም ions ጋር በንቃት ይሠራል. የጠቅላላ ካልሲየም ዋና ተግባር በሴረም ውስጥ ያለውን መለዋወጥ ማስወገድ ነው።
አዮኒዝድ ካልሲየም በምንም መልኩ ከፕሮቲን ጋር የተቆራኘ አይደለም፣ስለዚህ ነፃ ተብሎም ይጠራል። ምንም እንኳን በሰው አካል ውስጥ በትንሽ መጠን ቢገኝም በጣም ጠቃሚ ተግባራትን ያከናውናል. ሜታቦሊዝም ፣ ሚስጥራዊ ተግባር ፣ የሕዋስ እድገት ፣ የጡንቻ መኮማተር እና ሌሎችም በደም ውስጥ በ ionized ካልሲየም ቁጥጥር ይደረግባቸዋል። የዚህ ንጥረ ነገር መደበኛ እንደ አጠቃላይ አስፈላጊ ነው።
በአጥንቶች ውስጥ ያለው አጠቃላይ የካልሲየም ይዘት በግምት 99% ነው። በደም ውስጥ ionized ካልሲየም ይይዛል (መደበኛው 1%) በደም ሴረም ውስጥ ብቻ።
ሃይፖካልኬሚያ፣ መንስኤዎች
በደም ውስጥ ያለው የካልሲየም ይዘት (ከላይ የተገለፀው መደበኛ) ከሚጠበቀው በላይ ከሆነ ለዚህ በሽታ መንስኤ የሆኑትን ምክንያቶች ማወቅ አለቦት። ከነሱ መካክልየሚከተሉት የተለመዱ ናቸው።
- በአካል ውስጥ በቂ የቫይታሚን ዲ እጥረት።
- በምግብ በትንሹ የካልሲየም ቅበላ።
- የማላበስ ችግር የሚከሰትባቸው ፓቶሎጂያዊ ሂደቶች። እነዚህም የአንጀት መቆረጥ፣ የጣፊያ እጥረት እና ተደጋጋሚ ተቅማጥ ያካትታሉ።
- ሪኬት።
- የኦንኮሎጂ በሽታዎች።
- ሥር የሰደደ የደም በሽታ።
- ዝቅተኛ የመንቀሳቀስ ችሎታ (የአካል ብቃት እንቅስቃሴ እጥረት)።
- የአለርጂ ምላሾች።
- በመርዛማ ጉዳት የሚደርስ የጉበት ተግባር (አልኮሆል ከጠጡ በኋላ መመረዝ ወይም ለከባድ ብረት ምርቶች መጋለጥ)።
- መድሀኒቶችን መውሰድ (ኢንተርሌውኪንስ ወይም ኮርቲሲቶይድ)።
- ከፍተኛ የኢስትሮጅን መጠን።
እንዲህ አይነት ሁኔታዎች በሰው ህይወት ውስጥ ከተከሰቱ በደም ውስጥ ያለውን አጠቃላይ ካልሲየም ለማወቅ ትንታኔ ሊደረግ ይችላል። ደንቡ የአካል ክፍሎች እና ስርዓቶች በፓቶሎጂ ሂደት እንደማይጎዱ ያሳያል።
የዚህን መከታተያ ንጥረ ነገር በሰውነት ውስጥ እንዴት መጨመር እችላለሁ?
የካልሲየም መደበኛ በሰው ደም ውስጥ እንዲኖር አንዳንድ ተግባራትን ማከናወን ያስፈልጋል። በመጀመሪያ እርስዎ እራስዎ ለእንደዚህ ዓይነቱ መዛባት ምክንያቶችን መወሰን ስለማይችሉ ልዩ ባለሙያተኛን ማነጋገር ያስፈልግዎታል ። በሁለተኛ ደረጃ የካልሲየም ዝቅተኛነት (ውስብስብ በሽታዎች ወይም የካንሰር እጢዎች) ምንም አሳሳቢ ምክንያቶች ከሌሉ ደረጃውን በአመጋገብ ማስተካከል ይቻላል.
ካልሲየም የያዙት ዋና ዋና ምርቶች ጠንካራ አይብ፣ጎጆ ጥብስ፣ ሰሊጥ እና ዘይቱ፣እንቁላል፣ወተቱ፣የወተት ተዋፅኦዎቹ፣ቅጠላ፣ለውዝ ናቸው። በአማካይ አንድ ሰው መሆን አለበትበቀን ከ 800 እስከ 1200 ሚ.ግ ካልሲየም ይጠቀሙ።
Hypercalcemia፣ ለምን ይከሰታል?
ሃይፖካልኬሚያ ለማከም ቀላል ከሆነ እና አንድ ሰው በፍጥነት ከዳነ፣ ካልሲየም ከመደበኛው በጣም ከፍ ያለ ሁኔታን ሁልጊዜ ማስተካከል አይቻልም። ምክንያቱም የካልሲየም መጨመር መንስኤዎች እንደየመሳሰሉ ከባድ በሽታዎች በመሆናቸው ነው።
- የልብ ድካም፤
- ሉኪሚያ፤
- የሳንባ ምች፤
- የአዲሰን በሽታ፤
- ፔሪቶኒተስ፤
- የሳንባ ምች፤
- ሄፓታይተስ፤
- ካንሰር፤
- ሃይፐርታይሮዲዝም።
የካልሲየም መጠን ዝቅተኛ እንዲሆን ምን ማድረግ አለብኝ?
ከ ውጤታማ መንገዶች አንዱ ለስላሳ ውሃ መጠጣት ነው። ሌሎች ጠቃሚ ንጥረ ነገሮች ከካልሲየም ጋር ሊወጡ ስለሚችሉ ከ 2 ወር በላይ መጠጣት የለበትም. የብርሃን ህክምናም በሰላይን ወደ ሰው አካል ውስጥ በማስገባት ጥቅም ላይ ይውላል. ነገር ግን ይህ ሁሉ ሲሆን ከባድ ሕመም እንዳያመልጥ የካልሲየም መጠን መጨመር ምክንያቶችን መወሰን አስፈላጊ ነው.
