ጽሁፉ ለአዋቂዎች የበሽታ መከላከያ ቪታሚኖችን ይመለከታል።
የሰው በሽታ የመከላከል አቅም ከውጭው አካባቢ ከሚያስከትላቸው አሉታዊ ተፅእኖዎች አስተማማኝ ጥበቃ የሚያደርግ ዘዴ ነው። ሰውነት በቫይረሶች, በባክቴሪያዎች እና በተለያዩ በሽታዎች እንዲዳብሩ በሚያደርጉ ሌሎች በሽታ አምጪ ተህዋሲያን ላይ አሉታዊ ተጽእኖ ያሳድራል. አንድ ሰው ጤናማ እንዲሆን እና ለበሽታዎች እንዳይጋለጥ, የሰውነትን በሽታ የመከላከል ስርዓትን ማጠናከር አስፈላጊ ነው. ይህንን ለማድረግ የተለያዩ መንገዶች አሉ-ከእፅዋት የተቀመሙ መጠጦችን ፣ ዲኮክሽን እና መርፌዎችን ፣ ታብሌቶችን ይውሰዱ ፣ ያጠናክሩ እና በጡንቻ ውስጥ የቫይታሚን መርፌዎችን ያድርጉ ። የበሽታ መከላከያዎችን ለመጨመር የመጨረሻው ዘዴ በጣም ውጤታማ ሲሆን ውጤቱም የሚከሰተው ከሁለት እስከ ሶስት ሳምንታት መርፌ በኋላ ነው. መርፌ ለአዋቂዎችም ሆነ ለልጆች ይሰጣል።
የቫይታሚን መርፌ መቼ መጠቀም እንዳለበት
በክትባት ውስጥ የሚገኙ ቫይታሚን ሲሮፕ ወይም ታብሌቶች ከመጠቀም አንፃር ትልቅ ጥቅም አላቸው። እሱየምግብ መፈጨት ትራክት አካላትን በማለፍ ጠቃሚ ንጥረ ነገሮችን ወዲያውኑ ወደ ደም ውስጥ ያስገባል ፣ይህም በመርፌ መወጋት አወንታዊ ተፅእኖን ያሳያል ፣ይህም መድሃኒት በጡንቻ ውስጥ ከተሰጠ በኋላ ወዲያውኑ ይከሰታል።
ቪታሚኖች በአምፑል ውስጥ
የሰውነት መከላከያ ተግባራትን ለመጨመር በክትባት ውስጥ የሚገኙ ቪታሚኖች ለህጻናት እና ለአዋቂዎች ታዘዋል። ሆኖም ይህ የሚከተሉትን ንባቦች ይፈልጋል፡
- የሰው ልጅ የበሽታ መከላከያ እጥረት። በጡንቻ ውስጥ ቫይታሚን መጠቀም ውጤታማ እና ፈጣን የበሽታ መከላከያ መጨመር አስተዋጽኦ ያደርጋል።
- የተደጋጋሚ ጉንፋን ዝንባሌ። አንድ ሰው ብዙ ጊዜ ከታመመ በጡንቻ ውስጥ የሚወሰዱ ቪታሚኖች ብቻ የሰውነትን በሽታ የመከላከል ስርዓት ያጠናክራሉ.
- ከቀዶ ጥገና በኋላ፣ ብዙ ጊዜ የሚቆይ ጭንቀት እና ረዘም ላለ ጊዜ የሚቆዩ ህመሞች ባሉበት።
- ከቤሪቤሪ፣ ኒውረልጂያ እና ኒዩሪቲስ ጋር።
- የቆዳ፣የጸጉር እና የጥፍር ችግር ካለብዎ።
በአንጀት ውስጥ ብልሽት በሚፈጠርበት ጊዜ ቫይታሚን በመርፌ በሚሰጥ መልኩ ጥቅም ላይ ይውላል። እነሱን በሚተገበሩበት ጊዜ አሉታዊ ግብረመልሶችን ለማስወገድ የሕክምናው ሂደት መቆጣጠር እንዳለበት መረዳት አስፈላጊ ነው.
በሽታን የመከላከል አቅምን ለማሻሻል ምን ቫይታሚኖች ያስፈልጋሉ
በበሽታ ለመከላከል በሚወጉ መርፌዎች ውስጥ የትኞቹ ቪታሚኖች ያስፈልጋሉ የሚለው ጥያቄ በፍጥነት ለማጠናከር በተለይ ከወቅት ውጪ ከሚባሉት ውስጥ አንዱ ነው።
የሚከተሉትን ቪታሚኖች በሽታ የመከላከል አቅምን ለማጠናከር ጥቅም ላይ ይውላሉ፡
- ቫይታሚን ኤ፣ ይህምየበሽታ መከላከያዎችን ለማጠናከር ይሳተፋል, እንዲሁም የእይታ ችግሮች እና የልብና የደም ሥር (cardiovascular system) ሥራ ላይ መታወክ እንዳይከሰት ይከላከላል. በእሱ እርዳታ አጠቃላይ ደህንነት መደበኛ ነው, የቆዳው ውጫዊ ሁኔታ ይሻሻላል. አክኔ፣ የጥፍር ፈንገስ እና የሄርፒስ ችግር ያለባቸው ሰዎች ሬቲኖል አሲቴት በተባለው መድኃኒት ውስጥ የሚገኘውን ቫይታሚን ኤ በመርፌ መውሰድ አለባቸው።
- ቪታሚን ሲ ምናልባት በጣም ታዋቂው ቫይታሚን ሲሆን አጠቃቀሙ በሽታ አምጪ ተህዋሲያን ማይክሮፎራዎችን ተፅእኖ የመከላከል አቅምን ያረጋግጣል። በ citrus ፍራፍሬዎች ውስጥ ሊገኝ ይችላል እና በአስኮርቢክ አሲድ ስም በፋርማሲዎች ይሸጣል።
- ቫይታሚን ኢ የሰውነትን በሽታ የመከላከል ስርዓትን የሚያጠናክር እና ሰውነትን ከአካባቢያዊ ተጽእኖ የሚከላከል አንቲኦክሲዳንት ነው። በእሱ እርዳታ ካፊላሪስ ይጠናከራል, እንዲሁም የደም መፍሰስን እንደገና ማደስ, የእርጅና ሂደትን መከልከል እና የቆዳ እና የቆዳ ሁኔታን መደበኛ እንዲሆን ማድረግ.
- ቫይታሚን ፒ፣ ብዙ ጊዜ ቤሪቤሪን ለመከላከል ጥቅም ላይ ይውላል፣ነገር ግን በተመሳሳይ ጊዜ አስኮርቢክ አሲድ እንዲወሰድ የታዘዘ ነው።
- ቫይታሚን B9፣ ቫይረሶች እና ባክቴሪያዎች በአጥንት መቅኒ ላይ የሚያደርሱትን እንቅፋት በመገንባት ላይ የሚሳተፈው። ለፀጉር ጤና በጣም ጥሩው መድሃኒት ቫይታሚን B9 ነው, ይህም ሁኔታቸውን ብቻ ሳይሆን እነሱን ለማጠናከር ይረዳል. የዚህ ቫይታሚን ኢንትሮስኩላር አስተዳደር የጥርስ መፋቂያ እና የጥፍር ሁኔታን ያሻሽላል። በፋርማሲዎች ውስጥ ይህ ቫይታሚን "ፎሊክ አሲድ" በሚለው ስም ይታወቃል.
ቫይታሚኖችን በመርፌ ውስጥ ለበሽታ መከላከያ መጠቀማቸው የበለጠ ነው።ከአፍ የሚወሰዱ ጡባዊዎች የበለጠ ውጤታማ። በፍጥነት ወደ ደም ውስጥ መግባቱ ወዲያውኑ አዎንታዊ ተጽእኖዎችን ያበረታታል.
ቲያሚን ክሎራይድ
ይህ መድሃኒት በሰውነት ውስጥ ያለውን የሜታብሊክ ሂደትን በመቆጣጠር ረገድ ንቁ የሆነ ቫይታሚን B1ን ይይዛል እንዲሁም ሁለገብ እርምጃዎች አሉት፡
- የበርካታ ኢንዛይሞችን ማግበር፣የአካል ክፍሎችን እና ስርዓቶችን ተግባር መቆጣጠር፣
- የስብ እና ፕሮቲኖችን ሂደት ማስተካከል፤
- የካርቦሃይድሬትስ ብዛትን ያሻሽሉ፤
- የሴል ሽፋኖችን ከኦክሳይድ መከላከል።
ይህ መድሃኒት በአንጀት ውስጥ ምግብ የመምጠጥ ችግር ላለባቸው እንዲሁም ጉንፋን ለሚያጋጥማቸው ሰዎች የታዘዘ ነው። ከረዥም ጾም በኋላ, በእርግዝና ወቅት, በአልኮል ሱሰኝነት ላይ ችግሮች ካሉ መጠቀም ጠቃሚ ነው. ቲያሚን ክሎራይድ ለአዋቂዎች ብቻ ሳይሆን ለልጆችም እንደ ተገቢ ምልክቶች ይታዘዛል. የህፃናት ልክ መጠን በሚከተሉት መጠኖች መሰረት ይሰላል: በ 1 ኪሎ ግራም ክብደት 1-2 ሚሊ ሜትር የመድሃኒት መፍትሄ ያስፈልጋል. መርፌ በልጅ ላይ ለሁለት ሳምንታት መከናወን አለበት, ለአዋቂዎች ደግሞ, የሕክምናው ሂደት 1 ወር ገደማ ነው.
ከክትባቱ በኋላ የማሳከክ መልክ ምላሽ ይሰጣል እንዲሁም የደም ግፊት ይቀንሳል። የመድኃኒቱ መጠን ከተጨመረ የጎን ምልክቶች መከሰት አይገለልም፡ የልብ ምት፣ ራስ ምታት እና እንቅልፍ ማጣት።
በክትባት ውስጥ ያሉ የበሽታ መከላከያዎችን ለመጨመር ምን ሌሎች ቪታሚኖች ይታወቃሉ?
ትሪጋማ
ይህ መድሃኒት የቫይታሚን ቢ (B1፣ B6 እና B12) ውስብስብ ነው። ከነሱ በተጨማሪ ይህ መድሀኒት lidocaineን ይይዛል ይህም መድሃኒት በሚወስዱበት ጊዜ ህመምን ለማስታገስ ያስችላል።
"ትሪጋማ" የሕመም ምልክቶችን ለመቀነስ እንዲሁም የነርቭ ሥርዓትን አካባቢ ክፍሎች በሽታዎችን ለመከላከል የታዘዘ ነው። የዚህ መድሃኒት ጥቅም በውስጡ የሊዶካይን መኖር ሲሆን ይህም መርዛማ ምላሾችን የመፍጠር አደጋን ይቀንሳል. በክትባት ውስጥ የበሽታ መከላከያዎችን ለማጠናከር ቫይታሚኖች በማንኛውም ፋርማሲ ውስጥ ሊገዙ ይችላሉ.
Beviplex
ይህ ቀመር አምስት ቪታሚኖችን ይዟል፡
- ኒኮቲናሚድ፤
- ፓንታቴናት፤
- ታያሚን፤
- pyridoxine፤
- ሳያኖኮባላሚን።
መድሃኒቱ ሰፋ ያለ አጠቃቀሞች ያሉት ሲሆን በተለይም የመከላከል አቅሙን በመቀነሱ መጠቀም ጠቃሚ ነው። ለ beriberi እንዲሁም እንደ dermatosis, neuralgia, የአይን በሽታዎች ላሉ በሽታዎች የታዘዘ ነው.
ሳይያኖኮባላሚን
ይህ የቫይታሚን ውስብስቦች ለበሽታ መከላከያ መርፌዎች ለተለያዩ የደም ማነስ ዓይነቶች፣ለነርቭ ሲስተም ተግባር መጓደል፣ጉበት፣የህመም ማስታገሻ መድሃኒቶችን ተፅእኖ ለማሳደግ ይጠቅማል። በዚህ መድሃኒት ላይ የአለርጂ ምላሾች ሊከሰቱ ይችላሉ. አጠቃቀሙን የሚከለክሉት፡ ናቸው
- የወር አበባ ጊዜ፤
- thrombophlebitis፤
- የመተንፈሻ አካላት ትኩሳት፣ ብርድ ብርድ ማለት እና ትኩሳት፤
- ከደም ስር ደም ናሙና በሚወሰድበት ቦታ ላይ ያሉ ብግነት ምላሾች፤
- ማጥባት፣ እርግዝና፤
- የልብ ችግሮች።
ብዙዎች በሽታ የመከላከል አቅምን ለመበሳት ምን ዓይነት ቪታሚኖች እንዳሉ ያስባሉ። ለመምረጥ ዶክተር ይረዳዎታል።
ሬቲኖል አሲቴት
"ሬቲኖል አሲቴት" ከስብ የሚሟሟ የቪታሚኖች አይነት የሆነው ያው ቫይታሚን ኤ ነው። በሰውነት ወሳኝ እንቅስቃሴ ላይ የተለያየ ተጽእኖ አለው, በ redox ሂደቶች ውስጥ ትልቅ ሚና ይጫወታል (በብዙ ያልተሟሉ ቦንዶች ምክንያት). በተጨማሪም, ፕሮቲኖች, mucopolysaccharides እና lipids ውህደት ውስጥ ይሳተፋል. ሬቲኖል የቆዳን እና የ mucous ሽፋንን ጥሩ ሁኔታ ለመጠበቅ ፣ በፎቶ መቀበያ ሂደቶች ውስጥ እና የበሽታ መከላከልን ለመጨመር ልዩ ሚና ይጫወታል። ሬቲኖል በማዕድን ሜታቦሊዝም ውስጥ ይሳተፋል ፣ የኮሌስትሮል ምስረታ ፣ ትራይፕሲን እና ሊፓዝ ምርትን ይጨምራል ፣ ማይሎፖይሲስን ፣ የሕዋስ ክፍፍልን ያሻሽላል። የአካባቢያዊ ተጽእኖ በኤፒተልየል ሴሎች ወለል ላይ ልዩ የሬቲኖል-ተያያዥ ተቀባይ ተቀባይዎች በመኖራቸው ነው. ቫይታሚን የኬራቲኒዜሽን ሂደትን ይከለክላል, የኤፒተልየል ሴሎችን ስርጭት ይጨምራል, ሴሎችን ያድሳል እና ፀረ-ቲሞር ተጽእኖ ይኖረዋል.
ይህን ቫይታሚን በመርፌ ውስጥ ለመጠቀም የሚጠቁሙ ምልክቶች፡
- avitaminosis A እና hypovitaminosis፤
- የአይን በሽታዎች (ሄሜራሎፒያ፣ ሬቲኒትስ ፒግሜንቶሳ፣ xerophthalmia፣ keratomalacia)፤
- የቆዳ ቁስሎች (ቃጠሎዎች፣ ውርጭ፣ ቁስሎች፣ hyperkeratosis፣ ichthyosis፣ psoriasis፣ eczema)፤
- የተወሳሰበ የሪኬትስ ህክምና፣አጣዳፊ የመተንፈሻ አካላት ኢንፌክሽኖች፣የተመጣጠነ ምግብ እጥረት፣ብሮንሆልሞናሪበሽታዎች፣ የአፈር መሸርሸር እና የሚያቃጥሉ ቁስሎች የምግብ መፈጨት ትራክት ፣የጉበት cirrhosis;
- ሉኪሚያስ እና ኤፒተልያል እጢዎች፤
- mastopathy።
የትኛው ስፔሻሊስት ቪታሚኖችን ለመከላከያ ያዝዛል?
የአዋቂዎች የበሽታ መከላከያ ቪታሚኖች ጠቃሚ ሲሆኑ በጥንቃቄ ጥቅም ላይ መዋል አለባቸው። በመጀመሪያ ደረጃ, ያለ ሐኪም ሹመት እራስዎ መድሃኒቶችን ወደ ውስጥ ማስገባት አይችሉም, ይህም ጎጂ ብቻ ሳይሆን ገዳይም ሊሆን ይችላል.
አንድ ሰው በቫይታሚን መታከም ከፈለገ የሰውነትን በሽታ የመከላከል ስርዓትን ማጠናከር ከፈለገ የበሽታ መከላከያ ባለሙያን ማነጋገርና ለታካሚው አስፈላጊውን መድሃኒት ያዝዛል እና ትክክለኛውን መጠን ይመርጣል። ለህክምና መድሀኒት ለመወሰን ታካሚው የተወሰነ መታወክ መኖሩን የሚያረጋግጡ አንዳንድ የላብራቶሪ ምርመራዎችን ማድረግ ይኖርበታል።
በአምፑል ውስጥ የሚገኙትን ቪታሚኖች ለመከላከያነት ገምግመናል።
