ነጭ ሽንኩርት ለጉንፋን፡ የህዝብ የምግብ አዘገጃጀት መመሪያዎች፣ ጥቅሞች እና ምክሮች

ዝርዝር ሁኔታ:

ነጭ ሽንኩርት ለጉንፋን፡ የህዝብ የምግብ አዘገጃጀት መመሪያዎች፣ ጥቅሞች እና ምክሮች
ነጭ ሽንኩርት ለጉንፋን፡ የህዝብ የምግብ አዘገጃጀት መመሪያዎች፣ ጥቅሞች እና ምክሮች

ቪዲዮ: ነጭ ሽንኩርት ለጉንፋን፡ የህዝብ የምግብ አዘገጃጀት መመሪያዎች፣ ጥቅሞች እና ምክሮች

ቪዲዮ: ነጭ ሽንኩርት ለጉንፋን፡ የህዝብ የምግብ አዘገጃጀት መመሪያዎች፣ ጥቅሞች እና ምክሮች
ቪዲዮ: Ethiopia [ታሪክ]ጓድ መንግሥቱን ጭምር ያሳዘነው የሞስኮ ኦሎምፒክ Miruts Yifter | Moscow Olympics | 2024, ሀምሌ
Anonim

ጉንፋን ሁሌም ሰውን ያስደንቃል። ንፍጥ፣ ውሀ የሚፈጠር አይኖች፣ ትንሽ ከፍ ያለ የሙቀት መጠን፣ ትንሽ ግርዶሽ የተንቀጠቀጠ ጤናን ለመመለስ አስቸኳይ እርምጃዎችን እንዲወስዱ የሚያስገድዱ ምልክቶች ናቸው። ጉንፋን በፍጥነት እንዴት ማከም ይቻላል? እያንዳንዱ ሕመምተኛ የራሱን የሕክምና መንገድ ይመርጣል. የተወሰነ መቶኛ በጊዜ እና በሰዎች የተፈተነ ለባህላዊ ሕክምና እና ዘዴዎቹ ምርጫን ይሰጣል። ነጭ ሽንኩርት ለጉንፋን ይረዳል?

ነጭ ሽንኩርት እንደ ተፈጥሮ መድኃኒት

በብዙ ሬስቶራንት ምግቦች እና የቤት ውስጥ ምግብ ማብሰያ ውስጥ የሚገኝ ንጥረ ነገር እንዲሁ የቤት ውስጥ ዶክተር ነው፣ ሁል ጊዜ በእጁ የሚገኝ እና በማንኛውም ጊዜ ለመርዳት ዝግጁ ነው። ይህ ምርት ፀረ-ባክቴሪያ፣ ፀረ-ቫይረስ፣ አንቲሴፕቲክ እና ቶኒክ ውጤቶች አሉት።

ነጭ ሽንኩርት ለጉንፋን ይረዳል
ነጭ ሽንኩርት ለጉንፋን ይረዳል

የሰውነታችንን ጉንፋን እና ተላላፊ በሽታዎች የመቋቋም አቅምን ከፍ ማድረግ ስለሚችል የጅምላ ወረርሽኞችን ሳትጠብቅ እንዲጠቀሙበት ይመከራል። በቀን ጥቂት ጥርሶች ነጭ ሽንኩርት ነባሩን በቀላሉ ያጠፋሉበአፍ ውስጥ ያሉ ባክቴሪያዎች እና በሰውነት ውስጥ የበለጠ እንዲሰራጭ አይፈቅዱም።

የነጭ ሽንኩርት ቅንብር

ነጭ ሽንኩርት በሰው ልጅ ጤና ላይ በጎ ተጽእኖ ያላቸውን ብዙ ጠቃሚ የመከታተያ ንጥረ ነገሮች ስላሉት ለጉንፋን ይረዳል። ይህ፡ ነው

  • Phytoncides በሽታ አምጪ ተህዋሲያን (ፈንገስ፣ ባክቴሪያ፣ ማይክሮቦች) ስርጭትን የሚገታ ንቁ ባዮሎጂካል ውህዶች ናቸው። በአጭር ጊዜ ውስጥ ለሰዎች አደገኛ የሆኑትን ቫይረሶች ለማጥፋት ይችላሉ. ለምሳሌ ነጭ ሽንኩርት phytoncides የቲቢ ባሲለስን በ5 ደቂቃ ውስጥ ይገድላል ካርቦሊክ አሲድ በቀን ውስጥ እና ሰልፈሪክ አሲድ በግማሽ ሰአት ውስጥ ይገድላል።
  • ተለዋዋጭ ንጥረ ነገሮች (ቴርፔኖይድ፣ ሜታቦላይትስ እና ሌሎች)። ለእነሱ ምስጋና ይግባውና በሽታ የመከላከል ስርዓትን በሚያጠናክር መልኩ የሚሰራ የነጭ ሽንኩርት esters መውጣት እና መተግበር አለ።
  • አሊሲን የሰልፈር ውህድ ሲሆን የነጭ ሽንኩርት ቅርንፉድ በመፍጨት ሂደት የሚለቀቅ ኃይለኛ አንቲኦክሲዳንት እና ፀረ-ባክቴሪያ ባህሪይ አለው። የካንሰር ሕዋሳት እና ማይክሮቦች ጠንካራ ተቃዋሚ። ንፋጭ ቀጭን ችሎታ አለው, እና ስለዚህ በቀላሉ pharynx እና bronchi ውስጥ ያለውን ክምችት ያለውን ችግር ለመቋቋም. በሙቀት ሕክምና ወቅት አሊሲን ይተናል፣ ስለዚህ ምርቱን ትኩስ አድርጎ መውሰድ ተገቢ ነው።

የነጭ ሽንኩርት ጠቃሚ ባህሪያት

የነጭ ሽንኩርቱ ልዩ ቅንብር በሰው ዘንድ ከጥንት ጀምሮ አድናቆት እንዲኖረው በሕዝብ ሕክምና ዘንድ ተወዳጅ አድርጎታል። ምርቱ ለሰውነት ብዙ ጠቃሚ ባህሪያት አሉት፡

  • የመተንፈሻ አካላትን አሠራር መደበኛ ያደርጋል፤
  • የምግብ መፈጨትን ያበረታታል፤
  • የደም ስኳር ይቀንሳል፤
  • ቁስሎችን በብቃት ይፈውሳል፤
  • ድካምን ያስታግሳል፤
  • vasodilating፣ choleretic እና diuretic ተጽእኖ አለው፤
  • በሄርፒስ እና የኢንፍሉዌንዛ ቫይረሶች ላይ በጣም ንቁ፤
  • ትንንሽ መርከቦችን እና የደም ቧንቧዎችን ያጠናክራል።

ነጭ ሽንኩርት ለጉንፋን ይረዳል

በነጭ ሽንኩርት እንዴት በትክክል ማከም ይቻላል? ለመድኃኒትነት አገልግሎት በሚውሉበት ጊዜ ቁርጥራጮቹ አስቀድመው ተጨፍልቀው በዚህ ቅጽ ውስጥ ለ10-15 ደቂቃዎች መቀመጥ እንዳለባቸው ማወቅ አለቦት።

ጉንፋን ለመከላከል ነጭ ሽንኩርት
ጉንፋን ለመከላከል ነጭ ሽንኩርት

በዚህ ጊዜ አሊሲን ይለቀቃል፣ ይህም በዚህ ደረጃ የመፈወስ ባህሪያቱን ሊገልጽ ይችላል። የተከተፈ ነጭ ሽንኩርት በደንብ ማኘክ አለበት; በአጠቃላይ ቅርንፉድ ከመዋጥ, ማገገም ረጅም ጊዜ መጠበቅ አለበት. ነጭ ሽንኩርት በተቀጠቀጠበት ጊዜ ለጉንፋን የመፈወስ ባህሪያቱን ያሳያል, ምንም እንኳን ሳንድዊች በቅቤ ላይ ቢረጭ ወይም ወደ አትክልት ሰላጣ ቢጨመርም. ከአፍዎ በሚወጣው ልዩ መዓዛ ከሚፈጥሩት ልዩ መዓዛ ከሆንክ, የሎሚ, ቀረፋ, ደረቅ ሻይ ወይም የካርታዎን አፍንጫ ማኘክ, ከዚያም አፍዎን በውሃ ያጠቡ.

የአፍንጫ ንፍጥ በሚከሰትበት ጊዜ ጥቂት የሾርባ ነጭ ሽንኩርት በድስት ውስጥ ጥቅጥቅ ባለ የታችኛው ክፍል ውስጥ ማስቀመጥ ይመከራል ፣አንድ ብርጭቆ ውሃ ያፈሱ ፣ በዝቅተኛ ሙቀት ላይ ለ 20 ደቂቃዎች ያቆዩ ። በቀዝቃዛው ነጭ ሽንኩርት ሻይ ውስጥ 1 tsp ይጨምሩ. የሎሚ ጭማቂ እና ቀስቅሰው. ኢንፌክሽኑ እስኪቀዘቅዝ ድረስ በዚህ ትነት ይተንፍሱ።

የማር ነጭ ሽንኩርት መድሃኒት

በነጭ ሽንኩርት ላይ የተመሰረቱ መድሀኒቶች ብዛት ያላቸው ናቸው ነገርግን ምርቱ በግቢው ውስጥ ያለውን ጠቃሚ ባህሪያቱን ሙሉ በሙሉ ያሳያል።ከሌሎች የተፈጥሮ ንጥረ ነገሮች ጋር።

በነጭ ሽንኩርት ቀዝቃዛ ሕክምና
በነጭ ሽንኩርት ቀዝቃዛ ሕክምና

ስለዚህ የነጭ ሽንኩርትና የማር ውህድ በቀላሉ ጉንፋንን ያስወግዳል ለዝግጅቱ ዝግጅት ጥቂት የሾርባ ነጭ ሽንኩርት በግሬተር መፍጨት እና በሻይ ማንኪያ ማር በማዋሃድ ያስፈልግዎታል። ክፍሎቹን በደንብ ይቀላቅሉ. ወደ መኝታ ከመሄድዎ በፊት የተዘጋጀውን መድሃኒት አንድ ማንኪያ ይብሉ እና በሞቀ ውሃ ይጠጡ።

የሚያሞቅ ነጭ ሽንኩርት መጭመቂያ

ከአሳማ ስብ ጋር በማጣመር የተከተፈ ነጭ ሽንኩርት ለጉንፋን በጣም ጥሩ የሙቀት መጭመቅ ሆኖ ያገለግላል። ይህንን ለማድረግ ብዙ የተከተፉ የአትክልት ምርቶች እና ሁለት የሾርባ ማንኪያ ያልበሰለ የአሳማ ሥጋ ስብ መቀስቀስ ያስፈልጋል። የተፈጠረውን ብዛት በእግሮቹ ጫማ ላይ ይተግብሩ ፣ በጥንቃቄ ወደ ቆዳ ይቅቡት ፣ በፖሊ polyethylene ይሸፍኑ ፣ በላዩ ላይ የሱፍ ካልሲዎችን ያድርጉ። ይህ አሰራር በምሽት እንዲደረግ ይመከራል. ከስብ ይልቅ, የሰናፍጭ ዱቄትን መጠቀም ይችላሉ, በእኩል መጠን በነጭ ሽንኩርት ይወሰዳል. ከፍ ባለ የሙቀት መጠን፣ እንደዚህ አይነት መጭመቅ አይመከርም።

ውጤታማ inhalations

በጉንፋን ህክምና ውስጥ ነጭ ሽንኩርት ወደ ውስጥ መተንፈስ በጣም ውጤታማ ነው። ሙቅ ውሃን በተቀባ መያዣ ውስጥ አፍስሱ ፣ ጥቂት የተፈጨ ነጭ ሽንኩርት እና አንድ ማንኪያ ሶዳ ወደ ውስጥ ያስገቡ ለስላሳ ውጤት። ወይም 3 የሾርባ ማንኪያ ኦሮጋኖ, ካምሞሚል እና ሚንት ይቅቡት. የአሰራር ሂደቱን ከማካሄድዎ በፊት የተከተፈ ነጭ ሽንኩርት በሙቅ የእፅዋት መበስበስ ላይ መጨመር ያስፈልግዎታል።

ነጭ ሽንኩርት ለጉንፋን
ነጭ ሽንኩርት ለጉንፋን

የነጭ ሽንኩርት ጢስ፣ እርምጃው የቀዝቃዛ መገለጫዎችን መጠን ለመቀነስ ያለመ ሲሆን ለ10-15 ደቂቃ መተንፈስ ይመከራል። ከዚያምእራስዎን በብርድ ልብስ ተጠቅልለው ወደ መኝታ ይሂዱ።

በነጭ ሽንኩርት መፈወስ

ድንገት ጉንፋን ቢይዝ ምን ታደርጋለህ? የምግብ አዘገጃጀት መመሪያ: በበርካታ የተከተፉ ቅርንፉድ መጠን ውስጥ ነጭ ሽንኩርት በመስታወት ውስጥ መቀመጥ እና በአትክልት ዘይት (በተለይም የወይራ ዘይት) መፍሰስ አለበት. ለአንድ ሰአት ይውጡ. የአፍንጫ ክንፎችን በመቀባት ከውስጥ (አንድ የሻይ ማንኪያ) በትንሽ ክፍልፋዮች ወይም በውጪ ውሰድ። ለ ብሮንካይተስ አስም ፣ ሥር የሰደደ ብሮንካይተስ ፣ ጉንፋን ፣ ከነጭ ሽንኩርት ፣ ቅቤ ወይም የአሳማ ስብ የተሰራ ቅባት በትከሻ እና ደረቱ ላይ ይቀባል።

ጉንፋንን በነጭ ሽንኩርት ማከም የሚከተለውን የምግብ አዘገጃጀት ዘዴ ሲጠቀሙ ውጤታማ ይሆናል፡- ትናንሽ ስኒዎች ከጥጥ በተሰራ ሱፍ ተዘጋጅተው በዘይት ነጭ ሽንኩርት ውህድ ውስጥ ማርጠብና አፍንጫ ውስጥ ለ20 ደቂቃ ያህል በእያንዳንዱ አፍንጫ ውስጥ በተለዋዋጭ መንገድ ማስገባት አለባቸው።

የመጀመሪያዎቹ የጉንፋን፣የድክመት፣የህመም ምልክቶች ሲታዩ ነጭ ሽንኩርትን ወደ ጆሮ ውስጥ ማስገባት ይቻላል። አዋቂዎች ተፈጥሯዊውን ምርት ማኘክ እና ከጁኒፐር ጋር እንዲጠጡ ይመከራሉ. ይህ በሰውነት ላይ ፀረ-ጉንፋን፣ ባክቴሪያቲክ እና ቶኒክ ተጽእኖ ይኖረዋል።

የነጭ ሽንኩርት መታጠቢያ

የጉንፋን ምልክቶችን ያስወግዱ እና የፈውስ ሂደቱን ያፋጥኑ በመድኃኒት ነጭ ሽንኩርት ላይ የተመሠረተ መታጠቢያ። ለማዘጋጀት, ብዙ የምርቱን ጭንቅላት መፍጨት, በትልቅ ድስት ውስጥ ማስቀመጥ እና በ 10 ሊትር ውሃ ማፍሰስ ያስፈልጋል. ይሸፍኑ እና ለ 6-7 ሰአታት ያህል ለመጠጣት ይተዉ ። ከመታጠብ ሂደቶች በፊት, ወደ ምቹ የሙቀት መጠን ይሞቁ, ወደ ገላ መታጠቢያ ውስጥ ይግቡ እና በሚፈለገው መጠን ሙቅ ውሃ ይጨምሩ. የሂደቱ ቆይታ ከ20-30 ደቂቃዎች ነው።

ወተት ከነጭ ሽንኩርት ጋር ለጉንፋን ጥሩ ነው።የበሽታ መከላከያ መድሃኒት. በእነዚህ ሁለት አካላት ላይ የተመሰረተ ሞቅ ያለ መጠጥ በሽታ አምጪ ተህዋስያንን የሚገድል እና የሰውነት መከላከያዎችን የሚጨምር ውጤታማ መሳሪያ ተደርጎ ይቆጠራል።

ቀዝቃዛ ወተት በነጭ ሽንኩርት
ቀዝቃዛ ወተት በነጭ ሽንኩርት

አንድ ብርጭቆ ፈሳሽ 1 ጥርስ ነጭ ሽንኩርት ይበላል። ምንም እንኳን እንዲህ ዓይነቱ መጠጥ ደስ የሚል ጣዕም ባይኖረውም, በሰውነት ላይ በጣም ኃይለኛ በሆነ መንገድ ይሠራል: የመተንፈሻ ቱቦን ይለሰልሳል, የሳል ጥቃቶችን ይቀንሳል እና የ mucous membrane እብጠትን ያስወግዳል. ህመሙ ከሳል ጋር አብሮ የሚሄድ ከሆነ በሞቀ መጠጥ ላይ አንድ የሻይ ማንኪያ ማር ይጨምሩ።

ነጭ ሽንኩርት በእርግዝና ወቅት ለጉንፋን

ጉንፋን ነፍሰ ጡር እናቶችን አያልፍም እና ህፃኑን በማይጎዳ ፈጣን ማገገም በመጨነቅ በአስቸጋሪ ህይወታቸው ላይ ይጨልማል። ነጭ ሽንኩርት የማሕፀን እንቅስቃሴን ከፍ ሊያደርግ የሚችል ምርት ነው, ይህም በአንዳንድ ሁኔታዎች በፅንሱ ላይ ስጋት ይፈጥራል. እንዲሁም በአትክልት ሰብሎች ላይ የሚደረግ ሕክምና የአለርጂ ምላሾችን ሊያስከትል ይችላል, ይህም ለነፍሰ ጡር ሴቶች ጥሩ ምልክት አይደለም. ነጭ ሽንኩርት አለመቻቻልም ሊከሰት ይችላል, ይህም በሆድ ህመም, በሆድ ቁርጠት, በሆድ ቁርጠት መልክ ይገለጻል. በተለይም በመጨረሻዎቹ የእርግዝና እርከኖች ላይ በተፈጥሮ ህክምና የሚደረግ ሕክምና አደገኛ ነው።

በእርግዝና ወቅት ለጉንፋን ነጭ ሽንኩርት
በእርግዝና ወቅት ለጉንፋን ነጭ ሽንኩርት

ሐኪሞች እንደሚሉት ልጅ በሚጠባበት ጊዜ ነጭ ሽንኩርት መጠቀም በጣም መጠን ያለው ሲሆን ከጊዜ ወደ ጊዜ ከ1-2 ጥርስ አይበልጥም።

ነጭ ሽንኩርት ለጉንፋን መከላከል

ነጭ ሽንኩርትን ከሽንኩርት ጋር በማዋሃድ ውጤቱን ማሳደግ ይችላሉ። እስትንፋስ በሚሰራበት ጊዜ ንጥረ ነገሮቹ በእኩል መጠን ጥቅም ላይ መዋል አለባቸውመጠን. እንደ መከላከያ እርምጃ በወረርሽኙ ወቅት የተከተፈ ነጭ ሽንኩርት እና ቀይ ሽንኩርት በውሃ እንዲፈስ እና በቤት ውስጥ እንዲቀመጥ ይመከራል. ወደ ውስጥ የገቡ phytoncides በሽታ አምጪ ተህዋሲያን ወደ ሰውነት ውስጥ እንዳይገቡ እንቅፋት ይሆናሉ።

ነጭ ሽንኩርት ከማር፣ዝንጅብል እና ሎሚ ጋር ተደምሮ የመከላከል አቅም አለው።

ቀዝቃዛ የምግብ አዘገጃጀት ነጭ ሽንኩርት
ቀዝቃዛ የምግብ አዘገጃጀት ነጭ ሽንኩርት

ሎሚ የአስኮርቢክ አሲድ የተፈጥሮ ምንጭ እና ሁለንተናዊ የጉንፋን መድሀኒት ነው። በላዩ ላይ የፈላ ውሃን ማፍሰስ እና የዛፉን ማስወገድ ያስፈልጋል; ዘሩን በሚያስወግዱበት ጊዜ ፍሬውን እራሱን ወደ ትናንሽ ቁርጥራጮች ይቁረጡ. ቀድሞ የተላጠ እና በጥሩ የተከተፈ የዝንጅብል ሥር (150 ግራም የሚመዝን) እና 5 የተከተፈ ነጭ ሽንኩርት ጋር ይቀላቀሉ። እነዚህ ክፍሎች ከተቀማጭ ጋር ሊደባለቁ ይችላሉ. ለተፈጠረው ድብልቅ 5 የሾርባ ማንኪያ ማር ይጨምሩ። የተጠናቀቀው ጥንቅር ፣ በተለየ ሹል ፣ የተለየ ሽታ ያለው ፣ በደረቅ ፣ በ hermetically በታሸገ መያዣ ውስጥ መወሰን እና በማቀዝቀዣ ውስጥ መቀመጥ አለበት። ከምግብ በፊት አንድ የሻይ ማንኪያ በቀን ሁለት ጊዜ ይውሰዱ. ሙቅ ውሃ ይጠጡ. የተዘጋጀው ድብልቅ ለአንድ ሳምንት ያህል በቂ ነው. መድሃኒቱ ትኩስ በሚሆንበት ጊዜ ባህሪያቱን በተሻለ ሁኔታ ስለሚያሳይ መድሃኒቱን ብዙ ጊዜ ማዘጋጀት ይመረጣል.

እንደማንኛውም ምርት ነጭ ሽንኩርት ለጉንፋን በርካታ ተቃራኒዎች አሉት። በዚህ ምርት ጉንፋን ለማከም ጎጂ ስለሆኑ በሽታዎች እና ሁኔታዎች እየተነጋገርን ነው. እነዚህ የሚጥል መናድ, ኮሌቲያሲስ, ሄሞሮይድስ, የምግብ መፍጫ ሥርዓት መዛባት ናቸው. እንዲሁም በነጭ ሽንኩርት ህክምና ላይ ልከኝነትን መከታተል አስፈላጊ ነው።

የሚመከር: