እንደ ማሞፕላስቲክ ያለ ቀዶ ጥገና ዛሬ ለእያንዳንዱ ሴት አይገኝም። ነገር ግን ሁሉም ሴቶች ማለት ይቻላል ፍጹም የሆነ ጡትን ይመለከታሉ. ስለዚህ ውድ ለሆነ ቀዶ ጥገና ገንዘብ የሌላቸው ሰዎች የመጠን መጨመር ተስፋ በሚሰጡ የተለያዩ የቤት ውስጥ ዘዴዎች መሞከር አለባቸው. ወደ ክሊኒኩ ሳይሄዱ እንዴት ጡትዎን መጨመር ይችላሉ? ለዚህም የተለያዩ ዘዴዎች እና ልምዶች ቢፈጠሩም ይህንን በቤት ውስጥ ማድረግ ከእውነታው የራቀ ነው።
ነገር ግን እነሱ ከተረት ዓለም ውስጥ ናቸው፣ጊዜን፣ ጉልበትንና ገንዘብን ከማባከን በቀር ምንም ቃል መግባት አይችሉም። ደህና ፣ እንደዚያ ከሆነ ፣ ግን ከሁሉም በኋላ ፣ አንዳንዶች ጤናን ሊያበላሹ ይችላሉ። ይሁን እንጂ ለብዙ ልጃገረዶች ያለ ቀዶ ጥገና ጡቶች እንዴት እንደሚጨምሩ ጥያቄው አስቸኳይ ነው.
ኮስሜቲክስ
እነዚህም ክሬም፣ ሴረም፣ ጄል እና ሌሎች ቅባቶች ያካትታሉ። የአንዳንዶቹ ዋጋ አንዳንድ ጊዜ የቀዶ ጥገናውን ዋጋ ይቃረናል,ውጤቱ ግን አጠራጣሪ ነው። ሁሉም በተወሰነ አስቸጋሪ መንገድ ጡቶችን ለመጨመር የተነደፉ የተለያዩ ንቁ ንጥረ ነገሮችን ይይዛሉ። ሆኖም ግን, ይልቁንስ, ትንሽ ብቻ ያብጣል, እና ይህ ተጽእኖ የሚቆየው እመቤት ክሬሙን ሲጠቀሙ ነው. አምራቾች ሁሉም ምርቶች ሙሉ በሙሉ ደህና እንደሆኑ ይጽፋሉ ነገር ግን በጡቶች አለመቀለድ የተሻለ ነው, ስለዚህ በላዩ ላይ የሆነ ነገር ከመቀባትዎ በፊት በጥንቃቄ ማሰብ አለብዎት.
የኃይል ጭነቶች
ይህ ያለ ቀዶ ጥገና ጡቶችን ለመጨመር በጣም ታዋቂው መንገድ ነው። Dumbbell ልምምዶች፣ ፑሽ አፕ፣ መጭመቅ እና ሌሎች ነገሮች ጡት ካጠቡ በኋላ ወይም ከባድ ክብደት ከቀነሱ በኋላ በትንሹ የሚወዛወዙ ጡቶችን ማጠንከር ይችላሉ። ነገር ግን ከመጀመሪያው ይልቅ ሶስተኛውን መጠን ይሰጣሉ ብሎ መጠበቅ ዩቶፒያ ብቻ ነው፣ ምንም እንኳን እስክትወድቅ ድረስ ብታሰለጥንም። ሊተማመኑበት የሚገባው ከፍተኛው ጤና እና የተሻሻለ ጤና ነው፣ ምክንያቱም ስፖርቶች ለዚህ ነው።
ምግብ
እዚህ ያለ ቀዶ ጥገና ጡቶች እንዴት እንደሚጨምሩ በጥያቄው ውስጥ በጣም ተወዳጅ የሆነው ጎመን ሁሉንም ሰው አስቀድሞ ያዘጋጀ ነው። እሷ በሆነ መንገድ መጠኑን ሊነካ ይችላል የሚለው አፈ ታሪክ ከየት እንደመጣ አይታወቅም ፣ ግን ብዙ ልጃገረዶች አሁንም ያምናሉ። በጉርምስና ዕድሜ ላይ በምትገኝ ልጃገረድ ዝርዝር ውስጥ ያለው የጎመን መጠን መጨመር ለጡት እጢዎች እድገት አስተዋጽኦ እንደሚያደርግ መገመት ይቻላል ፣ ግን ይህ የ 30 ዓመት ሴትን የሚነካው ከቅዠት ዓለም ነው ። በተጨማሪም ጎመን ለሆድ በጣም ከባድ የሆነ ምርት ስለሆነ የምግብ አለመፈጨት ችግር ሊያጋጥምዎት ይችላል።
የአፍ ውስጥ መድሃኒቶች
እነዚህም ያካትታሉየአመጋገብ ማሟያዎች, ታብሌቶች, ዝግጅቶች ወይም ልዩ ምግቦች. እንደ አንድ ደንብ, የጡት እጢዎች እድገት ላይ ተጽእኖ የሚያሳድሩ አንዳንድ ዓይነት ኤስትሮጅን በመኖሩ አንድ ናቸው. ከቀደምት ዘዴዎች ጋር ሲነፃፀር ምናልባት ይህ እንደ ማሞፕላስቲክ ያለውን ቀዶ ጥገና ይተካዋል. ይሁን እንጂ ስለ እንደዚህ ዓይነቶቹ መድሃኒቶች ግምገማዎች በአብዛኛው አሉታዊ ናቸው: አሉታዊ የጎንዮሽ ጉዳቶች ይታያሉ, እነዚህም የታይሮይድ ዕጢን በመጣስ የሚከሰቱ ናቸው, እና እነዚህም ድብርት, እንቅልፍ ማጣት, ድካም, ከመጠን በላይ ክብደት እና የተበላሸ ሜታቦሊዝም ናቸው.
የአእምሮ ተጽእኖ
ከቀዶ ጥገና ውጭ ጡቶችን እንዴት እንደሚጨምሩ ሌላ ኦሪጅናል መንገድ እዚህ አለ ። በማሰላሰል ጊዜ በሃሳብ ወይም በእይታ ሃይል የሚፈለገውን ቅርፅ እና መጠን ጡት “በመሥራት” ውስጥ ያካትታል። የአዕምሯዊ አመለካከቶች ወደ ንዑስ ንቃተ ህሊና ውስጥ ዘልቀው እንደሚገቡ የሜዲዶሎጂው አዘጋጆች ይናገራሉ ይህም አካል ለጡት እጢ እድገት ፕሮግራም ያደርጋል።
ማሰላሰል በጣም ዘና የሚያደርግ ነው፣ እና አንዳንድ ጊዜ በጣም ጠቃሚ ነው! ነገር ግን የውጤቶች እጦት ወደ ብስጭት እና ስለጠፋው ጊዜ መጸጸት ያስከትላል።
የቅርጽ ልብስ
የእይታ ውጤትን ይሰጣል እና ለቀናት፣ ለስራ ቃለ መጠይቅ ወይም ለመውጣት ተስማሚ ነው። ዛሬ, እንደዚህ አይነት የውስጥ ሱሪዎች በጣም ተወዳጅ እና እንደ መግፋት ይሠራሉ, ማለትም. ጡቶችን ወደ አንዱ ያነሳል እና ይቀይራል፣ ይህም ከፍተኛ የሆነ ሙሉ ጡትን ውጤት ይሰጣል።
