በጣም የተለመደው ጉዳት መሰባበር ነው። በመንገድ ላይ, በሥራ ቦታ እና በቤት ውስጥ እንኳን ሊገኝ ይችላል. ቁስል ለስላሳ ቲሹ ጉዳት ነው. ብዙውን ጊዜ ይህ የሚከሰተው የቆዳው ታማኝነት ሳይቀንስ ነው። ቁስሉ ብዙውን ጊዜ ከከባድ ህመም ፣ እብጠት ጋር አብሮ ይመጣል። መርከቦቹ ከተበላሹ, hematoma ይታያል. የዚህ ጉዳት መዘዞችን ለመከላከል በተቻለ ፍጥነት ሕክምናን መጀመር አስፈላጊ ነው. በአብዛኛዎቹ ሁኔታዎች, በቤት ውስጥ በተናጥል ሊሠራ ይችላል. በጣም ብዙ ጊዜ ጥቅም ላይ የሚውለው ቁስሎችን ለመጉዳት ነው. ሁለቱም በመድሃኒት እና በ folk remedies ሊደረጉ ይችላሉ. ይህንን ዘዴ ለመጠቀም ህጎቹን ከተከተሉ ሁሉንም የጉዳት መዘዝ በፍጥነት ማስወገድ ይችላሉ።
የቁስሎች ሕክምና ባህሪዎች
መጎዳት በድብደባ ወይም በመውደቅ የሚከሰት ጉዳት ነው። በዚህ ሁኔታ, ለስላሳ ቲሹዎች እና ከቆዳ በታች ያሉ ቲሹዎች ብቻ ይጎዳሉ. አብዛኛውን ጊዜ ቆዳው በትንሹ ብቻ ይጎዳል. ነገር ግን ብዙ ጊዜ የደም ሥሮች ይሰብራሉ. በዚህ ምክንያት እብጠት ይከሰታል, hematoma ይታያል, ህመም.የእሳት ማጥፊያ ሂደትም ሊከሰት ይችላል, ይህም በአቅራቢያው በሚገኙ መገጣጠሚያዎች ላይ ይሰራጫል. ነገር ግን ብዙውን ጊዜ ቁስሉ ከቁስል ጋር አብሮ ይመጣል። በዚህ ሁኔታ በቤት ውስጥ በተናጥል ሊታከም የሚችል ቀላል ጉዳት ይቆጠራል።
የመጀመሪያ ደረጃ ቁስሎች ያለ ቆዳ ጉዳት፣ጡንቻ ወይም የጅማት ስብራት ከ3-5 ቀናት ውስጥ ይድናሉ። በጣም ውስብስብ የሆነ የቲሹ ጉዳት ከደረሰ በኋላ በ1-2 ሳምንታት ውስጥ እመለሳለሁ. እና ከስብራት፣ ከቦታ መፈናቀል ወይም ከውስጥ አካላት ላይ የሚደርስ ጉዳት የታጀቡ ቁስሎች በህክምና ተቋም ውስጥ ብቻ መታከም አለባቸው።
የመጀመሪያ እርዳታ
ከእንደዚህ አይነት ጉዳት በኋላ ወዲያውኑ በረዶ በታመመ ቦታ ላይ መቀባት አለበት። ለቁስል የሚሆን ቀዝቃዛ መጭመቅ እብጠትን እና ሄማቶማዎችን ለመከላከል ይረዳል, ህመምን ያስወግዳል. ለዚሁ ዓላማ, በረዶ, በቀዝቃዛ ውሃ የተሞላ ማሞቂያ, እርጥብ ፎጣ ወይም ማንኛውም የቀዘቀዘ ምርት እንኳን ይተገበራል. እግሩ ከተጎዳ, የግፊት ማሰሪያን መጠቀም ወይም ልዩ ማሰሪያ መጠቀም ይችላሉ. ለከባድ ህመም, ማደንዘዣ ቅባት ወይም ታብሌቶች መጠቀም ይችላሉ. ነገር ግን እንደዚህ አይነት ቅባቶች ሊተገበሩ የሚችሉት በቆዳ ላይ ምንም ጉዳት ከሌለ ብቻ ነው.
በተጨማሪም ከባድ ህመም፣ፈጣን እብጠት እና የእጅና እግር መንቀሳቀስ ችግር ዶክተር ለማየት ምክንያት መሆን አለበት። እና ቀላል በሆኑ ጉዳዮች ላይ እንደዚህ ያሉ ጉዳቶች በቤት ውስጥ ይታከማሉ. በመጀመሪያው ቀን ቀዝቃዛ መጭመቂያዎችን መጠቀም እና ቀዝቃዛ ቅባቶችን መጠቀም አስፈላጊ ነው.
መጭመቅ ምንድን ነው?
ይህ የሕክምና ሂደት ነው፣ እሱም በታመመ ቦታ ላይ ይተገበራል።በመድኃኒት ውስጥ የተዘፈቀ ጨርቅ. መጭመቂያዎች ለጉዳት, ለመገጣጠሚያ ህመም, ለጉንፋን ያገለግላሉ. እንደ ሎሽን ሳይሆን መጭመቂያው ረዘም ላለ ጊዜ ይቆያል ፣ ብዙውን ጊዜ ሌሊቱን ሙሉ ወይም ከዚያ በላይ። በተጨማሪም, አብዛኛዎቹ በመድሃኒት ላይ ብዙ ንብርብሮችን መጫን ያካትታሉ - ፊልም, ጨርቅ, ሙቅ ሻርፕ. ይህ የሚደረገው የግሪንሀውስ ተፅእኖ ለመፍጠር ሲሆን ይህም የቲሹ የደም አቅርቦትን እና የመድሃኒት መሳብን ያሻሽላል።
መጭመቂያው በጨርቅ ተጠቅልሎ ጉዳት በደረሰበት ቦታ ላይ የሚተገበር ማንኛውም አካል ሊሆን ይችላል። በረዶ፣ የእፅዋት ቅጠል፣ ቅባት ሊሆን ይችላል።
ማመቂያዎች ለምንድነው?
የዚህ አሰራር ዋና አላማ የታካሚውን ሁኔታ ማቃለል ነው። መጭመቂያዎች በሚተገበሩበት ቦታ ላይ የደም ዝውውርን እና የሜታብሊክ ሂደቶችን ለማሻሻል የተሰሩ ናቸው. ይህ በፍጥነት ህመምን እና እብጠትን ለማስታገስ, የ hematoma መልክን ለመከላከል ያስችላል. እና መድሃኒቶች, ወደ ቲሹዎች ውስጥ ዘልቀው በመግባት ለፈጣን ፈውስ አስተዋፅኦ ያደርጋሉ. ነገር ግን እቤት ውስጥ መጭመቂያ ማድረግ የሚቻለው ለአነስተኛ ጉዳቶች ብቻ ነው፣ የአጥንት መሰንጠቅ፣ ቦታ ሳይቆርጡ ወይም ለስላሳ ቲሹዎች ላይ ከባድ ጉዳት ከሌለ።
የመጭመቂያ ምልክቶች ለቁስሎች መጠነኛ ህመም፣የ hematomas እና የቁስሎች ገጽታ፣በቆዳ ላይ ትንሽ ንክሻዎች ናቸው። የመድሃኒት ትክክለኛ ምርጫ በደረሰበት ጉዳት አካባቢ የደም ዝውውርን ወደነበረበት ለመመለስ ይረዳል እና ከቆዳ በታች ባለው ቲሹ ውስጥ ያለውን የደም ክምችት ይከላከላል. ከጉዳት በኋላ መጨናነቅ ህመምን ያስወግዳል, መቅላት እና እብጠትን ያስወግዳል, ፈውስ ያፋጥናልመበሳጨት።
የትግበራ ህጎች
ከከባድ ቁስሎች በኋላ ጉዳቱ የሚያስከትለውን መዘዝ ለማወቅ በእርግጠኝነት ዶክተር ማማከር አለብዎት። ይህ በተለይ ለጭንቅላት ጉዳት በጣም አስፈላጊ ነው. ለቁስል መጭመቂያዎችን ለብቻዎ ማመልከት አይችሉም ፣ ከባድ እብጠት ከተፈጠረ ፣ የቆዳ ቀለም በፍጥነት ይለወጣል ፣ የሚፈነዳ ህመም ይሰማል። ይህ ሙቀት compressions contraindicated ናቸው ውስጥ ኢንፍላማቶሪ ሂደት, ልማት ሊያመለክት ይችላል. የቤት ውስጥ መጭመቂያዎች ለጭንቅላቱ እና ለሆድ ጉዳቶችም ጥቅም ላይ አይውሉም. በእነዚህ አጋጣሚዎች ልዩ ህክምና ያስፈልጋል. በተጨማሪም ህመሙ ከ5-7 ቀናት ውስጥ ካልጠፋ, እብጠቱ ሲጨምር ወይም የተጎዳው አካል ተንቀሳቃሽነት ከተዳከመ ሐኪም ማማከር አለብዎት. ለከባድ ቁስሎች መጭመቂያዎች ጥቅም ላይ የሚውሉት ከልዩ ባለሙያ ጋር ከተማከሩ በኋላ እና እሱ ከታዘዙት ዘዴዎች ጋር በማጣመር ብቻ ነው።
ይህ ህክምና ውጤታማ የሚሆነው የተወሰኑ ህጎች ከተከተሉ ብቻ ነው፡
- ቀዝቃዛ መጭመቂያ ከ3-5 ደቂቃ ሊቆይ ይችላል፣ከዚያም ውርጭን ለመከላከል እረፍት መውሰድ ያስፈልግዎታል፤
- የእብጠት ሂደት ካለ፣የሙቀት መጭመቂያዎችን ማድረግ አይችሉም፤
- እጅና እግር ላይ ጉዳት ከደረሰ ወደ ላይ ከፍ ማድረግ አለቦት ይህ ደግሞ እብጠት እንዳይፈጠር ይረዳል፤
- አንዳንድ እንደ አዮዲን ወይም "ቦዲያጋ" ያሉ መድኃኒቶች ሊተገበሩ የሚችሉት ጉዳት ከሌለ ብቻ ነው።
የአልኮሆል መጭመቂያ ለቁስሎች
ከቁስሉ በኋላ በሁለተኛው ቀን፣የሙቀት መጭመቂያዎችን ማድረግ ያስፈልጋል። አብዛኞቹ ለየአልኮሆል መሰረት ለዚህ ተስማሚ ነው. እንዲህ ያሉት መጭመቂያዎች እብጠትን ለማስወገድ, ሄማቶማውን ለማሟሟት, የደም ዝውውርን ለማሻሻል ይረዳሉ. ለዚህም ተራ ቮድካ ወይም አልኮል በውሃ 1: 3 የተከተፈ መውሰድ ይችላሉ. ዶክተሮች እንዲህ ያሉ መጭመቂያዎችን ምሽት ላይ ወይም ማታ እንዲያደርጉ ይመክራሉ, ምክንያቱም ካስወገዱ በኋላ ለብዙ ሰዓታት ወደ ውጭ መውጣት ስለማይችሉ የተጎዳውን ቦታ ከሃይፖሰርሚያ መጠበቅ አለብዎት.
ብዙውን ጊዜ ዶክተሮች ለተጎዱ እግሮች ወይም ክንዶች የአልኮሆል መጭመቂያ እንዲያደርጉ ይመክራሉ። ቮድካ በሰውነት ሙቀት ውስጥ መሞቅ አለበት. ይህ ሙቅ ውሃ ባለው መያዣ ውስጥ መደረግ አለበት, ነገር ግን በእሳት ላይ አይደለም. በቮዲካ ውስጥ የተሸፈነው ጨርቅ በትንሹ ተጨምቆ በታመመ ቦታ ላይ ይተገበራል. አንድ ፊልም ከላይ, ከጥጥ የተሰራ ሱፍ እና ሽፋን ላይ ተተክሏል. የአልኮል መጭመቂያውን ከ 4 ሰዓታት በላይ ማቆየት ይችላሉ. የቮዲካ መጭመቅ የሚያስከትለውን ውጤት ለማሻሻል ከተለያዩ እፅዋት የተቀመሙ tinctures መጠቀም ይችላሉ።
Saline compress
ለቁስሎች ዶክተሮች ብዙ ጊዜ የጨው ልብስ እንዲለብሱ ይመክራሉ። የእንደዚህ አይነት መጭመቂያዎች ገጽታ ከቲሹዎች ውስጥ ፈሳሽ ማውጣት መቻላቸው ነው. ይህ ከባድ እብጠትን እንኳን ለማስወገድ ይረዳል, የ hematoma ስርጭትን ይከላከላል. የጨው መፍትሄ ደግሞ መግል, መርዞች, በሽታ አምጪ ተህዋሲያን ያወጣል. ስለዚህ እንደዚህ አይነት መጭመቂያዎች ከከባድ ቁስሎች ጋር እንኳን ጥቅም ላይ ይውላሉ።
ለመጭመቅ ከ8-10% የጨው መፍትሄ ማዘጋጀት ያስፈልግዎታል። ለእሱ የባህር ጨው መውሰድ የተሻለ ነው, ነገር ግን ተራ የድንጋይ ጨው እንዲሁ ተስማሚ ነው. ብዙውን ጊዜ በአንድ ሊትር ውሃ ውስጥ 3 የሾርባ ማንኪያ ጨው መፍትሄ ለማዘጋጀት ይመከራል. በክፍል ሙቀት ውስጥ መሆን አለበት. ከቆዳ በታች ባለው ቲሹ ውስጥ የደም ዝውውርን ማግበር ወይም spasmodic ጡንቻዎችን ዘና ማድረግ ከፈለጉ ሙቅ ያድርጉትጨው መጭመቅ፣ ነገር ግን ትኩረቱ ያነሰ መሆን አለበት።
የመድኃኒት ዕፅዋት ለመጭመቅ
ብዙ ጊዜ ጥቅም ላይ የሚውለው ለቁስሎች፣ ለመበስበስ ወይም ለዕፅዋት ቆርቆሮዎች ነው። እንዲህ ያሉ መጭመቂያዎች የጎንዮሽ ጉዳቶችን የመፍጠር እድላቸው አነስተኛ እና ቀላል ተጽእኖ ይኖራቸዋል. ነገር ግን ህመምን ማስታገስ እና ትልቅ ቁስልን መከላከል ይችላሉ።
- በሐኪሞች ገለጻ በጣም ጥሩው ተክል ትንንሽ ጉዳቶችን ደስ የማይል ምልክቶችን ለማስወገድ ፕላንታይን ነው። እውነት ነው, እንዲህ ዓይነቱ መጭመቂያ ትኩስ ቅጠሎች በሚኖሩበት በበጋ ወቅት ብቻ ለቁስል ሊያገለግል ይችላል. ጭማቂው እንዲፈስ ለማድረግ እንዲታጠቡ እና ትንሽ እንዲቦካላቸው ያስፈልጋል. ከዚያም ጉዳት በደረሰበት ቦታ ላይ ይተግብሩ እና በፋሻ ያስቀምጡ. በየ 2 ሰዓቱ መጭመቂያውን ከቀየሩ ፣ እብጠትን መከላከል እና ህመምን በፍጥነት ማስታገስ ይችላሉ።
- Mountain Arnica እብጠትን እና ህመምን በሚገባ ያስታግሳል፣ እብጠትን እና ሄማቶማንን ይቀንሳል። የእጽዋቱን ሥሮች እና አበቦች ጠንካራ መበስበስ ማድረግ አስፈላጊ ነው. መጭመቂያው በቀን ብዙ ጊዜ ይተገበራል።
- የተጣራ የኣሎ ቅጠል ከማር ጋር የተቀላቀለ ጠንካራ የህመም ማስታገሻ ባህሪይ አለው። ለከባድ እብጠት እንደ መጭመቂያ ሊያገለግሉ ይችላሉ።
- ከዱር ሮዝሜሪ፣ሆፕ ኮንስ፣የቅዱስ ጆን ዎርት እና ዎርምውድ ድብልቅ በቴርሞስ ውስጥ መረቅ ማድረግ ይችላሉ። ለ 500 ሚሊ ሜትር የፈላ ውሃ, 3 የሾርባ ማንኪያ ዕፅዋት ያስፈልግዎታል. በሙቅ መፍትሄ የተጨማለቀ ጨርቅ ለታመመው ቦታ ይተግብሩ እና እስኪቀዘቅዝ ድረስ ያቆዩት።
ውጤታማ የህዝብ ዘዴዎች
ለቁስላት የትኛው መጭመቅ በጣም ውጤታማ እንደሚሆን ማወቅ አይቻልም ምክንያቱም ሁሉም የተለያየ ውጤት ስላላቸው ነው። ለዛ ነውበግለሰብ ባህሪያት እና የጉዳቱ ክብደት ላይ ማተኮር ያስፈልግዎታል. ግን ብዙ ጊዜ ጥቅም ላይ የሚውሉ ጥቂት የምግብ አዘገጃጀት መመሪያዎች አሉ።
- የጎመን ቅጠሎችን መጠቀም ይቻላል። መጨፍለቅ እና ጉዳት በደረሰበት ቦታ ላይ ማመልከት ያስፈልጋቸዋል. እንደዚህ አይነት መጭመቂያዎች ቁስሎችን፣ እብጠትን እና እብጠትን ለማስወገድ ጥሩ ናቸው
- የወፍራም የጎጆ ቤት አይብ የቁስል መዘዝን በደንብ ይቋቋማል፣ ቤት ውስጥ የተሰራ ምርጥ ነው። ከማርና ከጨው ጋር በሹካ መቦካከር ያስፈልጋል. መጭመቂያው በፋሻ ተስተካክሏል፣ በቀን ብዙ ጊዜ መለወጥ ያስፈልግዎታል።
- ጠንካራ ሻይ አብጅተህ ፋሹን እርጥበት እና ለቁስሉ ላይ እቀባው። መጭመቂያው ሲደርቅ መቀየር አለብህ።
- ጥሩ እብጠትን እና ህመምን ያስወግዳል ጥሬ ድንች። በጥሩ ሁኔታ መቆረጥ, ከማር እና ጥሬ እንቁላል ጋር መቀላቀል አለበት, ከዚያም በቁስሉ ላይ ይተገበራል. መጭመቂያውን በቀን ብዙ ጊዜ መቀየር አለብህ።
- የሽንኩርት መጭመቂያው ተመሳሳይ ውጤት አለው። ቀይ ሽንኩርቱ ተፈጭቷል, አንድ ማንኪያ ማር ወይም ስኳር ይጨመራል. መጭመቂያው ተስተካክሏል እና በጨርቅ የተሸፈነ ነው።
- ኮምጣጤ መጭመቂያ የማሞቅ ባህሪ አለው። 9% ኮምጣጤ, የአትክልት ዘይት እና ውሃ በእኩል መጠን መቀላቀል አስፈላጊ ነው. በተፈጠረው መፍትሄ ውስጥ ጨርቅ ይንከሩ እና ጉዳት ለደረሰበት ቦታ ይተግብሩ. በፎይል ይሸፍኑ።
- የ hematoma እብጠትን ለማስታገስ የበርች ቅጠሎችን መጭመቅ ተስማሚ ነው። 200 ግራም የተከተፉ ትኩስ ቅጠሎች በአንድ ሊትር በሚፈላ ውሃ ማፍሰስ እና አንድ የሾርባ ማንኪያ ጨው መጨመር አለባቸው. መጭመቂያው በቀን እስከ 6 ጊዜ ይቀየራል።
የመድሃኒት መጭመቂያዎች
የቁስሎችን ጉዳት ለማከም ከፋርማሲ የሚመጡ መድኃኒቶችንም መጠቀም ይችላሉ።ብዙውን ጊዜ እንዲህ ዓይነቶቹ መድኃኒቶች በእያንዳንዱ ቤት ውስጥ ይገኛሉ. እነዚህ ቅባቶች, ሊኒዎች, ዱቄት ወይም መፍትሄዎች ናቸው. ከጉዳት በኋላ እንደዚህ አይነት መጭመቂያዎች ስብራትን፣ እብጠትን እና እብጠትን ያስወግዳል፣ ህመምን ያስታግሳል እና የሕብረ ሕዋሳትን ፈውስ ያፋጥናል።
- "Bodyaga" ከቁስል በኋላ ለቁስል እና ለህመም በጣም የተለመደው መድሀኒት ነው። በቆዳው ላይ ምንም ጉዳት ከሌለ ብቻ ጥቅም ላይ ሊውል ይችላል. መድሃኒቱ መርዛማ ንጥረ ነገሮችን ያወጣል, የደም ዝውውርን ያፋጥናል. ቦዲጋጋን በዱቄት ወይም ቅባት መልክ መጠቀም ይችላሉ. ዱቄቱ በውሃ የተበጠበጠ ሲሆን ይህ ግርዶሽ ለመጭመቅ ያገለግላል።
- መድሃኒቱ "Dimexide" እንዲሁ ውጤታማ ነው። እብጠትን, እብጠትን እና ህመምን በፍጥነት ያስወግዳል. እንዲህ ያሉት መጭመቂያዎች ለከባድ ቁስሎች ጥቅም ላይ ይውላሉ, ነገር ግን ያለ የቆዳ ጉዳት. መድሃኒቱ በውሃ ወይም በኖቮካይን መሟሟት አለበት. የተገኘውን ምርት በቆዳው ላይ ማሸት አይችሉም፣ለጭመቅ ብቻ መጠቀም አለብዎት።
- የሄፓሪን ቅባት ቆዳን ሳይጎዳ ለቁስሎችም ሊጠቅም ይችላል። በወፍራም ንብርብር ይተገብራል እና በፋሻ ይጠናከራል.
- ቁስሉ ከቁስል ወይም ከመቧጨር ከታጀበ የቪሽኔቭስኪን ሊኒመንት መጠቀም የተሻለ ነው። ቅባቱ በወፍራም ሽፋን እና በፋሻ ይታሰራል።
- እንዲሁም ቁስሎችን ለማከም የተነደፉ ልዩ ቅባቶች እና ቅባቶች አሉ። ይህ "አዳኝ"፣ "911"፣ "BruiseOFF" ነው።
ሌሎች መድኃኒቶችን መጠቀም የሚቻለው በሐኪም ምክር ብቻ ነው። ልዩ ባለሙያተኛ የቁስል መዘዝን በፍጥነት ለመቋቋም የሚረዳዎትን ምርጥ መድሃኒት እንዲመርጡ ይረዳዎታል።
