አትሌቶች ከስልጠና በፊት የሚሞቁ ቅባቶች የደም ዝውውርን ለማፋጠን እና በሚተገበርበት ቦታ ሜታቦሊዝምን ለማሻሻል ይመከራሉ። በባዮሎጂካል ፈሳሽ አማካኝነት የሕብረ ሕዋሳትን ለመጠገን የሚያስፈልጉት የአመጋገብ አካላት ወደ ተጎዳው አካባቢ ይመጣሉ. በውጤቱም, እንደዚህ አይነት መድሃኒቶች በተሳካ ሁኔታ ይድናሉ, እንዲሁም ህመምን ያስወግዳሉ, ችግሮችን ያስወግዳሉ እና እብጠትን ይቀንሳሉ.
ቅንብር
የመድሀኒት ሙቀት መጨመር የሚከሰተው በተወሰኑ ንጥረ ነገሮች ምክንያት ነው ለምሳሌ፡
- አፒቶክሲን፤
- የእባብ መርዝ፤
- 8-ሜቲል-6-ኖኖይክ አሲድ ቫኒላሚድ፤
- ካምፎር፤
- ተርፔንቲን።
ከስልጠና በፊት የሙቀት ሕክምና ለምን ያስፈልጋል? ለአትሌቶች የሚሞቁ ቅባቶች በተዋሃዱ ቅንብር የተሰሩ ናቸው, በአንድ ጊዜ ብዙ እርምጃዎችን በሚወስዱበት እርዳታ.ለምሳሌ በእንቅስቃሴ ወቅት ምቾት ማጣት ያስወግዳሉ ወይም ሙቀትን ያሞቁ እና የእሳት ማጥፊያ ሂደቱን ያስወግዳሉ.
አመላካቾች
እንደ ደንቡ የሙቀት ዝግጅት በሚከተሉት ሁኔታዎች እና በሽታዎች ውስጥ ጥቅም ላይ ይውላል. እነዚህ የሚከተሉትን ያካትታሉ፡
- የተዘጋ ለስላሳ ቲሹ ጉዳት፤
- መዘርጋት፤
- ማይልጂያ (የማይዮሳይት hypertonicity የሚያስከትሉ በጡንቻዎች ላይ የሚደርስ ህመም ማለትም የጡንቻ ሕዋሳት በውጥረት ወይም በእረፍት ላይ ያሉ)
- በመገጣጠሚያው ላይ ህመም ሲንድረም፤
- neuralgia (በአንዳንድ የዳርዳር ነርቮች ክፍሎች ላይ በሚደርስ ጉዳት እራሱን የሚገልጥ የፓቶሎጂ)፤
- sciatica (የአከርካሪ አጥንት ሥሮች ላይ የሚደርስ ጉዳት፣ ሞተር፣ ራስን በራስ የማስተዳደር እና የህመም መታወክ ያስከትላል)።
- vasodilation;
- የህመም ማስታገሻ፤
- rheumatism (የልብ ሽፋን ላይ ያለውን የፓቶሎጂ ሂደት በትርጉም በመያዝ የግንኙነት ሕብረ ሕዋስ ሥርዓታዊ እብጠት በሽታ)።
የቱን መድሃኒት ለመምረጥ
አትሌቶች ከስልጠና በፊት የተሻሉ የሙቀት አማቂ ቅባቶች ዝርዝር፡
- "Apisatron"።
- "Viprosal"።
- "ቪራፒን"።
- "ቤን ጌይ"።
- "Thermobalm Rescuer Forte"።
- "ጂምናስቶጋል"።
- "Nicoflex"።
- "Capsicam"።
- "Efkamon"።
- "የመጨረሻ ጎን"።
- "Espol"።
- "Myoton"።
ጡንቻ መበጣጠስ ወይም መሰባበር የተለመደ አይደለም።የእሱ መወጠር. በእንደዚህ ዓይነት ሁኔታዎች ውስጥ ለአትሌቶች የታይላንድ ማሞቂያ ቅባት በብዛት ጥቅም ላይ ይውላል, እንዲሁም አካላዊ እንቅስቃሴ ከማድረግ በፊት ጥቅም ላይ ይውላል. እንደ ውህደታቸው, እንዲህ ያሉ ዝግጅቶች ሁለቱም ሙቀትና ቀዝቃዛ ውጤቶች ሊኖራቸው ይችላል. ለአትሌቶች ጊንጥ እና የእባብ መርዝ ላይ ተመርኩዞ በለሳን መጠቀም ጥሩ ነው። ሌላው ትልቅ መድሀኒት ደግሞ በተለያየ ቀለም፡ ሰማያዊ፣ ቢጫ እና ቀይ ያለው Counterpain ቅባት ነው። የኋለኛው አማራጭ ለጠንካራ የአካል ብቃት እንቅስቃሴ የበለጠ ተስማሚ ነው።
ከላይ ያሉት ሁሉም መድሃኒቶች በአጥንት osteochondrosis እና መሰል የጡንቻኮስክሌትታል በሽታዎች ላይ ጥሩ ስራ ይሰራሉ።
በተጨማሪም ለጡንቻና ለመገጣጠሚያዎች የሚሆን የስፖርት ማሞቂያ ቅባቶች ብዙ ጊዜ አትሌቶች ከአካል ብቃት እንቅስቃሴ በፊት እንደ መከላከያ ዝግጅት ይጠቀማሉ። ይህ በእንቅስቃሴዎች ጊዜ ጥንካሬን ለማስወገድ ያስችልዎታል. ቀደም ሲል የነበሩትን የችግር ቦታዎችን ላለመጉዳት, አትሌቶች የተበላሹ ቦታዎችን በቅባት ያሞቁታል. እንደነዚህ ያሉት ገንዘቦች የመገጣጠሚያዎች ተንቀሳቃሽነት እንዲጨምሩ ያስችሉዎታል።
በተጨማሪም ብዙ ሰዎች ለህክምና ሂደቶች ይጠቀሙባቸዋል። sciatica ያለባቸው ሰዎችም የታችኛውን ጀርባቸውን ለማከም እነዚህን መድኃኒቶች ይጠቀማሉ።
ጡንቻዎችን የሚያሞቁ ቅባቶች ሁልጊዜ ለአትሌቶች አይፈቀዱም። ጉዳት በሚደርስበት ጊዜ መድሃኒቱን ከመጠቀምዎ በፊት የህክምና ባለሙያ ያማክሩ።
እንደ አንድ ደንብ, ወዲያውኑ የሕብረ ሕዋሳት ጉዳት ከደረሰ በኋላ, በተቃራኒው, ይህንን ቦታ በጨመቁ ወይም በበረዶ እርዳታ ማቀዝቀዝ አስፈላጊ ነው. በከተወሰነ ጊዜ በኋላ ዶክተሮች እንደዚህ አይነት መድሃኒቶችን እንዲጠቀሙ ይመክራሉ።
ስለዚህ ከስልጠና በፊት ለጡንቻዎች የሚሞቁ ቅባቶችን በመቀባት ምንም አይነት ችግር እንዳይፈጠር በጥንቃቄ ይጠቀሙ። ግቡ የአካል ብቃት እንቅስቃሴ ከመደረጉ በፊት ጡንቻዎችን ማዘጋጀት ከሆነ መድሃኒቱ ለከፍተኛ ጭንቀት በሚጋለጥ ጡንቻው አካባቢ በቀስታ መታሸት አለበት ።
በመገጣጠሚያዎችም እንዲሁ መደረግ አለበት። በተለይም ከባድ መሰረታዊ የአካል ብቃት እንቅስቃሴዎችን ከማድረግዎ በፊት ጡንቻዎችን ማሞቅ አስፈላጊ ነው።
አትሌቶች ከስልጠና በፊት የሚሞቁ ቅባቶች አትሌቶች ህመምን ለማስወገድ እና በቲሹዎች ውስጥ የደም ዝውውርን ለመጨመር ይጠቀማሉ። እንደ ደንቡ፣ መድሀኒቶች ለብዙ የጡንቻኮላክቶሌታል ሥርዓት በሽታዎች ያገለግላሉ።
ደስ የማይል ምልክቶችን ያስወግዳሉ እና በቲሹዎች ውስጥ የመልሶ ማቋቋም ሂደቶችን ለማፋጠን ይረዳሉ። ሌላው የመድኃኒት አጠቃቀም ምክንያት በአካል ብቃት እንቅስቃሴ ወቅት የሚደርሱ ጉዳቶችን ለመከላከል የመከላከያ እርምጃዎች እና myalgia።
ከማሞቂያ ጋር ከስልጠና በፊት የሚሞቁ ቅባቶች ሙሉ የጡንቻ ቡድንን ለማዘጋጀት ይረዳሉ እና በበርካታ ልምምዶች ወቅት የጉዳት ስጋትን በእጅጉ ይቀንሳሉ።
መድሃኒቶች ምን ገደቦች አሏቸው
"በአስደሳች ቦታ" ላይ በተለይም መድሃኒቱ መርዝ ከያዘ የሚሞቅ ክሬም መቀባት የተከለከለ ነው። በተጨማሪም እንደነዚህ ዓይነቶቹ መድሃኒቶች ከአሥራ ሁለት ዓመት በታች ለሆኑ ህጻናት እና ሴቶች ጡት በማጥባት ወቅት የተከለከለ ነው. የእገዳዎች ዝርዝርም የሚከተሉትን ግዛቶች ያካትታል፡
- የግለሰብ አለርጂ ምላሾች።
- የቆዳ መታወክሽፋኖች።
- የጡንቻኮስክሌትታል በሽታዎች መባባስ።
- ሥር የሰደደ የሄፐታይተስ (inflammation) በጉበት ቲሹ እና በሴሎች ላይ በሚታዩ ፋይብሮስ እና ኒክሮቲክ ለውጦች የሚታወቀው የሎቡለስ መዋቅር እና የፖርታል የደም ግፊት ምልክቶች ሳይታወክ ነው።
- ሳንባ ነቀርሳ (ተላላፊ ተላላፊ በሽታ፣ ዋናው ምንጭ በሽታ አምጪ ተህዋስያን)።
- የስኳር በሽታ mellitus (ሥር የሰደደ የሜታቦሊዝም መዛባት በኢንሱሊን ምርት እጥረት እና በግሉኮስ መጠን መጨመር ላይ የተመሰረተ)።
ከስልጠና በፊት የስፖርት ማሞቂያ ቅባቶችን ለጡንቻዎች እንዴት መጠቀም እንደሚቻል
የጤናማነት ስብራት ባለበት ቆዳ ላይ እንዲተገበሩ እንደማይመከሩ መታወስ አለበት። በ mucous membranes ላይ እንደዚህ አይነት ቅባቶችን መጠቀም በጥብቅ የተከለከለ ነው, በተጨማሪም, አሉታዊ ምላሾች ሊከሰቱ ስለሚችሉ መድሃኒቱ እዚያ ውስጥ ዘልቆ አለመግባቱን ማረጋገጥ አስፈላጊ ነው.
ከመጠቀምዎ በፊት የተጎዳው የቆዳ አካባቢ መዘጋጀት አለበት - በማፅዳትና በማሞቅ ማሞቅ። በቀን ከሶስት ጊዜ በማይበልጥ በተሰበረው ሽፋን ላይ በለሳን እና ቅባቶችን በእኩል መጠን በትንሽ መጠን ይተግብሩ።
የህክምናው የሚቆይበት ጊዜ ቢበዛ ሰባት ቀናት ነው፣ከዚያ በኋላ መቆም አለበት፣ይህ ካልሆነ መመረዝ ሊከሰት ይችላል።
መመደብ
ሁሉም አትሌቶች ከስልጠና በፊት የሚሞቁ ክሬሞች በሁለት ይከፈላሉ፡
- በበርበሬ ላይ የተመሰረተ፤
- በተለያዩ መርዞች ላይ የተመሰረተ።
ሁለቱም ዓይነቶች ውጤታማ ናቸው፣ነገር ግን አሁንም በተናጥል መመረጥ አለባቸው።
እውነታው ግን ሁሉም ታካሚዎች አይታገሡም ማለት አይደለም።ካፕሳይሲን (የሞቅ በርበሬ አካል)፣ አንዳንድ አትሌቶች በቆዳ ላይ አለርጂ ያጋጥማቸዋል።
በዚህ ሁኔታ ውስጥ ከስልጠና በፊት ለአትሌቶች የሚያሞቅ ቅባት ባይጠቀሙ ጥሩ ነው, ነገር ግን ወደ ሌሎች ተመሳሳይ ንቁ ንጥረ ነገሮች ይቀይሩ. በመቀጠል፣ በጣም ውጤታማ የሆኑት መድሃኒቶች ግምት ውስጥ ይገባሉ።
Efkamon
ከአካባቢው የሚያበሳጭ እና የህመም ማስታገሻ ውጤት ያለው ውጫዊ መድሃኒት። የቅባቱ ንቁ ንጥረ ነገሮች ረጅም የሙቀት ተፅእኖ አላቸው ፣ ይህም ይረዳል-
- ውጥረትን እና ድካምን በማመልከቻው ቦታ ላይ ያስወግዱ።
- የቲሹን አመጋገብ እና የደም ዝውውርን ማሻሻል።
በመድኃኒቱ አወቃቀር ውስጥ የተካተተው የካፒሲኩም ቲንክቸር በሚተገበርበት ቦታ ላይ ያለውን የቆዳ ሙቀት በመጨመር ትኩረትን የሚከፋፍልና የህመም ማስታገሻነት ይኖረዋል። "Efkamon" ውጤታማ የቅድመ-ስፖርት ማሞቂያ ክሬም ነው።
ሌሎች የእጽዋት ተመራማሪዎች፣ እንደ ካምፎር፣ እንዲሁም ሜንቶል፣ ሰናፍጭ፣ ቅርንፉድ እና የባህር ዛፍ ዘይቶች እብጠትን ይቀንሳሉ እና ትኩረትን የሚከፋፍልና የሚያዝናና ተጽእኖ ያሳድራሉ::
ቤን ጌይ
ጥሩ የህመም ማስታገሻ መድሃኒት፡ ብዙ ጊዜ ከአካላዊ እንቅስቃሴ በኋላ ድካምን ለማስወገድ ይጠቅማል። በሁለት ቅጾች የተሰራ፡
- የህመም ማስታገሻ ቅባት፤
- ባልም።
የመድሀኒቱ ዋና ዋና ነገሮች ሜንቶሆል እና ሜቲል ሳሊሲሊት ናቸው።
የመጀመሪያው ህመምን ያስወግዳል ፣ ሁለተኛው ደግሞ ፀረ-ብግነት እና የህመም ማስታገሻ ውጤት አለው። ይህ ጥምረት በቲሹዎች ውስጥ የደም ዝውውርን ያሻሽላል እና በፍጥነት እንዲፈወሱ ይረዳቸዋል።
በአጠቃቀም መመሪያው መሰረት መድሀኒቱ በአርትራይተስ የተጎዱ መገጣጠሚያዎችን ለማከም እንደሚውልም ታውቋል። መድሃኒቱን በሚጠቀሙበት ጊዜ ንቁ የሆኑት ንጥረ ነገሮች በቆዳው ውስጥ ሙሉ በሙሉ ይተዋወቃሉ, በንቃት ወደ እብጠት ትኩረት ዘልቀው በመግባት የህመም ማስታገሻ መድሃኒት ይሰጣሉ.
የአካባቢ አፕሊኬሽን የደም ሥሮችን ለማስፋት ይረዳል የማቀዝቀዝ ውጤት እያመጣ በመጨረሻ ወደ ትንሽ የማቃጠል ስሜት ይቀየራል። መድሃኒቱ የላቲክ አሲድ ከጡንቻዎች በፍጥነት እንዲወገድ ያበረታታል።
ቅባቱን መጠቀም የሚከተሉትን ያበረታታል፡
- የጡንቻዎች እብጠትን ይቀንሱ።
- በአካል ብቃት እንቅስቃሴ ወቅት ጽናትን ይጨምራል።
- የህመምን እድገት ይከላከላል።
ከስልጠና በፊት ለመገጣጠሚያዎች ምን ሌላ የሚያሞቁ ቅባቶች አሉ?
Espol
በአካል ላይ የህመም ማስታገሻ መድሃኒት እንዲሁም የአካባቢን የሚያበሳጭ እና ትኩረትን የሚከፋፍል የእፅዋት መነሻ መድሃኒት። የመድኃኒቱ አጠቃቀም የባዮሎጂካል ፈሳሽ ማይክሮኮክሽን ያሻሽላል።
የተዘጉ ጉዳቶችን በፍጥነት ለመጠገን ይጠቅማል። በግምገማዎች መሰረት መድሃኒቱ ከተተገበረ ከአስር ደቂቃዎች በኋላ የሙቀት ስሜት እና የቆዳ መቅላት እንደሚያስከትል ይታወቃል.
እንደሚለውለአጠቃቀም መመሪያ, ቅባቱ በቀን ከሁለት እስከ ሶስት ጊዜ በቀጭኑ ሽፋን ወደሚያሰቃዩ የ epidermis አካባቢዎች ይታጠባል. መድሃኒቱን ከተጠቀሙ በኋላ እጅዎን በሳሙና እና በውሃ በደንብ ይታጠቡ. የፋርማኮሎጂካል እርምጃውን ለማሻሻል፣ ደረቅ ማሰሪያ ከላይ ይተግብሩ።
ቅባቱ ወደ ምስላዊ የአካል ክፍሎች፣ የ mucous membranes እና የተሰበሩ የቆዳ አካባቢዎች ውስጥ እንዲገባ መፍቀድ አይመከርም። የአለርጂ ምላሾች ከተከሰቱ, ቅባቱ በሳሙና ውሃ በተሸፈነ ጨርቅ መወገድ አለበት. መድሃኒቱ የመንዳት ችሎታን አይጎዳውም።
የመጨረሻ ጎን
የማሞቂያ ቅባት ለጡንቻዎች እና መገጣጠሮች በአንድ ጊዜ ሁለት ንቁ ንጥረ ነገሮችን ይይዛል፡
- nonivamide፡
- nicoboxil።
Nonivamide እንደ ካፕሳይሲን ሰው ሠራሽ ጄኔሪክ ተደርጎ የሚወሰድ ሲሆን የህመም ማስታገሻ እና የ vasodilating ተጽእኖ አለው። ኒኮቦክሳይል ለጡንቻ እና መገጣጠም የሚያሞቅቅ ቅባቶች ውስጥ ይካተታል።
የእነዚህ ክፍሎች ጥምረት በተግባራዊው አካባቢ ያለውን ሜታቦሊዝምን ያሻሽላል፣ይህም ጉዳት ከደረሰ በኋላ ጡንቻዎችን በፍጥነት ለማዳን ይረዳል።
"Finalgon" ለውጫዊ ጥቅም ብቻ ነው። ቴራፒን ከመጀመርዎ በፊት መድሃኒቱ አለርጂዎችን ለማስወገድ በትንሽ መጠን በቆዳው ላይ ይተገበራል. የጎንዮሽ ጉዳቶች በማይኖሩበት ጊዜ, በእብጠት አካባቢ ውስጥ የተወሰነ የፋርማኮሎጂካል መጠን ጥቅም ላይ ይውላል.
የተቀባው ቅባት በብርሃን እንቅስቃሴዎች ይታከማል። ለረጅም ጊዜ የመድሃኒት ሕክምና, ውጤታማነቱ በተወሰነ ደረጃ ሊሆን ይችላልየተወሰኑ የሙቀት መጨመር እና የህመም ማስታገሻ ውጤቶችን ለማግኘት የመድሃኒት መጠን መጨመርን የሚጠይቅ መቀነስ. የመድኃኒቱ አማካይ የአጠቃቀም ድግግሞሽ በቀን ከሁለት እስከ ሶስት ጊዜ በመደበኛ ክፍተቶች ነው።
ቅባቱ የሚቀባው ከሚጠበቀው የአካል ብቃት እንቅስቃሴ ሰላሳ ደቂቃ በፊት ነው። ትክክለኛ የፋርማኮሎጂካል እርምጃ ከሌለ ህክምናን ማቆም እና ዶክተር ማማከር አስፈላጊ ነው.
ህክምና ከመጀመርዎ በፊት የመድኃኒቱን ማብራሪያ ማንበብ እና ለተወሰኑ ባህሪያት ትኩረት መስጠት አለብዎት፡
- መድሃኒቱ ቫሶዲላይዜሽን ስለሚያመጣ፣ በሚተገበርበት አካባቢ የቆዳ ሃይፐርሚያ፣ እንዲሁም ማቃጠል እና ማሳከክ ይታያል። ከፍተኛ መጠን ያለው ቅባት ሲቀባ ወይም ከፍተኛ የሆነ ማሻሸት ሲደረግ እንደዚህ አይነት ምልክቶች ይበልጥ ጎልተው ይታያሉ።
- ምርቱን ከተጠቀሙ በኋላ እጅዎን በሳሙና እና በውሃ በደንብ ይታጠቡ።
- ከጤናማ የቆዳ አካባቢዎች ጋር ንክኪን በማስወገድ መድሃኒቱን በጥንቃቄ መጠቀም ያስፈልግዎታል።
- በምስሉ የአካል ክፍል ላይ የሚገኘውን ቅባት ወደ mucous ሽፋን ወይም conjunctiva እንዳይገባ በጥንቃቄ ማስወገድ ያስፈልጋል። ይህ ከተከሰተ በውሃ መታጠብ አለባቸው እና ከዚያ ሐኪም ያማክሩ።
- መድኃኒቱን ከመጠቀምዎ በፊት እና በኋላ ገላዎን መታጠብ ወይም መታጠብ አይመከርም።
- ላብ ተደጋጋሚ ሙቀት ወይም ማቃጠል ሊያስከትል ይችላል።
- ይህ መድሃኒት sorbic አሲድ ስላለው አጠቃቀሙ የቆዳ በሽታን ሊያስከትል ይችላል።
Nicoflex
ይህ በጣም ዝነኛ ከሆኑት የስፖርት ቅድመ-አካል ብቃት ማሟያ ቅባቶች አንዱ ነው። መድሃኒቱ በአንድ ጊዜ በርካታ ንቁ ንጥረ ነገሮችን ይይዛል፡
- 8-ሜቲል-6-ኖኖይክ አሲድ ቫኒላሚድ፤
- ኤቲሊኒኮቲናዴ፤
- ethylene glycol salicylate;
- የላቬንደር ዘይት።
በአንድ ላይ የህመም ማስታገሻ እና ሊምጥ የሚችል ተጽእኖ አላቸው እንዲሁም የቆዳውን የሙቀት መጠን ይጨምራሉ ይህም የሙቀት ስሜት ይፈጥራል።
መድሃኒቱን እንደ መከላከያ እርምጃ ከስልጠና በፊት ወይም በኋላ እንዲሁም ከቁስል ወይም ከቁስል በኋላ ጉዳቶችን ለመከላከል መጠቀም ይችላሉ። ሌላ ቅባት ለፖሊአርትራይተስ እንዲሁም ለአርትራይተስ እና ለኒውረልጂያ ጥቅም ላይ ሊውል ይችላል።
በህመም በሚሠቃይ የሰውነት ክፍል ላይ ትንሽ የውጫዊ ወኪል ይተግብሩ። በተሰበረ ቆዳ ላይ ጥቅም ላይ እንዲውል አይመከርም።
የመጠን መጠን፡
- የመገጣጠሚያዎች በሽታዎች፡- በመጀመሪያዎቹ ሶስት ቀናት በቀን 1 ጊዜ፣ ከዚያ - 2 ጊዜ በተመሳሳይ ጊዜ።
- የአትሌቶች ጡንቻዎችን ማሞቅ፡- ከ3-5 ሴንቲ ሜትር የተጨመቀ ቅባት በማሳጅ ወቅት ወደ epidermis በደንብ መታሸት አለበት።
Apizartron
በዚህ ዝግጅት ውስጥ ያለው ንቁ ንጥረ ነገር የንብ መርዝ ነው። የጡንቻዎች እና ተያያዥ ቲሹዎች የመለጠጥ ችሎታን ያሻሽላል, እንዲሁም የደም ፍሰትን እና የሜታብሊክ ሂደቶችን ያሻሽላል, ለህመም ስሜትን ይቀንሳል. መድሃኒቱን ከመጠቀምዎ በፊት የአለርጂ ምርመራ መደረግ አለበት።
ለዚህበቆዳው ላይ ትንሽ መድሃኒት መቀባት እና ጥቂት ደቂቃዎችን መጠበቅ ያስፈልግዎታል. የአለርጂ ችግር ከተከሰተ መድሃኒቱን ላለመጠቀም ይሻላል, ነገር ግን ተመሳሳይ የሙቀት መጨመር ባለው መድሃኒት መተካት የተሻለ ነው.
ቅባቱ ለተበሳጨ እና ለተረበሸ ቆዳ እና ለማንኛውም የቆዳ ህመም የተጋለጡ ቦታዎች ላይ እንዲተገበር የተከለከለ ነው። የኩላሊት በሽታ ካለበት መድሃኒቱ በትላልቅ ቦታዎች ላይ እና ለረጅም ጊዜ ጥቅም ላይ መዋል የለበትም.
የ "Apizartron" ወደ mucous አቅልጠው, ወደ ምስላዊ አካላት እና ክፍት ቁስሎች ውስጥ እንዲገባ መፍቀድ አይመከርም. ልጅ መውለድ እና ጡት በማጥባት ጊዜ ቅባቱን መጠቀም አይቻልም።
Capsicam
መድሀኒቱ የረዥም ጊዜ ተጽእኖ አለው - እስከ አስራ ሁለት ሰአት። "Capsicam" የደም ፍሰትን ለማሻሻል እና ጡንቻዎችን ለማሞቅ የታቀዱ ሙሉ ተከታታይ ክፍሎችን ይዟል. ለስፖርት ማሳጅም ሊያገለግል ይችላል።
መድሀኒቱ በቆዳው ላይ ግልጽ የሆነ የሚያበሳጭ ተጽእኖ ስላለው ቅባቱ ወደተቀባበት ቦታ የሚፈሰው የደም ፍሰት ስለሚጨምር የሙቀት መጠንና የህመም ማስታገሻ መድሃኒት ይሰጣል።
መድሃኒቱን ከተተገበሩ በኋላ ንቁ የሆኑት ንጥረ ነገሮች ወዲያውኑ ወደ ደም ውስጥ ይገባሉ እና ከጥቂት ደቂቃዎች በኋላ እዚህ ቦታ ላይ ትንሽ የመቃጠል እና የሙቀት ስሜት ይፈጥራሉ።
በሙቀት መጨመር ምክንያት ህመም እና የጡንቻ ውጥረት ቀንሷል። ከ "Capsicam" ትግበራ ከፍተኛው ውጤት ከአርባ ደቂቃዎች በኋላ እና ይታያልለአምስት ሰአታት ይቀጥላል።
ቅባቱ በትናንሽ የቆዳ አካባቢዎች ላይ የሚያሳድረው አስጸያፊ ተጽእኖ በማይልጂያ፣በቁስሎች፣እንዲሁም በመገጣጠሚያዎች ላይ ቁስሎች እና እብጠት አማካኝነት የሰውን ጤና ያሻሽላል።
Viprosal
መድሀኒቱ ለውጭ አገልግሎት ብቻ ነው። ንቁ የሆኑት ንጥረ ነገሮች ሙቀትና የህመም ማስታገሻ ውጤት አላቸው. ከቆዳ በታች መግባቱ ንቁ ንጥረ ነገር የነርቭ መጨረሻዎችን ያበሳጫል ፣ በዚህ ምክንያት የደም ፍሰት ወደ መድኃኒቱ መጠቀሚያ ቦታ ይሻሻላል ።
ይህን መድሃኒት ለመድኃኒትነት ያገለገሉ ታካሚዎች ቅባቱን ከተቀባ ከአስር ደቂቃ በኋላ ህመም መወገዱን አስታውቀዋል።
"Viprosal" በቃል መጠቀም ወይም ሽቱን በ mucous membrane ላይ መቀባት በጥብቅ የተከለከለ ነው። ከእያንዳንዱ መተግበሪያ በኋላ እጅዎን በደንብ ይታጠቡ።
መድሃኒቱ እናት ለመሆን ለሚዘጋጁ ሴቶች እንዲታከም አይመከርም። ንቁ ንጥረ ነገሮች ወደ ደም ውስጥ ይገባሉ ይህም ማለት የእንግዴ ልጅን ወደ ፅንሱ ያቋርጣሉ ማለት ነው።
ማጠቃለያ
ከአካል ብቃት እንቅስቃሴ በፊት የሚሞቁ ቅባቶች ጉዳትን ለመከላከል ጥሩ መንገድ ናቸው። መድሃኒቶቹ የደም አቅርቦትን ወደ ቲሹዎች የመጨመር ችሎታቸው እና በውጤቱም, የሙቀት ማስተላለፊያዎች በሃይፐርሚክ ተብለው ተከፋፍለዋል.
ለዚህም ነው በመጀመሪያዎቹ ቀናት ጉዳት ከደረሰ እንደዚህ አይነት መድሃኒቶችን መጠቀም የተከለከለ ነው። የሕብረ ሕዋሳት ጉዳት ከደረሰ በኋላ ወዲያውኑ የማሞቂያ ወኪሎችን መጠቀም ተጨማሪ ብስጭት ሊያስከትል ይችላል.ቆዳ።
በአጠቃላይ የተጎዳውን ቦታ ለመጀመሪያዎቹ ጥቂት ሰዓታት ማቀዝቀዝ በበረዶ፣በቀዝቃዛ ውሃ እና በመጭመቅ መደረግ አለበት።
የማሞቂያ መድሀኒቶች የሚዘጋጁት ንብ ፣እባብ መርዝ እንዲሁም በርበሬ ፣ካሞሚል ፣ዎርሞውድ እና የቅዱስ ጆን ዎርት ላይ በመመርኮዝ ነው። በሰውነት ግንባታ ውስጥ እንደዚህ ያሉ ቅባቶች በከፍተኛ የአካል ብቃት እንቅስቃሴ ወቅት ጥቅም ላይ መዋል አለባቸው።
